Zagorska Juha – Supă croată cu slănină cu ciuperci

Zagorska Juha – Supă copioasă de ciuperci și slănină din Zagorje

Zagorska Juha aparține familiei de supe nord-croate care se situează undeva între un aperitiv și o masă completă. În dealurile Zagorje, la nord de Zagreb, pădurile, satele mici și căsuțele de weekend încadrează bucătăria de zi cu zi. Boluri adânci de supă groasă înlocuiesc adesea un fel de mâncare separat, unul prim și unul al doilea, mai ales în lunile mai reci. Printre aceste supe, Zagorska Juha cu ciuperci porcini, slănină și boia dulce a devenit una dintre cele mai recunoscute, fiind chiar menționată printre supele croate caracteristice în prezentările mai ample ale bucătăriei țării. 

În esență, această supă este o modalitate de a aduce aroma pădurii în bucătărie. Versiunile locale se bazează pe ciuperci sălbatice, cum ar fi hribii (vrganji), gălbiorii sau alte ciuperci de pădure mixte. Când ciupercile proaspete sunt extrasezon, hribii uscați intervin, aducând o aromă și mai profundă, aproape de nucă. Baconul sau pancetta afumată adaugă o aromă delicată de fum și o coloană savuroasă, în timp ce boiaua dulce măcinată oferă culoare și o aromă rotundă și caldă, în loc de iuțeală ascuțită.

Cartofii, morcovul, ceapa și uneori țelina formează baza de legume. Aceste ingrediente îngroașă supa în mod natural pe măsură ce se înmoaie și permit obținerea unei cantități modeste de ciuperci și carne într-o oală satisfăcătoare pentru o familie mică. Multe rețete tradiționale completează supa cu smântână și o lingură de făină sau piure de cartofi, creând o textură cremoasă, dar totuși rustică, mai degrabă decât o supă cremă complet pasată.

Această versiune rămâne aproape de stilul cabanei montane. Păstrează o proporție relativ mare de ciuperci pentru o aromă pronunțată de pădure, se bazează pe slănină afumată pentru profunzime și folosește atât boia de ardei, cât și o notă de pastă de tomate pentru a rotunji baza. Rezultatul este o supă bogată, fără a deveni grea sau excesiv de făinoasă. Smântâna este temperată înainte de a fi pusă în oală, ceea ce o ajută să rămână fină și previne coagularea sub presiunea căldurii.

Zagorska Juha apare în multe contexte diferite. Poate fi servită în restaurantele simple din satele din jurul Medvednicei, unde excursioniștii se încălzesc cu un bol împreună cu pâine groasă și un pahar de vin alb local, sau ca aperitiv nostalgic în casele din nordul Croației. În unele locuri, un ardei iute mai iute sau feferon o transformă într-o supă robustă și „reconfortantă” pentru serile lungi, o opțiune care poate fi adăugată cu ușurință la această rețetă de bază.

Din punct de vedere practic, supa se potrivește multor nevoi cotidiene. Funcționează ca un prânz complet cu pâine și o salată simplă, în timp ce porțiile mai mici constituie un prim fel generos înainte de friptură sau cârnați la cuptor. Rețeta se bazează pe ingrediente accesibile din cămară (slănină afumată, cartofi, ciuperci comune), dar se adaptează bine la ingrediente speciale, cum ar fi hribii proaspeți, atunci când sunt disponibili. Se păstrează bine la frigider, iar aroma se intensifică adesea ușor până a doua zi, pe măsură ce ciupercile și boiaua se așează în supă.

Această interpretare își propune să echilibreze autenticitatea, claritatea și fiabilitatea. Cantitățile și timpii de preparare sunt concepute pentru o bucătărie casnică obișnuită, cu suficiente detalii pentru a ghida atât bucătarii familiarizați cu aromele croate, cât și pe cei care le degustă pentru prima dată. Supa ar trebui să ajungă la masă cu o culoare portocalie-cărămizie, bucăți vizibile de ciuperci și cartofi, o strălucire blândă de la smântână și un miros perceptibil și reconfortant de slănină afumată și ciuperci de pădure.

