世界最高の美食の旅

世界最高の美食の旅

以下にご紹介する世界屈指のグルメスポットは、屋台グルメの聖地からワイン産地まで、幅広い地域を網羅しています。それぞれのスポットには、地元の名物料理、おすすめのエリアや市場、3日間の旅程例、ベストシーズン、予約のヒントが掲載されています。旅程の後に、旅行計画、予算、安全対策、旅程、そして役立つ情報など、旅のプランニングに役立つセクションが設けられています。このガイドをブックマークして、週末の短期旅行から1週間の本格的な旅まで、あなたの旅のスタイルに合ったセクションをご覧ください。

今日の多くの旅行者にとって、料理は場所と同じくらい重要です。食の旅は急速に主要な旅行トレンドとなっています。ある業界レポートによると、 「2025年には、旅は場所と同じくらい皿に載ることになる」 食体験は旅行者のウィッシュリストのトップを占めています。実際、調査によると、富裕層の旅行者の10人中9人近くが、新しい食べ物やグルメ体験の発見を旅行先選びの重要な要素と考えていることが分かっています。一般的な旅行者でさえ、食事を中心に計画を立てています。2025年のヒルトンの調査によると、世界中の観光客の約半数がフライトの予約前にレストランの予約をしており、ラグジュアリー旅行者の60%はホテル内での食事が充実していることを優先しています。

一言で言えば、食は文化を映し出す中心的なレンズとなっています。賑やかな市場でも高級レストランのテーブルでも、地元の特産品を味わうことは、訪れる人々を歴史と土地の奥深くに浸らせます。このガイドは、食を中心とした旅行のためのオールインワンハンドブックです。魅力的な目的地や必食料理から、実用的なプランニングアドバイス(サンプル旅程、予算のヒント、予約チェックリスト、安全ガイドライン)まで、あらゆる情報を網羅しています。市場巡りに数日かかる場合でも、地域を巡る旅に数週間かかる場合でも、食への夢を現実の、そして美味しい旅へと変えるための詳細な手順がここにあります。

なぜ食のために旅するのか?美食ツーリズムの台頭

近年、美食を目的とした旅行が爆発的に増加しています。かつてはニッチな市場だった「美食ツーリズム」は、今や20億ドル規模の世界産業へと成長し、ラグジュアリー旅行の中で最も急成長を遂げています。食はその土地の魂を物語ります。街角の屋台や家族経営の居酒屋では、地元の食材や調理法が歴史、貿易、そして地域社会の物語を語りかけます。食文化は国境を越えた繋がりを生み出します。調査によると、多くの人が海外で本格的で斬新な料理体験を好むことが分かっています。実際、これはメニューや市場が旅行計画を左右する要因となりつつあることを意味します。旅行者は美術館の開館時間と同じくらい、地元の料理、店、祭りなどを調べます。

グルメツーリズムは、より広範な旅行トレンドとも一致しています。現代の旅行者は、体験型で没入感のある冒険を求めています。ベトナムカレーの作り方を学んだり、トリュフを探したりすることは、ありきたりな観光スポットを巡るよりも、より深く心に響きます。アナリストによると、2025年の旅行者は、旅行先を選ぶ上で「食」が最大の動機だと答えています。ある調査では、回答者の88%が「新しい食やグルメアドベンチャーの発見」を旅行の決定において重要または非常に重要だと評価しました。一方、旅行業者は、食をテーマにしたツアー、料理教室、農場訪問の需要が急増していると報告しています。つまり、食は睡眠や観光と同じくらい旅行に不可欠な要素となっているのです。

その結果、伝統的に人気の観光地でさえ、食の魅力を宣伝するようになっている。 ミシュラン, コンデナスト・トラベラー, ナショナルジオグラフィック, イーター 今では、世界の都市から地方の生産者まで、グルメの旅先を厳選した人気スポットリストを毎年発行しています。こうしたリスト(そしてそれを支えるレストランガイド)は、人気のレストランやストリートフードシーンを紹介していますが、インスピレーションの域を超えて実際に旅行計画を立てているものはほとんどありません。このガイドは、そのギャップを埋めることを目指し、旅への憧れを掻き立てるコンテンツと、実践的でステップバイステップのアドバイスを組み合わせました。

次のグルメ旅行先を選ぶ方法

こんなに美味しい選択肢がある中で、一体どこへ行くべきでしょうか?まずは、自分の食の好みと旅のニーズを一致させることから始めましょう。自分に問いかけてみてください。屋台巡りをしたいですか?それとも高級レストランのテイスティングメニューを楽しみたいですか?地域のワインや食材を探求したいですか?それとも、特定の都市の名物料理を堪能したいですか?アレルギーやベジタリアンなど、健康面や食事面で考慮すべき点はありますか?これらの答えが、あなたにぴったりの旅先を見つけるための道しるべとなるでしょう。

  • 料理と経験レベル: 街によっては屋台料理や日常の味覚で有名なところもあれば、高級コース料理で有名なところもあります。例えば、バンコクのナイトマーケットや屋台では、スパイシーで心温まるタイの屋台料理が楽しめますが、京都やサンセバスティアンでは、洗練された伝統料理(懐石料理やバスク地方のピンチョスバーなど)が楽しめます。普段の地元料理を楽しみたいのか、それとも贅沢な美食を楽しみたいのか、決めましょう。両方を楽しむこともできます。メキシコシティ、リマ、マラケシュなど、多くの都市では、活気あふれる屋台料理のシーンが広がっています。 そして 一流レストラン。
  • 旅行期間と予算: 長期旅行なら、より広い範囲を巡ることができます。東京で週末を過ごすなら、ラーメン店やミシュランの星を獲得したレストランを訪れるかもしれません。10日間の日本旅行なら、焼き鳥、大阪の寿司学校、北海道のワインカントリーなどを訪れることができます。時間が限られている場合は、グルメの密度が高い(一つの地域に美味しいお店がたくさんある)目的地を検討してみてください。予算も同様に重要です。デリー、ハノイ、リスボンなど、1日30~50ドルで美味しい料理を堪能できる都市もあれば、大阪、ナパ、パリなど、高級レストランを含めると1日150ドル以上かかる都市もあります。このガイドの目的地のページには、幅広い予算帯が掲載されているので、予算に合わせて計画を立てることができます。
  • 季節とタイミング: グルメな旅のアイデアは季節感に左右されることが多いです。例えば、10月にイタリアを訪れるとトリュフと新ワインが旬を迎え、日本の秋は松茸を使った懐石料理が楽しめます。春のモロッコ旅行は、柑橘類の収穫期や屋外スパイスマーケットと重なるかもしれません。それぞれの場所の「ベストシーズン」を以下でご確認ください。多くの都市では、チーズフェアからシーフードの祭典まで、食の祭典も開催されており、時期を合わせて訪れる価値があります。
  • 食事制限: 幸いなことに、世界の料理はかつてないほどインクルーシブになっています。ほぼすべての食の都では、ベジタリアン/ビーガン向けのオプション(米料理、カレー、サラダなど)が提供されており、イスラム教徒が多数派を占める地域や多様な文化が混在する地域では、ハラール/コーシャ対応の料理が豊富にあります。ただし、アレルギーやグルテンフリーなど、厳しい食事制限がある場合は、事前によく調べてください。地元の専門店やアプリ(HappyCowやHalalTripなど)を調べ、ご自身の食事制限に合わせた少人数制ガイドやカスタムツアーを検討してください。ベジタリアン、アレルギー、または文化的な食習慣については、該当する場合、各目的地の下に注記を記載しています。

つまり、 親切 豊富な食材の中から、あなたの食べたいもの、そして旅のスタイルに合ったものを見つけてください。生魚がお好きなら、日本かイタリア沿岸部はぜひ候補に挙がるでしょう。鮮やかなスパイスや屋台カレーに憧れるなら、東南アジアやメキシコが魅力的かもしれません。いくつか候補が浮かんだら、それぞれの旅行地の具体的な特徴を以下でチェックしてみてください。気候、ピークシーズン、そして旅程も最終的な決定を左右するかもしれません。

決定版リスト:グルメの名所ランキングとその理由

以下に、世界のグルメの首都​​と地域を厳選し、それぞれに詳細なミニガイドを添えてご紹介します。それぞれの目的地(またはペアリングされた地域)では、以下の内容を取り上げています。

  • ぜひ試していただきたい食べ物: 地元の代表的な料理とドリンク。(屋台の軽食からお祝いの料理まで、すぐに注文したり、探し出したりできる定番料理が見つかります。)
  • 近隣地域と市場: どこで食事をするか(屋台街や市場から評判の良いレストラン街まで)。
  • 3日間の旅程例: 初めての人がグルメ三日間をどのように計画するか(時間、食事、寄り道など)。
  • 予約: 大きな場所を確保するためのヒント(有名なレストランをどのくらい前に予約するか、地元のエチケットなど)。
  • 予算編成: 低予算/中級/高級旅行者の1日あたりの支出の概算。
  • 地元のヒント: 健康や文化に関する注意事項(チップの基準、辛さのレベル、アレルギーへの対応など)。

このリストは、定番の人気スポットと注目のスポットを融合させています。目的地は地域やテーマごとに大まかにグループ分けされています。最初から最後まで読んでも、気に入った場所から読んでも構いません。それぞれのセクションは独立していますが、どれも忘れられないグルメの旅という共通の目標につながっています。

メキシコシティ — 現代の古典と古代の伝統が出会う

  • 今すぐ行くべき理由: メキシコシティの食の評判は急上昇しています。世界クラスの高級料理と活気あふれる屋台文化、そして市場の活気が融合しています。プジョルやキントニルといった有名シェフは世界的な称賛を受けていますが、地元の市場やタコス屋にも同様に素晴らしい料理が揃っています。トウモロコシ、モレ、バルバコアといった伝統的な調理法から、メキシコ料理はユネスコの無形文化遺産にも指定されています。メキシコシティの各地区はそれぞれ独特の雰囲気を醸し出しています。ポランコは高級フュージョン料理とメキシコの高級レストラン、ローマとコンデサはおしゃれなカフェやタコス屋、コヨアカンとメルカド・ラ・メルセドは伝統的な屋台料理が楽しめます。 ぜひ試していただきたい料理: タコス・アル・パストール (マリネした豚肉のタコス)、 カルニタス (豚肉の煮込み) エンチラーダ, モーレ・ポブラノ, ケサディーヤ, トラコヨス (詰め物をしたマサケーキ)、 トースト, チュロス ホットチョコレートと一緒に。
  • 最高の地域/市場: ポランコの高級レストラン (プジョルやクイントニルをお見逃しなく。事前に予約してください)。屋台で食事をするなら、ローマ ノルテ/コンデサ (例: メルカド ローマ フード ホール)、セントロ ヒストリコ (レジーナ タケリアス通り、歴史的メルカドス)、またはカラフルなコヨアカン マーケット (トラコヨやエロテスを試してみましょう) に行ってください。巨大なラ メルセド市場とサンファン市場では、地域の特産品や昆虫 (チャピュリンなど) が売られています。 注記: 屋台は混雑していて温かい食べ物を提供している場合は一般的に安全です。CDCのアドバイスを覚えておいてください。 「完全に調理され、温かい状態で提供される食品は…最も安全です」ボトル入りの水を飲むか、沸騰させて飲んでください。
  • 3日間の旅程例: 1日目:午前中はラ・メルセドでチラキレスとトラコヨスを試食。昼はエル・ウエキートでタコス・アル・パストール。午後はフリーダ・カーロのカサ・アズール(コヨアカン)で広場でチュロスを食べる。夜は 高級レストラン: プジョールまたはクイントニルを予約する(数ヶ月先)。2日目:朝食 タマーレ そして アトール 屋台で買い物をしたり、国立人類学博物館を訪れたり、フォンダでランチをしたり、 モーレ・ポブラノコンデサでタコス巡り(タコス・デ・スアデロ、カンペチャノなど)。夜はローマでメスカルをテイスティング。3日目は、サン・フアン市場などでエキゾチックな肉を売るマルシェ巡り。その後、料理教室(トルティーヤ/モレ作り)に参加。夜は屋上でスカイラインを眺めながら食事を楽しみます(テラサ・テスココまたはリモスネロス)。
  • 予約と予算: 予算重視の旅行者なら、屋台のタコスや軽食を1日10~20ドルで楽しめます。中価格帯(シンプルなレストラン、素敵なディナー1回)なら約50ドル、贅沢(毎日の高級レストラン、プライベートツアー)なら150ドル以上です。公共交通機関(メトロ/メトロバス)は安価で充実しており、深夜でもUberやタクシーが利用できます。チップはレストランでは10~15%です。スペイン語は通じますが、多くの場所では英語が通じます。
  • いつ行くべきか: メキシコシティは一年を通して素晴らしいですが、一番は 11月~4月 夏の雨を避けるには、乾季(11月)に滞在するのが良いでしょう。11月には死者の日のお祭りもあります(詳細はオアハカのセクションをご覧ください)。夏(6月~9月)は暑く、午後には雨が降りますが、市場や飲食店は活気に満ちています。
  • ローカルノート: メキシコシティの標高(約2,250m)は、最初はすぐに疲れてしまうでしょう。1日目はゆっくり過ごしましょう。屋台の衛生状態は改善されていますが、食事の前には手指消毒剤を使用してください。ベジタリアンですか?多くのレストランや市場では、チーズ、卵、野菜を使ったタコスやタマーレを提供しています。アレルギーをお持ちの方はご注意ください。 ほくろ ナッツが入っている場合があり、すべてが辛い場合があります。辛さを控えたい場合は尋ねてください。

