Địa điểm linh thiêng: Điểm đến tâm linh nhất thế giới
Xem xét ý nghĩa lịch sử, tác động văn hóa và sức hấp dẫn không thể cưỡng lại của chúng, bài viết khám phá những địa điểm tâm linh được tôn kính nhất trên thế giới. Từ những tòa nhà cổ đến những…
Halva là một món tráng miệng được yêu thích của Hy Lạp, nổi tiếng với hương thơm nồng nàn, béo ngậy của hạt phỉ và kết cấu giòn tan. Thường được thưởng thức vào những ngày lễ hội và những ngày thanh tịnh, món ăn này kết hợp bột mì semolina nướng với siro đường thơm phức được nêm thêm quế và đinh hương. Ở Hy Lạp, halva gắn liền với Mùa Chay Chính Thống giáo, khi món ngọt không sữa này mang đến sự thoải mái và truyền thống.
Theo truyền thống, từ "halva" đơn giản có nghĩa là "ngọt", phản ánh vai trò của nó như một món ăn ngon lành có nguồn gốc từ vùng Địa Trung Hải trù phú. Một phiên bản cổ điển được làm bằng cách rang từ từ bột semolina trong dầu ô liu hoặc bơ cho đến khi vàng, sau đó đổ siro đường nóng vào để hạt nở ra và thấm đẫm hương vị. Kết quả là một chiếc bánh pudding vàng ươm, ấm áp, giữ nguyên hình dạng khi để lạnh nhưng vẫn mềm mại và tan chảy trên đầu lưỡi.
Hương vị thường được thêm vào bằng nho khô mọng nước và các loại hạt giòn như hạnh nhân hoặc hạt thông, mang đến cho món tráng miệng những mảng vị ngọt ngào và kết cấu đa dạng. Một số đầu bếp còn thêm một chút tahini (bột mè) để tăng thêm độ béo ngậy, hoặc rắc một lớp quế lên trên. Một bát halva mang đến hương vị cay nồng của mật ong, điểm xuyết chút vị chua nhẹ của cam hoặc vani, khiến mỗi thìa đều vô cùng thỏa mãn.
Halva của Hy Lạp có thể được tìm thấy trong lịch sử qua các công thức nấu ăn cổ xưa và xuất hiện dưới nhiều biến thể khác nhau trên khắp Trung Đông và Balkan. Ở Hy Lạp, món này giữ một vị trí đặc biệt vào Thứ Hai Sạch (ngày bắt đầu Mùa Chay) và thường được dùng kèm với taramasalata và các món chay trong ngày lễ. Dù được phục vụ theo cách nào, món pudding semolina cay nồng này vẫn là một biểu tượng trường tồn của ẩm thực Hy Lạp tại gia.
8
khẩu phần ăn15
phút20
phút330
caloMón halva Hy Lạp cổ điển này bắt đầu với bột semolina nướng trong bơ hoặc dầu ô liu, sau đó ninh nhỏ lửa trong siro quế ngọt. Bước nướng tạo nên hương thơm nồng nàn, ấm áp của hạt trong khi siro thấm vào ngũ cốc, tạo nên một lớp bánh pudding mềm mại, kết dính. Hỗn hợp được làm giàu với nho khô vàng mọng và các loại hạt giòn như hạnh nhân hoặc hạt thông. Sau khi nấu chín, halva được để đông lại thành một khối chắc chắn, dễ cắt lát. Trước khi dùng, có thể rưới một ít tahini mè, rắc thêm một ít quế hoặc rắc một ít hạt băm nhỏ. Công thức này cho ra khoảng 8 phần halva đậm đà, cay nồng - một món ngọt lý tưởng cho Mùa Chay hoặc bất kỳ lúc nào cần một món tráng miệng ấm áp, dễ chịu.
