Tocană croată de fasole Buncek (ciolan de porc afumat)

Buncek – Tocană de ciorbă de porc afumată

În Croația continentală, vederea unui ciorchin de porc afumat atârnat în taraba măcelăriei semnalează sezonul rece la fel de clar ca primul îngheț. Sub denumirea locală buncek, această bucată provine din partea inferioară a pulpei de porc, între șuncă și labă, și apare adesea în tocănițele de iarnă din Zagreb, Zagorje, Međimurje și alte regiuni nordice. Când piețele se umplu cu varză fermentată, cârnați uscați și coaste afumate, buncek este o ancoră discretă pentru multe dintre cele mai satisfăcătoare preparate: varză murată înăbușită, tocănițe de kale și supe dense de fasole. Referințele culinare croate includ buncek printre specialitățile emblematice din carne de porc, adesea fiert la foc mic cu fasole, varză sau kale pentru o masă de zi cu zi, care se simte umilă, dar profund înrădăcinată în gustul local. 

Această rețetă se concentrează pe grah s buncekom: o tocană de fasole din ciorbă de porc afumată, care stă în centrul meselor multor familii din nordul Croației în lunile mai reci. Bucătarii de acasă înmoaie fasolea brună sau pestriță peste noapte, apoi o fierbe la foc mic împreună cu o singură ciorbă de porc afumată, ceapă, morcovi, țelină, frunză de dafin și boia de ardei. Bucătarii croați descriu acest fel de mâncare ca o masă clasică „țărănească”, simplă ca compoziție, dar generoasă în căldura și sațietatea sa. Tocănițe de fasole similare cu carne de porc afumată apar în toată regiunea sub denumiri precum grah sau pasulj, întotdeauna legate de iarnă, fierberea îndelungată la foc mic și tăieturile economice care recompensează gătitul răbdător.

Buncek aduce mai mult decât fum și sare. Gătirea îndelungată extrage gelatina și colagenul din coajă și țesutul conjunctiv, ceea ce îngroașă ușor supa și conferă o senzație mătăsoasă ce aderă la boabe. Atunci când este manipulat cu grijă - prin fierbere parțială sau clătire dacă are un gust extrem de sărat și prin fierbere la foc mic, în loc să fiarbă la foc mic - ciorba produce o carne fragedă care se desprinde de pe os în bucăți mari și satisfăcătoare. Rețetele croate recomandă adesea o fierbere la foc mic timp de 1½ până la 2 ore pentru ciorba în sine, un timp care se aliniază perfect cu timpul necesar pentru ca fasolea uscată să se înmoaie. 

Profilul aromatic al acestei tocănițe echilibrează câteva note distincte. Buncek-ul oferă un fum intens și o aromă pronunțată de carne conservată. Fasolea contribuie la o bază cremoasă și blândă, care surprinde note de boia de ardei, usturoi și ceapă. Morcovii și țelina completează dulceața din fundal, în timp ce frunza de dafin și piperul negru aduc structură. O lingură de pastă de roșii conferă o aciditate și o culoare blânde, fără a împinge preparatul spre o supă de roșii. Unii bucătari croați termină tocănițele de fasole cu un roux pe bază de făină; alții preferă o versiune mai ușoară, în care fasolea însăși oferă corp. Această rețetă urmează ultima abordare, mai apropiată de versiunile bucătarilor amatori care își descriu grah-ul ca fiind bazat pe legume și fără roux greu. 

Ceea ce diferențiază această versiune particulară este o dublă concentrare: în primul rând, pe controlul sărurilor, și în al doilea rând, pe echilibrul texturii. Ciobăncile afumate variază foarte mult în ceea ce privește conținutul de sare, așa că metoda începe cu o scurtă pre-fierbere la foc mic sau o înmuiere lungă pentru buncek, ceea ce ajută la evitarea unei oale prea sărate. În același timp, rețeta menține raportul fasole-lichid destul de strâns, rezultând o tocană care se prepară cu lingura și este bogată, mai degrabă decât cu gust de bulion. Cartofii apar în cantități modeste pentru a îngroșa baza în mod natural și a adăuga o dulceață ușoară, în timp ce legumele sunt tăiate suficient de mici pentru a se topi în fasole fără a se transforma în piure.

