チロリアングレストル

チロルのグロストル - オーストリアの国民食

オーストリア・チロル地方の郷土料理、ティロラー・グロストルは、ジャガイモ、玉ねぎ、そして残った肉を使った、ボリュームたっぷりで素朴な味わいです。伝統的に残り物を食べるために作られてきたこの心温まる料理は、オーストリア料理の定番として愛されてきました。

チロリアングレストル

レシピ提供者 トラベルSヘルパーコース: 主要料理: オーストリア困難: 簡単
サービング

4

サービング
準備時間

15

調理時間

25

カロリー

450

キロカロリー

チロル風グローストルは、オーストリアのチロル地方の残り物を使った、工夫を凝らしたフライパン料理です。600 g の粘り気のあるジャガイモを冷ましたら皮をむき、1/4 インチの輪切りにします。玉ねぎはバターまたはラードと少量の植物油を混ぜたもので柔らかくなり、縁が淡い金色になります。別に、ローストビーフ、ポーク、または風味豊かなソーセージをさいの目に切ってフライパンに加えます。ベーコン、ハム、またはスモークソーセージでも同様においしくいただけます。ジャガイモがフォークで刺さるくらい柔らかくなったら、玉ねぎと肉に加え、お好みでキャラウェイシード小さじ 1 杯とマジョラムを少々加えて混ぜます。この段階で、塩と挽きたての黒コショウで味を整えます。フライパンにバターかオイルを適量ひき、卵 4 個を焼きます。卵は半熟の黄身の周りに白身がくっつくように優しく割ります。各料理は温めた大皿に盛り付け、目玉焼きを添え、刻んだパセリをたっぷりと振りかけます。残った料理は密閉容器に入れて冷蔵庫で2日間保存でき、フライパンの素朴な風味を後から楽しむことができます。

材料

  • じゃがいも(ワキシー種)600g(1.3ポンド)、茹でて冷ましたもの

  • 残ったローストビーフ、ポーク、またはソーセージ300g(10.5オンス)、さいの目に切る

  • 大きめの玉ねぎ1個(みじん切り)

  • 卵4個

  • バターまたはラード大さじ3杯

  • 植物油大さじ1杯

  • キャラウェイシード小さじ1杯(お好みで)

  • 生または乾燥マジョラム小さじ1杯

  • 塩と挽きたての黒コショウをお好みで

  • 新鮮なパセリ(みじん切り)(飾り用)

方向

  • ジャガイモを準備する - 冷まして茹でたジャガイモの皮をむき、厚さ0.5cm(1/4インチ)の輪切りにします。
  • 玉ねぎを炒める - 大きめのフライパンにバター大さじ1杯を入れ、中火で熱します。みじん切りにした玉ねぎを加え、透明になり黄金色になるまで約5分炒めます。フライパンから取り出し、脇に置いておきます。
  • ジャガイモを調理する - 同じフライパンにバター大さじ2と油を加えます。温まったら、スライスしたジャガイモを一層に並べます。両面を5~7分ずつ、黄金色になりカリッとするまで焼きます。食感を良くするため、ジャガイモを詰め込みすぎないように注意してください。
  • 肉と玉ねぎと組み合わせる - さいの目に切った肉、炒めた玉ねぎ、キャラウェイシード(使用する場合は)、マジョラムをフライパンに加えます。軽く混ぜ合わせ、3~4分ほど加熱します。塩コショウで味を調えます。
  • 目玉焼きを準備する - 別のフライパンに少量のバターまたは油をひき、中火で熱します。卵をフライパンに加え、白身が固まり、黄身がとろりとするまで加熱します。
  • 仕える - じゃがいもと肉の混ぜ合わせたものを4つの皿に分け、それぞれに目玉焼きを乗せます。刻んだパセリを添えて、すぐに盛り付けます。

注記

  • ジャガイモ - 揚げたときに形が崩れにくい粘質ジャガイモを使用すると、最高の結果が得られます。
  • 肉の代替品 - 残り物を使うのが伝統的ですが、必要に応じて、調理したてのベーコン、ハム、またはスモークソーセージを使用することもできます。
  • ベジタリアンオプション - 肉を省いて、ソテーしたマッシュルームや野菜を加えてベジタリアン風にアレンジしましょう。
  • 盛り付け例 - シャキシャキしたグリーンサラダやザワークラウトを添えて、完璧な食事をお楽しみください。
  • ストレージ - 残った場合は密閉容器に入れて冷蔵庫で2日間保存できます。フライパンで再加熱すると、より美味しく召し上がれます。
オーストリアの国民食 - 食の世界
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