Món Goulash rượu vang Croatia

Thịt bò hầm rượu vang đỏ (Goulash rượu vang Croatia)

Món goulash đã du hành khắp Trung Âu từ nguồn gốc Hungary và ăn sâu vào ẩm thực hàng ngày của Croatia. Ở Croatia, món ăn này xuất hiện dưới nhiều hình thức, nhưng goulash rượu vang – vinski gulaš – lại chiếm một vị trí đặc biệt. Trong món này, thịt bò mềm được ninh chậm trong rượu vang đỏ, hành tây và ớt bột cho đến khi sánh lại thành món hầm mềm tan trong miệng. Ở Zagreb và các vùng phía bắc khác, món này thường xuất hiện trong thực đơn bữa trưa các ngày trong tuần, là món ăn nóng mà công nhân thường gọi như gablec, bữa ăn giữa trưa giúp họ có đủ năng lượng. Nhiều quán rượu truyền thống và nhà hàng bình dân phục vụ món vinski gulaš quanh năm, và món ăn này cũng đóng vai trò quan trọng trong các lễ hội rượu vang mùa thu và ngày lễ Thánh Martin.

Món goulash kiểu Croatia dựa trên hành tây hầm lâu, ớt bột ngọt dịu, tương cà chua, lá nguyệt quế và một lượng lớn rượu vang đỏ địa phương. Các công thức điển hình sử dụng thịt vai bò hoặc một loại thịt hầm có nhiều mỡ khác, loại thịt này sẽ mềm dần và tạo độ sâu cho nước sốt. Hạt thì là thường xuất hiện trong món goulash kiểu châu Âu; nhiều đầu bếp Croatia sử dụng một lượng nhỏ ở đây để tạo hương thảo mộc tinh tế, phù hợp với rượu vang và thịt bò. Một số gia đình thêm khoai tây vào nồi, số khác để nguyên món hầm và ăn kèm với mì ống, gnocchi hoặc polenta mềm.

Phiên bản này theo phong cách quán rượu, tập trung vào thịt bò, hành tây và rượu vang. Phần nền bắt đầu với nhiều hành tây băm nhỏ, được nấu kiên nhẫn cho đến khi vàng và ngọt. Thịt bò thái miếng vuông được áp chảo từng mẻ trong một nồi dày để thịt có màu vàng thay vì hấp hơi, một bước giúp tăng hương vị cho nước sốt cuối cùng. Cà chua cô đặc được rang sơ với ớt bột, giúp làm dịu vị hăng của cà chua và làm nổi bật vị cay trước khi cho rượu vang và nước dùng vào. Các công thức nấu ăn từ các nguồn của Croatia đều theo một mô hình tương tự: nhiều hành tây, một lượng cà chua vừa phải, nhiều ớt bột và ninh nhỏ lửa trong thời gian thích hợp.

Rượu vang đỏ là yếu tố quan trọng tạo nên món vinski gulaš. Một loại rượu vang đỏ khô, đậm đà sẽ rất phù hợp, chẳng hạn như rượu Plavac, Frankovka hoặc hỗn hợp Graševina địa phương, mặc dù bất kỳ chai rượu ngon nào, không quá nhiều vị gỗ sồi, đều có thể dùng được. Rượu được đun nhỏ lửa cùng hành tây và nước sốt, sau đó hòa quyện với nước dùng bò và các loại gia vị thơm. Trong quá trình ninh lâu, cồn bay hơi, tannin dịu đi và chất lỏng đặc lại thành một loại nước sốt màu đỏ gạch bóng mượt, bám vào từng miếng thịt bò. Ớt bột, lá nguyệt quế, thì là và cỏ xạ hương nằm ở phía sau, làm nổi bật hương vị của rượu chứ không cạnh tranh với nó.

Món Vinski gulaš (món hầm rượu vang) rất thích hợp cho thời tiết lạnh và những buổi tối thư thái, nhưng cũng rất phù hợp cho bữa ăn gia đình. Công thức này cần được chuẩn bị kỹ lưỡng: một nồi lớn có thể đủ cho nhiều người, và phần còn lại có thể bảo quản tốt trong tủ lạnh hoặc tủ đông. Các nhà văn ẩm thực Croatia thường chỉ ra rằng món hầm rượu vang ngon hơn vào ngày thứ hai, khi các hương vị đã ổn định và nước sốt sánh lại một chút. Vì lý do đó, nhiều người nội trợ chuẩn bị một mẻ lớn, dùng một phần với mì Ý hoặc gnocchi, và đông lạnh một vài phần để dùng cho những bữa ăn nhanh sau này.

