10 Lễ hội hóa trang tuyệt vời nhất thế giới
Từ màn trình diễn samba của Rio đến sự thanh lịch khi đeo mặt nạ của Venice, hãy khám phá 10 lễ hội độc đáo thể hiện sự sáng tạo của con người, sự đa dạng văn hóa và tinh thần lễ hội chung. Khám phá…
Lovački lonac, thường được dịch là món hầm của thợ săn Croatia, thuộc cùng một nhóm các món thịt hầm lâu ngày phổ biến khắp vùng Balkan, bất cứ nơi nào có thịt thú rừng, lửa và nồi niêu. Ở Slavonia và miền trung Croatia, bếp của những người thợ săn đã định hình kiểu món hầm này như một cách để nấu các phần thịt hỗn hợp của thịt nai, lợn rừng hoặc các loại thú săn khác với bất kỳ loại thịt gia súc, hành tây và rau củ nào có sẵn trong kho. Rượu vang, ớt bột và các loại thảo mộc làm tròn vị món ăn, biến một danh sách nguyên liệu khiêm tốn thành một món ăn có hương vị đậm đà và ổn định. Các món ăn như lovačka juha (súp thợ săn) và các món hầm thịt làm từ thịt nai hoặc các loại thú săn khác, được nấu với hành tây, rượu vang đỏ, ớt bột và thảo mộc, đều thể hiện cùng một mô hình cơ bản.
Từ ngữ chậu Từ này đơn giản có nghĩa là "nồi", và nó liên kết món hầm với truyền thống rộng lớn hơn về các món thịt và rau nấu trong nồi, chẳng hạn như món ăn Bosnia. Nồi BosniaĐây là món ăn mà những miếng thịt và rau củ lớn được nấu chậm trong một chiếc nồi sâu. Những người thợ săn và người nội trợ thường cho rất nhiều nguyên liệu vào nồi, thường sử dụng nhiều loại thịt khác nhau trong một mẻ. Thịt bò và thịt lợn được dùng thay thế khi thịt thú rừng khan hiếm, nhưng gia vị vẫn giữ nguyên hương vị truyền thống của món ăn săn bắn: nhiều hành tây, ớt bột, lá nguyệt quế và một chút rượu vang.
Món hầm thịt săn này dựa trên một vài ý tưởng quan trọng. Đầu tiên là sự kiên nhẫn với hành tây. Xào chậm một lượng lớn hành tây sẽ giúp món hầm có độ sánh, vị ngọt tự nhiên và kết cấu đặc mà không cần dùng đến bột mì nặng nề. Thứ hai là sự kết hợp các loại thịt. Kết hợp thịt bò vai với thịt lợn vai và, nếu có thể, một ít thịt thú rừng sẽ tạo ra sự đa dạng về collagen và chất béo, dẫn đến nước dùng đậm đà và cân bằng hơn. (Công thức nấu ăn vùng Slavonia) người chăn cừuMột món hầm thịt khác trong vùng, sử dụng sự kết hợp tương tự giữa thịt bò, thịt lợn, và đôi khi là thịt ngựa hoặc thịt thú rừng, ớt bột và rượu vang, cho thấy cách chế biến nhiều loại thịt này phổ biến như thế nào trong khu vực.
Ớt bột đóng vai trò trung tâm. Ớt bột ngọt tạo nên nền tảng, trong khi một thìa nhỏ ớt bột cay thêm vào sẽ tạo độ ấm chứ không phải vị cay nồng. Tương cà chua, rượu vang đỏ và nước dùng hỗ trợ vị ớt bột và giúp nước sốt có màu đỏ gạch đậm. Các loại thảo mộc như lá nguyệt quế, cỏ xạ hương và kinh giới ngọt gợi lên khung cảnh rừng và phù hợp với hương vị của thịt thú rừng hoặc các phần thịt bò đậm đà. Nấm xuất hiện trong một số món hầm của thợ săn, đặc biệt là những món gần giống với súp thợ săn nấu với thịt nai và rượu vang đỏ.
Phiên bản này cân bằng giữa cấu trúc truyền thống với quy trình làm việc hiện đại, rõ ràng, phù hợp với bếp gia đình. Món ăn sử dụng thịt vai bò và thịt vai heo làm nguyên liệu chính, có thể thêm thịt nai hoặc thịt lợn rừng nếu có điều kiện. Món hầm được ninh nhỏ lửa trên bếp trong một chiếc nồi dày, nhưng cũng có thể chuyển sang lò nướng ở nhiệt độ thấp khi mọi thứ bắt đầu sôi nhẹ. Phương pháp này tập trung vào việc tạo hương vị theo từng giai đoạn: làm chín thịt, xào hành tây cẩn thận, rang sơ ớt bột trong mỡ, sau đó thêm nước và để thời gian làm nhiệm vụ của nó.
