Hanoi till Ho Chi Minh Den ultimata Vietnam-matguiden - Den ultimata Vietnam-matguiden

Hanoi till Ho Chi Minh: Ultimata matguiden till Vietnam

Den här guiden blandar praktiska tips med kulturella sammanhang för att hjälpa läsarna att njuta av Vietnam från den första skålen pho i Hanoi till den sista klunken cafe sua da i Saigon. Varje avsnitt syftar till att informera och inspirera: att förstå inte bara vad man ska äta (från gatustånd till eleganta kaféer), utan också varför dessa livsmedel är viktiga. Genom att organisera innehållet regionalt och berättande kan resenärer verkligen "uppleva" vietnamesisk mat på en resa som respekterar tradition och avslöjar lokala berättelser. Läsarna uppmuntras att utforska bortom de välbekanta rätterna – att dröja sig kvar på gryningsmarknader med lokalbefolkningen, att prova en tugga chè Hue eller att fråga en kock om hans hemliga sås. På så sätt handlar resan inte bara om att bocka av en matbucketlist, utan om att koppla smaker till människor och plats.

Vietnams själ är vävd genom dess kök. Från Hanois dimmiga gränder i norr till Saigons pulserande gator i söder erbjuder varje region en väv av smaker formade av historia, geografi och kultur. Denna guide inbjuder resenärer att utforska Vietnams regioner i tur och ordning och upptäcka rätter, marknader och upplevelser som man måste prova längs vägen. Den innehåller exempel på 7–14 dagars resplaner, mathöjdpunkter stad för stad, praktiska tips om säkerhet, budget, transport och etikett, och till och med en checklista för packning och hälsa. Läsarna kommer att lära sig vilka ikoniska rätter som definierar Hanoi, Hue, Hoi An, Saigon och Mekongdeltat; var och varför man ska äta dem; och hur man reser mellan städer samtidigt som man maximerar varje tugga. Genom att blanda livfulla beskrivningar med praktisk expertis avslöjar denna berättelse inte bara vad man ska äta, utan också hur och varför Vietnams mat är så unikt tillfredsställande.

Innehållsförteckning

Varför Vietnam är ett paradis för matälskare

Varför Vietnam är ett paradis för matälskare - Den ultimata Vietnam-matguiden

Det vietnamesiska köket bländar med färska ingredienser och djärva kontraster. Över hela landet har historien och klimatet skapat en kulinarisk mosaik. I den kallare norra delen (Hanoi-regionen) tenderar rätterna mot subtilitet och balans: klara buljonger kryddade med stjärnanis och kanel, delikata örtgarnityrer och ingrediensernas rena smak. I centrala Vietnam (Hue, Hoi An) gav det antika kejserliga köket (influerat av kinesiska, cham- och franska tekniker) upphov till komplexa, ofta kryddiga såser och små, utarbetade rätter. Däremot erbjuder södra Vietnam rikare, sötare smakprofiler: riklig användning av kokosmjölk, karamelliserad fisksås och tropiska produkter. Särskilt i Mekongdeltat ger det varma klimatet några av landets sötaste frukter. En dag med en kryssning på Mekong kan avslutas med en tallrik nyplockad drakfrukt, mangostan eller longan serverad med honungste som mellanmål.

Mottot ”Vietnamesiskt kök bygger på fem grundläggande smaker – kryddigt, surt, bittert, salt och sött” vaknar verkligen till liv region för region. Ekon från det förflutna finns överallt: bánh chưng (klibbiga riskakor med mungbönor och fläsk) tillagas av familjer varje månsnyår som en rituell påminnelse om deras kulturarv. Samtidigt breder gatuförsäljare ut sina stolar i varje stad, från gryningens klibbiga risrullar och nudelsoppa till sena skaldjursgrillrätter på kvällen. Kort sagt, Vietnam är ett paradis för matälskare eftersom rätterna är färska, prisvärda och knutna till plats och säsong. Den regionala variationen är häpnadsväckande: även enkla rätter som nudelsoppa eller grillat fläsk har lokala varianter, och varje stad gör anspråk på sina egna specialiteter som man bara måste prova. Som en reseguide uttrycker det är landets kök ”en levande tradition”, med gatumat och hemlagad mat som glädjer både lokalbefolkningen och besökare.

Smakprofiler för norra vs centrala vs södra

Vietnams kulinariska mångfald kan kartläggas från norr till söder. Norrländsk mat (Hanoi med omnejd) är känd för milda, balanserade smaker. Soppor som phở eller bún thang serveras med en klar, doftande buljong och precis tillräckligt med örter för att komplettera, inte överdriva, buljongen. Stekt fisk serveras ofta med dill eller ingefära, och nordliga kockar värdesätter delikata kryddor. Däremot njuter centralvietnamesisk mat (Hue, Đà Nẵng, Hội An) av kryddor och komplexa såser. Hues kejserliga banketttradition ger rikt kryddade soppor (som bún bò Huế med citrongräs och chili) och en mängd små riskakor och dumplings som alla serveras med sina egna dippsåser. I Hội An och Đà Nẵng återspeglar rätter som cơm gà Hội An (kycklingris) och cao lầu (tjockare nudlar med fläsk och grönsaker) blandningen av lokala örter, fisksås och en touch av överbliven fransk teknik.

I södern (Ho Chi Minh-staden och Mekongfloden) regerar sötma och överflöd. Södra kockar använder mycket socker, kokosmjölk och tropiska frukter. En klassisk frukost här är cơm tấm (brutet ris) toppad med grillat fläskkött och söt fisksås. Till och med den salta lerfisken, cá kho tộ, är karamelliserad till ett sockerdjup. Fruktmarknaderna i Deltat flödar över av papaya, mango och durian när de är i säsong. Sammantaget, "om det finns en smak som kännetecknar södern, så är det sötma". Samtidigt gör sydstatskockarna allt enkelt och tillgängligt hela dagen: de flesta stånd har öppet från morgon till kväll, och rätterna tenderar att vara rejälare – pho är rikare, risrätterna är tyngre och kaffet är isigt och sött.

Dessa regionala tendenser har historiska rötter. Den franska kolonialtiden (främst i norr) introducerade rätter som paté och baguetter (bánh mì), vilka snabbt lokaliserades (se nedan). Kusthandeln gav centrala städer starka chilifrukter och fermenterad räkpasta, medan deltats bördighet producerade ris, tropiska frukter och kokosnöt. Turister som smakar alla tre regioner kommer att lägga märke till skillnaderna: krispiga, örtiga norra soppor; glödheta centrala skålar; och soliga, sockerrika sydliga rätter. Tillsammans illustrerar de Vietnams matkultur som ett föränderligt kontinuum från subtilitet till intensitet.

Snabb karta från norr till söder: Städer, parabolantenner och tidsfördelning

För snabb referens finns här en sammanfattande tabell över viktiga stopp, signaturrätter och rekommenderade dagar på varje plats. (En fullständig resplan följer nedan.)

  • Hanoi (3–4 dagar): Bun cha, Pho, Cha ca, Äggkaffe. Marknader: Dong Xuan, gränder i den gamla kvarteren. Granne: Old Quarter, Ta Hien (bargata).
  • Ha Long-bukten (1–2 dagar)Skaldjursfest (krabba, musslor och nudlar) på båt; flytande byar.
  • Sapa / Norra höglandet (2 dagar)Bergsörter, klibbigt ris, Thang Co-soppa. Marknader: Bac Ha (söndag) eller Sapa nattmarknad.
  • Hue (1–2 dagar): Bun bo Hue (kryddig nötköttsnudlar), Banh beo, Nem Lui (fläskspett av citrongräs). Marknader: Dong Ba (pigga tjejer med Hue-kakor).
  • Hoi An (2–3 dagar)Cao lau (nudlar med fläsk), White Rose-dumplings, Mi Quang (nudelskål med gurkmeja). Marknader: Central marknad för cao lau nudlar, Tra Que örter.
  • Can Tho / Mekongdeltat (2 dagar)Sötvattensfisk (ormhuvudsoppa), kokosgodis, tropiska frukter på ön. Upplevelser: Cai Rangs flytande marknad, lunch i hemvistelse.
  • Ho Chi Minh City (Saigon, 3–4 dagar)Banh mi, Com tam (brutet ris), Hu tieu (nudelsoppa), ốc (snigel) gata. Marknader: Ben Thanh (dag), Vinh Khanh (nattfisk och skaldjur). Modern: Fusionrestauranger, takbarer.

Hanoi (norrlandet): Vad man ska äta, var och varför

Hanoi (norrlandet) Vad man ska äta, var och varför - Den ultimata Vietnam-matguiden

Hanoi är Vietnams äldsta huvudstad, där tradition och liv och rörelse möts. Dess matscen är också en levande historia. Smala gator kryllar av vagnar som säljer morgonpho och kaffe, och middagsriskakor med plock-och-välj-rätter (billigt ris), och grillade middagar när skymningen faller. Viktiga rätter att prova i Hanoi inkluderar:

  • Pho – Vietnams berömda nudelsoppa (vanligtvis nötkött). Hanois pho har en klar, komplex buljong smaksatt med stjärnanis och kanel, och mindre skålar än den sydstatsinspirerade. Prova Khoi Hoi-nötkött Pho (50 Hang Vai) för en klassisk version.
  • Bun Cha – Grillade fläskbiffar och skivor serveras med risnudlar i sötsur buljong och örter. För en ikonisk upplevelse, ät på Bun Cha Huong Lien (24 Lê Văn Hưu) – ståndet för "Obama bun cha" (serverades till president Obama 2016). Dess rökiga fläskkött och svala nudlar sammanfattar Hanois känsla för enkelhet.
  • Risrullar – Ångkokta risrullar fyllda med fläskfärs och svamp, toppade med stekt schalottenlök och fisksås. En populär frukost; hitta den på gatvagnar runt Gamla stan, ofta serverad med vietnamesiska korvar vid sidan av.
  • La Vong fiskkaka – En berömd specialitet från Hanoi bestående av gurkmejamarinerad fisk grillad med dill. Det är en unik aromatisk rätt (inte att förväxla med havskattsrätter på andra ställen).
  • Bun Thang och Snigelnudelsoppa – Nudelsoppa unika för Hanoi. Bun Thang (kycklingnudelsoppa med ägg och skinka) är en raffinerad, mild buljong; Snigelnudelsoppa är syrlig snigelnudelsoppa. Båda är värda att prova om tiden tillåter.

