Ханой — Хошимин. Полный путеводитель по вьетнамской кухне. Полный путеводитель по вьетнамской кухне.

Ханой – Хошимин: полный гид по еде Вьетнама

Это руководство сочетает практические советы с культурным контекстом, чтобы помочь читателям насладиться Вьетнамом от первой тарелки фо в Ханое до последнего глотка кафе суада в Сайгоне. Каждый раздел призван информировать и вдохновлять: понимать не только, что есть (от уличных киосков до шикарных кафе), но и почему эта еда важна. Организуя контент по региональному и повествовательному принципу, путешественники могут по-настоящему «прочувствовать» вьетнамскую кухню в путешествии, которое уважает традиции и раскрывает местные истории. Читателей призывают исследовать не только знакомые блюда — задерживаться на утренних рынках с местными жителями, пробовать кусочек че хюэ или расспрашивать шеф-повара о его секретном соусе. Таким образом, путешествие — это не просто проверка списка желаний по еде, но и связь вкусов с людьми и местом.

Душа Вьетнама неразрывно связана с его кухней. От туманных переулков Ханоя на севере до пульсирующих улиц Сайгона на юге — каждый регион предлагает своеобразный гобелен вкусов, сформированный историей, географией и культурой. Это руководство приглашает путешественников последовательно исследовать регионы Вьетнама, открывая для себя блюда, рынки и впечатления, которые обязательно нужно попробовать. Оно включает в себя примеры маршрутов на 7–14 дней, гастрономические особенности каждого города, практические советы по безопасности, бюджету, транспорту и этикету, и даже контрольный список для упаковки вещей и здоровья. Читатели узнают, какие знаковые блюда определяют Ханой, Хюэ, Хойан, Сайгон и дельту Меконга; где и почему их лучше всего попробовать; и как путешествовать между городами, получая максимум удовольствия от каждого кусочка. Сочетая яркие описания с местным опытом, это повествование раскрывает не только то, что есть, но и как и почему вьетнамская еда настолько уникальна и вкусна.

Почему Вьетнам — рай для любителей еды

Почему Вьетнам — рай для гурманов: полное руководство по еде во Вьетнаме

Вьетнамская кухня ослепляет свежестью ингредиентов и смелыми контрастами. По всей стране история и климат сформировали кулинарную мозаику. На более прохладном севере (район Ханоя) блюда стремятся к утонченности и балансу: прозрачные бульоны, приправленные бадьяном и корицей, нежные гарниры из трав и чистый вкус ингредиентов. В центральном Вьетнаме (Хюэ, Хойан) древняя императорская кухня (с влиянием китайских, чамских и французских техник) дала начало сложным, часто острым соусам и небольшим замысловатым блюдам. Напротив, южный Вьетнам предлагает более богатые, сладкие вкусовые профили: щедрое использование кокосового молока, карамелизированного рыбного соуса и тропических продуктов. Особенно в дельте Меконга теплый климат приносит одни из самых сладких фруктов страны. День, проведенный в круизе по Меконгу, может закончиться тарелкой свежесорванного питахайи, мангостина или лонгана, подаваемого с медовым чаем в качестве закуски.

Девиз «Вьетнамская кухня основана на пяти основных вкусах — остром, кислом, горьком, соленом и сладком» действительно оживает от региона к региону. Отголоски прошлого повсюду: баньчынг (липкие рисовые лепешки с машем и свининой) готовятся семьями каждый Лунный Новый год как ритуальное напоминание о наследии. Тем временем уличные торговцы расставляют свои табуретки в каждом городе, от липких рисовых рулетов и супов с лапшой на рассвете до ночных блюд с морепродуктами на гриле. Короче говоря, Вьетнам — рай для гурманов, потому что его блюда свежие, доступные и привязаны к месту и сезону. Региональное разнообразие ошеломляет: даже базовые блюда, такие как супы с лапшой или жареная свинина, имеют местные особенности, и каждый город заявляет о своих собственных обязательных для пробы фирменных блюдах. Как говорит один путеводитель, кухня страны — это «живая традиция», а уличная еда и домашняя еда радуют как местных жителей, так и гостей.

Северные, центральные и южные вкусовые профили

Кулинарное разнообразие Вьетнама можно проследить с севера на юг. Северная кухня (Ханой и окрестности) славится мягкими, сбалансированными вкусами. Супы, такие как фо или бунтханг, подаются с прозрачным, ароматным бульоном и достаточным количеством трав, чтобы дополнить, а не перебить его. Жареную рыбу часто подают с укропом или имбирем, а северные повара ценят деликатные приправы. В отличие от этого, кухня Центрального Вьетнама (Хюэ, Дананг, Хойан) упивается специями и сложными соусами. Традиция императорских банкетов в Хюэ включает в себя обильно приправленные супы (например, бунбо хюэ с лемонграссом и чили) и множество маленьких рисовых лепёшек и пельменей, каждое из которых подается с собственным соусом. В Хойане и Дананге такие блюда, как cơm gà Hội An (курица с рисом) и cao lầu (толстая лапша со свининой и зеленью), представляют собой смесь местных трав, рыбного соуса и нотку сохранившихся французских рецептов.

На юге (Хошимин и Меконг) правят сладость и изобилие. Южные повара используют много сахара, кокосового молока и тропических фруктов. Классический завтрак здесь — ком там (дробленый рис) с жареной свининой и сладким рыбным соусом. Даже пикантная рыба в глиняном горшочке, ка кхо то, карамелизируется до сладкой глубины. Фруктовые рынки в Дельте в сезон переполнены папайей, манго и дурианом. В целом, «если есть один вкус, который характеризует Юг, то это сладость». В то же время южные повара делают все простым и доступным в течение всего дня: большинство киосков открыты с утра до вечера, а блюда, как правило, более сытные — фо более насыщенный, рисовые тарелки более тяжелые, а кофе подают холодным и сладким.

Эти региональные тенденции имеют исторические корни. Французская колониальная эпоха (в основном на севере) принесла с собой такие блюда, как паштет и багеты (баньми), которые быстро распространились по всей стране (см. ниже). Прибрежная торговля снабжала центральные города острым перцем чили и пастой из ферментированных креветок, а плодородие дельты Нила способствовало выращиванию риса, тропических фруктов и кокоса. Туристы, попробовавшие блюда всех трёх регионов, заметят различия: хрустящие, травянистые северные супы; раскалённые блюда центральной кухни; и солнечные, сладкие блюда южной кухни. Вместе они иллюстрируют кулинарную культуру Вьетнама как эволюционирующий континуум от утончённости к насыщенности.

Краткая карта с севера на юг: города, блюда и распределение времени

Для быстрого ознакомления приводим сводную таблицу основных остановок, фирменных блюд и рекомендуемых дней для посещения каждого места. (Полный маршрут приведен ниже.)

  • Ханой (3–4 дня): Бун Ча, Фо, Ча Ча, Яичный кофе. Рынки: Дун Суан, улочки Старого квартала. Сосед: Старый квартал, Та Хиен (улица баров).
  • Бухта Халонг (1–2 дня): Пир с морепродуктами (крабы, лапша из моллюсков) на лодке; плавучие деревни.
  • Сапа / Северное нагорье (2 дня): Горные травы, клейкий рис, суп Тханг Ко. Рынки: Бак Ха (воскресенье) или ночной рынок Сапы.
  • Хюэ (1–2 дня): Бун бо Хюэ (острая лапша с говядиной), Бань бео, Нэм Луи (свиной шашлык с лемонграссом). Рынки: Донг Ба (сосиски с лепешками Хюэ).
  • Хойан (2–3 дня): Као лау (лапша со свининой), пельмени «Белая роза», Ми Куанг (миска лапши с куркумой). Рынки: Центральный рынок лапши као-лау и трав Тра-Ке.
  • Кантхо / Дельта Меконга (2 дня): Пресноводная рыба (суп из змееголовов), кокосовые конфеты, тропические фрукты на острове. Опыт: Плавучий рынок Кай Ранг, обед в домашней обстановке.
  • Хошимин (Сайгон, 3–4 дня): Banh mi, Com tam (дробленый рис), Hu tieu (суп с лапшой), ốc (улитка) street. Рынки: Бен Тхань (дневной), Винь Кхань (ночные морепродукты). Современный: Рестораны фьюжн-кухни, бары на крыше.

Ханой (Север): что поесть, где и почему

Ханой (Север): что поесть, где и почему — полный путеводитель по вьетнамской кухне

Ханой — старейшая столица Вьетнама, где традиции встречаются с оживлением. Его гастрономическая жизнь — это тоже живая история. Узкие улочки пестрят тележками, продающими утренний фо и кофе, а также рис на выбор в полдень (дешевый рис), а также ужины на гриле с наступлением сумерек. Главные блюда Ханоя, которые стоит попробовать:

  • Фо – Знаменитый вьетнамский суп с лапшой (обычно говяжий). Ханойский фо отличается прозрачным, насыщенным бульоном, приправленным бадьяном и корицей, и подается в меньших порциях, чем в южном варианте. Попробуйте. Кхой Хой Говядина Фо (50 Ханг Вай) для классического варианта.
  • Бун Ча – Жареные свиные котлеты и ломтики, подаются с рисовой лапшой в кисло-сладком бульоне с травами. Чтобы получить незабываемые впечатления, посетите Бун Ча Хыонг Лиен (24 Lê Văn Hưu) – киоск «Обама бун ча» (который подавали президенту Обаме в 2016 году). Копчёная свинина и холодная лапша отражают ханойскую тягу к простоте.
  • Рисовые роллы – Паровые рисовые рулетики с начинкой из свиного фарша и древесных грибов, с жареным луком-шалотом и рыбным соусом. Популярный завтрак; его можно найти на уличных лотках в Старом квартале, часто подают с вьетнамскими сосисками.
  • Рыбная котлета Ла Вонг – Знаменитое ханойское блюдо из рыбы, маринованной в куркуме и приготовленной на гриле с укропом. Это уникальное ароматное блюдо, которое часто подают в специализированных ресторанах (не путать с блюдами из сома в других местах).
  • Бун Тханг и Суп с лапшой и улитками – Уникальные супы с лапшой, которые можно попробовать только в Ханое. Бун Тханг (куриный суп с лапшой, яйцом и ветчиной) — изысканный, мягкий бульон; Суп с лапшой и улитками пикантный суп с лапшой и улитками. Оба блюда стоит попробовать, если позволяет время.

