乍得

乍得展现出一个充满极端对比的世界。高耸的沙丘和火山峰与大象和长颈鹿栖息的稀树草原交相辉映。旅行者可以在扎库马的野生动物园观赏庞大的兽群，在恩内迪峡谷探索千年历史的岩画，并在日落时分泛舟于宁静的乍得湖上。繁华的首都恩贾梅纳拥有热闹的市场和街边烧烤摊，在金合欢树下供应着美味的烤肉串。这本全面的指南涵盖了所有方面：何时何地出行、安全和健康提示、签证和交通要求，以及对乍得多元文化和美食的深入了解。只要精心计划，勇敢的探险家就能将乍得的偏远变成一段难忘的冒险之旅。

乍得的魅力层层叠叠，层层递进，层出不穷，令人意想不到。乍一看，它仿佛一片赭色的沙漠，沙尘暴肆虐，远处空旷的平原上传来阵阵呼啸的风声。然而，一旦你深入其中——在恩贾梅纳的集市小巷，在乍得湖的沼泽边缘，或在埃米·库西火山的阴影下——你便会发现这片土地的痕迹：既饱经沧桑，又顽强不息；自公元前七千年起，这里便有人在此艰难求生。

乍得面积约128.4万平方公里，略小于秘鲁，略大于南非。乍得位于北非沙漠与中非赤道雨带的交汇处。六个国家紧邻其边境：北邻利比亚，东邻苏丹，南邻中非共和国，西邻和西南邻尼日尔、尼日利亚和喀麦隆。最近的海港——位于喀麦隆大西洋沿岸的杜阿拉——也位于1060公里之外，这让人想起地理学家们对乍得“死心”的评价，因为这里与海上贸易隔绝。

降雨和土壤将乍得划分为三个不同的带：

撒哈拉以北地区：这片阳光普照的土地，年降水量不足50毫米。绿洲棕榈树点缀在地平线上，但仅限于水渗入地表以下的地方。
萨赫勒之心：300至600毫米的降雨量，促使多刺的金合欢树和灌木丛生，牢牢地固着土地。游牧民和定居农民共享这片中间地带，其模式几个世纪以来从未改变。
苏丹南部：每年超过900毫米的降雨将田野变成了草原。沙里河和洛贡河蜿蜒流向乍得湖，滋养着阔叶林和沼泽稀树草原。

平原之外，提贝斯提山脉巍然耸立于西北部——海拔3414米的埃米·库西山，是撒哈拉沙漠的最高峰。东部的恩内迪高原上，砂岩拱门和古老的岩画随处可见。南部，乍得湖的泛滥草原——这片非洲大陆第二大湿地——如同一面苍白的镜子般闪闪发光，尽管在经历了数千年的萎缩之后，其面积从最初的33万平方公里缩减至如今的约1.78万平方公里。

乍得共有六个生态区——从风蚀悬崖上的山地林地，到引领羚羊和长颈鹿向南迁徙的草原。2002年的一项调查统计，乍得拥有超过134种哺乳动物、超过500种鸟类和超过1600种植物。然而，象牙偷猎者和栖息地的迅速丧失已将大象、狮子和犀牛逼到了灭绝的边缘。在扎库马国家公园，反偷猎护林员已成为最后一道防线。与此同时，一些西非鳄鱼栖息在恩内迪隐秘的水潭中，这些水潭是湿润时代的遗迹。

乍得人口约1900万，跨越200多个民族和语言。其中一半人口未满15岁，超过四分之三生活在农村，从事牧民或小农耕作。人数最多的南部族群是萨拉人，他们的社会生活围绕着世系传承；在萨赫勒地区，阿拉伯商人将季节性市场与定居社区交织在一起；在沙漠北部，图布人守护着商队的路线，他们用帆布和皮革搭建的住所随着风沙而移动。

官方说法是，阿拉伯语和法语是这片多语种土地的顶峰——这是19世纪末20世纪初殖民统治的遗迹。但超过100种母语却影响着人们的日常生活。乍得阿拉伯语是海湾阿拉伯语和当地语言的混合体，也是当地的通用语。阿非罗亚细亚语系的乍得语支——因乍得而得名——在全国范围内衍生出数十种不同的语言。

同一村庄的宗教信仰也多种多样。伊斯兰教是主要信仰，约占55%，其成员包括苏菲派兄弟会（尤其是提贾尼亚教团，其成员会安静地进行记念活动），以及规模较小的萨拉菲派。约41%的乍得人信奉基督教，分为天主教和新教两派，少数传统的万物有灵论习俗依然存在，并被谨慎地融入到日常仪式中。

家庭生活通常包含一夫多妻制——根据法律，除非夫妻选择退出，否则这是默认做法。约有39%的女性生活在这种结合中。然而，在习俗的背后隐藏着严峻的现实：尽管立法已明文规定，但家庭暴力仍然普遍存在，近一半的乍得女性遭受过女性生殖器切割，尤其是在阿拉伯和瓦达伊社区。即使在受法国影响、旨在实现性别平等的法律法规下，遗产继承也往往偏向男性。

古老萨赫勒王国——加拉曼提亚商人、卡奈姆-博尔努商人——的记忆，依然萦绕在尘封的文物和口述历史中。然而，正是1920年法国的征服，才将乍得首次缝合成一个现代政治单元，成为法属赤道非洲的一部分。1960年，在弗朗索瓦·汤巴尔巴耶的领导下，乍得独立后，很快因地区和宗教原因而分裂。1965年，南北矛盾爆发，引发了一场内战。

1979年，叛军联盟攻占恩贾梅纳，结束了南方数十年的统治。内部派系不断分裂胜利者，直至侯赛因·哈布雷上台。然而，自1978年起，利比亚军队开始挑战哈布雷，这场冲突一直持续到1987年法国军队介入（即“埃佩尔维尔行动”）。两年后，曾任哈布雷将军的伊德里斯·代比推翻了他的前上司，并在巴黎的支持下着手重组乍得军队。

