Polpete (chiftele croate de carne)

Polpete Ćufte Faširanci – Chirintele croate de carne

În toată Croația, o farfurie de polpete semnalează un fel de confort familiar: o tigaie cu chiftele mici, rumenite, adesea așezate lângă piure de cartofi, orez sau o lingură de sos de roșii. În Dalmația de coastă, acestea pot ajunge la masă într-o „šalša” ușoară cu roșii și vin alb, în ​​timp ce în Istria și regiunile din interior apar adesea simple și crocante din tigaie, uneori cu un sos simplu și o grămadă de cartofi sau legume de sezon.

În esență, polpetele sunt niște chiftele modeste din carne tocată de vită și porc, pâine moale înmuiată în lapte sau apă, ceapă rasă, usturoi și ierburi proaspete. Versiunile istriene se bazează adesea pe maghiran și pătrunjel pentru aromă, în timp ce bucătarii dalmați tind să lege profilul de aromă de sosurile pe bază de roșii care sunt deja o parte importantă a bucătăriei locale. Amestecul este mai bogat și mai fin asezonat decât un burger, dar mai puțin picant și mai fraged decât multe chiftele din alte părți ale Europei.

Polpetele fac parte dintr-o familie mai largă de preparate balcanice din carne tocată, care include ćevapi și pljeskavica, dar joacă un rol diferit acasă. Ćevapi aparțin de obicei grătarului, fiind cap de afiș la ieșirile la restaurante specializate, în timp ce pljeskavica seamănă cu o chiftea mai mare, adesea servită ca o singură piesă centrală. Polpetele, în schimb, tind să apară în bucătăriile de zi cu zi: o modalitate de a transforma o cantitate mică de carne tocată, pâine rămasă și arome de cămară într-o masă sățioasă, potrivită atât adulților, cât și copiilor.

Textura diferențiază polpetele bine făcute. Pâinea, mai întâi înmuiată și apoi stoarsă ușor, afânează carnea și reține umezeala. Ceapa rasă fin se îmbină perfect cu amestecul, în loc să lase bucăți ascuțite. Un singur ou oferă o structură suficientă. Rezultatul, odată prăjit în tigaie, are o suprafață subțire și crocantă, în timp ce centrul rămâne moale și suculent, mai degrabă decât dens. Mulți bucătari croați evidențiază această combinație între un exterior ușor crocant și un interior fraged ca fiind semnul distinctiv al unei polpete adevărate.

Această versiune urmează îndeaproape modelul casei. Folosește un amestec de carne de vită și de porc pentru o aromă și o grăsime echilibrate, pâine albă veche pentru frăgezime și un set restrâns de condimente: usturoi, ceapă rasă, pătrunjel proaspăt, boia dulce și un praf de maghiran. Amestecul se odihnește scurt înainte de a fi modelat, astfel încât pâinea să se poată hidrata complet și aromele să se îmbine. Chiftelele sunt apoi acoperite cu un strat subțire de pesmet, ceea ce le conferă o crustă satisfăcătoare în timpul prăjirii superficiale, fără a le transforma în crochete grele.

Rețeta este concepută pentru o bucătărie de familie tipică. Ingredientele se potrivesc perfect cu ingredientele obișnuite: carne tocată obișnuită, pâine veche, un strop de lapte, un ou, o mână de ierburi aromatice. Metoda se potrivește unei seri din timpul săptămânii, dar lasă loc și pentru variații de weekend. Chiftelele pot fi servite separat, poate cu piure de cartofi și o salată de castraveți, sau pot fi încorporate într-un sos de roșii și vin pentru o versiune în stil dalmat. Resturile se reîncălzesc bine, fiind utile pentru prânzurile de a doua zi sau mesele rapide.

Nevoile dietetice și de planificare se încadrează ușor în acest format. Amestecul poate fi asamblat mai devreme în cursul zilei și ținut la rece, gata de modelat și prăjit mai târziu. Cu pâine și pesmet fără gluten, chiftelele se adaptează la o masă fără gluten. Înlocuirea laptelui vegetal și omiterea sosului din tigaie elimină lactatele din preparatul principal. Rețeta de mai jos reflectă modul în care multe familii croate gătesc polpete acasă: simple, adaptabile și discret satisfăcătoare, cu pași metodici care recompensează puțină atenție la detalii.