Эти блюда можно купить на киосках и в небольших закусочных. В Старом квартале (район Хоан Кием) на узких улочках, таких как Та Хиен и Ханг Зау, расположено множество известных киосков. Есть также и известные рынки: на рынке Донг Суан (крытый базар) и прилегающих улицах много продавцов еды (в основном недорогих местных продуктов). Например, на улочках вокруг Донг Суана можно найти киоски суп с лапшой, вермишель с жареной свининой, рисовый пирог (клецки из клейкого риса) и многое другое. Туристы также любят традиционный кофе: вьетнамский капельный кофе. кофе со льдом и молоком (холодный кофе со сгущенным молоком) или яичный кофе яичный кофе. Последний – сладкий сливочный напиток – лучше всего попробовать в таких местах, как кафе Giảng (ул. Нгуен Хыу Хуан, 39). Вьетнамскую кофейную культуру невозможно пропустить: люди отдыхают на крошечных пластиковых табуретках, потягивая крепкий напиток весь день.

  • Безопасность пищевых продуктов: Путешественники часто спрашивают, безопасна ли уличная еда в Ханое. В целом, да, если руководствоваться здравым смыслом. Выбирайте оживленные прилавки с большим количеством местных жителей (высокая проходимость означает более свежую еду). Перед подачей убедитесь, что зона приготовления пищи выглядит чистой, а еда полностью приготовлена. Ешьте горячую и недавно приготовленную еду; избегайте всего, что лежало на солнце. Как советует один гид, сначала найдите место, где «чисто и организованно» и «группа местных жителей», наслаждающихся едой. Также обязательно возьмите с собой бутилированную или кипяченую воду для питья (кубики льда и вода из-под крана могут быть опасны). Продавцы в Ханое обычно подают… холодный чай (холодный зеленый чай) вместо воды, бесплатно отдельно. Если у вас повышенная чувствительность, возьмите с собой антациды или пробиотики. Большинство путешественников считают, что могут съесть тарелку суп с лапшой, спринг-роллы или жареное мясо каждый день без проблем; просто мойте руки и руководствуйтесь здравым смыслом.

Фирменные блюда Ханоя

Основные блюда северовьетнамской кухни и где их найти:

  • Бун Ча: Жареная свинина с лапшой. Где: Бун Ча Хыонг Лиен (24 Ле Ван Хыу) — подавали Обаме; или Бун Ча Дак Ким (1 Ханг Мань) в Старом квартале.
  • Суп с лапшой: Говяжий или куриный суп с лапшой. Где: Фо Бо 49 (49 Куа Донг) или Фо Ли Куок Су (10 Ли Куок Су). Фо Бо Кхой Хой (50 Ханг Вай) славится многовековой традицией приготовления.
  • Рыба на гриле: Где: Chả Cá Lã Vọng (14 Chả Cá St) — классическое место (забронируйте столик, и официант приготовит рыбу в воке прямо у вас на месте).
  • Паровые булочки: Где: Бань Куон Ба Хоань (14 Ханг Га) или множество придорожных торговцев в утренний час пик.
  • Другой: Бун Тханг в Bun Thang Ba Duc (48 Cua Dong), яичный кофе в Giang (39 Nguyen Huu Huan) или Dinh (13 Dinh Tien Hoang).

Лучшие рынки и продуктовые улицы Ханоя

  • Старый квартал: На каждом углу 36-улиц Старого квартала Ханоя есть еда. На завтрак прогуляйтесь по улицам у озера Хоан Кием и… фо, клейкий рис (липкий рис) или хлеб. Во время обеда/ужина пивная улица Та Хиен и прилегающие переулки оживают, открывая множество точек, где продают барбекю и лапшу. Например, в квартале около домов 27-31 по улице Нго Ши Лиен/Фо Дык Чинь есть несколько киосков с фо и бунча.
  • Рынок Донг Суан: Крупнейший крытый рынок Ханоя. Ранним утром он полон свежих продуктов и сушеных товаров. На его окраинах и прилегающих улицах вы найдете торговцев, продающих жареные палочки из теста (рисовая каша с жареным тестом), Бун Тханги сэндвичи со свининой. Здесь оживлённо, но будьте осторожны: могут быть карманники.
  • Трейн-стрит: Если вы хотите окунуться в мир моды, загляните в узкую улочку рядом с домом 214 по улице Ле Дуан (бывшие железнодорожные пути). Здесь есть уличные кафе и лавки с едой «бань ми». Насладитесь багетами под грохот поезда, проходящего буквально в нескольких сантиметрах от вас (уточняйте расписание!). Это туристическое место, но ради атмосферы сюда стоит заглянуть.
  • Улица ночной еды: Каждый вечер на улицах появляются небольшие закусочные с пластиковыми табуретками, такие как Luong Ngoc Quyen или Dinh Liet. Попробуйте пончики (сладкие кунжутные шарики), шашлык из жареного мяса или простой ужин из рис (рис с мясными блюдами) на тротуаре.

Безопасность и советы по уличной еде в Ханое

Уличная еда во Вьетнаме имеет свой этикет. Как правило: сначала ешь, потом плати. Сделайте заказ, затем выберите чистый столик или табурет. Перед едой принято протирать столовые приборы салфеткой или просить чистые палочки. Если столик переполнен, вежливо подсаживайтесь к другим посетителям (улыбайтесь и кивайте). Главное, доверяйте своим ощущениям: если у киоска много местных жителей, скорее всего, всё в порядке. Совет по туризму рекомендует выбирать яркие, свежие фермерские продукты и привлекательную подачу, что является признаком качества.

Приправы играют ключевую роль. На столах в Ханое будут баночки с лёгким рыбным соусом, чесночным уксусом с чили и пастой чили, а также дольки лайма и сахар в маленьких блюдцах. Не стесняйтесь — каждый готовит блюдо по своему вкусу. Например, принято выжимать сок лайма и добавлять рыбный соус в фо или спринг-роллы по вкусу. Травы, такие как мята, кинза, базилик и рау-муонг, часто подаются бесплатно к супу; смело добавляйте их в свою тарелку. Не забывайте прихлёбывать — это комплимент шеф-повару.

При заказе полезно знать несколько фраз: уверенное «Эм ơи!» (вежливое «эй!») подзовёт официанта. Чтобы уточнить количество, скажите «мộт суấт» (одна порция) или «бао нхьеу тиềн?», чтобы узнать цену. Если вы вегетарианец, используйте «кхонг тхịт» (без мяса) или «ăн чай». Но учтите: во многих вьетнамских блюдах есть скрытый мясной или рыбный соус, поэтому будьте внимательны (например, в супах часто используется мясной бульон).

Халонг и Северное побережье: морепродукты и рыночная культура

Халонг и морепродукты и рыночная культура Северного побережья — полный путеводитель по Вьетнаму

В бухте Халонг, расположенной в стороне от Ханоя, вас ждёт совершенно иная гастрономическая картина. Экскурсии по изумрудно-зелёному заливу обычно включают обеды или ужины из свежих морепродуктов на лодке. Вас ждут улов дня, такой как креветки, крабы, моллюски и рыба, приготовленные на пару или обжаренные с чесноком и маслом прямо на борту. На обед могут быть моллюски по-ханойски (нгеу) в тамариндовом бульоне, кукуруза и импровизированное барбекю. Например, один путешественник отмечает, что «шеф-повар на борту приготовил восхитительное угощение» из морепродуктов на ночной джонке.

Но здешняя рыночная культура в основном сосредоточена вокруг рыбного соуса, соли и консервов. Если вы проведёте ночь на лодке, то увидите рыбаков, продающих кувшины домашнего рыбного соуса «нуок мам» и корзины местных фруктов и чая с мёдом в качестве гарнира. На острове Катба или в портах материковой части рестораны морепродуктов предлагают вам выбрать живых рыб из аквариумов. Совет: спрашивайте рыбу из залива Ланха (менее туристического) или рыбацкой деревни Куаван на Катба – её ценят за вкус.

Находясь на Северном побережье, не упустите возможность перекусить на улицах прибрежных городов. В крошечных деревнях попробуйте баньджакуа (суп с лапшой из северного краба) или жареные рисовые лепёшки с кунжутом. На городских рынках можно купить сушёные анчоусы, кальмары и мокмотнанг (полусушёные кальмары) – вкусные сувениры, которые можно забрать домой. В целом, здесь вас ждут более простые, солёные вкусы, отдающие дань дарам моря.

Что поесть во время круиза по острову Халонг

В типичном круизе по Халонгу основное внимание уделяется морепродуктам. Среди распространённых блюд:

  • Моллюски в бульоне из тамаринда – Кисло-сладкий суп с местными моллюсками, часто подаётся в качестве закуски.
  • Жареные тигровые креветки/краб – Часто доступно за дополнительную плату (заказ ночью); приправлено просто солью, чесноком и маслом.
  • Жареные кальмары и водяной шпинат – Сохраняет вашу экологию во время пребывания в заливе.
  • Рыба на пару – Обычно вылавливается утром, подается с имбирно-соевым соусом.
  • Бесплатные фрукты – В качестве десерта попробуйте питахайю, арбуз или кокос.

Если у вас есть время, забронируйте полудневный каякинг или экскурсию в пещеру — это отличный способ нагулять аппетит. По возвращении перекусите охлажденным пивом или… разливное пиво и насладитесь обеденной зоной на открытой террасе под карстовыми породами.

Сапа и Северное нагорье: вкусы и рынки горных племен

Сапа и Северное нагорье — вкусы и рынки горных племён — полный путеводитель по вьетнамской кухне

Сапа (провинция Лаокай) — туманный горный городок, где проживают горные племена хмонгов и дао. Местная кухня отражает ингредиенты и традиции горных районов:

  • Тханг Ко – Сытный суп из конских или бычьих костей, трав и потрохов. Приправленный чёрным перцем и местными травами, он острый, но любим некоторыми местными жителями. (Попробуйте его на рынках любви или вечерних палатках в Сапе.)
  • Мясо на гриле – Как и везде, но здесь мясо дичи (фазан, кабан) и травы, такие как папоротник (папоротник) распространены.
  • клейкий рис – Часто окрашивается в красный цвет плодами гак, подается завернутым в листья или в бамбуковых трубочках.
  • Чай из дикого женьшеня – Горький травяной чай, используемый хмонгами в медицинских целях или как средство, способствующее пищеварению после еды.

Знамениты еженедельные рынки Бакха (по воскресеньям) и Лаокай (по субботам). Здесь продают овощи с высокогорья: молодую капусту, белокочанную капусту, побеги бамбука и ароматные травы (например, кориандр и базилик на местных рынках). А также сладости, такие как кукурузные палочки и кунжутные конфеты, приготовленные женщинами племени Красных Дао. Также попробуйте местное медовое вино.