Dessa rätter kan avnjutas vid försäljarstånd och små restauranger. I den gamla stadsdelen (Hoàn Kiếm-distriktet) finns det många berömda stånd i smala gränder som Ta Hien och Hang Dầu. Det finns också anmärkningsvärda marknader: Dong Xuan-marknaden (en inomhusbasar) och angränsande gator har många matförsäljare (mestadels billiga, lokala rätter). Till exempel finns det i Dong Xuans omgivande gränder stånd med nudelsoppa, vermicelli med grillat fläskkött, riskaka (klibbiga risdumplings) och mer. Turister älskar också traditionellt kaffe: vietnamesiskt droppkaffe iskaffe med mjölk (iskaffe med kondenserad mjölk) eller äggkaffet äggkaffeDen senare – en söt och krämig blandning – smakar bäst på ställen som Giảng Café (39 Nguyễn Hữu Huân). Man får inte missa vietnamesisk kaffekultur: folk kopplar av på små plaststolar och smuttar på starkt kaffe hela dagen.

  • Livsmedelssäkerhet: Resenärer frågar ofta om Hanois gatumat är säker. Generellt sett ja – om du använder sunt förnuft. Välj livliga stånd med många lokalbefolkningen (hög omsättning innebär färskare mat). Kontrollera att köksområdena ser rena ut och att maten är helt tillagad innan servering. Ät mat som är varm och nyligen tillagad; undvik allt som har stått ute i solen. Som en guide råder, leta först efter en anläggning som är "ren och organiserad" och en "grupp lokala kunder" som njuter av måltiden. Se också till att ha flask- eller kokt vatten att dricka (isbitar och kranvatten kan vara riskabla). Hanois försäljare serverar vanligtvis iste (iskalt grönt te) istället för vatten, gratis vid sidan av. Ta med antacida eller probiotika om du är känslig. De flesta resenärer tycker att de kan äta tallrikar med nudelsoppa, vårrullar eller grillat kött dagligen utan problem; tvätta bara händerna och använd sunt förnuft.

Signaturrätter från Hanoi

Viktiga nordvietnamesiska rätter och var du hittar dem:

  • Bun Cha: Grillat fläsk och nudlar. Där: Bun Cha Huong Lien (24 Le Van Huu) – serverades till Obama; eller Bun Cha Dac Kim (1 Hang Manh) i Gamla kvarteret.
  • Nudelsoppa: Nötkötts- eller kycklingnudelsoppa. Där: Pho Bo 49 (49 Cua Dong) eller Pho 10 Ly Quoc Su (10 Ly Quoc Su). För sin århundraden gamla stil är Pho Bo Khoi Hoi (50 Hang Vai) känd.
  • Grillad fisk: Där: Chả Cá Lã Vọng (14 Chả Cá St) är det klassiska stället (få ett bord så lagar serveringspersonalen fiskwoken vid din plats).
  • Ångkokta rullar: Där: Banh Cuon Ba Hoanh (14 Hang Ga) eller många försäljare längs vägen i morgonrusningen.
  • Andra: Bun Thang på Bun Thang Ba Duc (48 Cua Dong), Äggkaffe på Giang (39 Nguyen Huu Huan) eller Dinh (13 Dinh Tien Hoang).

Bästa marknaderna och mathörnorna i Hanoi

  • Gamla kvarteret: Varje hörn av Hanois 36 gator långa gamla kvarter har mat att erbjuda. Till frukost kan du strosa runt på gatorna vid Hoàn Kiếm-sjön för... pho, klibbigt ris (klibbigt ris) eller brödVid lunch/middag vaknar Ta Hien (ölgatan) och omgivande gränder till liv med grill- och nudelrestauranger. Till exempel finns det flera pho- och bun cha-stånd i kvarteret runt Ngô Sĩ Liên/Phó Đức Chính 27-31.
  • Dong Xuan-marknaden: Hanois största täckta marknad. Tidigt på morgonen är den full av färska råvaror och torkade varor. Längs dess utkant och angränsande gator hittar du försäljare som säljer friterade degpinnar (risgröt med stekt deg), Bun thangoch fläsksmörgåsar. Det är livligt men var uppmärksam på ficktjuvar.
  • Tåggatan: För en trendig upplevelse kan du besöka den smala gränden nära 214 Lê Duẩn (de gamla tågspåren) med uteserveringar och banh mi-butiker. Njut av baguetter medan ett tåg dundrar bara några centimeter bort (kolla lokala tidtabeller!). Detta är ett turistmål, men värt ett stopp för atmosfären.
  • Nattmatgata: Varje kväll dyker små matställen med plastpallar upp längs gatorna, som Luong Ngoc Quyen eller Dinh Liet. Prova munkar (söta sesambollar), grillade köttspett eller en enkel middag med ris (ris med kötträtter) på trottoaren.

Hanoi Street Food Safety & Tips

Vietnams gatumatkultur har sin egen etikett. Som regel: Ät först, betala senare. Lägg din beställning och välj sedan ett rent bord eller en ren pall. Det är vanligt att torka av besticken med din servett eller be om rena ätpinnar innan du äter. Dela bord artigt om det är trångt (le och nicka). Viktigast av allt, lita på dina sinnen: om ett stånd är fullt av lokalbefolkningen är det förmodligen okej. Turistbyrån rekommenderar att man letar efter färgglada, färska ingredienser från gården och en bra presentation som ett tecken på kvalitet.

Smaksättningar är viktiga. Vid borden i Hanoi finns burkar med lätt fisksås, vitlökschilivinäger och chilipasta, plus limeklyftor och socker i små rätter. Var inte blyg – alla anpassar sin måltid. Det är till exempel normalt att pressa lime och tillsätta fisksås till pho eller vårrullar efter smak. Örter som mynta, koriander, basilika och rau muống serveras ofta gratis till soppa; tillsätt dem fritt i din skål. Kom ihåg att slurpa i dig artigt – det är en komplimang till kocken.

När du beställer är det bra att kunna några fraser: ett självsäkert ”Em ơi!” (hej du, artigt) kommer att kalla på en servitör. För att ange mängder, säg ”một suất” (en portion) eller ”bao nhiêu tiền?” för att fråga om priset. Om du är vegetarian, använd ”không thịt” (inget kött) eller ”ăn chay”. Men observera: många vietnamesiska rätter har dold kött- eller fisksås, så se upp (t.ex. soppor använder ofta köttbuljong).

Ha Long och norra kusten: Fisk och skaldjur och marknadskultur

Ha Long och nordkustens skaldjur och marknadskultur - Den ultimata Vietnam-matguiden

Halong Bay ligger en avstickare från Hanoi och erbjuder en helt annan matscen. Turer på den smaragdgröna bukten inkluderar vanligtvis luncher med färska skaldjur eller middagar på en båt. Förvänta dig dagens fångst som räkor, krabba, musslor och fisk, helt enkelt ångkokta eller wokade i vitlök och smör ombord. En lunch kan innehålla musslor i Hanoi-stil (nghêu) i en tamarindbuljong, majs och en improviserad grillfest. Till exempel noterar en resenär att "en kock ombord förberedde en utsökt festmåltid" av skaldjur på en nattbåt med junkbåt.

Men marknadskulturen här handlar mest om fisksås, salt och konserver. Om du tillbringar natten på en båt ser du fiskare som säljer kannor med hemlagad nước mắm (fisksås) och korgar med lokalt frukt- och honungste som tillbehör. På Cat Ba Island eller i fastlandshamnarna inbjuder fiskrestauranger dig att välja levande varelser från tankar. Viktigt tips: be om fisk från Lan Ha Bay (mindre turistisk) eller fiskebyn Cua Van på Cat Ba – den är uppskattad för smaken.

Missa inte gatusnacks i kuststäderna på norra kusten. I små byar kan du prova bánh đa cua (en nordlig krabbnudelsoppa) eller grillade riskakor med sesamfrön. Stadens marknader erbjuder torkade ansjovis, bläckfisk och mực một nắng (halvtorkad bläckfisk) – läckra presenter att ta med hem. Sammantaget kan du förvänta dig enklare, saltlake smaker här som fokuserar på havets överflöd.

Vad man ska äta på en Ha Long-kryssning

På en typisk Halong-kryssning är måltiderna främst riktade mot fisk och skaldjur. Vanliga rätter inkluderar:

  • Musslor i tamarindbuljong – En sötsur soppa med lokala skaldjur, ofta serverad som förrätt.
  • Grillade tigerräkor/krabba – Ofta tillgänglig mot en extra avgift (beställ på kvällen); kryddad enkelt med salt, vitlök och smör.
  • Wokad bläckfisk och vattenspenat – Håller dig grön medan du är i viken.
  • Ångkokt fisk – Vanligtvis fångad på morgonen, serveras med ingefära- och sojasås.
  • Gratis frukt – Prova drakfrukt, vattenmelon eller kokosnöt ombord som efterrätt.

Om du har tid, boka en halvdagstur till kajakpaddling eller grottorna – det är ett perfekt sätt att få igång aptiten. När du återvänder kan du äta lite kyld öl eller fatöl och njut av matsalen under utomhusterrassen under karstmarkerna.

Sapa och norra höglandet: Smaker och marknader från bergsstammarna

Sapa och norra höglandet - Smaker och marknader från bergsstammar - Den ultimata matguiden för Vietnam

Sapa (Lào Cai-provinsen) är en dimmig bergsstad där Hmong- och Dao-bergsstammarna lever. Maten här återspeglar ingredienser och traditioner från höglandet:

  • Thang Co – En rejäl soppa gjord på häst- eller oxben, örter och slaktbiprodukter. Toppad med svartpeppar och lokala örter är den skarp men älskad av vissa lokalbefolkningen. (Prova den på kärleksmarknader eller kvällsstånd i Sapa.)
  • Grillat kött – Som på andra ställen, men här viltkött (fasan, vildsvin) och örter som ormbunke (ormbunke) är vanliga.
  • Klibbigt ris – Ofta färgad röd med gacfrukt, serveras inslagna i blad eller i bamburör.
  • Vild ginseng-te – Ett bittert örtte som används av Hmong för medicin eller som matsmältningsmedel efter måltider.

