Calamars (Kalamari Tiganito)

Calamars (Kalamari Tiganito)

Peu d'amuse-gueules capturent mieux l'esprit d'un été grec au bord de la mer qu'un panier de calamars frits dorés. Dans les tavernes de Santorin à Thessalonique, le Kalamari Tiganitó (calamars frits à la grecque) est servi grésillant, sa pâte crépitante, parsemée de semoule de maïs, laissant deviner la tendreté du calamar à l'intérieur. Chaque anneau est un jeu de contrastes : une panure légère et croustillante se brise à la première bouchée, laissant place à des calamars moelleux et juteux. Accompagné simplement de quartiers de citron et d'une pincée de persil, il incarne la cuisine grecque décontractée en bord de mer. Autour de tables en bois sous les oliviers ou sur les terrasses en bord de mer, petits et grands partagent ce mezzé facile à préparer, souvent accompagné d'un ouzo frais ou d'une bière.

Ce plat doit sa popularité à l'abondance de calamars frais en Méditerranée. Des générations de pêcheurs prélevaient la pêche du jour et la découpaient en rondelles avant de la plonger dans l'huile chaude. Autrefois comme aujourd'hui, le seul « assaisonnement » était généralement de la farine (parfois mélangée à de la semoule de maïs ou de la semoule) et une pincée de sel, pour que les saveurs marines se révèlent pleinement. Servi, le Kalamari Tiganitó arrive bien garni, la vapeur s'échappant des assiettes blanches ou du papier kraft. On presse aussitôt un jus de citron acidulé sur les rondelles dorées, intensifiant ainsi leur goût iodé. Un léger saupoudrage de sel et une pincée d'origan séché ou de persil frais complètent souvent la présentation. Certains aiment tremper chaque rondelle tendre dans du tzatziki (sauce concombre-yaourt) ou de la skordalia (purée de pommes de terre à l'ail) pour une touche d'originalité.

Bien que la cuisson soit simple, le timing est primordial. L'huile doit être très chaude – environ 175 °C – pour que la panure devienne instantanément croustillante. Chaque fournée de calamars frit en seulement 2 à 3 minutes (environ 1 à 2 minutes par côté). Une cuisson excessive peut rendre les calamars trop moelleux ; les cuisiniers recommandent donc d'y plonger quelques rondelles au préalable pour tester. Une fois dorées, les rondelles sont retirées à l'aide d'une écumoire et égouttées sur du papier absorbant pour qu'elles restent légères et non grasses. Vous devriez obtenir des carapaces croustillantes et éthérées qui laissent place à des calamars fondants. Bien préparé, le Kalamari Tiganitó est un délice.

Sur de nombreuses tables grecques, les calamars frits sont synonymes de partage. Accompagnés d'olives, de pain et de sauces, ils ouvrent souvent un festin de fruits de mer. Les citrons éclatants et les garnitures simples soulignent la fraîcheur. Un bon Kalamari Tiganitó est d'une élégance simple : des ingrédients simples (calamars, farine, huile, citron, sel) sublimés par la technique et le timing. Il évoque les douces nuits au bord de la mer Égée, les conversations entre amis et en famille, et la joie de savourer les bienfaits de la mer.

Calamars frits croustillants à la grecque (Kalamari Tiganito)

Recette de Aide au voyagePlat : Entrée, Plat principalCuisine : grecDifficulté : Facile
Portions

4

portions
Temps de préparation

15

minutes
Temps de cuisson

10

minutes
Calories

300

kcal

Le Kalamari Tiganitó permet d'obtenir des anneaux de calamars frits, dorés et croustillants, un apéritif grec très apprécié. Après avoir nettoyé les tubes de calamars, les couper en rondelles, les assaisonner et les enrober de farine (souvent mélangée à de la semoule ou de la semoule de maïs pour plus de croquant). Les rondelles sont ensuite frites dans l'huile chaude quelques minutes de chaque côté, jusqu'à ce que l'extérieur soit croustillant et doré et que l'intérieur reste tendre et moelleux. Le plat est agrémenté d'un filet de citron frais et d'une pincée de persil. Servir immédiatement avec un mezzé ; il se marie parfaitement avec le tzatziki ou l'ouzo et incarne parfaitement les saveurs grecques du bord de mer.

Ingrédients

  • Tubes de calmar de 1 à 1,5 lb : frais ou décongelé; nettoyé et coupé en rondelles de 1/2 pouce

  • 3/4 tasse de farine tout usage : pour l'enrobage (ou remplacer 1:1 par de la farine de riz pour une version sans gluten)

  • 1/4 tasse de semoule ou de semoule de maïs : ajoute du croquant supplémentaire (facultatif mais recommandé)

  • 1 cuillère à café de sel casher

  • 1/2 cuillère à café de poivre noir

  • 1 cuillère à café de paprika ou de poivre de Cayenne : facultatif, ajoute de la couleur et une touche de chaleur

  • Huile pour friture : suffisamment pour submerger les rondelles de calamars (par exemple, 2 pouces de profondeur ; utiliser de l'huile d'olive, de canola ou de tournesol)

  • Quartiers de citron : pour servir (ajoute une acidité vive)

  • Persil frais, haché : pour la garniture (facultatif)

Instructions

  • Préparez les calamars. Rincez les anneaux de calamars et séchez-les soigneusement avec du papier absorbant. Salez et poivrez légèrement. (L'humidité détrempera la panure ; veillez donc à ce que les anneaux soient aussi secs que possible.)