Поскольку в Сапе прохладнее, здесь распространены горячие супы и бульоны (чтобы согреться). Воздух разреженный, поэтому еда, как правило, более простая: хот-пот с маринованной капустой или миска фо-тай (говядина с кровью) в городских закусочных. Если вы обедаете в доме местного жителя (гостевом доме), вас, скорее всего, ждет стол с жаркими блюдами: жареным бамбуком, варёной ветчиной и острым соусом чили. Эта высокогорная остановка — приятный бонус для гурманов, ценящих редкие деликатесы. (Если времени мало, Сапу можно пропустить — лучше сосредоточьтесь на городах.)

Центральный Вьетнам: Хюэ (императорская кухня) и Хойан (прибрежная уличная кухня)

Центральный Вьетнам — Хюэ (императорская кухня) и Хойан (прибрежная уличная кухня) — полный путеводитель по еде во Вьетнаме

Две кулинарные короны Центрального Вьетнама — Хюэ и Хойан, расположенные всего в 100 км друг от друга, но отличающиеся друг от друга.

Хюэ – королевские и деревенские блюда

Кухня Хюэ славится своим королевским наследием и яркими специями. Бывшие повара императорской семьи создавали изысканные блюда для королей династии Нгуен. Хорошим началом станет Bún Bò Huế – острый суп с лапшой из говядины, приправленный маслом чили и ломтиками свиной рульки. Насладитесь им в переулках Хюэ (например, рядом с домом 58 по улице Tô Hiến Thành). Хотя Хойан больше известен своими пляжами, гастрономический тур по Хюэ – это тепло и пряности.

Другие фирменные блюда Хюэ:

  • Бань Бео (лепестки): Маленькие пропаренные рисовые лепешки в керамических мисках, украшенные рублеными креветками и хрустящей свиной шкуркой. Где: Попробуйте Бань Бео Ба До (2 Ле Куй Дон).
  • Жареные спринг-роллы: Свиные фрикадельки, размятые на шампурах с лемонграссом, приготовленные на углях. Подаются с рисовой бумагой, свежей зеленью и арахисовым соусом. (Распространённая уличная закуска в Хюэ.)
  • Бань кхоай: блинчик в стиле Хюэ, похожий на баньксо, но более толстый и хрустящий, с начинкой из креветок и свинины, который едят с ломтиками карамболы и сладким арахисовым соусом.
  • Рис с мидиями: Рис с маленькими обжаренными моллюсками, арахисом и свиными шкварками — удивительно сытная закуска.
  • Салат из джекфрута: Знаменитый салат Хюэ с цветком банана, тертым джекфрутом, рисовыми крекерами и острой заправкой.

Многие из них можно купить на рынке Донг Ба или недалеко от улицы Дьенбьенфу. На улице Ким Лонг расположено множество маленьких киосков с хюэскими пельменями и сладостями.

[Insight]: Вкус хюэ может быть жгучим. Если вы предпочитаете умеренную остроту, попросите "менее острый" (менее острый) при заказе супа.

Хойан – прибрежные деликатесы и кулинарные мастер-классы

Хойан, древний торговый порт, славится своей уличной едой и кулинарными школами. Его наследие сильно отличается от придворной кухни Хюэ: здесь чамское и японское влияние породило уникальные блюда.

Фирменные блюда Хойана включают:

  • Цао Лау: Толстая жёлтая лапша с ломтиками свинины барбекю, свежей зеленью и хрустящими свиными обрезками. Его характерный вкус обусловлен местной водой (с якобы волшебным крахмалом). Попробуйте Тхань Као Лау (ул. Тай Пхиен, 26) или киоск № 13 на Центральном рынке.
  • лапша Куанг (из соседнего Куангнама): ещё одно блюдо из лапши с бульоном из куркумы, арахисом, рисовыми крекерами, перепелиными яйцами и креветками или свининой. Его легко найти в городе в качестве завтрака.
  • Белая роза (пельмени, бань вак): Нежные паровые пельмени с креветками в форме цветов. Легендарное Паровые булочки и бань вак Ресторан (4-6 Nguyen Thi Minh Khai) утверждает, что именно он является оригинальным производителем этих блюд.
  • Хойан Курица с рисом: Ароматный рис, сваренный в курином бульоне, подаётся с рубленой курицей. Обратите внимание на знаменитый Курица с рисом от миссис Буой (22 Фан Чау Чинь).
  • Хлеб Фыонг: Хотя это заведение, предлагающее сэндвичи с вьетнамским багетом, пользуется огромной популярностью во Вьетнаме, оно стало мировой сенсацией, когда Энтони Бурден побывал здесь. Очередь длинная, но стоит заказать фирменное блюдо со свиным паштетом, яйцом, мясным ассорти и маринованными огурцами.

На продуктовом рынке Хойана (крытом Центральном рынке на улице Чанфу) можно найти большинство этих ингредиентов. Обязательно посетите утренний рынок, где вы увидите продавцов свежей лапши, зелени и местных продуктов. Гид может познакомить вас с необычными продуктами, такими как ла-лот (листья дикого бетеля) или гиа-до (ростки фасоли). В Хойане есть как минимум дюжина школ домашней кухни, таких как Red Bridge Cooking School и Morning Glory, где путешественники могут научиться готовить као-лау (летние роллы) прямо на рынке. Эти занятия обычно включают посещение рынка и практические занятия – настоятельно рекомендуется всем, кто увлекается кулинарией.

Лучшие кулинарные мастер-классы и туры по рынку в Хойане

Чтобы получить незабываемые впечатления, посетите один из кулинарных курсов в Хойане. Варианты:

  • Кулинарная школа Red Bridge: Начинается с прогулки на лодке по реке, затем экскурсия по рынку, после которой следует урок по таким классическим произведениям, как Цао Лау и блины.
  • Семинар по ресторану Morning Glory: Расположен недалеко от Японского моста и управляется известным шеф-поваром из кулинарной книги «Lunch Lady».
  • Местные домашние занятия: Многие семьи предлагают частные уроки в своих садах, готовя такие блюда, как салат из утки (утиный салат) или спринг-роллы.

На каждом занятии вас научат готовить по местным ингредиентам и техникам (раскатывание лапши, нарезка овощей). Вы обязательно сядете за стол. есть То, что вы приготовите, – ароматное блюдо с ароматом лемонграсса, рыбного соуса и лайма. Забронировать столик можно онлайн или в отеле. Как отмечает Intrepid Travel, приготовление пищи с вьетнамским шеф-поваром может раскрыть «секретные специи, приготовленные непосредственно местными поварами».

Дельта Меконга: Кантхо, Бенче и сельская кухня

Дельта Меконга — Кантхо, Бенче и сельская кухня — путеводитель по еде во Вьетнаме

Спускаясь на юг, следующим крупным регионом становится дельта Меконга (вокруг Кантхо, Кайбе, Бенче). Здесь кухня ярко выражена местным колоритом и отличается умиротворяющей атмосферой. Представьте себе кокосовые пальмы, плавучие рынки и совместные обеды.

Основные моменты включают в себя:

  • Карамелизированная рыба в глиняном горшочке: Дельта славится этим. Свежая речная рыба томится в глиняных горшочках с карамелизированным сахаром, рыбным соусом и чили до нежнейшей консистенции. Блюдо получается сладко-солено-острым – квинтэссенция южного вкуса. Рестораны в Кантхо (например, Бун Риу и Ка Хо) подавайте с рисом.
  • Морепродукты и речные креветки: Попробуйте жареного угря, креветки на пару или тушеного сома в местном гостевом доме или закусочной на берегу реки.
  • Вермишель из дробленого риса и жареной свинины: Здесь также можно найти дробленый рис и жареную свинину — обычные городские блюда, но с добавлением трав джунглей.
  • Местные фрукты: Плавучие рынки (Кай Ранг возле Кантхо или Кай Бе, если ехать на лодке) переполнены тропическими фруктами. Пообедайте во время круиза клейким рисом с жареными бананами или кокосовыми конфетами. Рядом часто проплывают торговцы, предлагающие манго, сметанное яблоко, дуриан (в сезон) и местные закуски.
  • Овощное рагу: В некоторых сельских трапезах можно встретить общее рагу. В одной из деревень Меконга семьи подают горшочек вареной зелени, бамии и тофу в бульоне, который едят на циновке, как на пикнике.

Возможно, самым запоминающимся опытом путешествия по Меконгу является прогулка по берегу реки. обед в семьеТуристы садятся в сампаны под листьями нипы и плывут в деревню, где местная семья может предложить целый набор блюд, приготовленных из продуктов их фермы: тушеную свиную грудинку, суп из пресноводного змееголовника (кислый суп с пресноводной рыбой), салат из цветков банана и арахисовые конфеты. Затем все садятся на коврики для семейные обеды (семейный ужин). Как отмечает Intrepid, это путешествие по дельте реки наглядно демонстрирует, почему её называют «рисовой чашей Вьетнама»: бесконечные рисовые поля и фруктовые сады.

Фирменные блюда дельты Меконга и домашние обеды

В Дельте стоит попробовать следующие местные блюда:

  • Блины Бен Тре: Южновьетнамские блинчики, часто начинённые креветками и ростками фасоли. Особенно славится ими провинция Бенче, выращивающая кокосы.
  • Lẩu mắm (тушеное мясо с ферментированной рыбой): В некоторых городах Дельты, например, Митхо/Кантхо, попробуйте это острое рагу из ферментированной рыбы и овощей — блюдо не для слабонервных, но это классическое южное рагу.
  • Кокосовые лакомства: Бенче славится кокосовыми конфетами (кодуа). Посмотрите, как женщины в Нинькьеу или на острове Анбинь готовят жевательные конфеты из пальмового волокна и кокосовое варенье.
  • Суп из жареной рыбы и риса: Во многих деревнях есть киоски или фуд-корты у реки, где подают жареную речную рыбу с острым соленьем, а также рыбная каша (рыбный отвар).
  • Где поесть: В Кантхо, на главной улице вдоль реки Хау (район Беннинькьеу) расположено несколько местных ресторанов. Живописный вид Меконгский вечер Плавучий бар популярен благодаря напиткам и морепродуктам на закате. На рынках Кайбэ/Кайранг можно посетить закусочные у причалов или отправиться в круиз по Меконгу с обедом (многие туроператоры включают остановку на плавучем рынке с обедом).

