Wenecja, perła Adriatyku
Dzięki romantycznym kanałom, niesamowitej architekturze i wielkiemu znaczeniu historycznemu Wenecja, czarujące miasto nad Morzem Adriatyckim, fascynuje odwiedzających. Wielkie centrum tego…
Gulasz z królika to sycąca, rustykalna potrawa z Istrii, słonecznego półwyspu Chorwacji, znanego z tradycji jedzenia dziczyzny. W istryjskich kuchniach i wiejskich gospodarstwach, dziki lub hodowlany królik jest często używany w wolno gotowanych gulaszach. To danie celebruje lokalne smaki: paski królika gotowane na wolnym ogniu z paskami pancetty (wędzonego boczku), słodkimi warzywami i aromatycznymi ziołami. Odrobina wytrawnego wina i dojrzałych pomidorów wzbogaca sos, a liście laurowe i rozmaryn nadają mu leśny aromat. Rezultatem jest delikatne, słodko-pikantne mięso królika w ciepłym, korzennym sosie. Tradycyjnie podawane z domowym makaronem lub złocistymi gnocchi, to danie przenosi na stół smak istryjskiej wsi.
W nadmorskich regionach Chorwacji królik zyskał reputację delikatnego, ale aromatycznego białka. W przeciwieństwie do mięs wędzonych na ogniu w głębi lądu, istryjski gulasz z królika podkreśla lżejsze wpływy kuchni śródziemnomorskiej. Domowi kucharze często obsmażają kawałki królika na głęboki, brązowy kolor, a następnie delikatnie duszą je w bulionie. Mięso wchłania smak smażonego tłuszczu i wina, a następnie po kilku godzinach gotowania odchodzi od kości. Powolne gotowanie łagodzi jego smak, czyniąc je miękkim i soczystym. Gdy garnek paruje na małym ogniu, kuchnię wypełniają aromaty czosnku, podsmażonej cebuli i tłuszczu z pancetty. Nazwa tego dania różni się w zależności od wioski – miejscowi mogą je nazywać królik po istryjsku lub po prostu gulasz z królika — ale dusza tego przepisu jest uniwersalna: rozgrzewająca, treściwa i głęboko sycąca.
Ta istryjska specjalność ma długą historię w kuchni regionalnej. Od pokoleń gulasz z królika przygotowywany jest na rodzinne spotkania, jesienne polowania i świąteczne obiady. Jego popularność odzwierciedla również praktyczne korzenie: królik był niegdyś łatwo dostępnym źródłem mięsa w małych gospodarstwach i stał się cenionym składnikiem. W głębi Dalmacji różne przepisy na królika ewoluowały równolegle – niektóre zawijają całe polędwice w boczku i pieką je, inne duszą łopatki w winie. Jednak istryjska metoda duszenia w stylu gulaszowym jest ulubionym wyborem, gdy pożądane jest delikatne mięso gotowe do podania na widelec. Sos do gulaszu jest pięknie zrównoważony nutą kwasowości wina lub pomidorów, a naturalna słodycz marchewki i słony, bogaty smak pancetty dopełniają każdą łyżkę.
Tekstura jest ważna w tym gulaszu. Ponieważ królik jest chudy, kucharze często obtaczają mięso w mące przed obsmażeniem. Ta złocista skórka pomaga zagęścić sos później. Podczas długiego gotowania, cząsteczki mąki i żelatyny z kości nadają sosowi jedwabistą konsystencję bez dodatku śmietany. Gotowy gulasz ma głęboki, rdzawy odcień i konsystencję idealną do hojnego polania nim kopca makaronu lub gniazda świeżo przygotowanych njoki. Ostatni deszcz posiekanej pietruszki lub grubo zmielonego czarnego pieprzu rozjaśnia smaki i dodaje koloru. W istryjskich wioskach danie to może być podawane z prostą kiszoną kapustą lub duszonymi warzywami, które przełamują bogactwo smaku nutą kwaskowatości. Kieliszek regionalnego istryjskiego wina – często wytrawnej białej Malvasii lub jasnoczerwonego Teranu – jest idealnym towarzyszem, odzwierciedlającym równowagę pikantnych i owocowych nut gulaszu.
Pomimo skromnych początków, gulasz z królika emanuje na stole aurą świętowania. Zapach gotującego się gulaszu i czosnku przeplata się z rozmową, gdy zbliża się pora obiadowa. To danie, które przywołuje wspomnienia równie mocno, co apetyt: każda rodzina ma w swoim przepisie drobne sekrety, np. odrobinę więcej czosnku lub szczyptę majeranku, które wyróżniają gulasz. Ostatecznie, urok tego gulaszu z królika tkwi w połączeniu prostoty i głębi. Jest prosty w przygotowaniu, ale nagradza cierpliwość bogactwem smaku. Niezależnie od tego, czy delektujesz się nim w chłodny jesienny wieczór, czy w każdym innym czasie, gdy sezon polowań dostarcza świeżego królika, ten gulasz jest przykładem chorwackiego talentu do przekształcania lokalnych darów w sycący posiłek.
4
porcje15
protokół120
protokół750
kalorieGulasz z królika to tradycyjna istryjska potrawa z chudego mięsa królika duszonego w winie z cebulą, pancettą i ziołami. Długie, delikatne gotowanie sprawia, że królik staje się miękki, a sos jest treściwy. Podawaj bogaty gulasz z domowym makaronem, gnocchi lub polentą. Szczypta świeżej pietruszki lub kleks crème fraîche elegancko dopełniają potrawę.
Cały królik (1,5 kg), pokrojony na porcje: Chude mięso z dziczyzny, lokalny przysmak. Usuń nadmiar tłuszczu i przytnij każdy kawałek.
