一个 消失的海滩 指那些周期性消失（例如在高潮或风暴期间）或因侵蚀和海平面上升而逐渐退缩的海岸。例如，马尔代夫许多地势低洼的环礁（最高点约2.5米）最终可能会被淹没。实际上，沙滩可能每天都会被海浪“吞没”，或者永久性地向内陆退缩。全球研究警告说，如果不采取干预措施， 到2100年，全球一半的沙滩可能会遭受严重侵蚀。 由于气候变化和人类活动，海岸线不断后退。主要原因包括海平面上升、风暴强度增强以及沿海开发破坏了自然沙流。这些因素共同作用，导致“海平面每上升10厘米……就会导致未受保护的海岸线后退10米”。
计划去海滩游玩前，请务必查看当地的潮汐表。许多“消失的”海滩（例如马尔代夫的沙洲）在退潮时观赏效果最佳。有些沙洲可能每天只露出几个小时。您可以向当地导游咨询最佳观赏时间，或者参加中午的乘船游览，漫步在露出的沙滩上。这样，您既能体验到这种奇观，又不必担心被潮水困住。
内幕消息
| 地点（国家） | 主要原因 | 示例/受影响的海滩 | 最佳时间/旅行小贴士 |
| 马尔代夫 （印度洋） | 海平面上升和强风暴；岛屿疏浚和采砂 | 几乎所有度假岛屿（例如胡鲁马累岛、马蒂韦里岛）都会周期性地出现沙滩流失；一些沙洲（例如瓦武环礁）只有在退潮时才会显露出来。 | 旱季（11月至次年4月）天气较为平静，海浪较小；可在中低潮时乘船观赏沙洲。 |
| 果阿（印度） （阿拉伯海） | 西南季风洪水和风暴潮；港口疏浚和丁坝造成的侵蚀 | 佩尔内姆海滩（阿拉姆博尔、曼德雷姆）海岸线缩短；坎多林、拜纳部分海滩变窄 | 季风过后（10月至次年2月）的海滩最宽阔；请避开季风初期（6月至9月），因为届时部分海滩可能会被淹没。 |
| 富国岛（越南） （泰国湾/南海） | 沿海开发（度假村阻碍海岸线）；海浪侵蚀东海岸 | 阳东省西部许多海滩被酒店围堵；胡椒湾/海星海滩因沙子流失而闻名。 | 旱季（12月至3月）海面平静，是最佳旅游季节；参加导览团可以获得进入通常禁止进入的海滩区域的许可。 |
| 摩洛哥 （大西洋和地中海） | 大西洋风暴潮和海平面上升；砂岩的历史侵蚀（例如莱格齐拉） | 莱格齐拉海滩坍塌的拱门；阿加迪尔半岛的隐秘角落；冲浪胜地（塔姆里、伊姆苏阿内）酒吧不断变换。 | 春季/秋季前往可避开冬季强风暴；驾车沿海滩行驶可安全地欣赏不断变化的海岸线（例如塔姆里附近）；请查看当地有关悬崖危险的警告。 |
| 巴巴多斯 （加勒比海地区） | 防波堤和海堤改变沙流方向；飓风（侵蚀）；海平面上升 | 穆林斯湾/最后机会海滩（大部分已消失）；巴斯谢巴和南海岸（迈阿密海滩）部分地区变窄 | 旱季（1月至4月）期间，可使用受保护的西部/南部海滩（例如卡莱尔海滩、穆林斯海滩）进行安全游泳；注意珊瑚礁/幼苗栖息地——参加导览浮潜之旅可了解侵蚀影响和保护措施。 |
马尔代夫：沉没国家的消失的海岸线
马尔代夫——位于印度洋，由约1200个珊瑚环礁组成——是气候风险的典型代表。马尔代夫99%的面积被海洋覆盖，陆地仅占1%，即使是轻微的海平面上升也会对其构成生存威胁。联合国报告警告说：“马尔代夫的最高点仅高于海平面2.5米，未来某个时候，它可能会完全沉入海底。”科学预测还显示，如果不采取任何行动，到2050年，约80%的有人居住岛屿可能会变得不适宜居住。
从日常生活来看，这意味着许多度假胜地的海滩正在逐渐被侵蚀或遭到人为改造。政府已开展大规模的填海造地项目，疏浚沙土以建造岛屿。例如，首都马累于2023年开始填海造地，疏浚船从近海（包括邻近岛屿的海滩）移除沉积物以抬高地势。一位度假村经理沙伊兹（Shaiz）略带讽刺地指出，如果问及新建的海滩，岛民可能会说“五年后再来问我——这片土地还是老样子”，这凸显了长期稳定性的不确定性。海岸工程师布雷格耶·范·韦森贝克（Bregje van Wesenbeeck）警告说，环礁是“极其脆弱的生态系统，一旦你开始干预……某种程度上就等于辜负了它们”。
