เพนเน่ อัลลา กรีเชีย

เพนเน่ อัลลา กริเซีย อาหารประจำชาติอิตาลี โดย S-Helper

พาสต้าเพนเน่ อัลลา กริเซีย เป็นพาสต้าแบบโรมันคลาสสิกที่โดดเด่นด้วยความเรียบง่าย ส่วนผสมระดับพรีเมียม และรสชาติที่เข้มข้น ชื่อของพาสต้านี้มาจากเมืองกริสเซียโนในจังหวัดรีเอติ ซึ่งเริ่มต้นจากคนเลี้ยงแกะในเทือกเขาแอเพนไนน์ ส่วนผสมหลักสี่อย่างในอาหารจานนี้ ได้แก่ พริกไทยดำ ชีสเปโกริโนโรมาโน แก้มหมูหมัก และพาสต้าเพนเน่

เริ่มต้นด้วยการต้มพาสต้าในน้ำเดือดที่ผสมเกลือจนได้เนื้อสัมผัสแบบอัลเดนเต้ ผัดพาสต้ากวนชาเลที่หั่นแล้วในกระทะอีกใบจนกรอบและน้ำมันสุกทั่ว ยกพาสต้าขึ้นจากน้ำเดือดแล้วโยนลงในกระทะที่ใส่กวนชาเลไว้ เพื่อรสชาติที่ดีที่สุด ให้ผสมพาสต้ากับพริกไทยดำป่นสดและชีสเปโกริโนโรมาโนขูด เพื่อให้ได้ซอสที่มีเนื้อสัมผัสแบบครีมมี่ ให้ใช้น้ำต้มพาสต้าเพียงเล็กน้อย

Penne Alla Gricia เป็นอาหารโรมันที่ผสมผสานแนวคิดของ “cucina povera” เข้าด้วยกัน โดยนำวัตถุดิบที่หาได้ง่ายมาปรุงเป็นอาหารจานอร่อยได้อย่างชาญฉลาด อาหารจานนี้มักนิยมรับประทานเป็นมื้อเย็นที่แสนสบายหรือเป็นไฮไลท์ในงานสังสรรค์รื่นเริง และเป็นส่วนประกอบพื้นฐานของร้านอาหารและบ้านเรือนของชาวโรมัน

พาสต้ารูปแบบใหม่นี้ใช้รูปแบบต่างๆ กัน ราดไวน์ขาวในกระทะ และใส่กระเทียมเพื่อเพิ่มรสชาติ Penne Alla Gricia เป็นที่นิยมทั้งในอิตาลีและต่างประเทศ โดยแสดงให้เห็นว่าสามารถสร้างรสชาติที่ยอดเยี่ยมได้จากส่วนผสมหลักเพียงไม่กี่อย่างในอาหารอิตาลี

เพนเน่ อัลลา กรีเชีย

สูตรโดย ตัวช่วยการเดินทางคอร์ส: หลักอาหาร: อิตาลีระดับความยาก: ง่าย
จำนวนเสิร์ฟ

4

การเสิร์ฟ
เวลาเตรียมตัว

10

นาที
เวลาทำอาหาร

15

นาที
แคลอรี่

550

กิโลแคลอรี

Penne alla Gricia ถือเป็นหนึ่งในเมนูพื้นฐานที่สุดของโรม โดยเป็นการเฉลิมฉลองส่วนผสมสามชนิดที่ปรุงด้วยเทคนิคที่พิถีพิถัน เส้นคอหมูหมัก (guanciale) จะถูกนำไปผัดในกระทะใบใหญ่จนไขมันเปลี่ยนเป็นสีใสและขอบของเส้นกรอบเล็กน้อย ในขณะเดียวกัน พาสต้าเพนเน่จะถูกนำไปปรุงในน้ำเกลือในปริมาณที่เหมาะสมจนได้ระดับอัลเดนเต้ จากนั้นจึงยกขึ้นใส่กระทะโดยตรง น้ำที่ใช้ปรุงอาหารที่เป็นแป้งจะจับกับไขมันอุ่นๆ ในขณะที่คนพาสต้า ทำให้เกิดชั้นเคลือบที่เนียนนุ่มโดยไม่มีครีม สุดท้าย พาสต้าเปโกริโนโรมาโนขูดละเอียดและพริกไทยดำป่นหยาบที่เพิ่งบดเสร็จจะถูกคลุกเคล้าให้เข้ากันจนเป็นเนื้อเดียวกันอย่างนุ่มนวลและเกาะติดแน่นกับท่อพาสต้าแต่ละท่อ เมื่อเสิร์ฟในครั้งเดียว จานนี้จะมีรสชาติที่สมดุลระหว่างรสชาติที่เข้มข้น ชีสที่เข้มข้น และพาสต้าที่ปรุงสุกมาอย่างสมบูรณ์แบบ

