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볼로냐 / 에밀리아로마냐 · 속 채운 파스타 / 프리모

Balanzoni

Balanzoni는 볼로냐의 초록색 속 파스타입니다. 시금치로 신선한 달걀 반죽에 색을 내고, ricotta, Mortadella Bologna와 Parmigiano Reggiano로 짭짤하고 부드러운 속을 만든 뒤 짧게 삶아 버터와 세이지로 마무리합니다.

고급 — 초록 sfoglia와 속 파스타 성형6인분 · 총 2시간 15분
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Balanzoni: 초록 시금치 파스타 안에 mortadella와 ricotta 속이 든 볼로냐 요리의 넓은 메인 이미지
준비1시간 20분
조리25분
총 소요 시간2시간 15분
완성량6인분
요리 소개

Balanzoni 소개

볼로냐의 De.Co. 전통과 Mortadella Bologna Consortium은 balanzoni를 볼로냐와 연결된 초록 속 파스타로 설명하며, sfoglia에는 시금치를 넣고 속은 ricotta, mortadella와 Parmigiano를 중심으로 만듭니다.

시금치는 반죽이나 속에 넣기 전에 매우 철저히 짜야 합니다. 물이 남으면 sfoglia가 끈적해지고 속이 느슨해집니다.

반죽을 잠깐 휴지하면 신장성이 좋아져 초록 파스타를 찢어지지 않게 얇게 밀 수 있습니다.

버터와 세이지로 절제해서 마무리하면 mortadella와 ricotta 속을 가리지 않고 받쳐 줍니다.

핵심 기술

중요한 세 가지

  • 시금치 물기를 완전히 뺀다. 남은 물은 반죽의 수분과 속의 단단함을 모두 바꿉니다.
  • 속은 차갑게 유지한다. 차가운 속은 나누어 담기 쉽고 이음새에 번질 가능성이 적습니다.
  • 부드럽게 삶는다. 세게 끓으면 큰 속 파스타가 흔들려 접힌 부분이 열릴 수 있습니다.
요리하기

재료

조리를 시작하기 전에 필요한 내용을 빠르게 확인할 수 있도록 정리했습니다.

재료

초록 파스타

  • 300 g00형 밀가루
  • 3개큰 달걀
  • 60 g익힌 시금치물기가 거의 남지 않도록 강하게 짜서 퓌레로 만든 것

  • 300 g전지유 ricotta충분히 물기 뺀 것
  • 180 gMortadella Bologna잘게 다진 것
  • 150 gParmigiano Reggiano곱게 간 것
  • 100 g익힌 시금치물기를 짜고 잘게 다진 것
  • 큰 것 1개큰 달걀
  • 1/4작은술갓 간 육두구
  • 검은 후추기호에 따라

마무리

  • 90 g무염 버터
  • 10세이지 잎
  • 50 gParmigiano Reggiano제공용
단계별 만드는 법

만드는 법

초록 파스타와 속 준비하기

  1. 시금치 물기를 뺀다. 익힌 시금치에서 물이 더 나오지 않을 때까지 짠 뒤, 반죽에 넣을 분량을 퓌레로 만든다.

    시금치는 거의 마르고 단단한 느낌이어야 한다.
  2. 초록 반죽을 치댄다. 밀가루, 달걀과 시금치 60 g을 섞어 8–10분 매끈해질 때까지 치댄 뒤 감싸서 30분 휴지한다.

    반죽은 탄력 있고 균일한 초록색이며 아주 약간만 끈적해야 한다.
  3. 속을 섞는다. 물기 뺀 ricotta, mortadella, Parmigiano, 다진 시금치, 달걀, 육두구와 후추를 섞고 파스타를 미는 동안 냉장한다.

    속은 숟가락으로 뜰 수 있으면서 봉긋한 모양을 유지해야 한다.

밀고 성형하기

  1. 얇은 sfoglia를 민다. 반죽을 나누어 작업하면서 약 1 mm로 밀고, 쓰지 않는 반죽은 덮어 둔다.

    시트는 갈라지지 않고 쉽게 휘어야 한다.
  2. 잘라 속을 나눈다. 8–9 cm 정사각형으로 자르고 각 가운데에 적당한 작은술 한 덩이를 놓는다.