专家强调适应气候变化的迫切性。正如马尔代夫环境管理局气候专家纳夫·阿西姆 (Naff Aasim) 在2024年向联合国表示的那样，居民们已经目睹了熟悉的沙滩消失：“我小时候常去玩耍的沙滩已经不复存在了。”截至2025年12月，填海造地是马尔代夫战略的重要组成部分，但这也会改变洋流，并导致其他岛屿的沉积物流失。美国国家海洋和大气管理局 (NOAA) 和联合国教科文组织 (UNESCO) 将马尔代夫列为全球海洋威胁最严重的国家之一。对于旅行者来说，最明显的变化迹象是，一些沙洲会随着潮汐时隐时现，某些泻湖沙滩在过去十年中明显后退。
- 本地之声： 马累的气候活动人士和环保人士表示，岛屿文化正面临威胁。联合国援引一位部长的话说：“这是我们这一代人面临的危机”，并指出到2050年，“85%的马尔代夫居民可能面临洪水、疾病和粮食安全问题加剧的威胁”。这些声音强调，消失的海滩不仅仅是风景上的奇观，更是关乎社区福祉的重大问题。
- 旅行建议： 如果您计划前往马尔代夫海滩，请将活动安排在退潮时进行。许多潜水运营商和多尼船之旅现在都包含退潮时段。 “沙洲停止” （临时沙洲）是亮点。最佳观赏时间通常是黎明或黄昏，此时沙洲最宽阔，光线也最柔和。请注意当地礼仪：如果前往度假岛屿以外的地区，请确认公共海滩是否开放——一些填海造陆或度假村管理的沙滩可能限制进入。请携带对珊瑚礁无害的防晒霜，并尊重保护海岸线的脆弱珊瑚。
科学小报
海平面每上升10厘米，未受保护的海岸线就会后退约10米。坚硬的海堤会加剧下游海岸的侵蚀。如今，马尔代夫的许多海滩依靠天然珊瑚礁和定期的人工补给来维持形状。
果阿（印度）：侵蚀与旅游业的交汇
在以宽阔海滩闻名的“东方明珠”果阿，海岸侵蚀危机已变得触目惊心。印度国家可持续海岸管理中心（NCSCM）2025年的一项研究发现，2010年至2024年间，果阿有90段海滩（总长23.7公里）出现严重的侵蚀。 27% 果阿邦约193公里长的海岸线正遭受严重的侵蚀。仅在过去五年里，受侵蚀影响的面积就增加了约3%至6%。北果阿的佩尔内姆分区（包括阿拉姆博尔和曼德雷姆）的情况最为严重，那里多达45%的海滩正在消失，其次是果阿中部和南部的海岸线。
- 原因： 科学家将果阿沙滩的消失归因于自然因素和人为因素的共同作用。阿拉伯海强劲的西南季风（6月至9月）每年都会重塑海滩。风暴潮会暂时掩埋或冲走海滩，例如2018年的卢班气旋，“热门海滩区域在几个小时内被淹没”。长期海平面上升加剧了这一循环。但当地的开发建设也难辞其咎。为扩建港口而进行的海岸线疏浚、丁坝和码头的建设以及无序的旅游基础设施都扰乱了泥沙流动。渔民和沿海非政府组织警告说，沙墙、海堤和上游河道的改造正在使海滩缺乏补充的沙子。正如一位活动人士直言不讳地指出：如果无序开发继续下去，果阿“将不再拥有海岸线”。政府自身的数据显示…… “稳定海岸线”部分已经缩小 （北果阿邦从 2019 年的 30% 稳定下降到 2024 年的 18%；南果阿邦从 23% 下降到 9%）。
- 本地之声： 在果阿的渔村和海滩小屋，人们表达了担忧。国际渔民援助组织报告称： “果阿邦约20%的海岸线已经受到侵蚀……如果这种不可持续的发展继续下去，果阿邦很快就会失去海岸线。”当地居民将矛头指向某些项目：一家非政府组织指出，在拜纳（瓦斯科）修建防波堤和在其他地方放置椰子木有时会将沙子转移到下一个海湾，使邻近的海滩变得光秃秃的。
