아드리아해의 진주, 베니스
낭만적인 운하, 놀라운 건축물, 그리고 깊은 역사적 의미를 지닌 아드리아 해의 매력적인 도시 베네치아는 방문객들을 매료시킵니다. 이 도시의 위대한 중심지는…
세몰리나 빵으로 만든 부드럽고 둥근 덩어리인 호브즈 엘-다르는 알제리의 필수적인 가정식 빵으로, 종종 땋거나 찍어서 황금색이 될 때까지 굽습니다.
1
덩어리10
분60
분35
분50g당 300개
킬로칼로리"집의 빵"이라는 뜻의 호브즈 엘 다르(Khobz el-Dâr)는 알제리 전역의 부엌에서 흔히 만들어지는 사랑받는 둥근 빵입니다. 고운 세몰리나와 밀가루를 섞어 촉촉한 반죽을 만들고, 부풀린 후 납작하게 둥글게 빚어 노릇노릇해질 때까지 굽습니다. 전통적으로 윗면에는 달걀노른자를 바르고 참깨나 니젤라 씨앗을 뿌려 아름다운 윤기와 바삭한 식감을 더합니다. 이 빵은 약간 촘촘하고 부드러운 속살을 가지고 있어 스튜나 수프를 곁들여 먹기에 안성맞춤입니다. 오븐에서 따뜻하게 데워 올리브 오일을 곁들이거나 초르바(Chorba)나 하라(Harira) 같은 수프에 찍어 드세요. 간단한 재료와 따뜻한 분위기 덕분에 알제리 가정의 필수품이며, 어떤 식사에도 잘 어울립니다.
3컵의 고운 세몰리나(세몰리나) – 빵의 기초; Khobz el-Dâr에 약간 입자가 있는 질감과 황금색을 주는 거칠게 갈은 듀럼밀가루.옥수수 가루나 거친 세몰리나로 대체하지 마세요. 질감이 변할 수 있습니다.)
다용도 밀가루 또는 빵가루 1컵 – 빵에 구조와 쫄깃함을 더하기 위해 글루텐을 첨가합니다.
설탕이나 꿀 1큰술 – 효모에 영양을 공급하고 빵에 단맛을 더합니다.
활성 건조 효모 또는 인스턴트 효모 1티스푼 – 발효를 위해. (활성 건조 효모를 사용하는 경우 먼저 물에 녹이세요.)
베이킹파우더 1티스푼 – 빵을 더욱 부드럽게 만듭니다.
소금 1 1/2 티스푼 – 풍미를 위해 필수적입니다. 마른 재료와 함께 첨가하세요.
큰 계란 1개, 풀어 놓음 – 반죽을 풍부하게 하고, 뭉치게 하는 데 도움이 됩니다.
따뜻한 물 1~1¼컵(또는 따뜻한 우유) – 반죽이 부드럽고 약간 끈적끈적한 덩어리가 될 때까지 조금씩 추가하세요.
올리브 오일 2큰술 (기름칠용 추가) - 수분을 공급하고 빵 껍질이 마르는 것을 방지합니다.
달걀 노른자 2개 (푼 것) – 윗부분을 솔질하여 윤기 있고 황금빛 껍질을 만듭니다.
참깨 및/또는 니겔라(검은 커민) 씨앗 – 굽기 전에 위에 뿌려 풍미와 장식 패턴을 더합니다.
선택 과목: 부드럽게 한 버터 1큰술 - 반죽에 섞어 넣으면 풍미가 더해집니다(일부 가족 요리법에 사용).
마른 재료를 섞습니다: 큰 그릇에 세몰리나, 밀가루, 이스트, 설탕, 베이킹파우더, 소금을 넣고 섞습니다. 이스트가 소금에 직접 닿지 않도록 잘 섞어줍니다.
젖은 재료를 추가합니다: 가운데에 구멍을 냅니다. 푼 계란과 올리브 오일 2큰술을 넣습니다. 따뜻한 물(또는 우유)을 조금씩 부어가며 숟가락으로 거칠고 엉성한 반죽이 될 때까지 섞습니다. 반죽이 약간 끈적거릴 텐데, 맞습니다.