2003年爆发的达尔富尔危机导致超过23万苏丹难民涌入乍得东部，另有17.2万乍得人因内乱而流离失所，给边境沿线社区带来了巨大压力。在代比执政的三十年间，政治生活一直被他的爱国拯救运动所掌控，尽管名义上举行了多党选举，但其他政党仍然被边缘化。人权观察员记录了屡屡发生的侵权行为，乍得的人类发展指数始终垫底——全球倒数第四——预期寿命仅为52岁。

2021年4月，伊德里斯·代比在“正义运动”（FACT）叛军的袭击下台，其子马哈马特·代比领导军事委员会解散了国民议会。此后，组建自由立法机构的努力陷入停滞，即使一些宪法改革正在取得进展，政变仍然是一个潜在的威胁。

2003年，乍得重新划分了其内部版图，将14个省级行政区划改为23个大区。各省（共61个）由大区长管辖，大区下设200个副省级行政区和446个州。这种权力下放旨在扩大行政管辖范围，但偏远地区的政府服务仍然匮乏。

大多数乍得人每天的生活费不足一美元。2009年，人均GDP（购买力平价）徘徊在1650美元左右。乍得属于中非金融合作法郎区（与欧元挂钩），并加入了UDEAC和OHADA等负责规范商业法的区域机构。乍得的矿业遗产曾是泡碱（碳酸钠）和小规模金矿；内战吓跑了投资者后，直到2000年左右，受石油勘探的推动，外国资本才得以回归。如今，原油是乍得的主要出口创汇产品，但腐败和薄弱的基础设施使其收益远低于预期。

1987年，乍得仅有30公里铺装道路。经过二十年的重建，到2004年，这一数字已增至约550公里，但每年六月至十月，暴雨仍会淹没许多高速公路。乍得境内没有铁路；运往杜阿拉的货物只能通过卡车运往喀麦隆的铁路网。尽管乍得境内有59个机场，但只有9个拥有铺装跑道。恩贾梅纳国际机场仍然是乍得的主要门户，其航班连接着巴黎和非洲主要国家的首都。

乍得人即使在困境中也坚守着鲜活的传统。位于恩贾梅纳的乍得国家博物馆和文化中心轮流举办民间工艺、古代工具和乐器展览，从蜘蛛竖琴金德（kinde）到锡号卡卡基（kakaki）。国家法定假日——乍得独立日、革命日——与一些可移动的节日（例如复活节星期一、开斋节、宰牲节和先知诞辰）共享日历。

音乐贯穿着村庄生活：在丰收节，萨拉人会召唤巴拉风琴和科乔鼓，而卡涅姆布笛和富有节奏的鼓声则在星空下回荡。足球吸引了全国人民的注意力——每场世界杯预选赛都会点燃人们的狂热——篮球场在尘土飞扬的大院里拔地而起。在东部的小村庄里，自由式摔跤以其部落的面貌延续至今：摔跤手们裹着兽皮，身体碰撞时尘土飞扬。

乍得餐桌上的食物体现着坚韧不拔的精神。浓稠的小米糊是大多数菜肴的核心——北方人称之为阿雅（alya），南方人称之为比亚（biya）——蘸着秋葵、番茄或花生酱汁。河鱼，无论是晒干的萨兰加（salanga）还是整条熏制的班达（banda），都是沙里河及其支流沿岸居民的美食。甜品是卡卡耶（carcaje），一种深红色的芙蓉茶，人们在村落的庭院里用缺口茶杯啜饮。在南部省份，当地酿造的啤酒在陶罐中沸腾——比利比利（billi-billi）用红小米酿造，科沙特（coshate）用白小米酿造——证明这里的生活总能找到举杯的理由。

乍得拒绝简单的概括。它既有沙漠，也有洪水；既有传统，也有动荡；既有石油财富，也有饥荒。然而，对于那些愿意超越地图的旅行者——准备好感受脚下沙土的松软，聆听被洪水淹没的稀树草原上的鸟鸣，品尝在金合欢树下浸泡在芙蓉花中的茶——乍得展现了一幅紧贴大地的人类肖像，一个同样被干旱与虔诚、冲突与顽强的希望塑造的地方。

中非法郎 (XAF)

货币

1960 年 8 月 11 日（脱离法国独立）

创立

+235

调用代码

19,093,595

人口

1,284,000 平方公里（495,755 平方英里）

区域

阿拉伯语和法语

官方语言

最高点：埃米库西山 3,445 米 (11,302 英尺)

海拔

UTC+1（西非时间）

时区

为什么要访问乍得？

乍得的魅力在于其广袤无垠、未经雕琢的自然风光和丰富多彩的文化。这个国家拥有鲜明的对比：北部是风蚀形成的撒哈拉沙丘和火山峰，南部则是郁郁葱葱的稀树草原和湖泊。自然爱好者一定会对位于东南部的扎库马国家公园心驰神往，那里栖息着非洲近一半的科尔多凡长颈鹿和500多头大象。探险者可以在恩内迪高原探索史前岩画和拱形石雕，或者登上撒哈拉沙漠最高的火山——埃米库西火山。尽管水位有所下降，但乍得湖宽阔的湖面依然吸引着渔民和火烈鸟前来。除了美景，乍得还拥有充满活力的当地文化。集市和节日热闹非凡，展现了200多个民族的多元文化，以及阿拉伯和非洲文化的融合。简而言之，乍得为勇敢的旅行者提供了地球上其他任何地方都找不到的景色和体验。

在乍得的独特体验

扎库玛野生动物园： 在保护成功的案例中，可以看到成群的大象、水牛和羚羊。
恩内迪岩画： 探索受联合国教科文组织保护的恩内迪地块，那里有数千幅古老的撒哈拉岩画。
提贝斯提山脉： 在几乎无人居住的沙漠中，徒步环绕埃米库西山（海拔 3,445 米）和巨大的纳特龙火山口。
乍得湖探险之旅： 在乍得湖上，日落时分划着独木舟，邂逅卡内姆布渔民和水鸟。
游牧文化： 参加沃达贝 格雷沃尔 您可以跳舞，也可以参观富拉尼族的牲畜市场；体验部落村庄里质朴的沙漠待客之道。
越野探险： 驾驶四驱车穿越沙丘海和金合欢稀树草原；地球上很少有地方像乍得那样偏远和原始。