Pancetta lub boczek (100 g, pokrojony w kostkę): Dodaje wędzony, aromatyczny tłuszcz. Zapewnia bogactwo smaku zamiast smalcu lub masła. Można zastąpić pokrojonym w kostkę boczkiem; jeśli chcesz mniej wieprzowiny, pomiń ją lub użyj więcej oliwy z oliwek.
Cebula (1 duża, posiekana): Słodzi bazę gulaszu. Gotować do miękkości i złotego koloru.
Marchewki (2 średnie, pokrojone w kostkę): Nadaj sosowi naturalną słodycz i konsystencję.
Czosnek (3 ząbki, drobno posiekane): Ostre aromaty; na krótko brązowieją z cebulą.
Koncentrat pomidorowy (2 łyżki) lub dojrzałe pomidory (2, obrane i pokrojone): Nadaje głębi i kwaskowatości. Pasta koncentruje smak, a świeże pomidory dodają wyrazistości.
Wino białe lub czerwone (100 ml): Deglasuje patelnię i nasyca gulasz. Zarówno wytrawne białe wino, takie jak Malvasia, jak i czerwone, takie jak Teran, sprawdzą się znakomicie.
Liście laurowe (2): Zapach ziemisty. Zdjąć przed podaniem.
Świeży rozmaryn (1 gałązka) lub suszony (1 łyżeczka): Smak ziół sosnowych.
Świeża pietruszka (2 łyżki, posiekana): Wymieszać na końcu lub posypać na wierzchu.
Mąka (3 łyżki): Do oprószenia królika przed obsmażeniem. Pomaga zagęścić sos. W diecie bezglutenowej mąkę można zastąpić skrobią kukurydzianą lub ziemniaczaną.
Bulion drobiowy lub warzywny (500 ml): Zagotować płyn, który przykryje mięso.
Oliwa z oliwek (2 łyżki): Podsmażyć na tłuszczu.
Sól i pieprz: Do smaku. Dodaj oszczędnie sól, prawie do końca, a następnie dopraw.
Opcjonalne dodatki: Wędzona papryka (dla koloru), suszony majeranek lub tymianek.
Przygotuj królika: Doprawić kawałki królika solą i pieprzem. Lekko oprószyć mąką, strzepując nadmiar. Czas: 5 minut.
Zrumienić mięso: Rozgrzej 1 łyżkę oliwy z oliwek w dużym garnku na średnio-wysokim ogniu. Dodaj pancettę i smaż 2–3 minuty, aż wytopi się tłuszcz. Odsuń na bok, a następnie dodawaj królika partiami. Smaż każdy kawałek przez 3–4 minuty z każdej strony, aż się zarumieni. Przełóż mięso i pancettę na talerz. Czas: 10 minut.
Warzywa smażone: Zmniejsz ogień do średniego. Do tego samego garnka z pozostałym tłuszczem dodaj resztę oleju, jeśli to konieczne. Dodaj cebulę, marchewkę i czosnek. Smaż przez 5 minut, aż brzegi się skarmelizują.
Deglaze: Wlej wino i zeskrob z dna garnka wszelkie brązowe resztki. Dodaj koncentrat pomidorowy i gotuj 2 minuty, mieszając, aż lekko przyciemnieje. Włóż królika i pancettę z powrotem do garnka.
Dodaj zioła i bulion: Dodaj liście laurowe i rozmaryn. Zalej mięso bulionem, lekko je przykrywając. Doprowadź do lekkiego wrzenia.
Dusić: Przykryj, zmniejsz ogień do minimum i gotuj na wolnym ogniu przez 90–120 minut, aż królik będzie miękki. Mieszaj od czasu do czasu. Czas: 1,5–2 godziny.
Sos końcowy: Gdy mięso będzie miękkie, wyjmij z niego liście laurowe i rozmaryn. Jeśli sos jest rzadki, zdejmij pokrywkę i gotuj na wolnym ogniu przez kolejne 5–10 minut, aż zgęstnieje. Dopraw solą i pieprzem. Zdejmij z ognia i wmieszaj posiekaną natkę pietruszki.
Podawać: Przełóż królika i sos na talerz. Podawaj z ugotowanym makaronem, gnocchi lub puree ziemniaczanym. Udekoruj dodatkową natką pietruszki lub startym serem. Czas: 5 minut.
Kalorie | Węglowodany | Białko | Tłuszcz | Błonnik | Sód | Alergeny |
747 kcal | 24 gramy | 53 gramy | 29 gramów | 3 gramy | 221 mg | Gluten (mąka) |
Dzięki romantycznym kanałom, niesamowitej architekturze i wielkiemu znaczeniu historycznemu Wenecja, czarujące miasto nad Morzem Adriatyckim, fascynuje odwiedzających. Wielkie centrum tego…
Odkryj tętniące życiem nocne życie najbardziej fascynujących miast Europy i podróżuj do niezapomnianych miejsc! Od tętniącego życiem piękna Londynu po ekscytującą energię…
Francja jest znana ze swojego znaczącego dziedzictwa kulturowego, wyjątkowej kuchni i atrakcyjnych krajobrazów, co czyni ją najczęściej odwiedzanym krajem na świecie. Od oglądania starych…
Lizbona to miasto na wybrzeżu Portugalii, które umiejętnie łączy nowoczesne idee z urokiem starego świata. Lizbona jest światowym centrum sztuki ulicznej, chociaż…
Od czasów Aleksandra Wielkiego do czasów współczesnych miasto pozostało latarnią wiedzy, różnorodności i piękna. Jego ponadczasowy urok wynika z…