De veckovisa Bac Ha-marknaderna (söndagar) och Lao Cai-marknaderna (lördagar) är berömda. De säljer grönsaker från höglandet: babykål, kål, bambuskott och aromatiska örter (t.ex. koriander och basilika på hemmamarknaderna). Även sötsaker som majspuffar och sesamgodis gjorda av Red Dao-kvinnorna. Prova även lokalt honungsvin.

Eftersom Sapa är svalare är varma soppor och buljonger vanliga (för att värma upp). Luften är tunn, så måltiderna tenderar att vara enklare: varm gryta med inlagd kål eller en skål pho Tai (sällsynt nötkött) på stadens restauranger. Om du äter hemma hos en lokalinvånare (hemvistelse) delar du förmodligen ett bord med ångande rätter: wokad bambu, kokt skinka och kryddig chilisås. Detta stopp i höglandet är en bonus för matälskare som är förtjusta i ovanliga specialiteter. (Om du har ont om tid kan Sapa hoppas över – fokusera på städer istället.)

Centrala Vietnam: Hue (kejserligt kök) och Hoi An (kustgatukost)

Centrala Vietnam - Hue (kejserligt kök) och Hoi An (kustgatukost) - Den ultimata Vietnam-matguiden

Centrala Vietnams två kulinariska kronor är Huế och Hội An, bara 100 km ifrån varandra men distinkta.

Huế – Kungliga och rustika rätter

Huế-köket är känt för sitt kungliga arv och sina djärva kryddor. Tidigare kejserliga kockar skapade invecklade rätter för Nguyễn-kungarna. En bra utgångspunkt är Bún Bò Huế – den kryddiga nudelsoppan med nötkött fylld med chiliolja och skivor av fläskknogar. Njut av den i Huếs gränder (t.ex. nära 58 Tô Hiến Thành). Även om Hoi An är mer känt för sina stränder, handlar Huế on a Food Tour om värme och kryddor.

Andra Huế-specialiteter inkluderar:

  • Banh beo (kronblad): Små ångkokta riskakor i keramiska skålar, toppade med räkfärs och krispigt fläskskinn. Där: Prova Banh Beo Ba Do (2 Le Quy Don).
  • Grillade vårrullarFläskköttbullar mosade på citrongrässpett, grillade över kol. Serveras med rispapper, färska örter och jordnötssås. (Vanligt gatusnack i Huế.)
  • Banh khoaiEn pannkaka i Hue-stil som liknar bánh xèo men tjockare och krispigare, fylld med räkor och fläsk, äts med stjärnfruktskivor och söt jordnötsdipp.
  • Ris med musslorRis toppat med små wokade musslor, jordnötter och fläskkotlett – ett förvånansvärt fylligt mellanmål.
  • JackfruktsalladEn berömd Huế-sallad med bananblomma, strimlad jackfrukt, riskakor och kryddig dressing.

Många av dessa finns tillgängliga på Dong Ba-marknaden eller nära Điện Biên Phủ-gatan. En gata som heter Kim Long har många små stånd som erbjuder Hue-dumplings och sötsaker.

[Insight]Huế-smakerna kan vara starka. Om du föredrar måttligt kryddiga smaker, fråga efter "mindre kryddig" (mindre kryddig) när man beställer soppa.

Hoi An – Kustspecialiteter och matlagningskurser

Hội An, den antika handelshamnen, är känd för sin gatumat och sina matlagningsskolor. Dess kulturarv skiljer sig mycket från Huếs hovkök: här gav Cham- och japanska influenser unika rätter.

Hội Ans signaturrätter inkluderar:

  • Cao LauTjocka gula nudlar toppade med skivor av grillat fläskkött, färska örter och krispigt fläskröst. Dess karaktär kommer från det lokala vattnet (med förmodad magisk stärkelse). Prova den på Thanh Cao Lau (26 Thai Phien St) eller stånd nr 13 på Central Market.
  • Quang-nudlar (från närliggande Quảng Nam): Ännu en nudelrätt med gurkmejabuljong, toppad med jordnötter, riskakor, vaktelägg och räkor eller fläsk. Lätt att hitta runt om i stan som frukost.
  • Vit ros (dumplings, Banh Vac)Delikata ångkokta räkdumplings formade som blommor. Den legendariska Ångkokta bullar och Banh Vac Restaurang (4-6 Nguyen Thi Minh Khai) påstår sig vara den ursprungliga tillverkaren av dessa.
  • Hoi An kycklingrisDoftande ris kokt i kycklingbuljong, serverat med strimlad kyckling. Leta efter den berömda Fru Buoi kycklingris (22 Phan Chau Trinh).
  • Phuong-brödÄven om detta vietnamesiska ställe med baguettesmörgåsar är allestädes närvarande i Vietnam, blev det världsnyheter när Anthony Bourdain åt här. Kön är lång men det är värt att beställa husets special med fläskpaté, ägg, kallskuret och pickles.

Hoi Ans matmarknad (den centrala inomhusmarknaden på Trần Phú) har de flesta av dessa ingredienser. Ett måste är morgonturen på marknaden, där du ser försäljare som säljer färska nudlar, örter och lokala produkter. Guiden kan introducera dig till ovanliga saker som lá lốt (vilda betelblad) eller giá đỗ (böngroddar). Det finns minst ett dussin hemlagningsskolor i Hội An, som Red Bridge Cooking School och Morning Glory, där resenärer kan lära sig att göra cao lầu eller sommarrullar från marknad till måltid. Dessa kurser inkluderar vanligtvis marknadsbesök och praktisk övning – starkt rekommenderat för alla som lagar mat.

Bästa matlagningskurser och marknadsturer i Hoi An

För en uppslukande upplevelse, delta i en av Hội Ans matlagningskurser. Alternativen inkluderar:

  • Röda brons matlagningsskola: Börjar med en båttur på floden, sedan marknadstur, följt av en lektion i klassiker som Cao Lau och pannkakor.
  • Morning Glory Restaurant Workshop: Beläget nära Japanska bron, drivs av en känd kock från kokboken "Lunch Lady".
  • Lokala hemkurser: Många familjer erbjuder privatlektioner i sina trädgårdar och lagar mat som anksallad (anksallad) eller vårrullar.

Varje klass kommer att lära dig regionala ingredienser och tekniker (rulla nudlar, skära grönsaker). Du kommer garanterat att sitta ner och äta vad du förbereder – doft av citrongräs, fisksås och lime. Bokning kan göras online eller genom att fråga på hotell. Som Intrepid Travel noterar kan matlagning med en vietnamesisk kock avslöja "de hemliga kryddorna direkt från lokala kockar".

Mekongdeltat: Can Tho, Ben Tre och landsbygdsmatupplevelser

Mekongdeltat - Can Tho, Ben Tre och landsbygdsmatupplevelser - Den ultimata Vietnam-matguiden

När vi söderut når vi nästa stora region, Mekongdeltat (runt Can Tho, Cai Be, Ben Tre). Här är maten intensivt lokal och lugn. Tänk kokospalmer, flytande marknader och gemensamma luncher.

Höjdpunkter inkluderar:

  • Karamelliserad fisk i lerkruka: Deltat är känt för detta. Färsk flodfisk tillagas långsamt i lerkrukor med karamelliserat socker, fisksås och chili tills den är mjuk och smältande. Rätten är söt, salt och kryddig – en typisk sydstatssmak. Restauranger i Can Tho (t.ex. Bun Rieu och Ca Kho) servera den med ris.
  • Skaldjur och flodräkor: Prova grillad ål, ångkokta räkor eller havskattsgryta på ett lokalt hemvist eller en restaurang vid floden.
  • Brutet ris och grillad fläskvermicelli: Brutet ris och grillat fläsk, vanliga stadsrätter, finns också här med extra djungelörter.
  • Lokala frukter: Flytande marknader (Cai Rang nära Can Tho, eller Cai Be med båt) flödar över av tropiska frukter. Lunch på din kryssning med klibbigt ris och grillad banan eller kokosgodis. Försäljare ror ofta bredvid och säljer mango, soursop, durian (i säsong) och lokala snacks.
  • Grönsaksgryta: Till vissa lantliga måltider kan man hitta en gemensam gryta. I en Mekongby serverar familjer en kokt gryta med grönsaker, okra och tofu i buljong – som äts picknickliknande på en matta.

Den kanske mest minnesvärda Mekong-upplevelsen är en flodstrand lunch i hemvistelseTurister går ombord på sampans under nipablad och flyter till en by, där en lokal familj kan servera en hel rad recept gjorda på deras gård: bräserad fläsksida, sötvattenssoppa med ormhuvudshuvud (sursoppa med sötvattensfisk), bananblomssallad och jordnötsgodis. Sedan sitter alla på mattor i en familjemåltider (familjemåltid). Som Intrepid noterar visar denna resa till floddeltat varför den kallas Vietnams risskål, med oändliga risfält och fruktodlingar.

