أخطبوط مشوي على الفحم

أخطبوط مشوي على الفحم

يبرز طبق هتابودي ستا كارفونا كطبق مأكولات بحرية يوناني مميز، محبوب في الحانات الساحلية من الجزر إلى البر الرئيسي. في أمسية صيفية دافئة على بحر إيجة، يصل هذا الأخطبوط إلى المائدة بعد شوائه مباشرةً، يفوح منه رائحة الدخان والملح النفاذة. تكون مجساته متفحمة عند الحواف وطرية من الداخل، ولحمه لامعًا بفضل الرذاذ الأخير من زيت الزيتون الفاكهي وخل النبيذ اللاذع. يعني الاسم حرفيًا "أخطبوط على الجمر"، ويسلط هذا التحضير البسيط الضوء على أفضل ما في البحر الأبيض المتوسط: الأخطبوط الطازج وزيت الزيتون المحلي وعصير الليمون أو الخل ورشة من الأوريجانو. في قرى الصيد عبر بحر إيجة، تتجمع العائلات والأصدقاء حول أطباق هتابودي ستا كارفونا، ويستمتعون بكل قضمة مدخنة تحت ضوء الفوانيس ويتشاركون قصص البحر.

الشواء على الفحم هو جوهر نكهة htapódi sta karvouna. أولاً، يُطهى الأخطبوط بالكامل على نار هادئة مع مكونات عطرية (مثل البصل والأعشاب) حتى تصبح عضلاته السميكة طرية. هذا الطهي على نار هادئة يحبس الرطوبة ويضفي على اللحم نكهات لذيذة. ثم يُطهى الأخطبوط على شواية ساخنة للغاية، حيث تلتف المجسات إلى شرائط من النكهة الحلوة المدخنة. تتميز كل قضمة بتوازن مثالي بين الفحم والعصارة - حيث يتكرمل الجزء الخارجي قليلاً على الفحم بينما يظل الجزء الداخلي طريًا. لا يلزم سوى عدد قليل من المكونات لتحقيق هذه العمق من الطعم: الأخطبوط وزيت الزيتون والخل (أو الليمون) والملح والفلفل والأوريجانو. ومع ذلك، فإن النتيجة لا تُنسى. عادةً ما يصل الطبق النهائي إلى الطبق مع المزيد من زيت الزيتون ورشة من خل النبيذ الأحمر، مع قشور من الملح وبقع من الأوريجانو المجفف أو البقدونس. يعصر رواد المطعم شرائح الليمون الطازجة في الأعلى، مما يضفي نكهة غنية من المأكولات البحرية مع نكهة الحمضيات.

لثقافة الأخطبوط المشوي جذور عميقة في اليونان. فعلى مر الأجيال، دأب سكان الجزر على تطرية صيدهم بتعليق الأخطبوطات كاملة في الشمس قبل طهيها، وهي ممارسة لا تزال تُرى في أسواق الجزر. عندما يُشوى الأخطبوط النيء، تتكرمل سكرياته الطبيعية، مُضفيةً حلاوةً خفيفةً تتناقض مع جوهر البحر المالح. بعد تحميصه على الشواية، تُغمس قطع الأخطبوط في صلصة بسيطة من زيت الزيتون والخل أو عصير الليمون. تتغلغل هذه الصلصة الريفية في كل شق، مُمتزجةً بالدخان والحامض. تُبرز رشة أخيرة من الليمون ورشة من الزعتر المجفف نكهات الطبق الزاهية. عملية التحضير بأكملها تُشبه التأمل - من الغليان الهادئ إلى الاشتعال القوي على الشواية - مما ينتج عنه أخطبوط طري دون أي قضمة مطاطية.

لدى العديد من الطهاة حيلهم الخاصة لزيادة طراوة الأخطبوط، مثل إضافة سدادة نبيذ أو رشة خل إلى ماء الطهي، ولكن عمليًا، الصبر والحرارة المنخفضة هما ما يجعلانه طريًا. في هذه الوصفة، يُسلق الأخطبوط في عصارته الخاصة (مع الثوم والبصل) قبل التحمير. بعد انتهاء مرحلة الطهي على نار هادئة، يُشوى الأخطبوط بسرعة على نار عالية جدًا - لبضع دقائق فقط على كل جانب - حتى تظهر عليه علامات حرق مدخنة دون أن يجف. الهدف هو الحصول على طبق طري ورطب من الداخل، ومقرمش وعطر من الخارج.