谁应该去乍得旅游？

乍得最适合喜欢冒险的旅行者：那些热衷于丛林露营、野生动物探险、沙漠徒步或文化体验的人。这里并非首次踏足非洲——游客应做好应对基本设施、语言障碍和安全问题的准备。野生动物爱好者和摄影师将在这里获得无与伦比的探险体验，而历史爱好者则可以深入探索撒哈拉岩画和殖民时期的遗迹。环境科学家和地质学家则会欣赏从撒哈拉山峰到乍得湖湿地的各种生态系统。简而言之，任何拥有冒险精神和文化好奇心的人都将在乍得收获满满，但乍得也要求游客具备灵活性、自给自足的能力以及对当地习俗的尊重。

关于乍得的简要信息

地点： 乍得是位于非洲中北部的一个内陆国家，与利比亚、苏丹、中非共和国、喀麦隆、尼日利亚和尼日尔接壤。面积约128万平方公里（非洲第五大国）。
首都及城市： 恩贾梅纳（人口约160万）位于沙里河畔。其他主要城镇：蒙杜、萨尔、阿贝歇、蒙戈、法亚-拉尔若。
人口： 人口约1900万（2024年估计），主要居住在农村地区。这里居住着200多个民族（萨拉族、阿拉伯-富拉尼族、卡内姆布族、图布族、马巴族等）。
语言： 官方语言为法语和阿拉伯语。不同地区还通行多种地方语言和方言。
货币： 中非金融合作法郎（XAF）。与欧元固定汇率。自动取款机和银行主要在恩贾梅纳运营。
时区： 西非时间（UTC+1）。不实行夏令时。
政府： 总统制共和国（目前由临时总统马哈马特·伊德里斯·代比和过渡军事委员会领导）。
历史： 乍得在1960年8月11日独立之前是法属赤道非洲的一部分。自那以后，乍得经历了内战和政变；其政治局势仍然十分脆弱。
宗教： 约 55% 的人信奉伊斯兰教（逊尼派），主要集中在中部/北部；约 41% 的人信奉基督教（主要是天主教/新教），主要集中在南部。

乍得对游客安全吗？

乍得并非低风险目的地。大多数西方国家政府建议谨慎前往或警告不要前往该国大部分地区。英国外交部（2025年11月）强烈建议： 反对一切旅行 建议前往北部省份（博尔库省、恩内迪东部/西部省、提贝斯提省）以及乍得湖和卡内姆地区的大部分地区。在该国其他地区，建议避免前往。 除必要旅行外，其他旅行这一警告源于持续不断的威胁：

恐怖主义： 与博科圣地或地区圣战分子有关联的伊斯兰极端组织在乍得萨赫勒地区活动。针对平民和外国人的袭击可能毫无预警地发生，甚至在城市、餐馆、酒店和国家公园等地也可能发生。
绑架： 外国人成为绑架的目标，尤其是在乍得湖盆地附近和未定边界地区。
犯罪： 市场内小偷小摸（抢夺钱包、扒窃）现象常见。偶尔也有持械抢劫的报道。天黑后请避免前往城镇的偏僻区域。
道路安全： 交通事故频发。许多高速公路没有路灯或护栏。可能会出现路障。旧冲突地区可能仍存在地雷。
健康： 设施有限。重病或受伤可能需要空中救援。

⚠️提示： 结伴旅行或聘请导游。务必告知他人您的行程计划。携带充满电的手机、紧急联系人名单以及重要文件的复印件。

安全提示：
– 随时关注当地新闻；向大使馆或可信赖的当地联系人登记。
着装得体，贵重物品妥善保管。避免参加公共示威游行和大型集会。
– 在道路上要小心谨慎：避免夜间行车，始终系好安全带，并选择信誉良好的司机。
听从官方建议：如果当局建议搬离某个地区，请搬离。
- 携带基本急救包和旅途中所需的足够药品。
– 购买包含医疗救援保障的旅行保险。

紧急情况： 遇到紧急情况，请拨打1212呼叫救护车/消防，拨打2020报警。通用紧急电话号码（112）也有效。美国驻恩贾梅纳大使馆（电话：+235-22-52-4500）和其他领事馆可以提供援助。请确保有当地朋友、向导或使馆联系人可以随时提供帮助。

游览乍得的最佳时间

乍得各地气候差异显著。总体而言，11月至次年4月是最佳旅游季节，也是最安全舒适的旅行时间。这段时间（旱季）气温较为温和（尤其是12月至次年2月），道路状况良好。例如，扎库马国家公园从11月下旬至次年5月对游客开放。旱季后期（3月至5月）通常是观赏野生动物的最佳时机，因为此时动物会聚集在逐渐减少的水源周围。

雨季大致从六月持续到九月。预计会有强降雨和雷暴，尤其是在七八月。乡村道路会变得非常泥泞或被洪水淹没，许多公园道路也会关闭。不过，雨季的景色也更加葱郁，河流水位较高，气温略微凉爽。一些鸟类会在雨季末期迁徙。

在遥远的北部（撒哈拉沙漠），几乎全年无雨。夜晚寒冷（高海拔地区冬季气温会降至冰点以下），白天则酷热难耐。只有在干燥的冬季（12月至次年2月），沙尘暴较少发生时，前往提贝斯提才可行。

节日： 如果您的目标是体验文化活动，请据此做好计划。沃达贝 格雷沃尔 （一场精彩绝伦的游牧民族选美比赛）在九月下旬（雨季刚过）举行。国庆日（8月11日）和伊斯兰节日（开斋节、斋月）也会影响当地的作息时间（开斋节期间商店可能会关门）。