Mekongdeltat Specialiteter & Hemlagade Luncher

Lokala rätter att leta efter i Deltat inkluderar:

  • Ben Tre-pannkakor: Den sydliga "vietnamesiska pannkakan" ofta fylld med räkor och böngroddar. Bến Tre, en kokosnötsprovins, är särskilt känd för sina.
  • Lẩu mắm (fermenterad fiskgryta): I vissa Deltastäder som My Tho/Can Tho kan du prova denna kraftfulla gryta med fermenterad fisk och grönsaker – inte för den räddhågsne, utan en klassisk sydstatsgryta.
  • Kokosgodis: Ben Tre är känt för kokosgodis (kẹo dừa). Se kvinnorna på Ninh Kiều eller på An Binh Island göra sega palmfibergodisar och kokosmarmelad.
  • Grillad fisk- och rissoppa: Många byar har ett stånd eller en matplats vid floden som serverar grillad flodfisk med kryddig saltdipp, och fiskgröt (fiskkongee).
  • Var man kan äta: I Can Tho finns flera lokala restauranger längs huvudgatan längs Hau-floden (Bến Ninh Kiều-området). Den natursköna Mekongkväll Den flytande baren är populär för drinkar och skaldjur i solnedgången. På Cai Be/Cai Rang-marknaderna kan du prova restauranger vid kajerna eller en Mekongkryssning med lunch (många researrangörer inkluderar ett stopp på den flytande marknaden med måltid).

Ho Chi Minh-staden (Saigon): Gatumat, marknader och modern mat

Ho Chi Minh City (Saigon) gatumat, marknader och modern mat - Den ultimata Vietnam-matguiden

Ho Chi Minh-staden (Saigon) är Vietnams största stad och dess mest internationella. Matscenen är eklektisk: traditionella sydstatsstånd blandas med eleganta fusionsrestauranger. Oavsett om du äter i gränder eller på kaféer i skyskrapor, är Saigons matglädje oavbruten.

Saigon-rätter du måste prova

  • Bröd: Den ikoniska vietnamesiska smörgåsen – nu mest känd för sin perfektion på Bánh Mì Huỳnh Hoa (26 Lê Thị Riêng, Distrikt 1). Deras rejäla baguette är skyhögt fylld med char siu-fläsk, äggpaté, ost, inlagda morötter och daikon, koriander och jalapeño. Den nämns ofta som en av världens bästa bánh mì. Pris: ~40 000 VND.
  • Brutet ris: Tallrik med brutet ris med grillad fläskkotlett, strimlat fläskkött, ägg, plus pickles och fisksås. Tillgänglig dagligen. Com Tam Ba Ghien (84 Dang Van Ngu, Phu Nhuan) är ett legendariskt gammalt ställe.
  • Hu Tieu: En risnudelsoppa som serveras i klar fläskbuljong (Saigon-stil) eller torr (hủ tiếu khô). Fyllningen inkluderar räkor, bläckfisk, fläsk och vaktelägg. Mycket lokal.
  • Grillad fläsknudelsoppa: Risrissallad toppad med grillat fläskkött, vårrullar och örter, med fisksås. Vanlig rätt till lunch/middag. Huynh Ký (233 Nguyễn Trãi) är populär för grillad fläskköttsris i Distrikt 1.
  • Sniglar och skaldjur: Saigoniterna älskar skaldjurssnacks. Prova en tallrik med wokade musslor (ångkokta musslor) eller en gryta med musslor (serveras ofta i distrikten Phú Nhuận eller Bình Thạnh). För något roligt erbjuder Ba Tám (53 Nguyễn Trãi) en "varm vit lon"-upplevelse (varma befruktade ankägg).
  • Kaffe: Saigon serverar kaffe överallt. Måste provas. iskaffe med mjölk (iskaffe med mjölk). Prova en kopp på en balkong på Cong Caphe eller spring ner på en gatupall på Lê Văn Sỹ-gatan.

Bästa marknaderna och nattmatsgatorna

  • Ben Thanh Market (distrikt 1): Ikonisk centralmarknad på dagen (souvenirer, grönsaker) och på natten förvandlas omgivningarna till gatumat. Bredvid fylls gatorna Tháp Bến Thành och Nguyễn Trãi med grillstånd, pho-försäljare och grillad biff i betelblad (nötkött i betelblad). Inne i Ben Thanh serverar rad 3 pho, och det finns slingrande korridorer med torkad frukt, godis och bánh kẹo.
  • Cho Lon (distrikt 5): Saigons Chinatown. Under dagen köper kineser och vietnameser ingredienser på Binh Tay-marknaden (nära Thien Hau-pagoden). Maten här inkluderar dim sum-stånd och banh tieu (friterade sesambollar), Hu Tieu Nam Vang-butiker och örtbutiker. Efter mörkrets inbrott kan du utforska Tran Dinh Xu och Le Dai Hanh-områdena för kinesisk-vietnamesiska snacks (t.ex. banh cam, xiu mai-soppa).
  • Vinh Khanh Street (distrikt 4): Känd som "Sjömatgatan", ett legendariskt kvarter med trottoarrestauranger som serverar ốc (sniglar), krabbor, räkor och bläckfisk. Enligt en matbloggare "sammanfattar ett stadigt flöde av skaldjur och aktivitet... atmosfären på Vĩnh Khánh-gatan." Populära stånd som Ốc Oanh (534 Vĩnh Khánh) lockar lokalbefolkningen varje kväll. Rätter: chilikrabbaklor, grillad bläckfisk, citrongräskrabba. (Hitta sig hit: en kort taxi-/Uber-resa från Distrikt 1.)
  • Nguyen Bieu / Cau Kho (distrikt 4): Dessa gator har många sena nattklubbar, särskilt de berömda banh trang nuong (grillat rispapper) och banh khot (små salta pannkakor).
  • Ben Nghe / Bitexco-området (distrikt 1): För moderna måltider och utsikt över takåsarna, prova kaféerna på Nam Ky Khoi Nghia-gatan.

Michelin-guiden och modern mat

Matscenen i Saigon blomstrar, med ett dussin Michelin-stjärniga restauranger. Unga kockar omtolkar traditionen: till exempel erbjuder kock Thanh på Coco Dining en vietnamesisk avsmakningsmeny (en av Ho Chi Minhs enstjärniga restauranger). En annan är Krysantemumträdgården (10 Đặng Tất, Distrikt 1) där gamla Saigon-smaker serveras i en rustik miljö. För fusion eller kontinental mat har Distrikt 1 exklusiva restauranger (The Deck by the River, Quince Saigon). Missa inte restaurang versioner av lokala rätter också, såsom The Lunch Ladys nudelsoppa eller El Gaucho för biff (en vietnamesisk tolkning av västerländsk mat). Lokala kändisar som kocken Luke Nguyen (mest känd från TV) har också restauranger i Ho Chi Minh-staden.

Signaturrätter: Ursprung, hur de tillagas och var du kan prova dem

Signaturrätter - Ursprung, hur de tillagas och var du kan prova dem - Den ultimata matguiden för Vietnam

Pho (Nord mot Syd)

Phở är Vietnams nationalrätt och den varierar beroende på region. I Hanoi serveras phở i en helt klar, aromatisk buljong. En äkta hanoiansk skål serveras endast med skivad lök, koriander och tunt skivat nötkött (phở tái). Det nordliga nötköttet tenderar att vara flankerat och runt ögonen; kyckling phở (phở gà) är också vanligt till frukost. Gästerna förväntas själva smaksätta varje skål med de tillhandahållna kryddorna (fisksås, chilisås, lime) efter att först ha njutit av buljongen "ren" som ett tecken på respekt. En skribent noterar Hanoi phởs "glasiga buljong" och blygsamma garnering, en återspegling av norra Vietnams preferens för subtilitet.

Saigon (HCMC) phở serveras däremot i större skålar med rikare, grumligare buljong. Södern lägger till fler köttbitar – bringa, senor, köttbullar – och risnudlarna är tunnare skurna (nästan som spaghetti trådar). En känd skillnad är örträtten: Saigonesisk phở äts med rejäla knippen mynta, thaibasilika, koriander och böngroddar vid sidan av. Middagsgästerna häller dessa örter i buljongen och skedar i chili och hoisinsås efter smak. Sydstatsbor inkluderar också ofta lime och färska chiliskiver generöst för smak. Nettoeffekten: den södra skålen är djärvare och sötare.

Beställningstips: Begära "speciell pho" (special) i söder för blandade köttbitar. I Hanoi är "special" mindre vanligt; istället är pho tai eller pho bo vien (med nötköttsbullar) typiska. Prova båda stilarna: till exempel pho i Hanois gamla kvarter (Quan Pho Thin, 13 Lo Duc) och på Pho Hoa (260C Pasteur) i Saigon, eller Pho Quynh (340 Le Quang Dinh).

Vietnamesisk smörgås

Bánh mì är ett arv från fransk kolonialism: en krispig baguette fylld med vietnamesiska fyllningar. Den klassiska fyllningen är pålägg (pålägg, paté), inlagda morötter/daikon, gurka, koriander och chili. Regionala stilar skiljer sig åt: Saigons version är känd för sina rågade portioner grillat fläskkött och huvudost (som på Huỳnh Hoa) medan Hanois gatustånd ofta använder lokal skinka och leverpastej med färre tillsatser.

Var man kan prova:
Huynh Hoa-bröd (26 Le Thi Rieng, Distrikt 1, HCMC) – Saigons superstjärna. En enda kaka (40 000 VND) full av fläsk, skinka, ägg och paté.
Bröd 25 (25 Hàng Cá, Hanoi) – alltid en lång kö, detta stånd smörjer baguetten på grillen och fyller den sedan med BBQ-fläsk, paté och kryddig majonnäs. Väldigt beroendeframkallande.
Phuong-bröd (2B Phan Châu Trinh, Hội An) – som nämnts, startad av Ms. Phượng, en av de mest berömda bánh mì-tillverkarna efter att ha medverkat i TV.

Tillsätt chilisås välsmakande (de kommer att ha eldiga Sriracha-flaskor) och njuta med en öl.

