Lissabon – Gatukonstens stad
Lissabon är en stad vid Portugals kust som skickligt kombinerar moderna idéer med gammaldags charm. Lissabon är ett världscentrum för gatukonst, även om…
Zagorska Juha tillhör familjen av nordkroatiska soppor som ligger någonstans mellan en förrätt och en fullständig måltid. I bergen i Zagorje, strax norr om Zagreb, ramar skogar, små byar och fritidshus in den dagliga matlagningen. Djupa skålar med tjock soppa ersätter ofta en separat för- och andrarätt, särskilt under de kallare månaderna. Bland dessa soppor har Zagorska Juha med karljohanssvamp, bacon och söt paprika blivit en av de mest igenkännliga, och har till och med listats bland karakteristiska kroatiska soppor i bredare översikter över landets matlagning.
I grund och botten är denna soppa ett sätt att föra in skogens arom i köket. Lokala versioner använder vilda svampar som karljohanssvamp (vrganji), kantareller eller andra blandade skogssvampar. När färska svampar är utanför säsong används torkad karljohanssvamp, vilket ger en ännu djupare, nästan nötig smak. Bacon eller rökt pancetta ger en mild rökighet och en pikant ryggrad, medan sötmalen paprika ger färg och en rund, varm smak istället för skarp hetta.
Potatis, morot, lök och ibland selleri utgör den grönsaksmässiga basen. Dessa ingredienser tjocknar soppan naturligt när de mjuknar, och de sträcker ut en blygsam mängd svamp och kött i en mättande gryta för en liten familj. Många traditionella recept avslutar soppan med gräddfil och en sked mjöl eller potatismos, vilket skapar en krämig men ändå rustik konsistens snarare än en helt puréerad gräddsoppa.
Den här versionen håller sig nära den där fjällstugestilen. Den behåller en relativt hög andel svamp för en utpräglad skogssmak, lutar sig mot rökt bacon för djup och använder både paprika och en touch tomatpuré för att runda av basen. Resultatet är en soppa som känns fyllig utan att bli tung eller alltför mjölig. Gräddfil tempereras innan den hamnar i grytan, vilket hjälper den att hålla sig slät och förhindrar att den skär sig under värme.
Zagorska Juha förekommer i många olika sammanhang. Den kan serveras på enkla byrestauranger runt Medvednica, där vandrare värmer sig med en skål tillsammans med tjockt bröd och ett glas lokalt vitt vin, eller som en nostalgisk förrätt i hem över hela norra Kroatien. På vissa platser förvandlar en starkare chilipeppar eller feferon den till en robust "nyktrande" soppa för långa kvällar, ett alternativ som enkelt kan läggas till i detta basrecept.
Ur ett praktiskt perspektiv passar soppan många vardagliga behov. Den fungerar som en komplett lunch med bröd och en enkel sallad, medan mindre portioner blir en generös förrätt före stekt kött eller ugnsbakade korvar. Receptet bygger på tillgängliga ingredienser från skafferiet (rökt bacon, potatis, vanliga svampar) men anpassar sig väl till speciella ingredienser som färsk karljohanssvamp när de finns tillgängliga. Den håller sig bra i kylskåpet, och smaken fördjupas ofta något nästa dag när svampen och paprikan lägger sig i buljongen.
Denna tolkning syftar till att balansera äkthet, tydlighet och tillförlitlighet. Mängderna och tiderna är utformade för ett genomsnittligt hemmakök, med tillräckligt med detaljer för att vägleda både kockar som är bekanta med kroatiska smaker och de som smakar dem för första gången. Soppan ska nå bordet med en tegelorange färg, synliga bitar av svamp och potatis, en mild glans från gräddfilen och en märkbar, behaglig doft av rökt bacon och skogssvamp.