签证和入境要求

大多数游客必须提前从乍得外交机构获得签证。通常不提供落地签证。旅游签证通常需要申请表、护照照片以及邀请函或已确认的行程单。建议在出发前几周办理签证。旅游签证费用约为100美元，但具体费用因国家/地区而异。

抵达后必须进行警方登记。所有外国人必须在72小时内到当地警察局登记。旅客通常会委托酒店或接待人员（或者像扎库马那样，委托非洲公园的代表）办理相关手续。未登记可能会导致罚款或日后出现其他问题。

提醒： 黄热病疫苗接种证明是 必需的 入境时，旅客将被要求出示疫苗接种证明。请在出发前接种疫苗并携带官方证明。

疫苗接种与健康

黄热病： 强制性（抵达时需提供证明）。
常规注射： 确保破伤风、白喉、脊髓灰质炎、麻疹、腮腺炎、风疹等疫苗接种记录是最新的。
受到推崇的： 甲型肝炎和乙型肝炎、伤寒、狂犬病（农村地区接触者）、脑膜炎（北方干燥地区旅行者）。
疟疾： 乍得南部和中部地区疟疾风险较高。所有前往乍得的旅客都应服用疟疾预防药物（例如阿托伐醌/丙胍或多西环素）。请使用驱蚊剂和蚊帐。
其他的： 霍乱风险较低（最近几次疫情仅在特定省份出现），但仍需保持食品和饮用水卫生。建议接种新冠疫苗及加强针；请查看最新的入境规定（可能适用疫情防控措施）。

入学建议

海关： 非违禁物品（书籍、相机等）通常没问题。请注意，在公共场所，尤其是在机场或军事区域拍照，是一件非常敏感的事情。
货币： 只有西非法郎是法定货币。请携带足够的现金（欧元或美元以便兑换）。
照片/无人机： 未经许可禁止入内。

到达乍得

国际航班和机场

恩贾梅纳国际机场 (NDJ) 是主要的航空门户。有多家国际航空公司提供该航线服务： 法国航空： （巴黎戴高乐机场↔恩贾梅纳机场）。
– 土耳其航空： （伊斯坦布尔↔恩贾梅纳）
– 埃塞俄比亚航空： （亚的斯亚贝巴↔恩贾梅纳）
– 埃及航空： （开罗↔德国）
– ASKY： 通过洛美/阿克拉航线的区域网络。
– 巴德尔航空公司： （利比亚的黎波里）

区域航线还连接杜阿拉（喀麦隆）、喀土穆（苏丹）和尼亚美（尼日尔）。航班时刻表可能会有所变动，请提前查询最新信息。从欧洲或中东直飞乍得的航班方便国际旅客出行。乍得机场规模较小，请预留充足时间办理登机手续，并预留时间进行抵达后的签证/海关检查。

陆路旅行方式

驾车前往乍得是可行的，但充满挑战：

来自喀麦隆： 这是最常见的路线。沿跨萨赫勒公路途经雅温得和库塞里（喀麦隆），进入蒙杜或恩贾梅纳。这条路线的部分路段有共享小巴（丛林出租车）运营。也可以选择经由加鲁阿-布莱（喀麦隆）入境。
来自苏丹： 从喀土穆出发，途经法希尔、杰内纳、阿贝歇、恩贾梅纳，虽然路途遥远，但会穿越地形崎岖和安全区域。
来自尼日利亚： 乍得湖地区边界理论上是开放的，但安全隐患（民兵活动）使其风险极高。只有经验丰富的越野旅行者才应尝试前往。

外国驾驶员需要持有有效的车辆通行证（Carnet de Passages）和涵盖乍得的车辆保险。请做好在边境接受严格车辆检查的准备。路况差异较大，从路况良好的柏油路（恩贾梅纳至蒙戈段）到维护状况极差的土路（偏远地区）不等。请携带额外的燃料和水。

环游乍得

国内航班

加纳没有可靠的国内航空公司。恩贾梅纳是所有国内旅行的枢纽。对于恩内迪或提贝斯提等偏远地区，唯一可行的选择是包租小型飞机（例如塞斯纳/C-130等）。这些包机可以通过旅行社或人道主义机构安排，但费用昂贵且班次稀少。一些偏远的旅游旅馆提供飞往其简易机场的包机服务（例如飞往扎库马）。

公路旅行（四驱车、出租车、公共汽车）

乍得的公共交通非常有限。城际旅行通常租用带司机的四驱车。典型的租车价格约为每天25万乍得非洲法郎（含司机和燃油费）。恩贾梅纳以外的道路大多为土路。通往蒙杜、蒙戈、阿贝歇和萨尔的主要路线全年通行，但行驶速度较慢。

在城市里，出租车（通常是老款奔驰）很常见。恩贾梅纳的出租车都配有计价器（或者您可以自行协商车费）。短途行程费用为几百非洲法郎。在恩贾梅纳以外的地方，拼车小巴客满即发车；时刻表比较灵活，但需要耐心等待。

提示： 自驾游时务必带上饮用水和一些零食；车辆可能会抛锚，而且沿途服务设施有限。最好将你的行程安排告知他人，尤其是进行多日自驾游时。

自由行与跟团游

独自背包旅行并不常见。出于安全考虑，许多旅行者会雇佣向导或参加小型旅行团。向导可以处理后勤事宜（许可证、警察登记、当地联系人）并协助处理繁琐的手续。为了安全起见，最好结伴而行或在每个城镇都找好熟人。如果要去扎库马国家公园等地，建议通过非洲公园协会或信誉良好的旅行社预订行程。

乍得热门景点

扎库马国家公园

黄昏时分的廷加营地，扎库马国家公园。锯齿状的白蚁丘和金合欢树构成了一幅美丽的画卷。

扎库马是乍得首屈一指的野生动物保护区。这座位于东南部的公园保护着数万只动物，其中包括非洲一半的科尔多凡长颈鹿和超过500头的庞大象群。游客经常可以看到狮子、豹子、水牛、水羚、狷羚以及各种各样的鸟类。巴赫尔萨拉马特河广袤的冲积平原和岛屿构成了一幅壮丽的背景。

