Top 10 – Orașe de petrecere din Europa
Descoperiți scenele vibrante ale vieții de noapte din cele mai fascinante orașe ale Europei și călătoriți către destinații memorabile! De la frumusețea vibrantă a Londrei la energia palpitantă...
În munții Aurès și în deșerturile dincolo de acestea, chakhchoukha este o masă festivă preferată. Această tocană consistentă combină lipii rupte cu un sos bogat pe bază de roșii și carne fragedă. Originară din punct de vedere istoric, provenită de la poporul Chaoui din estul Algeriei, chakhchoukha (uneori scrisă shakhshoukha) s-a răspândit pe scară largă, în special în regiuni precum Batna, Constantine și Biskra. Numele provine din cuvântul chaoui pentru „fărâmițare” sau „rupere”, reflectând modul în care pâinile subțiri sunt rupte în bucăți. Chakhchoukha exemplifică acest etos: lipiile rupte sunt reînviate prin înmuierea în tocana bogată, transformând resturile umile într-o masă caldă și satisfăcătoare.
Există două versiuni principale de chakhchoukha. În chakhchoukha d'fer, bucăți de pâine coaptă ruptă sunt înmuiate într-o tocană și servite cu miel și năut; acest stil este comun în Constantin, adesea văzut la nunți și sărbători comunitare. În chakhchoukha biskria, bucăți mici, rupte, de lipie mai subțire sunt așezate în boluri și acoperite cu un sos parfumat (marqa) de vită sau miel, roșii și legume. Ambele variante pun accent pe căldură și abundență. Iarna și la ocazii speciale precum Achoura sau Yennayer (Anul Nou Amazigh), familiile se adună pentru a găti oale mari de chakhchoukha, împărțind munca de a coace pâine și de a amesteca tocana.
Chakhchoukha este, de asemenea, un fel de mâncare comun care unește oamenii. În multe sate, vecinii se adună pentru a coace lipii și a împărtăși povești lângă foc. Tinerele femei învață adesea acest fel de mâncare ca parte a pregătirilor tradiționale de nuntă, iar bătrânii prețuiesc amintirea preparării sale împreună. Astăzi, rămâne un preparat de bază îndrăgit la reuniunile de familie, precum și o ofertă emblematică în restaurantele locale și tarabele stradale din estul Algeriei. Fiecare regiune o condimentează puțin diferit - unele adaugă morcovi sau napi în tocană, altele includ un strop de scorțișoară sau o lingură de harissa - dar toate își păstrează esența reconfortantă, casnică. Felul de mâncare este de obicei consumat din boluri, cu pâine ruptă cu sos și adesea servit cu salată sau legume murate alături, pentru a adăuga un contrapunct acrișor.
4
porții45
minute60
minute550
kcalChakhchoukha combină lipiile rupte cu o tocană pe bază de miel și roșii. În această versiune, lipiile de griș de casă sunt coapte, rupte în bucăți și apoi acoperite cu o tocană bogată de miel (cu ceapă și condimente) și năut. Un amestec cald de condimente de chimion, boia de ardei și un vârf de cuțit de scorțișoară infuzează tocana. Preparatul se asamblează prin așezarea pâinii în boluri și turnarea tocanei deasupra, lăsând-o să se înmoaie. Rezultatul este o masă sățioasă și texturată, în care pâinea și supa se îmbină într-una singură.
2 căni de griș fin (sau făină universală)
¼ linguriță de sare
~½ cană de apă caldă (aproximativ pentru aluat)
Ulei pentru ungere
2 linguri de ulei de măsline
1 ceapă, tocată
2 căței de usturoi, tocați mărunt
1 băț de scorțișoară (opțional, pentru căldură)
1 linguriță de chimen măcinat
1 linguriță de boia de ardei
Un vârf de cuțit de coriandru măcinat (opțional)
Un vârf de cuțit de fulgi de chili uscați sau 1 linguriță de pastă de harissa
300 g bucăți de miel (sau vită)
2 roșii, tocate sau mixate
Sare și piper după gust
1 morcov, tăiat în bucăți
1 nap, tăiat cubulețe (opțional)
½ cană de năut fiert (aproximativ 100 g)
1 cană de apă (mai multă dacă este nevoie)
Coriandru sau pătrunjel proaspăt pentru garnitură
Prepararea lipiei: Într-un bol, amestecați grișul (sau făina) și sarea. Adăugați treptat apa caldă, amestecând până se formează un aluat moale. Frământați scurt până se omogenizează, apoi lăsați-l să se odihnească sub un prosop timp de 15 minute. Împărțiți în 4 bile și rulați fiecare într-o lipie rotundă foarte subțire (ca o clătită). Încălziți o tigaie uscată la foc mediu. Gătiți fiecare lipie aproximativ 1-2 minute pe fiecare parte, până se rumenește ușor. Păstrați pâinile calde și maleabile (le puteți înfășura într-un prosop).
Rupeți pâinea: Când s-a răcit suficient pentru a fi manipulată, rupeți fiecare lipie în bucăți sau fâșii de mărimea unei îmbucături. Dați deoparte.
Pregătiți tocana: Într-o oală mare, încălziți uleiul de măsline la foc mediu. Adăugați ceapa tocată și batonul de scorțișoară; sotați până când ceapa se înmoaie. Adăugați usturoiul, chimenul, boiaua și coriandrul, gătiți până când devin parfumate. Condimentați bucățile de miel cu sare și adăugați-le în oală. Rumeniți carnea pe toate părțile.
Se fierbe la foc mic cu legume: Adăugați roșiile tocate și amestecați, gătiți timp de câteva minute. Apoi adăugați morcovul și napul. Turnați suficientă apă cât să acopere carnea și legumele. Aduceți la fierbere și gătiți timp de 30-40 de minute sau până când carnea este fragedă. Amestecați ocazional și adăugați mai multă apă, dacă este necesar. Cu aproximativ 5 minute înainte de sfârșit, încorporați năutul.
Asambla: Pentru servire, așezați porții de lipie ruptă în farfurii adânci sau boluri. Turnați tocana fierbinte, carnea și legumele peste pâine, asigurându-vă că fiecare porție primește suficientă supă. Decorați cu coriandru sau pătrunjel tocat. Pâinea va absorbi sosul aromat pe măsură ce se îmbibă.
Dacă se preferă, bucățile de pâine pot fi adăugate direct în oala cu tocană și lăsate la înmuiat un minut înainte de servire (aceasta este mai aproape de a face Ajustați nivelul de iuțeală cu harissa suplimentară, dacă doriți.
Descoperiți scenele vibrante ale vieții de noapte din cele mai fascinante orașe ale Europei și călătoriți către destinații memorabile! De la frumusețea vibrantă a Londrei la energia palpitantă...
De la începuturile lui Alexandru cel Mare până la forma sa modernă, orașul a rămas un far de cunoaștere, varietate și frumusețe. Atractia sa eternă provine din...
În timp ce multe dintre orașele magnifice ale Europei rămân eclipsate de omologii lor mai cunoscuți, este un magazin de comori de orașe fermecate. Din atractia artistica...
De la spectacolul de samba de la Rio la eleganța mascată a Veneției, explorați 10 festivaluri unice care prezintă creativitatea umană, diversitatea culturală și spiritul universal de sărbătoare. Descoperi…
Grecia este o destinație populară pentru cei care caută o vacanță la plajă mai relaxată, datorită abundenței de comori de coastă și a siturilor istorice de renume mondial, fascinante…