Lisabona – Orașul artei stradale
Lisabona este un oraș de pe coasta Portugaliei care combină cu măiestrie ideile moderne cu farmecul lumii vechi. Lisabona este un centru mondial pentru arta stradală, deși…
Škampi (creveții adriatici) sunt langustine mici, apreciate de-a lungul coastei dalmate a Croației. Aceste crustacee dulci și fragede, asemănătoare creveților, strălucesc într-un bulion simplu și parfumat - clasicul creveți și cartofi prăjițiÎn această rețetă rustică într-o singură oală, creveții se fierb la foc mic pentru scurt timp în ulei de măsline, vin alb, usturoi, pătrunjel proaspăt și un strop de roșii, creând un sos bogat în aromă oceanică și o notă aromată de plante. Bucătăria dalmată, modelată de secole de influență venețiană, prezintă adesea fructe de mare cu doar câteva ingrediente strălucitoare, astfel încât gustul natural să fie remarcat.
Škampi na buzaru exemplifică această abordare: arată și are un gust luxos, dar totodată se simte ca acasă. Când creveții sunt gata, cochiliile dau o dulceață intensă sosului. Creveții sunt de obicei aduși la masă încă în cochilii lor, astfel încât oaspeții pot curăța fiecare bucată de coajă și o pot înmuia în supa cu usturoi. Servit cu pâine crocantă sau polenta moale, preparatul devine o delicatesă elegantă - genul de specialitate de coastă savurată la cinele festive sau la tavernele de pe malul mării, când pescuitul este cel mai proaspăt.
Numele Buzăra se întoarce la cuvântul italian pentru „tocană” – și, într-adevăr, acest fel de mâncare își are originea probabil în bucătăria venețiană. În zona de coastă a Croației se poate prepara alb (bianca) sau roşu (rossa), în funcție de adăugarea sau nu de roșii. Unele rețete necesită puțin coniac sau vin roșu pentru culoare și profunzime, deși un vin alb croat proaspăt (cum ar fi Malvasija) se potrivește de minune. Când se preferă grătarul, creveții întregi sunt stropiți cu ulei de măsline, lămâie și usturoi, apoi gătiți la foc mare până se rumenesc ușor - un contrast rapid și afumat cu tocana blândă de buzara. În orice caz, aroma creveților gătiți este îmbătătoare, iar experiența este practică: mesenii „freacă” cochiliile cu degetele și savurează fiecare picătură de suc.
În esență, škampi na buzaru este răspunsul dalmaților la o sărbătoare cu fructe de mare la oală. Are un gust festiv, fără a fi complicat. Puțin pătrunjel înveselește fiecare îmbucătură, iar la masă se poate adăuga un strop de lămâie sau ulei de măsline suplimentar pentru un final proaspăt. Rezultatul este un preparat de coastă absolut satisfăcător, care își onorează originile simple, având în același timp un gust absolut delicios - o adevărată piesă centrală a mâncărurilor naționale croate.
4
porții10
minute20
minute470
kcalCreveții adriatici dolofani sunt gătiți într-un sos de roșii cu usturoi și vin (sos buzara) și finisați cu pătrunjel. Acest preparat croat ușor de preparat cu fructe de mare este servit în mod tradițional cu pâine sau polenta pentru a absorbi sucurile savuroase. Prepararea este rapidă, ceea ce îl face un fel principal elegant, dar fără efort, la malul mării, pentru 4 persoane.
Creveți (langustine): 680 g (1,5 lbs), proaspete sau congelate (decongelate) – Uscați prin tamponare. Dacă nu sunt disponibile, creveții mari merg bine; cei cu cap oferă cea mai bună aromă.
Ulei de măsline: ½ cană – Ulei bogat, fructat, infuzează sosul.
Usturoi: 4 cuișoare, tocate mărunt – Aduce arome strălucitoare și savuroase.
Pătrunjel proaspăt: 2 linguri, tocate mărunt – Adaugă prospețime și culoare.