في نهاية المطاف، طبق "هتابودي ستا كارفونا" ليس مجرد وصفة؛ فهو يجسد روح الاسترخاء في حياة الجزر اليونانية. مزيجه من النكهات المدخنة والمالحة والزاهية يُستحضر جوهر صيف بحر إيجة. يُهيئ هذا الطبق أجواءً لأمسية ودية تجمع بين الأطباق المشتركة والأحاديث. غالبًا ما يُمرر الخبز أو خبز البيتا الدافئ المقرمش ليُشبع زيت الزيتون بالثوم في الطبق، وتُضفي سلطة الخضار أو الخيار المقرمشة لمسةً منعشة. عادةً ما يُرافق الوجبة مشروب أوزو بارد أو نبيذ أبيض، حيث تُعزز كل رشفة حلاوة المجس المدخن. كل لقمة لذيذة تنقل رواد المطعم مباشرةً إلى حانة مشمسة على حافة الماء، حيث يمتزج المجتمع والنكهة بسلاسة.

أخطبوط مشوي على الفحم (هتابودي ستا كارفونا)

الوصفة من مساعد السفردورة: المقبلات، الطبق الرئيسيمطبخ: اليونانيةصعوبة: معتدل
حصص

4

حصص
وقت التحضير

4

ساعات
وقت الطهي

10

دقائق
سعرات حرارية

280

كيلو كالوري

هتابودي ستا كارفونا هو طبق أخطبوط مشوي يوناني كلاسيكي. يُطهى الأخطبوط كاملاً على نار هادئة مع البصل والثوم وورقة الغار حتى يصبح طرياً. ثم يُشوى بسرعة على الفحم الساخن جداً أو على الشواية، ليكتسب طبقة خارجية مقرمشة ومدخنة. بعد الشواء، يُخلط الأخطبوط بزيت الزيتون البكر الممتاز وخل النبيذ الأحمر (أو عصير الليمون) والأوريجانو المجفف. والنتيجة هي مجسات ذهبية مقرمشة من الخارج وطرية من الداخل، تفوح منها نكهات الدخان والبحر. هذه الوصفة البسيطة والمذهلة مثالية لتقديمها كمقبلات أو طبق رئيسي مع شرائح الليمون وسلطة أو خبز. إنها تُجسد جوهر المطبخ اليوناني على شاطئ البحر بأقل جهد.

مكونات

  • 2-3 رطل (1-1.5 كجم) أخطبوط كامل: طازج أو مذاب مجمد، منظف (بعد إزالة المنقار والحبر؛ استبدال الحبار إذا لزم الأمر)

  • 1 بصلة كبيرة: مقسمة إلى أرباع (للسلق؛ تضيف حلاوة)

  • 2 فص ثوم: مهروس (اختياري، للعطريات)

  • 1 ورقة غار: (اختياري، للنكهة)

  • ماء: ما يكفي لتغطية الأخطبوط في الوعاء

  • 1/4 كوب زيت زيتون بكر ممتاز: للرش والتشطيب والتزيين (استخدم زيت زيتون يوناني عالي الجودة إذا أمكن)

  • 2 ملعقة كبيرة من خل النبيذ الأحمر: يضيف نكهة مميزة ويساعد على جعل الطبق طريًا (استبدله بخل النبيذ الأبيض أو عصير الليمون إذا لزم الأمر)

  • 1 ملعقة صغيرة من الزعتر اليوناني المجفف: يقدم نكهة عشبية كلاسيكية

  • الملح والفلفل الأسود المطحون الطازج: حسب الذوق (للماء المغلي والتشطيب)

  • شرائح الليمون: للتقديم (يضفي إشراقة على الطبق)

الاتجاهات

  • تحضير الأخطبوط وطهيه على نار هادئة. ضع الأخطبوط المُنظّف في قدر كبير مع البصل المُقطّع إلى أرباع، والثوم المهروس، وورقة الغار. صبّ كمية كافية من الماء لغمر الأخطبوط بالكامل. تبّله بقليل من الملح والفلفل. غطِّ القدر واتركه يغلي على نار متوسطة الحرارة. بعد الغليان، خفّض الحرارة واتركه على نار هادئة لمدة 30-40 دقيقة تقريبًا، أو حتى يصبح الأخطبوط طريًا جدًا (يجب أن تتمكن من ثقب الجزء الأكثر سمكًا بسهولة باستخدام شوكة).

