Rok co rok se zdá, že kalendář nese tajemství. Devět měsíců po prosincových svátcích porodnost stoupá na vrchol. Celosvětově, Září má nejvyšší počet porodů, což naznačuje nárůst početí během vánočních a novoročních oslav. Proč k tomu dochází? Tento jev se dotýká biologie, kultury a psychologie. Tento článek propojuje nedávné studie, demografické údaje a odborné poznatky a rozebírá je. Proč se sexuální chování spolehlivě zintenzivňuje během prázdnin a co to znamená pro jednotlivce i páry.
Kromě snových svátečních obrazů data odhalují skutečný vzorec lidského chování. Vlivná studie z roku 2017, kterou vedl Luis M. Rocha z Indiana University, zkoumala vyhledávací dotazy Google a příspěvky na sociálních sítích ve více než 130 zemích. Zjistila, že zájem o sexuální výrazy dramaticky stoupá kolem hlavních zimních svátků, jako jsou Vánoce a Nový rok, a také během svátku Íd al-Fitr v muslimských zemích. Tyto online signály byly porovnány s reálnými výsledky: devět měsíců po každém nárůstu roste i porodnost. Jinými slovy, lidé skutečně mají během svátků více sexu. Analýza studie zahrnovala severní i jižní polokouli a žádný obrácený sezónní vzorec objevilo se, což naznačuje, že hnací silou je kultura (nikoli změny teploty nebo denního světla). Dokonce ani faktory, jako je blízkost rovníku, neměly na načasování těchto vrcholů žádný vliv. Stručně řečeno, vypadá to, že sváteční tradice a kolektivní nálady převažují nad prostou biologií, pokud jde o sváteční vášeň.
Důkazy pocházejí z několika zdrojů. Studie Indiana University/Gulbenkian Institute of Science (2016) – publikováno v Vědecké zprávy – byla první analýzou této otázky na „planetární úrovni“. Zkombinovala data z Google Trends (z let 2004–2014) pro vyhledávání sexu ve 129 zemích se vzorkem příspěvků na Twitteru (2010–2014). Výsledky byly jasné: Hlavní svátky korespondovaly s výrazným nárůstem zájmu o sex onlinea tyto nárůsty odpovídaly skutečným trendům v plodnosti. Například vyhledávání týkající se sexu prudce vzrostlo kolem Vánoc v USA a Evropě a kolem svátku Íd al-Fitr v zemích, jako je Pákistán a Malajsie. O devět měsíců později tyto země vykázaly vyšší porodnost odpovídající prosincovému vrcholu početí a posunu dat svátku Íd al-Fitr.
Výzkumníci také provedli analýzu sentimentu v příspěvcích na Twitteru během prázdnin. Ta zahrnovala kategorizaci slov a frází za účelem zjištění kolektivní nálady. Ukázalo se, že Nálada lidí se během těchto svátečních období neustále zlepšuje.O Vánocích nebo Svátku Íd píší uživatelé sociálních médií příspěvky, které dosahují vyššího skóre v kategoriích „štěstí“, „bezpečí“ a „klid“ než obvykle. Tyto emocionální změny korelují se sexuálním zájmem: když se kolektivní nálada zvýší, zvýší se i vyhledávání sexu. Naproti tomu jiné svátky, jako jsou Velikonoce nebo Den díkůvzdání, to dokázaly. ne vyvolat stejné zvýšení nálady nebo nárůst zájmu. To naznačuje, že nárůst sexuální aktivity je spojen s jedinečným „prázdninovým duchem“, nikoli pouze s koncem roku.
Data o veřejném zdraví a trhu tato zjištění potvrzují. Pohotovosti a kliniky běžně zaznamenávají nárůst návštěv souvisejících s těhotenstvím a sexuálních zranění koncem prosince a v lednu. Ukazují to data z farmaceutického průmyslu a maloobchodu. Prosinec jako vrchol sexuální aktivity: prodej kondomů stoupá, často se na Boží hod vánoční zdvojnásobuje, a po svátcích se více lidí podrobuje testům na pohlavně přenosné choroby. Například analýza prodeje v samoobsluhách v Koreji zjistila, že Nákupy kondomů prudce stoupají na Štědrý den a na Boží hod vánoční – v jednom řetězci měl prosinec nejvyšší index kondomů v roce. (Podobné sezónní vzorce byly zaznamenány i v jiných zemích.) Všechna tato čísla – porody, vyhledávání, nákupy – důsledně ukazují na zimní nárůst.
