بيني ألا بولونيز

بيني ألا بولونيز، طعام إيطالي وطني، من خلال برنامج Travel Helper 2

يجمع طبق المعكرونة الإيطالي الشهير "بيني ألا بولونيز" بين قوامه اللذيذ ونكهات صلصة البولونيز القوية. وقد اكتسبت معكرونة البيني، القادمة من بولونيا في منطقة إميليا رومانيا الإيطالية، شهرة واسعة بفضل شكلها الأنبوبي الذي يحافظ على الصلصة الغنية بكفاءة. وتتكون المكونات الأساسية من معكرونة البيني، وصلصة البولونيز، واللحم المفروم، والبصل، والجزر، والكرفس، والطماطم، والنبيذ الأحمر، والحليب أو الكريمة، والأعشاب والتوابل، بالإضافة إلى جبن البارميزان المبشور.

تُطهى صلصة البولونيز تدريجيًا على مدى فترة طويلة باتباع منهجية مُحكمة في تحضير الطبق. تُساعد هذه الآلية على امتزاج النكهات وتطورها. يُحضّر الباستا بيني بشكل مستقل حتى تصل إلى قوام "أل دينتي"، ثم يُضاف إلى الصلصة، ليُنتج مزيجًا مثاليًا من المعكرونة الطرية والصلصة القوية والغنية باللحم.

رغم أنها ليست وجبة إيطالية تقليدية، إلا أن بيني ألا بولونيز تُجسّد تطور المطبخ الإيطالي وتكيّفه مع الأذواق العالمية. يمكن إضافة أنواع مختلفة من المعكرونة، أو خضراوات مثل الفلفل الحلو أو الفطر، أو البانشيتا أو لحم الخنزير المقدد لمزيد من النكهة، أو أنواع مختلفة من اللحوم مثل الديك الرومي أو لحم العجل.

يتم تقديم Penne Alla Bolognese عادة ساخنة، وتتكامل مع النبيذ الأحمر القوي مع جبن البارميزان المبشور الطازج والبقدونس المفروم بشكل متقطع.

بيني ألا بولونيز

الوصفة من مساعد السفردورة: رئيسيمطبخ: إيطاليصعوبة: واسطة
حصص

4

حصص
وقت التحضير

20

دقيقة
وقت الطهي

1

ساعة 

30

دقيقة
سعرات حرارية

600

كيلو كالوري

يجمع هذا الطبق بيني ألا بولونيز بيني المطبوخة على نار هادئة مع صلصة مستوحاة من مطابخ بولونيا، حيث تُضفي المكونات البسيطة نكهة غنية. تُضاف صلصة السوفريتو المكونة من البصل والكرفس والجزر المفروم ناعماً في زيت الزيتون حتى يصبح لونها شفافاً، ثم يُضاف الثوم ولحم البقر المفروم - المضاف إليه أحياناً لحم الخنزير - لتكوين قاعدة لذيذة للغاية. ترفع رشفة من النبيذ الأبيض الجاف المعكرونة من المقلاة قبل أن تنضم إليها الطماطم المهروسة ومعجون الطماطم ومرق اللحم. يُطهى المزيج على نار هادئة لمدة ساعة، مما يُمزج المكونات في مزيج متجانس، مُتبل ببساطة بالأوريجانو والريحان والملح والفلفل الأسود المطحون طازجاً. بمجرد أن تنضج المعكرونة حتى تصبح قوامها متماسكاً، تُسكب الصلصة الحارة عبر حواف البيني حتى تتألق كل قطعة بلون أحمر غني باللحم. تصل الأطباق متوجة بقطع من جبن البارميزان وأوراق الريحان الزاهية، والنتيجة هي شهادة على أناقة إميليا رومانيا غير المزخرفة.