วัตถุดิบ

  • เส้นเพนเน่ 400 กรัม

  • กวานชาเล่ 200 กรัม (คอหมูหมัก) หั่นเป็นเส้น

  • ชีสเปโกริโนโรมาโนขูดสด 100 กรัม

  • พริกไทยดำป่นสดตามชอบ

  • เกลือสำหรับน้ำพาสต้า

ทิศทาง

  • เตรียมกวานชาเล - วางเส้นกวนชาเลลงในกระทะใบใหญ่ที่เย็นแล้ว ปรับไฟเป็นไฟปานกลางถึงอ่อนแล้วค่อยๆ ปรุงเพื่อให้ไขมันละลาย โดยคนเป็นครั้งคราว จนกระทั่งกวนชาเลกรอบและเป็นสีน้ำตาลทอง ซึ่งจะใช้เวลาประมาณ 8-10 นาที เมื่อสุกแล้ว ให้ยกออกจากเตาแล้วพักไว้ โดยให้ไขมันละลายอยู่ในกระทะ
  • การปรุงพาสต้า - ในหม้อขนาดใหญ่ ต้มน้ำให้เดือด ใส่เกลือเล็กน้อย ต้มเส้นเพนเน่จนเกือบสุกแบบอัลเดนเต้ เพราะเส้นจะสุกเต็มที่ในกระทะพร้อมกับซอส แยกน้ำต้มพาสต้าไว้ประมาณ 1 ถ้วยก่อนสะเด็ดน้ำ
  • ผสมพาสต้าและกวนชาเล - ตั้งกระทะให้ร้อนอีกครั้งด้วยไฟปานกลาง ใส่เส้นเพนเน่ที่สะเด็ดน้ำแล้วลงในกระทะ เขย่าให้เส้นเคลือบด้วยไขมัน
  • สร้างซอส - ค่อยๆ เติมน้ำพาสต้าที่เก็บไว้ลงในกระทะ คนตลอดเวลาเพื่อให้เกิดอิมัลชันเนื้อครีม แป้งในน้ำพาสต้าจะช่วยจับซอส
  • สร้างซอส - ค่อยๆ เติมน้ำพาสต้าที่เก็บไว้ลงในกระทะ คนตลอดเวลาเพื่อให้เกิดอิมัลชันเนื้อครีม แป้งในน้ำพาสต้าจะช่วยจับซอส
  • เพิ่มชีสและพริกไทย - ยกกระทะออกจากเตา โรยพริกปาปริก้าขูดลงบนพาสต้า คนอย่างรวดเร็วเพื่อให้เข้ากันและป้องกันไม่ให้จับตัวเป็นก้อน ปรุงรสด้วยพริกไทยดำป่นสด หากซอสข้นเกินไป ให้เติมน้ำพาสต้าเพิ่มทีละน้อยจนกว่าจะได้ความเข้มข้นที่ต้องการ
  • ให้บริการ - จัดวางพาสต้าทันที ตกแต่งด้วย Pecorino Romano เพิ่มเติม และพริกไทยดำเล็กน้อยหากต้องการ

หมายเหตุ

  • คุณภาพของส่วนผสม - ความสำเร็จของ Penne alla Gricia ขึ้นอยู่กับคุณภาพของส่วนผสม Guanciale และ Pecorino Romano แท้ๆ เป็นสิ่งสำคัญในการบรรลุรสชาติแบบดั้งเดิม
  • พาสต้าเลือก - แม้ว่าที่นี่จะใช้เส้นเพนเน แต่พาสต้ารูปทรงอื่นๆ เช่น ริกาโทนีหรือเมซเซ่มานิเชก็เป็นตัวเลือกแบบดั้งเดิมสำหรับอาหารจานนี้เช่นกัน
  • น้ำพาสต้า - น้ำพาสต้าที่เก็บไว้เป็นสิ่งสำคัญในการทำให้ซอสมีอิมัลชัน แป้งจะช่วยสร้างเนื้อสัมผัสที่เป็นครีมโดยไม่ต้องใช้ไขมันหรือครีมเพิ่มเติม
พิซซ่า-ปาร์เตโนเปีย-อาหารประจำชาติอิตาลี-โดย-นักท่องเที่ยว-S-Helper
โลกแห่งอาหาร

อาหารประจำชาติของอิตาลี

อาหารอิตาลีซึ่งเน้นใช้วัตถุดิบสด อาหารประจำภูมิภาค และวิธีการปรุงอาหารที่สืบทอดกันมายาวนาน กลายมาเป็นอาหารที่เป็นเอกลักษณ์ของความสะดวกสบาย ความเป็นกันเอง และความเป็นเลิศทางด้านอาหาร

อ่านเพิ่มเติม
อาหารยอดนิยมในอิตาลี
ซุปมิเนสโตรเน

ซุปมิเนสโตรเน่ถือเป็นอาหารอิตาเลียนแท้ๆ ที่โดดเด่นด้วยความเรียบง่าย รสชาติเข้มข้น และปริมาณที่พอดี ซุปนี้มีรากฐานมาจากประเพณีโรมันโบราณ…

ซุปมิเนสโตรเน่ อาหารประจำชาติอิตาลีจากการเดินทางโดย S-Helper
เบียงโคแมนจาเร

Biancomangiare ซึ่งแปลว่า "จานสีขาว" ในภาษาอิตาลี เป็นขนมหวานแบบดั้งเดิมที่ได้รับความนิยมบนโต๊ะอาหารของชาวอิตาลีมาหลายศตวรรษ ขนมหวานชนิดนี้มีเนื้อเนียนนุ่มราวกับพุดดิ้ง...

Biancomangiare อาหารประจำชาติอิตาลีโดย S-Helper
เพนเน่ คาร์โบนาร่า

เพนเน่ อัลลา คาโบนาร่า (Penne Alla Carbonara) เป็นอาหารประเภทพาสต้าของอิตาลีที่ได้รับความนิยมอย่างมากในหมู่ผู้ที่ชื่นชอบอาหารทั่วโลก โดยเดิมใช้ที่กรุงโรม ประเทศอิตาลี ในช่วงกลางศตวรรษที่ 19…

เพนเน่ อัลลา คาร์โบนารา อาหารประจำชาติอิตาลี โดย S-Helper