Výzkumníci a psychologové navrhli několik faktorů, které v kombinaci pomáhají vysvětlit tento každoroční nárůst:
Studie naznačují, že kolektivní nálada hraje hlavní roli. Výpočetní analýzy sociálních médií ukazují, že lidé cítit se spokojenější a propojenější během svátkůNapříklad jedna rozsáhlá studie na Twitteru zjistila, že během Vánoc a svátku Íd al-Fitr lidé používají slova spojená s pocity. šťastnější, bezpečnější a klidnějšíTato atmosféra uvolnění a pohodlí se zdá být v souladu se zvýšeným sexuálním zájmem. Šťastnější a méně stresovaný způsob myšlení může lidi osvobodit od stresu a více se soustředit na intimitu. Data dokonce ukazují, že pokud se podobné pozitivní nálady objeví i mimo svátky, zájem o sex se také zvyšuje. Stručně řečeno, když je nálada veselá a vřelá, lidé se zdají být motivovanější hledat spojení.
Prázdniny obvykle znamenají volno z práce nebo školy. Odpočinek od každodenních povinností nejen uvolní čas na socializaci, ale také snižuje stres. Volný čas zvyšuje libidoS pozastavením termínů a uvolněním rutiny se páry i nezadaní cítí lépe naladěni. Večírky, rodinné setkání a dlouhé sváteční večery vytvářejí dostatek příležitostí. Podle jednoho odborníka „většina z nás má nějaké volno z práce nebo školy… dovolená je oblíbenou dobou pro sex“, protože umožňuje relaxaci a odbourání stresu. Lidé na dovolené si mohou společně odpočinout, znovu prožít romantiku nebo se jednoduše oddat svátečním impulsům, které každodenní rutina obvykle potlačuje.
Zima je kulturně známá jako „sezóna nucených kalhot“ když se lidé snaží o sblížení. Během svátků se tento efekt zesiluje. Sociální tlak na objevení se s partnerem – od rodinných setkání, večírků až po neustálé dotazování se příbuzných – může nezadané tlačit k nalezení rande nebo partnera. Seznamovací aplikace a webové stránky zaznamenávají v zimních měsících nárůst aktivity, protože mnoho uživatelů vyhledává společnost. Jeden psycholog poznamenává, že „když se dny krátí… předpokládá se, že se někteří z nás snaží to kompenzovat vyhledáváním sexuálních a romantických vztahů“. Ve skutečnosti touha po teple a společnosti během chladných, temných dnů vede lidi k navazování nových vztahů.
Sváteční období je prostoupeno romantickými obrazy. Třpytící se světla, čerstvě napadaný sníh, útulné krby a tradiční symboly jako jmelí nebo půlnoční polibky vytvářejí intimní atmosféru. Sezónní hudba a sváteční filmy (miliony Američanů si každý rok pustí romantické filmy Hallmark) posilují myšlenku, že je čas se zamilovat. Tyto signály mohou lidi podvědomě naladit na romantičtější myšlení. Psychologové naznačují, že samotné tradice – od koled až po večeře při svíčkách – nám připomínají lásku, rodinu a generační kontinuitu. Jeden autor studie poznamenal, že Vánoce evokují myšlenky na dávání dárků blízkým a příběh svaté rodiny, což může podvědomě motivovat lidi k rozšiřování rodin během sezóny.
Sváteční večírky a setkání jsou běžným faktorem zvyšujícího se počtu sexuálních kontaktů. Jak se lidé stýkají, často s alkoholem, zábrany přirozeně klesají. Alkohol je silným „sociálním lubrikantem“ – zmírňuje stydlivost a může povzbuzovat k riskování. Například téměř dvě třetiny lidí, kteří se sblíží, uvádějí, že jsou v této fázi pod vlivem alkoholu. Na kancelářských večírcích, svatbách a oslavách Nového roku se lidé mohou líbat nebo se sblížit impulzivně. Sváteční směs veselí a relaxace zvyšuje pravděpodobnost nezávazných setkání. Jak vyjádřil jeden pozorovatel, sváteční události jednoduše „poskytují spoustu příležitostí“ – částečně proto, že „pití a veselí“ jdou ruku v ruce, což vede ke spontánnější intimitě.