リマ — 南米のセビーチェの首都

  • 今すぐ行くべき理由: リマはしばしば 「アメリカ大陸の美食の首都」 ペルー料理は、地元の食材と日本、中国、スペインの影響を融合させたものです。2023年には、リマは世界のベストレストラン50(セントラル)で1位を獲得しました。高級レストランだけでなく、リマの屋台や市場も象徴的です。セビーチェやその仲間について学んだり、活気あふれるスルキージョ市場やセントラル市場で様々な軽食を試食したりしましょう。 ぜひ試していただきたい料理: セビーチェ (柑橘類に漬け込んだ生魚)、 ロモ・サルタード (牛肉とフライドポテト、醤油炒め) ローストチキン (グリーンソースのロティサリーチキン)、 アンティクーチョ (牛ハツのグリル) アヒ・デ・ガリーナ (クリーミーチキンシチュー) ワンカイナ風ポテト (チーズポテト) ピカロン (シロップをかけた甘いフリッター)。また、味見してください ピスコサワーペルーの国民的カクテル。
  • 近隣地域/市場: 「バランコ – ミラフローレス – サン・イシドロ」の三角地帯は、リマの食の中心地です。ミラフローレスには、シーフードのセビチェリア(ラ・マール、エル・ムエレ)や流行のビストロがあります。バランコのボヘミアンな通りには、フュージョン料理の人気店や地元のレストランが軒を連ねています。リマの大きな市場(スルキージョ市場など)では、新鮮な食材や屋台料理が楽しめます(小さな屋台のアンティクーチョもお見逃しなく)。屋台で軽食を楽しむなら、ラ・パス通りやミラフローレスのケネディ公園周辺の夜店がおすすめです。
  • 3日間の旅程例: 1日目:ミラフローレスでの朝の散歩、 豚の皮入りパン 屋台の揚げ豚肉サンドイッチを販売。午前中はスルキージョ市場を巡り(セビーチェのスープ、レチェ・デ・ティグレをぜひお試しください)。午後はラルコ博物館を見学(または海岸沿いの小道をサイクリング)。夕食:定番のセビーチェリア(カンタ・ラナまたはラ・マール)。2日目:バランコの植民地時代を巡り、日系レストラン(ペルーと日本料理のレストラン、例えばマイドなど。3ヶ月以上前に予約が必要)で昼食。夜:クリオージャの生演奏を堪能。 ピスコサワー3日目:セビーチェとカウサ(層状のジャガイモ料理)を中心とした料理教室。地元のフォンダで遅めのランチ。 アヒ・デ・ガリーナ または 乾燥ラム肉 (ラムシチュー)。夜市、またはケネディ公園の屋台で夜遅くまで食事を楽しめます。
  • 予約と予算: リマはとてもお手頃です。屋台のランチは5~10ドルほどで手頃ですが、高級レストランのテイスティングメニューは1人100~150ドルです。中程度の予算は1日30~50ドル程度です。タクシーやライドシェアは便利です(アプリを使えば値切り交渉は不要です)。安全面:リマの人々は屋台の食べ物をよく知っていますが、それでも常識に従っています(熱々で混雑している屋台で食べるなど)。トイレットペーパーとハンドサニタイザーを持参しましょう。市場のトイレの多くは有料です。
  • いつ行くべきか: 最も天候が良いのは12月から4月(晴天の夏)です。冬(5月から10月)は涼しく曇りがちになりますが、それでも穏やかです(日差しが必要な場合を除きます)。アニョ・ヌエボとクリスマスは、パピタスやペストリーなどの特別メニューが楽しめるお祭りシーズンです。リマでは晩夏にガストロノミー・ウィークとミストゥーラ・フードフェスティバルが開催されます。グルメな方は、これらのイベントに合わせて、特別な体験を満喫する計画を立ててみてはいかがでしょうか。

東京 — 寿司カウンターからソウルフードまで

  • 今すぐ行くべき理由: 東京は紛れもなく食の都です。世界で最も多くのミシュランの星を獲得した都市であり、その多様性は驚異的です。小さな店で南蛮風ラーメンを味わったり、回転寿司のランチを楽しんだり、洗練された懐石料理(高級料理のコース料理)を堪能したりすることができます。しかし、東京は日本の高級レストランの都であるだけではありません。高級レストランと同じくらい、高架下の焼き鳥屋や熱々のうどんも、素晴らしい楽しみを提供してくれます。 ぜひ試していただきたい料理: 寿司 (特に握りや刺身) 拉麺 (醤油、味噌、豚骨スープのバリエーション) 天ぷら (カリカリに揚げたシーフード/野菜)、 焼き鳥 (焼き鳥の串焼き)、 懐石 (季節のテイスティングメニュー) , 味噌汁専門店街では、カレーライスやお好み焼きなど、日本の家庭料理もぜひ味わってください。
  • 近隣地域/市場: 築地(または新しい場外市場)は、魚介類や軽食を楽しむなら外せないスポットです。新鮮な握り寿司や玉子焼きをぜひお試しください。新宿の思い出横丁と渋谷ののんべい横丁は、小さな焼き鳥屋や麺屋が軒を連ねる路地です。屋台料理や餃子が食べたいなら、上野のアメ横へ。高級な食事を楽しみたいなら、銀座や六本木でテーブルを予約しましょう。屋台風のフードコートがお好みですか?伊勢丹や大丸などのデパ地下の食品売り場を訪れてみてください。日本の惣菜が勢揃いしています。
  • 3日間の旅程例: 1日目:築地場外市場へ早朝訪問。新鮮なお寿司と焼きホタテを堪能。浅草で朝の散策(絶品のあんぱん) にくま、菓子屋 たい焼き)。ランチは家系ラーメン店。午後:皇居外苑。ディナー:銀座で懐石料理の試食(数週間前に予約)。2日目:午前中は料理教室(寿司または天ぷらの技術を学ぶ)。ランチは有名な天ぷら店(浅草の大黒屋または東京駅の木村屋)。夕方は新宿で:思い出横丁で焼き鳥を食べ歩き、夜は日本酒バーでお酒を味わう。3日目:月島観光(もんじゃ焼きの横丁)または築地の立ち食い寿司に挑戦。渋谷のフードホールを散策。夜食:東京大学近くのうどん、または秋葉原のお好み焼き。
  • 予約と予算: 日本は物価が高い場合があります。コンビニの食事は約5ドルです。着席してのランチは10~20ドル、カジュアルな居酒屋のディナーは20~40ドル、寿司や懐石のコース料理は100~200ドル以上かかることもあります。人気のお店に行く際は事前に計画を立てましょう。東京のレストランの多くは、1~2ヶ月前からオンラインで予約できます。ジャパンレールパスは地下鉄にも乗車できます(ただし、市内の鉄道料金は別途かかります)。タクシーは欧米の基準からすると高額です。エチケット:食事の前に「いただきます」、食べた後に「ごちそうさま」と言うのが礼儀です。路上にゴミ箱はあまりないので、ゴミ箱が見つかるまでゴミを持ち帰る覚悟をしておきましょう。
  • いつ行くべきか: 春(3月下旬~4月)は桜の開花と穏やかな気候が楽しめます。秋(10月~11月)は紅葉と新鮮な魚介類(秋のハマチ!)が楽しめます。夏は蒸し暑くなりますが、お祭りや花火大会も楽しめます。冬は人出が減りますが、寿司カウンターは一年を通して素晴らしいです。注:高級レストランの中には、8月のお盆休みのため2週間休業するところもありますので、ご確認ください。

大阪 — 日本の台所:屋台料理の聖地

  • 今すぐ行くべき理由: 大阪は誇りを持って 「国民の台所」気取らず楽しく、ストリートフードや家庭料理が中心の食文化が根付いている大阪。東京がフォーマルさを重視するのに対し、大阪はボリュームたっぷりの味とカジュアルなバー文化を楽しめます。定番料理を堪能できる場所をご紹介します。 takoyaki (タコボール)と お好み焼き (おいしいパンケーキ)はカートからすぐに出てきます。大阪には、串カツからタコの刺身まで、あらゆる料理を提供する素晴らしいラーメン店や居酒屋もあります。 ぜひ試していただきたい料理: Takoyaki (衣をつけたタコのボール)、 Osaka-style okonomiyaki, kushikatsu (パン粉をまぶして揚げた肉と野菜の串焼き) kitsune udon (甘い揚げ豆腐入りうどん)、 shabu-shabu, 焼きそば, 私の信念 (焼き肉)。
  • 近隣地域/市場: 難波の道頓堀は見逃せません。ネオン街で賑わう川沿いの商店街で、大きなグリコの看板が目印です。本店「くくる」でたこ焼きを味わい、近くではラーメンや焼肉も楽しめます。梅田(キタ)エリアには、高級寿司カウンターなど、洗練されたレストランが軒を連ねています。日本橋近くの黒門市場は大阪の「台所」。新鮮な魚介類、果物、農産物を売る屋台が軒を連ね、寿司、カキフライ、メロンパンなど、ランチにぴったりのスポットです。深夜のバーフードを楽しむなら、レトロな通天閣エリアにある新世界へ。串カツの屋台が数多くあります(お忘れなく)。 1本につき1つのフライ、二度漬け禁止!).
  • 3日間の旅程例: 1日目:道頓堀で屋台巡り(たこ焼き、お好み焼き、巨大なカニのネオンサイン付き肖像画など)。昼食:梅田できつねをトッピングしたうどん。午後は大阪城または梅田スカイビルへ。夕食:ウラなんばで居酒屋の夜。串カツを試し、最後に神戸牛の串焼きで締めくくり。2日目:京都または奈良(どちらも約1時間)へ日帰り旅行。寺院や京都名物(湯豆腐、抹茶スイーツ)を巡ります。大阪に戻り、ミシュランスタイルの夕食または焼き鳥を堪能。3日目:黒門市場で朝食(刺身、フルーツ、屋台寿司)。午後は海遊館またはスパワールドへ。日没:法善寺横丁で焼肉BBQ(韓国風ステーキをセルフ焼き)を堪能。道頓堀の夜景を見ながら屋上バーで締めくくり。
  • いつ行くべきか: 大阪は東京と同様に温暖な気候です。桜(3月~4月)と紅葉(11月)は美しいです。夏は非常に暑く湿度が高いですが(お祭りの時期なので、 takoyaki 冬は涼しく、粉もんのお店を巡った後は、ボリュームたっぷりのシチューや熱燗が最高に美味しいです。

京都 — 時代を超えた伝統と緑茶

  • 今すぐ行くべき理由: 京都は日本の歴史的な中心地であり、その食文化はその伝統を反映しています。 懐石 (季節の料理を盛り合わせた豪華なコース料理)と ryokan 京都には懐石料理を提供する伝統的な旅館だけでなく、有名な屋台料理も揃っています。抹茶の伝統と yudofu 古寺の近くでは、湯豆腐が食べられます。京都の料理は、大阪の重厚な料理に比べて、軽やかで上品なものが多いです。 ぜひ試していただきたい料理: 懐石料理, 抹茶スイーツ (餅、アイスクリーム) shabu-shabu, サバ寿司 (サバ巻き寿司) yatsuhashi (甘いおせんべい) chawanmushi (風味豊かな卵カスタード) お好み焼き地元の名物もぜひお楽しみください Obanzai (家庭的な野菜料理)と 日本酒の試飲 伏見近くの酒蔵からのお酒。
  • 近隣地域/市場: 有名な錦市場は京都の「台所」。漬物、豆腐料理、海鮮コロッケ、お茶などを売る屋台が軒を連ねています。抹茶パフェや湯葉はぜひお試しあれ。懐石料理や精進料理は、祇園や先斗町で事前に予約しておきましょう。祇園の花見小路には、趣のある古い茶室(ちょうわん)が軒を連ねています。哲学の道と嵐山エリアには、茶店や小さな飲食店が軒を連ねています。
  • 3日間の旅程例: 1日目: 午前中に金閣寺を訪れ、その後錦市場で屋台料理を味わう tsukemono (ピクルス)と takoyaki午後は清水寺を訪れ、八つ橋(砂糖でコーティングされたシナモン餅)をいただきます。夜は祇園で懐石料理をいただきます。2日目:嵐山散策: yudofu 竹林の近くで湯豆腐を味わう。昼食:伝統的な蕎麦屋で蕎麦を味わう。ティータイム:カフェで抹茶体験や抹茶スイーツを味わう。夕食:京風牛肉のしゃぶしゃぶまたはすき焼き。3日目:西陣または御所周辺で京漬物や京料理を楽しむ。 karinto (揚げパン)。午後は川沿いを散歩して、 焼き鳥 水辺で串焼き。最後の夕食は地元の居酒屋で刺身をいただきました(京都には新鮮な魚も美味しいです)。
  • 予約と予算: 京都の食事は東京と同じくらい高価です。低予算の旅行者はコンビニや市場の軽食(1日あたり約20ドル)、中価格帯は50ドル、高級ホテルは150ドル以上で楽しめます。懐石料理付きの旅館に宿泊するのは贅沢ですが、世界クラスのサービスです。京都のレストランはランチタイムとディナータイムの間は閉まっていることが多いので注意してください。チップは不要です。