  • اخلطي التتبيلة. أثناء طهي الأخطبوط على نار هادئة، اخفق زيت الزيتون وخل النبيذ الأحمر والأوريجانو المجفف في وعاء كبير. أضف رشة ملح وفلفل لتتبيل الصلصة. (سيُستخدم هذا الخليط لتتبيل الأخطبوط المشوي لاحقًا).

  • تتبيل الأخطبوط. بعد أن ينضج الأخطبوط تمامًا، انقله إلى طبق أو لوح تقطيع باستخدام ملقط أو ملعقة مثقوبة. اتركه يبرد قليلًا حتى يسهل التعامل معه. قطّع أي قطع كبيرة جدًا إلى نصفين لتسهيل الشواء، إذا لزم الأمر. ضع الأخطبوط الدافئ في التتبيلة المُجهزة وقلّبه لتغطيته من جميع الجوانب. اتركه لمدة ١٠-١٥ دقيقة ليتشرب النكهات.

  • سخني الشواية. أشعل نارًا متوسطة إلى عالية في شواية فحم أو سخّن شواية غاز إلى حوالي ٢٦٠ درجة مئوية (٥٠٠ درجة فهرنهايت). نظّف شبكات الشواية وادهنها بالزيت لمنع الالتصاق. يجب أن تكون النار ساخنة بما يكفي لتحمير الأخطبوط بسرعة.

  • شواء الأخطبوط. ضع قطع الأخطبوط المتبلة على الشواية الساخنة. اشويها لمدة دقيقتين إلى ثلاث دقائق لكل جانب، حتى يصبح كل جانب متفحمًا ومدخنًا. استخدم ملقطًا لقلب القطع بعناية. تجنب الإفراط في الطهي؛ يجب أن يسخن الأخطبوط جيدًا وتظهر عليه علامات الشواء، ولكنه قد يصبح قاسيًا إذا تُرك لفترة طويلة.

  • إنتهي و قدم. انقل الأخطبوط المشوي إلى طبق التقديم. رُشّ عليه ما تبقى من تتبيلة زيت الزيتون والخل، ثمّ انثر فوقه القليل من الأوريجانو المجفف والملح. قدّمه فورًا، مزيّنًا بشرائح ليمون إضافية للعصر.