Polpete (chiftele croate de carne)

Rețetă de Travel S HelperCurs: PrincipalBucătărie: croatDificultate: Uşor
Porții

4

porții
Timp de pregătire

25

minute
Timp de gătire

20

minute
Calorii

350

kcal

Aceste polpete croate sunt niște chiftele mici de carne prăjite în tigaie, făcute dintr-un amestec de carne tocată de vită și porc, pâine veche înmuiată, ceapă rasă, usturoi și pătrunjel proaspăt. O scurtă perioadă de repaus permite amestecului să se hidrateze complet, ceea ce produce chiftele care devin crocante la margini, rămânând în același timp moi în interior. O acoperire ușoară cu pesmet adaugă textură fără a îngreuna chiftelele. Rețeta se potrivește ușor într-un program de seară din timpul săptămânii și folosește în mare parte ingrediente de cămară. Polpete se potrivesc natural cu piure de cartofi, orez sau garnituri simple de legume și se pot transforma într-un preparat în stil dalmațian prin fierbere la foc mic în sos de roșii după rumenire. Lotul este pentru patru porții și se reîncălzește bine pentru mesele de a doua zi.

Ingrediente

  • Pentru Polpete (Chiftele de Carne)
  • Carne tocată de vită, 250 g — aproximativ 20% grăsime, măcinată fin sau mediu.

  • Carne de porc tocată, 250 g — spată sau o bucată similară, cu conținut mediu de grăsime.

  • Pâine albă veche, 80 g (aproximativ 2 felii groase) — crustele sunt îndepărtate; conferă frăgezime și ușurință.

  • Lapte integral, 100 ml — pentru înmuierea pâinii; se poate adăuga lapte vegetal sau apă, dacă este nevoie.

  • Ou, 1 mare — leagă amestecul fără a-l face cauciucat.

  • Ceapă galbenă, 1 mică (aproximativ 80 g), rasă fin — rasă în loc de tocată, astfel încât să se topească în carne.

  • Usturoi, 2-3 căței, tocați mărunt — aromă și profunzime clasice.

  • Pătrunjel proaspăt cu frunze plate, 2 linguri tocat mărunt — tulpinile îndepărtate, frunzele tăiate fin.

  • Sare de mare fină, 1½ linguriță — ajustați în funcție de gust și de gradul de sărare al pesmetului.

  • Piper negru proaspăt măcinat, ½ linguriță — căldură blândă.

  • Boia dulce, 1 linguriță — aromă blândă, caldă și culoare delicată.

  • Maghiran uscat, ½ linguriță (opțional) — comun în polpetele în stil istrian.

  • Muștar Dijon sau muștar ușor, 1 linguriță — o aromă subtilă care accentuează aroma cărnii.

  • Apă rece, 1-2 linguri, după cum este necesar — se adaugă numai dacă amestecul se simte prea tare sau uscat.

  • Pentru acoperire și prăjire
  • Pesmet fin uscat, 60–80 g — pentru glazură; simplă sau ușor condimentată.

  • Făină universală, 2 linguri (opțional) — o etapă de presărare cu praf înainte de pesmet pentru o crustă puțin mai groasă.

  • Ulei de floarea soarelui sau alt ulei neutru, 4-5 linguri — pentru prăjire superficială în loturi.

  • Pentru un sos rapid opțional în tigaie
  • Reziduuri de la prăjirea chiftelelor în tigaie — bază pentru sos.

  • făină universală, 1 lingură — îngroașă sosul.

  • Supă de vită sau de pui cu conținut scăzut de sodiu, 250 ml — dezvoltă corp și aromă.

  • Unt, 1 lingură (opțional) — îmbogățește sosul finit.

  • Sare și piper după gust — ajustați la sfârșit.

  • Pentru servire (sugestii)
  • Piure de cartofi sau cartofi fierți simpli.

  • Salată verde simplă sau mazăre și morcovi fiarți.

  • Pătrunjel proaspăt tocat suplimentar — pentru presărat deasupra.