Phiên bản này vẫn giữ nguyên những truyền thống đó nhưng loại bỏ mọi bước không cần thiết. Món hầm không sử dụng bột mì rang bơ đặc; thay vào đó, chủ yếu dựa vào việc cô đặc nước dùng, với một chút bột mì pha loãng tùy chọn ở cuối cho những người thích nước sốt đặc hơn. Danh sách nguyên liệu vẫn ở mức vừa phải, nhưng phương pháp chế biến lại rất chú trọng đến hương vị: xào kỹ cho đến khi thịt chín vàng, xào hành tây cho đến khi mềm, ninh nhỏ lửa và để yên trước khi dùng. Kết quả là một món hầm thịt bò và rượu vang màu nâu đỏ đậm đà, phù hợp cho cả bữa trưa ngày thường và bữa ăn cuối tuần thư giãn, ăn kèm với khoai tây nghiền mịn, gnocchi mềm hoặc đơn giản là bánh mì ngon.

Công thức món Goulash rượu vang Croatia "Vini Goulash"

Công thức của Trợ lý du lịch SKhóa học: Chủ yếuẨm thực: Tiếng CroatiaKhó khăn: Vừa phải
Khẩu phần ăn

6

khẩu phần ăn
Thời gian chuẩn bị

25

phút
Thời gian nấu ăn

120

phút
Lượng calo

520

calo

Món Goulash rượu vang Croatia là món hầm thịt bò ninh chậm với hành tây, ớt bột ngọt, tương cà chua và một lượng lớn rượu vang đỏ khô. Thịt bò phần vai được áp chảo trước, sau đó ninh nhỏ lửa trong rượu vang và nước dùng cho đến khi mềm và dễ dàng xiên bằng nĩa. Nước sốt sánh lại thành một loại nước thịt đậm đà, có màu ớt bột, với hương thơm của lá nguyệt quế, thì là và cỏ xạ hương. Hầu hết thời gian nấu không cần phải động tay; khi nồi sôi liu riu, nó sẽ được giữ ở lửa nhỏ trong khoảng hai giờ. Món ăn này rất thích hợp cho bữa ăn cuối tuần, và phần còn lại cũng bảo quản tốt cho những ngày bận rộn. Nó kết hợp hoàn hảo với gnocchi, mì trứng, khoai tây nghiền, polenta hoặc bánh mì đồng quê đơn giản.

Thành phần

  • Món Goulash rượu vang
  • 1,2 kg thịt vai bò, đã lọc bỏ mỡ và cắt thành khối vuông 3 cm. — Phần thịt có vân mỡ đều, thích hợp để hầm, và sẽ trở nên mềm khi nấu lâu.

  • 2 thìa cà phê muối biển mịn, chia làm hai phần. — một phần dùng để ướp thịt, một phần để điều chỉnh hương vị món hầm.

  • ¾ thìa cà phê tiêu đen xay tươi, chia làm hai phần. — Thêm nhiều lớp gia vị.

  • 3 muỗng canh dầu hướng dương hoặc dầu thực vật trung tính — Điểm bốc khói cao giúp tạo màu nâu; mỡ lợn có thể thay thế để tạo hương vị truyền thống hơn.

  • 40 g bơ không muối (tùy chọn) — được thêm vào cùng với hành tây để tạo nên hương vị đậm đà và phong phú hơn; có thể bỏ qua bước này nếu muốn phiên bản không chứa sữa.

  • 3 củ hành tây lớn (khoảng 750 g), thái nhỏ — tạo nên phần nước cốt lõi của nước sốt, sau đó tan dần vào nước thịt.

  • 2 củ cà rốt cỡ vừa (khoảng 150 g), thái hạt lựu nhỏ — bổ sung vị ngọt dịu và độ sánh mịn.

  • 4 tép tỏi, băm nhỏ — Hương vị đậm đà.

  • 2 muỗng canh bột cà chua — Làm đậm đặc hương vị và màu sắc của cà chua; nếu có thể, hãy chọn loại tương cà chua cô đặc gấp đôi.

  • 2 muỗng canh ớt bột ngọt Hungary hoặc Croatia — Hương vị gia vị chính và màu đỏ ấm; nên dùng loại nhẹ, không hun khói.

