塞图巴尔

塞图巴尔是葡萄牙里斯本大都会区的一个沿海市镇，面积为 230.33 平方公里，截至 2014 年拥有 118,166 名居民（2001 年其城市核心区人口为 89,303 名），位于首都以南 50 公里处，萨多河口北岸，这一地点决定了其海洋遗产、经济发展和持久吸引力。

塞图巴尔的起源可以追溯到远古时代，当时的定居点被罗马帝国之前的居民称为塞托布里加（Cetobriga）。它位于萨多河口的优越地理位置赋予了它重要的战略意义，吸引了一波又一波的文化和统治者。在安达卢斯统治时期，它更名为沙图巴尔（Shaṭūbar），这个名字反映了这座城市与伊比利亚穆斯林政体的融合及其在地中海贸易网络中的地位。每个时代都留下了各自的语言印记：中世纪基督教的收复失地运动恢复了拉丁语的影响力；到了十九世纪，国际航海家们用英语称该港口为“圣乌贝斯”（Saint Ubes），用法语称其为“圣伊夫”（Saint-Yves），这证明了其商业影响力之广。

1860年9月15日，佩德罗五世国王批准塞图巴尔正式升格为城市。这一天至今仍是塞图巴尔的市镇假日，标志着其在葡萄牙日益增长的影响力得到正式认可。与其说是盛大的庆典，不如说是集体纪念的时刻，居民们在此回顾现代林荫大道和港口出现之前的层层历史。市政档案馆保留着宪章和皇家法令，见证了市政机构的逐步巩固以及塞图巴尔作为一个独特城市实体的崛起。

地理环境决定了塞图巴尔的特色和经济。萨多河口清澈的海水逐渐扩展，形成一个宽阔的入口，一群普通的宽吻海豚在这里繁衍生息。这片非凡的鲸类群落——欧洲水域仅有的三个常驻群落之一——已成为这座城市生态遗产的象征。在塞图巴尔主城对面，河口南岸，特罗亚半岛绵延起伏，如同一条白色和金色的沙滩，海岸线上点缀着豪华酒店和度假村，夏日里，它们的轮廓在水面上清晰可见。

阿拉比达自然公园（Arrábida Natural Park）北临海岸，巍峨耸立，石灰岩峭壁上覆盖着地中海灌木丛、栓皮栎和金叶松。沿着这条受保护的走廊，一处处清澈见底的海湾——阿尔巴克尔（Albarquel）、菲盖里尼亚（Figueirinha）、加拉波斯（Galápos）、加拉皮纽斯（Galapinhos）、克雷罗（Creiro）和波蒂尼奥·达·阿拉比达（Portinho da Arrábida）——依次展开。每一处海湾都被悬崖和林地环绕，如同光影在海面上翩翩起舞。公园的小径蜿蜒穿过静谧的山谷和岩石岬角，无论是休闲漫步者还是资深徒步爱好者，都能在此领略陆地与海洋交融的壮丽景色。

二十世纪初，塞图巴尔的海滨因沙丁鱼罐头业而热闹非凡。码头两旁林立着一排排竖着高耸烟囱的工厂，产品运往远方市场。每天黎明，渔船载着闪闪发光的沙丁鱼归来，这些沙丁鱼是当地繁荣的基础。虽然罐头厂如今已销声匿迹，但航海精神依然生机勃勃。商业码头装卸着干散货和液体散货，而游艇停泊处则熙熙攘攘，停泊着休闲船只。大海的脉搏在海鸟的鸣叫和系泊缆绳的嘎吱声中萦绕不去。

旅游业与传统贸易同步发展，充分利用了塞图巴尔毗邻河口和大西洋的双重优势。规模各异的酒店为被自然奇观和文化瑰宝吸引的游客提供住宿。基础设施的改善——包括道路、码头和游客中心——在保护该地区生态完整性的同时，也向那些追求真实而非人为奇观的游客展现了其魅力。眼光独到的游客在塞图巴尔既能找到宁静的休憩，又能探索发现。