Svátky jsou časem rodinných setkání a návratů domů. Mnoho lidí se vrací do svých rodných měst nebo na místa svých předků. Tyto návštěvy často vedou k střetnutí se starými přáteli, láskou ze střední školy nebo bývalými partnery. Někdy náhodné setkání s bývalou láskou spustí romantický vztah. Psychologové poznamenávají, že setkání s někým z minulosti může znovu roznítit romantické city, které se nikdy plně nevyřešily. Pobyt v známém, nostalgickém prostředí může uvolnit opatrnost – to, co začalo jako dětská nostalgie, se může proměnit v dospělé pouto. Tento faktor může být obzvláště silný pro ty, kteří se svými láskou z rodného města nevídají často: svátky všechny znovu sblíží, někdy s romantickými výsledky.
A konečně, sváteční období se v mnoha kulturách výslovně zaměřuje na lásku, rodinu a děti. Například Vánoce se soustředí na Narození Páně – narození dítěte – a na tradice dávání dětem. Podobně Eid al-Fitr následuje po měsíci půstu a vrcholí společnými setkáními a charitativními dary, čímž se posilují rodinné vazby. Tento kolektivní důraz na rodinu může lidi inspirovat k pocitu bližšího vztahu a větší lásky. V rozhovorech výzkumníci zjistili, že Vánoce a svátek Íd se shodují s „rodinnou náladou“ charakterizovanou štěstím a klidem. Když se tyto svátky blíží, lidé mohou cítit podvědomou touhu stát se součástí rodinného příběhu – mít vlastní rodinu. Stručně řečeno, symbolika a význam samotných svátků mohou lidi „naladit“ a sladit kulturní hodnoty s osobními touhami.
Existuje trvalá otázka: jsou tyto vrcholy svátků způsobeny biologie nebo kulturaNěkteří se domnívají, že lidská reprodukce je stále ovlivněna sezónní biologií – možná kratší denní světlo spouští v zimě hormonální změny, které zvyšují plodnost, nebo se kvalita spermií mění v závislosti na ročním období. Důkazy však silně hovoří ve prospěch kulturního vysvětlení.
Pokud by tento trend ovlivňovala biologie, pak by země na opačných polokoulích měly opačné vzorce (letní sexualita vs. zimní klid). Data však ano. ne ukazují to. Bez ohledu na to, jak daleko na sever nebo na jih populace žije, její sexuální zájem stoupá kolem zimních svátků, nikoli kolem slunovratu nebo rovnodennosti. Ve skutečnosti i země blízko rovníku vykazovaly vrcholy svátků. Vědci zapojení do studie IU byli překvapeni, když zjistili žádný obrat v porodnosti ani v zájmu o online prostředí mezi hemisféramia vzdálenost od rovníku nezměnila načasování.
Definitivní důkaz pochází z dodržování svátku Íd al-Fitr. Datum Ídu se každý rok posouvá (protože se řídí lunárním kalendářem) a pozoruhodně se s ním posouvá i nárůst sexuálního zájmu. Kdekoli připadne Ramadán a Íd, lidé v převážně muslimských zemích vykazují o devět měsíců později nárůst plodnosti. To by neplatilo, kdyby záleželo pouze na slunečním světle nebo chladném počasí. Jak vyjádřil jeden výzkumník, Vánoce i Íd se vyznačují zvláštními „kolektivními náladami“ a tyto kulturní faktory se shodují s vrcholy početí.
Má léto nějaký vliv? Ano – studie ukazují menší vrchol sexuálního chování v letních měsících, což by mohlo odrážet delší dny a pobyt venku. Ale vliv zimních prázdnin je... mnohem větší a vázané na společenské zvykyAnalýza IU/IGC dospěla k závěru, že kultura tyto cykly drtivě poháníStručně řečeno: kdyby hlavní příčinou byla biologie, Vánoce by nebyly globálním fenoménem. Příběh svátků dává smysl pouze z kulturního hlediska.
Sexuální aktivita se liší podle věku, pohlaví a statusu ve vztahu a nedávná data osvětlují dynamiku svátků:
Žádná demografická skupina „nevlastní“ sex o svátcích; spíše lidé napříč dospělým věkem účastnit se, často poháněna společnými sociálními silami. Jak poznamenává Sacco, zatímco věková skupina 18–29 let zaznamenala v poslední době největší posuny, prázdninové romance a nezávazné vztahy se týkají dospělých až do středního věku. V praxi se zdá, že kdokoli mladší důchodového věku může být s příchodem vánočních svátků více nakloněn sexuální intimitě.
