بيتزايولا

بيتزايولا - طعام إيطالي وطني - عن طريق السفر - S-Helper

بيتزايولا، التي تعني "على طريقة البيتزا"، طبق إيطالي ريفي ولذيذ يجسد جوهر المطبخ الإيطالي التقليدي. عادةً ما يُتبل هذا الطبق بالأوريجانو وأعشاب أخرى تُذكرنا بإضافات البيتزا، ويتكون من شرائح رقيقة من لحم البقر مطبوخة في صلصة طماطم لذيذة.

بيتزايولا، التي نشأت في نابولي، كانت ركنًا أساسيًا في المنازل الإيطالية لعقود. إنها مثالٌ رائعٌ على "مطبخ الفقراء"، حيث تُحوّل المكونات البسيطة سهلة المنال إلى عشاءٍ رائع. وقد اشتهر هذا الطبق في جميع أنحاء إيطاليا، ثم في جميع أنحاء العالم، وأصبح رمزًا عزيزًا للمطبخ الإيطالي المريح.

بيتزايولا

الوصفة من مساعد السفردورة: رئيسيمطبخ: إيطاليصعوبة: واسطة
حصص

4

حصص
وقت التحضير

15

دقيقة
وقت الطهي

45

دقيقة
سعرات حرارية

350

كيلو كالوري

بيتزايولا، طبقٌ عريقٌ مُتجذّرٌ في التراث الطهوي الإيطالي، يتميز بشرائح لحم البقر الرقيقة، المُحضّرة بعنايةٍ فائقةٍ في صلصة طماطم غنية النكهة، يُضاف إليها الأوريجانو ومجموعةٌ مُتنوّعةٌ من الأعشاب المُكمّلة. تعتمد طريقة تحضير بيتزايولا اللحم البقري الكلاسيكية على طهي قطع اللحم البقري الطرية على نارٍ هادئةٍ في وسطٍ مُركّزٍ للطماطم، مُتبّلةً بعنايةٍ بالثوم المفروم العطري والأوريجانو المُجفّف، وكميةٍ مُحدّدةٍ من رقائق الفلفل الأحمر لإضفاء لمسةٍ من الدفء. تتكون المكونات الأساسية لهذا الطبق عادةً من رطلٍ واحدٍ من لحم الخاصرة البقري، وعادةً ما تبدأ عملية الطهي بملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون. تُبنى الصلصة على الطماطم المهروسة، المُتبّلة بالملح والفلفل الأسود المطحون طازجًا لموازنة النكهات. قبل التقديم، تُضاف عادةً أوراق الريحان الطازجة لإضفاء نكهةٍ عطريةٍ مميزة، ويُزيّن الطبق بجبن البارميزان المبشور، مما يُضفي لمسةً نهائيةً لذيذةً. غالبًا ما يُقدم هذا الطبق الغني باللحوم مع عناصر مثل أشكال مختلفة من المعكرونة، أو أجزاء من الخبز المقرمش المثالي لامتصاص الصلصة الغنية، أو مجموعة مختارة من الخضروات المشوية، مما يوفر وجبة متكاملة.

مكونات

  • 1 رطل (450 جرام) من لحم الخاصرة البقري، مقطع إلى شرائح رقيقة

  • ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون

  • 3 فصوص ثوم مفروم

  • علبة واحدة (400 جرام / 14.5 أونصة) من الطماطم المهروسة

  • ملعقة صغيرة من الزعتر المجفف

  • 1/2 ملعقة صغيرة من رقائق الفلفل الأحمر (اختياري)

  • ملح وفلفل أسود مطحون طازج حسب الرغبة

  • 1/4 كوب من أوراق الريحان الطازجة الممزقة

  • 1/4 كوب من جبن البارميزان المبشور (اختياري)

الاتجاهات

  • تبلي شرائح اللحم بالملح والفلفل.
  • سخّن زيت الزيتون في مقلاة كبيرة على نار متوسطة الحرارة. أضف شرائح اللحم البقري واطبخها لمدة دقيقتين إلى ثلاث دقائق لكل جانب حتى تحمر. أخرجها من المقلاة وضعها جانبًا.
  • في نفس المقلاة، خفّض الحرارة إلى متوسطة وأضف الثوم المفروم. قلّبه لمدة دقيقة تقريبًا حتى تفوح رائحته.
  • أضف الطماطم المهروسة والأوريجانو ورقائق الفلفل الأحمر (إن وجدت). قلّب المكونات واتركها على نار هادئة حتى تغلي.
  • أعد اللحم إلى المقلاة واسكب الصلصة فوقه. غطِّ المقلاة واتركها على نار هادئة لمدة 30 دقيقة تقريبًا، أو حتى ينضج اللحم وتتكاثف الصلصة.
  • تذوق الطعام وضبط التوابل إذا لزم الأمر.
  • أضيفي أوراق الريحان الممزقة قبل التقديم مباشرة.
  • قدمها ساخنة، مزينة بجبن البارميزان المبشور إذا رغبت في ذلك.

ملحوظات

  • للحصول على نتيجة أكثر طراوة، يمكنك طحن شرائح اللحم إلى شرائح رقيقة قبل الطهي.
  • يتناسب هذا الطبق جيدًا مع المعكرونة، أو الخبز المقرمش، أو الخضروات المشوية.
  • يمكن تخزين البقايا في وعاء محكم الإغلاق في الثلاجة لمدة تصل إلى 3 أيام.
  • للحصول على تنوع، يمكنك إضافة شرائح الفلفل الحلو أو الفطر إلى الصلصة.
بيتزا بارتينوبيا - طعام إيطالي وطني - من خلال برنامج Travel S-Helper
عالم الطعام

الأطعمة الوطنية لإيطاليا

أصبح المطبخ الإيطالي، مع التركيز على المكونات الطازجة والتخصصات الإقليمية وطرق الطهي التقليدية، مرادفًا للراحة والود والتميز في تذوق الطعام.

اقرأ المزيد
أشهر الأطعمة في إيطاليا
بروشيتا

البروشيتا، التي تُلفظ "برو-سكيت-تا" بالإيطالية، تُمثل مقبلات شهية تُجسد جوهر ونكهات المطبخ الإيطالي الأصيل. نشأت هذه الوجبة في روما القديمة،...

بروشيتا - طعام إيطالي وطني - من خلال برنامج Travel S-Helper
بيانكومانجاريه

بيانكومانجياري، التي تعني "الطبق الأبيض" بالإيطالية، حلوى تقليدية تُعدّ من أساسيات الموائد الإيطالية منذ قرون. هذه الحلوى الرقيقة والمخملية، الشبيهة بالبودينغ...

دليل السفر - طعام إيطالي وطني - مع مساعدة السفر