نصائح واستكشاف الأخطاء وإصلاحها والاختلافات

  • اقتراحات التقديم والإضافات: رتّب الأخطبوط المشوي على طبق مزين بشرائح الليمون الطازجة. يُناسب هذا الطبق سلطة يونانية بسيطة (طماطم، خيار، جبنة فيتا) أو خضراوات مشوية (كوسا، باذنجان). قدّمه على طريقة العائلة ليتمكن الجميع من تناول قطع من الطبق الرئيسي. يُكمّل كأس من نبيذ أسيرتيكو الأبيض المقرمش، أو ريتسينا أو أوزو المُبرّد، المأكولات البحرية المدخنة بشكل مثالي. يُمكن توزيع خبز البيتا الدافئ أو رغيف الخبز المقرمش لامتصاص زيت الزيتون بالثوم. يُمكن تقديم ما تبقى من التتبيلة للتغميس عند الرغبة.
  • التخزين وإعادة التسخين: يُفضل تناول الأخطبوط المشوي مباشرةً بعد تحميصه ودافئًا. يمكن حفظ البقايا في الثلاجة (في وعاء محكم الإغلاق) لمدة تصل إلى يومين إلى ثلاثة أيام، لكن قوامه سيصبح متماسكًا ويفقد بعضًا من طراوته. لإعادة التسخين، يُعاد الأخطبوط إلى شواية ساخنة لفترة وجيزة ليصبح مقرمشًا مرة أخرى؛ لا يُنصح باستخدام الميكروويف لأنه يجعل الأخطبوط مطاطيًا. (يمكنك أيضًا تبريد الأخطبوط المسلوق وإعادة شويه قبل التقديم مباشرةً للحصول على نكهة شواء طازجة).
  • الاختلافات والبدائل: إذا لم يتوفر الأخطبوط، يُمكن تحضير قطع كبيرة من الحبار أو السمك الأبيض الصلب (مثل سمك القد أو الهامور الصلب) بنفس الطريقة، مع اختلاف النكهة والقوام. للحصول على تتبيلة مختلفة، يُمكنك إضافة رشة من خل البلسميك أو رشة من البابريكا المدخنة إلى تتبيلة الزيت والأعشاب. يُدهن بعض الطهاة الأخطبوط بصلصة الصويا أو زيت السمسم لإضفاء لمسة آسيوية. إضافة ورقتي غار أو زعتر أو فلفل أسود إلى الماء المغلي يُضفي نكهة إضافية. بالطبع، يُتجنب هنا أي نوع من أنواع الخبز الخالي من الغلوتين (أو عدم تغطيته على الإطلاق) لأن هذا الطبق لا يستخدم دقيقًا.
  • نصائح الشيف: جفف الأخطبوط برفق بمناديل ورقية قبل الشواء لضمان تحمير جيد. حافظ على الشواية ساخنة جدًا؛ فالتحمير السريع على كلا الجانبين يضمن قشرة مدخنة دون الإفراط في الطهي. قلّب قطع الأخطبوط برفق باستخدام ملقط لتجنب تمزقها. إذا كانت مجساته كبيرة، فكّر في تقطيعها إلى قطع أقصر قبل الشواء لضمان نضج متساوٍ. استخدم مقياس حرارة اللحوم إذا لم تكن متأكدًا - درجة حرارة 145 درجة فهرنهايت من الداخل آمنة للنضج، لكننا نعتمد بشكل أكبر على العلامات البصرية (اختبار الثقب الطري وعلامات الاحتراق). أخيرًا، تذوق التتبيلة بعد الطهي وعدّل التوابل حسب الحاجة (أحيانًا يكفي إضافة القليل من الملح أو الخل).
  • إضافات اختيارية: قائمة المشتريات: ليمون إضافي، أغصان بقدونس أو أوريغانو طازجة، زيت زيتون يوناني عالي الجودة. إذا رغبت، أضف زجاجة أوزو أو نبيذًا أبيض نقيًا لمزيج أصيل. للتحضير المسبق: يمكن طهي الأخطبوط على نار هادئة ثم تبريده قبل يوم؛ ما عليك سوى إعادة تسخينه وشويّه عند التقديم. كما يمكن تحضير الصلصة مبكرًا. الطهي على نار هادئة مسبقًا يوفر الوقت ويُمكّنك من إنهاء تحضير الوجبة في اللحظة الأخيرة.
  • المعدات المطلوبة: وعاء كبير ثقيل القاع مع غطاء (لطهي الأخطبوط)، شواية فحم أو شواية غاز (مسخنة مسبقًا على درجة حرارة عالية جدًا)، ملقط أو ملعقة طويلة (لتقليب الأخطبوط)، ملعقة مشقوقة أو مصفاة عنكبوتية (لنقل الأخطبوط)، وعاء خلط (لخلط التتبيلة)، خفاقة أو شوكة (لخلط زيت الزيتون والخل والزعتر)، طبق أو طبق تقديم، مناشف ورقية (لتجفيف الأخطبوط).

حقائق غذائية

تَغذِيَة

لكل حصة

سعرات حرارية

280 سعرة حرارية

بروتين

28 جرامًا

الكربوهيدرات

8 جرام

سمين

16 جرامًا

المواد المسببة للحساسية

الرخويات (الأخطبوط)

أغسطس 2, 2024

أفضل 10 شواطئ للعراة في اليونان

تعد اليونان وجهة شهيرة لأولئك الذين يبحثون عن إجازة شاطئية أكثر تحررًا، وذلك بفضل وفرة كنوزها الساحلية والمواقع التاريخية الشهيرة عالميًا، والأماكن الرائعة التي يمكنك زيارتها.

أفضل 10 شواطئ للعراة في اليونان