Din punct de vedere practic, acesta este un fel de mâncare flexibil și ușor de preparat. Este potrivit într-o după-amiază liniștită sau într-un weekend, recompensează reîncălzirea și este potrivit atât pentru mesele familiale informale, cât și pentru întâlnirile informale. În multe gospodării croate, o oală de grah s buncekom poate servi drept fel principal cu pâine crocantă și legume murate sau poate fi împărțită la masă cu varză murată, piure de cartofi sau garnituri din mălai. 

Pentru bucătarii interesați de mâncarea croată, tocana de buncek oferă un punct de plecare accesibil, bazat pe ingrediente accesibile și o tehnică simplă. Metoda respectă practicile regionale - fierbere îndelungată, carne de porc afumată, fasole tare - ajustând în același timp detalii precum gestionarea sării și echilibrul legumelor pentru o bucătărie modernă. Rezultatul este un bol care se simte ferm ancorat în originile sale, dar care se simte complet ca acasă pe o masă contemporană, cu o aromă intensă, carne fragedă și fasole care își păstrează forma într-un bulion gros și aromat.

Tocană croată de fasole Buncek (ciolan de porc afumat)

Rețetă de Travel S HelperCurs: PrincipalBucătărie: croatDificultate: Intermediar
Porții

6

porții
Timp de pregătire

30

minute
Timp de gătire

150

minute
Calorii

650

kcal

Tocană croată consistentă de buncek (ciolan de porc afumat), cu fasole și legume, gătită lent pentru o carne fragedă, o aromă intensă și o masă de iarnă bogată și reconfortantă.

Ingrediente

  • Pentru Buncek și fasole
  • Buncek afumat, 1 bucată mare (aproximativ 1–1,2 kg) — Baza principală a aromei; alegeți un cioc de pui bine afumat și cărnos.

  • Fasole uscată, 500 g — Fasolea brună, pinto sau pătată își păstrează bine forma; înmuiați-o peste noapte în multă apă.

  • Apă rece, aproximativ 2,5–3 litri — Suficient cât să acopere fasolea și buncek-ul în timpul fierberii la foc mic; adăugați mai mult, după cum este necesar.

  • Foi de dafin, 2 — Aromă clasică pentru tocănițele de fasole croate.

  • Boabe de piper negru, 8–10 — Adaugă o căldură subtilă; completează fumul.

  • Pentru baza de tocăniță
  • Untură de porc sau ulei neutru, 3 linguri — Rețetele tradiționale folosesc untură de porc; uleiul neutru este potrivit pentru cei care evită untura de porc topită.

  • 2 cepe galbene medii (aproximativ 250 g), tocate mărunt — Formează baza aromatică și dulceața.

  • Usturoi, 4-5 căței, tocați mărunt — Adaugă profunzime care se potrivește cu carnea afumată și fasolea.

  • Morcovi, 2 medii (aproximativ 150 g), tăiați cubulețe mici — Aduc dulceață și culoare; cubulețele mici le ajută să se înmoaie uniform.

  • 2 tulpini de țelină, tăiate cubulețe mici — Adaugă o notă aromatică distinctă și o amărăciune ușoară.

  • 2 cartofi medii (aproximativ 250 g), curățați de coajă și tăiați în cuburi de 2 cm — Ajută la îngroșarea tocăniței și la rotunjirea aromei.

  • Boia dulce, 2 lingurițe — Nota cheie de aromă în tocănițele de fasole croate; folosiți boia proaspătă de bună calitate.

  • ¼–½ linguriță de boia iute sau fulgi de chili, după gust — Iuțeală opțională; ajustați pentru rezultate blânde sau picante.

  • Pastă de tomate, 1½ linguri — Adaugă corp și aciditate ușoară fără a eclipsa fumul.

  • Piper negru măcinat, ½ linguriță — Condimente pentru baza tocăniței.

  • Sare, după gust — Adăugați numai după ce gustați supa de buncek gătită; ciorchinii afumați pot fi foarte sărați.

  • Pentru finisare și servire
  • Pătrunjel proaspăt, 2 linguri, tocat mărunt — Notă proaspătă de plante aromatice la final.

  • Oțet de mere, 1–2 lingurițe (opțional) — Un strop mic de condimente înseninează tocana înainte de servire.

  • Pâine crocantă, pentru servire — Acompaniament tradițional.

  • Ardei murați sau alte legume murate (opțional) — Tăie prin bogăție și fum.