サン・セバスティアン (スペイン) — バスク地方のピンチョスとサイダー

  • 今すぐ行くべき理由: サン・セバスティアンはピンチョスの楽園です。スペイン、バスク州にあるこの小さな沿岸都市は、グルメの創造性が凝縮されており、人口一人当たりのミシュランの星の数では他のどの都市よりも多くなっています。しかし、すべての観光客が夢中になるのは、ピンチョス(「パンに挟んだ軽食」)を味わいながら、地元産のチャコリワインやシードルを味わいながらバー巡りをすることです。旧市街(パルテ・ビエハ)の路地裏では、一日中タパスが楽しめ、朝食と夕食が一体化しています。街から少し離れたギプスコア州では、シードルハウスや沿岸部のシーフードの伝統を堪能できます。 ぜひ試していただきたい料理: 適用する (アンチョビ串焼きスナック) バカラオ・ピルピル (ニンニクエマルジョン漬けタラ)、 ステーキ (ステーキ)、 ピンチョスサンドイッチ (例:コロッケ、パンに乗せたトルティーヤ・デ・パタタ)、 バスクチーズケーキ (焦がしカスタードタルト)。 サイダーハウス (サイダーハウス) スナック: 塩ダラのオムレツとチョリソを添えたタロ (トウモロコシのフラットブレッド)。
  • 近隣地域/市場: エル・セントロ(旧市街)はピンチョス・バルの街です。エスタフェタ通りと31デ・​​アゴスト通りを歩き回り、バルを巡りましょう。午前中はメルカド・デ・ラ・ブレチャやサン・マルティン市場を訪れ、地元の食材(シーフード、イディアサバルチーズ)を探しましょう。ラ・コンチャ海岸沿いには、景色を眺めながら食事をしたい高級シーフードレストランがあります。田園地帯を散策したいなら、 ありがとう (サイダータップフェスティバル)または 唾を吐く (ロティサリー)町の外。
  • 3日間の旅程例: 1日目: プラヤ・デ・ラ・コンチャでの朝の散歩。 スナック 朝食(地元産オムレツまたはアンチョビ)。昼はビーチでピクニック:市場でボカディージョ(サンドイッチ)と農産物を買って。午後:モンテ・ウルグルに登って景色を堪能。夕方:パルテ・ビエハでピンチョスを味わう。 ギルダス, コロッケ, タラ. 立ち寄るたびに冷えたチャコリを飲みましょう。2日目:バスクのシードルハウス(アスティガラガ)で巨大な ステーキ ステーキと チョリソー 素朴なサイダーを片手に、小さな海辺の町で昼食(新鮮なメルルーサとイカ)。食べ損ねたピンチョスを食べに戻り、デザートにバスクチーズケーキで締めくくります。3日目:ビルバオへの日帰り旅行(130km)。ビルバオのリベラ市場とグッゲンハイム地区を散策。ビルバオ旧市街でピンチョスを味わってから、帰路につきます。
  • いつ行くべきか: 4月~6月と9月~10月は天候が最も良く、混雑も少ないです(夏のビーチシーズンは非常に混雑することがあります)。可能であれば、晩春に訪れると、街のピンチョスバーが活気に満ち、公園には花が咲き誇ります。クリスマスには、バスク地方のお菓子(トゥロンやマジパン)が楽しめます。注意:日曜日は一部の市場やお店が休業となるため、生鮮食品をお求めの際は事前に計画を立ててください。

バルセロナ — カタルーニャの創造性を皿の上で

  • 今すぐ行くべき理由: バルセロナは、一流の美食と気取らないタパス文化が融合しています。カタルーニャ料理は、オリーブオイル、ワイン、地中海産のシーフードなど、地元ならではの味を誇りとしていますが、同時に、斬新なシェフたちを惹きつける魅力も持っています。何世紀も続く市場を散策したり、モダンなテイスティングメニューを堪能したりと、様々な楽しみ方ができます。 ぜひ試していただきたい料理: トマト入りパン (トマトパン) クレマ・カタラナ (カスタードデザート) やけどした (焼きナスとピーマンのサラダ)、 ソーセージ ソーセージ、 スプリット (塩ダラのサラダ)。お見逃しなく イベリコハム そして地元のタパス(パタタス ブラバス、ボンバス)。飲む カヴァ (スパークリングワイン)と樽からのカタルーニャ産ベルモット。
  • 近隣地域/市場: ランブラス通り沿いのボケリア市場は、新鮮な農産物とハモンの屋台で世界的に有名です。エル・ボルン地区には、居心地の良いタパスバーやシーフード居酒屋が軒を連ねています。バルセロネータ(旧港)では、ビーチ沿いでパエリアやグリルした魚料理を楽しめます。エイシャンプレ地区では、モダンなレストランがカタルーニャ料理のフュージョン料理を堪能できます。夜の雰囲気を楽しみたいなら、ポブレ・セック地区とグラシア地区には、おしゃれなバーやピンチョス店があります。
  • 3日間の旅程例: 1日目:ボケリアで朝食(フレッシュフルーツジュース、ペストリー)。ゴシック地区を散策し、タパス(マンチェゴ、ボケロネス)をつまみます。昼食: パエリア ウォーターフロント近く。午後はサグラダ・ファミリアとカサ・ミラ(お腹が空いてくるでしょう)。夜:カタルーニャ料理のマルチコースディナー(ロスピタレットまたはシッチェス郊外で予約)。2日目:モンジュイックを自転車または徒歩で散策し、チーズと塩漬け肉のピクニック。午後はバルセロネータでビーチスイミング。エル・ボルンでタパス巡り。 スプリット クレマ・カタラナ。最後にクラフトカクテルまたはカヴァで締めくくります。3日目:サン・アントニ市場での朝(ブランチは パンプス そして パタタス・ブラバス)。地元の酒場で、早めの午後にパ・アン・トマトのサンドイッチとベルモットを楽しみます。夕方にはフラメンコショーを楽しみ、タパスをディナーに添えます。
  • いつ行くべきか: バルセロナは年間を通して快適です。春と秋は比較的穏やかな気候で、夏は蒸し暑くなります(夏も人気ですが、レストランでは値段が高く、待ち時間も長くなることを覚悟してください)。日照時間が短くても構わないのであれば、冬の閑散期は避けた方が良いでしょう(バーは喜んで利用してくれるでしょう)。11月から2月にかけては、カタルーニャ地方でトリュフ祭りやオリーブオイルフェアが開催されます。

ボローニャ&トスカーナ(イタリア)—パスタ、パルミジャーノ、そして純白のワイン

  • 今すぐ行くべき理由: 北イタリアのグルメの中心地はエミリア=ロマーニャ州です(ボローニャは「ラ・グラッサ」(太った女性)の愛称で知られ、豊かな料理で有名です)。ラグー(ボロネーゼ)、トルテリーニ、プロシュート、パルメザンチーズの発祥地です。近隣のトスカーナ州は、世界クラスのワインとオリーブオイルの産地です。この地方は、街のボリュームたっぷりのパスタと、キャンティ地方の優雅な田園風景が織りなす、食の宝庫です。 ぜひ試していただきたい料理: ボロネーゼソースのタリアテッレ, スープ入りトルテリーニ, ラザニア・アラ・ボロネーゼ, ミラノ風カツレツ (ミラノ近郊) クレセンタイン 塩漬け肉入りパン。トスカーナ地方では: フィレンツェ風ステーキ (直火焼きTボーン) リボリータ (パンと野菜のスープ)、 イノシシのパッパルデッレ (イノシシ)、 リボリータ, トリュフ風味 料理。地元のチーズ(パルミジャーノ、ペコリーノ)とバルサミコ酢もお忘れなく。
  • 近隣地域/市場: ボローニャでは、エルベ市場やクアドリラテロ地区を散策してみましょう。屋台ではサルーミ、トルテリーニ、エスプレッソなどが売られています。パスタ作り教室は、地元のトラットリアで予約できます。トスカーナでは、フィレンツェの中央市場がグルメ好きにはたまらないスポットです(生パスタやジェラートなど)。ワインの街(シエナ、モンテプルチャーノ、サンジミニャーノ)では、中世の路地裏で試飲を楽しむことができます。トリュフなら、ピエモンテ州アルバ(少し足を延ばせば到着)で毎年10月に開催される市がおすすめです。
  • 3日間の旅程例: 1日目(ボローニャ):朝市ツアー(生ハムとモルタデッラを試食)。昼食:家族経営のオステリアでタリアテッレ・アル・ラグー。午後は料理教室(生パスタの作り方を学ぶ)。夜:マッジョーレ広場でアペリティーヴォ(スプリッツ)を楽しみ、夕食にはトルテッローニとパルミジャーノを。2日目(フィレンツェ):電車でフィレンツェへ。屋台でランプレドット(牛の胃袋のサンドイッチ)を昼食に。午後はウフィツィ美術館を見学。オルトラルノ地区で夕食:ビステッカ・フィオレンティーナとキャンティワイン。3日目(トスカーナの田園地帯):レンタカーを借りるか、ツアーに参加。シエナを訪れ、畑でサラミ、ペコリーノチーズ、ワインを囲んでピクニック。午後はキャンティまたはモンタルチーノのワイナリーへ。トスカーナの丘の町で最後の夕食。季節によってはトリュフパスタが添えられるかもしれません。
  • いつ行くべきか: 秋(9月~11月)はブドウとオリーブの収穫期で、多くの村で食の祭典が開催されます。冬(12月~2月)は寒くなりますが、冬トリュフ(10月~11月はアルバ産白トリュフ)がグルメを魅了します。春は花々、ラム肉、アーティチョークなど、美しい季節です。夏(特に8月)はフェッラゴスト(イタリアの伝統料理)のため、一部のレストランが休業となるため、事前に計画を立てておきましょう。

バンコク — タイの活気あふれる屋台

  • 今すぐ行くべき理由: バンコクは、比類なきバラエティに富んだ屋台料理の首都です。賑やかなナイトマーケット、洗練されたフードホール、そして地元の屋台など、あらゆるものが人々を魅了します。タイ料理は、一口ごとに甘み、酸味、辛み、塩味が絶妙に絡み合うことで知られています。バンコクは、このことを世界規模で体現しています。屋台のパッタイやトムヤム、市場のマンゴーもち米、川沿いのレストランのグリーンカレーなど、様々な料理が楽しめます。街のシェフたちは、スタイリッシュな空間で定番料理を現代風にアレンジしていますが、街の中心部では、中華鍋を使った本格的な味を楽しめる屋台料理が楽しめます。 ぜひ試していただきたい料理: トムヤムクン (酸辣湯) パッタイ (米麺炒め) 私はそこにいます (スパイシーパパイヤサラダ)、 グリーンカレー, マンゴーもち米チャーイェン(タイのアイスティー)を飲んで、 ステップバイステップ (ココナッツパンケーキ)を売店から買いました。
  • 近隣地域/市場: チャイナタウン(ヤワラート)は屋台グルメの聖地です。レッドシャツ・バーのスナックや、焼き魚や点心の屋台が無数に並んでいます。戦勝記念塔エリアには、ボートヌードルや焼き鴨の店が軒を連ねています。チャトゥチャック・ウィークエンド・マーケット(JJ)とオー・トー・コー・マーケットは、午後の軽食(ローストココナッツアイスクリームや新鮮なフルーツなど)に最適です。スクンビット地区は国際的な雰囲気がありながらも、カレーやグリルチキンなど、地元の雰囲気もしっかり残しています。夕方になると、地元の人たちが列を作る場所をぜひチェックしてみてください。
  • 3日間の旅程例: 1日目: 地元のカフェで朝 カオトム タイ料理教室に参加し、タイの伝統的なタイ料理を楽しみます。 昼食:有名な屋台(ティップサマイ)でパッタイを食べます。 午後はチャオプラヤー川沿いでくつろぎます。 夜:チャイナタウンの食べ歩き(ネギパンケーキ、ローストダック、ドリアンの試食)。 2 日目:午前中に料理教室に参加します(カレーペーストとカレー)。 午後はマッサージ休憩。 夕食:屋台の食べ物とは対照的に、シーロムの高級タイ料理店(ナームまたはボーラン)。 寝る前に:スカイラインが見える屋上バー(スカイバーなど)。 3 日目:チャトゥチャック市場探検。戦勝記念塔でボートヌードルの昼食。 午後は、ココナッツドリンクで休憩しながら、バーンカチャオ(「緑の肺」島)を自転車で回ります。 深夜:ロットファイ市場などの屋台市場(レトロな雰囲気、タイ各地のスナック)。
  • いつ行くべきか: 涼しい/乾季(11月~2月)は最も過ごしやすい時期ですが、夜は最も混雑し、最も寒い時期でもあります。モンスーンシーズン(5月~10月)は暑く雨が多いですが、雨は午後遅くに降ることが多いため、屋外での食事も可能です。タイの旧正月(ソンクラーン、4月中旬)には水かけ祭りがありますが、独特の雰囲気があります(一部の市場や屋台は休業している場合があります)。