Kromě statistik se za zážitky z dovolené skrývají skutečné lidské příběhy a pocity. Proč lidé... rozhodnout usilovat o intimitu nyní a jak se cítí potom? Výzkum a rozhovory s odborníky odhalují několik psychologických témat:
Sváteční nárůst sexuality se neomezuje jen na jednu kulturu. Porovnání různých tradic odhaluje, jak kulturní kontext tento efekt utváří:
Celkově, mezikulturní důkazy zdůrazňuje, že tento efekt je ovlivněn kulturním významem svátku, nikoli kalendářním datem. Když hlavní svátek dané kultury připadá na konec roku, sex vrcholí tehdy. Když připadá na jinou dobu, vrchol se posouvá. Tento vzorec platí po celém světě, takže z nárůstu svátků se stává skutečně globální kulturní fenomén.
V mnoha zemích jsou velká společná shromáždění součástí sváteční tradice. Například davy zaplňují mešity během modlitby Íd a vytvářejí tak pocit sounáležitosti a radosti. Podobné společné teplo obklopuje Vánoce v kostelech a rodinných domech. Tyto kolektivní oslavy pomáhají vysvětlit, proč svátky zvyšují touhu lidí po intimitě.
S jakýmkoli nárůstem sexuální aktivity přicházejí důležité otázky týkající se zdraví a bezpečnosti. Zde jsou klíčové body, které je třeba mít na paměti:
Tip pro zdraví: Pokud plánujete být během svátků sexuálně aktivní, vezměte si s sebou ochranu a zvažte následný rychlý test na pohlavně přenosné infekce. Trocha prevence nyní vám může ušetřit stres (a zdravotní rizika) později. Upřednostnění bezpečnosti umožní, aby sezóna zůstala sváteční, nikoli problematická.
Pochopit vědu je jedna věc, žít podle ní je věc druhá. Ať už jste sami nebo ve dvojici, tyto praktické tipy vám mohou pomoci zpříjemnit si svátky:
Tip pro pár: Pamatujte, že „většina lidí… nechce jen krátkodobý zážitek, chtějí závazný vztah“. Pokud jste single, mějte to na paměti při rozhodování, zda se z aféry může stát něco víc. Pokud jste závazní, využijte svátky k tomu, abyste si navzájem připomněli, proč jste si tento vztah vůbec vybrali.
Otázka: Proč mají lidé tendenci být sexuálně aktivnější kolem Vánoc a Nového roku?
A: Sváteční období přináší dokonalou bouři faktorů. Volno a relaxace zlepšují náladu a dostupnost; večírky a alkohol uvolňují zábrany; a kulturní symboly (jako jmelí a vánoční filmy) podporují romantické pocity. Výzkum ukazuje, že během Vánoc a Nového roku narůstá kolektivní štěstí a klid, což je v souladu s vyšším sexuálním zájmem. Stručně řečeno, sváteční nálada a více volného času vytvářejí více příležitostí a touhy po intimitě.
Otázka: Existují vědecké důkazy o tom, že velké svátky způsobují „baby boom“?
A: Ano. Demografická i internetová data na to ukazují. V mnoha zemích je v prosinci nejvyšší míra početí. Výsledkem je globální vrchol porodnosti v září (kolem 9 % ročního počtu porodů). Tento vzorec se vyskytuje na obou hemisférách a předvídatelně se mění s pohyblivými svátky (jako je svátek Íd). Vědci propojili zájem o vyhledávání a kolektivní náladu související se svátky se skutečnými záznamy o porodech o devět měsíců později.
Otázka: Co je to „sezóna nucených sexů“ a jak ovlivňuje randění?
A: „Sezóna nudných vztahů“ je hovorový termín pro tendenci toužit po stálém partnerovi během chladných zimních měsíců. Na podzim a začátkem zimy mnoho nezadaných hledá nové vztahy nebo známosti. Tlak se stupňuje kolem svátků; lidé nechtějí být sami na rodinných oslavách, a tak se více párují nebo randí. Tento kulturní fenomén vede ke zvýšenému používání seznamovacích aplikací a více neformálních setkání, což přispívá k zimnímu nárůstu sexuální aktivity.
