Europa hat eine lange Tradition von FKK-Stränden, die bis ins frühe 20. Jahrhundert zurückreicht, und war historisch gesehen Vorreiter des Naturismus. Diese abgelegenen Küstenabschnitte bieten Gästen die Möglichkeit, die Natur in ihrer unberührtesten Form zu erleben, frei von gesellschaftlichen Konventionen und Kleidervorschriften. Dieser ausführliche Reiseführer bietet wichtige Informationen für alle, die sich dieser befreienden Art der Unterhaltung widmen möchten, da er einige der schönsten und angesehensten FKK-Strände auf dem gesamten Kontinent untersucht.
FKK-Strände haben mehr Reize als nur Neuheit. Viele Liebhaber sagen, dass sie ein großes Gefühl von Freiheit und Verbundenheit mit der Umgebung verspüren, wenn sie ihre Kleidung verlieren. Wer sowohl Freizeit als auch natürliche Schönheit sucht, wird diese Strände perfekt finden, da sie häufig makellose Umgebungen, glitzernde, saubere Wellen und atemberaubende Landschaften bieten.
Immer mehr Strände in ganz Europa bieten Bereiche für die Nutzung von Kleidung an, da die Attraktivität des Naturismus immer weiter zunimmt. Dieser Leitfaden versucht, einige der bemerkenswertesten Orte zu identifizieren und berücksichtigt dabei Elemente wie landschaftliche Schönheit, Wasserqualität, Einrichtungen und allgemeines Besuchererlebnis. Dieses Buch bietet eine aufschlussreiche Analyse der herausragendsten FKK-Strände in Europa, unabhängig von Ihrem Erfahrungsniveau als Naturist oder Ihrem einfachen Interesse, diese besondere Besonderheit der Strandkultur zu entdecken.
Spanien bietet mit seiner langen Küste zahlreiche Möglichkeiten für Menschen, die nach FKK-Vergnügen suchen. Es gibt eine erstaunliche Auswahl an FKK-Stränden. Einige davon bestechen durch ihre Bequemlichkeit und Schönheit.
Wie ein Perlenband erstreckt sich Playa de Ses Illetes entlang der Nordspitze Formenteras und ist für viele Sonnenanbeter der Inbegriff eines mediterranen FKK-Strandes. Kristallklares Wasser umspült hier Dünen aus hellem, puderfeinem Sand, so fein, dass er sich unter den Füßen aufzulösen scheint und nur eine sanfte Berührung (und die eine oder andere Muschel) hinterlässt. Eingerahmt von der schlanken Silhouette der Insel Espalmador auf der anderen Seite des Kanals, wirkt das Panorama zugleich intim und weitläufig: Kleine Fischerboote treiben gemächlich vor der Küste, während ferne Yachten weiße Bögen gegen den azurblauen Horizont zeichnen. In diesem hellen, ungefilterten und ungetrübten Sonnenlicht wird jede Nuance der Landschaft enthüllt, und genau diese Unbefangenheit verleiht Ses Illetes sein tiefes Gefühl der Freiheit.
Die Anreise nach Ses Illetes ist unkompliziert, erfordert aber in der Hochsaison etwas Zeit (und Geduld). Vom Hafen La Savina bringt Sie eine Fähre in zwanzig Minuten nach Norden. Alternativ fährt ein regelmäßiger Bus von Sant Francesc Xavier über einen schmalen Damm, der weite Ausblicke auf den Strand bietet, bevor er Sie am südlichen Rand des Naturschutzgebiets absetzt. Der nächstgelegene, von Schirmkiefern beschattete Parkplatz ist bereits am Vormittag voll (besonders im Juli und August). Kommen Sie vor 10 Uhr, wenn Sie einen Platz ergattern möchten. Falls Sie Ruhe und Abgeschiedenheit bevorzugen, empfiehlt sich ein Besuch in der Nebensaison Ende Mai oder Anfang Oktober. Dann sind die Temperaturen noch angenehm mild und erreichen fast 24 °C, aber es ist deutlich weniger los. (Bitte beachten Sie, dass die Rettungsschwimmer nur von Mitte Juni bis Anfang September im Einsatz sind. Außerhalb dieses Zeitraums schwimmen Sie auf eigene Verantwortung.)
Sobald Sie sich einen Platz gesichert haben – sei es ein sonnengebleichter Treibholzstamm in den Dünen oder ein gepflegtes Strandstück nahe der rustikalen Holzpromenade – werden Sie feststellen, dass Ses Illetes den disziplinierten Reisenden mit praktischen Annehmlichkeiten belohnt. Einige Chiringuitos (kleine Strandbars) säumen den Strand und servieren neben frischen Meeresfrüchten (Muscheln, Tintenfisch, in der Saison sogar Hummer) auch kühle Biere und Ensaladas Payesas (den typischen Tomaten-Kartoffel-Salat der Insel). Wichtig: Plastik ist hier unerwünscht, und die Verantwortlichen des Naturschutzgebiets achten streng auf die Einhaltung der „Leave No Trace“-Regeln. Bringen Sie daher eine wiederverwendbare Wasserflasche mit, nehmen Sie alle Verpackungen wieder mit und entsorgen Sie Ihren Müll in den dafür vorgesehenen Behältern am Strandrand. Einige wenige Ansammlungen von Mietliegen und Sonnenschirmen bieten Schutz vor der Mittagssonne, doch viele Puristen begnügen sich damit, einfach ein Handtuch auszubreiten und sich den Elementen auszusetzen.
Was Ses Illetes über bloße Naturschönheit hinaushebt, ist seine unaufdringliche, gemeinschaftliche Atmosphäre. Obwohl Nacktbaden an einem Großteil des Strandes inoffiziell toleriert wird, ist ein gemischter Kleidungsstil üblich: Die freizügigeren Naturisten zieht es eher zum östlichen Ende, während Familien und weniger abenteuerlustige Badegäste sich in der Nähe der zentralen Promenade aufhalten. Doch selbst in der Hochsaison bleibt die Stimmung angenehm und nicht etwa freizügig, ein unausgesprochenes Einverständnis gegenseitigen Respekts (und gegenseitiger Distanz), das dafür sorgt, dass sich jeder – vom Rucksacktouristen, der eine gewundene Spur im Wasser zieht, bis zum frisch verheirateten Paar, das sich unter einem geliehenen Sonnenschirm beschattet – wohlfühlt. Schnorchler treiben inmitten fingerhoher Posidonia-Seegraswiesen, die Sicht unter Wasser ist so klar, dass man kleine Oktopusse beobachten kann, die sich in ihre Höhlen zurückziehen (am besten in den ruhigen Stunden nach Sonnenaufgang).
Wer eine Übernachtung plant, findet im nahegelegenen Dorf Es Pujols zahlreiche einfache Pensionen und Mittelklassehotels, die bequem mit dem Fahrrad erreichbar sind – so beliebt, dass die Unterkünfte bei den örtlichen Vermietungsagenturen oft Wochen im Voraus ausgebucht sind. Wer Ruhe und Abgeschiedenheit sucht, sollte ein Zimmer in Sant Ferran de ses Roques buchen. Dort tauscht man zwar die Nähe zum Trubel gegen die Stille schmaler Gassen, die von Bougainvilleen und Feigenkakteen gesäumt sind. Egal, wo man sich entscheidet, sollte man sich auf späte Abendessen einstellen (in den meisten Restaurants auf der Insel wird die Küche erst gegen 20 Uhr geöffnet) und auf einen entspannten Lebensrhythmus jenseits konventioneller Zeitpläne.
In einer Zeit, in der selbst die abgelegensten Küstenabschnitte von Überbauung bedroht sind, zeugt Ses Illetes von der Kraft der Zurückhaltung. Hier sind die mit Sträuchern bewachsenen Dünen unbefestigt, die vom Salz gebleichten Holzstege frei von Neonreklame, und der Himmel – mal puderblau, mal rosafarben, mal goldgelb – frei von jeglicher Künstlichkeit. Für den überzeugten Naturisten, der nicht nur die Kleidung ablegen, sondern auch die Last der Erwartungen abwerfen möchte, ist Playa de Ses Illetes mehr als ein Reiseziel: Es ist ein Refugium elementarer Freuden, wo selbst das einfachste Sonnenbaden zu einem Akt der Ehrfurcht wird.
Wenn Sie sich das Paradies in seiner reinsten Form vorstellen – puderzuckerweiße Dünen, kristallklares Wasser, eine Landschaft, die fast zu perfekt ist, um wahr zu sein –, dann kommt Es Trenc diesem Ideal so nah wie kaum ein anderer Ort. Der fast drei Kilometer lange Hauptstrand an Mallorcas Südostküste besticht durch seine minimalistische Schönheit: Goldener Sand trifft auf das Mittelmeer in einem makellosen Farbverlauf von Aquamarin bis Saphir. Während die zentralen Abschnitte von Familien und Sonnenanbetern in der lokalen Variante modischer Bademode belebt sind, finden Sie nur zwanzig Minuten weiter östlich die inoffizielle FKK-Enklave – eine sanft umrandete Oase, die sich sehnsüchtig vom Alltag entrückt anfühlt (Hinweis: Hier gibt es keine Rettungsschwimmer oder markierte Grenzen, achten Sie daher sorgfältig auf Ihre Badezeit und die Wasserbedingungen).
Als Naturschutzgebiet ausgewiesen, bieten die umliegenden Salzebenen und Buschlandschaften einer stillen, lebendigen Ökologie aus Zugvögeln und Amphibien Lebensraum und verleihen dem Erlebnis einen ursprünglichen, unverfälschten Charme. Morgens ist der beste Zeitpunkt: Kommen Sie wochentags bis 8 Uhr (oder am Wochenende in der Hochsaison bis 9 Uhr), um sich einen der begehrten Plätze in der Nähe der sanften Bucht zu sichern. Dort erwärmt sich das Wasser schnell und der Meeresboden fällt flach ab – ideal, wenn Sie schnell ermüden oder Gepäck für Kleinkinder dabei haben. (Die Parkplätze sind gegen 10 Uhr belegt. Wenn Sie später anreisen, empfiehlt sich der saisonale Traktor-Shuttle von Colònia de Sant Jordi.) Am späten Nachmittag ändert sich die Dynamik: Die Sonne steht wieder tiefer über den Dünen, und oft rollt eine warme Dünung heran. Das bedeutet ideale Bedingungen für eine entspannte Fahrt und gleichzeitig die Gelegenheit, vor Einbruch der Dunkelheit zusammenzupacken.
Hinweis: Im FKK-Bereich selbst gibt es keine festen Strandbars oder Einrichtungen – alles, was Sie mitbringen, nehmen Sie auch wieder mit. Nach einem halbstündigen Spaziergang zurück zum Hauptparkplatz finden Sie einige Chiringuitos (Strandbars), wo Sie sich mit kalter Horchata, frisch gegrillten Meeresfrüchten oder Ensaïmada (Mallorcas typischem Gebäck) erfrischen können. Im Juli und August müssen Sie jedoch mit Wartezeiten rechnen. Bringen Sie ausreichend Wasser, Sonnenschutz (einen flachen Sonnenschirm oder ein Pavillon) und Snacks mit, falls Sie länger als bis zum Mittag bleiben möchten. Öffentliche Toiletten befinden sich in der Nähe des Zentrums, sind aber oft überfüllt. Eine sauberere Alternative bietet das Café am anderen Ende des Parkplatzes (ca. 500 Meter), wo eine Gästetoilette zur Verfügung steht.
Der flache Strand ist zwar für die meisten gut zugänglich, doch Vorsicht vor der Hitze: Im Sommer steigen die Temperaturen regelmäßig über 32 °C, und die Reflexion der Sonne am hellen Sand verstärkt die UV-Strahlung. Ein breitkrempiger Hut, mineralische Sonnencreme (nur riffschonende Produkte!) und ein UV-Schutzshirt für kurze Schattenpausen können das Unbehagen in pures Badevergnügen verwandeln. Der Wind ist meist schwach, kann aber nachmittags auffrischen; sichern Sie lose Gegenstände und wählen Sie Ausrüstung, die beim Schwimmen nicht weggeweht wird. Wenn Sie zu Dehydrierung neigen, sollten Sie Alkohol nur in Maßen konsumieren und elektrolythaltige Getränke einpacken.
Der wahre Reiz von Es Trenc liegt in seiner unverfälschten Authentizität. Anders als in FKK-Anlagen, wo die Grenzen streng und die Verhaltensregeln festgelegt sind, herrscht hier ein stillschweigender Konsens: Respektiere den persönlichen Freiraum anderer, sei leise und hinterlasse keine Spuren. Man trifft auf ältere Paare, die Jahr für Jahr wiederkommen, auf Familien, deren Sandalenabdrücke zwischen bekleidetem und unbekleidetem Spielen wechseln, und auf den einen oder anderen Alleinreisenden, der mit Skizzenbuch das Spiel des Lichts auf dem Wasser einfängt. Trotz seiner Beliebtheit herrscht hier ein naturnahes Lebensgefühl vor; Smartphones verschwinden in den Strandtaschen, die Stimmen werden leise gesprochen, und der Horizont dominiert.
Für Abenteuerlustige empfiehlt sich eine Wanderung im Morgengrauen. Die ersten Sonnenstrahlen tauchen die Salzwiesen in rosé- und goldfarbene Töne und verwandeln die flachen Lagunen in spiegelglatte Leinwände. Während Jogger die Küste entlanglaufen, erleben Sie den Moment, in dem die Insel erwacht: Fischer entwirren ihre Netze am Horizont, Flamingos erheben sich in kurzen, eleganten Bögen aus den Feuchtgebieten. (Bitte beachten Sie: Frühaufsteher sollten in Sichtweite des Hauptstrandes bleiben, da das Betreten von Vogelschutzgebieten verboten und mit Geldstrafen geahndet ist.)
Schließlich empfiehlt es sich, Ihren Besuch in der Nebensaison – Ende Mai oder Anfang Oktober – zu planen. Dann liegen die Temperaturen bei angenehmen 25 °C, es gibt ausreichend Parkplätze, und die Unterkunftspreise im nahegelegenen Colònia de Sant Jordi sinken um bis zu 25 Prozent. Das Wasser ist dann etwas kühler – und das ist erfrischend –, aber Sie entgehen dem Mittagstrubel, ohne auf das Gefühl unberührter Weite verzichten zu müssen, das Es Trenc auszeichnet. Hier trifft Meer und Sand in ungetrübter Harmonie aufeinander, pur und fast ehrfurchtgebietend – ein Erlebnis, das man am besten in Stille unter freiem Himmel genießt.
Am südlichen Ende der zerklüfteten Costa Daurada in Katalonien, wo ockerfarbene Klippen in kristallklares Wasser übergehen, liegt Playa El Torn – ein sichelförmiger Strand aus grobem, sonnenwarmem Sand, der sich still und leise zu einem der landschaftlich reizvollsten FKK-Strände Europas entwickelt hat. Sobald man die schmale, kurvenreiche Straße verlässt, die sich durch pinienbewachsene Hänge und terrassenförmige Weinberge schlängelt, ist ein spürbarer Wechsel des Rhythmus zu erleben: das Zirpen der Zikaden, der salzige Duft der Meeresbrise und das Versprechen eines ungetrübten Eintauchens in die einfachsten Elemente der Natur. (Hinweis: Navigationsgeräte leiten manchmal fälschlicherweise auf landwirtschaftliche Wege – ein kleines, gut sichtbares Schild weist auf El Torn an der TP-3241 hin.)
Der Zugang zum Strand erfordert einen kurzen, aber steilen Abstieg auf einem unbefestigten Pfad, der von Küstenrosmarin und Wacholder gesäumt ist. Im Hochsommer können die Temperaturen über 30 °C steigen, daher sind festes Schuhwerk und ein Hut nicht nur empfehlenswert, sondern unerlässlich. Am Ende des Pfades betritt man einen hufeisenförmigen, hellen Sandstreifen, der von windgepeitschten Dünen und einer steilen Kalksteinklippe gesäumt wird. Hier wechseln die Farben des Mittelmeers von Türkis zu Indigo, und das Wasser ist erstaunlich klar und gibt den Blick frei auf zerklüftete Felsen und flinke Lippfischschwärme unter der Oberfläche.
Die FKK-Tradition von Playa El Torn reicht bis in die 1970er-Jahre zurück, als einige unkonventionelle Reisende die Abgeschiedenheit der Bucht entdeckten und begannen, nicht nur die Sorgen des Tages hinter sich zu lassen. Heute ist der Strand inoffiziell geteilt: Am linken Ufer, nahe dem äußersten Punkt, treffen sich die Naturisten, während am rechten Ufer Kleidung erlaubt ist – ideal für alle, die aus dem nahegelegenen Badeort L'Hospitalet de l'Infant kommen. (Ein kleines, unauffälliges Schild markiert die Mitte, doch am besten orientieren Sie sich an den Gepflogenheiten und beobachten die anderen Strandbesucher.) Obwohl im Juli und August viele Besucher kommen, wirkt der Strand selten überfüllt – sein Bogen erstreckt sich über 350 Meter und bietet ausreichend Platz für Handtücher, Sonnenschirme oder die eine oder andere Hängematte, die tagsüber zwischen Tamarisken gespannt wird.
Für den praktischen Reisenden sei darauf hingewiesen, dass es direkt am Strand keine Einrichtungen gibt – keine Rettungsschwimmer, keine Cafés, keine festen Toiletten. Ein einfacher Kiosk, der von Ende Mai bis Anfang September geöffnet ist, bietet gekühltes Wasser, belegte Brötchen und Lebensmittel des täglichen Bedarfs an; darüber hinaus ist eine Vorplanung erforderlich. Eine öffentliche Toilette befindet sich fünf Gehminuten bergauf am Parkplatz, und in der Hochsaison kann der kleine Parkplatz bereits mittags voll sein. (Tipp: Kommen Sie vor 10 Uhr oder nach 16 Uhr, um sich einen Parkplatz zu sichern, oder nehmen Sie den Bus von L'Hospitalet de l'Infant, der zweimal pro Stunde am Ausgangspunkt des Wanderwegs hält.)
