Balanceret sejlads: Fordele og ulemper
Bådrejser - især på et krydstogt - tilbyder en markant ferie med alt inklusive. Alligevel er der fordele og ulemper at tage hensyn til, meget som med enhver form...
Dolmádhes (udtales dol-MAHDH-es) er en elsket græsk meze, der består af møre vinblade rullet omkring en smagfuld blanding af ris og krydderurter. Disse små bundter serveres ofte i en lys citronsauce, der komplementerer deres jordagtige smag. Retten forener teksturer: det delikate drueblad, den seje krydderurteris og den syrlige citronsmag. Hver bid byder på smagen af haven og sommerens overflod. Dolmádhes viser, hvordan simple ingredienser kan skabe noget særligt gennem traditionen med langsom tilberedning og friske krydderier.
Dolmádhes er lavet af unge drueblade (typisk konserveret i glas eller friske i det sene forår) fyldt med ris krydret med dild, mynte og persille, og de indfanger essensen af det græske forår. En klassisk tilberedning er at simre rullerne i en blanding af vand, olivenolie og citronsaft, så de får en syrlig lysstyrke. Pinjekerner og ribs tilsættes ofte fyldet for at give det fyldige og diskrete sødme, selvom den rent vegetariske version er elsket i fastetiden.
Dolmádhes har gamle rødder: variationer af fyldte blade forekommer i hele Middelhavsområdet og Mellemøsten. I Grækenland kommer navnet "dolmádhes" fra ordet fyldning, der betyder "fyldt". Traditionelt var de en fællesret, som familierne rullede sammen i køkkenet. I dag er de stadig en fast bestanddel af græske borde og tilbydes som forret eller snack sammen med andre mezéer som tzatzíki, oliven og feta. De symboliserer gæstfrihed og sæsonbestemt overflod og bringer folk sammen om fælles smagsoplevelser.
I praksis er det lidt af en kunst at rulle drueblade, men det giver et givende resultat. Frisklavede dolmádher serveres varme eller ved stuetemperatur. De dryppes ofte med ekstra citron og olivenolie lige før de spises. Kombinationen af bløde ris, aromatiske urter og bløde vinblade, alt sammen frisket op af citrus, gør dolmádher til en forfriskende forret eller let hovedret, især nydt i varmt vejr.
4
portioner20
minutter40
minutter250
kcalDolmádhes (græske fyldte drueblade) laves ved at pakke møre vinblade omkring et lyst fyld af krydret ris, krydderurter, løg og nogle gange pinjekerner eller ribs. Rullerne simrer derefter forsigtigt i vand eller bouillon tilsat olivenolie og citronsaft. Denne opskrift giver omkring 20-24 dolmádhes, hvilket giver 4 personer som en del af en meze- eller forretsfad. Tilberedningen tager 20 minutter og yderligere 40 minutter at tilberede. De færdige dolmádhes har en syrlig, urtesmag og en behagelig blød tekstur. De kan nydes varme eller ved stuetemperatur, ofte dryppet med ekstra citron og olivenolie. Disse dolmádhes er naturligt vegetariske og glutenfri.
1 glas (ca. 60 blade) drueblade, drænet og skyllet (eller 30-40 friske drueblade blancheret kort i kogende vand).
1 kop (200 g) langkornet ris, skyllet indtil vandet er klart.
1 lille løg, finthakket.
2 spiseskefulde olivenolie (plus ekstra til at dryppe med).
Saft af 2 citroner (ca. ¼ kop, mere efter smag).
2 spiseskefulde hakket frisk dild.
2 spiseskefulde hakket frisk mynte (valgfrit, traditionel i græske opskrifter).
2 spiseskefulde pinjekerner (valgfrit).
2 spiseskefulde ribs eller gyldne rosiner (valgfrit, udblødt i varmt vand).
Salt og peber efter smag.
Yderligere vand eller grøntsagsbouillon (nok til at koge risen og dække rullerne).
Forbered fyldet: Varm 1 spiseskefuld olivenolie op i en gryde ved middel varme. Sautér det hakkede løg (og pinjekerner, hvis du bruger dem), indtil det er blødt, ca. 3-4 minutter. Tilsæt risene og rør rundt, så de er dækket med olie. Tilsæt 5 dl vand (eller bouillon) og en knivspids salt, og bring det i kog. Kog i 5 minutter, indtil risene er halvkogte. Tag gryden af varmen. Rør hakket dild, mynte, ribs (afdryppet) og 1 spiseskefuld olivenolie i. Lad blandingen køle let af.
Rul bladene sammen: Læg et drueblad med den skinnende side nedad på en plan overflade. Placer en topfuld teskefuld fyld nær stilkens ende. Fold siderne ind, og rul derefter op mod spidsen, så bladet trækkes tæt rundt om fyldet. Det skal danne en pæn cylinder på ca. 2,5 cm i diameter. Gentag med de resterende blade og fyld. (Du skal få ca. 20-24 ruller.)
Lag i gryde: Beklæd bunden af en stor gryde med et par rester eller iturevne drueblade (for at forhindre dem i at sætte sig fast). Pak de rullede dolmádher tæt sammen i lag med sømmen nedad.
Tilsæt kogevæske: Bland citronsaften med 1¼ kop vand (eller bouillon), og hæld det over dolmádherne. Tilsæt en smule olivenolie (ca. 1-2 spiseskefulde). Placer en lille varmebestandig tallerken oven på bollerne, så de holdes nedsænket i vandet.
Simre: Læg låg på gryden og lad det simre ved meget svag varme i 40 minutter, indtil risen er helt mør. Tjek af og til, at væsken dækker rullerne, og tilsæt lidt mere vand, hvis det er nødvendigt.
Køl af og server: Tag dem af varmen, og lad dolmádherne køle lidt af i gryden. Læg dem forsigtigt over på et fad. Dryp med ekstra citronsaft og olivenolie. Server dem varme eller ved stuetemperatur, garneret med citronbåde og et drys ekstra krydderurter, hvis det ønskes.
| Næringsstof | Beløb |
|---|---|
| Kalorier | 250 kcal |
| Protein | 6 gram |
| Fedt | 7 gram |
| Mættet fedt | 1 gram |
| Kulhydrater | 38 g |
| Fiber | 3 g |
| Natrium | 180 mg |
Allergener: Trænødder (pinjekerner)
Note: Indeholder ris og olivenolie; naturligt glutenfri, hvis der anvendes ris.
Bådrejser - især på et krydstogt - tilbyder en markant ferie med alt inklusive. Alligevel er der fordele og ulemper at tage hensyn til, meget som med enhver form...
Lissabon er en by på Portugals kyst, der dygtigt kombinerer moderne ideer med gammeldags appel. Lissabon er et verdenscenter for gadekunst, selvom…
Fra Rios samba-skuespil til Venedigs maskerede elegance, udforsk 10 unikke festivaler, der viser menneskelig kreativitet, kulturel mangfoldighed og den universelle festlighedsånd. Afdække...
Fra Alexander den Stores begyndelse til dens moderne form har byen været et fyrtårn af viden, variation og skønhed. Dens tidløse appel stammer fra...
I en verden fuld af velkendte rejsedestinationer forbliver nogle utrolige steder hemmelige og utilgængelige for de fleste mennesker. For dem, der er eventyrlystne nok til at…