Đối với nhiều gia đình, món lovački lonac thường được chế biến vào những ngày trời lạnh, những buổi tụ họp sau một ngày dài hoạt động ngoài trời, hoặc những dịp lễ hội gia đình cần một nồi lớn để phục vụ nhiều người. Món ăn này no bụng, chắc bụng và dễ làm. Nó cho phép một chút thay đổi về loại thịt và rau củ, nhưng sẽ ngon hơn nếu được nêm nếm gia vị và kiểm soát nhiệt độ cẩn thận. Khi ăn kèm với bánh mì giòn, khoai tây luộc hoặc nghiền, hoặc một loại bánh bao đơn giản, nó trở thành một đĩa ăn hoàn chỉnh, đậm đà hương vị và hương vị.
Công thức dưới đây nhằm mục đích tạo ra một phiên bản tôn trọng truyền thống món hầm thịt săn của Croatia nhưng vẫn phù hợp với lịch trình hiện đại. Công thức này tập trung vào những nguyên liệu đơn giản, sử dụng các loại thịt thông dụng ở siêu thị và đưa ra những gợi ý rõ ràng về độ mềm và gia vị. Với đủ thời gian ninh trên bếp và một chiếc nồi dày, thịt sẽ mềm, rau củ tan chảy thành nước sốt sánh đặc, và nước dùng đậm đà vị ớt bột sẽ có được hương vị đặc trưng của món ăn được nấu lâu và không vội vàng.
6
khẩu phần ăn30
phút150
phút300
caloMón hầm kiểu Croatia, hay lovački lonac, là một món ăn thịnh soạn nấu trong một nồi duy nhất, được làm từ hỗn hợp các loại thịt, hành tây, rau củ, ớt bột paprika và rượu vang đỏ. Phiên bản này kết hợp thịt bò vai, thịt lợn vai, và tùy chọn thêm thịt nai hoặc lợn rừng, được áp chảo trước để tạo hương vị, sau đó ninh nhỏ lửa với nhiều hành tây, cà rốt, khoai tây, tương cà và các loại thảo mộc. Ớt bột paprika ngọt và cay tạo nên hương vị đặc trưng, trong khi rượu vang đỏ và nước dùng tạo ra nước sốt màu đỏ gạch đậm đà, bám nhẹ vào từng miếng thịt. Công thức này cần khoảng ba tiếng đồng hồ từ đầu đến cuối, phần lớn là thời gian ninh không cần trông chừng, và cho ra sáu phần ăn thịnh soạn. Món ăn này phù hợp với những buổi tối mùa đông, nấu ăn cuối tuần, hoặc bất kỳ dịp nào cần một món hầm đậm đà, ấm áp, mang đậm truyền thống săn bắn và nấu ăn vùng quê Croatia.
600 g thịt bò vai, cắt thành khối vuông 3–4 cm. — Thịt vai có vân mỡ; giúp món hầm thêm đậm đà và có độ sánh mịn.
400 g thịt vai lợn, cắt thành từng miếng vuông 3–4 cm. — làm tăng thêm độ đậm đà và hương vị ngọt nhẹ.
300 g thịt nai hoặc lợn rừng, cắt thành khối vuông 3–4 cm (tùy chọn) — Nguyên liệu truyền thống của trò chơi; sử dụng thêm thịt bò nếu không có thịt thú săn.
150 g thịt xông khói hoặc pancetta, thái hạt lựu — cung cấp hương vị khói và chất béo bổ sung cho việc xào nấu.
3 muỗng canh dầu ăn trung tính hoặc mỡ lợn — Dùng để áp chảo thịt và hành tây; mỡ lợn phù hợp với phương pháp truyền thống lâu đời của vùng.
600 g hành tây vàng, thái nhỏ — Là phần nền của món hầm; dùng nhiều sẽ tạo vị ngọt tự nhiên và độ sánh cho món ăn.
2 củ cà rốt cỡ vừa (khoảng 200 g), thái lát hình bán nguyệt. — Vị ngọt dịu và màu sắc tươi tắn.
1 củ cần tây nhỏ, khoảng 200 g, gọt vỏ và thái hạt lựu. — Hương vị đất; có thể thay thế bằng 2-3 cọng cần tây.
4 tép tỏi, băm nhỏ — Hương thơm đậm đà; thêm vào gần cuối quá trình xào để tránh bị cháy.
2 muỗng canh bột cà chua — Làm tăng hương vị cà chua và làm đậm màu hơn.
2 muỗng canh ớt bột ngọt (tốt nhất là loại chất lượng cao của Hungary hoặc Croatia) — Hương vị chủ đạo; hãy chọn loại bột màu đỏ tươi, rực rỡ.