Sobald Sie sich Ihr Plätzchen im Sand gesichert haben – idealerweise unter einer knorrigen Tamariske, deren Zweige abwechslungsreichen Schatten spenden – werden Sie feststellen, dass die Bucht zum Verweilen einlädt. Die Wassertemperatur liegt im Hochsommer durchschnittlich bei 22 °C, kühl genug, um erfrischend zu wirken, ohne zu kühl zu sein. Der Meeresboden fällt sanft ab, sodass das Wasser in den ersten Metern nur knöcheltief ist, bevor es in tiefere, blaue Bereiche abfällt, die sich perfekt zum Schnorcheln eignen. Korallenartige Felsformationen nahe der östlichen Landzunge wimmeln von Meereslebewesen: winzige Kraken, durchsichtige Seegurken und gelegentlich eine Streifengrundel. Es ist ein einzigartiges Privileg, hier nackt zu treiben, wo der menschliche Körper durch den Auftrieb des Wassers und die unparteiische Wärme der Sonne gleichförmig erscheint.
Playa El Torn ist jedoch nicht nur ein Ort für unbeschwerte Ausflüge; die Natur ist empfindlich und zugleich artenreich. Die Dünen, die den Sand stützen, werden von einheimischen Gräsern stabilisiert, und Betreten kann zu irreversibler Erosion führen. Da hier streng nach dem Prinzip „Keine Spuren hinterlassen“ vorgegangen wird, werden Besucher gebeten, jeglichen Müll, einschließlich organischer Materialien wie Obstschalen, wieder mitzunehmen. Sonnenschutzmittel ohne Oxybenzon werden empfohlen, um zu verhindern, dass chemische Abwässer die lokalen Seegraswiesen schädigen. (Am Kiosk können Sie biologisch abbaubare Alternativen erwerben – eine kleine, aber wichtige Geste des Naturschutzes.)
Der späte Nachmittag bringt ein ganz anderes Licht: Die Kalksteinklippe leuchtet honiggolden, die Schatten werden länger auf den sanft gewellten Sandbänken, und das Meer schimmert wie flüssiges Wasser. Es ist die ideale Zeit zum Fotografieren – doch Diskretion ist oberstes Gebot. Fragen Sie immer, bevor Sie andere Strandbesucher fotografieren, und respektieren Sie die Privatsphäre, die in einem FKK-Bereich selbstverständlich ist. Die Form der Bucht schafft zudem ein natürliches Amphitheater für Klänge: das sanfte Rauschen der Wellen, das ferne Dröhnen eines Bootsmotors, der gelegentliche Ruf einer Blaumerle über Ihnen.
Wer seine Erkundungstour fortsetzen möchte, kann einen Fußweg entlang des Steilufers zur Cala la Roca Plana nehmen, einer weiteren, etwa einen halben Kilometer östlich gelegenen FKK-Bucht. Hier genießt man ein intimeres Erlebnis, allerdings ist auf dem rutschigen Schiefer vorsichtiges Gehen geboten. Alternativ lockt nach Einbruch der Dunkelheit das L'Hospitalet de l'Infant – nur zehn Autominuten nördlich – mit frischen Meeresfrüchte-Tapas, lokalen Weißweinen aus den nahegelegenen Weinbergen von Siurana und einem unprätentiösen Ambiente, ideal, um die Erlebnisse des Tages Revue passieren zu lassen.
Nach einem Besuch am Playa El Torn nimmt man mehr mit als nur eine schöne Bräune: ein neu erwachtes Gefühl ursprünglicher Freiheit, die Erinnerung daran, dass Sonne, Sand und Meer gerade durch das Ablegen von Konventionen einige der tiefgreifendsten Erlebnisse auf Reisen ermöglichen. Ob man nun zum Schwimmen kommt, die Unterwasserwelt erforscht oder einfach nur ungestört in der Sonne liegt – der Strand bietet ein stilles, aber transformierendes Erlebnis. (Und falls Sie zögern sollten, wieder vollständig bekleidet zurückzukehren, wissen Sie zumindest, dass dieses Fleckchen Katalonien Sie im selben unbeschwerten Geist willkommen heißen wird.)
Frankreich ist seit jeher Vorreiter der FKK-Bewegung und bietet zahlreiche Strände entlang der Küste, an denen Menschen nackt sonnenbaden und schwimmen können. Insbesondere die französische Riviera bietet einige der schillerndsten und am besten ausgestatteten FKK-Strände in ganz Europa.
Am westlichen Rand des fünf Kilometer langen, sonnenverwöhnten Sandstrandes von Pampelonne liegt die Plage de Tahiti, eine Oase zeitloser Eleganz und stiller Freiheit (Anmerkung: Der Name des Strandes verrät nichts über seine Lage am Mittelmeer, sondern verweist vielmehr auf ein Gefühl von Weite und Freiheit). Erreichbar ist der Strand nur über einen kurzen, geschwungenen Pfad von der Hauptstraße Ramatuelles aus – oder mit dem kleinen Shuttlebus, der im Juli und August vom Stadtzentrum aus verkehrt – und präsentiert sich wie ein Geheimnis, das nur wenigen Auserwählten bekannt ist. Sein Sand ist feiner als Zucker, das Wasser schimmert in Jade- und Saphirblau, und der Kiefernwald hinter den Dünen spendet angenehmen Schatten, wenn die Mittagssonne die 30-Grad-Marke überschreitet.
Tahiti besticht von Anfang an durch seinen besonderen Charakter: Es war der erste FKK-Strand auf Pampelonne, lange bevor in den 1960er-Jahren die Strandclubs wie Pilze aus dem Boden schossen. Hier herrscht ungeschriebenes Regelwerk: diskreter Luxus – eleganter Minimalismus in Kleidung und Auftreten. Gegen Vormittag füllt sich die Promenade mit ihren Bambus-Sonnenliegen (die zu günstigen Tagespreisen gemietet werden können) mit Gästen, die neben Sonne auch viel Platz schätzen. Kommen Sie zwischen 8:30 und 9:00 Uhr, um sich einen Platz in der richtigen Entfernung zum Strand zu sichern – nah genug für ein erfrischendes Bad, aber weit genug entfernt, um dem Trubel am Chiringuito (für Smoothies, Baguette-Sandwiches und gekühlten Pastis) zu entgehen. Wenn Sie Schatten bevorzugen, suchen Sie sich einen Platz am Rand unter den Pinien, wo die Brise freier weht und Sie sich mit einem Buch zurückziehen können, ohne auf die Aussicht verzichten zu müssen.
Das Meer vor Tahiti ist auf den ersten zehn Metern trügerisch flach, was ideal ist, wenn man sich langsam an die FKK-Umgebung gewöhnen möchte oder mit Reisenden unterwegs ist, die eine behutsame Eingewöhnung bevorzugen (Kinder und ängstliche Schwimmer fühlen sich hier wohl). Doch lassen Sie sich von der Ruhe nicht täuschen: Direkt jenseits der Wattiefe können Strömungen auftreten, sodass Sie besser umkehren, bevor Sie zu weit hinausgehen. Rettungsschwimmerstationen markieren die Mitte des Strandes, patrouillieren aber nur im bekleideten Bereich. Sobald Sie die inoffizielle Grenze zur FKK-Zone überschreiten – in der Regel etwa hundert Meter östlich des Hauptzugangs –, entfällt die offizielle Aufsicht (und damit auch jegliche Sicherheit).
Die Ausstattung ist einfach: Am Rande des öffentlichen Bereichs befindet sich ein schlichter Imbiss, und zwei – bemerkenswert gut gepflegte – Komposttoiletten stehen allen Gästen zur Verfügung. Packen Sie außerdem alles Notwendige ein: Wasser (idealerweise in wiederverwendbaren Flaschen, um die örtlichen Umweltauflagen zu beachten), protein- und fettreiche Snacks sowie riffschonende Sonnencreme mit hohem UVA-Schutz. Ein flacher Sonnenschirm oder ein Faltpavillon sind empfehlenswert, wenn Sie länger als bis zum Mittag bleiben möchten; das Blätterdach der Kiefern ist zwar schön, bietet aber keinen zuverlässigen Schatten, sobald die Sonne durch die Nadeln scheint.
Tahitis Reiz liegt jedoch nicht nur in seiner natürlichen Perfektion, sondern auch in seinem gesellschaftlichen Rhythmus. Die Atmosphäre ist weder laut noch streng – sie bewegt sich in einem Mittelweg, wo sich Gespräche und Stille, Trinken und Baden, Selbstausdruck und Respekt abwechseln. Sie werden erfahrene Naturisten beobachten, die den Tag mit geübter Gelassenheit gestalten – sie dehnen sich beim Sonnenaufgangs-Yoga, machen mittags eine Pause für ein Nickerchen im Schatten und treten dann am späten Nachmittag zum gemeinsamen Spaziergang an den Gezeitentümpeln wieder hervor. Kunsthandwerker stellen manchmal spontan Schnitzereien auf Treibholz auf, und einheimische Fotografen – so die Legende – streifen diskret umher und fangen das Zusammenspiel von Licht und Form ein (Hinweis: Wenn Sie empfindlich auf Fotografien reagieren, fragen Sie bitte vor Ihrem Besuch höflich im Café nach).
Wie immer ist der richtige Zeitpunkt entscheidend für ein gelungenes Erlebnis. Im Hochsommer (Mitte Juli bis Ende August) trifft sich ein internationales Publikum: Prominente aus Nizza, Künstler aus Marseille und einige wenige Stars, die nach weniger protzigen Oasen suchen. Die Liegen liegen dann wie Schiffe in einer Bucht nebeneinander, jede mit ihrem eigenen Charme – manche versammeln sich an der Bar, andere genießen die Ruhe der Dünen. Die Nebensaison (Mai/Juni und September) ist ideal für alle, die die Abgeschiedenheit schätzen; die Morgen sind kühl und abends liegt ein leichter Nebel über dem Wasser, der den Zauber des Tages in die goldene Stunde verlängert.
Praktischer Hinweis: Das Parken an der Küstenstraße ist streng reglementiert und Verstöße werden konsequent geahndet. Der Shuttlebus von Ramatuelle verkehrt vom 15. Juni bis 15. September stündlich. Außerhalb dieses Zeitraums empfiehlt es sich, ein Taxi zu nehmen oder einen Parkplatz auf einem der privaten Parkplätze im Ort zu reservieren (die Preise steigen im Juli und August stark an, daher ist eine frühzeitige Planung ratsam). Der Mobilfunkempfang ist unter den Pinien lückenhaft – je nach Vorliebe ein Vor- oder Nachteil – und es gibt keine Geldautomaten. Daher ist es ratsam, etwas Bargeld in Euro dabei zu haben.
In einer Region, die für ihr pulsierendes Nachtleben und ihre exklusive Atmosphäre bekannt ist, bietet Plage de Tahiti einen Gegenpol: ein Inbegriff entspannter Eleganz, wo der Horizont – und Ihr Wohlbefinden – den Rhythmus bestimmen. Wenn die Sonne im Meer versinkt, taucht das Licht die Landschaft in ein sanftes Orange, und die letzten Schwimmer gleiten mit gemächlichen Zügen durchs Wasser. Packen Sie sorgsam zusammen, hinterlassen Sie keine Spuren außer Fußabdrücken und nehmen Sie die Erinnerung an die harmonische Verbindung von Natur und Gemeinschaft mit – eine feine Synthese, die dieses Stück mediterraner Freiheit ausmacht.
Wie eine Fata Morgana modernistischer Ambitionen erhebt sich Cap d'Agde aus den sonnengebleichten Ebenen des Hérault-Deltas. Es ist weniger ein Strand als vielmehr ein eigens dafür geschaffener Mikrokosmos des FKK-Lebens – eine ganze Stadt, die nach dem Prinzip „Kleidung optional“ (oder genauer: „Kleidung nicht“) konzipiert wurde. Hier erstrecken sich die Sandstrände über fast vier Kilometer, gesäumt von einem verspielten Netz aus Kanälen, Yachthäfen und brutalistischen Betonbauten, in denen sich überraschend viele Cafés, Boutiquen und Galerien verbergen. Es ist im Grunde ein in sich geschlossenes Dorf, dessen Herzstück die Strände sind – jeder Sandstreifen ist je nach Bedarf auf Komfort, Gemeinschaft oder Diskretion ausgelegt.
Ankommen heißt, sich auf das Erlebnis einzulassen: Parken Sie Ihr Auto auf dem bewachten Parkplatz (Gebühr: ca. 10 € pro Tag in der Hochsaison; Kartenzahlung und Bargeld werden akzeptiert) und passieren Sie die elektronischen Drehkreuze – ein Ort, der an einen europäischen Kibbuz an der Küste erinnert. (Hinweis: Ein Tagesarmband – erhältlich vor Ort oder über die offizielle Website des FKK-Parks Cap d'Agde – ist für den Zugang zum Strand und zum Ort obligatorisch und wird stichprobenartig kontrolliert.) Im Inneren teilt sich der Küstenabschnitt in drei Hauptbereiche. Der zentrale FKK-Strand (Plage Naturiste) vor dem Ortskern ist der belebteste: Ordentlich aufgereihte Liegen, Rettungsschwimmertürme und Wassersportkioske stehen neben einsamen Dünenabschnitten, wo Sie Ruhe und Abgeschiedenheit finden. Im Osten liegt La Grande Conque, eine sichelförmige, geschützte Bucht mit flachen Gezeitentümpeln, ideal für Familien und FKK-Neulinge (Kinder sind bis 18 Uhr willkommen, danach ist der Bereich ausschließlich Erwachsenen vorbehalten). Westlich davon werden die Küstenabschnitte von raueren Dünen und kristallklarem Wasser geprägt, sodass Frühaufsteher lange vor der Wiederaufnahme des Shuttlebusverkehrs einen ungestörten Sandstrand genießen können.
Praktische Erwägungen stehen an erster Stelle: Das Mittelmeer sinkt hier außerhalb von Januar und Februar selten unter 18 °C, und im Sommer klettert das Thermometer durchschnittlich auf sonnige 30 °C. Schatten ist am Strand Mangelware. Mieten Sie sich daher entweder eine Liege unter einem Strohschirm (ca. 14 € pro Tag) oder bringen Sie einen eigenen, flachen Sonnenschirm mit. Strandwagen können gemietet werden und sind Gold wert, wenn Sie zu viel Sonnencreme, Snacks oder eine Kühlbox mit Rosé eingepackt haben. Die Rettungsschwimmer sind aufmerksam, patrouillieren aber nur im zentralen Bereich. Achten Sie daher genau auf die farbigen Flaggen: Grün bedeutet sicher, Gelb bedeutet Vorsicht und Rot bedeutet sofortige Rückkehr.
Abseits des Strandes offenbart das Netz von Fußgängerzonen in Cap d'Agde ein überraschend vielfältiges Angebot an Dienstleistungen für FKK-Anhänger: Waschsalons mit diskretem Abholservice, Arztpraxen mit Erfahrung in Sonnenschutzmaßnahmen und Supermärkte, die lokalen Rosé in Halbliterflaschen anbieten (ideal für einen entspannten Strandtag). Ein praktischer Hinweis: Supermärkte schließen täglich zwischen 13 und 16 Uhr (sonntags länger), planen Sie Ihre Einkäufe also entsprechend. Zum Abendessen empfiehlt sich der Quai d'Étiolles, wo sich Fischrestaurants am Kanal aneinanderreihen – viele bieten bis weit nach Sonnenuntergang einen „Strandservice“ an, sodass Sie auf den Terrassen nackt speisen können (Hinweis: In Innenräumen ist weiterhin Kleidung erforderlich, diese Regel wird strengstens durchgesetzt).
Die Verhaltensregeln in Cap d'Agde sind zwar reglementiert, aber dennoch locker. Fotografieren ist nicht gänzlich verboten, kommerzielle Aufnahmen benötigen jedoch eine Genehmigung, und Schnappschüsse werden nur mit ausdrücklicher Zustimmung toleriert – insbesondere in privaten Wohngebieten (achten Sie auf die Schilder „zone à photographier interdite“). Stille ist nicht vorgeschrieben, aber laute Musik und ausgelassenes Verhalten werden sowohl von anderen FKK-Anhängern als auch vom Sicherheitspersonal umgehend gerügt. Trinkgeld entspricht der französischen Praxis (10 Prozent in Restaurants, ein bis zwei Euro für Toilettenpersonal), aber kleine Gesten – wie das Anbieten, das Getränk eines anderen vor Sand zu schützen – werden sehr geschätzt und führen oft zu Gesprächen.
Der richtige Zeitpunkt für Ihren Besuch kann Ihr Erlebnis komplett verändern. Ende Mai und Anfang Juni herrschen milde Temperaturen (23–27 °C), es ist weniger los und der Verleih von Fahrrädern und Kajaks läuft weiterhin gut. Juli bis Mitte August ist Hochsaison: Sie treffen auf Europäer aus ganz Europa, können an Yoga-Kursen am Strand bei Sonnenuntergang teilnehmen und vielleicht sogar einen Prominenten entdecken, der sich in ein verstecktes Refugium hinter den Dünen zurückzieht. Stellen Sie sich jedoch auf Warteschlangen an den Kiosken und höhere Preise für die Eintrittsbänder (bis zu 17 € pro Tag) ein. Im September lässt die Hitze nach, das Wasser behält seine sommerliche Wärme, und die Fensterläden im Dorf schließen sich gegen Mitternacht – ein viel erholsamerer Rhythmus als das hektische Treiben im Hochsommer.