ハノイとホーチミン市 — ベトナムの双子の美食

  • 今すぐ行くべき理由: ベトナムは新鮮で活気あふれる屋台料理で有名で、この2つの都市はその宝庫です。ハノイ(ベトナム北部)はフォーと複雑な味わいの朝食コーヒーで有名で、旧市街にはグリル料理や麺料理の屋台が溢れています。ホーチミン市(ベトナム南部)は、より大胆で甘い味わいが楽しめます。フーティウ(南部風麺料理)、ボリュームたっぷりのサンドイッチ(バインミー)、そして数え切れないほどのベジタリアン料理(仏教料理の厨房から)などです。どちらの都市も、手軽に食べられる料理に加え、洗練されたフランス風ペストリーやコーヒー文化を堪能できます。 ぜひ試していただきたい料理: ハノイ: 麺スープ (牛肉麺) 焼き豚と春雨 (焼き豚と麺)、 春巻 (春巻)、 カニスープの春雨 (カニのスープ)。 ホーチミン: パン, , 砕いた米 (砕いたご飯にトッピング)、 お茶 (甘いデザートスープ)。どちらの都市でも、濃いベトナム風アイスミルクコーヒーを飲みましょう。
  • 近隣地域/市場: ハノイでは、旧市街の歩行者天国を散策しましょう(ビールや軽食ならタヒエン市場、肉やスパイスならハンベー市場)。湖畔にあるゴックソン茶屋では、蓮茶とサンザシジュースをお見逃しなく。ホーチミン市では、地元の品々が買えるベンタイン市場へ。1区のカルメット通りやグエン・ティ・ミン・カイ通り周辺の路地裏では、麺料理のお店が見つかります。どちらの街にも、近代的なフードホール(例えばビンコムセンターなど)はありますが、街の魂は路地裏にあります。
  • 3日間の旅程例: 1日目:(ハノイ)朝は歩道でフォーを。文廟とホアンキエム湖を見学。昼食は旧市街でブンチャー。夜はタヒエンで焼きトウモロコシとビアホイ(生ビール)。2日目:ホーチミン市へ列車または飛行機で移動。午後は戦争証跡博物館へ。夜はグエンフエ通りを散策し、屋台料理(バイン・チャン・ヌオン、海鮮串焼き)を堪能。3日目:メコン川流域の料理教室、またはホーチミン市チャイナタウン(チョロン)での料理ツアーで点心とバイン・テットを味わう。夕暮れ時、リバーボートまたはルーフトップバーでディナー。
  • いつ行くべきか: ハノイの最高の天気は 9月~11月 そして 3月~4月冬(12月~2月)は霧が立ち込め、肌寒いことがあります(フォーは重ね着がおすすめです!)。ホーチミン市は一年を通して温暖です。乾季(12月~4月)は日照時間が長く、モンスーン期(5月~11月)は暑く雨が多いですが、「オフシーズン」なので比較的静かです。テト(旧正月、1月~2月)は賑やかな時期ですが、多くの飲食店は3~7日間休業します。ただし、屋台は祝日の前後に営業していることが多いです。

ペナンとクアラルンプール(マレーシア)—熱帯のスパイスストリート

  • 今すぐ行くべき理由: マレーシアの多文化料理は、各都市で輝きを放っています。ペナン(西海岸沖の島)は、しばしばアジアの屋台料理の首都と呼ばれ、屋台ではニョニャ(プラナカン)料理、インドカレー、中華料理の定番料理が並んで提供されています。首都クアラルンプール(KL)では、マレー、中国、インド、アラブの味が融合しており、ナシレマ、スパイシーなラクサ、豊富なベジタリアン料理などが楽しめます。どちらの都市も、手頃な価格で豊かな食の宝庫です。 ぜひ試していただきたい料理: ペナン: チャークェイティオウ (米麺炒め) ライスヌードル (ミックスカレー) ロティチャナイ (フラットブレッド)、 酸っぱいラクサ (タマリンド魚スープ)。 クアラルンプール: 炒飯 (ココナッツライスとサンバル)、 カレーラクサ, サテ (焼き肉の串焼き)、 ペナン・アッサム・ラクサ, チェンドル (パームシュガーのアイスデザート)。
  • 近隣地域/市場: ペナンのジョージタウンでは、ガーニードライブのホーカーセンターやアルメニアンストリートの麺屋で食べ歩きを楽しみましょう。ジャラン・マカリスターの屋台もぜひお試しください(ここはユネスコのストリートフードエリアに指定されています)。ペナン島プラウ・ピナンの街はこぢんまりとしていて、歩きやすいです。クアラルンプールでは、夜にジャラン・アロールへ行き、木々の下でライトアップされた屋台を眺めましょう。ダマンサラ・ウタマ地区とSS2地区は、マレーシアの「タウンシップ」と呼ばれるエリアで、美味しいコーヒーショップやインド・イスラム料理のレストランが軒を連ねています。広大なペタリンストリートマーケット(チャイナタウン)は、屋台料理が並ぶナイトバザールです。
  • 3日間の旅程例: 1日目:(ペナン)朝はロティチャナイの朝食。ジョージタウンの植民地時代中心部への日帰り旅行:ストリートアートを探訪し、屋台でアッサムラクサの昼食。午後は家族経営の屋台でニョニャクイ(軽食)を購入。ガーニードライブで夕食:焼き魚と牡蠣のオムレツをお試しください。2日目:(クアラルンプール)飛行機またはフェリーでクアラルンプールへ。ペトロナスツインタワーとクアラルンプールタワーを訪問。昼食は地元の店でナシレマ。午後はテータリック(煎茶)とアパムバリック(甘いパンケーキ)のティー。夜はジャランアロールで麺類、サテ、ドリアンのデザート。3日目:バトゥ洞窟とバトゥロードのベジタリアン屋台(中華系仏教徒)へ。リトルインディアで遅めの昼食(バナナの葉のカレー)。最後の夕食は高級マレー/アラブ料理レストラン、または冒険好きなら屋台のドリアン試食。
  • いつ行くべきか: どちらの都市も一年を通して暑く、熱帯性気候です。クアラルンプールでは10月から12月、ペナンでは9月から11月が最も雨が多い時期です(ただし、雨は激しいものの短時間です)。12月から1月は祝祭シーズン(中国、マレー、インドの祝日)となることがあります。混雑が比較的少ないため、ラヤ・アイディルフィトリ(イード)の週は避けましょう。

オアハカ(メキシコ) — モレ、メスカル、トウモロコシ

  • 今すぐ行くべき理由: オアハカは、食の冒険の代名詞となっています。メキシコ南部の険しい丘陵地帯にあるこの地域では、何世紀も前から受け継がれてきた先住民の料理が今も受け継がれています。豊かなトウモロコシ、チリ、ハーブが、少なくとも7種類の料理に変化します。 ほくろ ソース、色とりどりのチーズ、そして手作りのトルティーヤ。地元の蒸留酒(メスカル、ライシージャ)と雲霧林が、この地の魅力をさらに引き立てています。フードライターのディヤ・コーリは、オアハカを「五感で味わう場所」と呼び、先祖伝来の料理とメスカル文化を高く評価しています。 ぜひ試していただきたい料理: 黒/赤/緑のほくろ (鶏肉にモレソースをかける) トラユダス (豆と肉入りの巨大なトルティーヤ) チーズ (ストリングチーズ)、 バッタ (トーストしたバッタ)、 コーンタマレ (スイートコーンタマル)、プラス メスカル 試飲。ホットチョコレートは 卵黄パン (サフランパン)は地元の伝統です。
  • 近隣地域/市場: オアハカ市の中央市場(メルカド・ベニート・フアレス)は、モレ、チリ、チーズ、ケサディーヤの楽園です。熟練の商人たちが石の鍋でカカオとスパイスを焙煎し、トルティーヤを手作りする様子を見学できます。クリスマスイブの夜市(メルカド・ナビデニョ)は、モレ焼きパーティーで有名です。日中は、マセドニオ・アルカラ通りの手工芸品を見て回り、居心地の良いパレンケのバーでメスカルを味わいましょう。
  • 3日間の旅程例: 1日目:ガイド付き市場ツアー(チャプリネ、メメラ、モレ・パレットの試食)。昼食はコメドール(家族経営の食堂)でモレ・アルメンドラードを。午後:サント・ドミンゴ地区(モレ博物館)。夕食: トラユダス ソカロ広場でミュージシャンとメスカルを楽しみます。2日目:近隣の職人村への日帰り旅行。例えば、織物のサン・マルティン・ティルカヘテ、黒陶器のサン・バルトロ・コヨテペックなどです。それぞれの村では、昆虫のピノーレ生地やバロ・ネグロのモレ料理といった地元の名物料理を堪能できます。オアハカに戻り、タコス巡り(カルニータス、バルバコア)。3日目:早朝ハイキング/ピクニック(山間のメスカル農園でタマーレの朝食)。午後は市内でオアハカ名物の料理教室。日没後:屋台フェスティバルまたはポップアップストアでメスカリタカクテルとモレのデモを楽しみます。
  • いつ行くべきか: オアハカは高地(標高1,550メートル)にあるため、年間を通して気候は穏やかですが、夜は冷え込むことがあります。雨期(6月~9月)は温暖ですが、午後のにわか雨にはご注意ください。10月と11月には死者の日のお祭りが開催されます。これは文化と食の両面で一大イベントとなり、多くの家庭で祖先を偲んでモレを使ったごちそうが作られます。 見逃さないでください: ゲラゲッツァ祭り(7月、地元の料理とダンス)とナショナル・モグラ・デー(10月下旬)。

マラケシュとフェズ(モロッコ)—スパイス・スークとタジン

  • 今すぐ行くべき理由: モロッコの帝国都市は、五感を刺激する饗宴です。マラケシュとフェズは、賑やかなメディナ(旧市街)の中で、何世紀にもわたる食の伝統を堪能できます。マラケシュのジャマ・エル・フナ広場では、夜になると人々がオープンエアのグリルの周りに集まり、スパイスの効いたタジンの香りを嗅ぎます。市場には新鮮なオリーブ、ドライフルーツ、スパイス、ナッツが溢れています。フェズの古代メディナも同様に、土鍋で煮込んだシチュー、ミントティー、甘いペストリーで旅人を魅了します。 ぜひ試していただきたい料理: タジン (土鍋でじっくり煮込んだシチュー) クスクス (肉や野菜と一緒に蒸したセモリナ粉) 錠剤 (フィロ生地を使った甘酸っぱいミートパイ) この点について (レンズ豆とトマトのスープ) メチョイ (ローストラム)。食後はフレーク状の 精液 パンケーキまたは蜂蜜をかけた チェバキア クッキーとミントティー。
  • 近隣地域/市場: マラケシュでは、日中はメディナのスパイス市場(キッサリア・スーク)を散策しましょう。夜になったら、ジャマ・エル・フナの屋上カフェで景色を眺めながらタジンを味わいましょう。フェズでは、旧ユダヤ人街(メラ)とバブ・ブー・ジュルード近くの広大なスークを散策しましょう。タンナリー(皮なめし工場)や、賑やかなアッタリン・スークとヘンナ・スークもお見逃しなく。これらのスークの周辺には、屋台や食べ物の屋台も並んでいます。どちらの都市にも、伝統的な家庭料理を味わえる、快適な新しいスタイルのリヤドがあります。
  • 3日間の旅程例: 1日目:マラケシュ:午前中はスパイスバザールツアー。リヤドの中庭でラムのタジンを昼食に。午後はバイア宮殿とサアード朝の墳墓群を散策。夜はジャマ・エル・フナ広場で屋台のグリルケフタ(ミートボール)とハリラスープを堪能。2日目:マラケシュからアトラス山脈への日帰り旅行。山間の村でベルベル風オムレツとミントティーを昼食に。庭園広場に戻り、モロッコのペストリーとオリーブを堪能。3日目:フェズへ。アル・カラウィーイン地区とブー・イナニア・マドラサ(屋台の羊肉スープの軽食付き)を見学。旧市街でファッシ・バスティーラ(鳩のパイ)とクスクスを夕食に。ミントティーとモロッコワインを提供するラウンジで、お好みのナイトキャップをお楽しみください。
  • いつ行くべきか: 春(3月~5月)と秋(9月~11月)は、日中は穏やかで夜は涼しいので、理想的な時期です。夏は猛暑ですが、エッサウィラのグナワ音楽祭などのフェスティバルは多くの人で賑わいます。ラマダンシーズン(日程は様々)は、お店の営業時間が変更になりますが、日没後の祝宴の後でも屋台料理は楽しめます。金曜日の夕食(多くのモロッコ人がクスクスたっぷりのランチを楽しむ)や、宗教的な祭りに合わせて地元の食の祭典を楽しむのもおすすめです。