  • ½ thìa cà phê bột ớt bột hoặc ớt khô (tùy chọn) — để có độ cay vừa phải; điều chỉnh cho phù hợp với khẩu vị.

  • ½ thìa cà phê hạt thì là xay — Hương vị cổ điển kiểu châu Âu, rất phù hợp với thịt bò, hành tây và rượu vang.

  • 1 thìa cà phê cỏ xạ hương hoặc kinh giới khô — Hương thảo mộc; loại thảo mộc nào cũng được.

  • 2 lá nguyệt quế — hương liệu truyền thống trong món goulash của Croatia.

  • 500 ml rượu vang đỏ khô — Một loại rượu vang để bàn có hương vị đậm đà nhưng không quá nồng mùi gỗ sồi; một loại rượu dễ uống.

  • 500–600 ml nước dùng bò, ít muối — lượng vừa đủ để phủ lên thịt sau khi đã làm đặc lại bằng rượu vang.

  • 250 ml nước (tùy theo nhu cầu) — để bổ sung trong quá trình nấu nếu mực nước giảm quá thấp.

  • 1 thìa cà phê mù tạt Dijon hoặc mù tạt mịn — Vị chua nhẹ tinh tế làm tăng thêm hương vị cho nước sốt gần cuối, thường thấy trong một số phiên bản của Croatia.

  • 1–2 thìa cà phê giấm rượu vang đỏ — Cân bằng độ đậm đà ngay trước khi phục vụ.

  • 1 muỗng canh rau mùi tây lá phẳng thái nhỏ — Hậu vị thảo mộc tươi mát.

  • Muối và tiêu đen, để hoàn thành. — Nêm nếm gia vị vào cuối cùng.

  • Hỗn hợp sệt tùy chọn (phiên bản không chứa gluten)
  • 1,5 muỗng canh tinh bột ngô hoặc tinh bột khoai tây — khuấy đều với nước lạnh.

  • 3 muỗng canh nước lạnh — cho hỗn hợp bùn.

  • Dùng để phục vụ (Chọn một hoặc nhiều)
  • Gnocchi khoai tây tươi, đã nấu chín — sự kết hợp kinh điển trong nhiều gia đình và nhà hàng Croatia.

  • khoai tây nghiền mịn như bơ — Nền tảng đơn giản và dễ chịu.

  • Mì trứng sợi to hoặc mì ống ngắn đã nấu chín — Lựa chọn thiết thực cho các ngày trong tuần.

  • Cháo bột mềm — Giữ nước sốt và giữ ấm trong thời gian dài.

  • Bánh mì đồng quê giòn — để thấm nước sốt.

  • Thêm rau mùi tây thái nhỏ — để trang trí.

Hướng dẫn

  • Chuẩn bị thịt bò và các loại gia vị thơm.
  • Nêm gia vị cho thịt bò - Dùng khăn giấy thấm khô các miếng thịt bò, sau đó nêm đều các mặt với một nửa lượng muối và một nửa lượng tiêu.

  • Đun nóng nồi - Đặt một chiếc nồi gang dày 5-6 lít hoặc nồi hầm rộng lên bếp với lửa vừa lớn và cho dầu vào; khi dầu nóng già, cho thịt bò vào thành một lớp duy nhất, không để thịt chồng chất lên nhau.

  • Chiên sơ thịt bò từng mẻ một. Áp chảo thịt bò miếng vuông trong 6-8 phút mỗi mẻ, thỉnh thoảng đảo đều, cho đến khi thịt chín vàng đều các mặt; chuyển từng mẻ thịt vào bát và tiếp tục cho đến khi hết thịt.

  • Thêm bơ và hành tây - Hạ nhỏ lửa xuống mức trung bình, cho bơ (nếu dùng) vào cùng nồi, sau đó cho hành tây băm nhỏ và một chút muối vào; nấu trong 12-15 phút, khuấy đều thường xuyên, cho đến khi hành tây mềm và có màu vàng nhạt.

  • Làm mềm cà rốt và tỏi - Cho cà rốt thái hạt lựu vào và nấu trong 5 phút, sau đó cho tỏi vào và nấu thêm 30-60 giây, cho đến khi dậy mùi thơm.