Otázka: Vede osamělost nebo stres k většímu počtu vztahů během svátků?
A: Obojí může přispět. Dovolená může zdůraznit osamělost a některé lidi vést k hledání útěchy v intimitě. Zároveň snížený pracovní stres a více volného času mohou zvýšit přirozené libido lidí. Jeden psycholog poznamenává, že mnoho prázdninových vztahů pramení z touhy po přijetí: „sexualita… je v dobách osamělosti často mylně chápána jako přijetí nebo touha“. Uvědomění si těchto motivací může jednotlivcům pomoci činit jasnější rozhodnutí.
Otázka: Mají muži a ženy stejnou šanci se během svátků sejít?
A: Ano, aktuální data ukazují, že se rozdíl zmenšil. Jak muži, tak ženy zažívají o svátcích nárůst sexuálního zájmu a potenciálních partnerů. Průzkumy nyní ukazují, že od pozdní adolescence do rané dospělosti jsou rozdíly minimální. Odborníci to nyní ve skutečnosti popisují jako individuální záležitost, říkajíc: „Nemyslím si, že je to už otázka pohlaví; je to individuální věc.“ Sociální stereotypy ustupují osobním okolnostem: obě pohlaví uvádějí intimitu na svátcích.
Otázka: Jak se od pandemie změnily vzorce sexuálního života o svátcích?
A: Pandemie zpočátku zastavila mnoho sociálních interakcí, ale nedávné průzkumy naznačují oživení – zejména mezi mladými lidmi. Do roku 2022 bylo sexuálně aktivních rekordních 88–89 % Američanů ve věku 18–29 let (což znamená, že pouze ~11–12 % nemělo sex). To je částečně proto, že mnoho nezadaných, kteří byli v nouzi, obnovilo randění a vztahy po zrušení omezení. Starší dospělí (50+) zaznamenali opačný trend, ale pro sváteční chování je klíčové, že mladší lidé jsou nyní stejně společensky aktivní jako dříve, ne-li více.
Otázka: Proč Vánoce a Eid vyvolávají prudký nárůst sexuálního zájmu, ale svátky jako Velikonoce nebo Den díkůvzdání ne?
A: Záleží to na kulturním kontextu. Vánoce a Eid jsou hluboce rodinné a komunitní svátky s prodlouženými přestávkami, tradicemi dávání dárků a romantickou symbolikou. Ty vytvářejí jedinečnou „sváteční náladu“ radosti a sounáležitosti, která podporuje intimitu. Velikonoce a Den díkůvzdání, ačkoli jsou důležité, některé z těchto prvků postrádají. Například Den díkůvzdání v USA je často jednodenní oslavou zaměřenou na jídlo, nikoli na romantiku, a Velikonoce přicházejí s jarní energií a náboženským půstem předcházejícím. Studie nezjistily žádný významný nárůst nálady ani libida během těchto svátků. V podstatě ne všechny svátky mají stejné emocionální nebo kulturní signály.
Otázka: Jak se mohu během svátků vyhnout nepříjemným známostem?
A: Plánujte dopředu. Pokud se rozhodnete pít, stanovte si limity a zvažte, zda byste neměli mít střízlivého přítele, kterému důvěřujete. Jasně komunikujte s partnery o svých očekáváních, než se cokoli stane. Peter Sacco radí nezadaným, aby „nedělali kompromisy… jen proto, že jste během svátků emocionální“. Respektujte také své vlastní hranice. Pokud se vám něco nezdívá, zastavte se. Pokud se chystáte spát s někým novým, vždy používejte ochranu. Pamatujte, že dobrá rozhodnutí učiněná brzy večer mohou zabránit pozdějším negativním pocitům. A vězte, že je v pořádku říct ne – většina lidí nakonec chce opravdové vztahy, ne ledabylou lítost.
Otázka: Jsou výskyt pohlavně přenosných chorob v prosinci a lednu skutečně vyšší?
A: Mnoho poskytovatelů zdravotní péče zaznamenává v lednu nárůst diagnóz pohlavně přenosných infekcí. Tento vzorec naznačuje nárůst nechráněných pohlavních styků během svátečních večírků. Některé organizace pro sexuální zdraví dokonce varují před „boomem pohlavně přenosných infekcí“ po svátcích. I když se konkrétní čísla liší podle regionu, panuje shoda, že vánoční socializace (a někdy i neopatrné používání kondomů) vede k vyššímu přenosu infekcí, jako jsou chlamydie, kapavka a další. Používání kondomů a testování po svátcích jsou moudrá opatření.
