세르비아 · 메인 스튜

Sremački čobanac — 야생 멧돼지·소고기·돼지고기 스튜

Sremački čobanac는 야생 멧돼지 다리 800g, 소고기 우둔 600g, 돼지 등심 600g을 한꺼번에 넣지 않고 단계적으로 익히는 진한 파프리카 스튜다. 양파를 충분히 졸여 농도를 만들고, 가장 오래 익혀야 하는 야생 멧돼지를 먼저 넣는다. 마지막에는 야생 멧돼지 중심 71.1 °C, 소고기와 돼지고기 62.8 °C 및 3분 휴지를 확인하면서 모든 고기가 포크로 부드럽게 잘리는지 함께 본다.

세르비아의 대표 음식
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Sremački čobanac — 야생 멧돼지·소고기·돼지고기 스튜
완성량 넉넉한 8인분
준비 시간 35분
조리 시간 210분
대기 시간 10분
개요

Sremački čobanac: 야생 멧돼지, 소고기 우둔, 돼지 등심을 순서대로 넣어 파프리카와 함께 오래 끓이는 스렘식 스튜

Sremački čobanac는 스렘 지역과 연결되는 이름을 가진 붉은 스튜로, 이 버전의 핵심은 세 가지 고기를 서로 다른 시점에 넣는 데 있다. 야생 멧돼지 다리, 소고기 우둔, 돼지 등심을 모두 3cm 크기의 통근육 조각으로 준비한다. 세 고기를 한꺼번에 넣으면 비교적 연한 돼지 등심이 가장 질긴 고기와 같은 시간 동안 익어 마르기 쉬우므로, 야생 멧돼지부터 시작해 소고기, 돼지고기 순서로 넣는다.

양파 450g은 이 스튜에서 단순한 향채가 아니라 소스의 몸체를 만든다. 아주 곱게 다져 해바라기유에 30분 천천히 익히면 생양파의 아삭함이 완전히 사라지고 잼처럼 부드러운 덩어리가 된다. 밀가루를 넣지 않아도 이 양파가 나중에 물과 토마토 페이스트를 붙잡아 적당히 걸쭉한 질감을 만든다.

파프리카 가루는 뜨거운 지방에서 타기 쉽기 때문에, 순한 파프리카 25g과 매운 파프리카 3g, 토마토 페이스트, 마늘을 넣을 때 뜨거운 물 300mL를 바로 함께 넣는다. 이어 야생 멧돼지를 넣어 30분 끓이고, 물 400mL를 더해 다시 30분 익힌다. 그제야 소고기 우둔을 넣어 20분, 물 400mL를 더해 다시 20분 끓인다. 돼지 등심은 가장 늦게 들어가 20분 먼저 익힌다.

마지막으로 남은 뜨거운 물 700mL, 소금, 후추, 월계수잎을 더해 30분 끓이고, 이어 30분 더 익히며 세 고기의 온도와 부드러움을 확인한다. 야생 멧돼지는 중심이 최소 71.1 °C여야 한다. 소고기와 돼지고기의 통근육 조각은 중심 최소 62.8 °C에 도달한 뒤 최소 3분 휴지한다. 이 온도는 안전 기준이고, 스튜의 완성 식감은 세 고기가 마르게 풀어지지 않으면서 포크로 부드럽게 잘리는지 별도로 확인한다.

실용 정보

실용 정보

  • 실용 가이드뜨거울 때 깊은 그릇에 담고 고기 주위에 소스가 충분히 남도록 한다. 완성 소스는 묽은 국물이 아니라 숟가락에 가볍게 붙는 중간 농도여야 한다. 미리 만들 경우에는 완성 후 빠르게 식혀 냉장하고, 제공 전 전체를 74 °C까지 다시 데운다. 남은 스튜는 큰 냄비째 천천히 식히지 않는다. 얕은 용기에 나누어 2시간 안에 4 °C 이하로 냉장한다. 냉장분은 3~4일 안에 사용하거나 냉동한다. 재가열할 때는 중심까지 74 °C에 도달하도록 충분히 데운다.
재료

재료

스튜

  • 야생 멧돼지 다리 800g, 손질해 3cm 큐브로 썬 것
  • 소고기 우둔 600g, 손질해 3cm 큐브로 썬 것
  • 돼지 등심 600g, 손질해 3cm 큐브로 썬 것
  • 노란 양파 450g, 아주 곱게 다진 것
  • 해바라기유 40mL
  • 순한 파프리카 가루 25g
  • 매운 파프리카 가루 3g
  • 토마토 페이스트 70g
  • 마늘 8g, 곱게 다진 것
  • 고운 소금 12g
  • 간 후추 3g
  • 월계수잎 2장
  • 뜨거운 물 1800mL, 300mL·400mL·400mL·700mL로 나누어 사용
조리법

조리법

조리법

  1. 고기 3종을 따로 준비한다야생 멧돼지, 소고기, 돼지고기의 힘줄과 불필요한 지방을 손질하고 각각 3cm 큐브로 썬다. 약 20분 작업하며 세 고기를 서로 다른 트레이나 볼에 계속 분리해 둔다.