Хошимин (Сайгон): уличная еда, рынки и современные рестораны

Уличная еда, рынки и современные рестораны Хошимина (Сайгона) — полный путеводитель по вьетнамской кухне

Хошимин (Сайгон) — крупнейший и самый интернациональный город Вьетнама. Его гастрономическая жизнь разнообразна: традиционные южные лавки соседствуют с изысканными ресторанами фьюжн-кухни. Где бы вы ни обедали — в переулках или в кафе на небоскрёбах — в Сайгоне царит непрерывный гастрономический ажиотаж.

Блюда сайгонской кухни, которые обязательно стоит попробовать

  • Хлеб: Культовый вьетнамский сэндвич, который теперь наиболее известен своим усовершенствованием в Bánh Mì Huỳnh Hoa (26 Lê Thị Riêng, District 1). Их сытный багет доверху начинён свининой ча-шу, яичным паштетом, головкой сыра, маринованной морковью, дайконом, кинзой и халапеньо. Его часто называют одним из лучших бань-ми в мире. Цена: около 40 тысяч донгов.
  • Дробленый рис: Тарелка рисовой крошки с жареной свиной отбивной, рубленой свининой, яйцом, соленьями и рыбным соусом. Открыто ежедневно. Com Tam Ba Ghien (84 Dang Van Ngu, Phu Nhuan) — легендарное старинное место.
  • Ху Тиеу: Суп с рисовой лапшой, который подается на прозрачном свином бульоне (в сайгонском стиле) или на сухом (хủ тиếу кхо). В качестве начинки используются креветки, кальмары, свинина и перепелиные яйца. Очень местный.
  • Суп с жареной свининой и лапшой: Салат из рисовой вермишели с жареной свининой, спринг-роллами и зеленью, с рыбным соусом. Популярное блюдо для обеда/ужина. В районе 1 ресторан Huynh Ký (ул. Нгуен Трай, 233) славится жареной свиной вермишелью.
  • Ốc (Улитки и моллюски): Жители Сайгона обожают закуски из морепродуктов. Попробуйте тарелку жареных моллюсков (приготовленные на пару моллюски) или рагу с мидиями (часто подаётся в районах Фу Нхуан и Бинь Тхань). Если вы хотите чего-то интересного, в Ба Таме (ул. Нгуен Трай, 53) можно попробовать «горячий вит лон» (горячее оплодотворённое утиное яйцо).
  • Кофе: В Сайгоне кофе подают везде. Обязательно попробуйте. кофе со льдом и молоком (холодный чёрный кофе с молоком). Выпейте чашечку на балконе в Конг-Кафе или пройдитесь по уличной табуретке на улице Ле Ван Су.

Лучшие рынки и ночные закусочные

  • Рынок Бен Тхань (район 1): Знаменитый центральный рынок днём (сувениры, продукты), а ночью его окрестности превращаются в переулки уличной еды. Рядом, на улицах Тхап Бен Тхань и Нгуен Трай, полно киосков с барбекю, продавцов фо и жареная говядина в листьях бетеля (говядина в листьях бетеля). Внутри Ben Thanh, в киоске на линии 3, подают суп фо, а в извилистых коридорах продают сухофрукты, сладости и банькео.
  • Чо Лон (округ 5): Чайнатаун ​​в Сайгоне. Днём рынок Биньтай (рядом с пагодой Тхиенхау) — место, где китайцы и вьетнамцы покупают продукты. Здесь можно найти лотки с димсамами и баньтьеу (жареными шариками из кунжутного теста), лавки Ху Тиеу Нам Ванг и лавки с травами. После наступления темноты отправляйтесь в районы Чандиньсю и Ле Дай Хань, чтобы попробовать китайско-вьетнамские закуски (например, бань кам и суп сиу май).
  • Улица Винь Кхан (район 4): Известный как «Улица морепродуктов», этот легендарный квартал уличных закусочных предлагает ốc (улиток), крабов, креветок и каракатиц. По словам одного фуд-блогера, «постоянный поток морепродуктов и оживление… определяют атмосферу улицы Винькхань». Популярные киоски, такие как Ốc Oanh (Винькхань, 534), каждый вечер привлекают местных жителей. Блюда: клешни краба в соусе чили, кальмары на гриле, краб с лемонграссом. (Как добраться: короткая поездка на такси/Uber из района 1.)
  • Нгуен Бьеу/Кау Хо (Район 4): На этих улицах много ночных заведений, где можно попробовать знаменитые бань транг нуонг (жареную рисовую бумагу) и бань хот (миниатюрные пикантные блинчики).
  • Район Бен Нге/Битеско (Район 1): Если вы хотите попробовать современную еду и полюбоваться видом с крыши, загляните в кафе на улице Нам Ки Кхой Нгиа.

Мишлен и современная кухня

Гастрономическая жизнь в Сайгоне процветает: здесь есть дюжина ресторанов, отмеченных звёздами Мишлен. Молодые шеф-повара переосмысливают традиции: например, шеф-повар Тхань в Coco Dining предлагает дегустационное меню вьетнамской кухни (одно из заведений Хошимина, отмеченное одной звёздой). Ещё один… Сад хризантем (10 Đặng Tất, District 1), где в деревенской обстановке подают блюда старой Сайгона. В District 1 есть заведения класса люкс (The Deck by the River, Quince Saigon), где можно насладиться фьюжн- и континентальной кухней. Не пропустите! ресторан Здесь также можно найти варианты местных блюд, например, супы с лапшой от The Lunch Lady или стейки El Gaucho (вьетнамский вариант западной кухни). В Хошимине есть рестораны и у местных знаменитостей, таких как шеф-повар Люк Нгуен (наиболее известный по телевидению).

Фирменные блюда: происхождение, как они готовятся и где их попробовать

Фирменные блюда: происхождение, рецепты и где их попробовать — Полное руководство по еде во Вьетнаме

Фо (Север против Юга)

Фо — национальное блюдо Вьетнама, и его рецепты различаются в зависимости от региона. В Ханое фо подают в идеально прозрачном, ароматном бульоне. Настоящая ханойская миска подается только с нарезанным луком, кинзой и тонкими ломтиками говядины с кровью (фо тай). Северная часть говядины обычно состоит из пашины и глазка; куриное фо (фо га) также часто подается на завтрак. Ожидается, что гости сами добавят в каждую миску предложенные приправы (рыбный соус, соус чили, лайм), предварительно попробовав бульон «чистым» в знак уважения. Один из авторов отмечает «стеклянный бульон» ханойского фо и скромные гарниры, что отражает пристрастие северян к изысканности.

Сайгонский (Хошимин) фо, напротив, подают в больших мисках с более насыщенным, мутным бульоном. На юге добавляют больше мяса – грудинку, сухожилия, фрикадельки – а рисовую лапшу нарезают тоньше (почти как лапша (нити). Важное отличие — это тарелка с травами: сайгонский фо едят с увесистыми пучками мяты, тайским базиликом, кулантро и ростками фасоли. Эти травы добавляют в бульон, а также добавляют чили и хойсин по вкусу. Южане также часто добавляют щедрые ломтики лайма и свежего чили для пунша. В итоге южный фо получается более насыщенным и сладким.

Совет по заказу: Спросите "специальный фо" (специальный) на юге для смешанных кусков мяса. В Ханое «специальный» встречается реже; вместо него типичны фо тай или фо бо вьен (с говяжьими шариками). Попробуйте оба варианта: например, фо в Старом квартале Ханоя (Quan Pho Thin, 13 Lo Duc) и в Pho Hoa (260C Pasteur) в Сайгоне или Pho Quynh (340 Le Quang Dinh).

Вьетнамский сэндвич

Баньми — наследие французского колониализма: хрустящий багет с вьетнамской начинкой. Классическая начинка — мясное ассорти (мясное ассорти, паштет), маринованная морковь/дайкон, огурец, кинза и перец чили. Рецепты различаются по регионам: сайгонский вариант славится большими порциями свинины барбекю и головки сыра (как в Хюньхоа), а в уличных киосках Ханоя часто используют местный паштет из ветчины и печени с меньшим количеством добавок.

Где попробовать:
Хлеб Хюинь Хоа (26 Le Thi Rieng, District 1, Хошимин) – суперзвезда Сайгона. Один пирожок (40 000 донгов) с начинкой из свинины, ветчины, яиц и паштета.
Хлеб 25 (25 Hàng Cá, Ханой) – всегда длинная очередь. В этой стойке багет смазывают маслом на гриле, а затем начиняют его свининой барбекю, паштетом и острым майонезом. Очень затягивает.
Хлеб Фыонг (2B Phan Châu Trinh, Hội An) — как уже упоминалось, основано г-жой Фыонг, одной из самых известных мастериц баньми, после того, как ее показали по телевидению.

Добавить соус чили вкусный (у них будут бутылки огненного Шрирача) и насладитесь им с пивом.

Гастрономические впечатления: кулинарные мастер-классы, туры по рынку, туры на Vespa

Гастрономические впечатления: кулинарные мастер-классы, туры по рынкам, туры на Vespa — полный путеводитель по вьетнамской кухне

Чтобы углубить свои знания, попробуйте хотя бы одно захватывающее гастрономическое приключение в каждом регионе:

  • Кулинарные курсы: В Ханое научитесь готовить спринг-роллы или Бун Тханг. Кулинарный центр Ханоя (в центре города) или ресторан Quan An Ngon предлагают мастер-классы. В Хойане, как уже упоминалось, есть Красный мост или Утренняя слава. В Сайгоне Сайгонский кулинарный центр (Округ 1) предлагает занятия на полдня. Они часто включают в себя поход по рынку для выбора ингредиентов, а затем практическое обучение.
  • Экскурсии по рынку: Экскурсия по рынку знакомит с местными ритуалами. Совет от эксперта: попробуйте вьетнамские травы или фрукты во время покупок, чтобы узнать, используются ли они в рецепте. В Хошимине рано утром отправляйтесь на экскурсию, чтобы посетить киоски с завтраками на рынке Бен Тхань (например, знаменитую «Lunch Lady» по адресу Ле Тхи Риенг, 23/32) и рынок Бинь Тай в Чайнатауне. Уличная жизнь и умение торговаться — это половина мастер-класса.
  • Гастрономические туры на Vespa (или мотоциклах): Они очень популярны в Хошимине. Гиды на винтажных мотороллерах Vespa провезут вас по переулкам после наступления темноты, останавливаясь, чтобы попробовать жареное мясо, блины, кофе и т.д. Примерный маршрут (кимким) проходит по переулкам, где на первой остановке вы попробуете блины и спринг-роллы, затем морепродукты, а затем десерт под живую музыку. В Ханое или Дананге есть похожие ночные туры (хотя на мотоциклах больше народу и они медленнее).
  • Проживание в семьях и посещение ферм: В дельте Меконга многие экскурсии включают посещение фермы или сада, изучение процесса производства кокосовых конфет или прогулку на сампане по лилиевым полям. Покатайтесь на лодке-корзине по рисовым полям Хойана или посетите мастер-класс по плотницкому делу, если такой предлагается в некоторых сельских домах. Это дополнит кулинарный рассказ, показав, как выращиваются ингредиенты.