مكونات

  • 400 غرام من معكرونة بيني

  • ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون

  • 1 بصلة متوسطة الحجم، مفرومة ناعماً

  • 2 ساق كرفس مفروم ناعماً

  • 2 جزرة مفرومة ناعماً

  • 2 فص ثوم مفروم

  • 500 غرام من اللحم البقري المفروم (أو مزيج من لحم البقر ولحم الخنزير)

  • 100 مل من النبيذ الأبيض الجاف

  • 400 غرام من الطماطم المعلبة المهروسة

  • ملعقتان كبيرتان من معجون الطماطم

  • 200 مل من مرق اللحم

  • ملعقة صغيرة من الزعتر المجفف

  • 1 ملعقة صغيرة من الريحان المجفف

  • الملح والفلفل الأسود المطحون الطازج حسب الرغبة

  • جبنة بارميزان مبشورة طازجة للتقديم

  • أوراق الريحان الطازجة للتزيين

الاتجاهات

  • تقليب الخضار في مقلاة كبيرة أو قدر، سخّن زيت الزيتون على نار متوسطة. أضف البصل المفروم والكرفس والجزر. قلّب لمدة 5-7 دقائق حتى تنضج الخضراوات.
  • أضف الثوم واللحم - قلّب الثوم المفروم واطبخه لمدة دقيقة إضافية. أضف اللحم المفروم، وفكّكه بملعقة، واطبخه حتى يصبح بنيًا.
  • إزالة التزجيج بالنبيذ - صبّ النبيذ الأبيض مع التحريك لإزالة بقايا الطعام من المقلاة. اتركه على نار هادئة حتى يتبخر النبيذ تمامًا.
  • دمج الطماطم والمرق - أضيفي الطماطم المهروسة ومعجون الطماطم ومرق اللحم. أضيفي الزعتر المجفف والريحان. تبلي بالملح والفلفل حسب الرغبة.
  • يطهى الصلصة على نار هادئة خفّض الحرارة إلى درجة منخفضة، غطِّ القدر واترك الصلصة تغلي على نار هادئة لمدة ساعة تقريبًا مع التقليب من حين لآخر. هذا يسمح للنكهات بالامتزاج وتكثيف الصلصة.
  • طهي المعكرونة - قبل حوالي ١٥ دقيقة من نضج الصلصة، اسلقي معكرونة البيني في قدر كبير من الماء المغلي المملح حتى تنضج تمامًا، وفقًا لتعليمات العبوة. صفّي المعكرونة.
  • الجمع والتقديم - قلّبي البيني المطبوخة مع صلصة البولونيز حتى تتغطى جيدًا. قدّميها ساخنة، مزينة بجبنة البارميزان المبشورة الطازجة وأوراق الريحان الطازجة.

ملحوظات

  • أنواع اللحوم - غالبًا ما تتضمن صلصة البولونيز التقليدية مزيجًا من لحم البقر ولحم الخنزير للحصول على نكهة أكثر ثراءً.
  • وقت الطهي - في حين أن هذه الوصفة تقترح طهيها على نار هادئة لمدة ساعة، فإن صلصات بولونيز الأصلية عادةً ما تُطهى على نار هادئة لعدة ساعات لتطوير نكهات أعمق.
  • اختيار المعكرونة - على الرغم من استخدام البيني هنا، إلا أن التاجلياتيلي يقترن تقليديًا بصلصة بولونيز في إيطاليا.
  • تخزين - يمكن تخزين الصلصة المتبقية في الثلاجة لمدة تصل إلى 3 أيام أو تجميدها لمدة تصل إلى 3 أشهر.
بيتزا بارتينوبيا - طعام إيطالي وطني - من خلال برنامج Travel S-Helper
عالم الطعام

الأطعمة الوطنية لإيطاليا

أصبح المطبخ الإيطالي، مع التركيز على المكونات الطازجة والتخصصات الإقليمية وطرق الطهي التقليدية، مرادفًا للراحة والود والتميز في تذوق الطعام.

اقرأ المزيد
أشهر الأطعمة في إيطاليا
بروشيتا

البروشيتا، التي تُلفظ "برو-سكيت-تا" بالإيطالية، تُمثل مقبلات شهية تُجسد جوهر ونكهات المطبخ الإيطالي الأصيل. نشأت هذه الوجبة في روما القديمة،...

بروشيتا - طعام إيطالي وطني - من خلال برنامج Travel S-Helper
براتشولي

يُمثل براسيولي (يُنطق "براتشي-أو-ليه") طبقًا إيطاليًا أصيلًا، يُجسّد تقاليد المطبخ الإيطالي في الارتقاء بالمكونات الأساسية إلى أطباق مميزة. وهو معروف على نطاق واسع في جميع أنحاء إيطاليا،...

براسيولي - طعام إيطالي وطني - عن طريق السفر - S-Helper