历史背景
2018年发生的一起罕见事件印证了这一现象：卢班气旋带来的风暴潮叠加异常高的潮位，“导致果阿邦一些热门海滩消失数小时”，引发了商户和游客的恐慌。尽管只是暂时的，但这凸显了海滩确实有可能被海水淹没。
- 当前状态： 在压力之下，邦政府已开始采取缓解措施。2023年，果阿邦聘请荷兰公司Deltares对海滩进行评估并设计海滩养护方案。一些侵蚀严重的区域（例如佩尔内姆和卡纳科纳）正在从其他地方抽取沙子重建海岸线。截至2025年底，这些项目仍在进行中，据报道，阿拉姆博尔和坎多林的改造取得了一定成效。然而，许多人警告说，如果不减少海岸人为干扰并保护天然沙丘，向海滩输送沙子只是权宜之计。
- 旅行贴士： 如果您计划前往果阿，请注意海岸线变化非常剧烈。想要充分体验海滩的宽度，最佳时间是旱季（11月至次年2月），此时季风带来的侵蚀已经过去，季风来临前的海浪尚未涌起。一些海滩（例如巴加海滩或卡兰古特海滩）可能会比十年前显得窄得多。如果您想享受更宁静的漫步，不妨前往一些鲜为人知的海湾，例如凯里海湾或瓦尔卡海湾，这些地方的建设活动较少。无人机或航拍之旅可以展现海岸线多年来发生的巨大变化。请务必留意警示旗帜：在防波堤集中侵蚀的区域可能会出现强劲的水流，并请当地向导指引您前往安全的游泳地点。
富国岛（越南）：发展与准入
越南最大的岛屿富国岛自2010年代以来吸引了大量游客。随着游客涌向Sao和Truong等海滩，基础设施迅速发展。但这种发展也带来了与自然环境的冲突。与纯粹由气候变化导致的损失不同，富国岛的问题往往是…… 海滩通行受限和当地过度开发当然，侵蚀也起到了一定的作用。
- 海滩私有化：富国岛的公共海滩面积比大多数人想象的要小。当地评论者指出，度假村“把海滩变成了自己的私人财产”，阻止外来者进入。一位越南读者提到，即使在阳东市中心，酒店和住宅也切断了海岸线，几乎没有公共沙滩。这一趋势“让[富国岛]对非度假村游客失去吸引力”。（这是一个文化层面的问题：在附近的沿海城市如芽庄，大部分海滨都是公共的，从而促进旅游业；当地人建议富国岛也应以类似方式开放海岸。）因此，从某种意义上说，海滩消失并非因为潮汐，而是因为私人围墙和栅栏。
- 自然侵蚀：一些地区也发生了侵蚀。2020年的一份旅行报告指出，在名为 Peppercorn Bay 的海滨度假村，沙滩已经缩小（“如今已消失，……只剩下甲板或石灰岩台阶”），受到破损护岸石和风暴的侵蚀。富国岛西海岸受到珊瑚礁的保护，但其东海岸（常被忽视）可能出现强烈涌浪和沉积物迁移。2024年的研究表明，岛上海滩存在可测量的沿岸输沙现象（持续研究旨在指导可持续管理）。气候背景：近年来，越南海平面每年上升约2–3毫米，给地势较低的富国岛带来更高的潮位和更强的风暴潮。官方来源（越南环境部）强调了富国岛在海平面上升、强降雨和海岸风险方面的脆弱性。
- 旅行建议：大多数前往富国岛的游客会选择住在西部（Duong Dong、Ong Lang）以享受平静的海面，或住在东部（Bai Sao）欣赏岛屿全景。如果您想看到“消失”的效果，请将海岸步行安排在中午低潮时段。请注意，海滩质量可能有所不同——部分区域设有护岸工程以保护财产，因此沙滩线是人工形成的。若想获得更自然的景观，可前往岛上少数未开发的北部海滩之一，或乘船前往附近的小岛。务必核实进入规定：某些海滩可能需要许可（例如，有一处曾经隐蔽的洞穴海滩叫 Ham Ninh，其入口在风暴后发生了变化）。此外还要考虑到，富国岛如今拥有更多公园（VinWonders、Safari 等），它们通过新建道路和酒店间接影响沿海区域。