1 cốc (200g) bột mì semolina (xay mịn hoặc vừa)
4 thìa canh (60ml) bơ hoặc dầu ô liu (để có lựa chọn không chứa sữa)
3/4 cốc (150g) đường cát hoặc mật ong (mật ong tạo thêm hương vị đậm đà)
2 cốc (480ml) nước
1 thanh quế hoặc 1 thìa cà phê quế xay (gia vị thơm)
2–3 tép đinh hương nguyên hoặc một nhúm đinh hương xay (gia vị ấm)
Một chút muối
1/4 cốc (40g) nho khô vàng hoặc nho đen (ngâm trong nước ấm trong 10 phút để nở)
1/2 cốc (60g) hạnh nhân hoặc hạt thông, băm nhỏ hoặc rang (để giòn)
2 thìa canh tahini (bột mè), tùy chọn (để rưới lên trên hoặc khuấy đều)
Rang các loại hạt: Làm nóng lò nướng ở nhiệt độ 350°F (175°C). Rải hạnh nhân hoặc hạt thông đã băm nhỏ lên khay nướng. Nướng trong lò khoảng 5 phút cho đến khi thơm. Lấy ra và để nguội. (5 phút)
Làm xi-rô: Trong một chiếc chảo cỡ vừa, cho 2 cốc (480 ml) nước, 3/4 cốc (150 g) đường (hoặc mật ong), quế và đinh hương, cùng một nhúm muối vào nồi. Đun sôi hỗn hợp trên lửa vừa, khuấy đều cho đường tan hết. Khi hỗn hợp sôi, giảm lửa nhỏ và đun liu riu trong 5 phút để gia vị ngấm đều. (10 phút) Bỏ quế và đinh hương.
Nướng bột semolina: Trong khi đó, đun chảy bơ trong một chiếc chảo đáy dày riêng biệt trên lửa vừa (hoặc đun nóng dầu ô liu nếu muốn dùng loại không có sữa). Cho bột semolina vào và nấu, khuấy liên tục bằng thìa gỗ, cho đến khi hỗn hợp có màu vàng nâu và thơm, khoảng 3–5 phút. (5 phút)
Kết hợp với xi-rô: Cẩn thận đổ siro nóng vào bột semolina đã rang, vừa đổ vừa khuấy mạnh. Hỗn hợp sẽ sủi bọt và sủi bọt. Tiếp tục khuấy cho đến khi bột semolina hấp thụ hết nước. Sau đó, giảm lửa nhỏ và nấu thêm 1–2 phút nữa. (2 phút)
Thêm trái cây và các loại hạt: Trộn nho khô đã nở và một nửa số hạt rang vào hỗn hợp halva. Nấu thêm 1–2 phút nữa để hỗn hợp được phân bổ đều. (2 phút)
Đặt một nửa: Đổ halva vào khuôn 20x20 cm (8x8 inch) đã phết dầu mỡ hoặc lót giấy dầu. Ấn đều khuôn và dùng mặt sau của thìa ấn chặt. Rắc phần hạt còn lại lên trên và (nếu dùng) rưới một lớp tahini lên bề mặt khuôn theo hình xoáy. Đậy nắp khuôn và để halva nghỉ khoảng 15 phút cho đông lại. (15 phút)
Cắt lát và dùng: Sau khi nguội, cắt halva thành hình vuông hoặc hình thoi. Phần rìa phải giữ nguyên hình dạng nhưng phần bên trong vẫn còn ẩm. Rắc thêm một lớp bột quế hoặc thêm đường nếu muốn. Dùng nóng hoặc ở nhiệt độ phòng.
Lượng calo | 330 kcal |
Carbohydrate | 48 g |
Mập | 14 g |
Chất đạm | 5 g |
Chất xơ | 2 g |
Chất gây dị ứng | Gluten (lúa mì), Hạnh nhân (các loại hạt), Sữa (nếu sử dụng bơ) |
Xem xét ý nghĩa lịch sử, tác động văn hóa và sức hấp dẫn không thể cưỡng lại của chúng, bài viết khám phá những địa điểm tâm linh được tôn kính nhất trên thế giới. Từ những tòa nhà cổ đến những…
Trong một thế giới đầy rẫy những điểm đến du lịch nổi tiếng, một số địa điểm tuyệt vời vẫn còn là bí mật và hầu hết mọi người không thể tiếp cận. Đối với những người đủ mạo hiểm để…
Từ khi Alexander Đại đế thành lập cho đến khi thành phố hiện đại, nơi đây vẫn là ngọn hải đăng của tri thức, sự đa dạng và vẻ đẹp. Sự hấp dẫn vượt thời gian của nó bắt nguồn từ…
Với những kênh đào lãng mạn, kiến trúc tuyệt vời và ý nghĩa lịch sử to lớn, Venice, một thành phố quyến rũ trên Biển Adriatic, hấp dẫn du khách. Trung tâm tuyệt vời của…
Du lịch bằng thuyền—đặc biệt là du thuyền—mang đến một kỳ nghỉ đặc biệt và trọn gói. Tuy nhiên, vẫn có những lợi ích và hạn chế cần lưu ý, giống như bất kỳ loại hình nào…