Matupplevelser: Matlagningskurser, marknadsturer, Vespa-turer

Matupplevelser Matlagningskurser, Marknadsrundturer, Vespa-turer - Den ultimata Vietnam-matguiden

För att fördjupa din förståelse, prova minst en uppslukande matupplevelse i varje region:

  • Matlagningskurser: I Hanoi, lär dig att göra vårrullar eller Bun thangHanois matlagningscenter (i centrum) eller restaurangen Quan An Ngon erbjuder kurser. I Hội An, som nämnts, Röda bron eller Morning Glory. I Saigon, Saigon Cooking Centre (Distrikt 1) har halvdagskurser. Dessa inkluderar ofta en marknadstur för att välja ingredienser och sedan praktisk instruktion.
  • Marknadsvisningar: En guidad marknadstur avslöjar lokala ritualer. Ett expertlett tips: smaka på en vietnamesisk ört eller frukt när du handlar för att se om den används i ett recept. I Ho Chi Minh-staden kan du ta en tidig morgontur för att besöka Ben Thanh-marknadens frukoststånd (t.ex. det berömda "Lunch Lady"-ståndet på 23/32 Lê Thị Riêng) och Binh Tay-marknaden i Chinatown. Att se gatorna och pruta är halva lektionen.
  • Vespa (eller motorcykel) matrundturer: Dessa är mycket populära i Ho Chi Minh-staden. Guider på vintage-Vespas susar dig genom gränder efter mörkrets inbrott och stannar för att prova grillat kött, crêpes, kaffe etc. Ett exempel på en resplan (kimkim) går genom gränder och smakar pannkakor och vårrullar vid första stoppet, sedan skaldjur och sedan dessert med livemusik. I Hanoi eller Da Nang finns liknande kvällsturer (även om motorcyklarna är mer trafikerade och långsammare).
  • Hemvistelser och gårdsbesök: I Mekongdeltat inkluderar många turer ett besök på en gård eller fruktträdgård, där man lär sig hur kokosgodis tillverkas eller tar en sampan genom liljefält. Delta i en korgbåtstur i Hội Ans risfält, eller en snickeriverkstad om det erbjuds i vissa lantliga hem – dessa kompletterar matberättelsen genom att visa hur ingredienser odlas.

Bokning: Många arrangörer (Intrepid, KimKim, lokala företag som Street Food Tour VN eller Hoi An Cycling) listar matupplevelser online. Fråga annars hotelldiskar efter pålitliga guider. Tips: små grupper får mer uppmärksamhet. Använd bekväma kläder (spisar blir varma, Vespa-turer kan vara dammiga).

Praktiska detaljer: Hur man reser mellan städer (Bästa transporten för matälskare)

Praktiska detaljer Hur man reser mellan städer (bästa transporten för matälskare) - Den ultimata matguiden för Vietnam

Vietnam är långt, så effektivt resande är nyckeln till att se mer (och äta mer). Alternativen inkluderar:

  • Nattåg (Återföreningsexpressen): Ett romantiskt och naturskönt val för Hanoi – Hue – Da Nang – Nha Trang – SaigonHela resan från Hanoi till Saigon tar ~33–38 timmar. Många resenärer delar upp den i segment (stopp i Hue och Nha Trang). Fördelar: du sover ombord (vilket sparar en natts boende) och ser kustutsikt (Hai Van-passet nära Đà Nẵng är spektakulärt). Råd från resebloggar: packa snacks, flaskvatten och en ögonmask för komfort. Nedre kojer rekommenderas för enkel åtkomst. Dricks: Boka "mjuka sovplatser" i förväg (via 12go.asia eller Baolau) under högsäsong. Restaurangvagnen ombord erbjuder enkla måltider och kaffe så att du kan prova lite resemat.
  • Flyg: Lågprisflygbolag (VietJet, Bamboo Airways, Vietnam Airlines) förbinder HN–Đà Nẵng–HCM täta och snabba avgångar. En flygresa tar cirka 2 timmar plus flygplatstiden. För en 7–10 dagar lång matresa är det ofta att föredra att flyga för att maximera tiden vid varje stopp. Håll bagaget så lite som möjligt (cyklar eller avancerad köksutrustning skulle vara svårt). Kontrollera bagagekvoten; du kanske vill ha en liten isolerad väska för att förvara överbliven ost/paté (även om lättfördärvliga varor sällan tas mellan städer). Om du vill tillbringa en dag i Hue från Saigon är det snabbaste sättet att flyga till Đà Nẵng och taxa upp till Hue (90 minuters bilresa).
  • Sovbuss/minibuss: Många företag (Sinh Café/Tourist, TheSinhTourist, etc.) erbjuder nattbussar. Dessa kan vara lite ojämna i komfort. Sängarna är smala och har ständiga kurvor – inte idealiskt om du är särskilt lång eller benägen att röra dig. Däremot släpper de av dig i stan. De är långsammare och trängre än tåg, men går oftare och till fler destinationer (t.ex. direkt HCM–Da Lat, HCM–Phú Quốc). Om budgeten är knapp fungerar en buss, men använd dem bara om det inte går att flyga.
  • Privatbil/skåpbil: Att hyra en privat bil eller minibuss (med chaufför) är dyrare men ger flexibilitet. Du kan till exempel köra från Hanoi till Halong (3 timmar), göra en avstickare till Cat Ba eller stanna till vid marknader längs vägen. I centrala Vietnam kan man enkelt ta sig med bil mellan Huế, Hoi An och Da Nang (Hai Van-passet på väg är dramatiskt). Detta är ett bra alternativ om du reser med vänner eller en liten grupp och vill ha ett bekvämt tempo. Kostnaden blir 10–15 cent per km plus chaufförens måltid och hotell. Om du väljer den här vägen, planera raststopp vid marknader eller kända matstånd.
  • Bagage och kylkedja: Eftersom det här är en matresa, tänk på hur du ska ta med dig souvenirer. Torra varor (kaffebönor, kanel, förpackade snacks) går bra i en ryggsäck. Men undvik att ta med färskt kött eller ostar mellan regioner. Till exempel kan frystorkad litchi eller bananchips transporteras bra. Om du köper kylda varor (som flaskor med sojasås eller fisksås), förslut dem väl – flyg erbjuder ofta gratis små kylpåsar på begäran. Ha en liten isolerad påse om du planerar att transportera rester (även om nästan alla hotell kan kyla). Observera alltid förbudet mot rått kött mellan flygplatser; bättre att smaka på plats än att packa hem det.

Livsmedelssäkerhet och hälsa: Hur man äter gatumat säkert

Livsmedelssäkerhet och hälsa Hur man äter gatumat säkert - Den ultimata matguiden för Vietnam

Vietnams mat är generellt sett säker för turister, men grundläggande försiktighetsåtgärder hjälper till att undvika sjukdom. Viktiga råd:

  • Ät vid livliga stånd: En hög kundomsättning säkerställer att ingredienserna är färska och tillagas ofta. En bra regel är att bara äta på ställen där lokalbefolkningen köar. Om till exempel flera gatuförsäljare säljer phở är den med mycket folk förmodligen säkrare och godare.
  • Varmt är säkert: Ät mat som tillagas på beställning och serveras ångkokt. Undvik sallader med råa grönsaker eller frukter som du inte kan skala. (Tvålaktiga skaldjur eller okokt kött bör undvikas.) Generellt sett, ät wokrätter, soppor och grillat kött. Om du erbjuds en sallad, se till att den sköljs i rent vatten; eller hoppa över den.
  • Vattenvarning: Drick alltid vatten på flaska eller filtrerat. Använd inte kranvatten, inte ens för att borsta tänderna eller dricka is. De flesta kaféer serverar... iste (iste) eller sockerrörsjuice (sockerrörsjuice) som törstsläckare. Ta med en återanvändbar flaska och be en restaurang att fylla på den från en kanna filtrerat vatten om möjligt.
  • Hygien: Ha handsprit eller våtservetter till hands. Ät med rena redskap (vissa resenärer kör ätpinnar under kokande vatten först). Vietnams turistbyrå råder att det är "klokt" att torka av ätpinnar och sked innan du äter.
  • Magvårdskit: Ta med dig imodium eller loperamid och rehydreringssalter om du har benägenhet för resmage. Vissa börjar med ett probiotiskt tillskott en vecka före resan och fortsätter under resan (detta är ett personligt val, inte idiotsäkert). Om du känner dig dålig, byt till mild kokt ris och soppor under en dag och undvik råa livsmedel. Sök läkarhjälp om symtomen förvärras (det finns internationella kliniker i storstäder).
  • Försäkring: Se till att din reseförsäkring täcker sjukvård. Vietnam har många välrenommerade sjukhus (i Hanoi och Saigon) med engelsktalande läkare.

Genom att följa regeln om "välbesökta stånd" och äta tillagade varma rätter kan de flesta besökare njuta av en vecka med pho och bröd utan magbesvär. Att äta lokal mat med omsorg är verkligen en del av äventyret.

Kostbehov: Vegetarisk, vegan och allergier

Kostbehov Vegetarisk, vegansk och allergier - Den ultimata Vietnam-matguiden

Vietnam är främst en köttätande kultur, men vegetarianer och veganer kan fortfarande hitta mycket att äta med lite planering. Inhemska rätter som är naturligt vegetarisk omfatta:

  • Vegetarisk Pho: Grönsaksnudelsoppa gjord på svamp- eller seitanbuljong.
  • Vegetarisk kycklingvermicelli: Nudelsoppa i klar glas med tofu"kyckling".
  • Vegetariskt ris: Vanligt ris serveras med vegetarisk mock meat och stekta grönsaker. Många restauranger i södern erbjuder en vegetarisk meny (vegetarisk mat).
  • Vegetariska risrullar: Ångkokta risrullar med svampfyllning (finns i många regioner).
  • Grönsaksgryta: Vissa städer (t.ex. Dalat) serverar hotpots med lokala grönsaker som fokus.

I nödfall kan du äta frukt, ris och vanliga nudlar (med jordnötter eller en skvätt limesås). Beställ rätter "Inget kött, ingen fisk" för att betona att inget kött eller fisk ska ätas. Använd fraserna ”ăn chay” (vegetarisk) och ”không trứng” om du är vegan (utan ägg). Ett användbart tips från turistguiden: memorera "Inget kött, ingen fisk" räcker långt. Undvik även räkpasta (fisksås) som finns i nästan varje gryta; be om vanlig sojadippsås istället.

Storstäder har vegetariska restauranger: t.ex. Prem Bistro (Hanoi), Hum Vegetarisk (HCMC). I Hoi An serverar flera vegetariska kaféer vegetariska bufféer. Buddhistiska tempel har ofta små restauranger som säljer tofu och vegetariskt ris (prova till exempel marknaden nära Hues Long Thọ-tempel).

