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피에몬테 · 메인 요리 / 삶은 고기

Bollito misto piemontese

Bollito misto piemontese는 여러 부위의 고기를 각자 필요한 시간에 맞춰 부드럽게 삶아 뜨거울 때 썰고, 육수 채소와 bagnet verd 같은 산뜻한 소스를 곁들이는 피에몬테의 혼합 삶은 고기 요리입니다.

고급 — 여러 고기가 서로 다른 시간에 부드럽게 익어야 함8인분 · 총 4시간 10분
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Bollito misto piemontese: 여러 종류의 삶은 고기와 육수 채소, 초록 bagnet verd가 함께 담긴 넓은 메인 이미지
준비45분
조리3시간 10분
총 소요 시간4시간 10분
완성량8인분
요리 소개

Bollito misto piemontese 소개

웅장한 전통식은 주재료와 부재료 부위가 길게 나열되는 것으로 유명하지만, 가정식은 조리법의 원리를 유지하기 위해 의식적인 규모를 그대로 모방할 필요가 없습니다.

지배적인 원칙은 시간차 조리입니다. 소고기 부위, 혀, 가금류와 cotechino는 같은 순간에 육수에 들어가고 나오는 재료가 아닙니다.

주요 소고기를 향을 낸 뜨거운 물에서 시작하면 고기 맛을 진하게 유지하면서도 쓸 수 있는 육수가 생깁니다. Cotechino는 지방과 양념이 주 냄비를 지배하지 않도록 따로 익힙니다.

Bagnet verd는 풍부한 고기 맛에 산미, 파슬리와 anchovy를 더합니다. Mustard나 mostarda도 함께 곁들일 수 있습니다.

핵심 기술

중요한 세 가지

  • 세게 끓이지 않고 약하게 익힌다. 표면이 잔잔하게 움직이는 정도가 고기 섬유를 부드럽게 하고 육수를 맑게 유지합니다.
  • 각기 다른 시간을 지킨다. 마지막 재료를 기다리기보다 각 고기가 부드러워졌을 때 따로 꺼냅니다.
  • 제공 직전에 썬다. 뜨거운 고기는 공기에 노출되면 빨리 마르므로 담기 전까지 육수를 조금 끼얹어 촉촉하게 유지합니다.
요리하기

재료

조리를 시작하기 전에 필요한 내용을 빠르게 확인할 수 있도록 정리했습니다.

재료

고기

  • 900 g소고기 목심 또는 어깨살
  • 700 g소고기 양지 또는 숏립
  • 700 g소 혀깨끗이 문질러 씻은 것
  • 1.2 kg작은 닭
  • 500 gcotechino생 또는 포장 제품; 종류에 맞게 조리

육수 향채

  • 2양파반으로 자른 것
  • 3당근큰 조각
  • 3셀러리 줄기큰 조각
  • 2월계수 잎
  • 6검은 통후추
  • 2정향
  • 20 g굵은 소금
  • 5 L

Bagnet verd

  • 50 g평잎 파슬리잎과 부드러운 줄기
  • 2anchovy 필레
  • 1큰술케이퍼헹군 것
  • 1작은 마늘
  • 40 g묵은 흰빵 속
  • 2큰술와인 식초
  • 90 ml엑스트라 버진 올리브오일
  • 소금필요한 경우에만
단계별 만드는 법

만드는 법

오래 익힐 고기 시작하기

  1. 향을 낸 물을 만든다. 물에 양파, 당근, 셀러리, 월계수, 통후추, 정향과 소금을 넣어 잔잔하게 끓인다.

    고기를 넣기 전에 액체에서 향채 향이 나야 한다.
  2. 소고기 부위를 넣는다. 목심과 양지를 뜨거운 액체에 천천히 넣고 다시 약한 끓음으로 올린 뒤 거품을 걷는다.

    표면은 거세게 끓지 않고 부드럽게 떨려야 한다.
  3. 혀를 별도로 또는 통제해 함께 익힌다. 혀에 꼬치가 쉽게 들어갈 때까지 보통 2시간 30분–3시간 약하게 익히고 따뜻할 때 껍질을 벗긴다.

    충분히 부드러워지면 껍질이 깔끔하게 벗겨져야 한다.

가금류와 cotechino를 시간차로 익히기

  1. 닭은 나중에 넣는다. 소고기를 약 90분 익힌 뒤 닭을 주 냄비에 넣고 약한 끓음을 유지한다.

    닭이 부서지지 않은 채 액체에 잠겨 있어야 한다.
  2. Cotechino는 따로 익힌다. 생제품인지 미리 익힌 제품인지에 맞는 방법으로 cotechino를 잔잔하게 익힌다.