海岸线之外，塞图巴尔是通往阿拉比达腹地的门户。一片片软木橡树和松树交织的树林，被一片片葡萄园和橄榄树林所取代。这里，地中海式农业在梯田中延续至今，葡萄藤攀附在阳光普照的山坡上，橄榄在露天下成熟。考古遗迹点缀着这片乡村景象：克雷罗的罗马遗址是最令人回味的遗址之一，其石头地基唤起了人们对两千年前乡村生活的回忆。该地区的罗马遗产延伸到马赛克碎片和建筑遗迹，这些遗迹见证着人类在这片海岸的持久存在。

耶稣修道院矗立于河口之上，是一座十五、十六世纪的教堂，是​​曼努埃尔风格的象征。其晚期哥特式门廊和雕刻的航海图案，颂扬着大航海时代，葡萄牙人正是在那个时代探索未知的海洋。若昂二世国王正是在修道院的围墙内签署了西班牙和葡萄牙瓜分全球领土的条约——这份文件的影响在之后的帝国版图上回荡。附近的圣母恩典大教堂是罗马天主教塞图巴尔教区的中心。其风格主义的立面在内敛与装饰之间取得平衡，堪称建筑平衡的典范。

与这片神圣建筑群相得益彰的是圣朱利昂教堂，它也是曼努埃尔式建筑的杰作，其门廊上雕刻着锚和绳索状的图案。航海象征意义与宗教信仰的交织，体现了这座城市的双重身份：一个与信仰和渔业紧密相连的社区。几个世纪以来，这些教堂的虔诚和朝圣，引领着人们的集体节奏，见证着洗礼、婚礼和葬礼，它们的钟声世代流传。

圣菲利普城堡是这座城市的最高点，它由塞巴斯蒂安国王于1575年下令建造，作为抵御海盗袭击的堡垒。这座堡垒由菲利波·特尔齐设计，后来被误认为是菲利普一世的杰作，而当地命名法正是以此来纪念他。几个世纪以来，城堡的堡垒和山脊随着军事技术的不断发展而不断改进。如今，这座城堡已成为一家旅馆，客人可以在曾经由士兵把守的城墙上住宿。从城垛上可以俯瞰红瓦屋顶、狭窄街道和萨多河河段的全景——这幅景象将城市形态与海洋地平线完美地融合在一起。

塞图巴尔的气候属于典型的地中海气候。冬季温和湿润，白天气温通常在15至17摄氏度之间，夜间最低气温在5至8摄氏度之间。夏季晴朗温暖，白天最高气温在28至31摄氏度之间，夜间气温回落至15至17摄氏度。年降水集中在11月至3月之间，滋养着葡萄园和果园。年平均气温在16.5至17摄氏度之间。然而，气候记录提醒居民注意更极端的情况：2018年8月4日，气温达到了45.5摄氏度——这是伊比利亚大西洋沿岸有记录以来的最高温度——凸显了环境波动的可能性。

塞图巴尔的经济活动既多元化又经久不衰。2011年，劳动力数量为58,514人，失业率为15.6%。第三产业占就业人口的73.5%，第二产业占24.9%，第一产业仅占1.6%。工业设施生产纸浆、纸张、水泥、化肥和植物药。造船厂和修船厂沿着河口边缘排列。火力发电厂利用当地资源发电。曾经较为普遍的汽车组装业，如今在邻近地区以三个品牌运营。2012年，塞图巴尔港货物吞吐量达605.8万吨，位居全国第四位，占葡萄牙总吞吐量的7.4%。

交通干线将塞图巴尔与里斯本及其他地区连接起来。CP 城郊列车每半小时一班，开往巴雷罗或萨多海滩 A 区，而费塔古斯列车则穿过河口开往里斯本的 Roma-Areeiro。奎贝多广场和萨多海滩 A 区设有二级停靠站，可供当地乘客停靠，但没有深夜服务。货运通过塞图巴尔马尔站和萨多海滩站进行，后者于 2009 年停止客运运营。A12 高速公路向北通往首都，国道 N10、N10-4 和 N10-8 将该地区连接在一起。Alsa Todi 旗下的城市公交车从 ITS 终点站出发，提供城市路线服务，FlixBus、Rede Nacional de Expressos 和 BlaBlaCar Bus 等城际公交公司将塞图巴尔与各大城市中心连接起来。