  • Allergier: Jordnötter är allestädes närvarande, så nämn "không đậu phộng" om du är allergisk. Gluten: traditionell vietnamesisk mat har lite vete (förutom baguetter och öl), så den är mestadels naturligt glutenfri. Laktos: mjölk är inte vanligt i det dagliga köket (förutom kondenserad mjölk i kaffe) så laktosintolerans är vanligtvis inte ett problem. Informera dock alltid alla matlagningskurser om dina behov och bär eventuellt ett allergikort på vietnamesiska via smartphone.

Budgetering: Hur mycket man ska spendera per dag på mat

Budgetera hur mycket man ska spendera per dag på mat - Den ultimata Vietnam-matguiden

Vietnam är känt för att vara budgetvänligt, men det är bra att känna till typiska kostnader:

  • Gatumat: Extremt prisvärt. De flesta skålar med phở, bún eller ris kostar ungefär 20 000–50 000 VND (cirka 1–2 USD). A bröd kostar 10–20 000 VND (0,50–1 USD). A kopp sockerrörsjuice (sockerrörsjuice) är 10–15 000 kr. Iskaffe 15–20 000 kr. I Saigon gäller liknande intervall (~25–50 000 kr för gatumat).
  • Mellanklassrestaurang: En måltid vid bord med en lagad rätt (som grillad fisk eller wok), soppa och dryck brukar vara 100 000–200 000 VND per person (4–8 dollar). Till exempel kostar en hel tallrik cơm tấm med soppa och iste ofta ~120 000 dollar.
  • Finare mat: Lyxrestauranger eller specialrestauranger tar betalt från 15 dollar upp till 30 dollar+ per person. I Hanoi eller Saigon kostar avsmakningsmenyer på fusionsrestauranger i den här kategorin, liksom större fisk- och skaldjursmiddagar eller restauranger med västerländsk mat.
  • Drycker: Lokal öl (Hanoi-öl, Saigon-öl) kostar cirka 15 000 dollar per flaska. Importerad öl kostar cirka 3–5 dollar. Flaskvatten kostar 10–15 000 dollar. Cocktails på en takbar kan kosta 5–10 dollar.
  • Marknadsshopping: Om du har självhushåll har marknaderna billiga produkter: ett kilo mango kostar 1 dollar, en färsk baguette 5 000 dollar, ett dussin ägg ~15 000 dollar.

Daglig budget (endast mat): En sparsam resenär som äter gatumat till varje måltid kan spendera så lite som 5–10 dollar per dagEn mer typisk budget i mellanklassen är 15–20 dollar/dag (inklusive några måltider på trevliga kaféer eller restauranger). Om du njuter av finare mat eller en lyxig kryssningsmåltid kan du naturligtvis spendera över 50 dollar på ett speciellt tillfälle. Men i Vietnam kan du äta extremt bra för väldigt lite: en rejäl skål med phở, vårrullar som förrätt och iskaffe kan alla få plats under 3 dollar.

Dricks förväntas inte men uppskattas. På enkla restauranger går det bra att avrunda notan uppåt. På finare restauranger är 5–10 % en bra gest. Gatumatförsäljare varken känner till eller bryr sig om dricks – njut bara av måltiden och betala exakt pris.

Säsongsvariationer och bästa tiden att resa för mat

Säsongsvariationer och bästa tiden att resa för mat - Den ultimata Vietnam-matguiden

Vietnams långsträckta form innebär att klimatet varierar. Generellt sett har torrperioden (november–april) svalare, mindre regnigt väder – ofta kallad som den "bästa tiden" för resor. Den regniga säsongen (maj–oktober) medför kraftiga regn, särskilt i juli–augusti i centrala Vietnam (monsun vid Hanoi) och maj–oktober i söder (eftermiddagsregn). Mat finns dock i överflöd året runt. Säsongsbetonade höjdpunkter inkluderar:

  • Fruktsäsonger: På sommaren (april–aug) översvämmar Mekongregionen med mango, litchi, longan och durian. Att prova gatusmicks av mangosmoothie (mangosmoothie) eller fruktgelé (fruktgelé) är bäst under de varma månaderna. Vintern (dec–feb) ger pomelos, kumquats och produkter från svala klimat i norr, som citrusfrukter och persimoner.
  • Tet (månårsnyår, jan–feb): Stor högtid då många butiker stänger i några dagar. Unik mat: familjer lagar bánh chưng (klibbiga risrutor) och chả lụa (fläsklimpa) till festivalen. Gatustånden kan vara glesa på själva Tết-dagen. Du kan dock prova bánh chưng och giò lụa på marknader dagarna före Tet.
  • Mitten av hösten (september): Försäljare säljer månkakor och skalade frukter som desserter med pomelo och lotusfrö. Håll utkik efter månkakor utställningar, även om den här festivalen handlar mindre om variation i huvudrätter.
  • Risskörd: I november ser man mogna risfält (östra Hanoi, Mekongfälten) och man kan ibland delta i små ceremonier med lokalbefolkningen för att tröska ris. pannkakor och sura räkor är särskilt färska.

Generellt sett förstör inte regn maten – faktum är att regnperioden innebär färre turister och frodiga landskap. Men var beredd på värme och fuktighet. En regnjacka gör dig inte sjuk, men att sitta i en fuktig skjorta kan dämpa aptiten! För matresor året runt erbjuder våren (mars–maj) och hösten (september–november) en bra kompromiss mellan väder och råvaror.

Lokal etikett, beställning och ät som en lokalinvånare

Lokal etikett, beställning och ät som en lokalinvånare - Den ultimata Vietnam-matguiden

Vietnamesiska mattraditioner är vänliga och avslappnade, men några tips hjälper en att smälta in:

  • Sittplatser och service: I informella stånd delar gästerna bord. Det är normalt att göra plats eller att gå med andra. Vid trånga tider kan du sitta vid ett bord med främlingar – ingen konversation krävs utöver artighetsfraser. Som anmärkningar är ett leende allt som behövs när någon sätter sig vid ditt bord. Lägg alltid dina ätpinnar eller sked parallell ovanpå din skål när du är klar (signalerar att du är klar).
  • Beställning: Att peka på menyalternativ eller diskar är vanligt. Om det behövs, säg "Ge mig... (föremål)" (till exempel. "Ge mig en tofu pho" för tofu pho). Det är okej att ändra en beställning (som ”bớt hành” = håll salladslöken) eller be om ersättning. De flesta försäljare har plast- eller laminerade menyer endast på vietnamesiska. Om det är oklart kan det hjälpa att visa en bild på din telefon. Kom ihåg "förbered räkningen" när du vill betala.
  • Etikett: Stoppa inte ätpinnar vertikalt i en skål (det påminner om begravningsoffer). Skriv inte på eller förväxla någons sedel (souvenirsedlar går bra). Dricksen är vanligtvis liten; att avrunda uppåt eller lägga till 5–10 % är endast artigt om det behövs.
  • Smaksättningar och anpassning: Salta aldrig din mat med bordssalt! Använd istället den fisksås eller chilisås som finns tillgänglig. Smaka alltid av buljongen först och justera sedan med en skvätt fisksås, vinägerchili eller en skvätt lime. Lokalbefolkningen har ofta skålar med chili och vitlök (vitlök och chili) och inlagda jalapeños (i soja) vid bordet. Blanda gärna dessa i soppor och nudelskålar.
  • Ätpinnar: Träpinnarna på borden är återanvändbara; det går bra att torka av dem med en servett. Oftast finns det en uppsättning ätpinnar och en sked på bordet per person.

Nyckelfraser: Bortsett från "Hej", några fler snabba fraser: – "Ge mig... mer" betyder ”ge mig… mer.” (t.ex. en skål nudlar med extra pålägg). – “Inte kryddig” = inte kryddig, "liten buljong" = mindre buljong (säg detta för en torrare nudelrätt).
"Så läckert!" = ”utsökt!” – en komplimang som vietnameser uppskattar.
"Betala" eller "Förbered räkningen" = "Kontrollera, tack."
– För kaffe: "iskaffe med mjölk" (med mjölk, is) eller "iskaffe med svart kaffe" (svart, isad).

De flesta försäljare talar lite engelska. Så använd kroppsspråk och dessa fraser. Appar: Google Translate fungerar okej. Det finns en vietnamesisk parlör-app ("Learn Vietnamese Phrasebook" eller översättningsappar för smartphones) som kan hjälpa till att peka ut ingredienser eller allergier.

Topp 20 matställen: Stad för stad-kortlista

Topp 20 matstopp - Stad för stad - Den ultimata Vietnam-matguiden

(Detta är en snabb referenslista över matställen som du måste besöka per plats. Adresser och maträtter hjälper dig att navigera i städerna.)