Otázka: Je riskantní se během svátků znovu sejít s bývalým partnerem/partnerkou?
A: Může. Emocionální nával z setkání s bývalým partnerem ve slavnostním prostředí může zastínit úsudek. Než se znovu sblížíte, zvažte, proč vztah skončil a zda se nějaké problémy vyřešily. Pokud byl rozchod prudký, nová známost by mohla znovu otevřít staré rány. Pokud byl rozchod přátelský, ale odtažitý, mohla by to být neškodná zábava. V každém případě komunikujte otevřeně: ujistěte se, že jste na stejné vlně, zda se jedná jen o jednorázové opětovné setkání, nebo o pokus o „dání se znovu dohromady“. Nenechte se nostalgií po svátcích dotlačit k něčemu, čeho budete litovat.
Otázka: Může nezávazný sex na dovolené někdy vést ke skutečnému vztahu?
A: Je to možné, ale není to zaručeno. Některé trvalé vztahy začínají flirtem – sdílený čas během svátků může vzbudit hlubší zájem. Studie ukazují, že mnoho lidí si přeje, aby se jejich nezávazná setkání stala něčím víc (zejména ženy v průzkumech). Výzkum však také ukazuje, že většina účastníků nezávazných vztahů tyto pocity ve skutečnosti nesděluje a často zážitek zůstává nezávazný. Pravděpodobnost závisí na individuálních okolnostech: někdy si dva osamělí lidé vytvoří skutečné pouto, ale často prázdninové flirty končí, když se obnoví normální život.
Otázka: Proč se někteří lidé po náhodných setkáních na dovolené cítí hůř než jiní?
A: Osobní očekávání a kontext jsou klíčové. Pokud někdo doufá ve vztah, ale najde jen flirt, může cítit lítost nebo smutek. Jedna studie zjistila velký rozdíl mezi pohlavími: v jednom průzkumu se pouze 26 % žen cítilo po propojení pozitivně, ve srovnání s 50 % mužů. Ženy měly větší pravděpodobnost, že pociťují negativní nebo smíšené emoce. Dalšími faktory jsou alkohol (nadměrné pití může vést k pocitům viny) a osobní hodnoty. Ti, kteří mají rozpor mezi svými činy a svými touhami (např. touha po závazku), se mohou cítit hůř. Jasná komunikace a znalost toho, co chcete, vám mohou pomoci tyto pocity zvládat.
Otázka: Jak důležitý je alkohol při rozhodování o sexuálním životě na dovolené?
A: Velmi důležité. Alkohol silně ovlivňuje společenské události během svátků. Studie ukazují, že zhruba 70 % lidí zapojených do sexuálních vztahů je alespoň mírně opilých. Alkohol může snižovat úzkost a zvyšovat impulzivitu, takže je pravděpodobnější, že se lidé zapojí do sexu. Zároveň však zhoršuje souhlas a paměť. Proto odborníci doporučují umírněnost. Plánování zodpovědného pití (nebo vytvoření strategie pro ukončení) může vést k jasnějším rozhodnutím. Stručně řečeno, alkohol sice může vyvolat sexuální vztahy, ale také zvyšuje rizika a je třeba s ním zacházet opatrně.
Otázka: Co by měly páry dělat, aby si během prázdnin udržely intimní vztah?
A: Páry si mohou svátky vylepšit. Využijte volný čas k opětovnému setkávání: naplánujte si speciální schůzku (i když jen společné vaření), darujte milé dárky nebo dopisy a dodržujte sváteční tradice. Udržujte romantiku při životě tím, že uprostřed všech povinností dáte přednost kvalitnímu času. Pro páry na cestách zvažte útulný hotel nebo krátký výlet. Komunikace je klíčová: řekněte si navzájem, jak vás svátky stresují a jak můžete podpořit intimitu. Některé páry si také rády plánují večery „bez obrazovek“ nebo se společně dívají na romantický film. V podstatě berte svátky jako příležitost k posílení vašeho pouta, spíše než předpokládat, že stres ho oslabí.
