Kroatisk kycklingsoppa med grönsaker och nudlar

Kycklingsoppa – Lätt buljong med grönsaker och nudlar

Över hela Kroatien, en klar, doftande gryta med kycklingsoppa—kycklingsoppa— öppnar ofta maten innan någon ens sträcker sig efter kniv och gaffel. Bordet kan innehålla rostat kött, bakad potatis eller kålrullar, men den första tröstande sleven är nästan alltid denna blekgyllene buljong. I många hem signalerar den söndag, helgdagar eller ett besök av släktingar, en tyst markör för att dagen bär på lite mer ceremoni än vanligt.

Denna typ av soppa befinner sig i skärningspunkten mellan centraleuropeisk precision och balkansk värme. Buljongen strävar efter klarhet och djup samtidigt: inga aggressiva örter, ingen vispgrädde, ingen mjölförtjockad konsistens, bara ren kycklingsmak med rotfrukter och en handfull mycket fina nudlar. Varje sked känns lätt men ändå stabiliserande, den sortens rätt som mor- och farföräldrar litar på för barn, äldre familjemedlemmar och alla som återhämtar sig från en lång vecka eller en vinterförkylning.

Ur kulinarisk synvinkel tillhör kroatisk kycklingsoppa en familj av långkokta buljonger med ben som finns från Wien till Sarajevo. Den lokala metoden föredrar en hel kyckling eller en blandning av benbitar, rikligt med morötter, palsternacka, lök, purjolök och ofta rotselleri. Grönsakerna bidrar med naturlig sötma och en svag jordighet som rundar av smaken utan att överskugga köttet. Buljongen förblir försiktigt saltad, vilket ger utrymme för gästerna att justera kryddningen vid bordet. Färsk persilja hamnar ofta i skålen i sista stund, ljus men avmätt.

Texturen berättar resten. Vätskan ska se klar ut men inte tunn, med en lätt glans från utsmält kycklingfett. Morötter och palsternackor behåller sin form men ger lätt efter för skeden. Nudlarna – vanligtvis mycket tunna äggnudlar skurna i korta strimlor – mjuknar i den varma buljongen samtidigt som de förblir tydliga, aldrig mosiga. Strimlor av mör kyckling kan flyta i varje skål, även om vissa familjer föredrar att spara köttet till en andra rätt.

Testkök uppmärksammar några viktiga variabler här: att sätta kycklingen i kallt vatten, att hålla den under nätt sjudning istället för att koka upp, och att skumma ytan under den första delen av tillagningen. Dessa steg hjälper till att producera en buljong som smakar fyllig men ser klar ut. Valet av kyckling spelar också roll; en mindre fågel eller en blandning av ben och vingar ger ofta bättre smak än en stor, mycket mager kyckling. Grönsakerna håller sig i stora bitar så att de drar in i buljongen utan att sönderfalla.

Denna version av kroatisk kycklingsoppa följer rytmen i många familjekök runt om i landet och lägger till avvägda, stegvisa riktlinjer för moderna kockar. Receptet ger en generös kastrull, med tillräckligt med buljong för sex förrättsportioner och lite extra att frysa in. Den inbjuder till tysta variationer – olika nudelformer, mer eller färre grönsaker, en touch av extra persilja – utan att förlora sin karaktär. Vid bordet känns den diskret men ändå komplett: en klar, lätt buljong som fortfarande förankrar en måltid.

Kroatisk kycklingsoppa med grönsaker och fina nudlar

Recept av Travel S HelperKurs: Soppa, FörrättKök: KroatiskSvårighet: Lätt
Portioner

6

portioner
Förberedelsetid

20

minuter
Tillagningstid

90

minuter
Kalorier

240

kcal

Denna kroatiska kycklingsoppa ger en klar, aromatisk buljong fylld med morötter, palsternacka, purjolök och rotselleri, avslutad med fina äggnudlar och lite strimlat kött. En hel kyckling sjuder långsamt med rotfrukter och kryddor, sedan silas buljongen, kryddas och serveras med nykokta nudlar för en lätt men mättande förrätt. Metoden gynnar tålamod och mild hetta snarare än komplexa tekniker, med noggrann uppmärksamhet på skumning och temperaturkontroll för ett rent resultat. Receptet återspeglar en traditionell kroatisk söndagssoppa – enkel, ekonomisk och djupt tröstande – samtidigt som den ger detaljerade, pålitliga steg för dagens kök.

Ingredienser

  • För buljongen
  • 1 hel kyckling (1,3–1,5 kg / 3–3,5 lb), med ben, med skinn - Ger smak, fyllighet och en måttlig mängd kött vid servering. Utbyte: 1,5 kg blandade bitar med ben (lår, vingar, ryggar).

  • 3 liter vatten (cirka 3,5 dl), kallt - Kallt vatten hjälper till att dra smaken gradvis och uppmuntrar till en klar buljong.

  • 2 medelstora morötter (ca 150 g), skalade, skurna i stora bitar - Tillsätt naturlig sötma och färg. Utbyte: Använd 1 stor morot om mindre inte finns tillgängliga.