Cap d'Agde lädt vor allem zur aktiven Teilnahme ein. Es ist keine Kulisse für Tagesausflügler auf der Suche nach Instagram-Fotos, sondern eine Leinwand, auf der sich ein intensives, naturverbundenes Leben entfalten kann. Ob man nun im Morgengrauen am Meeresufer entlangstreift – wenn Flamingos in niedrigen, bogenförmigen Formationen vorbeiziehen – oder am späten Nachmittag im goldenen Dunst durch die Kanäle paddelt: Der wahre Zauber des Ortes liegt in der Normalität des Nacktseins. Hier ist Haut weder Spektakel noch Scham, sondern die demokratischste Uniform, die man sich vorstellen kann.
Bei Ihrer Abreise kehren Sie durch die Tore in eine Welt zurück, in der Kleidung wieder Status, Beruf und Klasse symbolisiert. Doch in der verschwommenen Erinnerung an Cap d'Agde – wo jeder Sonnenaufgang und Sonnenuntergang Tage in elementarer Verbundenheit einrahmte – tragen Sie eine einfachere Philosophie mit sich: Freiheit ist wie die Gezeiten zugleich vergänglich und ewig. Packen Sie mit Bedacht, respektieren Sie die ungeschriebenen Gesetze, und Sie werden vielleicht feststellen, dass Sie zumindest für ein paar Tage vergessen haben, wo Ihre Kleidung ist.
Mit seinen vielen Inseln und seiner langen Küste bietet Griechenland FKK-Strandliebhabern viele Möglichkeiten. Für diejenigen, die einen Strand ohne Kleidung suchen, ist das Land aufgrund seiner entspannten Haltung gegenüber Nacktheit und seiner atemberaubenden Naturschönheit eine Top-Wahl.
Eingebettet in eine geschützte Bucht südlich der antiken Ruinen von Akrotiri bietet der Rote Strand (Kokkini Ammos) ein fast außerweltliches Panorama aus rostfarbenen Klippen, azurblauem Wasser und, abseits der Touristenmassen, einem diskreten FKK-Bereich (Anmerkung: Die namensgebende Farbe des Strandes stammt von jahrhundertelanger Erosion eisenhaltigen Tons in den Sand, nicht von menschlicher Röte). Der Zugang erfordert eine kurze, aber anspruchsvolle Wanderung von etwa einem halben Kilometer vom ausgewiesenen Parkplatzplateau oberhalb des Strandes. Der Pfad – in ockerfarbenen Staub gehauen und durch niedriges Gebüsch schlängelnd – kann nach Regen rutschig sein. Festes Schuhwerk und ein Wanderstock (oder auch ein einfacher Spazierstock) sind daher dringend zu empfehlen. Lassen Sie Flip-Flops zu Hause und tragen Sie stattdessen leichte Trailrunning-Schuhe, die sowohl auf losem Kies Halt bieten als auch vor dem sonnengetrockneten Fels schützen. Sobald man den letzten Anstieg überwunden hat, breitet sich die Bucht unten in einem dramatischen Bogen aus, ein natürliches Amphitheater, dessen Akustik das Steigen und Fallen der Gezeiten mit verblüffender Klarheit überträgt.
Obwohl Red Beach für sein lebhaftes Treiben bekannt ist, liegt der FKK-Bereich am östlichen Rand, hinter den letzten gemieteten Sonnenschirmen. Hier ist der Übergang zwischen bekleideten und unbekleideten Bereichen nicht markiert – eine stillschweigende Übereinkunft, die von erfahrenen Besuchern respektiert wird, die sich unauffällig zwischen den beiden Bereichen bewegen. Der Einstieg ins Wasser ist steil, aber schon nach fünfzehn Metern flach, was ideal für alle ist, die Wert auf Privatsphäre legen und nicht gemütlich waten möchten. Vorsicht vor der Unterströmung: Die Form der Bucht bündelt die Wellen in einem schmalen Spalt, wodurch gelegentlich starke Rückströmungen entstehen. Wenn Sie die örtlichen Bedingungen nicht kennen, beobachten Sie die Brandung zehn Minuten lang, bevor Sie ins Wasser gehen. Rettungsschwimmer patrouillieren nur im Juli und August am Hauptstrand; außerhalb dieser Monate sind Sie auf sich allein gestellt.
Die Einrichtungen am Red Beach sind spartanisch. Ein einsamer Kiosk am Parkplatz verkauft Wasser, Bier und einfache Snacks – rechnen Sie mit Wartezeiten, wenn die Mittagssonne am höchsten steht. Weder auf dem Wanderweg noch am Strand gibt es Toiletten, planen Sie daher entsprechend: Ein kurzer Abstecher zu den öffentlichen Toiletten am Akrotiri-Museum (täglich von 8 bis 15 Uhr geöffnet, dienstags geschlossen) ist vor dem Abstieg möglicherweise die beste Option. Schatten gibt es am Strand so gut wie gar nicht; packen Sie ein Strandzelt oder einen Sonnenschirm mit hohem Lichtschutzfaktor (flach, um die Sicht nicht zu beeinträchtigen) ein, wenn Sie länger als ein oder zwei Stunden bleiben möchten. Regelmäßiges Nachcremen mit Sonnencreme ist hier unerlässlich – der Lehmstaub kann sich auf der unbedeckten Haut festsetzen, die UV-Strahlung verstärken und zu ungleichmäßigen Sonnenbränden führen (riffschonende Produkte werden empfohlen, um die Meereslebewesen des Golfs zu schützen).
Die Höhenlage von Red Beach knapp über dem Meeresspiegel sorgt für eine leichte Brise, die die Mittagshitze mildert, aber auch für starke Windböen, die leichte Zelte und andere Ausrüstungsgegenstände beschädigen können. Nehmen Sie daher zusätzliche Heringe oder Sandanker mit und befestigen Sie Handtücher gut – eine plötzliche Böe kann ungesicherte Ausrüstung in die Brandung wirbeln. Ein kleiner wasserdichter Beutel ist für Elektronik und Reisepass unerlässlich, da oft Gischt über die östliche Bucht weht. Wenn Sie schnorcheln möchten, bringen Sie Flossen und eine Tauchermaske mit; die Unterwasserfelsen sind Heimat kleiner Schwärme von Riffbarschen und gelegentlich auch von Oktopussen, deren Tarnung Taucher begeistert, die sich die Zeit nehmen, die Unterwasserhöhlen abzusuchen.
Der richtige Zeitpunkt ist entscheidend. Im Frühling (April–Mai) blühen die Hügel mit Wildblumen, die Temperaturen liegen bei angenehmen 20 °C und man findet noch viel Platz, bevor die Insel von Touristen überlaufen wird. Im Hochsommer (Mitte Juni bis August) ist jeder Zentimeter Sandstrand überfüllt – kommen Sie vor 9 Uhr morgens, um sich auch nur ein kleines Stück unberührten Strand zu sichern, oder planen Sie Ihre Rückkehr für den späten Nachmittag, wenn das Licht weicher wird und die meisten Tagesausflügler abgereist sind. Der September bietet ein ideales Mittelmaß: Die Wassertemperaturen liegen bei etwa 25 °C, die Luft ist mild, und die ersten Sonnenstrahlen tauchen die Bucht in fast Stille – abgesehen vom fernen Blöken grasender Ziegen und dem gleichmäßigen Rauschen der Wellen.
Die Verhaltensregeln hier sind elegant einfach: Respektieren Sie die eisenhaltigen Klippen, indem Sie sie nicht besteigen (die Erosion ist heikel und es können Bußgelder verhängt werden), verhalten Sie sich so leise wie möglich und nehmen Sie Ihren gesamten Müll wieder mit. Die Naturisten im östlichen Teil legen Wert auf Diskretion statt Zurschaustellung – Fotografieren ohne Erlaubnis ist verpönt, und Kameras sollten am besten in verschlossenen Fächern aufbewahrt werden, bis Sie wieder auf dem Wanderweg sind. Behandeln Sie die Einheimischen höflich: Die wenigen Fischer, die morgens vor der Küste ankern, winken Ihnen oft zu oder nicken Ihnen zu – ein stiller Austausch, der Ihre Zugehörigkeit zu dieser geschützten Welt signalisiert.
Für die Weiterreise bietet die Halbinsel Akrotiri kulturelle Highlights: Das Kloster Agia Triada aus dem 7. Jahrhundert thront auf einer nahegelegenen Landzunge, und die venezianische Festung in der Souda-Bucht ist in kurzer Fahrzeit zu erreichen. Öffentliche Busse fahren stündlich von Chania zum Parkplatz (Einzelfahrschein unter 3 €), allerdings wird der Fahrplan nach dem 15. September weniger häufig. Daher bietet die Anmietung eines Rollers oder Autos mehr Flexibilität und Zeitersparnis. Tankstellen sind auf der Halbinsel rar, tanken Sie also in Chania voll, bevor Sie weiterfahren.
In der unberührten Stille von Red Beach – einer Verbindung aus rauer Geologie, aufmerksamer Gemeinschaft und einem Geist der Selbstversorgung – findet sich eine Essenz des Naturismus: eine unverfälschte Verbindung von Körper, Erde und Meer. Hier werden die roten Klippen Zeugen des Kommens und Gehens der Freiheit und erinnern uns daran, dass die einfachsten Freuden oft die größte Achtsamkeit erfordern. Packe bewusst, gehe achtsam mit dem Sand um und lass den eisenfarbenen Sand nicht nur deine Haut, sondern auch dein Gefühl für die Wunder der Elemente prägen.
An Mykonos' sonnenverwöhnter Südküste gelegen, wirkt Paradise Beach weniger wie ein einsamer Rückzugsort als vielmehr wie eine Theaterkulisse vor dem tiefblauen Hintergrund der Ägäis. In seinen östlichen Buchten verbirgt sich ein diskreter FKK-Bereich, in dem der Rhythmus der Insel zu einem ursprünglicheren Pulsschlag zurückkehrt. Paradise Beach ist über die Straße oder mit den im Sommer häufig verkehrenden Booten vom Alten Hafen von Mykonos-Stadt aus erreichbar und erstreckt sich hufeisenförmig aus feinem, hellem Sand, im Hintergrund sanfte Hügel mit Buschwerk und windgeformten Tamarisken. (Hinweis: Bei Anreise mit dem Auto sind die Parkplätze begrenzt und bereits um 10 Uhr belegt; um den Andrang zu vermeiden, empfiehlt sich ein Taxi oder ein Moped ab Chora.) Der FKK-Bereich befindet sich am östlichsten Rand der Bucht – etwa zehn Gehminuten von der Hauptdüne entfernt – und ist lediglich durch eine unauffällige Ansammlung von Sonnenliegen und einige diskrete Hinweisschilder gekennzeichnet.
Für Naturisten, die die Ruhe im Paradies genießen, beginnen die Tage früh. Um 8 Uhr morgens hat die Sonne bereits den Bergrücken erreicht und taucht den nackten Sandstrand in ein honigfarbenes Licht. Der beliebteste Platz liegt neben einem niedrigen Tuffsteinfelsen – ein natürlicher Windschutz und improvisierte Umkleidekabine (bringen Sie ein Mikrofaserhandtuch oder einen Sarong für mehr Privatsphäre beim Umziehen mit). Der sanft abfallende Meeresboden erstreckt sich etwa fünfzehn Meter, bevor es steiler wird, sodass der Einstieg ins Wasser für alle, die oben ohne oder ganz nackt baden möchten, mühelos ist. Anders als an größeren Stränden auf Mykonos sind die Strömungen hier schwach, dennoch ist Vorsicht geboten, wenn die Meltemi-Brise mittags auffrischt (Schaumkronen können sich unerwartet bilden). Rettungsschwimmer patrouillieren nur im bekleideten Bereich, daher müssen Naturisten die Meeresbedingungen selbst im Auge behalten und sich auf ein Meldesystem einigen, wenn sie tiefer schwimmen als im Watt.
Die Einrichtungen im FKK-Bereich sind bewusst minimalistisch gehalten. Abgesehen von der gemeinschaftlichen Komposttoilette neben der Dünenbar gibt es östlich des zentralen Zugangsweges keine Strandbars oder Imbissbuden – packen Sie also entsprechend ein (Wasser, Sonnenschutz und energiereiche Lebensmittel wie Nüsse, Käse aus der Region und getrocknete Feigen werden empfohlen). Wenn Sie mehr Abwechslung wünschen, gehen Sie zurück zur Hauptpromenade, wo ab Mittag frische Gyros, spritzige Salate und Frappés bereitstehen. (Tipp: Kaufen Sie vor dem Abstieg ein frisches Brot in der Bäckerei auf dem Hügel; selbst in der Hochsaison sind die Grundnahrungsmittel im kleinen Lebensmittelladen am Strand oft knapp.) Schatten ist nur kurz vorhanden, daher verlängert ein flacher Sonnenschirm oder ein kleines Zelt, das sich unter den Dünen aufstellen lässt, Ihren Aufenthalt am Mittag.
Paradise Beach hat zwei Gesichter: Tagsüber ein Paradies für FKK-Anhänger, abends ein Partyparadies – da braucht es schon etwas Planung. Ab 15 Uhr dröhnt die Musik in den Strandbars am zentralen Strand laut, und bekleidete Sonnenanbeter drängen sich auf jedem freien Fleckchen Sand. Wer es ruhiger mag, sollte sich bis 16 Uhr zurückziehen und die Klippen entlang zu kleineren Buchten oder zur geschützten Bucht des nahegelegenen Super Paradise Beach (erreichbar über einen kleinen Fußweg oder mit dem Wassertaxi) zurückziehen. Wer es abends gemütlich angehen möchte, kann nach dem Baden im Meer einen frühen Aperitif in einer der angrenzenden Lounges genießen – viele erlauben Nacktheit auf ihren erhöhten Terrassen bis Sonnenuntergang (Hinweis: Die Regelungen variieren, daher bitte bei Ankunft nachfragen).
Die Strandetikette ist hier unausgesprochen, aber unmissverständlich. Fotografieren ohne Erlaubnis ist strengstens untersagt; viele Stammgäste kommen mit einer kleinen, mehrsprachigen Karte an den Strand und bitten höflich um Diskretion. Sprechen Sie in normaler Gesprächslautstärke und beschränken Sie laute Gruppenspiele auf den zentralen, bekleideten Bereich. Trinkgeld entspricht griechischer Gepflogenheit: Runden Sie kleinere Einkäufe auf den nächsten Euro auf und geben Sie den Toilettenwärtern oder Helfern an den Liegen ein oder zwei Euro. Vor allem aber: Hinterlassen Sie keinen Müll: Der Strand wurde in den letzten Jahren umfassend restauriert, und die örtlichen Behörden verhängen Bußgelder für herumliegenden Müll oder unsachgemäß verstaute Sonnenschirme.
Die beste Reisezeit ist Mai/Juni oder September/Anfang Oktober. Dann liegen die Lufttemperaturen zwischen 24 und 28 °C, das Wasser hat angenehme 22–24 °C, und die Grenze zwischen bekleideten und unbekleideten Bereichen wirkt großzügig und nicht überfüllt. Im Hochsommer (Mitte Juli bis Mitte August) ist es sehr voll, sodass die Einrichtungen und das Gefühl der Ruhe beeinträchtigt werden können. Falls Sie in dieser Zeit reisen müssen, planen Sie Ihre Reise am besten unter der Woche und kommen Sie vor 9 Uhr morgens an, um sich einen Platz für FKK-Anhänger zu sichern. Ein besonderes Erlebnis ist der Sonnenaufgang: Die Sonne geht hinter Delos auf und taucht den Horizont in Rosé und Gold. Die Ägäis liegt so still da, dass sich der wolkenlose Himmel wie poliertes Glas spiegelt.
Wenn die Abreise naht, wählen Sie eine Route, die zum Verweilen einlädt: Der Pfad am Hang oberhalb von Paradise führt zu alten Marmorbrüchen, wo die Gezeiten und die Zeit Kathedralen aus Stein geformt haben. Der nahegelegene Kalafatis Beach bietet – obwohl hier überwiegend Kleidung getragen wird – einen geschützten, flachen Lagunenabschnitt, der sich ideal zum Abkühlen eignet, bevor Sie sich wieder anziehen. Ob Sie nun mit sandigen Füßen oder sonnengebräunter Haut abreisen, die FKK-Bucht von Paradise Beach vermittelt eine bleibende Lektion: Freiheit bedeutet nicht nur die Abwesenheit von Kleidung, sondern auch durchdachte Gestaltung, gegenseitigen Respekt und den schlichten Luxus, sich dem Meer und dem Himmel hinzugeben.
In den letzten Jahren ist Kroatiens Adriaküste mit ihren glitzernden, sauberen Wellen und der atemberaubenden Landschaft für Naturisten immer attraktiver geworden. Das Land ist stolz auf seine lange Nudismus-Tradition; mehrere Strände und Resorts bedienen Menschen, die die Natur lieber in ihrer natürlichen Form genießen möchten.
Eingebettet an der istrischen Küste, nördlich der venezianischen Lagune mit ihrem mondänen Flair, erstreckt sich der Strand von Valalta innerhalb des renommierten FKK-Camps Valalta – einer der umfassendsten FKK-Anlagen Europas. Hier geht der Kieselstrand in ein flaches, sanft abfallendes Meer über, dessen Klarheit der der legendären Buchten der Adria in nichts nachsteht. Der Strand ist in verschiedene Bereiche unterteilt – einige sind zum Sonnenbaden und Schwimmen reserviert, andere für Wassersport –, doch alle zeichnen sich durch die ungeschriebene Regel der Diskretion und des gegenseitigen Respekts aus. (Hinweis: Valalta bietet Tageskarten für Besucher an, die nicht campen. Die Preise liegen im Juli und August üblicherweise bei 15–20 €. Um Wartezeiten zu vermeiden, empfiehlt sich ein Online-Kauf im Voraus.)