使用权： 扎库马位于恩贾梅纳以东约 860 公里处（12-14 小时车程），乘坐四驱车即可到达。您可以在恩贾梅纳租用带司机的车辆（约 250,000 非洲法郎/天）。为了方便起见，私人包机可降落在公园的简易机场（非洲公园协会可安排此类事宜）。
最佳时间： 公园每年11月底至次年5月底开放。观赏野生动物的最佳时间是旱季（12月至4月），尤其是在3月至5月，此时动物会聚集在仅存的水坑附近。
Safari： 清晨和黄昏的游猎之旅是亮点。您可以观赏到水边庞大的象群，或是巡逻的狮群。观鸟爱好者则会发现黄冠伯劳和阿比西尼亚地犀鸟等鸟类。此外，行程还包括夜间游猎和自然徒步导览。
住宿： 公园内设有两处帐篷营地（廷加营地和萨拉马特营地），提供舒适的住宿和一日三餐。入住营地有助于保护自然环境：收益将用于资助反盗猎和社区项目。

乍得湖

乍得湖（乍得岸）的傍晚。渔民的独木舟和吃草的牛群沿着湖岸排列。

乍得湖是萨赫勒地区一片面积广阔（尽管正在萎缩）的绿洲。它由沙里河和洛贡河注入，曾经面积可与维多利亚湖等湖泊媲美。如今，湖水会随季节变化而退缩，但在丰水期（雨季），它仍然横跨四个国家，面积达17000平方公里。

亮点： 湖泊的浅水盆地是河马、鳄鱼和每年大量候鸟的栖息地。乍得湖岸边坐落着卡内姆布渔村。日出时分，岸边停满了独木舟，这景象堪称经典。
参观： 您可以租用小船进行短途游览（视水位而定）。从恩贾梅纳出发前往博尔或约约周边一日游（当地旅行社可以安排）可以让您一窥湖区风情。
文化： 乍得湖盆地文化底蕴深厚。您可能会看到传统的芦苇屋和晾晒鱼干的架子。湖边的集市上交易着来自尼日利亚和喀麦隆的商人带来的鱼类、盐和谷物。

恩内迪高原

恩内迪山脉位于遥远的东北部，是一片由砂岩雕琢而成的荒野。巨大的天然拱门和石塔，经风雨侵蚀，耸立于沙漠之上。联合国教科文组织称其为“玻璃山”或“地质杰作”，拥有超过40万幅岩画和象形文字。这些岩石图像（大象、猎人、牛群）可以追溯到数千年前，那时撒哈拉沙漠还是一片稀树草原。前往恩内迪只能乘坐四驱车队（从法达恩古尔马或利比亚出发）或参加专门的旅行团。成功抵达的游客将欣赏到如梦似幻的景色——著名的“孔雀洞”和沙漠峡谷中的泉水池。

提贝斯提山脉

提贝斯提是乍得最北端的奇观。这座火山山脉如同撒哈拉沙漠中的一座阿尔卑斯山岛屿般耸立。其顶峰是埃米库西峰（海拔3445米），撒哈拉沙漠最高的山峰。山顶附近是巨大的火山口。 纳特龙洞 （14×12公里，深1公里）——一个位于洼地中的超现实红色湖泊。该地区居住着图布人，他们以骆驼商队和山间绿洲城镇（巴尔代、祖阿尔）而闻名。

前往提贝斯提是一次意义重大的探险：政治敏感，后勤保障复杂。这需要包机飞往利比亚，或者乘坐军方护送的车队穿越乍得北部。只有最勇敢的徒步旅行者才会尝试。但对于这些少数人来说，提贝斯提提供了令人叹为观止的宁静，没有灯光污染的夜空，以及一窥极端沙漠生活的机会。

恩贾梅纳：首都城市指南

恩贾梅纳是乍得充满活力的中心。这座城市沿沙里河绵延展开，一座大桥连接着它的两部分。这里汇集了政府大楼、酒店以及该国最著名的文化景点。

市场和露天市场： 中央市场（桑达加）宛如迷宫，摊位林立，出售布料、陶器、皮革制品和各种食品。若想购买纪念品，可以前往戴高乐大道附近的商贩摊位，或逛逛每日开放的蔬菜市场（多亚巴）。
博物馆与文化： 乍得国家博物馆（位于杜茹尔角附近）收藏着乍得史前时期和殖民时期的文物。位于马歇桥街附近的工艺品村展示了当地的手工艺品。每周日上午，库卢巴山（总统府附近）的牲畜市场热闹非凡。
餐饮： NDJ的餐饮选择丰富多样，从街边烧烤（烤羊肉或牛肉串）到供应法式或欧陆菜肴的简朴餐厅应有尽有。自来水最好经过净化处理后再饮用——瓶装水随处可见。想要品尝清爽的当地特色美食，不妨试试…… 比萨普 （芙蓉花汁）或姜汁来自街边摊。
酒店： 从舒适的经济型旅馆（约20美元/晚）到豪华酒店（如丽笙酒店、莱杰酒店，约200美元以上），应有尽有。鉴于频繁停电，许多酒店都配备了发电机。务必查看最新价格并提前预订。
运输： 出租车是主要交通工具——可以选择包车或拼车。没有地铁/有轨电车，但摩托车出租车（boda-boda）收费极低（注意安全）。新德里各处的距离都不远：从机场到市中心开车大约需要15-20分钟。