Бронирование: Многие операторы (Intrepid, KimKim, местные компании, такие как Street Food Tour VN или Hoi An Cycling) предлагают гастрономические предложения онлайн. В противном случае обратитесь к администраторам отелей за услугами проверенных гидов. Советы: небольшим группам уделяется больше внимания. Наденьте удобную одежду (плиты нагреваются, а туры на Vespa могут быть пыльными).

Практические советы: как путешествовать между городами (лучший транспорт для гурманов)

Практические советы: как путешествовать между городами (лучший транспорт для гурманов) — Полное руководство по еде во Вьетнаме

Вьетнам — большая страна, поэтому эффективное путешествие — ключ к тому, чтобы увидеть больше (и поесть больше). Варианты:

  • Ночной поезд (Экспресс Воссоединения): Романтический, живописный выбор для Ханой – Хюэ – Дананг – Нячанг – СайгонПолный перелёт из Ханоя в Сайгон занимает около 33–38 часов. Многие путешественники разбивают его на части (с остановками в Хюэ и Нячанге). Преимущества: вы спите на борту (экономя на ночёвке) и любуетесь видами побережья (перевал Хайван возле Да Нанга просто потрясающий). Советы из туристических блогов: возьмите с собой перекус, бутилированную воду и маску для глаз. Для удобства рекомендуется выбирать нижние полки. Кончик: В высокий сезон бронируйте места в вагонах с мягким спальным местом заранее (через 12go.asia или Baolau). В вагоне-ресторане на борту предлагают простые блюда и кофе, так что вы сможете попробовать что-нибудь путевое.
  • Рейсы: Бюджетные авиакомпании (VietJet, Bamboo Airways, Vietnam Airlines) часто и быстро летают по маршруту Гана-Нанг-Хошимин – Дананг – Хошимин. Перелёт занимает около двух часов плюс время в аэропорту. Для гастрономического путешествия продолжительностью 7–10 дней часто предпочитают перелёт, чтобы максимально эффективно использовать время на каждой остановке. Возьмите с собой минимум багажа (с велосипедами или сложными кухонными принадлежностями будет сложно). Проверьте нормы провоза багажа; возможно, вам понадобится небольшая термосумка для остатков сыра/паштета (хотя скоропортящиеся продукты редко перевозят между городами). Если вы хотите провести день в Хюэ из Сайгона, самый быстрый способ — долететь до Дананга и доехать до Хюэ на такси (90 минут езды).
  • Спальный автобус/микроавтобус: Многие компании (Sinh Café/Tourist, TheSinhTourist и др.) предлагают ночные автобусные рейсы. Комфорт в них может быть нестабильным. Полки узкие и постоянно кривые – не лучший вариант для людей высокого роста или тех, кто склонен к движению. Тем не менее, они доставят вас в город. Они медленнее и теснее поездов, но ходят чаще и по большему количеству направлений (например, прямые рейсы Хошимин–Далат, Хошимин–Фукуок). Если бюджет ограничен, можно воспользоваться автобусом, но пользуйтесь им только в том случае, если перелет невозможен.
  • Частный автомобиль/микроавтобус: Аренда частного автомобиля или микроавтобуса (с водителем) обойдется дороже, но обеспечит гибкость. Например, можно доехать из Ханоя до Халонга (3 часа), заехать на Катба или остановиться на рынках по пути. В Центральном Вьетнаме автомобиль легко петляет между Хюэ, Хойаном и Данангом (дорога через перевал Хайван очень впечатляет). Это хороший вариант, если вы путешествуете с друзьями или небольшой группой и хотите путешествовать комфортно. Стоимость составит 10–15 центов за км плюс питание водителя и проживание в отеле. Если вы выбираете этот маршрут, запланируйте остановки на рынках или известных продуктовых лавках.
  • Багаж и холодовая цепь: Поскольку это гастрономическое путешествие, подумайте, как взять с собой сувениры. Сухие продукты (кофейные зерна, корица, упакованные закуски) можно брать с собой в рюкзаке. Но не берите с собой свежее мясо или сыры из одного региона в другой. Например, сублимированные личи или банановые чипсы хорошо переносятся. Если вы покупаете продукты в холодильнике (например, соевый или рыбный соус в бутылках), хорошо их запечатывайте — на рейсах часто по запросу предоставляются бесплатные небольшие пакеты со льдом. Запаситесь небольшим термопакетом, если планируете перевозить остатки еды (хотя почти во всех отелях есть холодильники). Всегда помните о запрете на пронос сырого мяса в аэропорту: лучше попробовать на месте, чем брать с собой домой.

Безопасность пищевых продуктов и здоровье: как безопасно употреблять уличную еду

Безопасность пищевых продуктов и здоровье: как безопасно употреблять уличную еду — полное руководство по еде во Вьетнаме

Вьетнамская еда в целом безопасна для туристов, но элементарные меры предосторожности помогут избежать заболеваний. Важные советы:

  • Ешьте в оживленных киосках: Высокая оборачиваемость клиентов гарантирует свежесть ингредиентов и частую готовку. Полезное правило — питаться только в тех местах, где местные жители выстраиваются в очередь. Например, если несколько уличных торговцев продают фо, то тот, где много народу, вероятно, безопаснее и вкуснее.
  • Горячее — безопасно: Употребляйте пищу, приготовленную по заказу и подаваемую на пару. Избегайте салатов из сырых овощей или фруктов, которые невозможно очистить. (Следует избегать использования мыльных моллюсков или сырого мяса.) В целом, ешьте жареные блюда, супы и мясо на гриле. Если вам предлагают салат, убедитесь, что он вымыт чистой водой, или откажитесь от него.
  • Осторожно, вода: Всегда пейте бутилированную или фильтрованную воду. Не используйте водопроводную воду даже для чистки зубов или употребления льда. В большинстве кафе подают холодный чай (холодный чай) или сок сахарного тростника (сок сахарного тростника) для утоления жажды. Носите с собой многоразовую бутылку и попросите в ресторане наполнить её кувшином с фильтрованной водой, если это возможно.
  • Гигиена: Держите под рукой дезинфицирующее средство для рук или салфетки. Ешьте чистыми столовыми приборами (некоторые путешественники предварительно обдают палочки кипятком). Туристические агентства Вьетнама советуют «разумно» протирать палочки и ложки перед едой.
  • Набор для ухода за желудком: Если у вас есть склонность к синдрому «желудка путешественника», возьмите с собой имодиум или лоперамид, а также регидратационные соли. Некоторые начинают принимать пробиотические добавки за неделю до поездки и продолжают во время неё (это личный выбор, а не гарантированный). Если вы плохо себя чувствуете, перейдите на пресный варёный рис и супы на один день и избегайте сырых продуктов. При ухудшении симптомов обратитесь к врачу (в крупных городах есть международные клиники).
  • Страхование: Убедитесь, что ваша туристическая страховка покрывает расходы на медицинское обслуживание. Во Вьетнаме много хороших больниц (в Ханое и Сайгоне) с англоговорящими врачами.

Соблюдая правило «занятого прилавка» и употребляя приготовленные горячие блюда, большинство посетителей наслаждаются неделей фо и хлеб Без расстройства желудка. Более того, внимательное отношение к местной еде — часть приключения.

Диетические потребности: вегетарианство, веганство и аллергики

Диетические потребности вегетарианцев, веганов и людей с аллергией — полное руководство по еде во Вьетнаме

Вьетнамская культура в основном мясоедная, но вегетарианцы и веганы тоже могут найти себе еду по вкусу, если немного постараться. Местные блюда, которые… естественно вегетарианский включать:

  • Вегетарианское Фо: Овощной суп с лапшой, приготовленный на грибном или сейтановом бульоне.
  • Вегетарианская куриная вермишель: Прозрачный стеклянный суп с лапшой и «курицей» из тофу.
  • Вегетарианский рис: Обычный рис, подаётся с вегетарианским фаршем и жареными овощами. Многие южные рестораны предлагают вегетарианское меню (вегетарианская еда).
  • Вегетарианские рисовые роллы: Рулетики из парового риса с грибной начинкой (доступны во многих регионах).
  • Овощное рагу: В некоторых городах (например, в Далате) подают горячие блюда, приготовленные на основе местных овощей.

В крайнем случае можно съесть фрукты, рис и обычную лапшу (с арахисом или каплей лаймового соуса). Заказ блюд «ни мяса, ни рыбы» Чтобы подчеркнуть отсутствие мяса и рыбы. Используйте фразы «ăn chay» (вегетарианское) и «không trứng» (веганское, без яиц). Полезный совет от туристического путеводителя: запоминайте. «ни мяса, ни рыбы» Очень полезно. Также избегайте креветочной пасты (рыбный соус), который есть почти в каждом рагу; вместо этого попросите обычный соевый соус.

В крупных городах есть вегетарианские рестораны: например Прем Бистро (Ханой), Вегетарианец (Хошимин). В Хойане несколько вегетарианских кафе предлагают комплексные вегетарианские шведские столы. В буддийских храмах часто есть небольшие закусочные, где продают тофу и вегетарианский рис (например, загляните на рынок возле храма Лонг Тхо в Хюэ).

  • Аллергии: Арахис встречается повсеместно, поэтому, если у вас аллергия, скажите «không đậu phộng». Глютен: в традиционной вьетнамской кухне мало пшеницы (за исключением багетов и пива), поэтому она практически не содержит глютена. Лактоза: молоко нечасто используется в повседневной кухне (кроме сгущённого молока в кофе), поэтому непереносимость лактозы обычно не является проблемой. Однако всегда сообщайте на кулинарных курсах о своих потребностях и по возможности носите с собой карту аллергенов на вьетнамском языке в смартфоне.