Roșii: 1 conservă (400 g) de roșii decojite, zdrobite (sau 400 g de roșii proaspete, decojite și tocate) – Oferă o bază dulce și culoare. Folosește-le prăjite la foc pentru o consistență mai pronunțată.
Pesmet: 2 linguri – Îngroșați sosul până obțineți o consistență ușoară. (Folosiți firimituri fără gluten sau omiteți dacă este necesar.)
Vin alb: 1 cană (240 ml) vin alb uscat – Deglazurează tigaia și adaugă aciditate. (Alternativ, puteți folosi supă de fructe de mare sau de pui.)
Sare și piper negru proaspăt măcinat: după gust – Se condimentează pentru a echilibra aromele.
Lămâie: 1, tăiați în felii – Pentru a stoarce deasupra (opțional).
Pregătiți creveții: Dacă s-au decongelat, clătiți și uscați creveții prin tamponare. Îndepărtați orice venă de nisip, dacă este necesar. Crestați ușor spatele fiecărui crevete pentru a ajuta la gătirea uniformă. (Creveții proaspeți, mari, pot fi tăiați în jumătate pe lungime.)
Fructe de mare brune: Încălziți 2 linguri de ulei de măsline într-o tigaie mare la foc mediu-mare. Adăugați creveții într-un singur strat și sotați-i 1-2 minute pe fiecare parte, până când devin roz. Scoateți-i și dați-i deoparte.
Prăjiți usturoi și pesmet: În aceeași tigaie, reduceți focul la mediu. Adăugați uleiul de măsline rămas și usturoiul tocat. Căliți 30 de secunde, până când capătă o aromă plăcută. Presărați pesmet și amestecați până când acesta absoarbe uleiul și devine auriu (30-45 de secunde).
Sosul se fierbe la foc mic: Turnați vinul alb și folosiți o lingură pentru a răzui orice bucăți rumenite din tigaie. Adăugați roșiile zdrobite (cu suc), pătrunjelul, sarea și piperul. Aduceți la fierbere și gătiți fără capac timp de 5 minute, amestecând ocazional, până când sosul începe să se îngroașe.
Adăugați creveți: Puneți creveții înapoi în tigaie și amestecați pentru a-i acoperi cu sos. Acoperiți parțial, reduceți focul la mic și fierbeți la foc mic încă 5-7 minute, până când creveții sunt gătiți complet (roz și opaci), iar sosul este parfumat. (Evitați să-i gătiți prea mult, altfel se vor întări.) Luați de pe foc.
Finalizați și serviți: Gustați și potriviți condimentele. Puneți creveții într-un vas de servire puțin adânc, turnând sos suplimentar deasupra. Presărați cu pătrunjel suplimentar. Serviți imediat, permițând oaspeților să curețe creveții la masă. Asigurați felii de lămâie și pâine crocantă suplimentară pentru înmuiat.
Nutrient | Cantitate |
Calorii | 470 kcal |
Carbohidrați | 8 grame |
Proteină | 24 de grame |
Grăsime | 32 de grame |
Fibră | 1 g |
Sodiu | 1000 mg |
Alergeni: | Crustacee (creveți), Gluten (pemes) |
Lisabona este un oraș de pe coasta Portugaliei care combină cu măiestrie ideile moderne cu farmecul lumii vechi. Lisabona este un centru mondial pentru arta stradală, deși…
Construite cu precizie pentru a fi ultima linie de protecție pentru orașele istorice și locuitorii lor, zidurile masive de piatră sunt santinele tăcute dintr-o epocă apusă…
Examinând semnificația lor istorică, impactul cultural și atractivitatea irezistibilă, articolul explorează cele mai venerate locuri spirituale din întreaga lume. De la clădiri antice la uimitoare…
Descoperiți scenele vibrante ale vieții de noapte din cele mai fascinante orașe ale Europei și călătoriți către destinații memorabile! De la frumusețea vibrantă a Londrei la energia palpitantă...
Călătoria cu barca – în special pe o croazieră – oferă o vacanță distinctivă și all-inclusive. Cu toate acestea, există beneficii și dezavantaje de luat în considerare, la fel ca în cazul oricărui fel...