1 thìa cà phê bột ớt paprika hoặc bột ớt xay — Ấm áp hơn là nóng bỏng; điều chỉnh cho vừa khẩu vị.
1 thìa cà phê tiêu đen xay — Gia vị cho phần đế.
2 thìa cà phê muối biển mịn, thêm tùy khẩu vị — Lượng ban đầu; điều chỉnh sau khi ninh.
200 ml rượu vang đỏ khô — Làm sạch đáy nồi và làm tăng hương vị cho nước sốt.
800 ml nước dùng bò hoặc thịt thú rừng (ít muối) — Nước dùng chính để nấu; nước dùng gà cũng có thể dùng tạm.
2 lá nguyệt quế — Hương thơm đặc trưng của món hầm.
1 thìa cà phê húng tây khô — Hương thảo mộc, rất hợp với các món ăn từ thịt thú rừng.
1 thìa cà phê kinh giới khô — Thường thấy trong các món ăn của người đi săn vùng miền; rất hợp với ớt bột và hành tây.
1 thìa cà phê lá hương thảo khô, bẻ vụn nhẹ. — Cạnh sắc như lá thông; thao tác nhẹ nhàng để tránh làm mất cân bằng.
600 g khoai tây sáp, gọt vỏ và cắt thành từng khúc 3–4 cm. — Giữ nguyên hình dạng trong quá trình nấu lâu.
150 g nấm, cắt làm tư (tùy chọn) — Kết hợp món hầm với hương vị rừng; thêm các nguyên liệu sau để giữ độ sánh mịn.
1 muỗng canh giấm rượu vang đỏ hoặc nước cốt chanh — được thêm vào cuối để làm sáng và cân bằng độ đậm đà.
2 muỗng canh rau mùi tây lá phẳng thái nhỏ — Hoàn thiện ngay trước khi phục vụ.
Lau khô thịt và nêm 1 thìa cà phê muối cùng một nửa lượng tiêu đen; để ở nhiệt độ phòng trong 15-20 phút trong khi chuẩn bị các nguyên liệu khác.
Đun nóng một chiếc nồi lớn, nặng (5-6 lít, tốt nhất là nồi gang hoặc nồi đáy dày) trên lửa vừa, sau đó cho một nửa lượng dầu hoặc mỡ lợn và thịt xông khói thái hạt lựu vào.
Chiên thịt xông khói trong 4-5 phút, khuấy đều thường xuyên, cho đến khi mỡ tan chảy và các cạnh thịt xông khói bắt đầu chuyển sang màu vàng; vớt các miếng thịt xông khói ra bằng muỗng thủng và để riêng, giữ lại phần mỡ trong nồi.
Chiên sơ thịt bò thành từng mẻ trên lửa vừa, mỗi mẻ khoảng 5-7 phút, đảo đều cho đến khi thịt có màu vàng nâu đẹp mắt ở các mặt; tránh cho quá nhiều miếng thịt vào chảo cùng lúc để thịt chín vàng thay vì bị hấp.
Chiên sơ thịt lợn và thịt thú rừng theo cách tương tự, thêm một ít dầu nếu thấy chảo khô; chuyển tất cả thịt đã chiên vàng vào một cái bát, giữ lại phần mỡ chảy ra trong chảo.
Hạ nhỏ lửa xuống mức trung bình, sau đó cho hành tây đã thái nhỏ vào nồi cùng một chút muối; nấu trong 10-12 phút, khuấy đều thường xuyên, cho đến khi hành tây mềm và có màu vàng nhạt, hơi ngọt.
Thêm cà rốt và cần tây vào hành tây và nấu trong 5-7 phút, thỉnh thoảng đảo đều, cho đến khi các cạnh bắt đầu mềm.
Cho tỏi vào khuấy đều và nấu trong 1 phút, đến khi dậy mùi thơm, giữ lửa vừa để tránh bị cháy.
Thêm tương cà chua và nấu trong 2 phút, khuấy đều, cho đến khi tương cà hơi sẫm màu và mất đi mùi hăng.
Rắc bột ớt ngọt và cay lên rau củ, đảo liên tục trong 30-40 giây; giữ lửa vừa để bột ớt nở ra trong mỡ mà không bị cháy.
Đổ rượu vang đỏ vào, dùng thìa gỗ cạo đáy nồi để lấy hết những phần cháy bám vào đáy nồi và hòa quyện vào chất lỏng.
Đun nhỏ lửa rượu trong 3-4 phút, cho đến khi mùi nồng của nó dịu đi và lượng chất lỏng giảm xuống khoảng một phần ba.
