Lissabon – Gatukonstens stad
Lissabon är en stad vid Portugals kust som skickligt kombinerar moderna idéer med gammaldags charm. Lissabon är ett världscentrum för gatukonst, även om…
Få aptitretare fångar den gemytliga stämningen i grekisk matlagning bättre än saganaki. En tjock skiva skarp ost, mjölad och friterad tills den är gyllenbrun, anländer till bordet fräsande. Dess yta bildar en krispig skorpa som ger vika för en varm, smält kärna. Den första tuggan är en explosion av krämig syrlighet, upplyst av en pressad citron eller ett nypa peppar. På tavernor och i hem över hela Grekland är saganaki ofta en ledstjärna för en fest och skapar stämningen för delade rätter och livliga samtal.
Namnet saganaki syftar egentligen på den lilla stekpannan med två handtag som används för att göra den. Ordet kommer från det turkiska ordet sahan, som betyder stekpanna, med det grekiska diminutivsuffixet -aki. Traditionellt görs saganaki med en fast vit får- eller getost som tål stekning. Populära val inkluderar kefalograviera och kefalotyri från Grekland, eller kasseri från Makedonien. Dessa ostar har höga smältpunkter och en salt, syrlig smak. Vissa kockar använder till och med halloumi eller saltlakt fetaost; varje ost ger en något annorlunda smak. Den friterade osten serveras varm, ofta ringlad med olivolja och en färskpressad citron.
I Grekland avnjuts saganaki vanligtvis som förrätt eller som en del av en meze. Middagsgäster garnerar den ofta med en citronklyfta för en touch av livlighet. För en festlig känsla tillsätter vissa en skvätt ouzo eller brandy precis innan servering. När osten tänds vid bordet förvandlas den till en iögonfallande "flammande ost"-rätt – ofta åtföljd av rop på "OPA!" (denna livliga tradition började på grekisk-amerikanska restauranger). I Aten och grekiska tavernor är det dramatiska steget valfritt; många pressar helt enkelt citron över den varma osten och låter dess naturliga arom lysa.
Med bara några få ingredienser är saganaki snabb att tillaga och djupt mättande. Rätten ger en syrlig kontrast till oliver och grillade grönsaker. Servera den med varmt pitabröd eller knaprigt bröd för att skopa upp det sega inre och olivoljan. Även om idén om friterad ost förknippas med Grekland har den gamla rötter som går tillbaka till bysantinsk tid. Idag är saganaki fortfarande en älskad favorit – krispig och tröstande, enkel men ändå djärv i smaken. Den är lika rolig att göra som den är att äta, och förvandlar en enkel ost till en oemotståndlig godbit.
4
portioner5
minuter10
minuter320
kcalDetta snabba saganaki-recept ger 4 portioner på cirka 15 minuter. Ingredienserna är minimala: fast grekisk ost (som kefalograviera eller kasseri), mjöl, olivolja och citron. Ostskivorna pudras med mjöl och steks i olivolja tills skorpan är gyllenbrun och bubblar. Resultatet blir ett krispigt yttre och ett elastiskt inre. För en festlig touch, häll på en skvätt ouzo eller konjak och tänd kort. Servera saganaki varm, garnerad med en skvätt citron och varmt pitabröd vid sidan av att skopa upp.
225 g kefalogravieraost (eller kasseri eller halloumi): en fast grekisk ost med en salt, syrlig smak. Skär i 1,25 cm tjocka skivor.
1/4 kopp vetemjöl: för att pudra osten (bildar en krispig skorpa). Ersätt majsmjöl eller kikärtsmjöl med en glutenfri version.
2 matskedar extra jungfruolja: för stekning. Använd en högvärmeolja om det behövs.
1/2 citron, skuren i klyftor: att pressa över den varma osten, vilket ger en stark syra.
1 tesked ouzo eller brandy (valfritt): för att flambera saganaki vid bordet (uteslut eller använd annan sprit om så önskas).
Värm en tung stekpanna på medelhög värme och tillsätt olivoljan (cirka 1 minut).
Medan oljan värms upp, vänd varje ostskiva lätt i mjöl och skaka av överflödigt mjöl.
Lägg försiktigt ostskivorna i den heta pannan. Stek tills undersidan är gyllenbrun och knaprig (cirka 1–2 minuter).
Vänd skivorna och stek den andra sidan i ytterligare 1–2 minuter, tills de är gyllenbruna överallt och osten är mjuk inuti.
Om du använder den, ta bort pannan från värmen. Häll ouzo eller brandy runt osten och tänd försiktigt med en lång tändsticka eller tändare (brännaren avstängd). Låt lågorna brinna i 5–10 sekunder och släck sedan genom att täcka över eller efter att lågan slocknat.
Lägg över den varma saganaki-dressingen på ett serveringsfat. Pressa citron över och garnera med krossad peppar. Servera omedelbart.
Kalorier | Fett | Kolhydrater | Protein | Allergener |
320 | 21 g | 8 g | 20 g | Mejeriprodukter, Gluten |
Lissabon är en stad vid Portugals kust som skickligt kombinerar moderna idéer med gammaldags charm. Lissabon är ett världscentrum för gatukonst, även om…
Båtresor – särskilt på en kryssning – erbjuder en distinkt semester med all inclusive. Ändå finns det fördelar och nackdelar att ta hänsyn till, ungefär som med alla typer...
Artikeln undersöker deras historiska betydelse, kulturella inverkan och oemotståndliga dragningskraft och utforskar de mest vördade andliga platserna runt om i världen. Från forntida byggnader till fantastiska…
Från Rios samba-spektakel till Venedigs maskerade elegans, utforska 10 unika festivaler som visar upp mänsklig kreativitet, kulturell mångfald och den universella andan av firande. Avslöja…
Grekland är ett populärt resmål för dem som söker en mer avkopplande strandsemester, tack vare dess överflöd av kustskatter och världsberömda historiska platser, fascinerande…