Die Anreise ist unkompliziert: Eine zehnminütige Fahrt oder ein stündlicher Shuttlebus bringt Sie vom historischen Zentrum Rovinjs zum Haupteingang des Camps. Dort überprüfen freundliche Mitarbeiter Ihren Ausweis und helfen Ihnen mit einem Lageplan. Im Inneren schlängelt sich ein Netz schattiger Kieswege – gut befestigt und auch für Kinderwagen und Rollstühle geeignet – durch Pinien- und Olivenhaine bis zum Wasser. Der Übergang vom Wald zum Ufer ist fließend: Noch im einen Moment umgibt Sie der vertraute Duft des Mittelmeers, im nächsten stehen Sie auf sonnenbeschienenen Steinen, die sich im Morgengrauen schnell erwärmen und die Wärme bis spät in die Nacht speichern.
Die Anlagen in Valalta sind robust, ohne dabei jemals industriell zu wirken. Mehrere Duschblöcke bieten Warmwasser gegen Wertmarken (aus ökologisch beheizten Reservoirs), und die Komposttoiletten – strategisch alle 200 Meter platziert – sind erstaunlich sauber. Strandbars säumen den Sandstrand und servieren frische Cevapcici, gekühlte Weine aus der Region und vitaminreiche Smoothies. Unweit der Dünen bietet ein Strandrestaurant mit Blick aufs Meer eine raffinierte Speisekarte mit istrischen Trüffeln, gegrilltem Wolfsbarsch und veganen Salaten. Für ausgiebiges Wohlbefinden bietet das Wellnesscenter auf dem Gelände Saunen, Massagekabinen und einen kleinen Fitnessraum – ideal, um nach einer Wanderung auf den nahegelegenen Wanderwegen des Kap Kamenjak die Anspannung zu lösen.
Sonnenschutz hängt hier ebenso sehr von der Topografie wie von der Ausrüstung ab. Zwar spenden die Kiefernkronen zeitweise Schatten, doch der Strand selbst ist der Sonne ausgesetzt, und die Sommertemperaturen steigen regelmäßig über 32 °C. Ein breitkrempiger Hut, mineralische Sonnencreme (nur riffschonende Produkte verwenden) und ein UV-Schutz-Kleidungsstück für die Badepausen schützen Haut und Ausdauer. Der Wind weht meist schwach, doch die Nachmittagsbrise kann unerwartet auffrischen. Dann sollten Sie Sonnenschirme und Handtücher mit zusätzlichen Heringen oder Sandankern sichern. Ein kleiner Rucksack oder ein Strandwagen, die Sie mieten können, sind unverzichtbar, um Wasser, Snacks und einen Sonnenschutz auf einmal zu transportieren.
Für Wassersportbegeisterte bietet Valalta eine überraschende Vielfalt an Möglichkeiten. Stand-Up-Paddleboards und Kajaks gleiten mühelos über die ruhige Bucht; ein Tauchzentrum ist ganzjährig geöffnet und führt zertifizierte Taucher zu Kalksteinfelsen, wo sich Oktopusse und Meerbrassen tummeln. Schnorcheln ist gleich außerhalb der Badezone ebenso lohnenswert, wo unterseeische Felsen Schwärme von Riffbarschen beherbergen. Wer lieber mit dem Fahrrad unterwegs ist, kann sich Fahrräder mieten – von robusten Hybridrädern bis hin zu E-Bikes – und eine Küstenrunde vorbei an duftenden Lavendelfeldern und verlassenen römischen Villen erkunden.
Die richtige Reisezeit für Valalta kann den Unterschied zwischen erholsamer Ruhe und geselligem Beisammensein ausmachen. In der Hochsaison (Mitte Juli bis Mitte August) strömen Familien und Paare aus Deutschland, Österreich und Skandinavien in den Urlaub, belegen alle Liegen und bilden lange Schlangen am Mittagstisch. Die Nebensaison hingegen erstreckt sich von Ende Mai bis Anfang Juni und von September bis Mitte Oktober. Dann liegen die Höchsttemperaturen tagsüber angenehm bei angenehmen 25 °C, die Unterkunftspreise sinken um 20–30 Prozent, und die morgendliche Stille lässt nur das sanfte Plätschern der Steine und Wellen erklingen. In der Nebensaison schließt das Restaurant des Campingplatzes oft schon um 21 Uhr, doch mobile Pizzastände und Eiswagen füllen die Lücke, ohne die idyllische Ruhe zu stören.
Die Etikette in Valalta zeigt sich in kleinen Gesten. Fotografieren ohne Erlaubnis gilt als Vertrauensbruch; diskrete Etikettekarten – praktische Übersetzungen der wichtigsten Verhaltensregeln in Englisch, Deutsch und Italienisch – liegen am Eingang kostenlos aus. Der Geräuschpegel wird selbst reguliert: Spontane Gitarrensessions bei Sonnenuntergang oder leise Gespräche unter den Pinien sind willkommen, während Ghettoblaster und Spiele für größere Gruppen in den dafür vorgesehenen Familienbereichen am Rand des Camps bleiben müssen. Ebenso wichtig ist der verantwortungsvolle Umgang mit der Umwelt: Besucher sind verpflichtet, Wertstoffe an den Sammelstellen im Camp zu trennen, und Glasflaschen sind nur eingeschränkt erlaubt, um die Gefahr von Glassplittern auf den Kieselsteinen zu minimieren.
Abseits des Strandes ist Rovinj selbst nur eine halbe Stunde mit dem Fahrrad oder eine kurze Fährüberfahrt entfernt. Schlendern Sie in der Dämmerung durch die gepflasterten Gassen, lauschen Sie dem Duft von gegrilltem Tintenfisch und dem leisen Rauschen der Fischerboote, und Sie werden spüren, wie Valaltas naturverbundene Philosophie die entspannte Atmosphäre des Ortes prägt. Ob Sie nun bis weit nach Sonnenuntergang auf den warmen Steinen verweilen oder sich in Ihr Zelt unter den Pinien zurückziehen – das Erlebnis am Strand von Valalta ist gleichermaßen ursprünglich und durchdacht. Hier, an diesem Schnittpunkt von Wald und Meer, wird das einfache Ablegen der Kleidung zu einer tiefgreifenden Achtsamkeitsübung, die uns daran erinnert, dass sich die Welt in unverhüllter Ehrlichkeit intensiver, reicher und unendlich verbundener anfühlt.
Nur zehn Minuten mit dem Katamaran vom geschäftigen Hafen Hvars entfernt liegt Jerolim – eine idyllische, autofreie Insel, deren Landschaft von silbrig schimmernden Kiefern und verwitterten Kalksteinfelsen geprägt ist. Kordovan, die größte Bucht der Insel, liegt am Südufer. Ihre sanft abfallende Kiesterrasse erstreckt sich in eines der klarsten Becken der Adria. (Hinweis: In der Hochsaison verkehren bis zu zehnmal täglich Fähren von Hvar-Stadt. Einzelfahrkarten kosten etwa 6–8 € pro Strecke. Seien Sie mindestens 15 Minuten vor Abfahrt am Anleger, insbesondere am Wochenende.) Vom Anleger führt ein schattiger Pfad von etwa 200 Metern bergab – Vorsicht vor Baumwurzeln, die den Weg durchschneiden – zu einer Reihe kleiner Buchten. Die letzte und größte davon ist Kordovan.
Kordovans Oberfläche ist ein Mosaik aus glatten Kieselsteinen und Felsvorsprüngen, auf denen natürliche Liegen – flache, von Jahrhunderten der Wellenbewegung polierte Steine – zum Entspannen einladen. Der FKK-Bereich erstreckt sich über die gesamte Bucht, doch entstehen ganz natürlich kleine Zonen: Familien halten sich gern im flachen Wasser nahe der östlichen Landzunge auf, Sonnenanbeter zieht es zu den mittagswarmen Felsen im Zentrum, und einsame Leser finden ihren Platz zwischen den westlichen, von Tamarisken beschatteten Felsen. Anders als an Sandstränden, wo sich die Fußspuren stündlich verändern, sucht man sich hier einen festen Platz – legt ein Handtuch oder eine Matte an die kühle Krümmung des Steins – und bewohnt ihn wie einen geschnitzten Sitz in einem Freilichttheater aus Sonne und Meer.
Praktische Erwägungen stehen an erster Stelle. Es gibt keine Rettungsschwimmer, die die Gewässer überwachen, und die Strömungen – obwohl im Allgemeinen mild – können unerwartet stark werden, wenn die Nachmittagsbrise auffrischt (beobachten Sie die Oberfläche einige Minuten lang, bevor Sie sich weit hinauswagen). Die Einrichtungen sind spartanisch: Eine einzelne Holzbar am östlichen Ende serviert bis etwa 18 Uhr gekühlten Rosé, Oliven aus der Region und gegrillten Tintenfisch; Komposttoiletten liegen versteckt in den dahinterliegenden Pinien und werden vom Camppersonal instand gehalten, wobei es manchmal an Toilettenpapier mangelt. Das Motto der Insel lautet „Hinterlasse keine Spuren“, packen Sie also alles Notwendige ein – Wasser (mindestens 1 Liter pro Person für einen Halbtagesausflug), riffschonende Sonnencreme und Snacks, die in der Adria nicht verderben (Trockenfrüchte, Wurstwaren und Hartkäse sind ideal).
Die Unterwasserwelt von Kordovan ist genauso reizvoll wie die Küste. Der kieselige Einstieg geht schnell in mit Anemonen bewachsene Felsvorsprünge über, wo Riffbarsche umherschwimmen und gelegentlich ein Oktopus zwischen den Spalten huscht. Schnorchelausrüstung kann an der Bar ausgeliehen werden, aber mit eigener Maske und Flossen sitzt man besser. Wer sich beim Tauchen wohlfühlt, findet westlich davon einen Unterwassercanyon, der bis auf 15 Meter Tiefe abfällt – ideal, um Zackenbarsche und Meeraale zu beobachten (Vorsicht: Plötzliche Tiefenänderungen erfordern Erfahrung und einen zuverlässigen Tauchpartner).
Der richtige Zeitpunkt für Ihren Besuch kann Ihr Erlebnis entscheidend verändern. Kommen Sie im Morgengrauen – die Fähren legen gegen 8 Uhr an – und Sie werden Kordovan in absoluter Stille vorfinden, abgesehen vom leisen Schleifen Ihrer Wandersandalen und dem sanften Plätschern des Wassers an den Steinen. Gegen 11 Uhr füllt sich die Bucht mit einer diskreten Gemeinschaft von FKK-Anhängern: erfahrene Paare, die die mit Treibholz durchzogenen Haine als schattige Plätze kennen, Alleinreisende, die ihre Strandstühle auf den erodierten Felsvorsprüngen balancieren, und Familien, die zwischen Badeplätzen und Spielbereichen für ihre Kinder wechseln. Die Mittagssonne verstärkt das grelle Licht des Kalksteins, daher empfiehlt sich ein kurzer Ausflug in den Kiefernwald für eine kühle Siesta (der Duft der harzigen Nadeln beruhigt selbst den unruhigsten Geist). Abfahrten am späten Nachmittag – nach der 17-Uhr-Fähre – fangen die Bucht im goldenen Licht der Abendsonne ein, wenn sich die Schatten dramatisch über die Steine ziehen und das Wasser sich dunkelblau färbt.
Die Verhaltensregeln auf Jerolim basieren auf stillschweigender Übereinkunft: Fotografieren ist nur mit Erlaubnis erlaubt, Gespräche werden in angemessener Lautstärke geführt (selbst Lachen wird aus Rücksicht auf die Ruhe anderer gedämpft), und in den Umkleidebereichen herrscht absolute Diskretion. Es gibt keine klaren Grenzen zwischen bekleideten und nackten Bereichen – nur ein auf jahrzehntelanger Naturistentradition beruhendes Verständnis, das von anderen Besuchern erwartet wird. Befestigen Sie Ihren Regenschirm oder Ihre Handtuchtasche stets an Steinen oder im Unterholz; Windböen können leichte Ausrüstung ins Wasser wehen, und einmal verloren, ist es unwahrscheinlich, sie wiederzufinden.
Für Abenteuerlustige führen Seitenpfade westwärts zu kleineren, wilderen Buchten – unberührten Kieselgrotten, wo vielleicht nur Ihr Echo die morgendliche Stille durchbricht. Alternativ können Sie sich an der Bar ein Paddleboard mieten und die Südspitze der Insel umrunden, wobei Sie durch das kristallklare Wasser hindurch Meereshöhlen und versteinerte Riffe entdecken können. Rückfahrten nach Sonnenuntergang sind nicht empfehlenswert (die Fähren verkehren ab 20 Uhr), planen Sie daher entsprechend und nehmen Sie eine kleine Taschenlampe mit, falls Sie noch bis zum letzten Drink an der Bar verweilen möchten.
Kordovan Beach ist mehr als nur ein FKK-Strand; er ist ein Ort, an dem der Rhythmus – von Gezeiten, Licht und Gemeinschaft – erlebt wird und der dazu einlädt, nicht nur die Kleidung, sondern auch die Hektik des modernen Lebens hinter sich zu lassen. Hier tauscht man die Bürgersteige der Stadt gegen Kieselsteinmosaike und den Verkehrslärm gegen den Puls der Adria. Packen Sie mit Bedacht, respektieren Sie die Naturgewalten der Bucht, und Sie werden in Jerolims Kordovan nicht nur ein Reiseziel, sondern eine Meisterklasse in bewusster Achtsamkeit entdecken.
Deutschland ist vielleicht nicht das erste Land, das einem in den Sinn kommt, wenn man an Strände denkt, aber die Ostseeküste bietet zahlreiche großartige Möglichkeiten für FKK-Strandbesucher. Viele der Strände des Landes spiegeln eine entspannte Haltung gegenüber Nacktheit wider, die mit der langjährigen Freikörperkultur (FKK) übereinstimmt, die manchmal auch als „Freikörperkultur“ bezeichnet wird.
An der nördlichsten Spitze Sylts – einer windumtosten Insel, wo Nordsee und Himmel in einem ewigen Hell-Dunkel-Spiel verschmelzen – liegt Buhne 16, einer der traditionsreichsten FKK-Strände Europas. Hier wird FKK trotz der frischen Meeresbrise und der Gischt, die die Gezeiten durchzieht, nicht nur toleriert, sondern als Teil der Inselidentität gelebt. Um Buhne 16 zu erreichen, fährt man 20 Minuten mit dem Fahrrad durch die von Dünen gesäumten Nebenstraßen von Kampen (Fahrräder können am Bahnhof gemietet werden, und in den Sommermonaten verkehren auch Tuk-Tuks auf den Sandwegen). Am Ende gelangt man über eine schmale Holztreppe zu einem halbmondförmigen, hellen, vom Wind geformten Sandstrand. (Hinweis: Der Weg kann nach Regen rutschig sein; gehen Sie vorsichtig, insbesondere mit einem Strandstuhl.)
Die vor Ihnen liegende Weite ist karg und doch atemberaubend: ein fast einen halben Kilometer langer Sandstreifen zwischen Buhnen – jenen charakteristischen Holzpfählen, die Sylts Küste säumen –, die der Reihe nach nummeriert sind. Buhne 16, der sechzehnte Pfahl vom Kampenufer aus, markiert einen Wendepunkt, an dem die Dünen ein paar Dünengräser schützen, deren Horste sich im Wind wiegen. Anders als an Sylts touristischeren Stränden im Süden finden Sie hier keine Caféterrassen oder klirrende Aperol-Spritz-Gläser – nur das sanfte Rauschen der Wellen und das gelegentliche Rollen eines Windsurfsegels am Horizont.
Trotz seiner abgelegenen Lage ist Buhne 16 überraschend gut für Familien und Alleinreisende geeignet. Ein einfaches Toilettenhäuschen und münzbetriebene Außenduschen befinden sich direkt hinter den Dünen. Ein einzelner Rettungsschwimmerturm ist während der Hauptsaison (Juni bis Anfang September) von 9 bis 18 Uhr in Betrieb und sorgt für grundlegende Sicherheit, ohne das Gefühl von Freiheit einzuschränken. (Bringen Sie Kleingeld für Duschmarken mit; die Automaten akzeptieren nur Ein- und Zwei-Euro-Münzen.) Hinter den Duschen hängt ein unauffälliger Ständer mit Informationsbroschüren in Deutsch und Englisch über die heimische Tierwelt – im Frühling brüten hier Graugänse, und mit etwas Glück können Sie im Morgengrauen eine Robbe vor der Küste beobachten.
Sobald man sich auf den warmen Sand setzt, verändert sich das Licht rasant: silbern im Morgengrauen, alabasterfarben am Mittag und golden schimmernd, wenn die Sonne dem Horizont entgegen sinkt und Himmel und Meer zu einem schmelzenden Gemälde verschmelzen lässt. Die Temperatur der Nordsee steigt selbst im Hochsommer selten über 18 °C; erfahrene Naturisten empfehlen für längere Schwimmstrecken einen leichten Neoprenanzug oder Neoprensocken (die Strömungen sind trügerisch stark, und Unterwasser-Sandbänke können abrupt abfallen). Dennoch bleibt der Reiz des ungestörten Eintauchens – die Haut frei, um jeden Hauch des Windes und jede stechende Berührung des Salzes zu spüren – der größte Reiz dieses Strandes.