ケープタウン (南アフリカ) — ブライ文化とワインランド

  • 今すぐ行くべき理由: ケープタウンの食文化は、様々な影響を受けたるるつぼです。大胆なケープマレーカレー、新鮮な大西洋のシーフード、そして伝統的な南アフリカのバーベキュー(稚魚)の伝統がすべて一つの街に集まっています。ネイバーグッズ・マーケット(オールド・ビスケット・ミル)のような市場では、南アフリカのグルメな食材が販売されています。近隣のワインランド(ステレンボッシュ、フランシュフック)では、地元のチーズやジビエと相性抜群の世界クラスのワインが生産されています。 ぜひ試していただきたい料理: ボボティ (カレー風味のひき肉焼き)と ボボティーのいとこ バニーチャウ (パンボウルに入ったカレー) ロースト肉 (ボエレウォルスソーセージまたはステーキのグリル) マロウプディング (キャラメル入りの甘いスポンジ) クッキーカッター (揚げた生地をシロップで煮込んだもの)。また、ジビエ(ダチョウやクーズー)のシチューもお試しください。地元のブドウ園で作られた、力強いピノタージュやシュナン・ブランもお楽しみいただけます。
  • 近隣地域/市場: 街では、オールド・ビスケット・ミル(土曜の食品市場)やV&Aウォーターフロント(観光客向けですが、グルメなレストランや巨大なフードホールがあります)を訪れてみてください。ボ・カープのマレー人街もお見逃しなく。地元の屋台でデニングフレイ(ケープマレー風シチュー)やクーシスターを味わってみてください。ハウトベイのフィッシュ・オン・ザ・ドックやカルクベイ(桟橋脇のバーベキュー小屋)では、グリルした魚を堪能できます。テーブルマウンテンやライオンズヘッドへのハイキングの後は、ビルトン(干し肉)と地元のフルーツでピクニックを楽しむのもおすすめです。
  • 3日間の旅程例: 1日目: 朝はライオンズヘッドをハイキング。朝食ピクニック。 ビルトン、アボカド。昼食:ビクトリア&アルフレッド・ウォーターフロントでシーフード(イカのグリル、フィッシュ&チップス)。午後はカンパニーズ・ガーデンを散策(近くにはモン・デューというフレンチカフェ、またはマレー風サムーサ)。夕食:ボ・カープという家庭料理のレストランでケープマレー風カレーとボボティ。2日目:ステレンボッシュ・ワイン地区への日帰り旅行。ワインの試飲とブドウ園での昼食(チーズボード、シャルキュトリー)。午後は帰路に農場を訪問(乳製品またはオリーブオイル)。夜:地元のゲストハウスでバーベキュー(ボエレウォルスとボコス、トマトソースを試食)。3日目:キルステンボッシュ植物園でフィンボス・ピクニック。キャンプス・ベイまたはクリフトンでの昼食:ビーチでのシーサ・ニャマ(バーベキュー)またはオーシャンビューのフィッシュ&チップス。日没:テーブルマウンテン・ロープウェイに乗り、頂上でサンダウナー・カクテル。夜: ケープタウンのクラフトビールのパブまたはカクテルバー (ルイボスティー入りのドリンクをお試しください)。
  • いつ行くべきか: ケープタウンは南半球の都市なので、夏(12月~2月)はビーチと屋外での食事が楽しめる季節です。冬(6月~8月)は雨が降り、涼しくなります(ボリュームたっぷりのシチューやホットチリが心地よくなります)。9月~11月(春)は西ケープ州でワイルドフラワーが咲き誇り、ワインランドは息を呑むほど美しい景色が広がります。12月26日~1月2日は地元の祝日で混雑し(「ツー・オーシャンズ・マラソン」の参加者で賑わいます)、クリスマスと年末年始は地元のお店が閉店するのでご注意ください。

見逃せない食体験

レストランやマーケット以外にも、特別なグルメアドベンチャーを組み込んで、旅をさらに充実させましょう。

  • ストリートフードツアー: グルメの街(バンコク、イスタンブール、メキシコシティ)では、少人数制のツアーが一般的です。ガイドは言葉が通じず、地元の人気店を紹介し、注文の仕方を教えてくれます。屋台巡りは自分でも可能ですが、ツアーに参加すれば状況を把握し、安全を確保できます。一般的に、ツアーの料金は数時間で1人あたり約30~50ドルで、食事の代わりにもなります(4~6軒の屋台を巡ります)。一人で行く場合は、人混みを避け、放置されているものや生焼けに見えるものは避けましょう。CDCのガイダンスを参考にしてください。 「完全に調理された温かい食べ物が最も安全です」手指消毒剤を持参し、歯磨きや飲み物にはボトル入りの水を使用してください。
  • マーケットウォークと料理教室: シェフと一緒に市場を巡り、料理教室に参加するのは、最も充実した体験の一つです。市場の屋台で食材を購入し、コース料理を作るコンボツアー(リマ、チェンマイ、オアハカなどで人気)を探してみてください。料金は1人50~100ドルで、通常は半日かかります。地元の食文化に触れ、持ち帰れるレシピも教えてもらえます。
  • ワイン、ビール、スピリッツツアー: ブドウ園や醸造所を訪れて、料理と飲み物を組み合わせてみましょう。ヨーロッパでは、ボルドー、トスカーナ、ナパなどのワイン産地を巡る半日または終日のワインテイスティングツアーがあり、グルメなランチも付いています。アジアでは、茶畑や日本の酒蔵を訪れてみるのも良いでしょう。ワインやスピリッツをたくさん試飲する場合は、必ずガイド付きまたは専属ドライバーを予約しましょう。ワインやスピリッツを飲んだ後は、絶対に運転しないでください。
  • 採集と農場から食卓へ: 地域によっては、トスカーナのトリュフ、フランスのアンズタケなどの食材探しウォーキングや、ギリシャのオリーブ収穫、日本の田んぼ巡りなどの農園ツアーに参加できる場合もあります。これらは季節限定で、より専門的な内容(日帰りツアーや数日間のアグリツーリズムパッケージなど)となっています。食材について、食卓でしか味わえないようなユニークな体験ができるでしょう。
  • 地元の食事教室: 時には、即興で作るクラスが最高の料理教室になることもあります。市場の親切なおばあちゃんや屋台の人に料理のコツを聞いてみましょう。多くの場所で、人々は喜んで自分の得意料理の作り方を教えてくれます。文化交流として、たっぷりチップを渡したり、家からちょっとしたものを贈ったりするのも良いでしょう。

体験を選ぶ際には、トリップアドバイザーやViatorなどの口コミをチェックして、質と信頼性を確認しましょう。観光客向けの「セットメニュー」は避け、少人数制を心がけましょう。クラスやツアーにホテルや集合場所への送迎が含まれているかどうかも確認しましょう。キャンセルポリシーはツアーによって異なります。24~48時間前まで返金してくれるところもありますが、人気のツアーの場合は少なくとも1~2週間前には予約するのが賢明です。

グルメ旅行の計画と予約方法

インスピレーションを現実にするには、綿密な計画が必要です。特に1~2週間の旅行に適した、ステップバイステップのプランをご紹介します。

  1. 調査と旅程: 3~6ヶ月前から始めましょう。ベストシーズンの情報(上記参照)を参考に、目的地と大まかな日程を決めましょう。主要な観光スポットを含め、日ごとのプランを立てましょう。 そして グルメの目標。例えば、2日目の夜にXという有名なレストランで食事をしたい、3日目の朝にYという市場を回りたい、といったことをメモしておきましょう。食事の時間も記入しましょう。多くのグルメツアーやディナー体験は、正午、午後6時など決まった時間にしか催行されないため、スケジュールの同期が重要です。Googleマップを使って、見逃したくない市場、レストラン、ワイナリーをピン留めしておきましょう。
  2. 宿泊施設: グルメ旅行では、ロケーションが鍵となります。主要な飲食店街(旧市街、ガストロノミコ地区)内またはその近くに宿泊すれば、食事の合間に散歩したり、昼食休憩のために戻ってきたりできます(バンコクやマラケシュのような暑い地域では特に重要です)。市場で料理を楽しみたいなら、簡易キッチン付きのホテルやゲストハウスを予約しましょう。シティホテルに宿泊し、ワイナリーや漁村などの食を中心とする田舎のリトリートに1泊か2泊するプランも検討してみてください。
  3. 輸送: フライトは早めに予約するのがベストスケジュールです。複数の都市を訪れる場合は、現地のフライト、電車、車の中から最適なものを選びましょう。例えばイタリアでは高速鉄道が主要都市を結んでいます(ヨーロッパでは1~3ヶ月前、アジアでは3~6ヶ月前に予約しましょう)。都市内での移動には、交通アプリを調べてみましょう。Citymapperは世界中の大都市で利用可能です。深夜の移動には、地元のタクシーや配車アプリ(Uber/Ola/Grab)をご利用ください。ワインやグルメの産地(トスカーナ、ナパ、ボルドー)では、公共交通機関が限られているため、レンタカーや専用ドライバーの利用を検討しましょう。
  4. 大きなレストランの予約: 「絶対に行きたい」レストランを見つけたら、すぐに予約しましょう。ミシュランの星を獲得したレストランや人気店は、予約に2~3ヶ月かかることがよくあります。OpenTable、TheFork、Chope、Resyなどのウェブサイトやアプリを使って予約しましょう。オンライン予約が利用できない場合は、メールで問い合わせるか、ホテルのコンシェルジュに頼んでみてください。(有名シェフへの連絡方法やウェイティングリストへの登録方法をホテルのコンシェルジュが知っていることが多いです。)地元の食事時間を覚えておきましょう。高級レストランの中には、特定の日以外はランチタイムを営業していないところもあります。
  5. ツアーとクラス: 料理教室、グルメツアー、その他のアクティビティは、特にハイシーズンは1~3ヶ月前に予約しましょう。観光客の多い都市では、直前でも少人数制のツアーが見つかることもありますが、人気のクラス(東京での寿司作り、イタリアでのトリュフ狩りなど)は満席になることがあります。予約確認書のコピー(印刷またはデジタル)は手元に保管しておきましょう。
  6. 予算編成: 旅行前に1日の食費を概算しましょう。便利なヒント:地元の人気店の典型的なコース料理のランチやディナーを、オンラインのメニュー(もしあれば)で調べておきましょう。メニューに記載されている金額より20~30%多く予算を立てましょう。料理は美味しい場合が多く、その場でもっと食べたいと思うこともあるでしょう。特にアジアやラテンアメリカの一部では、カード払いができない屋台の食べ物に備えて、緊急用の現金を携帯しましょう。海外での支払いでカードが凍結されないように、旅行日を銀行に伝えておきましょう。
  7. パッキング: 下記のパッキングチェックリストをご参照ください。ただし、グルメな方にとって重要なアイテムとしては、食事と食事の間の移動に便利な履き心地の良い靴、フィルター付きの詰め替え可能なウォーターボトル(市場の日は安全な水を確保できます)、手指消毒剤/抗菌ウェットティッシュ、市場での買い物用の小さな折りたたみ式トートバッグまたは軽量バックパック、そして屋台の軽食を買う予定なら小さなカトラリーセットなどが挙げられます。食品用温度計やミニクーラーは通常必要ありません。生鮮食品(チーズ、シャルキュトリー)は帰国日に購入し、ジェル状の保冷剤と一緒にパッキングしてください。
  8. ドキュメント: 国によっては食品の免税輸入が許可されている一方、チーズ、肉類、農産物の輸入が禁止されている国もあります。自国の食品のお土産の持ち帰りに関する税関規則をご確認ください(詳細は後述)。一般的に、ハードチーズはラップでしっかりと包み、ゼリーやスパイスミックスはしっかりと梱包してください。レストランのアレルギー情報は、現地語で書かれたもの(例えばベトナム語話者向け)を必ず持参してください。 辛くない = 辛くない、 ロバ油なし = ベジタリアンなど)。

