Lissabon – City Of Street Art
Lissabon er en by på Portugals kyst, der dygtigt kombinerer moderne ideer med gammeldags appel. Lissabon er et verdenscenter for gadekunst, selvom…
Få retter i det græske køkken er så elskede eller så beroligende som Kotosoupa AvgolemonoNavnet stammer fra to græske ord — kotosoupa betyder kyllingesuppe og avgolemono betyder "æg-citron" - og sammen beskriver de en suppe, der er varm, nærende og lys. Denne klassiske ret starter med en solid kyllingebouillon smagt til med grøntsager, og derefter, i en sidste omgang, piskes sammenpiskede æg og frisk citronsaft i. Resultatet er en silkeblød, syrlig bouillon ulig nogen anden kyllingesuppe. En skål avgolemono føles som et blidt kram i en skål, der ofte gribes til på kolde dage eller når der er behov for trøst.
Kernen i kotosoupa avgolemono er enkel: kylling, grøntsager, ris (eller orzopasta) og den lysende ægge-citronsauce. I modsætning til almindelig kyllingenudelsuppe tilføjer avgolemono en fyldig smag uden mejeriprodukter. Efter at have simret en hel kylling (eller kyllingedele) med gulerødder, selleri, løg og krydderurter, fjernes kødet, og bouillonen sies. Den kogte kylling rives i strimler og sættes til side, mens risen eller den lille pasta koges direkte i den smagfulde bouillon. I en separat skål piskes æg og frisk citronsaft sammen, og derefter tempereres ved langsomt at tilsætte varm bouillon. Denne ægge-citronblanding hældes tilbage i suppen, når den er taget af varmen, hvilket forsigtigt fortykker bouillonen til en cremet sauce. Den gyldne farve og fløjlsbløde tekstur, der resulterer, er kendetegnende for avgolemono.
Smagsmæssigt er kotosoupa avgolemono på én gang lys og trøstende. Dens aroma er citronfrisk, blandet med duften af mør kylling og simrede krydderurter. En knivspids dild eller persille afslutter ofte hver skål. Hvor en typisk kyllingesuppe har velkendte noter af løg og bouillon, skiller avgolemono sig ud med sit solrige løft og fløjlsbløde fylde. Den eksemplificerer, hvordan simple ingredienser - æg, citron og bouillon - kan føles luksuriøse. Teknikken med avgolemono (æg og citron) stammer århundreder tilbage i græsk madlavning. Grækerne ved, at tricket er skånsom håndtering: æg skal omhyggeligt tempereres med varm bouillon og aldrig koges, ellers vil de klumpe sig sammen. Mange kokke har gode minder om at lave avgolemono i hånden, hvor de pisker æg, mens de langsomt øser den varme bouillon i. Resultatet er det samme: en suppe, der ser elegant ud og føles som en varm omfavnelse med hver skefuld.
Græske familier tyr til kotosoupa avgolemono, når de har brug for trøst. Den serveres berømt i de kolde årstider eller på dage, hvor nogen er syge – et bevis på dens ry som et universalmiddel. Det er også en traditionel påskesuppe: efter den lange faste nyder grækerne den som et nærende måltid og bemærker ofte, at æggene symboliserer genfødsel og sundhed. Uanset om det er på hverdagsbordet eller i forbindelse med højtiderne, forbinder kotosoupa avgolemono generationer. Mange kokke husker, at deres yiayia (bedstemor) lærte dem, hvordan man piskede æggene helt rigtigt. Selv uden for Grækenland omfavnes denne suppe, hvor end græske diasporasamfund samles, og den fungerer som et link tilbage til hjemmet. I hver version forbliver denne suppe ydmyg, men speciel. Den er mere end bare kyllingesuppe; det er et trøstende ritual. Gennem sit solskin i en skål med citronagtig bouillon varmer den både krop og hjerte.