Gesellschaftlich hält sich Buhne 16 an die ungeschriebenen Regeln der deutschen FKK-Kultur: Respekt vor dem persönlichen Freiraum, kein offenes Starren und immer ein Handtuch benutzen, wenn man auf gemeinsam genutzten Bänken oder Liegen sitzt. Gespräche finden in gedämpften Tönen statt, unterbrochen von gelegentlichem Lachen. Wer in einer Gruppe reist, kann sich auf Englisch gut verständigen, doch ein paar Sätze Hochdeutsch („Darf ich mich hier hinsetzen?“) machen einen bei den Einheimischen beliebt. Die Besucher sind altersmäßig sehr gemischt, von Rentnern mit silbernen Haaren, die seit Jahrzehnten jeden Sommer wiederkommen, bis hin zu sonnengebräunten Familien, deren Kinder unbeschwert zwischen den Dünen spielen.
Für eine Mittagspause radeln Sie zurück zum Dorfplatz von Kampen (eine zügige fünf Kilometer lange Fahrt Richtung Süden), wo das Restaurant Dorf Alm Heidschnucken – eine regionale Spezialität aus Sylts robustem Moorschaf – mit einem spritzigen Riesling aus der Region serviert. Kehren Sie am späten Nachmittag zur Buhne 16 zurück, um den berühmten „Graal Sunset“ zu erleben, wenn die untergehende Sonne den Himmel in Korallen- und Lavendeltönen erstrahlen lässt und der Wind lange genug nachlässt, damit sich der Horizont spiegelglatt im Wasser spiegelt.
Nehmen Sie Rücksicht auf Sylts empfindliche Dünenlandschaft: Fußgängerbrücken und markierte Wege schützen seltene Orchideen und Heideblumen vor dem Zertreten, und die Parkverwaltung sperrt während der Vogelbrutzeit (Mitte April bis Mitte Juni) regelmäßig Strandabschnitte. Informieren Sie sich vor Ihrem Ausflug an den Schwarzen Brettern – den allgegenwärtigen schwarz-weißen Informationstafeln Sylts – an der Kampenstation über aktuelle Sperrungen und Gezeitentabellen.
In der Dämmerung verwandelt sich Buhne 16 erneut: Das ferne Summen der Abendfähren vermischt sich mit dem Gesang der Seevögel, die auf den Buhnen nisten, und die letzten Lichtstrahlen verblassen unter einem leinengrauen Himmel. In diesen stillen Momenten – den Elementen ausgesetzt, im Einklang mit den elementaren Rhythmen der Insel – kristallisiert sich das Ethos von FKK heraus: eine tiefe, unverfälschte Verbundenheit mit der Natur, ungetrübt von Künstlichkeit und Ablenkung. Wer bereit ist, die Kälte der Nordsee und die windgepeitschte Einsamkeit der Insel zu ertragen, dem bietet Buhne 16 ein seltenes kulturelles und sinnliches Erlebnis, das noch lange nach dem Ende der Flut nachwirkt.
Der Strand von Ahlbeck – wo die Ostsee sanft an kilometerlange Sandstrände plätschert – ist seit über einem Jahrhundert ein stiller Zufluchtsort für Naturisten, die Sonne, Meer und Ruhe ohne die Einschränkungen von Badebekleidung suchen. Auf Usedom, Deutschlands sonnigster Insel, liegt diese FKK-Enklave direkt östlich der berühmten Ahlbecker Seebrücke (erbaut 1898 und noch heute täglich genutzt). Der grobe, helle Sand geht in Dünen über, die mit Dünengras und schlanken Birken bewachsen sind. Die Grenze zwischen bekleidetem und unbekleidetem Badebereich verläuft etwa 200 Meter hinter der Seebrücke – ein unscheinbarer Wegweiser markiert einen Wendepunkt, der, einmal überschritten (und nur einmal), eines der ruhigsten und unbeschwertesten Stranderlebnisse Europas bietet.
Wenn man von Ahlbecks prächtiger Promenade Richtung Osten geht, ändert sich der Rhythmus der Schritte, da sich die Menschenmenge lichtet: Familien mit spielenden Kindern, ältere Paare, die auf Treibholzstämmen verweilen, und alleinreisende Leser in den Dünen – sie alle teilen dieselbe unausgesprochene Übereinkunft zu Diskretion und Respekt. (Eine leise Bitte der örtlichen Behörden: Bitte fotografieren Sie nicht jenseits der Schilder – der Strand ist eine Oase der Ruhe, und ungebetene Schnappschüsse verstoßen sowohl gegen die Etikette als auch gegen das deutsche Datenschutzrecht.) Unter dem sanften Rauschen des Meeres lauschen Sie der stillen Symphonie von Wind, Wasser und Vogelgesang – Seeschwalben tauchen, Möwen kreisen über Ihnen und Regenbrachvögel gleiten über die Brandung.
Die Logistik hier ist unkompliziert – ganz im Sinne der deutschen Effizienz, für die Usedom bekannt ist. Parkplätze stehen auf einem großen Parkplatz westlich der Seebrücke zur Verfügung (ca. 1,50 € pro Stunde; nur Münzen). Von dort führt ein barrierefreier Holzsteg zum Hauptstrand. Für Bahnreisende ist der Bahnhof Ahlbeck Kaiserbäder nur zehn Gehminuten von der Promenade entfernt. Die Fahrpläne sind zuverlässig, mit mindestens einer Verbindung pro Stunde sowohl von Züssow als auch von Świnoujście (Polen), einem praktischen Umsteigepunkt für internationale Reisende. Toiletten und Außenduschen – mit frischem Ostseewasser, nicht beheizt – befinden sich entlang der Promenade. Sobald man die Grenze zum FKK-Bereich überschritten hat, bietet die Natur eine traumhafte Kulisse: Einige wenige, großzügig verteilte Umkleidekabinen aus Holz und üppiges Grün sorgen für Komfort und Privatsphäre.
Das Meer hier ist erfrischend – im Hochsommer (Ende Juni bis Anfang September) durchschnittlich 17 °C – und selbst an ruhigen Tagen empfiehlt sich eine Windjacke, da die flache Insellandschaft eine stetige Brise mit salziger Meeresluft ins Landesinnere trägt. Für die ersten Meter sind Badeschuhe oder Neoprensocken ratsam, da Steine und gelegentliches Treibgut aus der Ostsee Barfußlaufen unangenehm sein können. Rettungsschwimmer sind von Mitte Juni bis Mitte August (etwa von 9:00 bis 18:00 Uhr) im Einsatz. Die Strömungen sind zwar schwach, doch können in der Nähe von Lücken in der Sandbank plötzliche Unterströmungen auftreten. Schwimmen Sie daher nur in den ausgewiesenen Zonen und beachten Sie die Warnhinweise.
Neben dem Baden besticht Ahlbeck durch seine entspannte Atmosphäre und unaufdringliche Eleganz. Am Vormittag bieten einheimische Händler mit ihren Karren frisch gebackene Brötchen und heißen Kaffee am Strand an – ideal für ein leichtes Frühstück direkt am Wasser. Am Nachmittag lädt der nahegelegene Kurpark, eine gepflegte Grünanlage mit Rosengärten und schattigen Bänken, zum Bummeln ein. Alternativ können Sie die restaurierten Villen aus dem 19. Jahrhundert entlang der Promenade bewundern – einst Ferienhäuser des preußischen Adels, heute Gästehäuser und Wellness-Oasen. (Wer nach dem Sonnenbaden eine Massage oder einen Saunagang sucht, findet in einigen Einrichtungen ein „FKK-freundliches“ Ambiente, in dem Naturisten ungestört willkommen sind.)
Kulturell gesehen liegt Ahlbeck an einem faszinierenden Schnittpunkt. Im Osten befindet sich Świnoujście – einst Teil des Deutschen Reiches, heute fest in polnischer Hand – wo man den Tag mit Piroggen und einem Glas Żywiec in einer Strandkneipe ausklingen lassen kann. Im Westen locken die größeren Städte Heringsdorf und Bansin mit ihren FKK-Stränden, die jeweils ein etwas anderes Flair versprühen: Heringsdorf etwas kosmopolitischer, Bansin intimer. Doch in Ahlbeck scheint die Balance zwischen Respekt vor der Privatsphäre und der stillen Kameradschaft des Naturismus perfekt zu sein – ein Ort, an dem man ebenso gut einem pensionierten Lehrer wie einem jungen digitalen Nomaden begegnen kann, alle vereint durch die einfache Freude, Wind und Sonne direkt auf der Haut zu spüren.
Praktisch veranlagte Reisende sollten beachten, dass die Hauptsaison in Ahlbeck von Juni bis August dauert. Außerhalb dieser Monate ist die FKK-Gemeinde deutlich kleiner, obwohl der Strand offiziell ganzjährig geöffnet bleibt. Die Nebensaison hat ihren ganz eigenen Reiz: Dämmerndes Licht fällt durch den Winternebel, eine Stille wird nur vom fernen Hupen der Fähren und gelegentlichen Joggern unterbrochen. Allerdings sind die Einrichtungen dann möglicherweise eingeschränkt, und das Wasser kühlt sich Ende Oktober auf unter 10 °C ab. Wer zwischen Mitte Mai und Ende September kommt, kann sich hingegen auf lange Sommertage (Sonnenaufgang gegen 4:30 Uhr, Sonnenuntergang gegen 21:30 Uhr) und die seltene Gelegenheit, im Mondschein zu schwimmen, einstellen.
Letztendlich ist der Strand von Ahlbeck auf Usedom ein Zeugnis für die anhaltende Faszination des Naturismus: ein Ort, an dem unberührte Natur auf moderne Infrastruktur trifft, wo der Körper in seinem natürlichen Zustand weder Spektakel noch Statement ist, sondern einfach eine weitere Möglichkeit, die Welt zu erleben. Für Reisende, die sowohl Privatsphäre als auch Begegnungen schätzen – die sich an praktischen Details ebenso erfreuen wie an transformierenden Momenten –, bietet Ahlbeck eine offene Einladung, die man am besten ohne Zögern (oder Hindernisse) annimmt.
Italien bietet mit seiner langen Küste und mehreren Inseln eine große Auswahl für FKK-Strandliebhaber. Obwohl Nudismus in Italien nicht so beliebt ist wie in einigen anderen europäischen Ländern, gibt es zahlreiche abgelegene Strände, an denen Gäste ein FKK-Erlebnis inmitten atemberaubender Natur genießen können.
Eingebettet in eine abgeschiedene Bucht an der zerklüfteten ligurischen Küste, bietet Spiaggia di Guvano ein faszinierendes Bild der Kontraste: Die strenge Geometrie der an die Klippen grenzenden Eisenbahntunnel weicht der sanften Kurve einer Kieselbucht. (Hinweis: Obwohl offiziell Teil des Nationalparks Cinque Terre, ist der Zugang inoffiziell, und Besucher handeln auf eigene Gefahr.) Einst das Revier der einheimischen Fischer, verbreitete sich Guvanos Ruf als diskretes FKK-Paradies Ende der 1990er-Jahre und lockte abenteuerlustige Reisende an, die Ruhe fernab der überfüllten Promenaden von Monterosso oder Vernazza suchten.
Um nach Guvano zu gelangen, braucht man Abenteuerlust. Der alte Eisenbahntunnel – seit den 1960er-Jahren stillgelegt, aber noch immer von schwachen Graffiti-Spuren durchzogen – ist der einzige Zugang zum Strand. Er erstreckt sich fast einen halben Kilometer in stockfinsterer Nacht; eine Taschenlampe oder Stirnlampe ist unerlässlich. (Tipp: Ersatzlampen in einem verschlossenen Plastikbeutel mitführen, um sie vor Feuchtigkeit zu schützen.) Der Boden ist uneben, mit losen Steinen übersät und stellenweise von flachen Pfützen durch Sickerwasser durchzogen; festes Schuhwerk und ein sicherer Tritt sind daher unabdingbar. Vom Tunnelausgang führt ein felsiger Abstieg mit handgehauenen Stufen hinunter zum Ufer. Keine Geländer, keine Sicherheitsnetze – nur das klare, blaue Wasser des Mittelmeers, das unten wartet.
Hat man diese Schwellen einmal überschritten, entdeckt man eine natürliche Terrasse aus glatten dalmatinischen Kieselsteinen und verwittertem Schiefer, durchsetzt mit Stellen mit grobem Sand, der sich in der Mittagssonne schnell erwärmt. (Tipp: Bringen Sie ein dickes Handtuch oder eine faltbare Strandmatte mit; die Steine speichern die Wärme und können bei direktem Liegen Druckstellen verursachen.) Der flache Einstieg ins Wasser lädt zum Waten ein, wer jedoch tiefer baden möchte, muss über den sanften Abhang hinausschwimmen. Die Sicht unter Wasser ist ausgezeichnet – an ruhigen Tagen oft über 15 Meter – und gibt den Blick frei auf Schwärme von Riffbarschen und gelegentlich auf Tintenfische zwischen den Unterwasserfelsen.
Guvanos Reiz für FKK-Anhänger liegt nicht nur im ungestörten Sonnenbaden, sondern auch im Erhalt einer Atmosphäre, die Ruhe und gegenseitigen Respekt schätzt. Es gibt keine sanitären Anlagen vor Ort: keine Duschen, keine Toiletten, keine Rettungsschwimmer. (Nehmen Sie mindestens zwei Liter Frischwasser pro Person mit; Dehydrierung ist unter der italienischen Sonne weit verbreitet, selbst bei einer leichten Meeresbrise.) Das Prinzip „Keine Spuren hinterlassen“ ist unerlässlich: Nehmen Sie jeglichen Müll wieder mit, von Sonnencreme-Tuben bis hin zu Snackverpackungen. In den Sommermonaten führen örtliche Ranger gelegentlich Patrouillen durch – hauptsächlich, um offensichtliche kommerzielle Aktivitäten zu unterbinden und weniger, um FKK-Sonnenanbeter zu bestrafen –, doch die Bußgelder für Umweltschäden können über 200 € betragen.
Die kulturelle Vielfalt von Corniglia – hoch über den Klippen, die Guvano umgeben – bereichert jeden Ausflug. Corniglia, das kleinste der Cinque Terre-Dörfer, liegt 100 Meter über dem Meeresspiegel und ist vom Bahnhof aus über einen etwa 800 Meter langen, grünen Aufstieg erreichbar. (Für alle, die nach dem Tunnelmarsch erschöpft sind, verkehrt in der Hauptsaison regelmäßig ein kurzer Shuttlebus.) Hier drängen sich die pastellfarbenen Fassaden ligurischer Häuser um eine bescheidene Piazza, wo sich die Bewohner morgens zum Espresso treffen und abends bei einem Glas Weißwein aus der Region angeregt plaudern. Nach einem Strandbesuch belohnt ein Besuch in der Bar Il Porticciolo sonnenverwöhnte Reisende mit einem gekühlten Glas Sciacchetrà, dem honigsüßen Dessertwein der Region, und Focaccia al Formaggio mit lokalem Olivenöl.
Die Jahreszeit prägt das Erlebnis in Guvano maßgeblich. Von Mitte Juni bis Anfang September kann der Strand an Spitzentagen bis zu hundert Besucher anziehen, was die für den Reiz der Gegend so typische Abgeschiedenheit beeinträchtigt. In der Nebensaison – Ende Mai und Mitte September – ist es ruhiger, allerdings liegen die Wassertemperaturen dann eher bei 18 °C, und gelegentliche Mittelmeerstürme können die Brandung aufwühlen. Ein wachsamer Blick auf den Wetterbericht ist ratsam; plötzliche Wolkenbrüche können sich durch die steilen Canyonwände ergießen und den Weg gefährlich machen.
Das Fotografieren im Tunnel ist strengstens verboten und am Strand gemäß der FKK-Etikette unerwünscht; diskrete Handkameras sollten verstaut bleiben. Die Achtung der Privatsphäre anderer Strandbesucher unterstreicht den Gemeinschaftsgeist, der Guvanos guten Ruf seit fast drei Jahrzehnten bewahrt hat. (Hinweis: Die Nutzung von Drohnen ist innerhalb der Grenzen des Nationalparks Cinque Terre verboten und wird mit einer hohen Geldstrafe geahndet.)
Für alle, die ihre Anreise planen: Der nächste Parkplatz befindet sich in Vernazza, etwa 3 km östlich des Tunneleingangs. Die begrenzten Plätze sind oft schon um 9 Uhr belegt, und direkt am Tunneleingang in Guvano gibt es keine Parkmöglichkeiten. Züge der Strecke La Spezia–Genua fahren alle 30 Minuten; Fahrplanänderungen sind saisonabhängig, daher sollten Sie sich vorab über die Fahrpläne informieren. Packen Sie außerdem eine einfache Reiseapotheke ein: Kleinere Schürfwunden durch rutschige Steine sind häufig, und eine kleine Tube Desinfektionssalbe kann Infektionen vorbeugen, wenn die nächste medizinische Versorgung weit entfernt scheint.
Spiaggia di Guvano belohnt im Wesentlichen den Reisenden, der bereit ist, seine kompromisslosen Gegebenheiten zu akzeptieren: ein raues geologisches Amphitheater, in dem Himmel, Stein und Meer in elementarer Harmonie zusammenfließen. Hier findet die Seele des FKK-Liebhabers mehr als nur einen Ort zum Sonnenbaden – sie entdeckt eine rhythmische Verbundenheit mit der Natur, untermalt vom fernen Summen des Lebens in Corniglia oberhalb der Klippen.
Rau und windumtost präsentiert sich Porto Ferro nach einem kurzen Abstieg vom Küstenplateau – seine ockerfarbenen Klippen und sanften Dünen weichen einem breiten, hellen Sandstrand, der vom unruhigen Tyrrhenischen Meer umspült wird. Dieser etwa zwei Kilometer lange Küstenabschnitt ist berühmt für seine unberührte Landschaft und angenehme Abgeschiedenheit, doch er verlangt Respekt: Der vorherrschende Mistral (ein kalter, trockener Wind, der von den Alpen herabfegt) kann Sonnenschirme wie Streichhölzer zerbrechen, und die Strömungen sind hier trügerisch stark (Rettungsschwimmer sind außerhalb der Hochsaison selten, daher ist beim Schwimmen Vorsicht geboten).