    껍질은 터지지 않고 중심까지 뜨거워야 한다.
  3. 각 고기를 부드러워진 순서대로 꺼낸다. 닭의 가장 두꺼운 부분이 74°C에 도달하면 꺼내고, 소고기는 꼬치가 거의 저항 없이 들어갈 때 꺼낸다. 각 고기를 뜨거운 육수 조금에 담아 보온한다.

    이미 부드러워진 고기를 플래터 시간을 맞추려고 계속 익히지 않는다.

소스를 만들고 썰어 제공하기

  1. Bagnet verd를 만든다. 빵 속을 식초에 적신 뒤 파슬리, anchovy, 케이퍼와 마늘과 함께 다지거나 짧게 갈고 올리브오일을 천천히 넣는다.

    마요네즈처럼 매끈하지 않고 묽고 선명한 초록색으로 숟가락으로 뜰 수 있어야 한다.
  2. 고기를 썬다. 소고기와 혀는 결 반대로 썰고 닭은 관절대로 나누며 cotechino는 두꺼운 원형으로 자른다.

    조각은 촉촉하고 형태가 온전히 남아야 한다.
  3. 뜨겁게 조립한다. 고기를 익힌 육수 채소와 담고 뜨거운 육수를 조금 끼얹는다. Bagnet verd, mustard 또는 mostarda를 곁들여 낸다.

    플래터는 김이 날 정도로 뜨겁게 식탁에 도착하고 소스는 따로 제공해야 한다.
실용 가이드

실용 가이드

의식적인 전통

피에몬테의 대규모 bollito 설명에는 일곱 가지 주요 고기와 일곱 가지 곁들임이 나열되기도 합니다. 이 레시피는 그 조리법을 가정 규모로 해석한 것입니다.

육수

거른 뒤 수프, risotto 또는 남은 고기 재가열에 사용합니다.

고기 보온

익힌 고기를 마른 도마에 방치하지 말고 뜨거운 육수를 조금 끼얹어 덮어 둡니다.

문제 해결

문제 해결

  • 고기가 질기다. 더 부드럽게 오래 익혀야 하거나 너무 세게 끓였습니다. 결합 조직이 부드러워질 때까지 아주 약한 끓음으로 계속 익힙니다.
  • 육수가 탁하다. 냄비가 너무 세게 끓었거나 초기에 거품을 걷지 않았습니다. 맛은 쓸 수 있지만 다음에는 표면만 떨리는 정도를 유지합니다.
  • 닭이 부서진다. 소고기를 기다리느라 너무 오래 익혔습니다. 나중에 넣고 안전 온도에 도달하면 바로 꺼냅니다.
1회 제공량당 영양 정보

1회 제공량당 영양 정보

  • 1회 제공량: 혼합 고기 1인분, 플래터의 약 1/8
  • 열량: 약 760 kcal
  • 탄수화물: 9 g
  • 단백질: 63 g
  • 지방: 51 g
  • 식이섬유: 2 g
  • 나트륨: 1240 mg

실제 수치는 소고기 부위, cotechino와 제공한 소스 양에 따라 크게 달라집니다.

알레르기 및 식품 안전

알레르기 및 식품 안전

닭은 뼈를 피한 가장 두꺼운 부분에서 74°C까지 익힙니다.

생 cotechino는 포장지 또는 정육점의 지침을 따르고 썰기 전에 속까지 완전히 익혔는지 확인합니다.

익힌 고기는 즉시 제공할 때 안전한 보온 온도 이상으로 유지하거나 빠르게 식혀 2시간 안에 냉장합니다.

자주 묻는 질문

자주 묻는 질문

Bollito misto에 고기 일곱 가지가 꼭 필요한가요?

유명한 의식적 피에몬테 공식은 더 크지만, 가정식은 시간차 조리와 여러 고기를 함께 내는 원칙을 유지하면서 부위 수를 줄일 수 있습니다.

왜 cotechino를 따로 익히나요?

지방, 소금과 향신료 맛이 강하므로 별도 냄비를 쓰면 주 육수가 더 깔끔하고 조리 시간도 독립적으로 조절할 수 있습니다.

Bollito에는 어떤 소스를 곁들이나요?

Bagnet verd가 대표적인 피에몬테식 곁들임이며 mustard, horseradish 계열 소스와 mostarda도 흔히 냅니다.

마무리 메모

가장 중요한 점

  • 결과: 여러 종류의 부드러운 고기를 김이 나게 뜨겁게 썰어 육수 채소와 날카로운 파슬리·anchovy bagnet verd를 곁들인 요리.
  • 핵심: 거의 끓지 않을 정도로 약하게 유지하고 각 고기의 조리 시간을 따로 맞추며, 다 익은 부위는 썰기 전까지 뜨거운 육수에 촉촉하게 둡니다.