Indicații rutiere

  • Pregătiți fasolea și buncek-ul
  • Puneți fasolea la înmuiat (cu o seară înainte). Clătiți fasolea uscată, puneți-o într-un bol mare, acoperiți-o cu multă apă rece și lăsați-o la înmuiat timp de 8-12 ore. Scurgeți-o și clătiți-o înainte de a o găti.

  • Înmuiați sau fierbeți prealabil buncek-ul. Clătiți ciorba de porc afumată sub apă rece. Pentru un nivel mai ușor de sare, acoperiți-o cu apă rece într-o oală și aduceți la fierbere timp de 10 minute, apoi aruncați apa și puneți ciorba deoparte.

  • Porniți oala principală. Puneți fasolea înmuiată și scursă și buncek-ul într-o oală mare și grea. Adăugați foile de dafin și boabele de piper, apoi turnați suficientă apă rece cât să acopere totul cu aproximativ 4-5 cm.

  • Aduceți la fierbere ușoară. La foc mediu, aduceți oala la fierbere. Îndepărtați spuma care se ridică la suprafață în primele 10-15 minute.

  • Fierbeți la foc mic până când fasolea și ciorba încep să se înmoaie. Reduceți focul și gătiți la foc mic timp de aproximativ 60-75 de minute, parțial acoperit, până când fasolea începe să se înmoaie și ciorchinele se desprind la margini. Adăugați puțină apă fierbinte dacă nivelul scade prea mult.

  • Construiți baza de tocană
  • Pregătiți legumele. În timp ce fasolea și buncek-ul fierb la foc mic, tocați mărunt ceapa și usturoiul, și tăiați cubulețe morcovii, țelina și cartofii.

  • Gătiți aromatele. Într-o tigaie largă, încălziți untura sau uleiul la foc mediu. Adăugați ceapa tocată și gătiți timp de 8-10 minute, amestecând des, până când devine moale și aurie deschisă.

  • Adăugați usturoiul și legumele. Adăugați usturoiul, morcovii și țelina. Gătiți timp de 5-7 minute, până când legumele se înmoaie ușor și usturoiul își pierde partea aspră.

  • Înflorește paprika. Reduceți focul, presărați boiaua dulce și boiaua iute sau chili. Amestecați timp de aproximativ 30 de secunde, doar până când devine parfumată, având grijă ca boiaua să nu se închidă prea tare.

  • Adăugați pastă de tomate. Adăugați pasta de tomate și gătiți timp de 1-2 minute, până când se integrează cu legumele și capătă o culoare roșie mai intensă. Luați tigaia de pe foc.

  • Combinați și terminați tocana
  • Combinați cu ghiveciul de fasole. Când fasolea este fragedă, adăugați amestecul de legume sotate în oala principală. Amestecați ușor pentru a distribui amestecul fără a rupe fasolea.

  • Adăugați cartofi și condimente. Adăugați cartofii tăiați cuburi și piperul negru măcinat. Gustați lichidul; dacă are deja un gust destul de sărat de la buncek, așteptați înainte de a adăuga sare suplimentară.

  • Fierbeți la foc mic până când totul este fraged. Continuați să gătiți la foc mic încă 40-50 de minute, parțial acoperit, până când cartofii sunt fragezi, fasolea este complet moale, dar intactă, iar tocana s-a îngroșat natural. Amestecați ocazional, răzuind fundul pentru a preveni lipirea.

  • Ajustați consistența. Dacă tocana pare prea groasă, adăugați puțină apă fierbinte. Dacă simțiți că este prea moale, scoateți capacul și lăsați-o să fiarbă la foc mic, fără capac, timp de 10-15 minute, amestecând din când în când, până când capătă o consistență care să poată fi acoperită cu o lingură.

  • Scoateți și mărunțiți buncek-ul. Ridicați buncek-ul pe o placă. Îndepărtați pielea și osul, apoi sfâșiați sau tăiați carnea în bucăți mici. Puneți carnea înapoi în oală și aruncați pielea și osul.

  • Condimentare finală. Gustați tocana și adăugați sare doar după cum este necesar. Adăugați puțin oțet de mere dacă doriți un finisaj mai intens, apoi adăugați pătrunjel tocat.

  • Se odihnește și se servește. Lăsați tocana să se odihnească departe de foc timp de 10-15 minute. Serviți în boluri calde cu pâine crocantă și legume murate alături.