塞图巴尔的文化生活围绕着市场和剧院而活跃。路易莎·托迪大道上的渔人市场（Mercado do Livramento）被誉为欧洲最好的鱼市之一；摊位上琳琅满目的渔获陈列着色彩鲜艳的渔获。附近简朴的小餐馆供应烤沙丁鱼和用当地橄榄油炖制的贝类。路易莎·托迪大道本身就像一条贯穿历史中心的轴线，两侧遍布咖啡馆，居民们清晨在此享用咖啡和糕点，感受城市节奏的变迁。

塞图巴尔动画剧院 (Teatro Animação de Setúbal) 致力于表演艺术，以葡萄牙语上演的戏剧吸引了众多忠实观众。毗邻的阿尔巴克尔公园 (Albarquel Park) 内是“行军与斗牛”市政中心，这座公园位于阿拉比达山脚下，占地四公顷。公园内，步道蜿蜒在绿荫之下，孩子们在游乐场上嬉戏玩耍，咖啡馆兼酒吧则可欣赏河口的景色，以及黄昏时分特罗亚度假胜地轻柔的轮廓。中心内的展览反映了当地的文化遗产，从摄影作品到当代艺术装置，应有尽有。

体育热情在维多利亚足球俱乐部及其主场邦芬球场（Estádio do Bonfim）周围凝聚。这座拥有一万五千个座位的球场毗邻阿尔巴克尔球场，比赛日的欢呼声让球场上弥漫着浓郁的社区精神。2020年，俱乐部双双降级至葡萄牙联赛，考验着球迷的忠诚度。然而，足球仍然是公民身份认同的支柱，在这里，争议和忠诚与当地自豪感交织在一起。

以自然为主题的短途旅行既是经济资产，也是保护环境的工具。由 Vertigem Azul 和 Dolphin Bay 等企业运营的海豚观赏之旅，带领游客穿越海湾，探寻当地的宽吻海豚群落。葡萄酒旅游业在阿泽唐蓬勃发展，何塞·玛丽亚·达·丰塞卡 (José Maria da Fonseca) 和巴卡略 (Bacalhôa) 等历史悠久的庄园开设了酒窖和葡萄园，自十九世纪以来便开始生产加强型葡萄酒。阿尔库贝酒庄 (Quinta de Alcube) 需预约，在田园风光中提供私密的品酒体验。

城市核心区以外的遗产包括莫伊尼奥·德·马雷·达·穆里斯卡（Moinho de Maré da Mourisca），它是萨多河口自然保护区内四座潮汐磨坊之一。这里古老的机制利用潮汐的涨落来磨碎谷物。如今，磨坊的露台为鸟类学家和普通的观察者提供服务，他们以沼泽为背景，追踪苍鹭、火烈鸟和迁徙涉禽。工业考古与野生动物的相互作用，凸显了该地区人类智慧与自然过程的融合。

考古和洞穴探险的特色进一步丰富了行程。克雷罗（Creiro）的罗马遗址令人联想起当时的乡间居住地，其墙壁和地基展现了当时的家庭和农业生活。圣玛格丽达之穴（Lapa de Santa Margarida）和布拉瓦无花果山洞（Gruta da Figueira Brava）等洞穴展现了神圣和史前的维度：后者出土了尼安德特人的文物，将塞图巴尔置于人类进化的深层脉络之中。这些地下通道需要谨慎和敬畏，它们寂静的室内回荡着祖先的回声。

最后，巴卡略宫及庄园 (Palácio e Quinta da Bacalhôa) 体现了该地区的贵族和艺术遗产。宫殿坐落在修剪整齐的花园中，设有文艺复兴和巴洛克艺术画廊、瓷砖装饰的大厅和神话雕像。庄园的园艺设计和艺术收藏与崎岖的海岸形成了鲜明的对比，让游客在一个下午的时间里就能从城市街道走进雕刻的树林。

塞图巴尔融合了壮丽的自然风光、悠久的历史和鲜活的传统，其魅力远不止港口、堡垒和修道院的简单集合。这里是河流与大西洋交汇之处，建筑和工业与生物圈和海洋交汇之处，文化记忆镌刻于石墙和风沙海岸之上。在塞图巴尔，时间的维度清晰可见——在条约的墨迹和潮汐的流淌中，在教堂的阴影和葡萄园的梯田中——每一个元素都见证着葡萄牙的大西洋遗产，以及千百年来支撑人类发展的景观的持久魅力。