  • Hanoi:
  • Bun Cha Huong Lien (24 Le Van Huu) – Legendarisk bun cha, uppäten av Obama.
  • Khoi Hoi-nötkött Pho (50 Hang Vai) – Klassisk Hanoi pho.
  • Giang Café (39 Nguyen Huu Huan) – Ikoniskt äggkaffe.
  • Fru Hanhs risrullar (66 Hàng Gà) – Ångkokta risrullar (demonstrationskök).
  • La Vong fiskkaka (14 Chả Cá) – Grillad specialfisk (middag vid bord).
  • Ha Long-bukten:
  • Skrotkryssning ombord – Njut av färska musslor, ångad fisk och grillat på dagen.
  • Nötköttsrestaurang (Halong City) – Getgryta (udda men älskad lokal rätt, Halongs specialitet).
  • Flytande fiskodlingar nära Cua Van – prova fiskbullar tillagade i gryta på landsbygdsturer.
  • Nyans:
  • Bun Bo Hue O-restaurang (17 Nguyễn Du) – Kryddig nötsoppa.
  • Hue Khoai-kaka (2 Le Loi) – Hues frasiga pannkaka.
  • Com Hen Quan Nghe (7 Nguyen Truong To) – Mussloris.
  • Söt soppa i gränden (41 Phan Dinh Phung) – Berömda Che Hue (söta soppor) på natten.
  • O Xuan Xeo (3 Han Thuyen) – Grillade fläskspett (Nem lui) med mera.
  • Hoi An:
  • Phuong-bröd (2B Phan Chu Trinh) – Världsberömd smörgås.
  • Fru Mua Quang-nudlar (19 Phan Chu Trinh) – Rejäl gurkmeja-nudelsoppa.
  • Thanh Cao Lau (26 Thai Phien) – Bästa cao lau nudlar.
  • Ångkokta bullar och Banh Vac (4 Nguyen Thi Minh Khai) – Original White Rose dumplings.
  • Centralmarknaden (Tran Phu) – Välj ett stånd: Cao Lau, Banh Xeo, kycklingrisoch fruktsmoothies.
  • Can Tho / Mekongdeltat:
  • Huynh Hoa Vermicelli (54-56 Nguyen Van Cu, Can Tho) – Bun Huong Hoa (stött rissoppa med räkpasta), lokal favorit.
  • Ben Tre-pannkakor – Leta upp en bänk vid floden för fräsande räkpannkakor.
  • Herr Ba Phi (Cai Be) – På en deltatur med båt, prova hans kokosgodis & palmyrapalmen (palmsocker) godsaker.
  • Flytande marknad (Cai Rang, tidig morgon) – Ät spaghetti eller phở på sampan med lokalbefolkningen.
  • Ho Chi Minh-staden:
  • Huynh Hoa-bröd (26 Le Thi Rieng) - Saigons mest kända banh mi.
  • Ba Ghien Brutet ris (84 Dang Van Ngu) - Com tam brutet ris.
  • Pho Hoa Pasteur (260C Pasteur) – Pho dygnet runt (långa köer på natten).
  • Oanh-snigel (534 Vĩnh Khánh, Distrikt 4) – Ta en tur och ät sniglar och krabba (med Vespa-tur eller taxi).
  • Ly Quoc Su Grillade Fläsknudlar (1 Ly Quoc Su) – Utmärkt Saigon-grillad fläskvermicelli.
  • Fröken Persiska (187C, Pasteur) – Höga skålar med get-hotpot (uttalas HCM:s getparadis).

Each of these spots is well-known to locals and has a clear speciality. Opening hours vary (many are full by 8-9pm, and some close after lunch). Use the addresses (which are in [District, Street] format) to navigate via Grab or Google Maps.

Exempel på 10-dagars och 14-dagars matplaner (tidsbegränsade planer)

Exempel på 10-dagars och 14-dagars matplaner (tidsbegränsade planer) - Den ultimata matguiden för Vietnam

Nedan följer exempel på dag-för-dag-planer. Dessa är scheman, inte rekommendationer från specifika reseföretag. Anpassa vid behov.

7-dagars Express Food Tour (Hanoi → Hoi An → Ho Chi Minh)

  • Dag 1 (Hanoi): Morgon – Landning i Hanoi; incheckning. Sen frukost: pho på Phở 10 Lý Quốc Sư. Utforska Hoan Kiem-sjön. Lunch – Bun cha på Huong Lien (Obamas hus). Eftermiddag – besök i Gamla kvarteren för äggkaffe och banh mi-snacks. Kväll – gatumatstur i Gamla kvarteren (avslutas med bia hơi och nem chua).
  • Dag 2 (Hanoi/Ha Long): Tidig morgon – avresa mot Halong Bay (2,5 timmars bilresa). Sen frukost – stopp vid en motorvägsmarknad för färsk frukt och vietnamesiska smörgåsar. Middag – övernattning med junkkryssning; lunch ombord med fast skaldjursmeny. Eftermiddag – kajakpaddling runt grottorna och simning. Middag – skaldjursfest ombord. Övernattning på båten.
  • Dag 3 (Flyg till Da Nang/Hoi An): Morgon – brunch på kryssningen, fisknudlar. Avstigning vid middagstid och transfer tillbaka till Hanoi. Flyg från Hanoi till Da Nang (sen eftermiddag). Transfer till Hội An. Middag – Cao lầu i Hội Ans gamla stad.
  • Dag 4 (Hoi An): Frukost – banh mi (Phượng). Morgon – matlagningskurs på lokal marknad (matlagning av Cao lầu, banh xeo, vårrullar). Lunch – ät vad du lagar. Eftermiddag – promenera i Gamla stan, prova färska vårrullar och lokala chè-desserter på ett kafé. Kväll – Middag på en restaurang vid floden (prova banh khot och ca nuong på Vy's Market 2).
  • Dag 5 (Hoi An → Hue): Morgon – ta buss eller privat bil över Hai Van-passet till Huế (frukost på Van Phong-bron: ốc hút – snigelasoppa). Ankomst till Huế sent på morgonen. Lunch – Bun bo Hue vid Cây Bàng eller Bún Bò Huế O Ngon. Eftermiddag – besök den kejserliga citadellen (för sevärdheter och örter). Middag – prova Banh beo och Com hen vid gatustånden på Dong Ba-marknaden.
  • Dag 6 (Hué → Ho Chi Minh): Tidig morgon – extra Huế-kaffe eller bánh ép (grillad kassavakaka) till frukost. Middag – flyg till Ho Chi Minh-staden. Sen lunch – com tam på Ba Ghien. Eftermiddag – skotertur eller promenad runt Distrikt 1 (Notre Dame, Ben Thanh). Kväll – Vespa-mattur: bánh xèo, skaldjur på Vĩnh Khánh-gatan, avslutas med vietnamesiskt kaffe i en lounge med utsikt över staden.
  • Dag 7 (Ho Chi Minh-staden): Frukost – pho 2 (bara Pho Pasteur) eller Hu Tieu Nam Vang nära Bến Thành. Förmiddag – valfri halvdagstur i Cu Chi-tunnlarna. Lunch – banh mi/oc i Distrikt 4. Eftermiddag – vila eller halvdagstur i Mekong till Cai Bes flytande marknad (provsmakning av tropisk frukt och rispapperstillverkning). Avskedsmiddag – fast meny på en välrenommerad restaurang (t.ex. Lemongrass Restaurant eller en måltid hos ett vanligt Mekongdelta). Avresa sent på kvällen eller nästa morgon.

10–14 dagars kulinarisk resplan (lugnt tempo)

En längre resa kan utvidgas ovan till:

  • Dag 1-3 (Hanoi + Ninh Binh): Tre hela dagar i Hanoi inklusive en dagsutflykt till Trang An eller Ninh Binh (njut av lantlig getgryta och risvin). Utforska fler lokala restauranger: frukost cha ca, lunch bun oc, middag krabbnudelsoppa (Bún Riêu Cô Lan).
  • Dag 4-5 (Ha Long-bukten)Som ovan, men lägg till en extra natt på en lyxig junkbåt eller retur via Cat Ba Island med övernattning i Cat Ba (känd för hummer och torkad bläckfisk). risnudelsoppa med krabba på Cat Ba.
  • Dag 6-7 (Sapa/norra höglandet): Nattåg till Lao Cai/Sapa. Besök Bac Ha-marknaden på söndag; ät spett från thịt lợn cắp nách (bergsfläsk) och majsvin på plats. Övernattning i ett hem i Sapa med Hmong-middag. Vandring med lunch bestående av klibbigt ris och bergsörter. Återvänd till Hanoi.
  • Dag 8 (Flyg till Hue): Flyg söderut till Hue. Utforska mat och citadell som ovan. Hyr kanske en cykel på området kring den lila Förbjudna staden och leta upp ett gömt ställe för bun nem (friterade vårrullar).
  • Dag 9 (Hoi An via Da Nang): Res till Hoi An (med tåg eller bil). Stanna till vid Đà Nẵng för en butik i mì Quảng (t.ex. Mì Quảng Bà Mua på vägen). Eftermiddag på Cua Dai-stranden med lunch med färska skaldjur på sanden. Kvällsmiddag med cao lầu i lyktorsljus på ett familjeägt hem.
  • Dag 10 (fri dag i Hoi An): Avkopplande dag i Hoi Ans gamla kvarter. Alternativ: morgonnudlarunde (kolla in Bánh Mì Sài Gòn och Cao Lầu plus ett gatukafé för kokoskaffe), sedan mitt på dagen utflykt till öbyn Cam Kim för korgbåtstur och kokosgodisfabrik.
  • Dag 11 (Flyg till Ho Chi Minh): Åk söderut till Saigon. Kort kvällstur med Vespa eller gatumat som ovan.
  • Dag 12-13 (Ho Chi Minh och Mekong): En ledig dag i staden: förmiddag på Binh Tay-marknaden, lunch på gatan i Ben Thanh-området, eftermiddag på ett kafé (grâce eller Caravelle). Nästa dags fullständiga Mekong-tur: Cai Be flytande marknad i gryningen, hemlagad lunch på ön An Binh, båttur genom risfälten, cykling.
  • Dag 14 (Avresa från Saigon): Avkopplande brunch på ett franskt bageri (prova pâté chaud och café sữa đá) och bege dig sedan till flygplatsen.

Dessa exempelplaner väver samman resor och middagar, men du kan justera för att fokusera ännu mer på måltider (till exempel lägg till en dagsutflykt till Dalat eller Phu Quoc-ön för specialprodukter, eller en bánh mì-runda sent på kvällen).