摩洛哥：大西洋沙滩的隐居生活
摩洛哥的大西洋沿岸地质活动活跃，人口稠密。2021年世界银行的研究发现，1984年至2016年间，摩洛哥地中海沿岸平均每年侵蚀约14厘米，大西洋沿岸平均每年侵蚀约12厘米——约为全球平均水平的两倍。具体而言，一些标志性景观已经消失。一个引人注目的例子是：2016年，莱格齐拉海滩著名的红色石拱之一坍塌入海。虽然莱格齐拉海滩依然存在，但“两座天然岩石拱门之一”的坍塌表明，即使是缓慢的侵蚀也能突然改变海岸线。（正如《卫报》指出的，海浪的移动可能也起到了一定的作用。）
在摩洛哥，旅游业和渔业早已适应了沙滩的变迁。一些海滩每十年后退几米；另一些海滩则随着河流三角洲的移动而季节性地拓宽。摩洛哥当局表示，他们已在关键地点投资进行沙丘稳定和补充工作。从文化角度来看，海岸是阿马齐格人（柏柏尔人）和阿拉伯人遗产的一部分——像塔姆里和伊姆苏阿内这样的村庄依靠健康的沙滩维持生计（伊姆苏阿内以冲浪为主，塔姆里则以海龟筑巢为主）。然而，观察人士警告说，沿海公路的建设有时会破坏天然屏障。
- 本地之声： 摩洛哥冲浪向导回忆说，塔姆里海滩（位于阿加迪尔南部）曾经非常宽阔；但数十年来，沙子不断向北输送，使其变得狭窄。在内陆的达赫拉，一位海滩管理员解释说，城镇附近曾经有绵延的弧形海岸线，如今已被海堤分割。在社交媒体上，柏柏尔青年并排发布了无人机拍摄的阿加迪尔附近海岸线五年变化的对比照片，照片显示海滩正在消失。这些来自基层的描述凸显了数据所证实的事实：摩洛哥的许多海岸线正在后退。2023年的一项大学研究预测，如果不采取重大缓解措施，根据政府间气候变化专门委员会（IPCC）的海平面上升情景，到2050年，一些旅游海滩（例如阿加迪尔海滨浴场）的宽度可能会减少一半。
历史背景
2016年，莱格齐拉海滩（曾是“世界上最美丽的海滩之一”）的岩石拱门坍塌，震惊了摩洛哥旅游业。虽然这是数千年自然侵蚀的结果，但它的突然崩塌提醒我们，珍贵的海岸线变化之快令人咋舌。值得注意的是，海岸专家表示，海平面上升可能会加剧大西洋沿岸软砂岩悬崖的此类坍塌事件。
- 旅行贴士： 摩洛哥正在消失的海滩大多位于大西洋沿岸（海浪较大）；地中海沿岸（北部）的海滩潮汐较为平缓，但也偶尔会遭受侵蚀。游客应注意张贴的警告标志，例如，避开莱格齐拉附近的悬崖边缘。冲浪爱好者喜欢塔姆里和索维拉等地，但务必先查看季节：冬季巨浪会改变沙洲的形状。如果您的行程安排灵活，尽量选择在“过渡季节”（春季或秋季）前往，此时海况较为平静，海滩修复工作也通常正在进行中。阿加迪尔或索维拉的当地导游可以为您指出哪里还能欣赏到残存的自然美景；此外，许多摩洛哥海滩毗邻壮丽的沙漠景观和棕榈树林，让您一次旅行即可体验两种截然不同的地貌。
巴巴多斯：加勒比海滩面临威胁
巴巴多斯是加勒比海的一个低洼岛国，深受气候威胁的影响。巴巴多斯政府2022年的气候风险评估报告指出，海岸侵蚀是其面临的主要挑战之一。 “极高风险” 南部和西部海岸受到影响，而这些地区正是旅游业的集中地。穆林斯海滩（位于圣彼得的穆林斯湾）就是一个典型的例子：它曾经拥有宽阔的沙滩，如今却几乎消失殆尽。绵延数英里的海岸线现在只剩下巨大的岩石和海堤。当地人给它起了个绰号叫“海堤”。 “最后的希望海滩” 因为海浪会拍打到停车场。