4
portioner15
minutter40
minutter300
kcalDenne Kotosoupa Avgolemono er en græsk kylling-citronsuppe lavet silkeblød med en æg-citronsauce. For at tilberede den skal du først simre kyllingestykker (normalt lår eller en hel udskåret kylling) med løg, selleri, gulerødder og vand eller lavnatriumbouillon, indtil kødet er gennemstegt, ca. 30-40 minutter. Tag kyllingen op og riv kødet i stykker, kasser ben og skind. Tilsæt ris (eller orzo) til bouillonen og kog den mør. I mellemtiden piskes æg og frisk citronsaft sammen i en skål. Tilsæt derefter gradvist lidt varm bouillon til æggeblandingen for at dæmpe den (ca. 1 kop) under konstant omrøring. Hæld æg-citronblandingen tilbage i gryden og rør forsigtigt, indtil suppen tykner. Kom den revne kylling tilbage i gryden og rør rundt. Server suppen varm, garneret med dild eller persille.
1 hel kylling (1,4-2 kg), skåret i stykker (giver kød og bouillon)
1 stort løg, hakket
2 gulerødder, skåret i skiver
2 selleristængler, skåret i skiver
2 fed hvidløg, hakket (valgfrit)
1 laurbærblad
½ tsk sorte peberkorn eller stødt peber
1 kop langkornet hvid ris eller orzo pasta (skyllet)
2 store æg, piskede (danner æg-citronsaucen)
¼ kop friskpresset citronsaft (saften fra ca. 1-2 citroner)
2 spiseskefulde hakket frisk dild eller persille (til pynt)
Salt og peber efter smag
1-2 spiseskefulde olivenolie (til sautering af grøntsager, valgfrit)
I en stor gryde blandes kyllingestykker, hakket løg, gulerødder, selleri, hvidløg (hvis brugt), laurbærblad, peber og ca. 1,5 dl vand (eller bouillon) til dækning. Bring det i kog, skru derefter ned for varmen og lad det simre i 30-40 minutter, indtil kyllingen er gennemstegt.
Tag kyllingen op af gryden og sæt den til side. Skum eventuelt skum af bouillonens overflade. Når kyllingen er afkølet nok til at håndtere, kasseres skind og ben, og kødet rives derefter i mundrette stykker.
Tilsæt risen (eller orzoen) til den simrende bouillon, og lad det koge i 15-20 minutter, indtil risen er møre.
I mellemtiden piskes æg og citronsaft sammen i en mellemstor skål, indtil det er glat.
For at mildne ægge-citronblandingen, øs langsomt ca. 1 kop af den varme bouillon ned i den under konstant omrøring. Hæld derefter den varme blanding tilbage i gryden, når den er slukket, og rør forsigtigt. Dette vil tykne bouillonen til en silkeblød sauce.
Kom den strimlede kylling tilbage i gryden. Rør forsigtigt rundt. Smag til med salt og peber. Hæld suppen i skåle og pynt med hakket dild eller persille inden servering (suppen bør ikke koge efter tilsætning af ægge-citronsaucen for at holde den cremet).
Næringsindhold (pr. portion) |
|
Kalorier | 300 |
Total fedt | 8 gram |
Mættet fedt | 2 g |
Kulhydrater | 30 g |
Kostfibre | 1 gram |
Sukkerarter | 2 g |
Protein | 25 g |
Allergener | Æg (glutenfri hvis der bruges ris) |
Lissabon er en by på Portugals kyst, der dygtigt kombinerer moderne ideer med gammeldags appel. Lissabon er et verdenscenter for gadekunst, selvom…
Fra Alexander den Stores begyndelse til dens moderne form har byen været et fyrtårn af viden, variation og skønhed. Dens tidløse appel stammer fra...
Frankrig er kendt for sin betydelige kulturarv, exceptionelle køkken og smukke landskaber, hvilket gør det til det mest besøgte land i verden. Fra at se gamle…
Oplev de pulserende nattelivsscener i Europas mest fascinerende byer, og rejs til huskede destinationer! Fra Londons pulserende skønhed til den spændende energi...
Mens mange af Europas storslåede byer forbliver overskygget af deres mere velkendte modstykker, er det et skatkammer af fortryllede byer. Fra den kunstneriske appel...