計画をこれらのステップに分割することで、山積する旅行の詳細を管理しやすくなります。重要なのは、 食事の予約を早めに旅程に組み込む 昼食と夕食は観光に合わせて設定し、その逆は避けましょう。GoogleカレンダーやTripItなどのアプリを使って、ツアーや予約を日時で区切って重複しないようにしましょう。

グルメ旅行のお金と予算

世界各国のグルメは、どんな予算でも楽しめます。予算を把握し、賢く節約する方法をご紹介します。

  • 1日の支出の例: 大まかな目安として、費用を低予算 / 中予算 / 贅沢に分けます。たとえば、メキシコシティでは、低予算の旅行者は地元の市場や屋台で1日あたり15〜20ドル使うかもしれません。中予算は40〜60ドル(中程度のレストランの食事を含む)かもしれません。贅沢は120ドル以上(ミシュランレストランのテイスティングやカクテル)になる可能性があります。東京では、コンビニの食事とラーメンで25ドル、居酒屋の夕食で70ドル、寿司と日本酒で200ドル以上と考えてください。バンコクでは、10〜15ドルでボートヌードルと屋台の軽食を一日中楽しめ、30ドルで中級のカレーとカクテルを楽しめ、100ドル以上で豪華な屋上でのディナーが楽しめます(現地の航空券、電車、ホテルは別途必要です)。都市ごとに自分で計算してください。旅行ガイドや国の物価ウェブサイトでは、1日の予算の大まかな金額が示されることがよくありますが、市場での贅沢に備えて常に20〜30%の水増しをしてください。
  • 節約のヒント: 目的地によって、一定のパターンが見られます。ストリートマーケットやフードコートは最もお得です。アジアやラテンアメリカでは、麺類、餃子、タコスを1つ1~5ドルで楽しめます。(ヒント:屋台でテーブル代を払う代わりに、コーンやボウルで食べ物を持ち帰りましょう。)地元の人のように食べる - 平日のランチタイムのスペシャル(ターリー, 固定価格、 または セットランチヨーロッパや日本では、夕食のほんの一部で楽しめる「ランチ」が一般的です。都市によっては、ツアー会社が「ランチアットX」というオプションを、直接予約するよりも少し安く提供しています。また、「早割」の高級レストランのお得なプランもチェックしてみてください(ミシュランガイドに掲載されているレストランの中には、午後5時からの特別メニューを提供しているところもあります)。
  • 交換と支払い: 現地通貨を優先してください。小規模な店舗ではカードを受け付けていないことが多いです。ATMは都市部に設置されていることが多いですが、手数料を抑えるため、一度にまたは2回に分けて多めに引き出しましょう。クレジットカードはレストランやお店で利用できます。不正利用を防ぐため、銀行に連絡してください。予備のカード(VisaとMasterCardは広く利用されています)を用意しておくのが賢明です。
  • チップとVAT: ヨーロッパやアメリカ大陸では、着席するレストランでは10~15%のチップを渡すのが慣習です。一方、アジアや中東ではチップはそれほど求められていません(高級レストランの中には、サービス料として自動的にチップが加算されるところもあります)。もし迷う場合は、地元の人やレストランの文化に従ってください。多くの国では、十分に買い物をすれば、商品(ワインや食品ギフトなど)のVAT(付加価値税)の払い戻しが受けられるので、レシートを保管し、空港で尋ねてみましょう。

現実的な予算を立て(そして、事前にボリュームたっぷりの食事を何度か予約しておけば)、旅行中の金銭的なストレスを避けられます。もし贅沢をしてしまった場合(例えば、サプライズシェフズテーブルやトリュフディナーを予約するなど)、他の部分で節約しましょう。お土産を一つ減らしたり、ランチを一つシンプルにしたりするなどです。

安全、健康、食事のニーズ

グルメ旅行は主に楽しみのためのものですが、いくつかの注意事項を守ることが大きな役割を果たします。

  • 屋台の食べ物のチェックリスト: CDC(米国疾病対策センター)が指摘しているように、温かくて完全に調理された食品を優先するのが賢明です。地元の人々で賑わう屋台は、空いている屋台よりも安全です。フィンガーフードを食べる前には手指消毒剤を使用し、ナプキンやウェットティッシュを持参してください。飲料水はペットボトル入りか沸騰させたもののみにしてください(飲み物に氷が入っているかどうかを確認してください)。果物は自分で皮をむくのが安全に楽しむ良い方法です。軽い胃の不調が出た場合は、薬局で市販の薬(経口補水塩、ロペラミドなど)で治る場合が多いです。深刻な場合は、旅行保険への加入をお勧めします。多くの保険では、自宅から遠く離れた場所で食中毒になった場合の緊急治療がカバーされています。
  • アレルギーと食事: グルテン、ナッツ、魚介類アレルギーをお持ちの方は、事前に計画を立ててください。屋台の食べ物の多くは、交差接触のリスクがあります(例えば、揚げ油を共有するなど)。ガイドやレストランに明確に伝えてください。可能であれば、現地の言語で書かれた医師の診断書を持参してください(例: (タイ語やスペイン語で「貝類はダメ」という意味です。)ヴィーガンやベジタリアンの食生活は、これまで以上に容易になりました。アジアの市場では豆腐やテンペがよく売られており、インドではベジタリアンカレーがたくさんあります。イスラム教徒の旅行者は、ハラールの選択肢が豊富にあります(モスクやハラール認証のある場所を探してください。東南アジアではイスラムメニューが広く普及しており、日本ではラーメン店でさえハラールスープと表示しています)。辛い食べ物や濃厚な食材には徐々に慣れていきましょう。辛くないバージョン(「最初は胃を慣らすために「マイルド*」と書いてあるものを試してみてください。
  • 現地のエチケット: 食文化のルールを調べてみましょう。例えば、日本では食事の前に「いただきます」と言い、自分のお酒を注がない(相手に注いでもらい、相手にも注いでもらう)のが礼儀です。東南アジアの多くの国では、食べ物は手で拭きます。共有の食器は指ではなく、横のタオルで拭きます。チップを嫌う文化圏(日本、中国、ニュージーランド)では、ちょっとした贈り物やお礼状で十分です。地元の人々がパンを食べる時(中東では右手)、塩やコショウの使い方(アジアの一部では食卓塩がないことが多い)を常に観察しましょう。

これらの対策を講じれば、たとえお腹が少し痛くても、旅は順調に進むでしょう。とはいえ、ほとんどの場所では大胆な食欲が当たり前で、屋台の食べ物屋は衛生管理に気を配っています。常識的な予防策を講じるだけで、安心して旅を楽しむことができます。

季節と祭りのカレンダー

タイミング次第でグルメの旅はもっと楽しくなります。世界のおすすめグルメをいくつかご紹介します。

  • : シーフードと桜 日本では、4月から5月は桜の開花と、桜をテーマにしたお菓子や焼きたての桜餅を楽しむ花見パーティーの季節です。ヨーロッパ沿岸部(スペイン、ポルトガル)では、夏にシーフードフェスティバル(焼きイワシ祭り、ガリシア産タコ市など)が開催されます。果物市場は桃やベリー類で賑わいます。スイス、イタリア、フランスでは、夏の牧草地で採れるチーズや高山植物の盛大な祭りが開催されます。
  • : ブドウとキノコの収穫 ヨーロッパのワイン産地ではブドウの収穫期(ドイツのオクトーバーフェスト、フランスとイタリアの収穫祭)。トリュフ狩りの季節(イタリアとフランス、特に10月~11月。上記のイタリアの旅程を参照)。中東ではザクロとイチジクの収穫期。アメリカ大陸では、9月の収穫期にメキシコのチャプリネス祭りやアルゼンチンのブドウ収穫(マルベックのイベント)が開催されます。
  • : コンフォートフードとホリデー – インドのスパイス市場(ディワリのお菓子)、ラテンアメリカ(メキシコの死者の日はモレ祭り)。スキー場ではフォンデュやラクレットが作られ、アルプスの市場ではホットワインが売られています。東南アジアの旧正月の祝祭(アジアでは旧正月)。一部の食の都(ヨーロッパ)では活気が薄れていますが、北イタリアではトリュフフェアやチョコレートフェスティバルが盛大に開催されています。
  • : バウンティ&リニューアル ファーマーズマーケットは野菜や羊肉で溢れかえる。タイのソンクラーン(4月の水かけ祭り)では、その後に街頭で祝宴が開かれる。日本の白卵 hanami dango 韓国野菜祭り(サムゲタンの日)。中東のハーブ(ザアタル)とオリーブの花の季節。

各目的地について、上記のセクションでベストシーズンをご案内しています(例:東京の春のさくらんぼ、ナパの収穫シーズン、マラケシュの夏の暑さとフェスティバルシーズン)。季節ごとのイベントを特に狙うのでない限り、天候が快適でグルメも楽しめるショルダーシーズン(春/秋)を検討することをお勧めします。

地域と市場のチートシート

主要市場と食品エリアのクイックリファレンス:

  • メキシコシティ: コヨアカン市場 (タマーレ、チュロス)、 サンファンマーケット (エキゾチックな肉、シェフのお気に入りの食材)、 ローマ/コンデサ地区 (三王祭のパン、ブティックカフェ)。おすすめのタコス屋台:コアパ、タクバヤ(パストール)、そして串焼きのアル・パストールを提供するタコス屋。
  • リマ: セントラルマーケット (シーフードとセビーチェ) スルキロ (果物、チャイブ) ミラフローレスセントラル オーガニック料理が楽しめる。バリオ地区のおすすめ:バランコ地区(高級ビストロと屋台のアンティクーチョ)、チョリジョス(海辺のセビーチェ)。
  • 東京: Tsukiji Outer Market (sashimi, tamagoyaki), アメ横市場(上野) (串焼き、マリネした牛肉)、 仲見世通り(浅草) 抹茶スイーツをお探しなら、新横浜のミシュラン掲載店を探してみてください。
  • 大阪: Kuromon Ichiba (魚介類、果物、寿司屋) 新世界 (kushikatsu), Tenjinbashisuji Shopping Street 屋台の軽食やベーカリーのおやつに最適です。
  • 京都: Nishiki Market (「京都の台所」) Gion Hanami-koji (舞妓さんをテーマにした軽食、茶屋) 嵐山竹林の広場 (抹茶ソフトクリーム、豆腐アイス)。
  • サンセバスティアン: アタリ・ガストロテカ 憲法広場周辺、 サンマルティン市場. 旧市街 バー ゾーン (エスタフェタ通り、フェルミン カルベトン通り) – 各バーには特製のピンチョスがあります。
  • バルセロナ: ラ・ボケリア (新鮮なタパス、ハム)、 サンタ・カテリーナ市場 (モダニズム様式のマーケットホール)、 ボーン (賑やかなタパスコール・コメルチ)。 グレース ボヘミアンな雰囲気とストリートのベルムットを演出します。
  • バンコク: オル・トー・コル・マーケット (清潔で高級な農産物と調理済み食品) チャトゥチャック・ウィークエンドマーケット (おやつがいっぱい) シーロムのパッポンナイトマーケット (深夜の食事用)。
  • ハノイ: ドンスアン市場 (北風冷麺、焼きトウモロコシ)、 旧市街のタヒエン地区. ホーチミン: ベンタイン市場 (全料理) 第5区(チョロン) 中国・ベトナムのパン屋や米料理店、 ビンタイ市場 チャイナタウンでシチューを食べました。
  • ケープタウン: ネイバーグッズマーケット (土曜日の手作り料理)、 オールドビスケットミル, イースタンフードバザール (安価なハラール/インド料理)。ボ・カープ市場(オランダ系インドネシア調味料)。

