Bouyiourdi — Bagt fetaost med tomat og chili

Bouyiourdi — Bagt fetaost med tomat og chili

Bouyiourdi er en klassisk græsk forret med cremet fetaost bagt under en velsmagende tomat- og pebersauce. Denne ret, der stammer fra Thessaloniki (Nordgrækenland), blander stykker fetaost med modne tomater, hvidløg og peberskiver og bager derefter, indtil osten er gylden og smeltet. Resultatet er fyldigt og lækkert – en varm, osteagtig dip med syrlig tomatsaft og en mild varme fra peberfrugterne. Navnet "bouyiourdi" (ofte stavet ...) bouyourdi) antyder dens solide, tætpakkede natur.

I en traditionel tilberedning fordeles hakkede tomater og grønne bananpeberfrugter (eller milde peberfrugter) i et lille ovnfast fad. En solid blok eller tyk skive feta placeres ovenpå. Hakket hvidløg, tørret oregano og knuste røde peberflager drysses over det hele, efterfulgt af en smule olivenolie. Nogle opskrifter inkluderer skiver af kasseri eller mozzarella for ekstra smeltethed. Under bagningen blandes tomatsaften med olivenolie og feta, hvilket skaber en boblende, gylden blanding, der er både velsmagende og let syrlig.

Bouyiourdi serveres typisk direkte fra ovnen. Gæsterne river stykker af sprødt brød eller varmt pitabrød af og skovler den ostede tomatblanding op. En klassisk meze-fad kan indeholde bouyiourdi sammen med oliven, dolmades (fyldte drueblade) og grillet fisk og skaldyr. I en græsk taverna ledsager et glas ouzo eller kraftig rødvin ofte denne ret, da osten og krydderierne passer vidunderligt sammen med en anis-smagfuld spiritus. Trods dens fylde er det en trøstende ret, der føles både overdådig og hjemlig.

Selvom ovnen er den sædvanlige metode, kan bouyiourdi laves på en grill eller i foliepakker for et røget twist. Opskriftens enkelhed gør den populær både derhjemme og på restauranter. Selvom den oprindeligt var en ydmyg ret i bondestil, har smagens dybde gjort den til en elsket forret. Græske familier bager den ofte ved sammenkomster, vel vidende at den hurtigt vil forsvinde.

Bouyiourdi - Græsk bagt feta-dip

Opskrift af Travel S HelperKursus: Forret, MezeKøkken: græskVanskelighed: Let
Portioner

4

portioner
Forberedelsestid

8

minutter
Tilberedningstid

25

minutter
Kalorier

220

kcal

Denne bouyiourdi-opskrift starter med at lægge hakkede tomater, skivede grønne peberfrugter og (valgfrit) chili i lag i et lille ildfast fad. En blok feta lægges ovenpå, og det hele krydres med hvidløg, oregano, peberflager og olivenolie. Bag i en ovn på 190 °C i 20-25 minutter, indtil tomaterne er bløde, og fetaen bliver let gylden. Server den bagte feta varm med brød til at dyppe i. Den sidste ret er cremet, krydret og syrlig – en populær græsk bagt ostedip, der er til 4 personer.

Ingredienser

  • 4 store modne tomater (ca. 7,5 dl hakkede) eller 1 dåse (400 g) hakkede tomater, drænet

  • 1 grøn peberfrugt eller 2 små græske bananpeberfrugter (i skiver)

  • 1 lille stærk chilipeber (f.eks. jalapeño) eller 1 tsk knuste røde peberflager (til styrke)

  • 1 blok (200-250 g) græsk fetaost (tyk skive)

  • 2 fed hvidløg (finthakket)

  • 1 tsk tørret oregano (eller græsk oregano)

  • 1 tsk sød eller røget paprika (valgfrit, for farve)

  • 2 spiseskefulde ekstra jomfruolivenolie (plus mere til at dryppe over)

  • Friskmalet sort peber (efter smag)

  • Hakket frisk persille eller oregano (til pynt)

  • Varmt pitabrød eller sprødt brød (til servering)

Vejvisning

  • Forvarm ovnen (2 minutter): Varm ovnen op til 190 °C. Vælg et lille ildfast fad eller en støbejernspande, der passer til ingredienserne.