  • Mélanger le revêtement. Dans un grand bol ou un plat peu profond, fouettez la farine, la semoule (ou la semoule de maïs), le sel, le poivre et le paprika (si vous en utilisez). Mélangez jusqu'à obtenir une consistance homogène. Ce mélange sec donnera aux calamars leur texture croustillante.

  • Chauffer l'huile. Versez l'huile dans une poêle ou une casserole profonde et épaisse, sur une épaisseur d'environ 5 cm. Faites chauffer à feu moyen-vif jusqu'à ce qu'elle atteigne environ 350 °F (175 °C) sur un thermomètre. L'huile doit scintiller, mais ne pas fumer.

  • Enrober les calmars. En procédant par lots, enrobez les anneaux de calamars de farine. Secouez-les pour éliminer l'excédent afin que chaque anneau soit légèrement enrobé, mais uniformément. (Vous devrez peut-être remuer le mélange de farine entre chaque lot.)

  • Faire frire les rondelles. Déposez délicatement quelques rondelles panées dans l'huile chaude. Faites-les frire 1 à 2 minutes de chaque côté (2 à 4 minutes au total) jusqu'à ce qu'elles soient dorées. Ne surchargez pas la poêle ; faites-les frire par petites quantités pour maintenir une température élevée.

  • Égouttez les calamars. À l'aide d'une écumoire, transférez les rondelles frites sur une assiette recouverte de papier absorbant. Saupoudrez immédiatement d'une pincée de sel si vous le souhaitez. Laissez l'excédent d'huile s'égoutter et refroidir brièvement.

  • Servir immédiatement. Disposez les rondelles de calamars sur un plat de service. Garnissez de quartiers de citron et de persil haché. Servez chaud et croustillant, de préférence dès la sortie de la friteuse.

Conseils, dépannage et variantes

  • Suggestions de présentation et accords mets et vins : Servez les calamars chauds avec de nombreux quartiers de citron à presser sur les rondelles. Un peu de persil frais ou d’origan apporte couleur et fraîcheur. Cet apéritif se marie parfaitement avec un verre d’ouzo frais ou une bière fraîche. Parmi les accompagnements traditionnels grecs, on trouve le tzatziki (sauce concombre-yaourt) ou la skordalia (sauce ail-pommes de terre). Une simple salade grecque ou un panier de pain pita chaud complètent le repas.
  • Conservation et réchauffage : Il est préférable de consommer les calamars frits immédiatement pour un maximum de croustillant. Les restes doivent être conservés dans un récipient hermétique et consommés dans la journée (sinon, ils ont tendance à devenir caoutchouteux). Pour raviver leur croustillant, réchauffez-les rapidement au four chaud ou à la poêle sèche pendant quelques minutes. Le micro-ondes est déconseillé, car il rend les calamars caoutchouteux.
  • Variations et substitutions : Pour une version sans gluten, remplacez la farine de blé par un mélange de fécule de maïs ou de farine de riz et évitez la semoule. Pour plus de légèreté, optez pour une cuisson au four ou à la friteuse à air chaud plutôt qu'en friture. Si vous n'avez pas de calamars, vous pouvez préparer des lanières de crevettes ou de calamars de la même manière (ajustez le temps de cuisson). Assaisonnez le mélange de farine avec des herbes ou un soupçon de piment en poudre pour plus de saveur. Certaines recettes font tremper les rondelles dans un peu de lait ou de bière avant de les enrober pour les attendrir davantage.
  • Conseils du chef : Assurez-vous que l'huile soit chaude avant d'ajouter les calamars. Trop froide, la panure absorbera l'huile ; trop chaude, elle brûlera rapidement. Travaillez par petites quantités pour maintenir la température de l'huile constante. Séchez soigneusement les anneaux pour un résultat croustillant. Après la friture, égouttez bien les calamars sur du papier absorbant pour qu'ils restent croustillants. Une friture rapide à feu vif préserve la tendreté ; une friture plus longue ou à feu doux rendra les calamars plus durs.
  • Ingrédients facultatifs : Liste de courses : Citrons frais, persil ou origan, pain pita ou croustillant (pour tremper). Préparation à l’avance : Vous pouvez préparer la farine à l’avance et la garder sèche. Les anneaux de calamars doivent être frits juste avant de servir.
  • Équipement nécessaire - Marmite profonde et lourde ou friteuse (pour la friture), thermomètre de cuisson (pour vérifier la température de l'huile), pinces ou écumoire (pour retourner et retirer les calamars), bols (pour le mélange de farine et la pâte), serviettes en papier (pour égoutter les calamars cuits), plat ou assiette de service.

Valeurs nutritionnelles

Nutrition

Par portion

Calories

300 kcal

Protéine

17 g

Glucides

23 g

Graisse

15 g

Allergènes

Fruits de mer (calmars), gluten

août 2, 2024

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