  • Chuẩn bị hỗn hợp rượu vang và ớt bột.
  • Rang cà chua xay nhuyễn và ớt bột - Cho tương cà vào và nấu trong 1-2 phút, khuấy đều, cho đến khi hơi sẫm màu; rắc thêm bột ớt ngọt, bột ớt cay (nếu muốn), hạt thì là xay và cỏ xạ hương hoặc kinh giới khô, sau đó nấu thêm 30-60 giây để các loại gia vị dậy mùi thơm nhẹ.

  • Dùng rượu vang đỏ để làm sạch đáy chảo - Đổ rượu vang đỏ vào nồi, vừa đổ vừa dùng thìa gỗ cạo đáy nồi để lấy những phần bị cháy bám; tăng nhiệt và đun sôi rượu trong 8-10 phút cho đến khi lượng rượu giảm xuống còn khoảng một nửa.

  • Cho thịt bò trở lại nồi và thêm các loại gia vị thơm - Đổ thịt bò đã áp chảo và phần nước thịt tiết ra trở lại vào nồi, thêm lá nguyệt quế và khuấy đều để thịt ngấm đều trong hỗn hợp rượu vang và hành tây.

  • Thêm nước dùng và đun nhỏ lửa - Đổ nước dùng bò vào sao cho vừa ngập thịt bò (khoảng 500–600 ml), thêm một chút nước nếu cần; đun nhỏ lửa ở mức lửa vừa cho đến khi sôi liu riu.

  • Ninh lâu và hoàn thành
  • Đun nhỏ lửa cho đến khi mềm - Khi bề mặt xuất hiện những bọt khí nhỏ, đều đặn, hạ nhỏ lửa, đậy nắp nồi hé một chút và nấu trong 1,5 đến 2 giờ, khuấy đều mỗi 20-30 phút, cho đến khi thịt bò mềm và dễ dàng xé bằng nĩa.

  • Theo dõi mực chất lỏng - Trong quá trình ninh, hãy kiểm tra mực nước; nếu nước giảm xuống dưới mặt thịt, hãy thêm một ít nước hoặc nước dùng để thịt bò luôn ngập trong nước.

  • Điều chỉnh độ dày (tùy chọn) - Để món hầm có nước dùng sánh tự nhiên, hãy mở nắp trong 20-30 phút cuối và để nước sốt sánh lại một chút. Để có nước sốt đặc hơn, bóng mượt, hãy khuấy đều tinh bột (hoặc bột mì) với nước lạnh, loại bỏ hết vón cục, sau đó cho hỗn hợp vào món hầm đang sôi liu riu và nấu trong 5-7 phút.

  • Nêm nếm và cân bằng hương vị nước sốt - Cho mù tạt vào, sau đó nếm thử và thêm muối và tiêu nếu cần. Thêm 1 thìa cà phê giấm rượu vang đỏ, nếm lại và thêm tối đa một thìa cà phê nữa nếu thấy nước sốt quá đậm đà hoặc nặng mùi.

  • Nghỉ ngơi và hoàn thành - Tắt bếp, vớt bỏ lá nguyệt quế và để món goulash nghỉ trong 10-15 phút. Ngay trước khi dọn ra, cho rau mùi tây thái nhỏ vào khuấy đều.

  • Phục vụ - Múc món goulash rượu vang lên trên gnocchi, khoai tây nghiền, mì hoặc polenta, hoặc dùng trong bát sâu với bánh mì giòn. Trang trí thêm rau mùi tây nếu muốn.