  • 1 medelstor palsternacka (ca 80–100 g), skalad, skuren i stora bitar. Ger en mild sötma och en lätt örtig ton. Uteslut vid allergi eller stark ogillande; lägg till en extra morot istället.

  • 1 liten rotselleri, ca 150 g, skalad, skuren i stora bitar - Ger en distinkt, smakrik, selleriliknande djup som är vanlig i kroatiska soppor. Utbyte: 2–3 selleristjälkar med blad, skurna i bitar. Allergiinformation: Selleri är ett vanligt allergen i vissa regioner.

  • 1 medelstor gul lök, oskalad, halverad - Det pappersartade skalet ger buljongen en djupare gyllene färg; rostning är valfritt för extra arom.

  • 1 liten purjolök (vita och ljusgröna delar), sköljd väl, skuren i 3–4 bitar - Tillför mild löksmak och sötma; skölj noggrant för att ta bort grus.

  • 8–10 hela svartpepparkorn - Ger mild värme utan skarpa kryddor.

  • 2 lagerblad - Lägg till ett lugnt örtfyllt djup.

  • 4–5 persiljestjälkar (från ett litet knippe) - Inspirera buljongen med fräscha, gröna toner utan att överväldiga den.

  • 2–2½ tsk fint havssalt, uppdelat (börja med 1 tsk i grytan, avsluta efter smak) - En lätt inledande kryddning skyddar klarheten; den slutliga kryddningen justerar smaken.

  • För servering
  • 120–150 g (4–5 oz) mycket tunna äggnudlar eller fin pasta - Traditionella kroatiska soppor använder ofta mycket fina, kortskurna äggnudlar. Glutenfritt alternativ: Använd glutenfria soppnudlar eller kokt ris. Äggfritt alternativ: Välj vetenudlar utan ägg eller glutenfri majs-/riscasta.

  • ½–1 kopp (60–120 g) strimlad kokt kyckling från buljongen - Valfritt, för en mer rejäl skål.

  • 2–3 msk finhackade bladpersilja - Strösslas vid servering för frisk arom och färg.

Vägbeskrivning

  • Gör buljongen
  • Förbered kycklingen och grönsakerna (10 minuter).
    Skölj kycklingen under kallt vatten och klappa den torr. Skär morötter, palsternacka, rotselleri och purjolök i stora bitar; halvera den oskalade löken.

  • Blanda ingredienserna i grytan (5 minuter).
    Lägg kycklingen i en stor kastrull och täck med 3 liter kallt vatten. Tillsätt morötter, palsternacka, selleri, lök, purjolök, pepparkorn, lagerblad, persiljestjälkar och 1 tsk salt.

  • Låt sjuda långsamt på svag värme (20–25 minuter).
    Sätt kastrullen på medelvärme och värm gradvis tills små bubblor stiger upp till ytan. Skumma bort eventuellt grått skum eller avskum med en slev eller skimmer för att hålla buljongen klar.

  • Sjud tyst för smak och klarhet (1 timme 15–20 minuter).
    Sänk värmen så att ytan knappt darrar. Täck delvis över och koka tills kycklingen är mycket mör och buljongen smakar fyllig och smakrik.

  • Sila och avsluta buljongen
  • Ta upp kyckling och grönsaker (5–10 minuter).
    Lyft försiktigt upp kycklingen på en plåt och låt den svalna något. Använd en tång eller en hålslev för att ta bort grönsakerna och aromerna, men spara morötter och palsternacka om du serverar dem i soppan.

  • Sila buljongen (5 minuter).
    Klä en finmaskig sil med en fuktig kökshandduk eller pappershandduk och sila buljongen i en ren kastrull eller stor skål. Kassera eventuella kvarvarande fasta partiklar.

  • Avfetta buljongen lätt (5–10 minuter, mestadels vila).
    Låt den silade buljongen stå i några minuter, skumma sedan av överflödigt fett från ytan med en sked och lämna ett tunt lager för smak.

  • Smaka av buljongen (3–5 minuter).
    Häll tillbaka buljongen i en ren kastrull, låt sjuda på svag värme igen och smaka av. Tillsätt salt i små mängder tills buljongen smakar rund och balanserad.

  • Förbered nudlar och kyckling
  • Strimla lite kycklingkött (5–10 minuter).
    När kycklingen har svalnat tillräckligt för att hanteras, ta bort skinn och ben från en del av kycklingen. Strimla eller skär ½–1 dl kött i små bitar.

  • Skiva de sparade grönsakerna (5 minuter).
    Skär de kokta morötterna och palsternackan i snygga cirklar eller små tärningar för servering, om du använder dem.

  • Koka nudlarna separat (6–8 minuter eller tiden som anges i förpackningen).
    Koka upp en medelstor kastrull med lätt saltat vatten. Tillsätt nudlarna och koka tills de är mjuka, häll sedan av vattnet; detta håller buljongen klar.