Бюджетирование: сколько тратить в день на еду

Планирование ежедневных расходов на еду — полное руководство по еде во Вьетнаме

Вьетнам славится своей бюджетностью, но полезно знать типичные расходы:

  • Уличная еда: Очень доступно. Большинство тарелок с фо, бун или рисом стоят около 20 000–50 000 донгов (около 1–2 долларов США). хлеб Стоимость 10–20 тысяч донгов (0,50–1 доллар США). чашка сока сахарного тростника (сок сахарного тростника) стоит 10–15 тысяч. Кофе со льдом — 15–20 тысяч. В Сайгоне цены схожие (~25–50 тысяч за уличную еду).
  • Ресторан среднего класса: Обед, состоящий из приготовленного блюда (например, жареной рыбы или жареного мяса), супа и напитка, обычно обходится в 100 000–200 000 донгов на человека (4–8 долларов). Например, полная тарелка джом-тама с супом и холодным чаем обычно стоит около 120 тысяч.
  • Изысканная кухня: Рестораны высокой кухни или специализированные рестораны берут от от 15 до 30 долларов США+ на человека. В Ханое или Сайгоне дегустационные меню в ресторанах фьюжн-кухни стоят примерно в этом же диапазоне, как и крупные ужины с морепродуктами или блюда западной кухни.
  • Напитки: Местное пиво (Hanoi Beer, Saigon Beer) стоит около 15 тысяч за бутылку. Импортное пиво стоит около 3–5 долларов. Бутилированная вода стоит 10–15 тысяч. Коктейли в баре на крыше могут стоить 5–10 долларов.
  • Покупки на рынке: Если вы готовите сами, то на рынках можно купить дешевые продукты: килограмм манго стоит 1 доллар, свежий багет — 5 тысяч, дюжина яиц — около 15 тысяч.

Дневной бюджет (только еда): Экономный путешественник, питающийся уличной едой каждый день, может потратить всего лишь 5–10 долларов в день. Более типичный бюджет среднего уровня: 15–20 долларов в день (включая несколько обедов в хороших кафе или ресторанах). Конечно, если вы предпочитаете изысканный ужин или роскошный круизный ужин, вы можете потратить более 50 долларов на особое событие. Но во Вьетнаме можно отлично поесть, заплатив совсем немного: сытная порция фо, закуска из спринг-роллов и холодный кофе могут обойтись менее чем в 3 доллара.

Чаевые не обязательны, но приветствуются. В простых заведениях округление счёта допустимо. В более приличных ресторанах 5–10% считается хорошим жестом. Уличные торговцы не знают о чаевых и не беспокоятся о них — просто наслаждайтесь едой и платите точную сумму.

Сезонность и лучшее время для путешествий ради еды

Сезонность и лучшее время для путешествий за едой — полный путеводитель по Вьетнаму

Вытянутая форма Вьетнама обуславливает разнообразие климата. В целом, сухой сезон (ноябрь–апрель) характеризуется более прохладной и менее дождливой погодой – его часто называют «лучшим временем» для путешествий. Влажный сезон (май–октябрь) приносит сильные дожди, особенно в июле–августе в центре страны (муссоны у Ханоя) и в мае–октябре на юге (послеполуденные ливни). Тем не менее, еда в изобилии круглый год. Основные сезонные особенности:

  • Фруктовые сезоны: Летом (апрель–август) регион Меконга изобилует манго, личи, лонганами и дурианами. Пробуя уличные коктейли смузи из манго (манговый смузи) или фруктовое желе (фруктовое желе) лучше всего употреблять в жаркие месяцы. Зимой (декабрь–февраль) появляются помело, кумкваты и продукты, произрастающие в прохладном климате на севере, такие как цитрусовые и хурма.
  • Тет (Лунный Новый год, янв.–февр.): Главный праздник, когда многие магазины закрываются на несколько дней. Уникальная еда: семьи готовят баньчынг (квадратики из клейкого риса) и чулуа (свиные рулеты) к празднику. В сам день Тэт уличные лавки могут быть немногочисленны. Однако в дни перед Тэтом можно попробовать баньчынг и гиолуа на рынках.
  • Середина осени (сентябрь): Продавцы продают лунные пряники и очищенные фрукты, такие как помело и десерты из семян лотоса. Обратите внимание лунные пряники экспозиций, хотя этот фестиваль не так важен для разнообразия основных блюд.
  • Сбор риса: В ноябре рисовые поля созревают (восточный Ханой, рисовые поля Меконга), и иногда можно присоединиться к местным жителям и обмолотить рис после небольших церемоний. После сбора урожая блины и кислые креветки особенно свежие.

Как правило, дожди не портят еду — наоборот, в сезон дождей туристов меньше, а пейзажи пышнее. Но будьте готовы к жаре и влажности. Дождевик не навредит, а вот в мокрой рубашке аппетит может отбить! Для круглогодичных гастрономических путешествий весна (март–май) и осень (сентябрь–ноябрь) предлагают отличный баланс между погодой и богатством продуктов.

Местный этикет, заказ и питание как местные жители

Местный этикет, заказ и еда как местные жители — полное руководство по еде во Вьетнаме

Традиции вьетнамского застолья дружелюбны и непринужденны, но несколько советов помогут вам влиться в коллектив:

  • Размещение и обслуживание: В неформальных местах люди сидят за общим столом. Вполне нормально уступить место или присоединиться к другим. В часы скопления людей вы можете сесть за стол с незнакомцами – разговоры, кроме обмена любезностями, не требуются. Как уже отмечалось, достаточно улыбки, когда кто-то садится за ваш стол. Всегда кладите палочки для еды или ложку. параллельный на верхнюю часть миски, когда закончите (это будет означать, что вы закончили).
  • Заказ: Указание на пункты меню или прилавки — обычное дело. При необходимости скажите: «Дайте мне… (предмет)» (например. «Дайте мне тофу фо» (например, тофу фо). Можно изменить заказ (например, «bớt hành» = «не добавляйте зелёный лук») или попросить заменить. У большинства продавцов есть пластиковые или ламинированные меню только на вьетнамском языке. Если что-то непонятно, покажите изображение на телефоне. Помните "подготовить счет" когда вы захотите заплатить.
  • Этикет: Не втыкайте палочки для еды вертикально в миску (это навевает мысли о погребальных приношениях). Не пишите на чужих купюрах и не путайте их (сувенирные купюры подойдут). Чаевые обычно небольшие; округление или добавление 5–10% допустимо только в случае, если обслуживание оправдано.
  • Приправы и кастомизация: Никогда не солите еду поваренной солью! Вместо этого используйте рыбный соус или соус чили, которые входят в комплект. Всегда сначала пробуйте бульон, а затем добавляйте немного рыбного соуса, уксуса чили или сока лайма. Местные жители часто держат миски с чесноком и чили (чеснок и чили) и маринованные халапеньо (в соевом соусе) прямо на столе. Смело добавляйте их в супы и лапшу.
  • Палочки для еды: Деревянные палочки для еды на столах многоразовые; их можно протирать салфеткой. Чаще всего на столе на человека приходится один набор палочек и одна ложка.

Ключевые фразы: Кроме "Привет", еще несколько быстрых фраз: – «Дай мне… больше» означает «дай мне… ещё». (например, миску лапши с дополнительной начинкой). – «Не острое» = не острый, "маленький бульон" = меньше бульона (говорят так, чтобы лапша получилась более сухой).
«Так вкусно!» = «Вкусно!» – комплимент, который ценят вьетнамцы.
"Платить" или «Подготовьте счет» = «Проверьте, пожалуйста».
– Для кофе: "кофе со льдом и молоком" (с молоком, со льдом) или "холодный черный кофе" (черный, со льдом).

Большинство продавцов плохо говорят по-английски. Поэтому используйте язык тела и эти фразы. Приложения: Google Translate работает нормально. Существует приложение-разговорник вьетнамского языка («Learn Vietnamese Phrasebook» или приложение-переводчик для смартфонов), которое может помочь вам определить ингредиенты или аллергены.

20 лучших мест для еды: шорт-лист по городам

20 лучших мест для еды — краткий список по городам — The Ultimate Vietnam Food Guide

(Это краткий список мест, которые обязательно нужно посетить, с указанием их местонахождения. Адреса и описание блюд помогут вам ориентироваться в городах.)

  • Ханой:
  • Бун Ча Хыонг Лиен (24 Ле Ван Хуу) – Легендарная булочка, съеденная Обамой.
  • Кхой Хой Говядина Фо (50 Ханг Вай) – Классический ханойский фо.
  • Кафе «Джанг» (39 Нгуен Хуу Хуан) – культовый яичный кофе.
  • Рисовые роллы миссис Хан (66 Hàng Gà) – Паровые рисовые рулетики (демонстрационная кухня).
  • Рыбная котлета Ла Вонг (14 Chả Cá) – Фирменная рыба на гриле (обед с обслуживанием за столом).
  • Бухта Халонг:
  • Круиз на борту джонки – Днем наслаждайтесь свежими моллюсками, рыбой на пару и барбекю.
  • Ресторан говядины (город Халонг) – Жаркое из козлятины (необычное, но любимое местное блюдо, фирменное блюдо Халонга).
  • Плавающие рыбоводческие фермы недалеко от Куа Ван — попробуйте рыбные шарики, приготовленные в хого, во время туров с ужином в сельской местности.
  • Оттенок:
  • Ресторан Bun Bo Hue O (17 Нгуен Ду) — острый суп с лапшой из говядины.
  • Торт Хюэ Кхоай (2 Le Loi) – хрустящие блины Хюэ.
  • Com Hen Quan Nghe (7 Нгуен Чыонг То) – рис с моллюсками.
  • Сладкий суп «Элли» (41 Фан Динь Фунг) – Знаменитые Че Хюэ (сладкие супы) ночью.
  • О Сюань Сэо (3 Хан Туен) – шашлык из свинины на гриле (нэм луй) и многое другое.
  • Хойан:
  • Хлеб Фыонг (2B Phan Chu Trinh) – всемирно известный сэндвич.
  • Лапша миссис Муа Куанг (19 Фан Чу Чинь) – Сытный суп с лапшой и куркумой.
  • Тхань Као Лау (26 Thai Phien) – лучшая лапша као лау.
  • Паровые булочки и бань вак (4 Нгуен Тхи Минь Кхай) – оригинальные пельмени с белой розой.
  • Центральный рынок (Тран Фу) – Займите киоск по вашему выбору: Cao Lau, Banh Xeo, курица с рисоми фруктовые смузи.
  • Кантхо / Дельта Меконга:
  • Вермишель Хюинь Хоа (54-56 Нгуен Ван Ку, Кантхо) – Бун Хыонг Хоа (суп из толченого риса с креветочной пастой), популярное блюдо местных жителей.
  • Блины Бен Тре – Найдите скамейку на берегу реки, чтобы попробовать шипящие блинчики с креветками.
  • Г-н Ба Фи (Цай Бе) – Во время экскурсии на лодке по дельте реки попробуйте его кокосовые конфеты и пальмира пальмира (пальмовый сахар) лакомства.
  • Плавучий рынок (Цай Ран, раннее утро) – поесть лапша или пообедать на сампане с местными жителями.
  • Хошимин:
  • Хлеб Хюинь Хоа (26 Le Thi Rieng) — самый известный бан ми Сайгона.
  • Рис Ба Гьен дробленый (84 Данг Ван Нгу) - Ком там ломаный рис.
  • Фо Хоа Пастер (260°C Пастера) – круглосуточно (длинные очереди ночью).
  • Оанх Улитка (534 Vĩnh Khánh, District 4) – Отправляйтесь за улитками и крабами (на Vespa Tour или такси).
  • Лапша со свининой на гриле Ли Куок Су (1 Ly Quoc Su) – Превосходная жареная свиная вермишель по-сайгонски.
  • Мисс Персиан (187C, Пастер) – Горы мисок с козлятиной (произносится как «гоу-хэви» HCM).