Cho tất cả thịt đã áp chảo và thịt xông khói trở lại nồi cùng với phần nước thịt đã được múc ra trong bát; khuấy đều để thịt và thịt được phủ đều hỗn hợp hành tây và ớt bột.
Thêm nước dùng, lá nguyệt quế, cỏ xạ hương, kinh giới ngọt, hương thảo, phần tiêu đen còn lại và 1 thìa cà phê muối, sau đó khuấy đều; chất lỏng nên gần ngập thịt. Thêm một ít nước nếu cần để đạt được mức đó.
Đun nhỏ lửa cho đến khi món hầm sôi liu riu, sau đó hạ nhỏ lửa để duy trì độ sôi nhẹ, không sủi bọt; đậy nắp nồi hờ.
Đun nhỏ lửa trong 60 phút, khuấy đều mỗi 15 phút và kiểm tra để đảm bảo lửa đủ nhỏ để tránh sôi mạnh; thêm một chút nước nếu nước bốc hơi làm lộ thịt lên trên mặt nước.
Thêm các miếng khoai tây vào và khuấy đều trong chất lỏng, đảm bảo chúng nằm xen kẽ giữa các miếng thịt.
Tiếp tục ninh nhỏ lửa trong 45-60 phút, vẫn đậy hé nắp, cho đến khi khoai tây mềm và thịt bò, thịt lợn rất mềm khi xiên bằng dao.
Nếu dùng nấm, hãy cho vào 20 phút cuối cùng của quá trình nấu để nấm mềm nhưng vẫn giữ được độ giòn.
Điều chỉnh độ sệt gần cuối: nếu món hầm có vẻ loãng, hãy mở nắp và đun nhỏ lửa thêm 10-15 phút; nếu món hầm quá đặc, hãy cho thêm một ít nước nóng hoặc nước dùng vào.
Nếm thử món hầm và điều chỉnh lượng muối, tiêu và ớt bột; gia vị cần đủ đậm đà để có thể dùng kèm với bánh mì hoặc khoai tây.
Khuấy đều giấm rượu vang đỏ hoặc nước cốt chanh, bắt đầu với một nửa lượng và thêm dần cho đến khi nước sốt có vị tươi mát và cân bằng.
Vớt bỏ lá nguyệt quế, sau đó cho rau mùi tây thái nhỏ vào trộn đều.
Để món hầm nghỉ ngơi khỏi bếp trong 10-15 phút, vẫn đậy nắp, để các hương vị hòa quyện và lớp mỡ trên bề mặt phân bố đều.
Múc ra bát ấm và dùng nóng, đảm bảo mỗi phần ăn đều có đủ thịt, khoai tây, rau củ và nhiều nước sốt.
Các ước tính chỉ mang tính chất gần đúng và dựa trên các giá trị tham khảo tiêu chuẩn cho các món hầm thịt tương tự với thịt bò và thịt lợn trộn, khoai tây và thịt hun khói.
| Chất dinh dưỡng | Lượng ước tính cho mỗi khẩu phần |
|---|---|
| Lượng calo | ~650 kcal |
| Carbohydrate | ~22 g |
| Chất đạm | ~45 g |
| Mập | ~38 g |
| Chất xơ | ~4 g |
| Natri | ~900 mg |
| Các chất gây dị ứng chính | Thịt lợn (nếu dùng), cần tây (nếu dùng cần tây củ hoặc cần tây), có thể có dấu vết gluten trong nước dùng hoặc thịt đã qua chế biến tùy thuộc vào nhãn hiệu. |
Từ màn trình diễn samba của Rio đến sự thanh lịch khi đeo mặt nạ của Venice, hãy khám phá 10 lễ hội độc đáo thể hiện sự sáng tạo của con người, sự đa dạng văn hóa và tinh thần lễ hội chung. Khám phá…
Lisbon là một thành phố trên bờ biển Bồ Đào Nha kết hợp khéo léo các ý tưởng hiện đại với sức hấp dẫn của thế giới cũ. Lisbon là trung tâm nghệ thuật đường phố thế giới mặc dù…
Nước Pháp được biết đến với di sản văn hóa quan trọng, ẩm thực đặc biệt và cảnh quan hấp dẫn, khiến nơi đây trở thành quốc gia được ghé thăm nhiều nhất trên thế giới. Từ việc ngắm nhìn những…
Trong một thế giới đầy rẫy những điểm đến du lịch nổi tiếng, một số địa điểm tuyệt vời vẫn còn là bí mật và hầu hết mọi người không thể tiếp cận. Đối với những người đủ mạo hiểm để…
Được xây dựng chính xác để trở thành tuyến phòng thủ cuối cùng cho các thành phố lịch sử và người dân nơi đây, những bức tường đá khổng lồ là những người lính canh thầm lặng từ thời xa xưa.…