  • Felii de lămâie (opțional) — o stoarcere peste chiftele le sporește aroma.

Indicații rutiere

  • Pregătiți amestecul de carne
  • Înmuiați pâinea. Rupeți pâinea veche în bucăți mici, puneți-le într-un bol și turnați laptele peste. Lăsați-le 5-10 minute, până se înmoaie complet.

  • Pregătiți aromatele. În timp ce pâinea se înmoaie, dai ceapa pe răzătoare fin și usturoiul mărunt; toci frunzele de pătrunjel.

  • Stoarceți pâinea. Scoateți pâinea înmuiată din lapte și stoarceți ușor cea mai mare parte a excesului de lichid; pâinea trebuie să rămână moale, dar să nu curgă. Aruncați laptele rămas.

  • Combinați baza. Într-un bol mare, adăugați pâinea stoarsă, ceapa rasă, usturoiul, pătrunjelul, oul, sarea, piperul, boiaua de ardei, maghiranul uscat (dacă folosiți) și muștarul. Amestecați sau zdrobiți cu o furculiță până când pâinea se desface și totul arată omogen.

  • Adăugați carnea. Adăugați carnea tocată de vită și carnea tocată de porc în bol. Folosind mâinile curate, amestecați doar până când carnea se omogenizează cu amestecul de pâine condimentată. Dacă amestecul se simte foarte tare sau uscat, presărați 1-2 linguri de apă rece și amestecați din nou scurt.

  • Odihniți, modelați și răciți chiftelele
  • Lăsați amestecul să se odihnească. Acoperiți bolul și dați-l la frigider timp de 15-20 de minute. Această scurtă perioadă de odihnă permite pâinii să se hidrateze complet și aromelor să se așeze.

  • Pregătiți învelișul. Întindeți pesmetul pe o farfurie; păstrați făina (opțională) pe o a doua farfurie dacă folosiți un strat de făină.

  • Modelați chiftelele. Cu mâinile ușor umede, luați porții din amestecul de carne (aproximativ 60-70 g fiecare) și modelați-le în chiftele mici, ovale sau rotunde, cu o grosime de aproximativ 1,5-2 cm. Încercați să obțineți 8-10 chiftele în total.

  • Ungeți chiftelele. Presărați ușor fiecare chiftea prin făină (dacă folosiți), scuturați excesul, apoi apăsați în pesmet, astfel încât fiecare chiftea să aibă o înveliș uniform și subțire.

  • Prăjiți polpetele în tigaie
  • Încălziți tigaia. Puneți o tigaie lată și groasă la foc mediu și adăugați suficient ulei cât să acopere baza într-un strat subțire. Lăsați uleiul să se încălzească până când pesmetul căzut înăuntru sfârâie ușor.

  • Prăjiți prima tranșă. Așezați cât mai multe chiftele, fără a le înghesui. Prăjiți timp de 4-5 minute pe prima parte, până când partea inferioară devine aurie și se formează o crustă crocantă pe margini.

  • Întoarce și termină. Întoarceți chiftelele cu grijă și prăjiți-le încă 3-4 minute, până când a doua parte devine aurie, iar centrul atinge o temperatură internă de aproximativ 75°C.

  • Scurgeți și păstrați la cald. Transferați chiftelele gătite pe o farfurie tapetată cu prosop de hârtie, acoperiți ușor cu folie de aluminiu și repetați cu chiftelele rămase, adăugând puțin mai mult ulei dacă tigaia pare uscată.

  • Preparați sosul opțional pentru tigaie
  • Construiește baza. După ultima tranșă, turnați excesul de ulei, lăsând aproximativ 1-2 linguri de grăsime și bucățile rumenite în tigaie.

  • Adăugați făină. Presărați făina și amestecați la foc mediu timp de 1 minut, formând o pastă omogenă cu sosul.

  • Adăugați supă. Încorporați treptat supa, amestecând constant pentru a evita cocoloașele, și fierbeți la foc mic timp de 3-5 minute, până când sosul se îngroașă și capătă o consistență ușoară, ușor de turnat.