    모든 속 주위에 깨끗한 가장자리가 남아야 한다.
  3. Balanzoni를 접는다. 삼각형으로 접어 공기를 빼며 누른 뒤 아래쪽 두 모서리를 tortellone처럼 서로 붙인다.

    가운데는 통통하게 남고 이음새는 단단히 봉합되어야 한다.

삶아 마무리하기

  1. 세이지 버터를 만든다. 버터와 세이지를 중약불에서 거품이 나고 향이 날 때까지 녹인다.

    세이지는 살짝 바삭해지고 버터는 견과 향이 나되 타지 않아야 한다.
  2. 나눠 삶는다. 소금 넣은 물을 약하게 끓이며 balanzoni를 여러 번 나눠 3–4분 삶는다.

    가장 두꺼운 접힌 이음새까지 부드럽고 파스타가 터지지 않아야 한다.
  3. 조심스럽게 버무린다. 세이지 버터에 파스타 삶은 물 한 숟갈과 함께 옮겨 부드럽게 버무리고 Parmigiano로 마무리한다.

    소스는 고이지 않고 얇고 윤기 있는 막으로 붙어야 한다.
실용 가이드

실용 가이드

미리 준비하기

Balanzoni를 몇 시간 전에 성형해 밀가루 뿌린 트레이에서 냉장하거나, 한 겹으로 얼린 뒤 냉동 상태 그대로 조리할 수 있습니다.

Mortadella

깔끔하고 짭짤한 맛의 품질 좋은 mortadella를 사용합니다. 이 재료의 간이 속 맛에 크게 기여합니다.

Ricotta

수분 많은 ricotta는 속에 넣어 무게를 재기 전에 충분히 물기를 뺍니다. 과도한 유청은 파스타가 터지는 흔한 원인입니다.

문제 해결

문제 해결

  • 반죽이 끈적하다. 시금치가 너무 젖었습니다. 밀 때 최소한으로 덧가루를 쓰고 다음에는 더 강하게 짭니다.
  • 속이 빠져나온다. 속이 너무 많거나 이음새에 속이 묻어 단단히 봉합되지 않았습니다.
  • 접힌 부분이 질기다. Sfoglia를 더 얇게 밀거나 약한 끓임에서 1분 더 익힙니다.
1회 제공량당 영양 정보

1회 제공량당 영양 정보

  • 1회 제공량: balanzoni 약 7–8개
  • 열량: 약 730 kcal
  • 탄수화물: 58 g
  • 단백질: 34 g
  • 지방: 41 g
  • 식이섬유: 4 g
  • 나트륨: 1080 mg

Mortadella와 Parmigiano가 나트륨의 주요 공급원입니다.

알레르기 및 식품 안전

알레르기 및 식품 안전

글루텐, 달걀과 우유를 포함합니다. mortadella 라벨에서 피스타치오 또는 견과류 교차 노출 가능성을 확인합니다.

Ricotta, mortadella와 성형한 생 속 파스타는 냉장 보관합니다.

달걀 파스타 주머니를 완전히 익히고 남은 음식은 74°C까지 재가열합니다.

자주 묻는 질문

자주 묻는 질문

Balanzoni는 항상 초록색인가요?

볼로냐식 정체성은 시금치로 색을 낸 초록 sfoglia와 강하게 연결됩니다.

속에는 무엇이 들어가나요?

볼로냐에서 흔한 구성은 ricotta, mortadella와 Parmigiano이며 시금치와 육두구를 함께 쓰기도 합니다.

어떤 소스가 가장 잘 어울리나요?

버터와 세이지는 속의 존재감을 남겨 주는 고전적이고 절제된 마무리입니다.

마무리 메모

가장 중요한 점

  • 결과: 부드러운 초록 파스타 안에 짭짤한 mortadella-ricotta 속이 들어 있고 가벼운 세이지 버터 윤기가 도는 요리.
  • 핵심: 시금치와 ricotta의 물기를 빼고 sfoglia를 얇게 유지하며 부드럽게 삶습니다.