グルメのためのパッキング、ロジスティクス、旅行のヒント

  • 持ち物: 快適さと便利さを考えましょう。 靴: 歩きやすい靴(食事の多い旅行では平均 10 マイル以上歩く可能性があります)。 服: 暑い市場や湿度の高い都市を訪れる場合は、通気性の良い服装を。軽いスカーフやパシュミナがあると便利です(寺院へのちょっとしたお参りや手を拭くときなど)。 必需品: 再利用可能な水筒(多くの都市に給水ステーションがあります)。外出先で食べるための旅行用サイズの消毒液とウェットティッシュ。市場で買った農産物を入れる折りたたみ式トートバッグ。残り物を入れるためのジップロック付きビニール袋(ラベルを貼るだけ)。 技術: ポータブル充電器 - 混雑したレストランや夜市には携帯電話を充電できるコンセントがあまりありません。
  • 移動方法: 公共交通機関のパス(地下鉄の1日乗車券など)は、多くの場合、費用を節約できます。多くの都市では、地下鉄は地上交通を回避できます。夜間のスケジュールがタイトな場合は、毎晩タクシーやライドシェアを事前に予約することを検討してください(バンコクやメキシコシティなどの都市では、夕食時のラッシュ時に交通状況が予測できない場合があります)。ヨーロッパでは、都市間の鉄道は速くて快適です(鉄道パスや都市間チケットを早めに購入して、お得に利用しましょう)。公共交通機関が利用できないワイン産地や市場の地域(トスカーナ、ナパ、メキシコ中部)では、レンタカーやプライベートツアードライバーの予約を強くお勧めします。
  • 食料品の買い物とお土産: 食べ物を持ち帰る場合は、丈夫な容器や真空パック(旅行用品店で入手可能)を用意しましょう。税関の規則を確認してください。2kg未満のハードチーズは持ち込みが許可されることが多いですが、生肉はほぼ例外なく持ち込み禁止です。蜂蜜やジャムには通常制限があります。アルコール(ワイン、ビール、スピリッツ)は通常、1~2リットル以内であれば免税で持ち込むことができます。旅の途中で買ったスナック類(乾燥ソーセージ、スパイス、菓子類)は、スーツケースのライナーに詰めて保温性を高め、臭いを逃がさないようにしましょう。
  • 緊急キット: 常備薬(イブプロフェンやペプトビズモルなどの予備薬も)は必ず持参してください。歩き回って水ぶくれができた場合は、絆創膏を数枚貼っておくと安心です。重度の食物アレルギーをお持ちの方は、エピネフリン注射器と現地語で書かれたアレルギーノートを持参しましょう。「___にアレルギーがあるので、この食材は使用しないでください」と書いたメモも忘れずに用意しておきましょう(多くの国では、シェフ用のアレルギーカードが用意されています)。

これらの準備をしておけば、チーズをバッグに詰め込んだ空港、おやつを詰め込んだ駅、屋台がひしめく都会のジャングルを自由に移動できます。グルメの旅の最後の1マイルは、食事にたどり着くことだけであることが多いので、荷物は最小限に抑え、移動は最大限にしましょう。

さまざまな層に向けたグルメ旅行

  • 一人旅の旅行者: グルメな旅は、とても社交的になることもあれば、とても内省的になることもあります。一人で食事をするなら、シェフのカウンターや相席のテーブルを探してみてください。そこでは、隣の人と気軽に会話が弾みます。グルメな街では、多くのホステルや小さなホテルがグループ向けの料理教室やツアーを開催しており、人々と出会う絶好の機会です。屋台では直感を信じましょう。混雑しているお店は、たいてい良いものです。他の外国人と交流したい場合は、Instagramやグルメアプリを使って、一緒に食事をする場所を探すのも良いでしょう。
  • 家族: 子供たちは長時間の食事に飽きてしまうかもしれませんので、ちょっとした軽食(イタリアのジェラートやクレープ、日本のクレープ、メキシコのチュロスなど)も取り入れましょう。市場は家族みんなで楽しく散策でき、みんなが好きな食べ物を選べるので楽しいです。家族向けのテーマを盛り込みましょう。スペインでは夕方早めにタパスツアーに参加したり、タイでは楽しい屋台料理が楽しめるナイトマーケットを散策したりしましょう。安全上の注意:混雑した市場では小さなお子様から目を離さず、必要に応じて幼児用の小さなカトラリーセットを持参してください。
  • カップルとハネムーナー: ワインカントリーやプライベートクッキングクラスでロマンチックなひとときを演出しましょう。贅沢なシェフズテーブルやテイスティングメニューを少なくとも1回は予約しましょう。夜はビーチサイドディナーや、暑い街の屋上テラスでゆったりと過ごしましょう。文化的な雰囲気の宿泊施設(パラドール、旅館、リヤド)で夕食付きプランを選べば、より親密なひとときを過ごせます。サプライズを計画しましょう。ブドウ園でのピクニックや、エッフェル塔の麓にあるベーカリーでの朝食デートなども良いでしょう。
  • アクセシビリティ: 事前に調べておきましょう。旧市街の多くは石畳なので、交通手段を確認してください(リスボンやサン・セバスティアンなど、急な坂道には公共のエレベーターやケーブルカーがあります)。視覚障がい者や聴覚障がい者の旅行者は、ニーズに合わせたツアーを見つけることができます(目が見える方には音声ガイド、そうでない方にはメニューボードによる案内など)。混雑した市場では移動器具の使用が難しい場合がありますので、車椅子に対応できる専用ドライバーやガイドを雇ったり、車で景色を楽しんだりすることもできます。重要なのは、地元の観光案内所に車椅子対応のレストランや市場について尋ねることです。

グルメツーリズムは、本来、誰もが楽しめるもの、つまり喜びを表現するものですが、少し計画を立てることで、誰もが安全に喜びを味わえるようになります。

食べ物のお土産と税関のルール

旅の味を家に持ち帰るのは楽しみの一つですが、規制はさまざまです。

  • 最高の食べられるお土産: 保存食として、乾燥スパイス、地元産のオリーブオイル、酢、コーヒー豆/茶豆​​、チョコレート、キャンディーなどを検討してください。ジャム、マスタード、ザワークラウト、キムチなどの小瓶は(密封されていれば)輸送可能です。スペインのトゥロンのような郷土料理や和菓子は日持ちします。低温殺菌されていないチーズは避けてください(一部の国では禁止されています)。ビルトンやジャーキーは多くの場合問題ありませんが、生ソーセージは危険です。アルコールは通常、梱包しても問題ありません(ボトルをしっかりと包んで申告してください)。
  • 梱包のヒント: ボトルにはプチプチかパッド入りの旅行用ワインスリーブを使用してください。フリーズドライ食品や乾燥食品(インスタント味噌やスープの素など)は問題ありません。真空パックされたジャーキーやサラミは通常、税関を通過できます。100mlを超える液体は機内持ち込みを避け、預け荷物に入れてください。丈夫な容器を使用してください。多くの土産物店では、旅行に最適な硬い缶(イタリア産オリーブオイルの缶など)を販売しています。
  • 税関規則: 各国の税関では、特定の食品の輸入が免税となります(例:米国では、21歳以上の場合、植物性食品は最大5kg、アルコールは最大1Lまで)。ご旅行前に必ず最新の規則をオンラインでご確認ください。一般的に禁止されているもの:多くの国からの生鮮果物、野菜、肉、乳製品(害虫駆除のため)。ご不明な場合は、空港で確認するか、生鮮食品は空港に置いておくことをお勧めします。

チレ・デ・アルボルの瓶詰め、職人が手がけるバルサミコ酢、あるいは焙煎したてのシングルオリジンコーヒーの袋などを持ち帰れば、帰国後も旅の思い出を長く楽しむことができます。すべてにラベルを貼り、必要に応じて申告すれば、税関をスムーズに通過できるでしょう。

よくある質問

グルメ休暇/グルメ旅行とは何ですか?
グルメバケーションとは、地元の料理を試食したり、市場を訪れたり、有名レストランで食事をしたり、地元の人たちと一緒に料理をしたりといった、食体験を中心とした旅行です。カジュアルな屋台巡りから、贅沢なテイスティングメニューまで、幅広く楽しめます。

最も美味しい料理が楽しめる国はどこですか?
多くの国が優れています。定番としてはイタリア、フランス、日本、タイなどが挙げられます。新興国としてはメキシコ、ペルー、ベトナム、トルコ、スカンジナビア(ニューノルディック)などが挙げられます。多様性を求めるなら、ニューヨークやロンドンといった都市も美食の地として有名です。

2025年の世界のトップグルメ都市はどこでしょうか?
トレンドを見ると、東京、メキシコシティ、リマ、バンコク、バルセロナ、リスボンといった都市が2025年のランキングで上位に頻繁にランクインしています。しかし、「ベスト」は人それぞれです。ストリートフード好きはハノイやデリーを選ぶかもしれませんし、ワイン愛好家はボルドーやステレンボッシュに注目するかもしれません。

食べ物中心の旅行に行く場所をどうやって決めればいいですか?
目的地はあなたの好みに合わせて選びましょう。スパイスや屋台料理がお好きなら、アジアやラテンアメリカがおすすめです。パスタとワインがお好きなら、イタリアやカリフォルニアはいかがでしょうか。旅行の制約も考慮しましょう。時間が限られている場合は、訪れる都市の数が少なくなります。また、特定の食事制限がある場合は、特定の料理が必要になるかもしれません。

「きちんと楽しむ」ためにはグルメ休暇はどのくらいの長さにすべきでしょうか?
3日間の都市滞在旅行でも、主要な観光地は十分に回ることができます。しかし、その国の料理を存分に味わうには、少なくとも5~7日間は滞在するようにしましょう。長期旅行であれば、拠点都市以外にも、ワイン産地や市場の町など、寄り道できる場所もあります。日数が多いほど、食事の合間にゆったりとくつろぐことができ、慌ただしい旅にならずに過ごせます。

メキシコシティで絶対に食べるべき料理は何ですか?
主な料理には、タコス・アル・パストール(串焼きの豚肉タコス)、カルニータス(煮込み豚肉)、ケサディーヤ、タマーレ、エンチラーダ、モーレ・ポブラノ(濃厚なチリチョコレートソース)、そして市場で売られているケサディーヤやトラコヨスなどの屋台スナックなどがあります。ぜひお見逃しなく。 チュロス そして 貝殻 (甘いパン)。

メキシコシティではどの地区で食事をするのがよいでしょうか?
おすすめのグルメエリアは、ポランコ(高級レストラン、モレが楽しめるグジナ・オアハカ)、ローマ/コンデサ(おしゃれなカフェやタケリア)、セントロ・ヒストリコ(タコスやアントヒート)、コヨアカン(本格的な市場や屋台料理)です。それぞれ価格帯が異なります。

メキシコシティで見逃せない市場はどこですか?
サン・フアン市場(特選肉、珍しい食材)、コヨアカン市場(タマーレ、チュロス)、ラ・メルセド市場(大規模な農産物・精肉市場)、サン・アンヘル市場やミスコアク市場(職人の工芸品や食品が豊富)。中央市場を散策して、軽食を楽しむのもおすすめです。

最高の屋台料理とミシュランのレストランはどこで見つけられますか?
両者は共存していることが多いです。例えば東京では、ミシュランの星を獲得した寿司カウンター(事前に予約が必要)で寿司を味わい、1ブロック先のラーメン店でラーメンを食べるといった具合です。同様にメキシコシティでは、ミシュランの星を獲得したクイントニルと深夜営業のタコス店、エル・ビルシートを1日かけて巡ることもできます。日替わりのおすすめは、地元の人やホテルに尋ねてみてください(夜のみ、または特定の曜日のみ営業している店もあります)。

食事のために(都市/国)を訪れるのに最適な時期はいつですか?
季節によって旅の楽しみ方は様々です。収穫や屋外市場を楽しむなら、春と秋が最適です。夏はシーフードやフルーツの旬を迎えます(例えば、メイン州では8月がロブスターのシーズン、イタリアでは秋がトリュフのシーズンです)。それぞれの目的地の旬の食材をチェックしましょう。また、地元のお祭りのカレンダーもチェックしてみてください(9月~10月はワインの収穫、12月はクリスマスマーケット、仏教の四旬節はベジタリアン料理が中心となります)。

旅行のタイミングに合わせて行くべき食のフェスティバルや収穫の季節はありますか?
はい、たくさんあります。例: ミラノフードウィーク(5月), オクトーバーフェスト/ルートヴィヒスブルクかぼちゃ祭り (9月), ギルロイガーリックフェスティバル(8月), チーズフェスト(3月), 聖ヨハネの日のハーブマーケット(6月), 国民食の日 (例えば、ピザの日など)。早めに計画を立てて、その日に合わせてメニューやツアーを予約できるかどうか確認しましょう。

グルメ旅行にはどれくらいの費用がかかりますか(低予算/中級/高級)?
費用は大きく異なります。目安として、低予算の旅行者は1日30~50ドル(屋台、ホステル、または質素なホテル)、中価格帯の旅行者は1日100~150ドル(中級レストランと高級レストランを組み合わせ)、贅沢な旅行者は300ドル以上(高級ホテルと毎晩の高級レストラン)です。ベトナムやメキシコなど、比較的安価な国では費用を抑えられますが、スカンジナビア諸国や日本など、高価な国では費用がかさみます。

おいしい食事をするには、各都市で何日必要ですか?
一般的なルールとしては、主要都市ごとに少なくとも3日間滞在することです。これは、6~9回の食事(朝食、昼食、夕食)に加え、軽食や市場訪問にも十分な時間です。週末(4日間)は都市滞在旅行に最適です。滞在期間が短い場合は、人気の料理5品か1つの地区に絞って、時間を最大限に活用しましょう。

ミシュランや人気レストランの予約方法は?いつ予約すればいいですか?
人気スポットは2~3ヶ月先まで計画しておきましょう。ウェブサイト、OpenTable、またはメールを活用しましょう。有名レストランの場合は、コンシェルジュや旅行プランナーがサポートしてくれるでしょう。ただし、一部のレストランではオンライン予約枠を特定の日にしか公開していないので注意が必要です。予約なしで予約できるレストランは多く、長いウェイティングリストがあるため、予約なしで予約できるレストランは避けましょう。