Zagorska Juha – Supă croată cu slănină cu ciuperci

Rețetă de Travel S HelperCurs: SupăBucătărie: croatDificultate: Moderat
Porții

4

porții
Timp de pregătire

20

minute
Timp de gătire

40

minute
Calorii

330

kcal

Zagorska Juha este o supă consistentă de ciuperci și slănină din regiunea croată Zagorje, preparată pe bază de ciuperci de pădure, cartofi, boia dulce și smântână. În această versiune, slănina afumată și ceapa formează o bază savuroasă, urmate de morcov, țelină și o mulțime de ciuperci, toate sotate până când prind savoare. Boiaua și pasta de tomate intensifică culoarea, supa și un strop de vin alb completează supa, iar o ultimă amestecare de smântână înmoaie textura fără a îngreuna supa. Rezultatul este o supă groasă, rustică, care funcționează atât ca un aperitiv generos, cât și ca un fel principal ușor, mai ales atunci când este asociată cu pâine crocantă și o salată simplă.

Ingrediente

  • 2 linguri de untură de porc sau ulei neutru — rețetele tradiționale preferă untura de porc pentru aromă; un ulei neutru funcționează pentru un gust mai ușor.

  • 100 g bacon afumat sau pancetta, tăiat cubulețe mici — aduce aromă afumată și bogăție; alegeți bucăți ferme și striate, astfel încât să se redă bine.

  • 1 ceapă mare (aproximativ 150 g), tocată mărunt — formează baza aromatică și ajută la îngroșarea supei.

  • 1 morcov mediu (aproximativ 80 g), tăiat cubulețe mici — adaugă dulceață și culoare.

  • 1 tulpină mică de țelină (aproximativ 40 g), tăiată cubulețe mici — opțional, dar comun în multe versiuni; conferă o notă subtilă de savoare.

  • 2 cartofi medii (aproximativ 350–400 g în total), curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1 cm — îngroașă supa și o face mai sățioasă. 

  • 250 g ciuperci, feliate (ideal hribi sau ciuperci sălbatice mixte) — hribii proaspeți sau ciupercile mixte de pădure dau cel mai mult caracter; ciupercile champignon sau cremini cultivate sunt acceptabile cu o mână mică de hribi uscați pentru profunzime.

  • 10–15 g hribi uscați (opțional, foarte recomandat) — înmuiat în apă fierbinte; lichid de înmuiere folosit în supă pentru o aromă mai puternică. 

  • 2 căței de usturoi, tocați mărunt — susține aroma de ciuperci fără a o domina.

  • 1 frunză de dafin — aromă clasică pentru supele croate. 

  • ½ linguriță de cimbru uscat sau ierburi uscate mixte — cimbrul se potrivește bine cu ciupercile de pădure; doar în cantitate mică. 

  • 2 lingurițe de boia dulce măcinată — dă culoare și o căldură delicată; folosiți o boia de ardei proaspătă de înaltă calitate. 

  • 1 lingură de pastă de tomate — susține culoarea și consistența, folosită în unele rețete moderne de supă în stil Zagorje.

  • 100 ml vin alb sec — opțional, dar tradițional în mai multe versiuni; adaugă strălucire și ajută la deglazarea vasului.

  • 900 ml supă fierbinte de pui sau legume — supa ușoară, nesărată sau cu conținut scăzut de sare funcționează cel mai bine; apa poate fi folosită cu puțin mai multe condimente.

  • 150 ml smântână (20% grăsime sau similară) — se amestecă la sfârșit pentru cremozitate; rețetele croate folosesc adesea smântână sau smântână de gătit. 

  • 1 lingură de făină universală (opțional) — pentru bucătarii care preferă o textură puțin mai groasă, mai tradițională; multe rețete de casă urmează această metodă.

  • Sare și piper negru proaspăt măcinat, după gust — adăugată în etape pentru a echilibra caracterul sărat al slăninei și al supei. 

  • 1 ardei iute mic sau feferon, întreg (opțional) — pentru o versiune mai picantă, în stil de tavernă; se adaugă în timpul fierberii la foc mic și se scoate înainte de servire.

