Manistra na Pome (Paste dalmate cu sos de roșii)

Manistra Na Pome (Paste dalmate cu sos de roșii)

„Manistra na pome” înseamnă literalmente „paste în roșii” în dialectul local și întruchipează cu adevărat gustul verii de pe coasta dalmată a Croației. Acest fel de mâncare modest este pur și simplu paste de zi cu zi, îmbrăcate într-un sos de roșii strălucitor și parfumat. Dar ceea ce îi lipsește în materie de efort este compensat cu savoare și nostalgie. Fiecare îmbucătură este o mostră de roșii calde, coapte la soare, și ceapă dulce, fierte la foc mic în ulei de măsline. În gospodăriile dalmate, prepararea „manistrei na pome” este la fel de mult un ritual pe cât este o masă: bunicile cântau cântece populare despre asta (chiar și tavernele orașului vechi au pancarte care proclamă „Volin te ka manistru na pome”, adică „Te iubesc ca pastele cu sos de roșii”). Această mâncare reconfortantă și modestă este adesea o cină în familie sau un prânz îndrăgit, unul pe care chiar și copiii mici îl cer pe nume.

În esență, manistra na pome onorează simplitatea. Bucătarii dalmați folosesc de obicei cele mai bune produse de vară - roșii coapte de grădină, care sunt curățate de coajă și fierte până devin gem, apoi combinate cu ceapă sotată până se îndulcește. Usturoiul și foile de dafin pot fi adăugate în oală pentru o aromă suplimentară. În unele versiuni, un strop de ulei de măsline parfumat însoțește sosul, poate cu un praf de zahăr pentru a echilibra aciditatea. Sosul este gata exact când pastele se termină de gătit, asigurându-se că acestea absoarbe fiecare picătură de aromă. O încurcătură de spaghete sau penne al dente amestecate cu acest sos este o reconfortare pe o farfurie: firele de paste strălucesc cu un strat ușor de sos roșu delicios, iar pătrunjel proaspăt tocat sau o ploaie de brânză tare rasă sunt tot ce are nevoie pentru a fi o masă satisfăcătoare.

Acest fel de mâncare vorbește despre bogăția verii dalmate - când roșiile cărnoase sunt din abundență, nimeni nu se opune tentației de a le transforma într-un sos simplu. Odinioară era mâncat de pescarii pe mare sau de păstorii pe câmp, deoarece necesită puține ingrediente și puțin combustibil, dar hrănește din plin. Astăzi, este la fel de comun în konobas (taverne) de pe litoral, precum și în bucătăriile de acasă, amintindu-le croaților și vizitatorilor deopotrivă de spiritul adriatic: proaspăt, mediteranean și nepretențios. Spre deosebire de sosurile continentale mai grele, manistra na pome rămâne ușoară și cu un gust curat. Fiecare lingură poartă căldura slabă a soarelui și echilibrul dulce-sărat al roșiilor și cepei. Asociate cu un pahar de rosé rece sau vin roșu ușor, aceste paste sunt o odă adusă bucuriilor simple ale Dalmației - nepretențioase, dar absolut delicioase.

Manistra na Pome (Paste dalmate cu sos de roșii)

Rețetă de Travel S HelperCurs: PrincipalBucătărie: Croată, DalmatăDificultate: Uşor
Porții

4

porții
Timp de pregătire

10

minute
Timp de gătire

30

minute
Calorii

405

kcal

Manistra na pome este un fel de mâncare clasic dalmat de paste, servit cu un sos de roșii de casă. Roșiile coapte și ceapa dulce sunt fierte la foc mic în ulei de măsline, asezonate cu usturoi și ierburi aromatice, apoi amestecate cu paste fragede. Rezultatul este un sos strălucitor și reconfortant, care transformă pastele obișnuite într-un mâncăr de bază îndrăgit. Decorați cu pătrunjel proaspăt sau parmezan pentru un plus de aromă.

Ingrediente

  • Paste uscate (350–400 g): Paste tradiționale lungi sau scurte, cum ar fi spaghete, penne sau rigatoni. În stil italian, făcute din griș de grâu dur.

  • Roșii coapte (600 g, aproximativ 4-5): Folosiți roșii proaspete de vară (roșii prune sau roșii coapte pe viță de vie). Opăriți-le pentru a le curăța de coajă, apoi tocați-le grosier. Roșiile decojite din conservă sunt un înlocuitor în extrasezon.

  • Ceapă (1 ceapă mare, tocată): Ceapa roșie sau galbenă adaugă dulceață și profunzime.

  • Usturoi (2 căței, tocați mărunt): Opțional, dar recomandat pentru aromă.

  • Ulei de măsline (2-3 linguri): Baza pentru sotat. Uleiul extravirgin de calitate oferă cea mai bună aromă.

  • Frunză de dafin (1): O plantă clasică pentru sosuri de roșii.

  • Sare și piper: După gust. Adăugați sare treptat, mai ales dacă adăugați parmezan mai târziu.

  • Zahăr (1/2 linguriță, opțional): Echilibrează aciditatea roșiilor, dacă este necesar.

  • Busuioc sau pătrunjel proaspăt (o mână, tocat): Amestecați chiar înainte de servire pentru prospețime.

  • Brânză rasă (parmezan sau brânză de oaie tare): Pentru presărat deasupra (opțional).