반죽을 반죽하세요: 반죽을 기름을 살짝 바른 작업대 위에 꺼내세요 (아니면 그릇에 담아서 계속 반죽하세요). 매끄럽고 탄력이 생길 때까지 약 5~10분간 반죽하세요. (너무 끈적끈적하면 밀가루를 더 넣는 대신 손에 기름을 살짝 묻혀주세요. 필요하면 손에 기름을 조금 더 발라주세요.)
첫 번째 상승: 반죽을 공 모양으로 빚어 그릇에 다시 담습니다. 비닐 랩이나 젖은 천으로 덮고 따뜻한 곳에서 약 1시간 동안, 또는 크기가 두 배로 부풀 때까지 발효시킵니다.
빵 모양을 만드세요: 부풀어 오른 반죽을 가볍게 눌러줍니다. 작은 덩어리를 만들 때는 두 부분으로 나누고, 큰 덩어리를 만들 때는 한 부분으로 남겨둡니다. 각 부분을 지름 약 20~25cm 정도의 둥근 원반 모양으로 빚습니다. 기름칠한 베이킹 시트나 둥근 케이크 팬에 옮겨 담고 반죽이 바닥에 고르게 채워지도록 누릅니다. 뚜껑을 덮고 20~30분 더 발효시킵니다.
굽기 준비: 오븐을 180°C(350°F)로 예열합니다. 각 빵의 윗면에 풀어 놓은 달걀노른자를 발라줍니다. 참깨나 니겔라 씨앗을 듬뿍 뿌립니다. 꼬치나 포크로 반죽에 구멍을 여러 개(약 5~6개) 뚫어줍니다. 이렇게 하면 빵이 고르게 구워집니다.
빵 굽기: 예열된 오븐(가운데 칸에 넣는 것이 가장 좋습니다)에 빵을 넣습니다. 약 30~35분 동안, 빵이 진한 황금빛을 띠고 바닥을 두드렸을 때 속이 빈 듯한 소리가 날 때까지 굽습니다. 오븐에서 꺼내 식힘망에 옮깁니다. 잘라서 서빙하기 전에 살짝 식힙니다.
영양소 | 양 |
칼로리 | ~300kcal |
총 지방 | 6g |
– 포화지방 | 1g |
콜레스테롤 | 45mg |
나트륨 | ~220mg |
총 탄수화물 | 50g |
– 식이섬유 | 3g |
– 설탕 | 2g |
단백질 | 8g |
알레르기 유발 물질: 밀(글루텐)과 계란이 함유되어 있습니다. (유제품을 원치 않으시면 버터를 사용하지 마세요.)
큐: 믹서 없이도 코브즈 엘-다르를 만들 수 있나요?
에이: 네. 이 빵은 전통적으로 손으로 만듭니다. 반죽이 부드럽고 약간 끈적거리는 것은 정상입니다. 글루텐이 형성되도록 필요하면 조금 더 오래 반죽하세요. 반죽용 후크가 달린 믹서를 사용하면 더 쉽게 만들 수 있지만, 꼭 필요한 것은 아닙니다.
큐: 왜 효모와 베이킹파우더를 둘 다 사용하나요?
에이: 효모는 고전적인 발효 맛과 빵이 부풀어 오르는 시간을 제공하고, 베이킹파우더는 빵을 조금 더 부풀리고 부드럽게 만들어 빵이 너무 뻑뻑하지 않도록 합니다.
큐: 니겔라 씨앗이란?
에이: 니젤라(블랙커민) 씨앗은 작고 검은 씨앗으로, 향긋하고 매콤하며 약간 쓴맛이 납니다. 알제리 빵에 풍미와 장식용으로 흔히 사용됩니다. 기호에 따라 참깨만 사용해도 됩니다.
큐: 남은 빵은 어떻게 보관하나요?
에이: 천이나 비닐에 싸서 실온에 보관하세요. 하루나 이틀 정도는 괜찮습니다. 오븐이나 토스터에 넣어 데우면 빵 껍질이 다시 바삭해집니다.
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