  • 2 linguri de pătrunjel proaspăt tocat — adăugat la sfârșit pentru culoare și prospețime.

Indicații rutiere

  • Pregătiți baza
  • Răniți slănina și înmuiați ceapa. Puneți o oală cu fund gros la foc mediu, adăugați untura sau uleiul și slănina tăiată cubulețe și gătiți timp de 3-4 minute, până când se întinde puțină grăsime și marginile încep să se rumenească. Adăugați ceapa tocată și un praf de sare, apoi gătiți timp de 6-8 minute, amestecând des, până când ceapa devine moale și ușor translucidă.

  • Adăugați morcovul, țelina și usturoiul. Adăugați morcovul și țelina tăiate cubulețe și gătiți încă 3-4 minute, până când legumele încep să se înmoaie. Adăugați usturoiul tocat și gătiți aproximativ 30 de secunde, până când începe să se parfumeze.

  • Înfloriți boiaua și pasta de tomate. Reduceți ușor focul. Adăugați boiaua dulce și pasta de tomate, amestecând constant timp de 30-45 de secunde, astfel încât boiaua să se încălzească ușor, iar pasta de tomate să se închidă ușor la culoare, fără a se arde.

  • Construiește supa
  • Adăugați ciupercile și cartofii. Adăugați feliile de ciuperci proaspete și amestecați bine, astfel încât să fie acoperite de baza aromatică. Gătiți timp de 4-5 minute, permițând ciupercilor să elibereze puțină umiditate. Adăugați cartofii tăiați cuburi și amestecați din nou.

  • Deglazurați cu vin. Toarnă vinul alb, răzuiește fundul oalei cu o lingură de lemn pentru a îndepărta orice bucăți rumenite și lasă lichidul să fiarbă la foc mic timp de 2-3 minute, astfel încât cea mai mare parte a alcoolului să se evapore.

  • Încorporați hribii uscați și plantele aromatice. Dacă folosiți hribi uscați, turnați lichidul de înmuiere printr-o sită fină în oală, apoi adăugați bucățile de hribi înmuiate. Adăugați foaia de dafin, cimbrul, puțin piper negru măcinat și, opțional, ardeiul iute întreg.

  • Adăugați supa și fierbeți la foc mic. Turnați supa fierbinte (și puțină apă, dacă este nevoie) astfel încât legumele și ciupercile să fie complet acoperite, de obicei aproximativ 900 ml în total. Aduceți la fierbere ușoară, apoi reduceți focul și fierbeți fără capac timp de 25-30 de minute, amestecând din când în când, până când cartofii și morcovii sunt fragezi, iar supa s-a îngroșat puțin.

  • Finalizați cu smântână
  • Ajustați grosimea (făină opțional). Pentru o textură mai groasă și mai tradițională, amestecați făina cu 2-3 linguri de apă rece într-un bol mic până obțineți o compoziție omogenă. Încorporați această pastă în supa care fierbe la foc mic și gătiți timp de 3-4 minute, amestecând des, până când supa arată puțin mai catifelată. 

  • Calmați smântâna. Într-un bol separat, puneți smântâna. Adăugați 2-3 linguri de supă fierbinte în timp ce amestecați smântâna constant, apoi repetați încă o dată sau de două ori. Această încălzire treptată ajută la omogenizarea smântânii în oală.

  • Adăugați smântâna și terminați de fiert la foc mic. Reduceți focul la foarte ușor. Turnați smântâna temperată în supă, amestecând continuu. Fierbeți la foc mic timp de 5 minute, fără a da în clocot, doar până când supa devine omogenă și ușor cremoasă.

  • Condimentați și adăugați ierburi aromatice. Gustați supa și potriviți cu sare și mai mult piper negru, după cum este necesar, ținând cont de nivelul de sare al slăninei și al supei. Scoateți foaia de dafin și ardeiul iute (dacă ați folosit). Adăugați pătrunjelul tocat.