Each of these spots is well-known to locals and has a clear speciality. Opening hours vary (many are full by 8-9pm, and some close after lunch). Use the addresses (which are in [District, Street] format) to navigate via Grab or Google Maps.

Примеры 10-дневных и 14-дневных гастрономических маршрутов (планы с указанием времени)

Примеры 10-дневных и 14-дневных гастрономических маршрутов (планы с указанием времени) — Полное руководство по еде во Вьетнаме

Ниже приведены примеры ежедневных планов. Это расписания, а не рекомендации конкретных туркомпаний. Адаптируйте по мере необходимости.

7-дневный экспресс-тур по еде (Ханой → Хойан → Хошимин)

  • День 1 (Ханой): Утро – Прибытие в Ханой, размещение. Поздний завтрак: суп фо в ресторане Phở 10 Lý Quốc Sư. Осмотр озера Хоан Кием. Обед: бунча в ресторане Huong Lien (резиденция Обамы). Полдень – посещение Старого квартала, где можно выпить кофе с яйцом и перекусить бань ми. Вечером – пешеходная экскурсия с уличной едой в Старом квартале (завершить тур можно бья хой и нэм чуа).
  • День 2 (Ханой/Халонг): Рано утром – отправление в бухту Халонг (2,5 часа езды). Поздний завтрак – остановка на рынке у дороги, где можно купить свежие фрукты и вьетнамские сэндвичи. В полдень – посадка на ночной круиз на джонке; обед на борту с комплексным меню из морепродуктов. После обеда – сплав на каяке по пещерам и купание. Ужин – пиршество с морепродуктами на борту. Ночь на лодке.
  • День 3 (перелет в Дананг/Хойан): Утро – бранч на круизном судне, рыбная лапша. Высадка в полдень и трансфер обратно в Ханой. Вылет из Ханоя в Дананг (поздно вечером). Трансфер в Хойан. Ужин – као-лау в Старом городе Хойана.
  • День 4 (Хойан): Завтрак – бань ми (Phượng). Утро – кулинарный мастер-класс на местном рынке (приготовление као лу, бань шео, спринг-роллов). Обед – ешьте то, что приготовите сами. Полдень – прогулка по Старому городу, попробуйте свежие спринг-роллы и местные десерты че в кафе. Вечер – ужин в ресторане на берегу реки (попробуйте бань хот и ка ныонг на рынке Vy's Market 2).
  • День 5 (Хойан → Хюэ): Утро – автобус или личное авто через перевал Хайван в Хюэ (завтрак на мосту Ванфонг: ốc hút – суп из улиток). Прибытие в Хюэ поздно утром. Обед – Bun bo Hue в Cây Bàng или Bún Bò Huế O Ngon. После полудня – посещение Императорской цитадели (достопримечательности и травы). Ужин – дегустация Banh beo и Com hen на уличных лотках рынка Донгба.
  • День 6 (Хюэ → Хошимин): Рано утром – дополнительный кофе хюэ или баньэп (жареный маниоковый пирог) на завтрак. В полдень – перелёт в Хошимин. Поздний обед – com tam в Ba Ghien. После обеда – прогулка на скутере или на велосипеде по району 1 (Собор Парижской Богоматери, Бен Тхань). Вечером – гастрономический тур на Vespa: баньксео, морепродукты на улице Винь Кхань, а в конце – вьетнамский кофе в баре с видом на город.
  • День 7 (Хошимин): Завтрак – фо 2 (только фо пастер) или Ху тьеу нам ванг возле Бен тхань. Утро – по желанию полдня в туннелях Ку Чи. Обед – бань ми/ок в районе 4. После полудня – отдых или полудневная экскурсия по Меконгу на плавучий рынок Кай Бе (дегустация тропических фруктов и изготовление рисовой бумаги). Прощальный ужин – комплексный обед в известном ресторане (например, Lemongrass Restaurant или ужин в гостевом доме в дельте Меконга). Выезд поздно вечером или следующим утром.

Кулинарный маршрут на 10–14 дней (неторопливый)

Более длительная поездка может быть расширена до:

  • Дни 1-3 (Ханой + Ниньбинь): Три полных дня в Ханое, включая однодневную поездку в Транг Ан или Нинь Бинь (насладитесь тушеным мясом козлятины и рисовым вином). Посетите другие местные заведения: завтрак — ча ча, обед — булочки с начинкой, ужин — суп с крабовой лапшой (Bún Riêu Cô Lan).
  • Дни 4-5 (бухта Халонг): как указано выше, но добавьте дополнительную ночь на роскошной джонке или вернитесь через остров Катба с ночёвкой на острове Катба (знаменитом своими лобстерами и сушёными кальмарами). Попробуйте. суп с рисовой лапшой и крабом на Кат Ба.
  • Дни 6-7 (Сапа/Северное нагорье): Ночной поезд до Лаокая/Сапы. В воскресенье посещение рынка Бакха; на месте можно попробовать шашлык из горной свинины (тхит лан кап нач) и кукурузное вино. Ночь в гостевом доме Сапы с ужином из хмонгов. Поход с обедом из клейкого риса и горных трав. Возвращение в Ханой.
  • День 8 (перелет в Хюэ): Летите на юг, в Хюэ. Познакомьтесь с местной кухней и цитаделью, как описано выше. Можно взять напрокат велосипед на территории Пурпурного Запретного города и поискать укромное местечко, где подают буннем (жареные во фритюре спринг-роллы).
  • День 9 (Хойан через Дананг): Поездка в Хойан (поездом или на машине). Остановка в Да Нанге, где можно купить жареный сыр (например, в магазине Mì Quảng Bà Mua по пути). День на пляже Куа Дай, обед из свежих морепродуктов на песке. Вечером ужин при свете фонарей с као лау в семейном доме.
  • День 10 (Свободный день в Хойане): Расслабляющий день в старом квартале Хойана. Варианты: утренний поход с лапшой (загляните в Bánh Mì Sài Gòn и Cao Lầu, а также в уличное кафе, где можно выпить кокосовый кофе), затем в середине дня поездка на островную деревню Кам Ким, где можно покататься на лодке-корзине и посетить фабрику кокосовых конфет.
  • День 11 (перелет в Хошимин): Отправляйтесь на юг, в Сайгон. Короткая вечерняя экскурсия на Vespa или с уличной едой, как указано выше.
  • Дни 12-13 (Хошимин и Меконг): Один свободный день в городе: утро на рынке Бинь Тай, обед на улице в окрестностях Бен Тхань, полдень в кафе (Grâce или Caravelle). На следующий день — полный тур по Меконгу: плавучий рынок Кай Бе на рассвете, домашний обед на острове Ан Бинь, прогулка на лодке по рисовым полям, катание на велосипеде.
  • День 14 (Выезд из Сайгона): Неторопливо позавтракайте во французской пекарне (попробуйте шаурму и кофе), а затем отправляйтесь в аэропорт.

В этих примерных планах переплетаются поездки и питание, но вы можете скорректировать их, чтобы еще больше сосредоточиться на питании (например, добавить однодневную поездку в Далат или на остров Фукуок для дегустации фирменных продуктов или ночное путешествие по ресторану «Баньми»).

Контрольный список по упаковке и здоровью для гастрономических путешественников

Контрольный список вещей и здоровья для гастрономических путешественников — Полное руководство по еде во Вьетнаме

Подготовленность поможет вам с уверенностью наслаждаться вьетнамской едой. Основные вещи, которые нужно взять с собой:

  • Медицина/Первая помощь: Возьмите с собой ваши любимые желудочные препараты (например, «Пепто-Бисмол» или лоперамид) и любые рецептурные препараты. На случай обезвоживания возьмите с собой регидратационные соли (например, пакеты с «Педиалитом»). При небольших порезах подойдут базовые средства первой помощи (пластыри, крем с антибиотиком).
  • Пробиотики: Многие опытные путешественники рекомендуют принимать пробиотики за неделю до и во время поездки, чтобы помочь кишечной флоре адаптироваться. (Не обязательно, но это может облегчить пищеварение.)
  • Бутылка для воды: Прочная многоразовая бутылка. В отелях/ресторанах просите фильтрованную воду для пополнения. Поддержание водного баланса (чаем или бутилированной водой) помогает желудку переваривать более жирную пищу.
  • Влажные салфетки/дезинфицирующее средство для рук: Используйте перед едой, если под рукой нет мыла и воды.
  • Посуда: Вы можете взять с собой небольшой дорожный набор палочек для еды, ложек и ложек, если предпочитаете иметь свой собственный (хотя он редко нужен).
  • Одежда: Лёгкая, дышащая одежда; возьмите с собой что-нибудь тёплое, если собираетесь посетить горные районы Севера ночью. Небольшой складной зонт или лёгкий дождевик пригодятся на случай ливня.
  • Сумки для хранения: Несколько пакетов с застёжкой-молнией для остатков еды или для сортировки использованных столовых приборов. Если вы планируете привезти специи или сухие закуски, герметичные пакеты сохранят их свежесть.
  • Адаптеры: Во Вьетнаме используются розетки 220 В и типа A/C/G. Если вы берёте с собой электроплиту или блендер (что маловероятно), приобретите адаптер.