Die Zufahrtsstraße von Alghero schmiegt sich an einen hohen Bergrücken, bevor sie steil zur Bucht hinabführt und atemberaubende Panoramen auf ockerrote Gesteinsschichten mit weißen Adern bietet – Zeugnisse des einstigen Bergbaus, der die reichen Eisenerzvorkommen der Region ausbeutete. Ein kleiner, unbefestigter Pfad zweigt vom Hauptweg ab und schlängelt sich durch Wacholdersträucher und wilden Fenchel hinab; im Hochsommer liegt der süße, harzige Duft in der Luft. Dieser Abstieg (planen Sie 20–25 Minuten zu Fuß ein oder mieten Sie sich im Dorf ein geländegängiges Allradtaxi für etwa 20 € pro Strecke) ist Teil des Rituals: Man kommt nicht einfach so in Porto Ferro an – man muss es sich verdienen.
Am Fuße des Berges finden Sie keine betonierten Promenaden, keine Strandbars an jeder Ecke – nur einen einzigen, saisonalen Kiosk mit Mineralwasser, Panini und Eis (geöffnet von Mitte Juni bis Anfang September). Packen Sie alles andere ein: Sonnencreme mit hohem UVA-Schutz (es gibt kaum natürlichen Schatten), eine winddichte Schicht für die Nachmittage, wenn der Mistral auffrischt, und eine leichte Plane oder Matte (der quarzreiche Sand reflektiert die Hitze unerbittlich). Trotz dieser logistischen Besonderheiten belohnt Porto Ferro alle, die gut vorbereitet sind. Hinter der ersten Düne teilt sich der Strand: Links versammeln sich Familien – bekleidet, plaudernd und zufrieden; rechts flacht das Gelände zu einer sanften Kurve aus weichem Sand ab, wo Nudisten ein ruhigeres Refugium gefunden haben. Die inoffizielle Grenze wird durch das allmähliche Verschwinden der bunten Sonnenschirme und das stetige, unaufdringliche Summen diskreter Freiheit markiert.
Hier pflanzen Naturliebhaber ihre Fahnen in den Sand und lassen die Zwänge von Bräunungsstreifen und Kleidung hinter sich. Es ist wichtig, die lokalen Verhaltensregeln zu beachten: Nicht starren (vor dem Fotografieren um Erlaubnis fragen) und den persönlichen Freiraum anderer respektieren (ein Mindestabstand von fünf Metern zum Nachbarn ist üblich). Denken Sie daran: Dies ist kein hedonistischer Spielplatz, sondern ein Ort der unbeschwerten Verbundenheit mit der Natur. Sonnenaufgang und Sonnenuntergang sind besonders ergreifend, wenn die tiefstehende Sonne die Klippen vergoldet und lange Schatten über die Dünen wirft – Momente, in denen der Strand zu einer Kathedrale der stillen Kontemplation wird.
Abseits von Baden und Sonnenbaden bietet Porto Ferro auch Möglichkeiten zur Erkundung. Folgen Sie dem ausgetretenen Pfad Richtung Osten nach Punta Fanari, wo ein verrosteter Leuchtturm auf einem Basaltvorsprung thront. Die Landschaft verändert sich schnell: Vom Wind polierte Kieselsteine ersetzen Sand, und glasklare Gezeitentümpel bergen Schätze – Seeanemonen, winzige Lippfische und mitunter Seesterne. Festes Schuhwerk ist hier unerlässlich. (Versuchen Sie nicht, den Leuchtturm zu besteigen; die Zugangstreppe wurde vor Jahren aus Sicherheitsgründen versiegelt.) Bei Ebbe erscheinen kleine Höhlen am Fuße der Klippe, die zu vorsichtigen Erkundungen einladen – doch die Gezeiten können schnell schwanken, behalten Sie daher die Wasserlinie im Auge und merken Sie sich mögliche Ausstiegspunkte.
Wer Abwechslung sucht, kann landeinwärts auf dem Küstenpfad zur verlassenen Minensiedlung Tanca Manna wandern, einer gespenstischen Ansammlung von Steingebäuden, die von mediterranen Sträuchern überwuchert sind. Am Nachmittag bieten die alten Arbeiterunterkünfte einen schattigen Platz zum Verweilen – ideal, um eine Pause einzulegen, etwas Wasser zu trinken oder Prosciutto und Pecorino Sardo zu genießen (Käse von der italienischen Halbinsel ist hier nicht angebracht). Von hier aus gelangt man in weniger als einer Stunde zurück zum Strand, aber Vorsicht: Sobald man die Straße entlang des Bergrückens verlässt, gibt es praktisch keinen Handyempfang mehr.
Unterkünfte in unmittelbarer Nähe beschränken sich auf Agriturismo-Betriebe und einfache Pensionen im nahegelegenen Dorf Fertilia (15 Autominuten entfernt). Wer Fünf-Sterne-Komfort wünscht, sollte sich in Alghero (25–30 Minuten entfernt) einquartieren und einen Tagesausflug planen. Am besten fährt man morgens los – wer bis 9:00 Uhr ankommt, sichert sich einen erstklassigen Stellplatz direkt an den Dünen, bevor Sonne und Wind stärker werden. (Wenn Sie mit dem Auto anreisen, ist das Parken kostenlos, aber unbefestigt; die Reifenfreiheit sollte mindestens 18 cm betragen.)
Manche Reisende empfinden Porto Ferros ungezähmten Charakter als etwas einschüchternd, doch gerade diese Authentizität macht den Strand zu einem der besten FKK-Strände Europas. Hier gibt es keine kommerziellen Reize, die das Erlebnis trüben – keine Strandcafés mit lauter Popmusik, keine Rettungsschwimmertürme, die die Sicht versperren. Stattdessen sind Sie eingeladen, alles hinter sich zu lassen und Sardiniens ursprüngliche Schönheit zu genießen. Im Laufe des Tages, wenn sich die Strandbesucher verabschieden, verändert sich die Geräuschkulisse: Möwenschreie, das Rauschen des Windes in den Dünen und das sanfte Rauschen der Wellen. In diesem Raum, wo nichts zwischen Ihnen und dem Horizont liegt, entsteht ein tiefes Gefühl der Zugehörigkeit – eines, das noch lange anhält, nachdem Sie Ihr Handtuch eingepackt haben und wieder auf dem Bergrücken stehen und die nächste Gruppe Abenteurer beobachten, die sich den Pfad hinunter in die verborgene Welt von Porto Ferro schlängelt.
Von riesigen goldenen Sandstränden bis hin zu ruhigen Buchten zwischen spektakulären Klippen bietet Portugals Atlantikküste ein abwechslungsreiches Spektrum an Stränden. Obwohl Nudismus in Portugal nicht so verbreitet ist wie in einigen anderen europäischen Ländern, gibt es dort zahlreiche offiziell bekannte FKK-Strände mit atemberaubender Naturschönheit und freundlicher Umgebung für Naturisten.
Eingebettet in die zerklüftete Landschaft der portugiesischen Alentejo-Küste, erstreckt sich der Strand von Adegas (Praia das Adegas) wie ein verborgenes Amphitheater aus goldenem Sand und sanften Wellen – ein echter Geheimtipp für anspruchsvolle Naturisten. Nur etwa 15 Gehminuten südlich des Dorfes Odeceixe (das selbst an der Mündung des Flusses Seixe liegt), befindet sich dieser Küstenabschnitt im Naturpark der Vicentinischen Küste. Hier erheben sich fossilienreiche Klippen in schroffen Schichten, und der beständige Atlantikwind formt Dünen, die sich landeinwärts zu den Korkeichenwäldern erstrecken. (Für den Abstieg empfiehlt sich festes Schuhwerk – lose Kieselsteine und Wandersand können Unvorsichtige überraschen.)
Vom Hauptplatz von Odeceixe, wo die Cafés mit knusprigem Pastel de Nata und kräftigem Galão die perfekte Stärkung für Ihre Wanderung bieten, folgen Sie dem Küstenweg nach Süden. Der Pfad ist gut ausgetreten, aber schmal, mit vereinzelten Wegmarkierungen auf Felsen und schlichten Schildern, die „Praia das Adegas“ ausweisen. Stellen Sie sich darauf ein, eine in die Klippenwand gehauene Holztreppe – oder in der Hochsaison eine lange Schlange anderer Strandbesucher – zu überwinden. Bei mittlerem Wasserstand kann der schmale Strandabschnitt vollständig verschwinden. Planen Sie Ihre Ankunft daher um den Niedrigwasserstand herum (etwa zwei Stunden vor oder nach dem Gezeitenstillstand), um genügend Platz zum Ausstrecken und Sichern eines guten Plätzchens zu haben. (Lokale Apps wie Marés Portugal bieten Gezeitentabellen auf Englisch und Portugiesisch.)
Am Strand angekommen, erwartet Sie ein natürliches Amphitheater: Die Klippen wölben sich hier nach innen und bilden eine windgeschützte Bucht, die den Wind besser abhält als die exponierteren Strände im Norden. Der FKK-Bereich befindet sich am südlichen Ende des Strandes – achten Sie auf ein unauffälliges Holzschild, das die Grenze markiert. Jenseits davon verzichten Besucher auf Badebekleidung und verschmelzen mit der Landschaft aus wettergegerbten Felsen und üppigem Dünengras. Die Atmosphäre ist ungezwungen; Familien treffen auf Alleinreisende und Freundesgruppen, alle vereint durch die gleiche Philosophie von Freiheit und Naturverbundenheit. (Denken Sie daran, eine leichte Windjacke oder einen Sarong mitzunehmen – die Atlantikbrise kann unerwartet von mild zu stürmisch wechseln.)
Die Infrastruktur ist praktisch nicht vorhanden: Es gibt weder eine Rettungsschwimmerstation noch eine Strandbar und schon gar keine öffentlichen Toiletten. Ein einzelnes, rustikales Plumpsklo – eher eine Betonkabine als eine richtige Toilette – steht in der Nähe des Endes des Weges, aber danach sind Sie auf sich allein gestellt. Packen Sie alles Notwendige ein: ausreichend Wasser (die Kombination aus Sonne, Salz und Wind kann die Dehydrierung beschleunigen), Snacks für die Mittagspause und einen breitkrempigen Hut oder Sonnenschirm zum längeren Sonnenbaden. Hinterlassen Sie keine Spuren: Nehmen Sie Ihren gesamten Müll, auch organische Abfälle, wieder mit und achten Sie darauf, die empfindliche Dünenvegetation und die Tierwelt an den Klippen nicht zu stören (halten Sie im Frühsommer Ausschau nach brütenden Möwen).
Das Wasser hier ist das ganze Jahr über kühl – im Sommer angenehm erfrischend und im Frühling und Herbst richtig schön kühl –, doch die starke Brandung kann unvorsichtige Schwimmer in tiefere Gewässer locken. Wer waten oder schwimmen möchte, sollte sich einen Platz zwischen den Gezeitenmarkierungen suchen und in seiner Komfortzone bleiben; die Strömungen entlang der Landzungen können unberechenbare Strömungskanäle bilden. Selbst geübte Schwimmer sollten Vorsicht walten lassen (und idealerweise mit einem Partner schwimmen). Wer ruhigeres Wasser bevorzugt, findet an der Mündung des Flusses Seixe – nördlich des Hauptstrandes von Odeceixe – eine ruhigere Alternative, allerdings ist dort nur Textilbaden erlaubt.
Das Licht des späten Nachmittags verwandelt Adegas in eine Malerpalette: Warme Farbtöne zeichnen sich über die Klippen ab, und lange Schatten werfen kunstvolle Muster auf den Sand. Wenn die Sonne dem Horizont entgegen sinkt, lässt der Wind oft nach, und das sanfte Rauschen der zurückweichenden Wellen wird nur noch vom fernen Gesang der Seevögel übertönt. (Dies ist die beste Zeit zum Fotografieren, vorausgesetzt, Sie respektieren die Privatsphäre anderer Besucher – keine Zoomobjektive, die ohne Erlaubnis auf Sonnenbadende gerichtet sind.)
Abgesehen von praktischen Erwägungen verkörpert der Strand von Adegas die Symbiose aus europäischem Naturismus und wilder Küstenschönheit: ein Erlebnis, das zugleich karg und zutiefst sinnlich ist. Keine laute Musik, keine in Reih und Glied aufgestellten Sonnenschirme – nur das reine Zusammenspiel von Fels, Sand, Himmel und Meer, durchbrochen vom menschlichen Dasein in seiner Essenz. Wer bereit ist, auf die Annehmlichkeiten eines typischen Strandtages zu verzichten, findet in Adegas die Möglichkeit, die eigene Beziehung zur Natur neu zu definieren: die Struktur jeder Düne unter den Füßen zu spüren, die erfrischende Kühle des Ozeans zu umarmen und unbeschwert dem fernen Schrei einer Möwe zu lauschen.
Planen Sie Ihren Besuch zwischen Ende Mai und Anfang September, um das wärmste Wetter und die ruhigste See zu genießen. Im Juli und August sollten Sie sich jedoch auf viele Besucher einstellen. An Wochentagmorgen ist es am ruhigsten, während die Sonntagnachmittage schnell ausgebucht sind. Die Unterkünfte in Odeceixe reichen von einfachen Pensionen bis hin zu minimalistischen Surfcamps mit Schlafsälen – ideal für preisbewusste Reisende, die die Ruhe am frühen Morgen suchen. Wenn Sie länger im Ort bleiben, können Sie sich in einer der urigen Tavernen mit Blick auf den Fluss stärken. Gegrillte Napfschnecken und ein lokaler Vinho Verde runden einen Nachmittag voller Sonne, Meer und unberührter Natur perfekt ab.
Nur eine knapp zwanzigminütige Fährfahrt vom geschäftigen Yachthafen Faros entfernt (Abfahrten etwa stündlich in der Hochsaison, außerhalb der Hauptsaison seltener) erstreckt sich Ilha Deserta – oft auch Barreta-Insel genannt – als stille Dünenlandschaft mit Salzwiesen und muschelübersäten Ufern. Diese schmale Landzunge, etwa 11 Kilometer lang und nie breiter als ein paar hundert Meter, liegt an der Mündung der Ria Formosa, dem berühmten Lagunensystem der Algarve. Für Besucher, die einen vom Massentourismus unberührten Ort suchen, ist sie eines der reinsten FKK-Refugien Europas: ein Rückzugsort, geprägt von windgepeitschten Weiten, wanderndem Sand und einem Horizont ohne Hochhäuser.
Ilha Deserta diente historisch als saisonaler Fischerposten. Seine einfachen Steinbootshäuser (lokal „Palheiros“ genannt) säumten den nördlichen Rand der Lagune. Mitte des 20. Jahrhunderts, als der Tourismus an anderen Teilen der Algarve florierte, bot die Abgeschiedenheit der Insel ideale Bedingungen für FKK-Anhänger. Heute gibt es im FKK-Bereich keine Einrichtungen – abgesehen von einer einzigen, unscheinbaren Strandhütte in der Nähe des Anlegers, die Schatten, Mineralwasser und ein paar Snacks bietet (nur Kartenzahlung; Bargeld wird nicht akzeptiert). Darüber hinaus müssen Besucher ihre Verpflegung selbst mitbringen (ausreichend Wasser ist unerlässlich, insbesondere von Juni bis September, wenn die Höchsttemperaturen tagsüber regelmäßig über 30 °C steigen).
Der Sand hier ist fein, hell und ständig in Bewegung, von den Atlantikbrisen zu sanften Wellen geformt, die sich unter den Füßen wie Puderzucker anfühlen. Gezeitentümpel durchziehen die Wattfläche, jedes ein Mikrokosmos voller Seeanemonen, winziger Krebse und gelegentlich eines Seesterns (Vorsicht, die Schalen können messerscharf sein). Der Übergang ins Meer ist bemerkenswert flach und bietet ideale Bedingungen zum Waten weit draußen auf dem Wasser – doch Vorsicht vor tieferen Kanälen (markiert durch schlanke Holzpfähle), die starke Strömungen zurück zum Laguneneingang leiten.
Aus praktischer Sicht gibt es keine Rettungsschwimmer. Besucher sollten niemals alleine oder außerhalb der Sichtweite des Ufers schwimmen (das Schwimmen in Begleitung wird dringend empfohlen). Das klare Wasser der Ria Formosa lädt zum Schnorcheln ein, doch da es keine markierten Schutzzonen für kleine Wasserfahrzeuge gibt, halten Motorboote einen respektvollen Abstand. Kajaks und Stand-Up-Paddleboards sind die sichersten Optionen, um die Salzwiesen an der Innenseite der Insel zu erkunden. Der Tidenhub beträgt mehr als einen Meter; informieren Sie sich vor Ihrer Abreise online oder im Yachthafen über die örtlichen Gezeitentabellen, insbesondere wenn Sie planen, bei Ebbe flache Stellen zu Fuß zu durchqueren (diese verschwinden schnell, und der Rückweg kann gefährlich werden).
Ökologisch gesehen ist Ilha Deserta von großer Bedeutung: Sie ist Teil eines Naturschutzgebietes und ein wichtiger Brutplatz für den seltenen Seeregenpfeifer, Fischadler und – in den Wintermonaten – Zugvögel wie die Uferschnepfe. Dutzende Vogelbeobachtungshütten säumen die Lagunenseite, doch an der dem Meer zugewandten Küste begegnet man Vögeln eher flüchtigen Möwen, die in der Thermik kreisen, oder gelegentlich einem Sturmtaucher direkt vor der Küste. Bitte respektieren Sie die Zäune um die Dünenvegetation; das Betreten schädigt nicht nur die empfindlichen Gräser, sondern gefährdet auch die Widerstandsfähigkeit der Insel gegen Winderosion – ein Problem, das lokale Naturschützer genau beobachten (seit Anfang der 2010er Jahre laufen Wiederaufforstungsprogramme).
