아드리아해의 진주, 베니스
낭만적인 운하, 놀라운 건축물, 그리고 깊은 역사적 의미를 지닌 아드리아 해의 매력적인 도시 베네치아는 방문객들을 매료시킵니다. 이 도시의 위대한 중심지는…
부렉 라진은 반달 모양의 엠파나다나 시가처럼 생긴 풍성한 알제리 페이스트리입니다. "라진"이라는 이름은 말려 있는 모양에서 유래했습니다. 특히 라마단 기간에 인기가 많으며, 초르바(Chorba)와 같은 수프와 함께 따뜻하게 제공됩니다. 각 조각은 양념한 다진 고기, 향긋한 허브, 그리고 익힌 계란을 넣은 반죽으로 속을 채운 주머니 모양입니다. 튀기면 반죽은 바삭하게 구워지고, 속은 부드럽고 촉촉함을 유지합니다. 레몬즙이나 하리사 페퍼를 곁들이면 한 입 한 입에 풍미를 더할 수 있습니다.
북아프리카 마그레브 지역에서 유래한 부렉 라진은 수제 효모 반죽을 사용한다는 점에서 필로로 감싼 부렉과 다릅니다. 속은 부드러운 빵을 연상시키고 겉은 바삭하며, 스페인 엠파나다와 비슷합니다(실제로 쁘띠 파니에르 블로그에서는 작은 엠파나다에 비유하기도 했습니다). 익힌 양파와 파슬리는 고기 속을 향긋하게 채우고, 마지막에 풀어놓은 계란을 넣어 부드럽고 촉촉한 식감을 더합니다. 단순한 부렉 롤과 달리, 라진은 보통 좀 더 풍성한 식감을 자랑합니다.
이 레시피는 정통적인 맛을 위해 양고기를 사용합니다. 알제리 사람들은 양고기를 자주 사용하지만, 다진 소고기도 똑같이 맛있습니다. 핵심은 고기를 양파와 향신료와 함께 익힌 다음, 마지막에 계란 한 개만 풀어서 반죽 속에서 응고되도록 하는 것입니다. 반죽은 밀가루, 기름, 계란, 물을 기본으로 하여 매끈한 공 모양으로 반죽한 후 휴지시킵니다. 밀대로 밀어 둥글게 자른 후, 속을 채우고 접어서 노릇하게 부풀 때까지 얕게 튀깁니다.
이 부렉 라진을 갓 구워 따끈하게 즐겨보세요. 전통적으로 빈 속까지 하나씩 먹어 치우는데, 알제리 사람들은 금방 없어진다고 합니다! 레몬즙을 곁들이고 요거트 민트 소스나 토마토 고기 수프 한 그릇과 함께 드시면 더욱 맛있습니다. 축제 분위기의 식탁에는 올리브와 피클, 또는 간단한 파투쉬 샐러드와 함께 드시면 더욱 좋습니다.
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킬로칼로리부드러운 반죽에 매콤한 양고기(또는 소고기)와 계란 속을 넣어 만든 짭짤한 페이스트리입니다. 양파와 다진 고기를 갈색으로 볶고 파슬리로 간을 한 후, 거품 낸 계란물에 넣어 속을 채워 만듭니다. 반죽을 둥글게 밀어 속을 채우고 접은 후 가장자리를 주름잡습니다. 생 페이스트리를 노릇노릇하게 구워냅니다. 그 결과, 풍부하고 풍미 있는 속을 담은 부드럽고 폭신한 반죽이 완성됩니다. 레몬 조각과 함께 따뜻하게 드세요.
다용도 밀가루 400g (약 3¼컵) – 부드럽고 가볍게 쫄깃한 반죽이 만들어집니다.
큰 달걀 1개 – 반죽을 부드럽게 만들어줍니다.
100ml 식물성 기름 – 올리브 오일이나 해바라기 오일을 사용하면 반죽이 부드러워집니다.
소금 1작은술 – 양념.
물필요에 따라 (약 125–150ml) – 반죽을 형성합니다.