Sfaturi, depanare și variații

  • Sugestii de servire și asocieri
    Tocănița de Buncek se potrivește bine cu pâine de secară sau pâine albă țărănească, care poate absorbi supa groasă. Salatele de varză sau sfeclă condimentate ușor, ardeii murați sau legumele murate amestecate transmit bogăția și amintesc de obiceiurile culinare din Europa Centrală. Pentru băuturi, Riesling-ul sec sau demisec, Graševina (Welschriesling) sau o bere simplă, în stil lager, se potrivesc cărnii afumate și fasolei consistente, fără a le copleși.
  • Depozitare și reîncălzire
    Tocănița de buncek rămasă se păstrează la frigider până la 4 zile într-un recipient acoperit. Tocănița se îngroașă pe măsură ce se răcește, așa că un strop de apă sau supă în timpul reîncălzirii ajută la restabilirea unei consistențe ușor de preparat. Reîncălzirea ușoară la foc mic pe aragaz păstrează textura fasolei mai bine decât fierberea energică; un cuptor cu microunde funcționează atâta timp cât tocana este amestecată de câteva ori în timpul reîncălzirii. Porțiile pot fi congelate până la 3 luni, apoi decongelate peste noapte în frigider înainte de a fi reîncălzite.
  • Variații și substituții
    O versiune cu varză murată înlocuiește o parte din fasole cu varză fermentată clătită, apropiindu-se de buncek cu varză murată. O versiune mai ușoară folosește jumătate din greutatea de buncek și mai multe legume, cu morcovi și țelină suplimentari pentru dulceață. Pentru o notă de kale sau varză cu varză murată, adăugați verdețuri tocate în ultimele 15-20 de minute de fierbere la foc mic. O opțiune mai rapidă, potrivită pentru serile din timpul săptămânii, se poate baza pe fasole din conservă adăugată odată ce buncek-ul este aproape fraged; fasolea necesită mult mai puțin timp, deși profunzimea aromei rămâne mai puternică atunci când ambele fierb la foc mic împreună de la început.
  • Sfaturile bucătarului
    Tăiați cel puțin un cartof în bucăți mai mici decât restul, astfel încât să se desfacă mai mult și să îngroașe în mod natural tocana. Mențineți focul la foc mic pe tot parcursul; fierberea agresivă întărește carnea și poate face ca fasolea să se crape. Gustați lichidul înainte de a adăuga sare, deoarece unele bucăți de buncek sunt foarte sărate și asezonează singure oala. Pentru o supă și mai mătăsoasă, zdrobiți o lingură mică de fasole pe marginea oalei, aproape de capăt, și amestecați-o înapoi.
  • Echipament necesar
    O oală mare, cu fund gros (cum ar fi o oală olandeză din fontă emailată) ajută la menținerea unei fierberi la foc mic și constante și reduce riscul de arsură în timpul gătirii lungi. O tigaie sau o tigaie largă oferă suficientă suprafață pentru a înmuia uniform ceapa și legumele înainte de a le pune în oala principală. Un cuțit de bucătar ascuțit și un tocător robust facilitează tăierea legumelor în cuburi și porționarea curată a buncek-ului gătit. Un polonic, o lingură de lemn și o spumieră mică sau o lingură pentru îndepărtarea spumei completează configurația de bază; nu este nevoie de nimic avansat, dar vase de gătit solide, care rețin căldura, îmbunătățesc atât dezvoltarea aromei, cât și controlul asupra texturii.

Informații nutriționale

Valori aproximative pentru una din cele 6 porții:

NutrientCantitate (aprox.)
Calorii~650 kcal
Carbohidrați~35 g
Proteină~38 g
Grăsime~32 g
Fibră~10 g
Sodiu~1400 mg
Alergeni cheieNiciunul inerent; verificați pâinea sau garniturile pentru gluten sau alți alergeni
11 august 2024

Veneția, perla Mării Adriatice

Cu canalele sale romantice, arhitectura uimitoare și marea relevanță istorică, Veneția, un oraș fermecător de la Marea Adriatică, fascinează vizitatorii. Centrul minunat al acestei…

Veneția-perla-Mării-Adriatice
8 august 2024

10 cele mai bune carnavale din lume

De la spectacolul de samba de la Rio la eleganța mascată a Veneției, explorați 10 festivaluri unice care prezintă creativitatea umană, diversitatea culturală și spiritul universal de sărbătoare. Descoperi…

10-Cele mai bune carnavale din lume