Als Unterkunftsmöglichkeit gibt es nur Camping im ausgewiesenen Bereich nahe dem kleinen Pier – eine Vorreservierung ist erforderlich und die Plätze sind auf wenige einfache Stellplätze begrenzt (einfache Komposttoilette, keine Duschen). Die meisten Besucher unternehmen Tagesausflüge und kehren am frühen Abend nach Faro oder Ilha do Farol (der benachbarten, mit einem Leuchtturm gekrönten Insel mit Cafés und Toiletten) zurück. Falls Sie übernachten, beachten Sie bitte, dass offenes Feuer und laute Musik strengstens verboten sind: Die Gemeindeverwaltung ahndet Verstöße mit Bußgeldern, um die Ruhe zu bewahren und die nachtaktiven Tiere zu schützen.
Der ideale Besuch entfaltet sich als Übung in Minimalismus: Kommen Sie früh, um sich vor dem Höchststand der Sonne ein schönes Plätzchen am Strand zu sichern (Schatten ist rar), bauen Sie einen flachen Windschutz auf (empfohlen, da er sowohl als Sicht- als auch als Sonnenschutz dient) und erkunden Sie die Insel zu Fuß oder mit dem Paddel. Packen Sie ein Fernglas, Badeschuhe (für die felsigeren Abschnitte an der Inselspitze) und einen leichten, wasserdichten Beutel für das Nötigste ein. Einwegplastik ist laut örtlicher Verordnung verboten, bringen Sie daher wiederverwendbare Behälter mit und nehmen Sie Ihren gesamten Müll wieder mit – im FKK-Bereich gibt es keine Mülleimer.
Was die Atmosphäre angeht, zieht Ilha Deserta ein diskretes, reiseerfahrenes Publikum an: Paare und Alleinreisende, die die Stille der Insel dem Trubel belebter FKK-Anlagen vorziehen. Gespräche sind gedämpft; Lachen hallt über den Sand. Fotografieren für den privaten Gebrauch ist erlaubt, professionelles Fotografieren oder Drohnenaufnahmen bedürfen jedoch der vorherigen Genehmigung der Parkverwaltung (eine Maßnahme zum Schutz der Privatsphäre der Besucher und der brütenden Vögel). In der Praxis werden Kameras kaum stören, solange sie in der Hand gehalten werden, sich auf Augenhöhe befinden und kein Teleobjektiv besitzen.
Das Abendlicht taucht die Insel in ein malerisches Panorama aus rosafarbenen Dünen und goldglänzenden Wellen. Viele Besucher verweilen bei Sonnenuntergang – sofern die Gezeiten eine sichere Überfahrt erlauben – an der Westspitze, um zu beobachten, wie die Sonne hinter den Monchique-Bergen am fernen Horizont versinkt. Die Rückfahrt mit dem Boot, wenn das Tageslicht schwindet, verläuft oft in fast völliger Stille, nur unterbrochen vom Ruf der Ziegenmelker und dem sanften Plätschern der Wellen gegen den Rumpf. Es ist ein ebenso ursprüngliches wie erholsames Ritual, das verdeutlicht, warum Ilha Deserta einer der schönsten – und am besten erhaltenen – FKK-Strände Europas ist.
Obwohl die niedrigeren Temperaturen im Vereinigten Königreich nicht unbedingt der erste Ort sind, der einem in den Sinn kommt, wenn man FKK-Strände sucht, gibt es dort zahlreiche offiziell anerkannte FKK-Strände. Diese Strände bieten ein ausgeprägtes und in der Regel intimeres FKK-Erlebnis und sind in der Regel abgelegener und weniger überfüllt als ihre Pendants auf dem Festland.
Knoll Beach, eingebettet in den nördlichen Ausläufer der Studland Bay, gilt als Großbritanniens bekanntestes offizielles FKK-Gebiet – ein fast 900 Meter langer goldener Sandstrand mit wilden Dünen, an dem Kleidung optional ist, Rücksichtnahme jedoch Pflicht. (Das Gebiet wurde bereits in den 1920er Jahren informell von FKK-Anhängern genutzt und 1984 offiziell abgegrenzt.) Die offene Landschaft wirkt hier zugleich ursprünglich und weitläufig, mit sanft geschwungenen Dünenkämmen, die den Strand wie ein windgeformtes Amphitheater umschließen. (Wenn Sie den Rand erreichen, sehen Sie die Grenze, die durch markante grüne Pfosten und deutliche Schilder gekennzeichnet ist – übertreten Sie diese Grenze auf eigene Gefahr.)
Um ins Herz des FKK-Bereichs von Knoll zu gelangen, ist etwas Planung erforderlich. Viele Besucher nutzen die Kettenfähre von Sandbanks (alle 20 Minuten für Fahrzeuge, Fahrräder und Fußgänger), wodurch man sich die lange Fahrt um Poole Harbour erspart und nur einen Katzensprung von den drei National-Trust-Parkplätzen in Studland entfernt ist: Knoll Beach und Shell Bay (Tageskarten erforderlich; Mitglieder des National Trust parken kostenlos). Von beiden Parkplätzen aus erreicht man die Grenze des FKK-Bereichs in etwa 30 Minuten zu Fuß über die Dünen (folgen Sie dem Heather Walk, wenn Sie Ruhe suchen). Alternativ können Sie an der Ferry Road parken und so einige Minuten Fußweg einsparen – beachten Sie jedoch die engen Straßen und die saisonalen Einschränkungen.
Sobald Sie den ausgewiesenen Bereich betreten haben, finden Sie am Knoll Beach grundlegende Einrichtungen: ein Café des National Trust mit kleinen Snacks und Kaffee, saubere Münztoiletten, Außenduschen und Frischwasserhähne zum Abspülen des Sandes sowie einen kleinen Laden mit Sonnencreme, Snacks und Strandartikeln (für größere Einkäufe liegt das Dorf Swanage sechs Meilen südlich). Wichtig: Der FKK-Bereich wird nicht von Rettungsschwimmern überwacht. Badende sollten daher die Gezeitenbedingungen sorgfältig prüfen, bevor sie ins Wasser gehen. (Im Sommer ist eine separate Badezone mit Bojen abgetrennt – nutzen Sie diese, aber gehen Sie niemals von absoluter Sicherheit aus.)
Optisch belohnt Knoll Beach mit einem Panorama, das die Nähe zum urbanen Dorset vergessen lässt. Im Osten ragen die Kreidefelsen der Old Harry Rocks am Horizont empor; im Westen lädt die weite Brandung und der Sand der Poole Bay bei Flut zu einem entspannten Bad im flachen Wasser ein. Der Sand ist fein und warm, und Strandhafer klammert sich knapp oberhalb der Hochwasserlinie an die Dünen, stabilisiert die sich ständig verändernden Kämme und bietet den Frühaufstehern einen natürlichen Windschutz. (Wer die Dünenmulden erkundet, findet lauschige Nischen, wo sich das Rauschen des Ärmelkanals mit dem Gesang der Vögel aus der angrenzenden Heide vermischt.)
Knolls Ruf als etabliertes, familienfreundliches FKK-Ziel beruht auf einem einfachen Verhaltenskodex: Respektieren Sie jederzeit die Verhaltensregeln des britischen FKK-Strandes. Vermeiden Sie Exhibitionismus, halten Sie Abstand zu den FKK-Anhängern im Textilbereich und respektieren Sie das Vertrauen, das dem FKK im öffentlichen Raum innewohnt. Jegliche sexuelle Aktivität in der Öffentlichkeit ist ausdrücklich verboten und strafbar; Fotografieren oder Filmen ohne ausdrückliche Einwilligung kann zur Strafverfolgung und zur Beschlagnahme der Ausrüstung führen. Ranger des National Trust und die örtliche Polizei patrouillieren regelmäßig, um diese Regeln durchzusetzen und für die Sicherheit aller zu sorgen. (Wenn Sie den FKK-Bereich komplett meiden möchten, führt ein Umweg über den South West Coast Path sicher um die ausgewiesene Zone herum.)
Für Reisende, die Ruhe und Abgeschiedenheit suchen, ist der richtige Zeitpunkt entscheidend. An Wochentagmorgen – besonders an windigen Tagen im späten Frühling – ist es am ruhigsten und das Licht auf den Dünen ist besonders sanft. An Feiertagen und Wochenendnachmittagen hingegen ist der Strand oft von bunten Zelten gesäumt, unter deren Markisen sich die Gäste unterhalten und das leise Summen der Picknickvorbereitungen wahrnehmen. Sollten Wind oder Wetter Sie vom Strand fernhalten, bietet das nahegelegene Besucherzentrum am Knoll Beach überdachte Ausstellungen zur heimischen Tierwelt, die Möglichkeit, Strandhütten zu buchen und sogar Strandrollstühle für Menschen mit eingeschränkter Mobilität auszuleihen.
Praktische Tipps für Ihren Besuch am Knoll Beach: Packen Sie einen stabilen Sonnenschirm oder ein Sonnensegel ein (die Südsonne kann mittags sehr stark sein), bringen Sie ausreichend Trinkwasser mit (es gibt keinen Kiosk im FKK-Bereich) und informieren Sie sich vorab über die Gezeiten – starke Tidenbewegungen können Felsvorsprünge in Strandnähe freilegen oder überfluten. Wenn Sie mit dem Fahrrad anreisen, schließen Sie es am Parkplatz an den Fahrradständern an, bevor Sie den Strand entlangfahren. Wenn Sie mit der Fähre kommen, sichern Sie sich Ihr Ticket im Voraus, um Warteschlangen in der Sommersaison zu vermeiden. Und tragen Sie immer ein leichtes Strandkleid oder einen Sarong für die Fußgängerzonen außerhalb des FKK-Bereichs bei sich.
Knoll Beach ist ein Paradebeispiel dafür, warum die Studland Bay zu den schönsten FKK-Stränden Europas zählt. Hier formt das Zusammenspiel von Wind, Wasser und Sand eine dynamische Küstenlandschaft – einen Ort, an dem sich Naturismus natürlich anfühlt und gleichzeitig respektvoll geregelt wird. Für alle, die die Freiheit ohne Kleidung genießen, bietet Knoll mehr als nur einen Ort zum Sonnenbaden; er vereint auf einzigartige Weise raue Schönheit, historische Bedeutung und praktische Vorteile, die nur wenige Strände bieten können.
Eingebettet in die raue Küste Norddevons, zeugt Wild Pear Beach von unberührter Schönheit – ein Refugium für Naturisten, die Ruhe und Meerblick fernab der überfüllten Promenaden von Woolacombe oder Ilfracombe suchen. Diese abgeschiedene Bucht, östlich von Combe Martin, ist von steil aufragenden Klippen und einem Süßwasserbach umgeben, der die Felswand hinabfließt und ein grünes Band durch den darunterliegenden Schiefer und Sand schneidet. Obwohl FKK in Großbritannien gemäß der Tradition des „stillen Genusses“ legal ist, zählt Wild Pear Beach zu den weniger bekannten FKK-Stränden des Landes und wird für seine Privatsphäre und seinen unberührten Charakter geschätzt.
Um Wild Pear zu erreichen, braucht es etwas Entschlossenheit (und festes Schuhwerk): Der einzige Zugang ist eine 30-minütige Wanderung entlang des South West Coast Path von Combe Martin aus, gefolgt von einem steilen Abstieg, der die Benutzung von Seilen erfordert, die von früheren Besuchern in die Felswand eingelassen wurden. Der letzte Abschnitt schlängelt sich durch Farn und Brombeersträucher und belohnt die Abenteurer mit nahezu vollkommener Abgeschiedenheit – besonders an Wochentagen oder am frühen Morgen, wenn der Pfad am ruhigsten ist.
Der Küstenstreifen besteht aus einem Mosaik aus grobem Sand, Kieselsteinen und flachen Felsvorsprüngen, die bei Ebbe Gezeitentümpel bilden (ideal für eine erfrischende Abkühlung in versteckten Felsbecken). Meereshöhlen durchziehen die Klippen am Nordrand und bieten schattige Rückzugsorte sowie eine beeindruckende Kulisse zum FKK-Sonnenbaden. Achten Sie jedoch auf die Flut, da sich einige Höhlen bei steigendem Wasser schnell verschließen.
Obwohl es keine offiziellen Rettungsschwimmer gibt, liegt die geschützte Bucht mit Blick nach Norden in den Bristolkanal, wo die Dünung in der Regel sanft ist. Die Strömung kann jedoch trügerisch stark sein, daher wird empfohlen, stets in Sichtweite des Ufers zu schwimmen (und eine Schwimmhilfe ist immer ratsam). Da keine RNLI-Patrouillen stattfinden, sind Sie für Ihre eigene Sicherheit verantwortlich. Prüfen Sie vor Ihrer Abreise die Gezeitentabellen und denken Sie daran, eine wasserdichte Handyhülle für Notfälle mitzunehmen.
Die Ausstattung vor Ort ist gleich null: keine Toiletten, kein Frischwasser und erst recht keine Umkleidekabinen. Parkplätze gibt es nur in Combe Martin (PLZ EX34 0AW), wo ein gebührenpflichtiger Parkplatz direkt am Ausgangspunkt des Küstenwanderwegs liegt. Für Verpflegung sollten Sie sich in der Stadt mit Wasser, Sonnencreme und Snacks eindecken (das Foc'sle Inn in Combe Martin ist ein guter Zwischenstopp vor der Wanderung, falls Sie lieber ein herzhaftes Mittagessen im Pub genießen möchten, bevor Sie Ihre Kleidung ablegen).
Die hier geltenden Verhaltensregeln wahren die Balance zwischen Respekt vor der Privatsphäre und der ungezwungenen Kameradschaft eines FKK-Geländes: Halten Sie ausreichend Abstand zu anderen Sonnenbadenden und vermeiden Sie es, ohne ausdrückliche Zustimmung zu fotografieren. Obwohl Wild Pear sich nicht speziell an LGBTQ+-Gäste richtet, fördert seine abgelegene Lage eine diskrete Atmosphäre, in der verschiedene Formen des Naturismus unaufgeregt nebeneinander existieren.
Zur Vorbereitung sollten Sie festes Schuhwerk tragen (der Abstieg kann rutschig sein) und sich aufgrund der kühlen Brise vom Atlantik in mehreren Schichten kleiden. Schwindelfreiheit und eine gewisse Grundfitness sind aufgrund des schmalen, unebenen Pfades und der gelegentlichen Erdrutsche unerlässlich. Ein leichter Rucksack mit Trinkblase, Windjacke und einem kleinen Erste-Hilfe-Set macht die Tour sicherer und komfortabler.
Wer die Reise durchhält, wird mit einem Strand belohnt, der sich ganz für ihn allein anfühlt: eine versteckte Bucht, deren einzige Geräuschkulisse das Rauschen des Meeres und der Ruf der Seevögel über ihm ist. Für alle, die sich ihre Einsamkeit verdienen wollen, bietet Wild Pear Beach eine seltene Begegnung mit der Natur – einen Ort, an dem man sich völlig frei fühlt und sich gleichzeitig der Klippen bewusst ist, die den verborgenen Sandstrand schützen.
Obwohl Schweden nicht gerade für seine Strände im herkömmlichen Sinn bekannt ist, bietet das Land an seinen vielen Seen und Küstengebieten verschiedene FKK-freundliche Orte. Diese Orte verbinden oft die Freiheit der FKK-Freizeit mit der atemberaubenden Natur des Landes und verleihen dem FKK-Stranderlebnis eine unverwechselbare nordische Note.
Eingebettet am Südufer des Magelungensees, nur 20 Autominuten vom Stockholmer Stadtzentrum entfernt, bietet der Strand von Ågesta Naturisten eine unerwartet ruhige Oase inmitten der schwedischen Großstadt. Offiziell seit den späten 1970er Jahren als FKK-Badegebiet ausgewiesen, vereint dieser sanft abfallende Strand am Seeufer von Kiefernwäldern über weitläufige Rasenterrassen bis hin zu einem Sandstrand eine harmonische und entspannte Atmosphäre (bitte beachten Sie, dass der Strand außerhalb der Hauptsaison inoffiziell ist; daher sind Diskretion und Rücksichtnahme auf die lokalen Gegebenheiten unerlässlich). Anders als an Küstenstränden mit unruhiger See lädt das ruhige Süßwasser von Ågesta zu besinnlichen Schwimmzügen ein, bei denen man halb untergetaucht unter einem flackernden Blätterdach aus Birken treiben und den Blick gen Himmel richten kann.
Wer mit dem Auto nach Ågesta fährt, sollte aufgrund der einspurigen Waldstraßen, die sich von den Vororten Huddinges aus schlängeln, besonders an Wochenenden genügend Zeit einplanen, da dann viele Stockholmer unterwegs sind. Parken ist kostenlos, allerdings nur auf einem Schotterparkplatz direkt am Strand möglich; weitere Parkplätze weiter oben an der Zufahrtsstraße sind nur über einen kurzen Fußweg bergauf erreichbar (festes Schuhwerk ist empfehlenswert, wenn Sie eine Kühlbox oder Picknickausrüstung mitnehmen). Wer mit öffentlichen Verkehrsmitteln anreist, nimmt die S-Bahn bis zum Bahnhof Älvsjö und steigt dort in den Bus 161 Richtung Handen um. Die Haltestelle „Ågesta friluftsområde“ ist treffend benannt. Von dort führt ein gut ausgebauter Pfad durch einen Mischwald, der nach weniger als zehn Minuten zum Strand führt.