И наконец: фотокопии паспорта/удостоверения личности (для бронирования туров и т. д.). Языковые приложения: скачайте офлайн-разговорник вьетнамского языка или запишите ключевые термины («вегетарианец», «аллергия на арахис» и т. д.). Приложения: установите Grab (заказ поездок и доставка еды) и Google Translate/Maps (с офлайн-картой Вьетнама) для навигации.

FAQ (быстрые ответы на популярные вопросы)

FAQ (быстрые ответы на популярные вопросы) — Полное руководство по еде во Вьетнаме
  1. Фирменные блюда по регионам: Ханой – фо, бун ча, бань куон, ка хо то; Центральный (Хюэ/Хойан) – Бун Бо Хюэ, Нем Луй, Ком Га, Као Лау, Ми Куанг; Сайгон – бань ми, ком там, ху тиу, улитки, блюда из морепродуктов.
  2. Региональные различия вкусов: На Севере отдают предпочтение нежным бульонам и свежим травам; в Центральном Вьетнаме больше используют перец чили, креветочную пасту и небольшие гарниры; на Юге предпочитают сладости, кокосовое молоко и тропические продукты.
  3. Продолжительность поездки: Для поездки Ханой → Хойан → Сайгон идеально подойдет как минимум 10 дней. Короткая поездка на 7–10 дней позволит вам посетить крупные города; 14 дней позволят подробно исследовать (включая Сапу и Меконг).
  4. Практический маршрут Ханой–Хойан–Хюэ–Сайгон: Обычно это самолёт из Ханоя в Дананг или поезд до Дананга, такси до Хойана, автодорога до Хюэ, самолёт или поезд из Хюэ/Дананга в Хошимин. Подробности смотрите выше.
  5. Рынки/улицы с едой, которые обязательно стоит посетить: В Ханое: переулки Старого квартала, рынок Донгсуан; в Хойане: Центральный рынок; в Хюэ: рынок Донгба; в Сайгоне: рынки Бен Тхань и Бинь Тай, улица Винь Кхань (район 4, морепродукты). В каждом из них предлагаются местные деликатесы и закуски.
  6. Где найти фо, бань ми, бун ча, као лау, ком там: На севере есть аутентичные варианты (фо и бунча в Ханое; бань ми в ханойских пекарнях); на юге ищите качественные киоски (например, бань ми хюинь хоа в Сайгоне). Као лау — уникальное блюдо для Хойана. Ком там — фирменное блюдо Сайгона, менее распространённое на севере.
  7. Безопасность уличной еды: Придерживайтесь людных, чистых прилавков. Избегайте сырых продуктов и используйте бутилированную воду. Совет туристам: ешьте с местными жителями — где они стоят в очереди, туда и идите.
  8. Транспорт между городами: Ночной поезд Reunification Express (31–38 часов в пути из Ханоя в Сайгон) — живописный маршрут. Рейсы (VietJet, Vietnam Airlines) быстрые (2 часа плюс время в аэропорту) и часто доступны по цене. Автобусы дешевле, но менее комфортабельны. Чтобы насладиться едой по максимуму, рассмотрите возможность остановки в поездке в Хюэ и Нячанге.
  9. Лучшие гастрономические впечатления: Кулинарные мастер-классы («Кулинарный центр» Ханоя, Красный мост в Хойане) знакомят с блюдами местной кухни; экскурсии по рынку (Старый квартал Ханоя, Бен Тхань на рассвете в Сайгоне) познавательны; а ночные туры на мотороллерах Vespa (Хошимин) открывают для вас скрытые торговые палатки.
  10. Дневной бюджет на питание: Очень дёшево. Уличная еда стоит около 20 000–50 000 донгов (около 1–2 долларов США). Обеды средней ценовой категории стоят 4–8 долларов США. Примерное соотношение: 10–15 долларов США в день покрывает обильную уличную еду; 20–30 долларов США в день позволяют несколько хороших ужинов.
  11. Напитки и десерты, которые стоит попробовать: Яичный кофе (яичный кофе) в Ханое; кофе со льдом и молоком везде; сладкие супы (чай) с севера (че хо, торговка че в старом городе) на юг (че ба мау). Попробуйте сок сахарного тростника (сок сахарного тростника) с глотком лайма в Хошимине. Соки тропических фруктов (манго или корейской груши в Хюэ) широко распространены и освежают.
  12. Вегетарианское/веганское питание: Существует множество вегетарианских ресторанов, но в обычных закусочных говорят «không thịt» или «ăn chay». Ищите блюда с тофу (тушеный тофу в глиняном горшочке – тушеный тофу, вегетарианский кислый суп – вегетарианский кислый суп), а также множество вариантов с имитацией мяса (вегетарианская ветчина). В некоторых храмах за пожертвования предлагаются шведские столы с буддийской едой.
  13. Сезонные соображения: Сезон дождей (май–октябрь) приносит с собой ливни во второй половине дня и размывы дорог (особенно в центральной части страны). В сухой сезон (ноябрь–апрель) на севере прохладнее, а на юге зима солнечная. Основные праздники: Тет (янв./февр.) означает специальные продукты питания (бань чынг) и некоторые закрытия; Середина осени (Сентябрь/октябрь) означает лунные пряники и подношения фруктов. Путешествуйте, чтобы насладиться сезонными продуктами: питахайей/мангостином летом, сладкими помело зимой и т.д.
  14. Заказ и этикет: Используйте вежливые фразы и жесты. Поприветствуйте официанта фразой «Эм Фой!» и обратите внимание на приправы на столе. Народные поговорки: «Так вкусно!» Чтобы похвалить блюдо. Не забудьте сказать «тинь тьен», когда блюдо готово. Можно сидеть за одним столом, вытирать и делиться приборами перед едой, как это делают местные жители.
  15. Кофе, пекарни, рестораны фьюжн-кухни: В Ханое и Хошимине кипит жизнь кафе. Специализация Ханоя: яичный кофе (Giảng) и небольшие французские кондитерские во Французском квартале. Сайгон известен модными кафе и крафтовым кофе (кофейни можно найти на улице Нгуен Ван Конг). Фьюжн: лучшие рестораны Сайгона (названные в честь кошек, рыб и садов) сочетают вьетнамские вкусы с мировыми традициями; на новых улицах Ханоя (район Тайхо) открылись новые лапшичные и тапас-бары.
  16. Рестораны и шеф-повара, отмеченные звездами Мишлен: По состоянию на 2025 год в Ханое три ресторана с одной звездой (Gia, Hibana by Koki, Tầm Vị) и два с зелёной звездой (Lamai Garden). В Сайгоне появились новые рестораны с одной звездой, такие как Ănăn Saigon, Long Triều и Coco Dining. Это рестораны высокого класса (дегустационные меню часто стоят более 50 долларов), но они отражают современную культуру Вьетнама. Известные шеф-повара: шеф-повар Тхань (Coco Dining), шеф-повар Чинь Дуонг (Anan Saigon), шеф-повар Люк Нгуен (не обладатель звезд Мишлен, но всемирно известный как преподаватель вьетнамской кулинарии).
  17. Региональные деликатесы за пределами родных городов: У многих блюд есть свои «франчайзинговые» точки: Bun bo Hue или Cao lầu в Сайгоне, Bun Cha в Дананге. Мигролог Марк Винс отмечает, что Bun Bo Hue – изначально острый говяжий суп из Хюэ – теперь «широко распространён и очень популярен в Сайгоне». Аналогично, вы найдёте достойные… Бун ча в Сайгоне и хлеб в Ханое. Тем не менее, пуристы утверждают, что наивысшая аутентичность достигается в городе происхождения.
  18. Маршруты с приоритетом питания на 7–10 дней: Приведённые выше маршруты рассчитаны на 7–10 дней. Как правило, 3–4 дня в Ханое/Халонге + 3 дня в Центральном регионе + 3–4 дня в Сайгоне — это хороший вариант. Если у вас всего 7 дней, пропустите Сапу/Меконг и сосредоточьтесь на городской еде. В 10-дневном варианте включите 1–2-дневную поездку по Меконгу или Сапе.
  19. Упаковка и предметы медицинского назначения: Возьмите с собой любые личные лекарства (Имодиум, обезболивающие). Рассмотрите возможность приёма пробиотиков. Возьмите с собой удобную обувь для ходьбы (походы за продуктами предполагают много ходьбы). Компактный зонт или дождевик пригодятся для защиты от солнца и дождя. Возьмите с собой разговорник или приложение, внешний аккумулятор и ксерокопии важных документов.
  20. Приложения и фразы: Скачайте Grab (для заказа поездок и доставки еды), Google Maps (офлайн-карта Вьетнама) и приложение со словарём вьетнамского языка для вывесок и меню. Полезные фразы были упомянуты выше (см. раздел «Заказ»). Кроме того, «У меня аллергия…» + аллерген (например, «đậu phộng» вместо арахиса), если необходимо. При использовании приложений доставки, Виноградная лоза или Еда — популярные местные платформы для отзывов о ресторанах. Даже если вы не заказываете онлайн, на них можно увидеть меню и фотографии.
9 августа 2024 г.

10 замечательных городов Европы, которые туристы упускают из виду

В то время как многие из великолепных городов Европы остаются в тени своих более известных собратьев, это сокровищница зачарованных городов. От художественной привлекательности…

10-ПРЕКРАСНЫХ-ГОРОДОВ-В-ЕВРОПЕ-КОТОРЫЕ-УПУСКАЮТ-ТУРИСТЫ
5 августа 2024 г.

Наиболее сохранившиеся древние города: вечные города-крепости

Массивные каменные стены, возведенные специально для того, чтобы стать последней линией защиты исторических городов и их жителей, являются молчаливыми стражами ушедшей эпохи.

Лучше всего сохранившиеся древние города, защищенные впечатляющими стенами
10 августа 2024 г.

Плавание в равновесии: преимущества и недостатки

Путешествие на лодке, особенно круиз, предлагает уникальный и всеохватывающий отпуск. Тем не менее, есть свои преимущества и недостатки, которые следует учитывать, как и в случае с любым видом…

Преимущества и недостатки путешествия на лодке
6 декабря 2024 г.

Священные места: Самые духовные направления в мире

Рассматривая их историческое значение, культурное влияние и непреодолимую привлекательность, статья исследует наиболее почитаемые духовные места по всему миру. От древних зданий до удивительных…

Священные места - Самые духовные направления в мире
10 августа 2024 г.

Запретные сферы: самые необычные и запретные места в мире

В мире, полном известных туристических направлений, некоторые невероятные места остаются секретными и недоступными для большинства людей. Для тех, кто достаточно авантюрен, чтобы…

Удивительные места, которые может посетить лишь ограниченное количество людей