  •  Tilbered ingredienserne (5 minutter): Hak tomaterne i mundrette stykker. Skær peberfrugt og chili i skiver. Hak hvidløg. Smuldr eller skær fetaen i skiver, hvis det er nødvendigt, så den passer til din ret.

  • Saml retten (3 minutter): Fordel de hakkede tomater jævnt i bunden af ​​​​bagefadet. Drys hvidløg og peberfrugtskiver over tomaterne. Læg fetaostblokken oven på grøntsagerne.

  • Sæson (1 minut): Drys oregano, paprika og et strejf sort peber over osten og grøntsagerne. Dryp olivenolie over. (Tilsæt lidt mere olivenolie, hvis du foretrækker den meget fyldig.)

  • Bag (20-25 minutter): Bag i den forvarmede ovn, indtil fetaen er blød, og kanterne er let gyldne. Tomaterne skal være bløde og have en sauce. Hvis toppen ikke er brunet, og du ønsker en skorpe, så grill dem i 1-2 minutter til sidst (hold godt øje med dem for at undgå, at de brænder på).

  • Pynt og server (1 minut): Tag ud af ovnen og drys hakket persille eller frisk oregano over for at få farve. Server bouyiourdien varm, og riv brødet op for at få den ostede tomatblanding ud.

Tips, fejlfinding og variationer

  • Serveringsforslag og tilbehør: Bouyiourdi serveres bedst varm som en del af en græsk meze eller forret. Den passer godt til grillet kød (souvlaki, lam eller kylling), pølser eller ristede grøntsager. En simpel græsk salat og tzatziki er et godt tilbehør. Til drinks supplerer ouzo, tsipouro eller en mellemfyldig rødvin (som Agiorgitiko) retten. Skiver af agurker eller en let yoghurtbaseret salat kan hjælpe med at afbalancere fyldigheden.
  • Opbevaring og genopvarmning: Opbevar rester i en lufttæt beholder i køleskabet i op til 2 dage. Genopvarm forsigtigt i ovnen ved 160 °C, indtil de er varmet igennem; ostens tekstur vil ændre sig og blive fastere. Rør lidt ekstra olivenolie i, hvis blandingen virker tør. Bouyiourdi fryser ikke godt på grund af det høje vandindhold i tomater og ost.
  • Variationer og erstatninger (4 måder): - Ekstra ost: Læg ½ kop revet kasseri, mozzarella eller parmesan oven på fetaen inden bagning for ekstra smag. - Grøntsagsblanding: Tilsæt skiveskårne løg, kalamata-oliven eller halverede cherrytomater omkring fetaen inden bagning for mere komplekse smagsvarianter. - Urtetilbehør: Drys frisk timian eller basilikum over efter bagning i stedet for persille for en anderledes aroma. - Individuelle portioner: Fordel ingredienserne i små ramekiner (en pr. person) og bag i 10-15 minutter. Dette skaber en personlig mini-bouyiourdia og forkorter tilberedningstiden.
  • Kokkens tips: - Vælg kvalitetsfeta: En god græsk fetablok (ko-, fåre- eller blandet mælk) er virkelig god til denne ret. Gå efter en cremet, fast feta, der bliver blød, men holder formen. - Jævn tilberedning: Brug et ovnfast fad, der også kan komme under grillen, hvis det er nødvendigt. Drej fadet halvvejs gennem bagningen for jævn bruning. - Forberedelse på forhånd: Du kan samle bouyiourdi på forhånd (dække til og opbevare i køleskabet) og bage lige før servering. Den forbliver sprød og boblende, når den bages fra køl.
  • Nødvendigt udstyr: Ovn (eller grill for en alternativ metode); ovnfast bagefad eller stegepande; kniv og skærebræt; røreske; ske til servering; ovnvanter.

Næringsindhold (cirka pr. portion)

NæringsstofMængde pr. portion
Kalorier~220 kcal
Total fedt16 gram
Protein13 gram
Kulhydrater7 gram
Fiber2 g
Natrium870 mg
8. august 2024

10 bedste karnevaler i verden

Fra Rios samba-skuespil til Venedigs maskerede elegance, udforsk 10 unikke festivaler, der viser menneskelig kreativitet, kulturel mangfoldighed og den universelle festlighedsånd. Afdække...

10-bedste-karnevaler-i-verden