格瑞恰酱通心粉

意大利格里西亚通心粉 - 意大利国家美食 - Travel-S-Helper

格里西亚笔管面(Penne Alla Gricia)以其简洁的制作、优质的食材和浓郁的风味而闻名,是一道经典的罗马意面,完美体现了意大利美食的精髓。它的名字源于里埃蒂省的格里西亚诺镇;起源于亚平宁山脉的牧羊人。这道菜由四种主要食材组成:黑胡椒、罗马羊奶酪、腌制猪脸肉和笔管面。

首先用加盐的沸水煮意面,直到口感弹牙。在另一个锅中翻炒切碎的猪面颊肉,直到其酥脆,油脂完全融化。将意面从沸水中捞出,放入盛有猪面颊肉的锅中。为了获得最佳风味,可将意面与新鲜研磨的黑胡椒和磨碎的罗马羊奶酪混合。为了获得浓稠的酱汁,请尽量少用煮意面的水。

格里西亚笔管面(Penne Alla Gricia)是罗马美食的代表,体现了“贫穷厨房”(cucina povera)的理念,即用简单易得的食材巧妙地烹制出美味佳肴。这道菜通常被视为一顿暖心的晚餐或节日聚会的亮点,是罗马小餐馆和家庭的基本菜肴。

现代的改良做法包括使用不同的意面形状,用白葡萄酒给锅脱釉,并加入大蒜来提升口感。格里西亚笔管面在意大利国内外都广受欢迎,它展现了意大利美食中如何仅用几种主要食材就能创造出绝妙的风味。

格瑞恰酱通心粉

食谱来自 旅行小帮手课程: 主要的菜式: 意大利语困难: 简单的
份量

4

份量
准备时间

10

分钟
烹饪时间

15

分钟
卡路里

550

千卡

格里西亚笔管面 (Penne alla Gricia) 是罗马最经典的烹饪方式之一,它融合了三种食材,并通过精湛的技艺精心烹制而成。将腌制好的猪颊肉(guanciale)条放入宽口的煎锅中慢慢煎煮,直至油脂变得半透明,边缘酥脆。同时,将笔管面放入加了大量盐的水中煮至恰到好处的弹牙口感,然后直接放入煎锅中。在翻炒意面时,适量的淀粉烹饪液与温热的油脂融合,形成一层丝滑的涂层,无需奶油。最后,在关火后加入磨碎的罗马羊奶酪和新鲜磨碎的黑胡椒粉,形成一层柔和的乳状液,紧紧地粘在每一根笔管上。这道菜可立即享用,其浓郁的咸香、浓郁的奶酪味以及完美烹制意面的触感之间达到了完美的平衡。

原料

  • 400克通心粉

  • 200克 guanciale(腌制猪颊肉),切成条

  • 100克罗马羊奶酪(新鲜磨碎)

  • 新鲜研磨的黑胡椒,适量

  • 盐,用于面条水

方向

  • 准备猪面颊肉 - 将猪脸颊肉条放入一个大的冷煎锅中。将火调至中低火,慢慢煎至油脂融化,偶尔搅拌,直到猪脸颊肉变得酥脆金黄。这大约需要8-10分钟。煎好后,将煎锅从火上移开,放在一旁,将融化的油脂留在锅中。
  • 煮意大利面 - 在大锅中,将水烧开。加入适量盐。将通心粉煮至略有嚼劲,因为通心粉会在煎锅中与酱汁一起煮熟。沥干前,保留约一杯煮意面的水。
  • 将意大利面和猪面颊肉混合在一起 - 用中火重新加热煎锅,放入猪面颊肉和煎好的油脂。将沥干的笔管面放入煎锅,翻炒至笔管面裹上油脂。
  • 制作酱汁 - 将一些预留的煮面水慢慢倒入煎锅,不断搅拌,直到形成浓稠的乳状。煮面水中的淀粉有助于酱汁的凝固。
  • 制作酱汁 - 将一些预留的煮面水慢慢倒入煎锅,不断搅拌,直到形成浓稠的乳状。煮面水中的淀粉有助于酱汁的凝固。
  • 添加奶酪和胡椒 - 把锅从火上移开。将磨碎的罗马羊奶酪撒在意面上,快速搅拌均匀,防止结块。用现磨黑胡椒粉适量调味。如果酱汁看起来太浓稠,可以一点一点地加煮面水,直到达到理想的稠度。
  • 服务 - 立即将意大利面装盘,用罗马羊奶酪装饰,如果需要的话,最后撒上黑胡椒。

笔记

  • 成分质量 - 格里西亚笔管面的成功取决于其食材的品质。正宗的意大利风干猪面颊肉和罗马羊奶酪是成就格里西亚笔管面传统风味的关键。
  • 面食选择 - 虽然这里使用的是笔管面,但其他形状的面食,如斜管面或梅泽·马尼切面,也是这道菜的传统选择。
  • 面食水 - 预留的煮面水对于酱汁的乳化至关重要。其中的淀粉成分有助于打造顺滑的口感,无需添加额外的脂肪或奶油。
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