  • Servi. Turnați supa în boluri calde. O ultimă presărare de pătrunjel sau o linguriță mică de smântână deasupra este potrivită pentru prezentare.

Sfaturi, depanare și variații

  • Sugestii de servire și asocieri
    Zagorska Juha merge bine în boluri adânci cu o felie generoasă de pâine tare, cum ar fi pâinea țărănească de grâu sau de porumb, care se potrivește cu caracterul de cabană montană adesea menționat în ghidurile regionale. O salată verde simplă cu o vinegretă acrișoară împrospătează palatul între îmbucături. Pentru băuturi, un vin alb croat ușor și sec, cum ar fi Graševina, sau orice vin crocant în stil Riesling, se potrivește cu notele de ciuperci și slănină. Berea neagră se potrivește de minune cu cei care preferă dulceața malțului alături de aromele afumate.
  • Depozitare și reîncălzire
    Supa se păstrează la frigider aproximativ 3 zile într-un recipient acoperit. În timp, cartofii se înmoaie și mai mult, iar aromele de ciuperci și boia se îmbină, dând un gust puțin mai intens până a doua zi. Reîncălzirea pe aragaz la foc mic spre mediu este cea mai bună opțiune; supa trebuie încălzită ușor și amestecată regulat, pentru ca smântâna să nu se spargă. Porțiile mici pot fi reîncălzite la microunde la putere medie, în intervale scurte de timp, amestecând între intervale.
  • Variații și substituții
    O interpretare vegetariană poate omite slănina și poate folosi unt sau ulei, împreună cu puțină boia afumată pentru un fundal afumat. O versiune festivă mai bogată ar putea include o mână de cârnați afumați tăiați cubulețe, împreună cu slănina. Pentru o oală mai rapidă pentru o seară din timpul săptămânii, ciupercile congelate mixte și legumele tăiate în prealabil scurtează considerabil timpul de preparare. O variantă sezonieră poate include legume rădăcinoase suplimentare iarna sau ierburi proaspete, cum ar fi mărarul și arpagicul verde, adăugate la final pentru un plus de strălucire.
  • Sfaturile bucătarului
    O oală grea menține o căldură constantă și ajută la gătirea lentă a cepei și a slăninei, fără a se agăța de fund. Lăsați ciupercile să intre în contact cu grăsimea fierbinte câteva minute înainte de a adăuga supa, deoarece acest pas le întărește vizibil aroma. Boiaua proaspătă își pierde aroma în timp, așa că o conservă sau un pachet recent deschis oferă o culoare și un gust mai clare. În cele din urmă, călirea smântânii înainte de a o pune în oală menține supa fină și previne formarea unor mici bucăți de coagul.
  • Echipament necesar
    O oală cu fund gros de 3-4 litri este principalul echipament; aceasta oferă o căldură uniformă și reduce riscul de ardere a boiaului sau de prindere a făinii pe fund. Un cuțit de bucătar ascuțit și un tocător stabil permit tăierea rapidă și fină a ceapei, morcovului și țelinei. O lingură de lemn este utilă pentru amestecarea și răzuirea bucăților rumenite din oală după adăugarea vinului. Un castron mic și un tel ajută la temperarea smântânii și la amestecarea oricărei paste de făină, iar un polonic este util pentru servirea supei în boluri.

Informații nutriționale

Valori aproximative pentru 1 porție (1/4 din rețetă), bazate pe datele de referință standard pentru ingrediente:

NutrientSumă aproximativă
Calorii~330 kcal
Carbohidrați~22 g
Proteină~10 g
Grăsime~21 g
Fibră~4 g
Sodiu~900 mg (variază în funcție de slănină și supă)

Alergeni cheie (per preparat tipic)
Gluten (dacă se folosește făină de grâu sau supă necertificată), lactate (smântână).

8 august 2024

10 cele mai bune carnavale din lume

De la spectacolul de samba de la Rio la eleganța mascată a Veneției, explorați 10 festivaluri unice care prezintă creativitatea umană, diversitatea culturală și spiritul universal de sărbătoare. Descoperi…

10-Cele mai bune carnavale din lume