居民和历史学家指出，几十年前人们还可以在穆林斯海滩享受日光浴；如今，这里只剩下乱石。原因何在？巴巴多斯的调查和社区团体指出，附近圣查尔斯港设计不合理的防波堤以及其他海湾的例行沙滩补充作业，无意中导致穆林斯海滩缺乏新沙。巴巴多斯海岸带管理部门表示，这些措施加上气候变化是造成穆林斯海滩如今面貌的罪魁祸首：正如一位官员所说， “全球变暖是罪魁祸首。” 但坚硬的建筑物加剧了一些损失。
沿海岸线继续前行，巴特谢巴海滩和克兰海滩正遭受大西洋风暴的侵蚀。在2017年的飓风艾尔玛和玛丽亚过后，一些较小的海滩流失了几米的沙子。此后，政府在某些地点修建了防波堤，并种植了红树林和海草来固定沙丘。然而，正如英联邦报告所指出的那样， “海滩面积缩小” 现在，巴巴多斯著名的阳光、大海和沙滩旅游业正面临威胁。
- 本地之声： 巴巴多斯海岸带管理部门的利奥·布鲁斯特博士总结道：“巴巴多斯面临气候变化的威胁早已不是什么秘密——我们亲身经历了海平面上升、海岸侵蚀和强风暴的侵袭。”大西洋沿岸的冲浪教练和旅游经营者感叹，风暴过后，长湾海滩的部分区域变得不再安全。在巴巴多斯南部，圣劳伦斯峡谷的村民们眼睁睁地看着他们的海滩逐渐消失。与此同时，环保人士大力宣传一项新的珊瑚礁修复计划，旨在缓冲海浪能量并帮助重建海滩（一些游客甚至可能会成为志愿者）。
- 旅行建议： 游客应谨慎选择海滩。西海岸和南海岸（例如卡莱尔湾、穆林斯）通常风平浪静，管理完善，但需注意新建的海堤是否会影响视野。东海岸（巴斯谢巴、卡特尔沃什）海浪汹涌，不适合休闲游泳，但却是拍摄大西洋海浪拍岸的壮观景象的绝佳地点。由于沙子被冲刷掉，近岸处可能潜藏着礁石或暗礁，因此请携带对珊瑚礁无害的防晒霜和礁鞋。清晨的克兰海滩沙滩宽阔，海浪轻柔，是享受美好体验的理想之选。同时，也请支持当地的珊瑚礁修复工作——一些旅行社提供珊瑚礁/苗圃之旅，让您了解如何保护巴巴多斯的海滩。
对比表：按目的地划分的消失海滩
| 地点（国家） | 主要原因 | 示例/受影响的海滩 | 最佳时间/旅行小贴士 |
| 马尔代夫 （印度洋） | 海平面上升和强风暴；岛屿疏浚和采砂 | 几乎所有度假岛屿（例如胡鲁马累岛、马蒂韦里岛）都会周期性地出现沙滩流失；一些沙洲（例如瓦武环礁）只有在退潮时才会显露出来。 | 旱季（11月至次年4月）天气较为平静，海浪较小；可在中低潮时乘船观赏沙洲。 |
| 果阿（印度） （阿拉伯海） | 西南季风洪水和风暴潮；港口疏浚和丁坝造成的侵蚀 | 佩尔内姆海滩（阿拉姆博尔、曼德雷姆）海岸线缩短；坎多林、拜纳部分海滩变窄 | 季风过后（10月至次年2月）的海滩最宽阔；请避开季风初期（6月至9月），因为届时部分海滩可能会被淹没。 |
| 富国岛（越南） （泰国湾/南海） | 沿海开发（度假村阻碍海岸线）；海浪侵蚀东海岸 | 阳东省西部许多海滩被酒店围堵；胡椒湾/海星海滩因沙子流失而闻名。 | 旱季（12月至3月）海面平静，是最佳旅游季节；参加导览团可以获得进入通常禁止进入的海滩区域的许可。 |
| 摩洛哥 （大西洋和地中海） | 大西洋风暴潮和海平面上升；砂岩的历史侵蚀（例如莱格齐拉） | 莱格齐拉海滩坍塌的拱门；阿加迪尔半岛的隐秘角落；冲浪胜地（塔姆里、伊姆苏阿内）酒吧不断变换。 | 春季/秋季前往可避开冬季强风暴；驾车沿海滩行驶可安全地欣赏不断变化的海岸线（例如塔姆里附近）；请查看当地有关悬崖危险的警告。 |
| 巴巴多斯 （加勒比海地区） | 防波堤和海堤改变沙流方向；飓风（侵蚀）；海平面上升 | 穆林斯湾/最后机会海滩（大部分已消失）；巴斯谢巴和南海岸（迈阿密海滩）部分地区变窄 | 旱季（1月至4月）期间，可使用受保护的西部/南部海滩（例如卡莱尔海滩、穆林斯海滩）进行安全游泳；注意珊瑚礁/幼苗栖息地——参加导览浮潜之旅可了解侵蚀影响和保护措施。 |