4
portioner20
minuter40
minuter330
kcalZagorska Juha är en rejäl svamp- och baconsoppa från den kroatiska regionen Zagorje, baserad på skogschampinjoner, potatis, söt paprika och gräddfil. I den här versionen bildar rökt bacon och lök en smakrik bas, följt av morot, selleri och massor av svamp, allt sauterat tills de får mer smak. Paprika och tomatpuré fördjupar färgen, buljong och en touch av vitt vin rundar av buljongen, och en sista omrörning av gräddfil mjukar upp konsistensen utan att göra soppan tung. Resultatet är en tjock, rustik soppa som fungerar både som en generös förrätt och som en lätt huvudrätt, särskilt i kombination med knaprigt bröd och en enkel sallad.
2 matskedar ister eller neutral olja — traditionella recept föredrar fläskfett för smakens skull; en neutral olja ger en mildare smak.
100 g rökt bacon eller pancetta, finhackad — ger rökighet och fyllighet; välj fasta, randiga bitar så att de blir bra genomfuktade.
1 stor lök (ca 150 g), finhackad — bildar den aromatiska basen och hjälper till att tjockna soppan.
1 medelstor morot (ca 80 g), finhackad — ger sötma och färg.
1 liten selleristjälk (ca 40 g), finhackad — valfritt men vanligt i många versioner; ger en subtil smakrik ton.
2 medelstora potatisar (ca 350–400 g totalt), skalade och skurna i 1 cm stora kuber — tjockna soppan och göra den mer mättande.
250 g skivade champinjoner (helst karljohanssvampar eller blandade vilda svampar) — färska karljohanssvampar eller blandade skogssvampar ger mest karaktär; odlade champinjoner eller creminisvampar går bra med en liten näve torkad karljohanssvamp för djup.
10–15 g torkad karljohansbiff (valfritt, rekommenderas starkt) — blötlagd i varmt vatten; blötläggningsvätska som används i soppan för starkare smak.
2 vitlöksklyftor, finhackade — understöder svampsmaken utan att dominera.
1 lagerblad — klassisk aromatisk för kroatiska soppor.
½ tsk torkad timjan eller blandade torkade örter — timjan passar bra till skogssvampar; endast liten mängd.
2 teskedar sötmalen paprika — ger färg och mild värme; använd en högkvalitativ, färsk paprika.
1 matsked tomatpuré — stöder färg och fyllighet, används i vissa moderna recept för Zagorje-soppa.
100 ml torrt vitt vin — valfritt men traditionellt i flera versioner; ger ljusstyrka och hjälper till att avglasera krukan.
900 ml varm kyckling- eller grönsaksbuljong — lätt, osaltad eller saltfattig buljong fungerar bäst; vatten kan användas med lite mer kryddning.
150 ml gräddfil (20 % fett eller liknande) — rörs i på slutet för krämighet; kroatiska recept använder ofta gräddfil eller matlagningsgrädde.
1 matsked vetemjöl (valfritt) — för kockar som föredrar en något tjockare, mer traditionell konsistens; många hemlagade recept följer denna metod.
Salt och nymalen svartpeppar, efter smak — tillsätts i omgångar för att balansera baconets och buljongens sälta.
1 liten stark chili eller ferron, hel (valfritt) — för en kryddigare tavernstilsversion; tillsätts under sjudningen och tas bort före servering.
2 matskedar hackad färsk persilja — tillsätts i slutet för färg och fräschör.
Bryn baconet och mjukna löken. Sätt en tjockbottnad kastrull på medelvärme, tillsätt ister eller olja och det tärnade baconet och stek i 3–4 minuter tills lite fett har svett och kanterna börjar bli gyllenbruna. Tillsätt den hackade löken och en nypa salt och stek sedan i 6–8 minuter under omrörning tills löken blir mjuk och lätt genomskinlig.
Tillsätt morot, selleri och vitlök. Rör i den tärnade moroten och sellerin och stek i ytterligare 3–4 minuter, tills grönsakerna börjar mjukna. Tillsätt den hackade vitlöken och stek i cirka 30 sekunder, precis tills det doftar.
Blomma paprikan och tomatpurén. Sänk värmen något. Tillsätt den söta paprikan och tomatpurén under ständig omrörning i 30–45 sekunder så att paprikan värms upp försiktigt och tomatpurén mörknar något utan att brännas vid.