  • Termină sosul. Adăugați untul, gustați și condimentați cu sare și piper. Sosul ar trebui să aibă un gust savuros și ușor cărnos, cu o ușoară strălucire.

  • Servi. Aranjați polpetele pe farfurii cu cartofi sau alte garnituri și turnați puțin sos deasupra sau alături. Decorați cu pătrunjel proaspăt și felii de lămâie, dacă folosiți.

Sfaturi, depanare și variații

  • Sugestii de servire și asocieri
    Polpetele stau confortabil lângă piure de cartofi, cartofi fierți amestecați cu pătrunjel sau tăiței simpli cu unt. O salată verde crocantă, o salată de castraveți cu un dressing ușor de oțet sau mazăre și morcovi fiarți echilibrează bogăția cărnii. Pentru o masă mai consistentă, adăugați ardei murați sau o lingură de ajvar alături. Un vin roșu ușor, cum ar fi Plavac Mali de pe coasta Dalmată, sau o bere rece, în stil lager, se potrivește bine cu notele delicate de boia de ardei și crusta rumenită.
  • Depozitare și reîncălzire
    Polpetele rămase se păstrează într-un recipient etanș la frigider până la 3 zile. Pot fi congelate pe o tavă și apoi depozitate în pungi de congelator timp de aproximativ 2 luni. Pentru reîncălzire, o tigaie acoperită la foc mic, cu puțină apă sau supă, le redă moliciunea fără a se rumeni prea mult crusta. Un cuptor setat la aproximativ 160°C funcționează bine pentru cantități mai mari; acoperiți lejer cu folie de aluminiu pentru a încetini uscarea. Încălzirea la microunde funcționează la nevoie, deși crusta se va înmuia.
  • Variații și substituții
    Pentru o notă dalmată, înmuiați chiftelele rumenite într-un sos simplu de roșii și vin alb și fierbeți la foc mic până se acoperă, amintind de „polpete u šalši” de pe coastă. Pentru o versiune mai ușoară, înlocuiți carnea de porc cu carne tocată de curcan sau pui și păstrați sosul de tigaie aparte. O versiune fără gluten merge cu pâine și pesmet fără gluten, iar o versiune fără lactoză poate folosi apă sau lapte vegetal pentru înmuierea pâinii. O variantă vegetariană folosește linte fiartă sau ciuperci sotate tocate mărunt în locul unei părți din carne, cu pesmet suplimentar pentru structură.
  • Sfaturile bucătarului
    Amestecați doar carnea până se omogenizează; amestecarea excesivă va strânge textura. Dacă dați ceapa pe răzătoare, în loc să o tocați, veți obține un amestec mai fin și veți preveni aburirea cuburilor mici și despicarea chiftelelor în timpul prăjirii. Dacă amestecul vi se pare prea liber pentru a fi modelat, adăugați o lingură de pesmet și lăsați la rece mai mult timp; dacă vi se pare prea dens, adăugați una sau două linguri de apă rece. Prăjiți la foc mediu constant, astfel încât crusta să se coloreze încet, în timp ce centrul se gătește fără a se usca.
  • Echipament necesar
    Un bol mare de amestecat facilitează combinarea pâinii, aromelor și a cărnii fără a vărsa lichide. O tigaie largă și grea (din fontă sau o tigaie antiaderentă cu fund gros) oferă suficient spațiu pentru ca chiftelele să stea plat și să se rumenească uniform. O spatulă plată sau o felie de pește ajută la întoarcerea polpetelor fără a le rupe. Câteva farfurii puțin adânci conțin făina și pesmetul pentru acoperire. Un termometru cu citire instantanee este util pentru a verifica dacă chiftelele ating o temperatură internă sigură, mai ales atunci când gătesc pentru copii. Un tel mic este util pentru a netezi sosul opțional din tigaie.

Informații nutriționale

Valori aproximative pentru o porție (aproximativ 2-3 chiftele, fără garnituri):

NutrientSumă aproximativă
Calorii~350 kcal
Carbohidrați~12 g
Proteină~23 g
Grăsime~22 g
Fibră~1 g
Sodiu~650 mg
Alergeni cheieGluten, lactate, ouă