  • Tjäna
  • Montera skålarna (5 minuter).
    Lägg en liten näve kokta nudlar, några skivor morot och palsternacka och lite strimlad kyckling i varje varm soppskål.

  • Ös upp och garnera (3 minuter).
    Ös upp varm buljong över nudlarna och grönsakerna. Strö över hackad persilja och servera genast.

Tips, felsökning och variationer

  • Serveringsförslag och kombinationer

    Servera denna soppa som förrätt före rostad kyckling, fläsk eller fyllda kålrullar för en typisk kroatisk måltid. Använd breda, försiktigt uppvärmda skålar så att buljongen håller sig varm och nudlarna breds ut i ett tunt lager. Erbjud extra hackad persilja, nymalen svartpeppar och en liten skål salt vid bordet. Till dryck passar torrt vitt vin, lätt lager eller mousserande vatten bra till buljongens delikata smak.
  • Förvaring och uppvärmning

    Buljong: Låt svalna helt och förvara sedan i kylskåp i upp till 4 dagar eller frys in i upp till 3 månader. Fett kommer att bildas ett lager ovanpå i kylskåpet; det kan lyftas bort innan uppvärmning för ett magrare resultat. Nudlar: Förvara kokta nudlar separat i en lufttät behållare i kylskåpet i upp till 3 dagar, lätt täckta med en sked buljong eller neutral olja för att förhindra att den fastnar. Uppvärmning: Värm buljongen försiktigt på låg till medelvärme tills den ångar upp, inte kokar. Värm nudlarna kort genom att doppa dem i den varma buljongen precis innan servering.
  • Variationer och substitutioner

    Vegetarisk "söndagsbuljong": Gör samma bas med dubbla mängder morötter och palsternacka, mer purjolök och svamp (som cremini eller champinjoner). Uteslut kyckling och använd extra pepparkorn och lagerblad. Servera med äggnudlar eller äggfri pasta. Glutenfri version: Ersätt vetenudlar med glutenfri sopppasta, ris eller små tärnade potatisar som sjuds separat och sedan tillsätts i skålarna. Kontrollera att eventuella förpackade buljongtärningar eller tillsatta kryddor är glutenfria om de används. Tryckkokare / Instant Pot-metod: Lägg alla buljongingredienser i kokaren med något mindre vatten (cirka 2,5 l). Koka på högt tryck i 25–30 minuter, låt sedan trycket släppa naturligt. Sila, krydda och avsluta med nudlar enligt beskrivningen. Regional dumpling-twist: Istället för nudlar, lägg till små semolinadumplings eller leverdumplings gjorda av kycklinglever, ägg och ströbröd. Pochera dumplings försiktigt i den silade buljongen tills de är fasta och genomkokta.
  • Kockens tips

    Börja med kallt vatten: Att lägga kyckling i kallt vatten och värma långsamt drar upp albumin till ytan tidigt, så att den kan skummas av, vilket bidrar till en klarare buljong. Håll sjudningen så försiktig som möjligt: ​​En rullande kokning bryter ner proteiner och grönsaker för aggressivt, vilket leder till en grumlig buljong och ojämna grönsaksbitar. Salt i steg: En begränsad mängd i början skyddar mot översaltning när vätskan minskar, medan den sista kryddningen mot slutet ger exakt kontroll över smaken.
  • Utrustning som behövs

    Stor, tung kastrull (minst 5–6 liters kapacitet). Medelstor kastrull (för att koka nudlar). Finmaskig sil. Slev. Skumskummare eller stor sked för att skumma av skummet. Skärbräda och vass kockkniv. Mätkoppar och skedar. Värmetålig skål eller bricka för att förvara tillagad kyckling. Kökshandduk eller pappershanddukar (för att täcka silen med).

Näringsfakta (uppskattat, per portion)

Ungefärliga värden för 1 av 6 portioner, baserat på buljong, grönsaker, 20–25 g torra äggnudlar per portion och en blygsam mängd strimlad kyckling. Uppskattningarna bygger på standardreferensvärden för kyckling, rotfrukter och äggnudlar.

NäringsämneMängd (per portion)
Kalorier~240 kcal
Kolhydrater~26 g
Protein~22 g
Fett~8 g
Fiber~2 g
Natrium~700 mg*
AllergenerKyckling, vete (gluten), ägg, selleri (om det används)

*Natriumhalten varierar beroende på saltnivå, nudelmärke och eventuella ytterligare kryddor.

augusti 11, 2024

Venedig, Adriatiska havets pärla

Med sina romantiska kanaler, fantastiska arkitektur och stora historiska relevans fascinerar Venedig, en charmig stad vid Adriatiska havet, besökare. Det stora centrumet för denna…

Venedig-Adriatiska havets pärla
augusti 12, 2024

Topp 10 – Europe Party Cities

Upptäck de pulserande nattlivsscenerna i Europas mest fascinerande städer och res till destinationer som du kan minnas! Från Londons pulserande skönhet till den spännande energin...

Topp-10-EUROPEISK-HUVUDSTAD-FÖR-UNDERHÅLLNING-Travel-S-Helper