Die Einrichtungen am Strand von Ågesta sind einfach, aber für einen Tagesausflug ausreichend: eine Unisex-Umkleidekabine, zwei Chemietoiletten und ein kleiner Kiosk, der an Wochenenden unregelmäßig geöffnet ist (mit kalten Getränken, einfachen Sandwiches und gelegentlich schwedischen „Fika“-Leckereien). Es gibt keinen Rettungsschwimmer, daher sollten Badegäste Vorsicht walten lassen – insbesondere Familien mit Kindern (die Wassertiefe nimmt allmählich zu, kann aber in der Seemitte zwei Meter erreichen). Trinkwasserhähne befinden sich in der Nähe des Parkplatzes; bringen Sie Ihre eigene biologisch abbaubare Sonnencreme und Kopfbedeckung mit, da der Schatten im Laufe des Morgens spärlich sein kann.
In Anlehnung an skandinavische FKK-Traditionen basiert die Etikette in Ågesta auf gegenseitigem Respekt und dem verantwortungsvollen Umgang mit der Natur. Besucher werden gebeten, sich in normaler Gesprächslautstärke zu unterhalten, nicht direkt unter Ästen zu sonnen (um die empfindliche Rinde zu schützen) und ihren gesamten Müll mitzunehmen. Mülleimer sind vorhanden, aber bärenförmige Schilder erinnern daran, die Deckel sicher zu verschließen, damit hungrige Wildtiere nichts verschmutzen. Fotografieren ist strengstens verboten; Schilder in Schwedisch und Englisch unterstreichen, dass hier die Privatsphäre höchste Priorität hat. Sollten Sie die Landschaft weiter draußen fotografieren wollen (entlang der Küste oder von ausgewiesenen Aussichtspunkten aus), fragen Sie bitte immer um Erlaubnis, falls jemand im Bild zu sehen sein sollte.
Die Jahreszeiten prägen das Erlebnis am Ågesta-See stärker als an Meeresstränden. Die offizielle FKK-Saison dauert von Ende Mai bis Anfang September, wenn die Wassertemperaturen zwischen 18 °C und 22 °C liegen. Außerhalb dieser Monate ist der See auch für bekleidete Besucher geöffnet, die Waldwanderungen unternehmen möchten. Allerdings sind die FKK-Regeln dann weniger streng, und die Einheimischen reagieren möglicherweise weniger tolerant auf das Ausziehen. Selbst im Hochsommer kann der Wind über dem See kräftig sein; eine Nachmittagsbrise aus Südwesten kann eine sonnige Auszeit in eine kühle Angelegenheit verwandeln. Packen Sie daher eine leichte Strandkleidung oder ein Handtuch ein.
Ågestas unaufdringliche Schönheit liegt im Kontrast zwischen kultiviertem Ufer und wildem Hinterland. Große Granitfelsen am Nordende – von der letzten Eiszeit glatt geschliffen – dienen als natürliche Sonnenterrassen und bieten Panoramablicke über den See auf ferne Schilf- und Moorlandschaften. Am späten Nachmittag huschen Libellen über die Wasseroberfläche, und wer nach Sonnenuntergang verweilt, kann im Dunkeln einen atemberaubenden Sternenhimmel bewundern. An klaren Abenden können Vogelbeobachter aus der Nachbarschaft Fischadler kreisen sehen oder Reiher, die im seichten Wasser nach Kleinfischen jagen (ein Fernglas ist empfehlenswert, wenn Sie gerne Wildtiere beobachten).
Praktischer Tipp: Um den größten Andrang zu vermeiden, empfiehlt sich ein Besuch unter der Woche vormittags. Wer vor 11:00 Uhr (Ortszeit) anreist, sichert sich den besten Sandstrand und genießt einige Stunden fast völlige Ruhe vor dem Mittagsansturm. Wenn Sie in einer Gruppe reisen, verteilen Sie Ihre Sachen bitte über die Wiese, anstatt sich an einem Ort zu versammeln. Dies respektiert den Geist des gemeinsamen Raums, der die hier vorherrschende Naturistenphilosophie prägt.
In einer Stadtregion, in der Strandgrundstücke besonders begehrt sind, besticht der Strand von Ågesta nicht durch Extravaganz, sondern durch seine unaufdringliche Selbstsicherheit. Er gibt sich weder als tropisches Paradies aus, noch protzt er mit luxuriösen Annehmlichkeiten; sein Reiz liegt vielmehr in der harmonischen Verbindung von Natur und Nacktheit, wo das einfache Ablegen von Kleidung zu einer Meditation über Offenheit wird – sowohl körperlich als auch seelisch. Für Reisende, die Europas schönste FKK-Strände suchen, bietet Ågestas bescheidener Charme und seine offene und unkomplizierte Art ein Vorbild dafür, was wahre Naturisten-Gastfreundschaft ausmacht: unprätentiös, entspannt und letztendlich unvergesslich.
Für diejenigen, die FKK-Strände genießen, bietet Lettland aufgrund seiner langen Ostseeküste zahlreiche Möglichkeiten. Obwohl Nudismus nicht so verbreitet ist wie in einigen westeuropäischen Ländern, gibt es bestimmte Orte, an denen Gäste in atemberaubender Umgebung FKK-Spaß haben können.
Eingebettet in die zerklüftete Küste des Rigaer Meerbusens bietet der Strand von Vecāķi eine unerwartete Oase der Ruhe an der Ostsee, nur 15 Minuten mit dem Zug von Lettlands Hauptstadt entfernt und doch fernab vom Großstadttrubel. Bei Einheimischen ist Vecāķi für seinen zweigeteilten Charakter bekannt – ein Abschnitt ist für traditionelle Badebekleidung reserviert, der andere ist als offizielle FKK-Zone ausgewiesen. In den letzten Jahren hat der Strand internationale Anerkennung erlangt und belegte 2024 Platz 23 der besten FKK-Strände weltweit. Der weiche, weiße Sand erstreckt sich in einem sanften Bogen, eingerahmt von windgepeitschten Kiefern, die Schatten spenden und ein Gefühl der Abgeschiedenheit vermitteln. (An klaren Tagen glitzert der Horizont so intensiv, dass selbst erfahrene Meeresbeobachter schwören, die Silhouette der estnischen Insel Saaremaa erkennen zu können.)
Für Reisende, die Wert auf unkomplizierte Anreise legen, ist Vecāķi denkbar einfach zu erreichen. Vom Rigaer Hauptbahnhof fahren S-Bahnen nach Saulkrasti oder Skulte etwa alle 30 Minuten (die Fahrt kostet unter 1 € und dauert ca. 20 Minuten). Alternativ fahren die Shuttlebusse Nr. 300 und die Regionalbusse Nr. 24, 29 und 58 nach Vecāķi – wobei die Fahrt mit den Bussen Nr. 58 je nach Verkehrslage bis zu einer Stunde dauern kann. Autofahrer finden gebührenpflichtige Parkplätze in der Nähe der Selgas iela 20, die an Sommerwochenenden jedoch schnell belegt sind (wochentags ist die Situation in der Regel entspannter). Radfahrer können der gut ausgeschilderten Radroute Riga–Mežaparks–Vecāķi folgen, einer landschaftlich reizvollen, 1,5-stündigen Tour, die an den Wäldern von Mežaparks vorbeiführt und direkt in den Sand mündet.
Vor Ort erwartet die Besucher eine überraschend gut ausgebaute Infrastruktur – insbesondere für einen Strand mit einem separaten FKK-Bereich. Rettungsschwimmer patrouillieren tagsüber (9:00–21:00 Uhr), und kostenlose Umkleidekabinen, Biotoiletten und Fußwaschstationen sind strategisch günstig am Ufer verteilt. Eltern mit kleinen Kindern werden den flachen, sanft abfallenden Einstieg ins Wasser (ideal zum Schwimmenlernen) sowie die separate Mutter-Kind-Toilette zu schätzen wissen. Gegen eine geringe Gebühr (ca. 4 € bis 19:00 Uhr) können Liegestühle und Sonnenschirme gemietet werden, und auf den Beachvolleyballfeldern wird bis spät in den Abend rege gespielt – ein zusätzlicher Anreiz für Gruppen, die ein aktiveres Stranderlebnis suchen.
Der FKK-Bereich erstreckt sich über rund 250 Meter Strand und ist dezent durch offizielle Schilder gekennzeichnet (man kann ihn kaum verfehlen). Hier rückt der Wald näher ans Wasser heran und schafft einen intimen Rückzugsort, wo Sonnenanbeter die wohltuende Wirkung der Ostseeluft und des Salzwassers ungestört genießen können. (Der FKK-Bereich liegt direkt nördlich des öffentlichen Hauptstrandes; in der Hochsaison sollten Sie im Zweifelsfall die Schilder beachten oder einen Rettungsschwimmer um Rat fragen.) An sonnigen Wochenenden kann es hier zwar etwas voller werden, doch dank seiner Größe und durchdachten Gestaltung herrscht in der Regel kein Gedränge wie in kleineren FKK-Anlagen.
Der größte Reiz von Vecāķi liegt wohl in seiner wilden, unberührten Natur abseits der Annehmlichkeiten. Goldener Sand geht in Dünen über, die mit Strandhafer bewachsen sind und in eine flache, von üppigem Schilf gesäumte Lagune münden. Kiefernnadelpfade schlängeln sich zurück zum Parkplatz – ideal für einen Spaziergang im Sonnenaufgang oder am Abend, wenn die tiefstehende Sonne lange Schatten wirft und die Luft vom leisen Gezwitscher der Zugvögel erfüllt ist. (Wenn Sie im späten Frühling hier sind, bringen Sie ein Fernglas mit: Die Zugroute führt direkt über Ihnen vorbei und bietet beste Möglichkeiten zur Beobachtung von Greifvögeln und Wasservögeln.) Lokale Cafés öffnen saisonal direkt am Strand und servieren traditionelle lettische Gerichte – zum Beispiel Roggenbrotsandwiches mit geräuchertem Hering, frisch gebrühten Kaffee und erfrischenden Kwas.
Die Sicherheit in Riga ist nachts im Allgemeinen gut, erfordert aber etwas Planung. Riga gilt allgemein als sicher für abendliche Spaziergänge, und der Strand von Vecāķi ist auch nach Sonnenuntergang ruhig. Allerdings verkehren die öffentlichen Verkehrsmittel gegen Mitternacht nicht mehr. Wenn Sie also nach Einbruch der Dunkelheit noch unterwegs sind, sollten Sie ein Taxi über Apps wie Bolt oder CityBee vorbestellen (diese sind zuverlässig, können aber in der Hauptsaison teurer werden). Für den Rückweg zu den Parkplätzen oder Bushaltestellen empfiehlt sich eine Taschenlampe oder Stirnlampe, da die Wegebeleuchtung nach Schließung der Kioske nur minimal ist.
Zusammenfassend lässt sich sagen, dass sich der Strand von Vecāķi unter Europas FKK-Destinationen nicht nur durch seinen offiziellen Status und die einfache Zugänglichkeit auszeichnet, sondern vor allem durch die gelungene Mischung aus komfortablen Einrichtungen und unberührter Küstenlandschaft. Ob Sie nun den FKK-Bereich oder den familienfreundlichen Strand besuchen, Sie werden mit dem Gefühl abreisen, ein Geheimnis der Ostsee entdeckt zu haben: einen Ort, an dem schlichter, praktischer Komfort auf die ursprüngliche Pracht von Sand, Meer und Himmel trifft.
Dänemark bietet mit seiner langen Küste und den vielen Inseln zahlreiche Möglichkeiten für FKK-Strandbesucher. Für Besucher, die nach einem FKK-Stranderlebnis suchen, ist das Land aufgrund seiner entspannten Haltung gegenüber Nacktheit und seiner atemberaubenden Küstenlandschaft attraktiv.
Nur zwölf Kilometer nördlich des Kopenhagener Stadtzentrums gelegen, präsentiert sich der Bellevue Beach in Klampenborg als Paradebeispiel skandinavischen Designs und harmonischer Verbindung von Sonne und Sand. Die Küstenlinie schwingt sich hier zu einem weiten Bogen aus feinem, hellem Sand, hinter dem sich die ikonischen, weiß umrahmten Badepavillons von Arne Jacobsen erheben – Bauwerke, die die Klarheit des Bauhaus-Stils mit dem Komfort verbinden, den Dänen von einer öffentlichen Einrichtung erwarten. Obwohl der Strand vor allem für seine Architektur und seine Familienfreundlichkeit bekannt ist, dienen seine östlichen Ausläufer (jenseits der Rettungsschwimmerstation und des Hauptbadeplatzes) seit Langem als diskreter Rückzugsort für FKK-Anhänger, die ungestörte Weite suchen.
Von Kopenhagen aus fährt die S-Bahn in weniger als zwanzig Minuten nach Klampenborg. Vom Bahnhof aus sind es nur fünf Minuten Fußweg vorbei an Pferdekoppeln und durch einen flachen Hain aus Seekiefern, bevor sich der azurblaue Öresund vor Ihnen auftut. Um zum FKK-Bereich zu gelangen, folgen Sie den Holzstegen ostwärts an den Umkleidekabinen (mit Schließfächern und Süßwasserduschen) und dem Rettungsschwimmerturm vorbei. Sobald Sie den rot-weißen Fahnenmast passiert haben, beginnt der inoffizielle FKK-Strandabschnitt (keine diskreten Schilder, wohlgemerkt; wir sind in Dänemark, wo ungeschriebene Gesetze oft ausreichen). Erwarten Sie hier etwa zweihundert Meter Sand, den Sie sich mit Einheimischen – Dänen und Auswanderern jeden Alters – und Sonnenanbetern teilen, die in ruhigen Gruppen anreisen.
Under a June sun, temperatures hover around 22–24 °C (71–75 °F) by midday, and on clear days the sea may warm to a bracing 18 °C (64 °F); a slip into the cool, gently shelving waters (mean depth rising just 1.5 m [5 ft] at fifty meters out) feels both restorative and reassuringly shallow (lifeguards patrol daily from mid-June to mid-August). Cell-phone reception is mercifully fleeting beyond the main promenade, leaving you free to listen to the scraping of sand underfoot, the distant clip-clop of horses in Dyrehaven, or the laugh of a child at the water’s edge.
Wer Wert auf Komfort legt, wird in Bellevue nicht enttäuscht: Saubere Toiletten, mietbare Liegestühle und ein kleines Café mit Hotdogs, frischen Salaten und lokalem Pils sind nur wenige Schritte von den Dünen entfernt. (Kreditkarten werden akzeptiert, aber bringen Sie Kleingeld mit, wenn Sie windige Spaziergänge planen und duschen möchten.) Während Strandbars anderswo in Europa bis spät in die Nacht feiern, schließt Bellevue pünktlich mit Einbruch der Dunkelheit – keine laute Musik außer dem leisen Zupfen einer Gitarre – sodass die klaren Linien der Badepavillons ohne störende Neonreklamen im Zwielicht besonders gut zur Geltung kommen.
Wie an jedem öffentlichen FKK-Strand sind die Verhaltensregeln einfach und streng. Handtücher müssen stets unter die nackte Haut gelegt werden (um die Holzbänke vor Ölen zu schützen und aus hygienischen Gründen), und Fotografieren ist ausdrücklich unerwünscht, um die Privatsphäre aller zu wahren. Gespräche in der Landessprache (Dänisch) sind hier selten, aber ein höfliches Nicken oder ein freundliches „Hej“ genügen für mehrsprachige Höflichkeit. Wer Gesellschaft sucht, findet in der unaufdringlichen, egalitären Atmosphäre oft die Möglichkeit, sich in kleinen Gruppen zu treffen – doch viele Besucher kommen allein, um die besinnliche Verbindung mit Meer, Himmel und Sand zu genießen.
Abseits des Strandes erreicht man nach einer kurzen Rad- oder Autofahrt Bakken, den ältesten Vergnügungspark der Welt. Hier stehen Holzachterbahnen und traditionelle Jahrmarktsbuden neben jahrhundertealten Waldwegen (Dyrehaven, ein UNESCO-geschützter Wildpark, erstreckt sich etwas landeinwärts). Wer Sonnenbaden mit Kultur verbinden möchte, kann einen Morgen im Bellevue-Fluss und einen Nachmittag im Park verbringen – ein perfekter Tagesablauf: Erfrischung beim Planschen, gefolgt von einer angenehmen Mischung aus Nostalgie und Abenteuer.
Saisonal gesehen ist die Zeit von Ende Mai bis Anfang September ideal – nicht nur wegen der Temperaturen, sondern auch wegen der bis zu 18 Stunden langen Tage zur Sommersonnenwende. Doch selbst im Juni können vereinzelte Windböen vom Kattegat für etwas Kühle sorgen; ein leichter Leinenbademantel oder Sarong in der Strandtasche schützt dann angenehm vor plötzlichen Brisen. Und obwohl Quallenblüten in den letzten Jahren selten waren, sollten Sie die Hinweisschilder am Strand in der Nähe des Zugangs im Auge behalten – die Rettungsschwimmer informieren über ungewöhnliche Sichtungen.
Zusammenfassend lässt sich sagen, dass der FKK-Bereich am Bellevue Beach keine versteckte Bucht, sondern eine gepflegte Erweiterung eines öffentlichen Meisterwerks ist. Hier trifft funktionalistische Architektur auf die Philosophie der Körperfreiheit, praktische Einrichtungen gehen Hand in Hand mit einem informellen sozialen Konsens, und das Kommen und Gehen des Öresunds bietet nicht nur ein reinigendes Bad, sondern erinnert auch auf elementare Weise an Dänemarks maritime Seele. Für Reisende, die ästhetische Schönheit, unkomplizierte Anreise und einen Einblick in die Tradition des Naturismus suchen, ist Bellevue ein Tor: sowohl in der Nähe des urbanen Kopenhagens als auch im Geiste zu einer ursprünglicheren Lebensweise.