Packnings- och hälsochecklista för matresenärer

Packnings- och hälsochecklista för matresenärer - Den ultimata matguiden för Vietnam

Att vara förberedd hjälper dig att njuta av vietnamesisk mat med tillförsikt. Viktiga saker att packa:

  • Medicin/Första hjälpen: Ta med dina magmediciner (t.ex. Pepto-Bismol eller loperamid) och eventuella receptbelagda läkemedel. Inkludera vätskeersättningssalter (t.ex. Pedialyte-förpackningar) vid uttorkning. Grundläggande första hjälpen (plåster, antibiotikakräm) är bra för små sår.
  • Probiotika: Många erfarna resenärer svär på att ta probiotika en vecka före och under resan för att hjälpa tarmfloran att anpassa sig. (Inte obligatoriskt, men det kan underlätta matsmältningen.)
  • Vattenflaska: En hållbar påfyllningsbar flaska. På hotell/restauranger, be om filtrerat vatten att fylla på. Att hålla sig hydrerad (med te eller flaskvatten) hjälper magen att hantera rikare livsmedel.
  • Våtservetter/Handsprit: Använd före måltider om tvål och vatten inte finns till hands.
  • Bestick: Du kan packa ett litet reseset med ätpinnar/sporkpinnar om du föredrar ditt eget (men behövs sällan).
  • Kläder: Lätta, ventilerande kläder; ta med något varmare om du besöker det bergiga norra området på natten. Ett litet hopfällbart paraply eller en lätt regnjacka är användbart vid regnskurar.
  • Förvaringsväskor: Några återförslutningsbara påsar för rester eller för att separera använda bestick. Om du planerar att ta med dig kryddor eller torra snacks tillbaka, håller lufttäta påsar dem färska.
  • Adaptrar: Vietnam använder 220V och typ A/C/G-uttag. Om du har med dig en elektrisk spis eller mixer (osannolikt), skaffa en adapter.

Och slutligen: Fotokopior av pass/ID (för att boka turer etc.). Språkappar: Ladda ner en offline-app för vietnamesiska parlörer eller anteckna nyckeltermer ("vegetarian", "allergi mot jordnötter" etc.). Appar: Installera Grab (turer och matleverans) och Google Translate/Maps (med offlinekarta över Vietnam) för navigering.

FAQ (snabba svar på vanligaste frågorna)

FAQ (snabba svar på de vanligaste frågorna) - Den ultimata matguiden för Vietnam
  1. Signaturrätter per region: Hanoi – pho, bun cha, banh cuon, ca kho to; Central (Hue/Hoi An) – bun bo Hue, nem lui, com ga, cao lau, mi Quang; Saigon – banh mi, com tam, hu tieu, sniglar, skaldjursrätter.
  2. Regionala smakskillnader: Norrlandet föredrar subtila buljonger och färska örter; centrala Vietnam använder mer chili, räkpasta och små tillbehör; söderlandet föredrar sötma, kokosmjölk och tropiska produkter.
  3. Resans längd: Minst 10 dagar är idealiskt för Hanoi→Hoi An→Saigon. En kort resa på 7–10 dagar fokuserar på större städer; 14 dagar ger möjlighet till djupgående utforskning (inklusive Sapa och Mekong).
  4. Praktisk rutten Hanoi–Hoi An–Hue–Saigon: Vanligtvis flyger man från Hanoi till Da Nang eller tar tåg till Da Nang, eller taxi till Hội An; reser med bil till Huế; och flyger eller tågar från Huế/Da Nang till Ho Chi Minh. Se resplanen ovan för mer information.
  5. Marknader/matgator du måste besöka: I Hanoi: Gränderna i de gamla kvarteren, Dong Xuan-marknaden; Hoi An: Centralmarknaden; Hue: Dong Ba-marknaden; Saigon: Ben Thanh- och Binh Tay-marknaderna, Vinh Khanh-gatan (skakmåltider i distrikt 4). Alla erbjuder lokala specialiteter och snacks.
  6. Var hittar man pho, banh mi, bun cha, cao lau, com tam: I norr finns autentiska versioner (pho och bun cha i Hanoi; Banh mi i Hanois bagerier); i söder leta efter högkvalitativa stånd (t.ex. Banh mi Huynh Hoa i Saigon). Cao lầu är unikt för Hội An. Com tam är en specialitet från Saigon och är mindre vanlig i norr.
  7. Säkerhet för gatumat: Håll dig till välbesökta, rena stånd. Undvik råvaror och använd flaskvatten. Ett turisttips: ät med lokalbefolkningen – gå dit de står i kö.
  8. Transport mellan städer: Nattåget Reunification Express är naturskönt (31–38 timmar Hanoi–Saigon). Flyg (VietJet, Vietnam Airlines) är snabba (2 timmar plus flygplatstid) och ofta prisvärda. Bussar är billigast men mindre bekväma. För maximala matupplevelser, överväg att dela tågresan i Hue och Nha Trang.
  9. Bästa matupplevelserna: Matlagningskurser (Hanois "kulinariska centrum", Hoi Ans röda bro) lär ut lokala rätter; marknadsturer (Hanois gamla kvarter, Saigons Ben Thanh i gryningen) är lärorika; och Vespa-kvällsturer (Ho Chi Minh-staden) avslöjar dig för gömda stånd.
  10. Daglig matbudget: Väldigt låga priser. Gatumåltider kostar ~20 000–50 000 VND (~1–2 USD). Måltider i mellanklassen $4–8. En grov riktlinje: $10–15 USD/dag täcker generös gatumatning; $20–30 USD/dag täcker några trevliga middagar.
  11. Drycker och desserter att prova: Äggkaffe (äggkaffe) i Hanoi; iskaffe med mjölk överallt; söta soppor (te) från norr (che kho, damen som säljer che i gamla stan) till söder (che ba mau). Prova sockerrörsjuice (sockerrörsjuice) med en klunk lime i HCMC. Tropiska fruktjuicer (mango eller koreanskt päron i Hue) är allestädes närvarande och uppfriskande.
  12. Vegetarisk/vegansk mat: Det finns många vegetariska restauranger, men på vanliga matställen säg "không thịt" eller "ăn chay". Leta efter tofurätter (bräserad tofu i lerkruka – bräserad tofu, vegetarisk sursoppa – grönsakssoppa med sur sås), och gott om kötträtter (vegetarisk skinkaVissa tempel erbjuder buddhistiska matbufféer mot en donation.
  13. Säsongsbetonade överväganden: Regnperioden (maj–okt) medför skyfall på eftermiddagarna och en del spolade vägar (särskilt i centrala delen av landet). Torrperioden (nov–apr) är svalare i norr och vintern i söder är solig. Stora festivaler: Tet (jan/feb) betyder speciell mat (bánh chưng) och vissa stängningar; Mitten av hösten (Sep/Okt) betyder månkakor och fruktoffer. Res runt säsongens råvaror: drakfrukt/mangostan på sommaren, söta pomelos på vintern, etc.
  14. Beställning och etikett: Använd artiga fraser och gester. Välkomna en servitör med ”Em ơi!” och var uppmärksam på kryddorna på bordet. Vanliga talesätt: "Så läckert!" att berömma en rätt. Kom ihåg att säga ”tính tiền” när du är klar. Det är okej att dela bord och att torka av och dela bestick innan du äter, precis som lokalbefolkningen gör.
  15. Kaffe, bagerier, fusionsrestauranger: Både Hanoi och HCMC har ett livligt kaféliv. Hanois specialiteter: äggkaffe (Giảng) och små franska konditorier i French Quarter. Saigon är känt för trendiga kaféer och hantverkskaffe (prova Nguyễn Văn Công Street för kaféer). Fusion: Sài Gòns finaste restauranger (uppkallade efter katter, fiskar, trädgårdar) blandar vietnamesiska smaker med globala tekniker; på Hanois nya gator (Tây Hồ-distriktet) finns det nya nudel- eller tapasbarer.
  16. Michelin-stjärniga restauranger och kockar: Från och med 2025 har Hanoi tre restauranger med en stjärna (Gia, Hibana by Koki, Tầm Vị) och två restauranger med gröna stjärnor (Lamai Garden). Saigon kan skryta med nya restauranger med en stjärna som Ănăn Saigon, Long Triều och Coco Dining. Dessa är exklusiva (ofta över 50 dollar i avsmakningsmenyer) men återspeglar Vietnams moderna scen. Kända kockar: Kock Thanh (Coco Dining), kökschef Trinh Duong (Anan Saigon), kock Luke Nguyen (inte Michelin men internationellt känd för att undervisa i vietnamesisk matlagning).
  17. Regionala specialiteter utanför hemstäder: Många rätter har "franchise"-platser: Bun bo Hue eller Cao lầu i Saigon, bun cha i Da Nang. Migrationsforskaren Mark Wiens noterar att Bun Bo Hue – ursprungligen Hues kryddiga nötköttsoppa – nu är "utbredd och mycket uppskattad i Saigon". På liknande sätt hittar du hyfsad mat Bun cha i Saigon och bröd i Hanoi. Ändå säger purister att autenticiteten är högst i ursprungsstaden.
  18. Mat-först-rutter i 7–10 dagar: Ovanstående resplaner illustrerar en 7–10-dagarsresa. Generellt sett är 3–4 dagar i Hanoi/Halong + 3 i centrala Vietnam + 3–4 i Saigon en bra uppdelning. Om det bara är 7 dagar, hoppa över Sapa/Mekong och koncentrera dig på mat i staden. Om du planerar 10 dagar, inkludera en 1–2-dagars avstickare till Mekong eller Sapa.
  19. Förpackning och hälsoartiklar: Ta med eventuella personliga mediciner (Imodium, smärtstillande medel). Överväg en probiotikakur. Packa bra promenadskor (matresor innebär mycket promenader). Ett kompakt paraply eller regnjacka är klokt för sol-/regnskydd. Ta med en parlör eller app, en powerbank och fotokopior av viktiga dokument.
  20. Appar och fraser: Ladda ner Grab (för resor och matleverans), Google Maps (offlinekarta över Vietnam) och en vietnamesisk ordboksapp för skyltar/menyer. Användbara fraser har nämnts ovan (se Beställning). Även, "Jag är allergisk..." + allergen (t.ex. ”đậu phộng” för jordnötter) om det behövs. Om du använder leveransappar, Vinranka eller Matig är populära lokala plattformar för restaurangrecensioner. Även om man inte beställer online visar dessa menyer och foton.
augusti 10, 2024

Kryssning i balans: Fördelar och nackdelar

Båtresor – särskilt på en kryssning – erbjuder en distinkt semester med all inclusive. Ändå finns det fördelar och nackdelar att ta hänsyn till, ungefär som med alla typer...

Fördelar-och-nackdelar-med-att resa-med-båt