乍得行程

由于乍得幅员辽阔且发展相对滞后，旅行计划必须兼顾雄心壮志与实际情况。以下是一些旅行计划示例：

一周行程（以野生动物园为重点）： 第一天： 抵达恩贾梅纳，城市游览（市场、博物馆）。 第2-4天： 乘飞机或开车前往扎库马（2 晚住宿，2 天完整的野生动物园之旅）。 第五天： 返回南方（可选择在蒙杜停留）。 第六天： 前往乍得湖地区一日游或放松身心。 第 7 天： 乘飞机离开或继续前往邻近地区旅行。
两周旅行（探险）： 除了上述内容外，还要安排时间…… 恩内迪 和/或 提贝斯提例如，从扎库马返回恩贾梅纳后，包机前往阿贝歇，然后乘坐四驱车前往恩内迪，在那里住3晚，之后返回阿贝歇。如果安全，可以再包机前往提贝斯提住2-3晚。这需要灵活的路线安排，并且可能需要额外的许可证/包机。
笔记： 独立、跨境组合： 有些旅行者会将乍得和尼日尔（经由法达/尼亚美路线前往偏远的恩内迪）或喀麦隆（前往贝努埃国家公园观赏野生动物）的行程结合起来。务必仔细研究签证要求和航班衔接情况。

行程提示： 公路旅行速度缓慢。部分路段需要重型车辆通行；向导/司机通常知道夜间应该经过哪些村庄。燃料、食物和住宿必须提前计划（大片路段没有任何补给）。建议预留几天的备用时间。当地旅行社（例如非洲公园、专业机构）可以定制路线并办理许可证。

乍得的文化和人民

族群： 南部居住着萨拉人（农民）。北部和中部居住着阿拉伯裔乍得人和富拉尼牧民。乍得湖周围是卡内姆布渔民。提贝斯提地区居住着图布人。恩内迪山谷是马巴人的聚居地。尽管存在差异，许多乍得人都会说多种语言（例如阿拉伯语、法语以及一种当地语言）。
语言： 法语（学校学习的）和阿拉伯语（乍得方言）是官方语言，在政府和媒体中使用。地方语言（例如萨拉语、恩甘贝语、卡内姆布语、马巴语、塔马语）在农村生活中占据主导地位。
招待费： 乍得人以热情好客而闻名。客人常常受到热情的欢迎。 阿塔亚 茶道仪式或款待，至少接受一些是礼貌之举。长辈备受尊敬。
服饰与宗教： 作为一个较为保守的社会，人们期望穿着得体。男士通常穿长裤；女士应随身携带披肩或头巾。在村庄和清真寺，女士佩戴头巾、所有人穿着长袖以示尊重。主要节日包括斋月（白天禁食，通常在2026年4月至5月）和圣诞节（在基督教南方地区）。
礼仪： 握手或行萨拉姆礼（Salaam）问候。避免将脚底暴露给他人。集体用餐时，只能使用右手。拍摄人物或私人财产前，务必先征得同意。
节日： 乍得的日历包括独立日（8月11日）、伊斯兰历 开斋节 庆祝活动和传统节日。富拉尼人 格雷沃尔 九月下旬，男人们会精心化妆、穿戴服饰，准备参加求爱舞。当地集市日（例如萨尔赫的圣伊德里斯集市）热闹非凡，充满文化气息。

乍得美食：吃什么

乍得食物简单、丰盛，并以当地主食为原料：

主食： 烧伤 ——一种浓稠的小米或高粱粥。它几乎是每餐的配菜。用手抓成小块，蘸着炖菜吃。
炖菜： 达拉比 是一种深受喜爱的蔬菜炖菜，由秋葵、西红柿和花生制成。另一种是…… 卡尔杜花生蔬菜酱。通常搭配面包或米饭食用。
肉类： 羊肉和牛肉是人们最喜欢的蛋白质来源。胫（蒜蓉番茄酱慢炖牛腱）是一道国菜。烤羊肉串或鸡肉串（烤肉串都是很受欢迎的街头小吃。在南部地区，鱼（来自沙里河/洛贡河）和鸡肉很常见。
小吃和配菜： 扁面包（“霍布兹这种食物（通常形状像厚煎饼）常与炖菜一起食用。油炸面团球和烤花生是常见的零食。乍得菜肴大量使用花生和秋葵。
饮料： 比萨普 芙蓉花茶和姜汁是清爽的非酒精饮料。乍得人也酿造小米啤酒（“汽车您可以享用淡啤酒（例如当地品牌 Chambéri）。烈酒的销售有限，而且通常是进口的。

在恩贾梅纳，您可以找到一些小餐馆，那里供应烤鸡配米饭、沙拉和法式糕点。在较小的城镇，用餐通常是共享的；您可能会吃到盛在大盘子里的食物，大家一起分享。吃饭时务必用右手，并确保饮用水是煮沸过的或瓶装的。

乍得住宿

住宿条件从非常简陋到比较舒适不等：

在恩贾梅纳： 选择范围最广。
奢华： 丽笙酒店和莱杰酒店（城里最好的酒店）均提供空调、私人浴室和餐厅。价格较高（约150-250美元/晚）。
中档： 像恩贾梅纳酒店 (Hôtel N'Djamena) 或博纳萨旺公寓 (Résidence Bon Savant) 这样的旅馆提供简单的客房（50-100 美元），配有私人卫生间/淋浴间（或共用）。设施可能有限（饮用水可能不稳定）。

预算： 戴高乐大道和哈博特街沿线有很多酒店式公寓和青年旅舍，价格在20到40美元之间。这些住宿通常只有公用设施和风扇。旺季期间请尽早预订。
狩猎小屋： 在扎库马，非洲公园运营着两个营地（廷加营地和萨拉马特营地）。这些营地均为帐篷式营地，包含一日三餐、导游服务和各种活动。营地风格质朴奢华（架高帐篷，独立淋浴间），与当地标准相比非常舒适。扎库马以外几乎没有值得一提的旅游住宿设施。
省会城市： 非常有限。例如，在蒙戈或帕拉，您或许能找到一些简陋的酒店（通常是国营的），房间基本设施齐全（约30-60美元）。不要指望能享受到西式舒适。萨尔和蒙杜有一些小型酒店和旅馆。
野营： 想要体验真正的冒险，可以（获得许可后）在国家公园或乡村地区露营。这需要携带所有装备和食物。未经许可，切勿在有人居住的地区进行野外露营。