350g 다진 양고기 또는 소고기 – 양고기는 진정한 맛을 더해주고, 소고기는 훌륭한 대체재입니다.
중간 크기 양파 1개, 잘게 썬 – 단맛과 수분을 더하기 위해 볶았습니다.
파슬리 1 작은 묶음, 다진 것 (약 10g) – 초본의 신선함.
계란 2개, 구타당했다 – 풍부함과 결합력을 위해 마지막에 혼합물에 넣어 요리합니다.
소금과 후추, 맛보기 위해 – 양념; 따뜻함을 위해 커민이나 파프리카를 약간 첨가할 수도 있습니다.
해바라기유 또는 식물성 기름, 튀김용 – 얕게 튀길 수 있을 만큼 (팬에 3~5cm 정도)
레몬 조각, 서빙을 위해 – 요리의 맛을 더 밝게 해줍니다.
글루텐: 필요한 경우 글루텐이 없는 밀가루 혼합물을 사용하세요(질감은 다를 수 있습니다).
고기 대체품: 다진 닭고기나 칠면조고기로 대체하세요. 채식주의자를 위한 요리에는 고기 대신 으깬 병아리콩이나 렌틸콩을 사용하세요.
반죽을 만드세요: 큰 볼에 밀가루와 소금을 넣고 섞습니다. 계란과 식용유를 잘 섞은 후 밀가루에 붓습니다. 손이나 숟가락으로 섞습니다. 물을 조금씩 넣으면서 부드럽고 끈적이지 않는 반죽이 될 때까지 반죽합니다 (약 5분 정도 반죽). 반죽을 수건으로 덮고 실온에서 20~30분 정도 휴지시킵니다.
속재료를 준비하세요: 프라이팬에 기름 1큰술을 두르고 중불로 달굽니다. 채 썬 양파를 넣고 반투명해질 때까지 볶습니다(약 5분). 다진 고기, 소금, 후추(향신료를 사용할 경우 추가)를 넣습니다. 고기가 완전히 갈색이 되고 수분이 증발할 때까지 8~10분간 볶습니다. 다진 파슬리를 뿌리고 잘 섞습니다. 불에서 내립니다.
속재료에 계란을 추가하세요: 작은 그릇에 계란 2개를 넣고 풀어줍니다. 풀어진 계란을 익힌 고기 혼합물 위에 붓습니다. 팬을 약불로 줄이고 계란이 완전히 익을 때까지 (2~3분) 계속 저어줍니다. 속은 촉촉하고 뭉쳐 있어야 합니다. 그릇에 옮겨 담고 살짝 식힙니다.
페이스트리를 모양짓습니다: 휴지시킨 반죽을 8~10개 정도로 나눕니다. 각 반죽을 둥글게 밀어 납작하게 만듭니다. 밀가루를 살짝 뿌린 작업대에서 지름 15~18cm 정도의 얇은 원형으로 만듭니다. 각 원형의 절반에 속을 한 스푼 가득 채웁니다. 나머지 절반을 속 위로 접어 반원을 만듭니다. 손가락이나 포크를 사용하여 가장자리를 단단히 눌러 단단히 고정합니다.
부렉 속을 튀기세요: 넓은 프라이팬에 기름을 2cm 정도 두르고 중불로 가열합니다. 뜨거워지면 페이스트리를 한 번에 2~3개씩 양면에 각각 2~3분씩 또는 노릇노릇해질 때까지 굽습니다. 겹치지 않도록 일정한 온도를 유지합니다. 완성된 페이스트리를 키친타월을 깐 접시에 옮겨 기름을 빼줍니다. (조리 시간: 총 10~12분)
제공하다: 뜨거운 부렉 라진을 접시에 담아냅니다. 레몬 조각을 곁들여 드세요. 레몬즙을 살짝 뿌려 먹으면 풍부한 맛이 더욱 살아납니다. 레몬 조각은 바로 먹는 것이 가장 좋습니다.
칼로리 | 탄수화물(g) | 단백질(g) | 지방(g) | 알레르겐 |
330kcal | 26 | 13 | 19 | 밀(글루텐), 계란 |
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