Itaka se nahaja vzhodno od severozahodne obale Kefalonije, ločena z Itako ožino. Območna enota ima površino 117.812 kvadratnih kilometrov (45.5 kvadratnih milj) in obalo, dolgo približno 100 kilometrov (62 milj). Glavni otok se razprostira v smeri sever-jug 23 kilometrov (14 milj) in ima največjo širino 6 kilometrov (4 milje). Sestavljen je iz dveh skoraj enakih delov, ki ju združuje ozka prevlaka Aetos (Orl), ki je široka le 600 metrov (1,969 čevljev). Oba dela obsegata zaliv Molos, katerega južna veja je pristanišče Vathy, glavno mesto otoka in glavno prebivalstvo. Stavros v severnem delu je drugo največje naselje.
Pristanišče varuje otoček Lazaretto (ali Odrešenikov otok). Otoček je dom Odrešenikove cerkve in ruševin starodavnega zapora.
Exogi je najzahodnejši rt na otoku, sledijo mu Melissa na severu, Mavronos, Agios Ilias, Schinous, Sarakiniko in Agios Ioannis na vzhodu ter Agiou Andreou na jugu. Zaliv Afales je na severozahodu, zaliva Frikes in Kioni sta na severovzhodu, zaliv Molos je na vzhodu, zaliv Ormos in zaliv Sarakiniko pa na jugovzhodu. Najvišji vrh je Nirito (806 m) na severu, sledi mu Merovigli (669 m) na jugu.
Ker so starogrški pisci pogosto uporabljali istoimenske razlage za razlago imen z ljudsko etimologijo, je verjetneje, da Itakos izvira iz Itake kot obratno.
Čeprav je bilo ime Itaka od antike nespremenjeno, se pisna besedila iz različnih obdobij pogosto nanašajo na otok z drugimi imeni, vključno z:
- Val di Compare (Dolina najboljšega človeka), Piccola (Mala) Kefalonija, Antikefalonija (srednji vek do začetka beneškega obdobja)
- Ithaki nisos (grško za otok), Thrakoniso, Thakou, Thiakou (bizantinsko obdobje)
- Thiaki (pred beneškim obdobjem)
- Teaki (beneško obdobje)
- Fiaki (turško obdobje)