预订小贴士： 在线预订选择有限。恩贾梅纳的酒店方面，主要预订网站涵盖了少数几家大型酒店；否则，请直接联系酒店或通过当地代理机构预订。公园方面，请通过管理机构（例如非洲公园网站）预订。务必提前几天确认，因为空位情况可能难以预测。

资金和成本

货币： 西非法郎（中非货币）。现金绝对必不可少。美元和欧元可以在银行兑换（请携带干净的钞票）。西非法郎纸币面额为500至10000。硬币也有，但很少见。
ATM/银行卡： 自动取款机只分布在大城市，而且经常没钱。即使是恩贾梅纳的酒店也可能接受刷卡，但是…… 外部恩贾梅纳的信用卡几乎无法使用。正如一位旅游专家指出的那样，尽管乍得很穷，但去那里旅行却很困难。 价格不菲 由于物流成本较高，请做好几乎所有款项都用现金支付的准备。
价格： 作为参考，一顿简单的当地餐食价格约为 1000 至 3000 非洲法郎（约合 1.50 至 5 美元）。瓶装水 500 非洲法郎。城市里的出租车费用约为几千非洲法郎。酒店价格也如上所述，差异很大。旅游和租车是最大的开销。许多旅行团的平均费用为每人每天 100 至 200 欧元。
小费: 虽然并不普遍，但很受欢迎。在餐厅或酒店，留下一些零钱（账单的 5% 至 10%）是一种友好的举动。如果对导游和司机满意，一定要给他们小费（凑整到下一个 1000 非洲法郎是常见的礼貌做法）。

例子： 中等预算的旅行者每天可能需要花费 70 至 120 美元（住宿 + 餐饮 + 当地交通）。您在各种活动（例如野生动物园门票、导游费、包车费）上的花费会更多，这些费用很容易使每天的花费增加数百美元。务必携带一些额外的现金，以备支付贿赂或许可证费用（可能会产生一些非官方费用）。

通信和连接

移动网络： Airtel 和 Tigo 是主要的运营商。SIM 卡（需提供有效身份证件）售价几美元。它们在城市和主要道路沿线提供不错的信号覆盖，但在偏远地区信号会降至 2G 甚至没有信号。3G/4G 数据流量可以在充值店购买，也可以通过手机银行充值卡购买。
互联网： 互联网普及率非常低。乍得只有约13%的人使用互联网。网速慢，而且经常断网。恩贾梅纳的一些酒店提供Wi-Fi（付费或免费），但在其他地方就别指望能上网了。建议提前下载所需文件（地图、翻译应用等）。
电：标准电压为220-240伏，法式/欧式插头。请携带转换插头。停电很常见。旅行手电筒或头灯必不可少。一些营地配备柴油发电机，但可能只在用餐时间运行。
广播媒体： 法国新闻频道通过卫星播出。在当地，法国国际广播电台（恩贾梅纳地区调频88.4）很受欢迎。除了政府部门外，很少有人会说英语。一本法语或阿拉伯语短语手册会很有帮助。

旅行必备物品

衣服： 浅色棉麻衬衫和长裤。长袖长裤可以防晒防虫。宽边帽和防紫外线太阳镜必不可少。女士应携带披肩或围巾（以防走光或天气突变）。沙漠夜晚气温较低，因此如果前往北部地区，带一件轻薄毛衣会很实用。
鞋类： 适合在尘土飞扬/潮湿的小径上行走的耐穿步行鞋或靴子。适合露营和室内穿着的凉鞋或人字拖。
防晒和隔热装备： 高倍防晒霜、润唇膏和太阳镜。带上可重复使用的带过滤器的水瓶（随时都能用得上）。电解质粉（补水盐）在炎热天气下很有帮助。
健康用品： 个人医疗包：绷带、消毒剂、止痛药、止泻药（例如洛哌丁胺）、治疗胃肠道感染的抗生素。驱蚊乳液（含避蚊胺）很重要——气雾剂可能会被没收，所以请携带乳液或湿巾。
文件： 请将护照/照片页、签证页、旅行保险单和免疫接种卡的复印件与原件分开携带。准备一个小笔记本或设备，用于记录姓名/联系人信息。
电子产品： 一个可靠的手电筒/头灯（带备用电池）、一个手机充电宝和一个旅行转换插头（欧标插头）。备用相机电池和存储卡。
杂项： 用于野外探险的双筒望远镜。防水袋或密封袋，用于保护电子产品免受灰尘侵扰。长途驾驶所需的零食（能量棒、干果）。现金（如上所述）——务必妥善保管（放在衬衫下的拉链袋中）。

提醒： 从乍得出发的许多航班对行李重量有限制，尤其是包机。软包更便于打包。重要物品和护照务必随身携带，不要放在托运行李中。

健康与医疗信息

医疗设施： 恩贾梅纳以外地区的医疗资源有限。首都有一些不错的诊所，但公立医院设施非常简陋。主要城镇都有药店，但药品库存可能不足。私人诊所和法国大使馆诊所可以为外籍人士提供收费医疗服务。
保险： 务必购买包含紧急医疗救援（前往欧洲或南非）的全面旅行/健康保险。
疟疾： 该病全年流行于乍得南部和中部地区。请采取预防措施。严格并使用蚊帐（请确认酒店是否提供）。
水和食品安全： 只喝煮沸过的水或瓶装水。水果要自己削皮。避免吃沙拉或冰块。随身携带口服补液盐。
疫苗接种： 如上所述，黄热病疫苗是强制性的。甲肝/乙肝疫苗、霍乱疫苗（如果前往疫情爆发地区）、脊髓灰质炎加强针以及麻疹疫苗（儿童适用）也是明智之举。请在出行前 4-6 周咨询旅行诊所。
常见疾病： 中暑和脱水可能迅速发生。请携带广谱抗生素和抗疟疾药物，以便在野外治疗轻微疾病。
紧急情况： 如果病情严重，撤离通常是唯一的选择。大使馆和旅行社都会为此做好准备。