Indicații rutiere

  • Pregătiți ingredientele: Tocați ceapa și usturoiul. Curățați roșiile de coajă și tăiați-le cubulețe (tăiați-le coaja, opăriți-le în apă clocotită timp de 30 de secunde, apoi curățați-le de coajă). Aveți la îndemână busuiocul sau pătrunjelul. Timp: 10 minute.

  • Gătiți pastele: Aduceți o oală mare cu apă sărată la fierbere. Adăugați pastele și gătiți-le conform instrucțiunilor de pe ambalaj, până când sunt al dente. Păstrați 1/4 cană de apă din care fierbeți pastele, apoi scurgeți-le. Timp: 10–12 min (coincide cu sosul).

  • Căliți aromatele: În timp ce pastele se fierb, încălziți uleiul de măsline într-o tigaie la foc mediu. Adăugați ceapa și foaia de dafin. Gătiți 4-5 minute, amestecând, până când ceapa devine translucidă. Adăugați usturoiul și gătiți încă 1 minut.

  • Adăugați roșiile: Adăugați roșiile tocate și un praf de sare. Fierbeți la foc mediu-mic timp de 15-20 de minute, amestecând ocazional, până când sosul se îngroașă. Dacă sosul este prea acid, adăugați zahăr acum. Îndepărtați foaia de dafin.

  • Combinați pastele și sosul: Adăugați pastele scurse în tigaie, amestecând pentru a le acoperi uniform. Dacă sosul este prea gros, adăugați apa din care ați pus pastrată pentru a obține o consistență fină.

  • Finalizați și serviți: Adăugați busuioc sau pătrunjel tocat, luând de pe foc. Gustați și potriviți de condimente. Serviți fierbinte cu un strop de ulei de măsline și brânză rasă deasupra. Timp: 2 minute.

Sfaturi, depanare și variații

  • Sugestii de servire și asocieri: Manistra na pome se savurează adesea simplu, poate cu o salată verde amestecată sau legume la grătar. Presărați parmezan proaspăt ras sau brânză de oaie locală peste fiecare porție pentru o aromă bogată. O salată crocantă de măsline, feta și castraveți creează un contrast ușor. Serviți cu felii de pâine crocantă pentru a absorbi orice sos rămas. Pentru vin, încercați un vin roșu rece și ușor sau un rosé fructat din Dalmația pentru a completa strălucirea roșiilor.
  • Depozitare și reîncălzire: Depozitați pastele și sosul rămase împreună în frigider timp de 2-3 zile. Reîncălziți pe aragaz la foc mic, adăugând puțină apă sau ulei dacă se usucă. Sosul se va îngroșa în frigider, așa că încălziți ușor. Aceste paste nu se congelează la fel de bine (sosul poate deveni apos după decongelare).
  • Variații și înlocuiri: (1) Sos cu carne: Căliți 100 g de carne tocată de vită sau porc cu ceapa pentru a obține o manistra na pome în stil bolognese. (2) Supliment vegetarian: Adăugați dovlecei tăiați cubulețe sau ardei gras atunci când sotați ceapa. (3) Variantă cremoasă: Amestecați o lingură de smântână sau o lingură de unt în sos chiar înainte de a adăuga pastele. (4) Picant: Adăugați niște fulgi de ardei roșu sau un chili tocat cu usturoi pentru iuțeală. (5) Fără gluten: Folosiți paste pe bază de porumb sau orez.
  • Sfaturile bucătarului: Nu vă grăbiți să reduceți roșiile; fierberea la foc mic permite zaharurilor lor naturale să se concentreze și intensifică aroma. Dacă roșiile proaspete nu sunt coapte, bazați-vă mai mult pe sare și un strop de zahăr pentru a rotunji gustul. Păstrați întotdeauna puțină apă de fierbere a pastelor - amidonul său ajută la legarea sosului de paste. Pentru un gust mai bogat, terminați cu un strop de ulei de măsline extravirgin de înaltă calitate chiar înainte de servire.
  • Ingrediente opționale: Listă de cumpărături: ulei de măsline extravirgin, busuioc proaspăt, parmezan picant. Pregătire în avans: Sosul de roșii poate fi preparat cu o zi înainte și reîncălzit; aromele se vor îmbina.
  • Rețete similare: Pentru o garnitură consistentă, încercați Gnocchi (Njoki) sau un simplu pește la grătar din Dalmația.
  • Echipament necesar: Oală mare (pentru fierberea pastelor). Tigaie medie (pentru sos). Lingură sau spatulă de lemn (pentru amestecare). Strecurătoare (pentru scurgerea pastele). Cuțit și tocător. Linguri de măsurat (pentru ulei, sare). Polonic (pentru servirea sosului).

Informații nutriționale

Calorii

Carbohidrați

Proteină

Grăsime

Fibră

Sodiu

Alergeni

405 kcal

70 de grame

11 grame

9 grame

5 g

11 mg

Gluten (grâu)

11 august 2024

Veneția, perla Mării Adriatice

Cu canalele sale romantice, arhitectura uimitoare și marea relevanță istorică, Veneția, un oraș fermecător de la Marea Adriatică, fascinează vizitatorii. Centrul minunat al acestei…

Veneția-perla-Mării-Adriatice
8 august 2024

10 cele mai bune carnavale din lume

De la spectacolul de samba de la Rio la eleganța mascată a Veneției, explorați 10 festivaluri unice care prezintă creativitatea umană, diversitatea culturală și spiritul universal de sărbătoare. Descoperi…

10-Cele mai bune carnavale din lume