Wenecja, perła Adriatyku
Dzięki romantycznym kanałom, niesamowitej architekturze i wielkiemu znaczeniu historycznemu Wenecja, czarujące miasto nad Morzem Adriatyckim, fascynuje odwiedzających. Wielkie centrum tego…
Gulasz z królika to sycąca, rustykalna potrawa z Istrii, słonecznego półwyspu Chorwacji, znanego z tradycji jedzenia dziczyzny. W istryjskich kuchniach i wiejskich gospodarstwach, dziki lub hodowlany królik jest często używany w wolno gotowanych gulaszach. To danie celebruje lokalne smaki: paski królika gotowane na wolnym ogniu z paskami pancetty (wędzonego boczku), słodkimi warzywami i aromatycznymi ziołami. Odrobina wytrawnego wina i dojrzałych pomidorów wzbogaca sos, a liście laurowe i rozmaryn nadają mu leśny aromat. Rezultatem jest delikatne, słodko-pikantne mięso królika w ciepłym, korzennym sosie. Tradycyjnie podawane z domowym makaronem lub złocistymi gnocchi, to danie przenosi na stół smak istryjskiej wsi.
W nadmorskich regionach Chorwacji królik zyskał reputację delikatnego, ale aromatycznego białka. W przeciwieństwie do mięs wędzonych na ogniu w głębi lądu, istryjski gulasz z królika podkreśla lżejsze wpływy kuchni śródziemnomorskiej. Domowi kucharze często obsmażają kawałki królika na głęboki, brązowy kolor, a następnie delikatnie duszą je w bulionie. Mięso wchłania smak smażonego tłuszczu i wina, a następnie po kilku godzinach gotowania odchodzi od kości. Powolne gotowanie łagodzi jego smak, czyniąc je miękkim i soczystym. Gdy garnek paruje na małym ogniu, kuchnię wypełniają aromaty czosnku, podsmażonej cebuli i tłuszczu z pancetty. Nazwa tego dania różni się w zależności od wioski – miejscowi mogą je nazywać królik po istryjsku lub po prostu gulasz z królika — ale dusza tego przepisu jest uniwersalna: rozgrzewająca, treściwa i głęboko sycąca.
Ta istryjska specjalność ma długą historię w kuchni regionalnej. Od pokoleń gulasz z królika przygotowywany jest na rodzinne spotkania, jesienne polowania i świąteczne obiady. Jego popularność odzwierciedla również praktyczne korzenie: królik był niegdyś łatwo dostępnym źródłem mięsa w małych gospodarstwach i stał się cenionym składnikiem. W głębi Dalmacji różne przepisy na królika ewoluowały równolegle – niektóre zawijają całe polędwice w boczku i pieką je, inne duszą łopatki w winie. Jednak istryjska metoda duszenia w stylu gulaszowym jest ulubionym wyborem, gdy pożądane jest delikatne mięso gotowe do podania na widelec. Sos do gulaszu jest pięknie zrównoważony nutą kwasowości wina lub pomidorów, a naturalna słodycz marchewki i słony, bogaty smak pancetty dopełniają każdą łyżkę.
Tekstura jest ważna w tym gulaszu. Ponieważ królik jest chudy, kucharze często obtaczają mięso w mące przed obsmażeniem. Ta złocista skórka pomaga zagęścić sos później. Podczas długiego gotowania, cząsteczki mąki i żelatyny z kości nadają sosowi jedwabistą konsystencję bez dodatku śmietany. Gotowy gulasz ma głęboki, rdzawy odcień i konsystencję idealną do hojnego polania nim kopca makaronu lub gniazda świeżo przygotowanych njoki. Ostatni deszcz posiekanej pietruszki lub grubo zmielonego czarnego pieprzu rozjaśnia smaki i dodaje koloru. W istryjskich wioskach danie to może być podawane z prostą kiszoną kapustą lub duszonymi warzywami, które przełamują bogactwo smaku nutą kwaskowatości. Kieliszek regionalnego istryjskiego wina – często wytrawnej białej Malvasii lub jasnoczerwonego Teranu – jest idealnym towarzyszem, odzwierciedlającym równowagę pikantnych i owocowych nut gulaszu.
Pomimo skromnych początków, gulasz z królika emanuje na stole aurą świętowania. Zapach gotującego się gulaszu i czosnku przeplata się z rozmową, gdy zbliża się pora obiadowa. To danie, które przywołuje wspomnienia równie mocno, co apetyt: każda rodzina ma w swoim przepisie drobne sekrety, np. odrobinę więcej czosnku lub szczyptę majeranku, które wyróżniają gulasz. Ostatecznie, urok tego gulaszu z królika tkwi w połączeniu prostoty i głębi. Jest prosty w przygotowaniu, ale nagradza cierpliwość bogactwem smaku. Niezależnie od tego, czy delektujesz się nim w chłodny jesienny wieczór, czy w każdym innym czasie, gdy sezon polowań dostarcza świeżego królika, ten gulasz jest przykładem chorwackiego talentu do przekształcania lokalnych darów w sycący posiłek.
4
porcje15
protokół120
protokół750
kalorieGulasz z królika to tradycyjna istryjska potrawa z chudego mięsa królika duszonego w winie z cebulą, pancettą i ziołami. Długie, delikatne gotowanie sprawia, że królik staje się miękki, a sos jest treściwy. Podawaj bogaty gulasz z domowym makaronem, gnocchi lub polentą. Szczypta świeżej pietruszki lub kleks crème fraîche elegancko dopełniają potrawę.
Cały królik (1,5 kg), pokrojony na porcje: Chude mięso z dziczyzny, lokalny przysmak. Usuń nadmiar tłuszczu i przytnij każdy kawałek.