在乍得进行负责任且可持续的旅行

支持本地： 尽可能选择乍得当地的导游和服务。如果条件允许，尽量选择社区经营的住宿。购买当地工匠的手工艺品（篮子、布料、雕刻品）有助于帮助村庄。
野生动物伦理： 遵守公园规则。切勿贿赂野生动物管理员或喂食动物。在公园内请始终待在车内。请将所有垃圾丢入垃圾桶或带走。
文化尊重： 拍摄人物或圣地前请先征得同意。欣然接受当地人的邀请。学习几句阿拉伯语或法语（或其他语言）的问候语。步行（在南部）。
环境护理： 水资源稀缺，请节约用水（缩短淋浴时间，完全关闭水龙头）。请勿破坏岩画或扰乱考古遗址。尽量减少塑料使用（例如重复使用水瓶）。

游客们轻装上阵，有助于保护乍得脆弱的生态环境，并支持世世代代与自然环境和谐共处的社区。

购物和纪念品

面料： 彩色蜡染印花布（缠腰布这些商品随处可见。纪念品摊贩经常出售小块布料或传统服饰。
手工艺品： 寻找皮包和凉鞋（乍得皮革通常未经染色且经久耐用）、木雕雕像（民间人物或动物）以及棉籽编织的篮子。
珠宝： 游牧部落制作的银器或黄铜制品（例如富拉尼族耳环、柏柏尔风格的手镯）非常引人注目。避免购买用种子或干植物制成的项链（不易携带）。
本地产品： 部落显贵有时会小批量生产高品质的芝麻油或枣蜜——这些都是有趣的礼物。
购买地点： 最好的集市在恩贾梅纳（手工艺村、Souk Ounni集市）或扎库马营地商店。也可以去参加当地的织工和陶工节。
讨价还价： 市场行情如此。先出价大约是原价的一半，然后合理谈判。如果对方态度过于强硬，转身离开往往会带来更多报价。
警告： 不要购买象牙、玳瑁、真动物皮毛或任何由濒危物种制成的物品。刑法对野生动物制品有严格的规定。此外，还要警惕看似沉重的“原木”制品（它们通常含有非法成分）。

常见问题 (FAQ)

我可以独自前往乍得旅行吗？ 理论上来说，在南部一些安全的地区是可以的，但这非常困难。独立旅行者需要办理许可证、安排交通，并且还要应对有时较为崎岖的地形。许多人会选择参加旅行团，尤其是前往偏远景点时。一般来说，建议只有与当地人结伴而行才建议独自驾车。在独自出行前，务必先了解最新的安全信息。

乍得有导游带领的旅行团吗？ 是的。多家旅行社（包括乍得国内和国际旅行社）提供野生动物观赏之旅和文化之旅。 非洲经济型狩猎之旅 和 非洲公园 组织扎库马之旅。 乍得探险 和 尖嘴犬狩猎之旅 专注于恩内迪/提贝斯提地区。鉴于乍得旅行的复杂性，许多游客更喜欢预订包含后勤、交通和安保服务的旅行团。

当地的货币和给小费文化是什么？ 当地货币为西非法郎（XAF）。除大型酒店外，信用卡基本无法使用；建议携带现金。小费并非普遍习惯，但在餐饮服务场所，少量小费（约账单金额的5-10%或几美元）会受到欢迎。付款时请表达赞赏，而非索要找零。

我需要接种哪些疫苗？ 入境需接种黄热病疫苗。其他建议接种的疫苗包括甲型/乙型肝炎疫苗、伤寒疫苗、破伤风-白喉疫苗、脑膜炎疫苗（尤其前往萨赫勒地区旅行时）以及常规免疫接种。强烈建议服用疟疾预防药物（例如阿托伐醌-丙胍）。请在出发前尽早咨询旅行健康诊所。

什么时候是游览乍得的最佳时间？ 这旱季（大致为11月至次年4月）是最佳旅游时间。公园野生动物观赏高峰期为3月至4月，同时还会举办各种文化活动，例如…… 格雷沃尔 节日通常在九月举行（雨季刚过）。请避开六月至八月的暴雨季，届时许多道路和公园将会封闭。

我去乍得应该穿什么？ 宽松的棉质衣物，颜色以中性色为主，最为理想。出于尊重，男女都应遮盖膝盖和肩膀。女性通常穿着长裙/长裤，并随身携带围巾遮头（尤其是在城镇和乡村）。夜间及在北部高地地区，建议携带一件轻便外套。良好的防晒措施（帽子、太阳镜）必不可少。

主要危险有哪些？ 最大的风险是政治动荡和暴力事件（绑架、恐怖主义）。其他危险包括：交通事故、脱水/中暑、疟疾和轻微犯罪。请运用常识：保管好个人物品，天黑后不要独自外出，并遵守当地的安全建议。

我该如何尊重当地的礼仪？ 用右手进食和问候。务必问候（对穆斯林说“萨拉姆·阿莱库姆”，对其他人说“你好”）。进屋脱鞋。如果不能吃，请礼貌地婉拒。在市场里，讨价还价是常态，但要保持友好。

是否有旅行限制？ 请查看最新旅行建议。截至2025年底，大多数国家的政府建议对乍得部分地区保持高度警惕或避免前往。前往乍得需要签证；必须持有黄热病疫苗接种证明。北部/被占领地区的国内出行受到限制。请务必随身携带所有证件；检查站很常见。

乍得的历史是怎样的？ 乍得曾是卡内姆-博尔努帝国的中心，也是法国的殖民地，直到1960年。独立后，乍得局势动荡：内战、政变和外国干预（如20世纪80年代的利比亚）频发。伊德里斯·代比总统自1990年起执政，直至2021年战死沙场，其后由军方过渡政府接任。如今，乍得在寻求稳定的同时，也面临着叛乱活动和经济挑战。

阅读下文...