  2. 양파와 향신료를 준비한다양파와 마늘을 곱게 다지고 파프리카 가루, 토마토 페이스트, 소금, 후추, 월계수잎을 미리 계량한다. 약 15분 동안 양파를 충분히 곱게 다져 긴 조리 중 소스에 녹아들 수 있게 한다.

  3. 양파를 30분 천천히 익힌다6L 두꺼운 냄비에 해바라기유를 데우고 양파를 중간 불보다 약한 불에서 30분 익힌다. 타지 않게 저어 주며 생양파의 아삭함이 완전히 사라지고 잼처럼 부드러워질 때까지 줄인다.

  4. 파프리카와 야생 멧돼지를 먼저 넣는다순한 파프리카, 매운 파프리카, 토마토 페이스트, 마늘에 뜨거운 물 300mL를 즉시 더해 섞고 야생 멧돼지를 넣는다. 중간 불에서 30분 조절된 끓임을 유지한다. 파프리카가 타지 않고 고기 겉면의 날색이 사라져야 한다.

  5. 야생 멧돼지만 30분 더 익힌다뜨거운 물 400mL를 추가하고 약한 불에서 30분 더 끓인다. 액체 대부분이 줄고 야생 멧돼지는 아직 단단하지만 부드러워지기 시작해야 한다.

  6. 소고기를 넣어 20분 끓인다소고기 우둔을 넣고 약한 불에서 20분 끓인다. 소고기에서 수분이 나오고 냄비가 다시 잔잔한 끓임으로 돌아오되 아직 돼지고기는 넣지 않는다.

  7. 물 400mL를 더해 20분 끓인다뜨거운 물 400mL를 추가하고 야생 멧돼지와 소고기를 함께 20분 더 익힌다. 소고기가 묽은 국물에 떠 있기보다 소스에 둘러싸일 정도로 액체가 줄어야 한다.

  8. 돼지 등심을 넣어 20분 익힌다돼지 등심을 마지막 고기로 넣고 약한 불에서 20분 끓인다. 겉의 날색이 사라지고 고기가 단단해지기 시작하지만 야생 멧돼지보다 조리 시간이 짧아야 한다.

  9. 남은 물과 간을 넣어 30분 끓인다남은 뜨거운 물 700mL, 소금, 후추, 월계수잎을 넣고 냄비를 일부 덮은 채 약한 불에서 30분 끓인다. 소스는 붉은 갈색으로 조금 걸쭉해지고 세 고기는 계속 부드러워져야 한다.

  10. 온도와 부드러움을 확인하며 30분 마무리한다약한 불에서 30분 더 끓인다. 야생 멧돼지 중심은 최소 71.1 °C에 도달해야 한다. 대표 소고기와 돼지고기 통근육 조각은 중심 최소 62.8 °C에 도달한 뒤 최소 3분 휴지한다. 동시에 세 고기가 마르게 풀어지지 않으면서 포크로 부드럽게 잘리는지 확인한다.

  11. 10분 휴지한다불에서 내리고 뚜껑을 덮어 10분 둔다. 표면의 지방이 가라앉고 소스가 숟가락에 가볍게 묻으면서도 페이스트처럼 지나치게 되직하지 않으면 낼 준비가 된 것이다.

확인 포인트

확인 포인트

  • 고기가 부드러운데 소스가 너무 묽다판단: 양파가 처음부터 충분히 졸여지지 않았거나 냄비를 조리 내내 완전히 덮어 수분이 빠지지 않았을 수 있다.조정: 마지막에 일부 덮개를 열고 소스가 숟가락에 가볍게 붙을 때까지 잔잔하게 더 졸인다.
영양 정보

영양 정보

  • 1회 제공량스튜 1그릇
  • 열량약 480 kcal
  • 탄수화물9g
  • 단백질54g
  • 지방24g
  • 식이섬유3g
  • 나트륨740mg

표시값은 고기 손질 상태와 실제 분할 크기에 따라 달라질 수 있는 대략적인 수치다.

알레르기와 식품 안전

알레르기와 식품 안전

기본 배합에는 특정 주요 알레르기 유발 성분이 따로 들어가지 않지만 포장 파프리카와 토마토 페이스트는 필요 시 성분표를 확인한다. 생 야생 멧돼지, 소고기, 돼지고기는 바로 먹는 음식과 분리해 다룬다. 야생 멧돼지는 중심 최소 71.1 °C까지 익힌다. 소고기와 돼지고기 통근육 조각은 중심 최소 62.8 °C에 도달한 뒤 최소 3분 휴지한다. 남은 음식은 2시간 안에 4 °C 이하로 냉장하고 74 °C까지 재가열한다.

결과: 세 종류 고기가 각각 충분히 부드러우면서도 마르지 않고, 양파와 파프리카가 만든 붉은 갈색 소스가 고기 주위에 적당히 걸쭉하게 남는다.

핵심: 야생 멧돼지→소고기→돼지 등심의 투입 순서와 장시간 약불, 각 고기에 맞는 중심 온도 확인을 함께 지킨다.