Mẹo, Khắc phục sự cố & Biến thể

  • Gợi ý phục vụ & Kết hợp
    Vinski gulaš kết hợp hoàn hảo với gnocchi khoai tây, polenta mềm hoặc khoai tây nghiền mịn, tất cả đều thấm đẫm nước sốt đậm đà hương rượu vang. Mì ngắn hoặc mì trứng là lựa chọn tiện lợi cho những ngày trong tuần. Một món salad đơn giản gồm rau xanh có vị đắng với nước sốt giấm chua sẽ làm giảm độ ngấy của món hầm, trong khi rau củ muối chua gợi nhớ đến truyền thống ẩm thực khắp Trung Âu. Về rượu vang, hãy chọn loại rượu cùng phong cách được sử dụng trong món hầm: một loại rượu vang đỏ khô, đậm đà vừa phải với lượng tannin vừa phải, chẳng hạn như rượu Frankovka địa phương hoặc một giống nho tương tự của Trung Âu.
  • Bảo quản và hâm nóng
    Món goulash rượu vang còn thừa có thể bảo quản trong hộp kín ở tủ lạnh từ 3-4 ngày. Hương vị sẽ đậm đà hơn khi để lâu và nước sốt sẽ sánh lại một chút, đây là điểm mà các nhà văn Croatia thường nhấn mạnh. Để bảo quản lâu hơn, hãy đông lạnh theo từng phần trong hộp đựng, tối đa 3 tháng. Hâm nóng nhẹ nhàng trên bếp ở lửa nhỏ đến vừa, thêm một chút nước hoặc nước dùng nếu nước sốt quá sánh. Lò vi sóng cũng có tác dụng tương tự đối với các phần nhỏ; đậy nắp hộp, hâm nóng từng đợt ngắn và khuấy đều giữa các lần hâm để thịt nóng đều mà không bị khô.
  • Biến thể & Thay thế
    Để có phiên bản không chứa gluten, hãy dùng tinh bột ngô hoặc tinh bột khoai tây để làm đặc và dùng kèm với polenta, khoai tây hoặc mì không chứa gluten. Để nấu nhanh hơn vào các tối trong tuần, hãy cắt thịt bò thành những miếng nhỏ hơn một chút (khoảng 2 cm) và sử dụng nồi áp suất hoặc nồi Instant Pot, giúp giảm thời gian nấu mà vẫn giữ được hương vị đậm đà của món hầm. Để có phiên bản nhiều rau củ hơn, hãy thêm ớt chuông thái hạt lựu và một ít nấm trong giai đoạn xào hành tây. Để tạo hương vị đặc trưng vùng miền, hãy cho những miếng khoai tây nhỏ, có vỏ sáp vào chính món hầm thay vì dùng kèm tinh bột riêng, gợi nhớ đến một số kiểu goulash của vùng Slavonia và miền bắc Croatia.
  • Mẹo của đầu bếp
    Hãy dùng một chiếc nồi rộng và nặng thay vì nồi hẹp và cao để thịt chín vàng thay vì bị hấp. Cho hành tây đủ thời gian để mềm và chuyển sang màu nhạt; giai đoạn này giúp định hình nước sốt cũng quan trọng như rượu vang. Nêm nếm nhẹ nhàng lúc đầu, sau đó nếm lại khi món hầm đã sánh lại và chỉ điều chỉnh muối, tiêu và độ chua ở cuối cùng. Cuối cùng, hãy để món goulash nghỉ ngơi trước khi dùng; thịt sẽ mềm hơn một chút khi nguội bớt, và các hương vị sẽ hòa quyện vào nhau hơn.
  • Thiết bị cần thiết
    Nồi gang nặng 5-6 lít hoặc nồi hầm đáy dày là lựa chọn tốt nhất để nấu món goulash rượu vang, vì nó giữ nhiệt ổn định và ngăn ngừa cháy khét trong quá trình ninh lâu. Một chiếc thìa gỗ lớn, chắc chắn hoặc spatula chịu nhiệt giúp vớt những phần cháy xém ra khỏi nồi sau khi đã cho rượu vào. Dao đầu bếp sắc bén và thớt chắc chắn giúp việc cắt tỉa và thái thịt bò trở nên dễ dàng và an toàn. Thìa đong và bình chịu nhiệt đựng nước dùng giúp việc nêm nếm và thêm nước dùng dễ dàng hơn, trong khi một chiếc phới nhỏ rất hữu ích nếu dùng hỗn hợp bột sệt để làm đặc nước sốt. Khi phục vụ, bát sâu và muỗng múc canh giúp giữ cho khẩu phần ăn đồng đều và nước sốt được phân bố đều.

Thông tin dinh dưỡng

Giá trị dinh dưỡng ước tính cho mỗi khẩu phần, được tính toán cho một trong sáu phần hầm (không bao gồm gnocchi, khoai tây, mì ống hoặc bánh mì). Giá trị thực tế có thể thay đổi tùy thuộc vào các thành phần cụ thể và kích thước khẩu phần.

MụcLượng ước tính cho mỗi khẩu phần
Lượng calo~520 kcal
Carbohydrate~14 g
Chất đạm~38 g
Mập~30 g
Chất xơ~3 g
Natri~950 mg
Các chất gây dị ứng chínhGluten (nếu dùng chất làm đặc từ bột mì), sulfit (rượu vang)