トリンシャット

Trinxat - アンドラの国民食

アンドラの名物料理「トリンシャット」は、カタルーニャ山岳料理の真髄を捉えています。豚脂またはベーコンで黄金色にカリッとするまでソテーした、シンプルながらも風味豊かなこの料理は、マッシュポテト、キャベツ、ニンニクが絶妙に絡み合います。資源が乏しかったピレネー山脈で生まれたトリンシャットは、地元産の基本的な食材の可能性を最大限に引き出し、アンドラの家庭料理の創意工夫を反映しています。

カタルーニャ語で「刻む」を意味する「トリンハール」に由来するこの料理の名前は、素朴な雰囲気を巧みに捉えています。アイルランドのコルカノンやスイスのロスティとよく比較されるトリンハートは、豚肉のスモーキーな風味と、揚げたてのカリカリとした食感が独特の魅力です。トリンハートは、付け合わせとしても、単体でも満足感のある食事としても、アンドラの美食の伝統を体現しています。

トリンシャット

レシピ提供者 トラベルSヘルパーコース: サイド、メイン料理: アンドラ、カタルーニャ困難: 簡単
サービング

4

サービング
準備時間

15

調理時間

25

カロリー

350

キロカロリー

トリンシャットは、カタルーニャ語で「刻む」を意味する「トリンシャ」にちなんで名付けられた、アンドラのささやかな創意工夫を静かに物語る料理です。最もシンプルな形では、粗く千切りしたキャベツとマッシュポテトを、溶かしたパンチェッタまたはベーコンでまとめます。それぞれの要素が山岳地帯の渓谷を反映しています。地元で採れた主食を直火で味付けし、フライパンでこんがりと焼き上げます。調理は、さいの目切りにしたパンチェッタを正確に溶かし、脂と歯ごたえが出るまで炒めることから始まります。次にキャベツを軽く炒め、葉が柔らかくなるまで、かすかに歯ご​​たえを残します。ジャガイモをほぐすとクリーミーな内部が現れ、その中にキャベツとパンチェッタが絡み合います。全体がまとまってざらざらとした塊になります。熱いフライパンで一度ひっくり返すだけで(あまりかき混ぜずに)、スモーキーでカリッとした外側と柔らかくまとまった中心部という対照的な食感が得られます。フライパンから直接提供されるトリンシャットは、料理の主役であると同時に、付け合わせとしても重宝します。塩味、コク、そして野菜の甘みが織りなす、まさに至福のひとときをお届けします。白ワインのソースを軽く垂らしたり、軽くソテーした玉ねぎを添えたりすると、料理本来の味わいを損なうことなく、味わいがさらに豊かになります。このように、トリンシャットは、シンプルさの中に温かさ、栄養、そして飾らない風味を織り交ぜるアンドラの料理の象徴であり続けています。

材料

  • 皮をむいてさいの目に切ったジャガイモ500g

  • キャベツ300g(粗みじん切り)

  • ニンニク3かけ(みじん切り)

  • パンチェッタまたはスモークベーコン100g(さいの目に切る)

  • オリーブオイル大さじ3杯(または本格派には豚脂)

  • 塩と挽きたての黒コショウ、お好みで

  • オプション:新鮮なパセリ(飾り用)

方向

  • 野菜を準備する
  • 大きな鍋に水を入れ、ひとつまみの塩を加えて沸騰させます。
  • さいの目に切ったジャガイモとキャベツを加え、野菜が柔らかくなるまで約15分煮込みます。
  • 茹でた野菜の水気をよく切ります。
  • フォークかポテトマッシャーを使って、粗めに潰します。完全に滑らかではなく、素朴な食感を目指しましょう。
  • パンチェッタまたはベーコンを調理する
  • 大きめのフライパンにオリーブオイル(または豚脂)大さじ1杯を入れ、中火で熱します。
  • 角切りにしたパンチェッタまたはベーコンを加え、カリカリになるまで炒めます。フライパンから取り出し、脇に置きます。フライパンに残った脂は取っておきます。
  • 料理に風味を加える
  • 同じフライパンで、さらに大さじ1杯のオリーブオイルを熱します。
  • みじん切りにしたニンニクを加え、香りが立つまで約1分炒めます。
  • マッシュポテトとキャベツをフライパンに加え、ニンニクと残った豚脂とよく混ぜ合わせます。
  • トリンザットを揚げる
  • フライパンに混合物を均等に広げ、軽く押してケーキを形成します。
  • 中火で5~7分ほど、底が黄金色になりカリカリになるまで調理します。
  • トリンザットを慎重に裏返し(必要であれば皿を使って裏返してください)、反対側もさらに 5 分間焼きます。
  • 最後の仕上げを加える
  • カリカリのパンチェッタまたはベーコンを混ぜ、塩と挽きたての黒コショウで味付けします。
  • 盛り付け皿に移し、お好みで刻んだパセリを添えてください。

注記

  • 信頼性のヒント - 豚脂は本物の風味を加えますが、オリーブオイルはより健康的な代替品です。
  • バリエーション - ソテーした玉ねぎや少量の白ワインを加えると、料理に深みが増します。
  • 盛り付け例 - 目玉焼きや焼きソーセージを添えれば完璧な食事になります。
アンドラの国民食 - 食の世界
食の世界

アンドラの国民食

素朴な食材から祭りの伝統まで、アンドラの料理がその活気あるアイデンティティを美味しく垣間見せてくれることを発見してください。

続きを読む
アンドラで最も人気のある食べ物
カネロニ

アンドラ公国の国民食であるカヌロンは、ピレネー山脈に面したこの小さな国が持つ、力強く豊かな食文化の伝統を象徴するものです。濃厚な肉の混合物を詰めるのが通例で、…

カネロン - アンドラの国民食
焼きラム

ピレネー山脈のアンドラ公国の代表的な料理であるシャイ・ア・ラ・ブラサは、険しい山岳地帯の風景と農業の精神を体現しています。

シャイ・ア・ラ・ブラサ - アンドラの国民食