Pancetta lub boczek (100 g, pokrojony w kostkę): Dodaje wędzony, aromatyczny tłuszcz. Zapewnia bogactwo smaku zamiast smalcu lub masła. Można zastąpić pokrojonym w kostkę boczkiem; jeśli chcesz mniej wieprzowiny, pomiń ją lub użyj więcej oliwy z oliwek.
Cebula (1 duża, posiekana): Słodzi bazę gulaszu. Gotować do miękkości i złotego koloru.
Marchewki (2 średnie, pokrojone w kostkę): Nadaj sosowi naturalną słodycz i konsystencję.
Czosnek (3 ząbki, drobno posiekane): Ostre aromaty; na krótko brązowieją z cebulą.
Koncentrat pomidorowy (2 łyżki) lub dojrzałe pomidory (2, obrane i pokrojone): Nadaje głębi i kwaskowatości. Pasta koncentruje smak, a świeże pomidory dodają wyrazistości.
Wino białe lub czerwone (100 ml): Deglasuje patelnię i nasyca gulasz. Zarówno wytrawne białe wino, takie jak Malvasia, jak i czerwone, takie jak Teran, sprawdzą się znakomicie.
Liście laurowe (2): Zapach ziemisty. Zdjąć przed podaniem.
Świeży rozmaryn (1 gałązka) lub suszony (1 łyżeczka): Smak ziół sosnowych.
Świeża pietruszka (2 łyżki, posiekana): Wymieszać na końcu lub posypać na wierzchu.
Mąka (3 łyżki): Do oprószenia królika przed obsmażeniem. Pomaga zagęścić sos. W diecie bezglutenowej mąkę można zastąpić skrobią kukurydzianą lub ziemniaczaną.
Bulion drobiowy lub warzywny (500 ml): Zagotować płyn, który przykryje mięso.
Oliwa z oliwek (2 łyżki): Podsmażyć na tłuszczu.
Sól i pieprz: Do smaku. Dodaj oszczędnie sól, prawie do końca, a następnie dopraw.
Opcjonalne dodatki: Wędzona papryka (dla koloru), suszony majeranek lub tymianek.
Przygotuj królika: Doprawić kawałki królika solą i pieprzem. Lekko oprószyć mąką, strzepując nadmiar. Czas: 5 minut.
Zrumienić mięso: Rozgrzej 1 łyżkę oliwy z oliwek w dużym garnku na średnio-wysokim ogniu. Dodaj pancettę i smaż 2–3 minuty, aż wytopi się tłuszcz. Odsuń na bok, a następnie dodawaj królika partiami. Smaż każdy kawałek przez 3–4 minuty z każdej strony, aż się zarumieni. Przełóż mięso i pancettę na talerz. Czas: 10 minut.
Warzywa smażone: Zmniejsz ogień do średniego. Do tego samego garnka z pozostałym tłuszczem dodaj resztę oleju, jeśli to konieczne. Dodaj cebulę, marchewkę i czosnek. Smaż przez 5 minut, aż brzegi się skarmelizują.
Deglaze: Wlej wino i zeskrob z dna garnka wszelkie brązowe resztki. Dodaj koncentrat pomidorowy i gotuj 2 minuty, mieszając, aż lekko przyciemnieje. Włóż królika i pancettę z powrotem do garnka.
Dodaj zioła i bulion: Dodaj liście laurowe i rozmaryn. Zalej mięso bulionem, lekko je przykrywając. Doprowadź do lekkiego wrzenia.
Dusić: Przykryj, zmniejsz ogień do minimum i gotuj na wolnym ogniu przez 90–120 minut, aż królik będzie miękki. Mieszaj od czasu do czasu. Czas: 1,5–2 godziny.
Sos końcowy: Gdy mięso będzie miękkie, wyjmij z niego liście laurowe i rozmaryn. Jeśli sos jest rzadki, zdejmij pokrywkę i gotuj na wolnym ogniu przez kolejne 5–10 minut, aż zgęstnieje. Dopraw solą i pieprzem. Zdejmij z ognia i wmieszaj posiekaną natkę pietruszki.
Podawać: Przełóż królika i sos na talerz. Podawaj z ugotowanym makaronem, gnocchi lub puree ziemniaczanym. Udekoruj dodatkową natką pietruszki lub startym serem. Czas: 5 minut.
Kalorie | Węglowodany | Białko | Tłuszcz | Błonnik | Sód | Alergeny |
747 kcal | 24 gramy | 53 gramy | 29 gramów | 3 gramy | 221 mg | Gluten (mąka) |
Dzięki romantycznym kanałom, niesamowitej architekturze i wielkiemu znaczeniu historycznemu Wenecja, czarujące miasto nad Morzem Adriatyckim, fascynuje odwiedzających. Wielkie centrum tego…
Grecja jest popularnym celem podróży dla tych, którzy szukają bardziej swobodnych wakacji na plaży, dzięki bogactwu nadmorskich skarbów i światowej sławy miejsc historycznych, fascynujących…
Lizbona to miasto na wybrzeżu Portugalii, które umiejętnie łączy nowoczesne idee z urokiem starego świata. Lizbona jest światowym centrum sztuki ulicznej, chociaż…
Analizując ich historyczne znaczenie, wpływ kulturowy i nieodparty urok, artykuł bada najbardziej czczone miejsca duchowe na świecie. Od starożytnych budowli po niesamowite…
Od czasów Aleksandra Wielkiego do czasów współczesnych miasto pozostało latarnią wiedzy, różnorodności i piękna. Jego ponadczasowy urok wynika z…