Tillsätt svamp och potatis. Tillsätt de skivade färska champinjonerna och rör om väl så att de täcks av den aromatiska basen. Stek i 4–5 minuter, så att champinjonerna får släppa ur lite fukt. Tillsätt potatistärningen och rör om igen.
Deglasera med vin. Häll i det vita vinet, skrapa botten av kastrullen med en träsked för att lyfta upp eventuella bryntade bitar och låt vätskan sjuda i 2–3 minuter så att det mesta av alkoholen avdunstar.
Inkorporera torkad karljohansfrukt och aromatiska ämnen. Om du använder torkad karljohansfrukt, häll blötläggningsvätskan genom en fin sil i grytan och tillsätt sedan de mjuknade karljohansfruktbitarna. Tillsätt lagerblad, timjan, lite svartpeppar och valfritt hela chilifrukter.
Tillsätt buljong och låt sjuda. Häll i den varma buljongen (och lite vatten om det behövs) så att grönsakerna och svampen är helt täckta, vanligtvis cirka 900 ml totalt. Koka upp försiktigt, sänk sedan värmen och låt sjuda utan lock i 25–30 minuter, rör om då och då, tills potatisen och morötterna är mjuka och soppan har tjocknat något.
Justera tjockleken (valfritt mjöl). För en tjockare, mer traditionell konsistens, vispa mjölet med 2–3 matskedar kallt vatten i en liten skål tills det är slätt. Rör ner denna smet i den sjudande soppan och koka i 3–4 minuter under omrörning, tills soppan ser lite mer sammetslen ut.
Temperera gräddfilen. Häll gräddfilen i en separat skål. Ös i 2–3 matskedar varm soppa medan du vispar gräddfilen stadigt, upprepa sedan en eller två gånger till. Denna gradvisa uppvärmning hjälper gräddfilen att blandas smidigt i grytan.
Rör i gräddfil och låt sjuda klart. Sänk värmen till mycket svag värme. Häll den härdade gräddfilen i soppan under omrörning. Låt sjuda i 5 minuter utan att koka hårt, precis tills buljongen ser jämn och lätt krämig ut.
Krydda och tillsätt örter. Smaka av soppan och justera med salt och mer svartpeppar efter behov, med tanke på baconets och buljongens sälta. Ta bort lagerbladet och chilin (om den används). Rör i den hackade persiljan.
Tjäna. Häll upp soppan i varma skålar. En sista nypa persilja eller en liten extra sked gräddfil fungerar bra för presentation.
Ungefärliga värden för 1 portion (1/4 av receptet), baserat på standardreferensdata för ingredienserna:
| Näringsämne | Ungefärligt belopp |
|---|---|
| Kalorier | ~330 kcal |
| Kolhydrater | ~22 g |
| Protein | ~10 g |
| Fett | ~21 g |
| Fiber | ~4 g |
| Natrium | ~900 mg (varierar beroende på bacon och buljong) |
Viktiga allergener (per typisk tillagning)
Gluten (om vetemjöl eller icke-certifierad buljong används), mejeriprodukter (gräddfil).
Lissabon är en stad vid Portugals kust som skickligt kombinerar moderna idéer med gammaldags charm. Lissabon är ett världscentrum för gatukonst, även om…
Massiva stenmurar, precis byggda för att vara den sista skyddslinjen för historiska städer och deras invånare, är tysta vakter från en svunnen tid.…
Från Rios samba-spektakel till Venedigs maskerade elegans, utforska 10 unika festivaler som visar upp mänsklig kreativitet, kulturell mångfald och den universella andan av firande. Avslöja…
Upptäck de pulserande nattlivsscenerna i Europas mest fascinerande städer och res till destinationer som du kan minnas! Från Londons pulserande skönhet till den spännande energin...
Från Alexander den stores tillkomst till dess moderna form har staden förblivit en fyr av kunskap, variation och skönhet. Dess tidlösa tilltal härrör från...