グルメツアーは料金に見合う価値があるのでしょうか?良いツアーオペレーターを選ぶにはどうすればいいのでしょうか?
フードツアーは、オリエンテーションや安全な路上試食のためにも価値があります。良いツアーは、人気の観光スポット(チャイナタウンや人気の市場など)と隠れた名所をバランスよく巡り、食材についても詳しく説明しています。口コミやガイドの経歴(地元の人やシェフが理想的)も確認しましょう。少人数グループ(8~12人)が最適です。3時間のグループツアー(食事込み)の料金は、1人あたり約30~70ドルです。

限られた予算でもグルメ旅行はできる?(ヒントと戦略)
まさにその通りです。安くて美味しい露店や地元の飲食店に注目しましょう。多くの場所では、朝食や昼食は観光客向けレストランのほんの一部で手に入ります。安全な場合は水道水を飲み、水筒を持参して水を補充しましょう。アパートやホステルのキッチンに泊まる場合は、1食分は自炊しましょう(多くのホステルでは自炊を推奨しています)。オフシーズンに旅行すれば、宿泊費や航空券の料金が安くなります。

屋台の食べ物は安全ですか?食中毒を避けるには?
屋台の食べ物は、いくつかのルールを守れば、ほとんどの場所で安全です。地元の人が食べる場所で食べましょう。賑やかな屋台は回転率が高く、新鮮な食材が揃っています。肉はしっかりと火が通っているか(中がピンク色ではないか)、生ではなく温かいものを選びましょう。皮が剥けない果物や野菜、洗っていない果物や野菜は避けましょう。CDCは、 「完全に調理された温かい食べ物や自分で調理した食べ物が最も安全です」最後に、旅行者下痢症に備えて経口補水塩(ORS)を携帯し、水質が不明な場合は飲み物に氷を入れないようにしてください。

食事制限(ビーガン、ハラール、コーシャ、アレルギー)がある場合はどうすればよいですか?
現代の食の街はますますインクルーシブになっています。イスラム教の地域やインドでは、ハラールやベジタリアンの選択肢が豊富です(カレーや屋台がたくさんあります)。ヴィーガン旅行ブログ(NomadicMatt、Vegan Society)では、都市ごとのヒントが紹介されています(HappyCowなどのアプリを活用しましょう)。アレルギーについては、主要な現地の言葉を覚えておきましょう(例: グルテンフリー エストニアでは、 グルテンフリー ロシアでは、新鮮でシンプルな食品(焼き肉、米/麺類、果物など)を食べることで、隠れた食材を避けることができます。症状がひどい場合は、薬を持参し、必ずシェフ/サーバーに確認してください。どの旅行先でも、料理を指差してアレルゲンが含まれているかどうか尋ねる方が、推測するよりも安全です。

食事制限(ビーガン、ハラール、コーシャ、アレルギー)がある場合はどうすればよいですか?
多くの料理がベジタリアンに対応しています。ビーガンやベジタリアンの方は、米や野菜を使った料理(タイカレーやインドのダルなど)がおすすめです。イスラム教の国では、ハラールミートが標準です。エルサレムやニューヨーク、パリの一部の都市では、コーシャ(ユダヤ教の戒律)に対応した飲食店を見つけることができます。宿泊施設やガイドに、ベジタリアン/ハラール対応のレストランガイドについて問い合わせてください。また、ご自身の制限事項を説明した翻訳カードを持参すると良いでしょう。

チップの習慣は国によって違いますか?何を知っておくべきですか?
はい、チップの習慣は国によって大きく異なります。アメリカとカナダでは、レストランでは15~20%のチップが標準です。ヨーロッパ(イギリス、ドイツ、イタリア)では5~10%が一般的で、多くの場合、請求額を切り上げて渡します。日本と中国では、 ない レストランではチップを一切渡さないでください(失礼な印象を与えることもあります)。東南アジア(タイ、ベトナム)ではチップは必須ではありませんが、喜んで渡されます。小銭を置いていく人も多いです。中東諸国ではサービス料が含まれている場合が多く、そうでない場合は10%が礼儀です。迷った場合は、地元の人やオンラインガイドに尋ねてみましょう。サービスが素晴らしかった場合は、いくらか(現地のレートで5~10%でも)残すのがよいでしょうが、アメリカのように義務感を持つ必要はありません。

どのような種類の食体験を追加できますか?
食べること以外にも、たくさんの体験ができます。 料理教室, ワイン/ビール/ウイスキーの試飲ツアー, 市場から食卓へワークショップ, 採集/都市園芸ツアー, チョコレートやチーズ作りのセミナー、 平 フードフォトグラフィーツアーイタリアやスペインでは、犬と一緒にトリュフ狩りを体験できるかもしれません。フランスでは、ドルドーニュ地方でチーズとトリュフを使ったディナーイベントが開催されます。ギリシャのオリーブオイル農園ツアーやバーモント州のメープルシロップ小屋など、地域限定のイベントもぜひ探してみてください。こうしたニッチな体験は、旅に深みを与え、地元の観光サイトや体験プラットフォームを通じて予約できることが多いです。

複数の食事スポットを 1 回の旅行に組み合わせるにはどうすればよいでしょうか?
乗り継ぎの容易な地域を選びましょう。例えば、ポルトガルワインとスペインのタパスが楽しめるスペイン・ポルトガル間、または東南アジア周遊(バンコク、チェンマイ、プーケット)などです。複数都市を巡る旅は、テーマ別に選ぶのが最適です。 「ライス&スパイストレイル」 (バンコク、ハノイ、ケーララ)または 「ワインと食事」 (パリ-ボルドー、ナパ-シアトル)。複数都市を結ぶフライトまたはオープンジョー航空券を予約しましょう。各都市に少なくとも2~3日間滞在すること(それぞれの都市がグルメの盛んな都市であればさらに長く滞在すること)を考慮しましょう。例えば、 ヨーロッパの深掘りバルセロナに到着したら、チーズを求めてリヨンまで電車で行き、パスタを求めてボローニャへ飛び、フィレンツェまで電車で向かいます。移動日で食事の時間が全部取られないように注意しましょう。

グルメとワインを満喫する休暇を計画するには?
ワインと料理が楽しめることで知られる産地をターゲットにしましょう。ナパ/ソノマ(アメリカ)、トスカーナ(イタリア)、ボルドー/シャンパーニュ(フランス)、メンドーサ(アルゼンチン)、ケープ・ワインランド(南アフリカ)、ヤラ/モーニントン(オーストラリア)。ブドウ園ツアー(試飲付き)とワイナリーのレストランやピクニックを組み合わせましょう。収穫祭やブレンディングワークショップの開催時期も検討しましょう。クラフトビールやスピリッツがお好きなら、それらのイベントも企画に入れましょう(例:スコットランドのウイスキー、ベルギー/ドイツのビール)。ブドウ園を巡るサイクリングツアーを予約するのも楽しいでしょう(多くの会社がガイド付きのサイクリングとワインのツアーを提供しています)。

贈り物やお土産に良い食べ物や関税のルールは何ですか?
前述の通り、腐りにくく、しっかりと梱包された商品が最適です。人気の食べ物ギフトには、地元産のジャム、お菓子、チョコレート、乾燥パスタ、スパイスなどがあります。ほとんどの税関では加工食品は1~2kgまで持ち込み可能ですが、チーズや果物の大規模農場からの持ち込みは通常禁止されています。必ず自国の税関ウェブサイトで最新のガイドラインをご確認ください。クッション材を使って預け荷物に詰めましょう。便利な方法として、空の瓶や缶はスーツケースに入れて持ち込み、到着後にお土産を購入し、出国時に封印/申告することで、制限超過料金を回避できます。

グルメの街をどうやって回るか(公共交通機関 vs タクシー vs 徒歩)?
できるだけ歩きましょう。隠れた商店や小さなお店を見つけて、カロリーを消費できます。長距離の移動には公共交通機関を利用しましょう。地下鉄やバスは、ほとんどのダウンタウン地区を迅速かつ安価に結んでいます。多くのグルメ街は近接しています。深夜や短距離の移動には、タクシーやライドシェアが便利です(特に食事が深夜を過ぎた場合)。地元の公共交通機関アプリ(東京メトロ、ソウルメトロ、ローマATACなど)の使い方を覚えると、タクシーよりもお得です。アジアやアメリカではライドシェア(Uber、Grab)は一般的に信頼できますが、ヨーロッパでは地元のタクシーアプリの方が便利です。

何を梱包すればいいですか(食事用具の他に)?
通常の旅行用品に加えて、グルメな人は以下のものを用意しましょう。
ハンドサニタイザーとウェットティッシュ – 手洗いシンクのない食品スタンド用。
再利用可能な食器 – 屋台の食べ物をたくさん食べる予定なら、折りたたみ式の箸かスプーンフォーク。
小さなバックパック/トートバッグ – 市場に行くということは、戦利品を持ち歩く必要があるということです。
医薬品 – お腹の不調に(例:ペプトビズモル、イモジウム)と基本的なビタミン。
緊急用スナック – 乗り継ぎの遅延や長い乗り継ぎ時間中は、プロテインバーやインスタントラーメンが心の支えになります。

地元の最高の食事を見つけるのに役立つアプリやリソースは何ですか?
Yelp/トリップアドバイザー – 定番のユーザーレビューサイト。当たり外れはありますが、「トップ10」リストの中には隠れた逸品もあるので、参考になるかもしれません。
ゾマト / オープンライス (アジア) – メニューやユーザーの写真を表示するので、アジア特有のユーザーに適しています。
ハッピーカウ – 世界中のビーガン/ベジタリアンに最適です。
グルメブログとインスタグラム – 最新の情報を得るには、#BerlinFoodie、#SeoulEats などのハッシュタグをフォローしましょう。スポンサー付きの投稿もありますが、地元の人が本物の情報を投稿しているものも多いので、ご注意ください。
Googleマップ「人気の時間帯」 – 秘密のヒント:Google では、リアルタイムの待ち行列とピーク時間が表示されます。混雑している駐車場と空いている駐車場を見れば、状況が一目瞭然です。

地元の食品を持ち帰る場合、食品安全/密輸に関する規則はありますか?
はい。生の肉、乳製品、果物、野菜は通常、生で輸入することは違法です。加工・密封された製品はより安全です。例えば、サラミは真空パックであれば持ち込み可能ですが、生ソーセージは持ち込みできません。目的地の空港の税関ウェブサイトをご確認ください。多くの場合、申告が必要です。 全て 到着時に食品(スパイスやキャンディーも含む)を持ち込むと罰金を科せられる可能性があります。税関職員は通常、ランダムに荷物を検査しますが、正直に申告するのが最善です。持ち込みが許可されていないものは、申告すれば罰金なしで没収されることが多いからです。

家族連れ、一人旅、カップルに最適なグルメ旅行ツアーは?
グループに合わせてツアーをカスタマイズしましょう。ご家族連れなら、プライベートなフードウォークや、お子様も参加できるファミリー向けの料理教室がおすすめです。一人旅ならグループツアーを予約できます(少人数グループなら友達作りにも役立ちます)。カップルなら、二人きりのロマンチックな料理教室や、ワインとディナーのパッケージがおすすめです。ニッチな「食と歴史」ツアーでは、地元の伝統と食事を結びつけ、多くのツアー会社が提供しています。

最高のフードクルーズ、またはフード+フェスティバル パッケージはどれですか?
食をテーマにしたリバークルーズ(例えば、ベトナムのメ​​コン川やフランスのライン川を船上で巡り、料理の実演も楽しめるクルーズ)もあります。トリュフ、ガストロノミーウィークなど、主要なフェスティバルでは、ガイド付き観光とフェスティバルのイベントを組み合わせたツアーが企画されることがよくあります。旅行博覧会のウェブサイトや、食の旅を専門とするツアーオペレーター(ScenicやAbercrombie & Kent Gourmet Journeysなど)をチェックしてみてください。

格安航空券とグルメフェスティバルを楽しむのに最適な時期は?
観光客の少ないシーズン(閑散期)は、航空券が安くなることがあります。フェスティバルを楽しむには、計画が重要です。例えば、9月下旬にブドウの収穫期を体験するのがおすすめです(ワインの収穫時期は夏ほどではありませんが、まだ混雑しています)。地中海の冬は気候が穏やかですが、航空券は安くなります(ただし、極端に短い休暇期間は避けてください)。航空券のアラートに登録して、フェスティバルの日程をチェックしましょう。オフピーク便と重なれば理想的です。

ハネムーン/ロマンチックなグルメ旅行を計画するには?
贅沢と親密さを両立させましょう。シェフズテーブルで贅沢なひとときを過ごしたり、ブドウ園で豪華なピクニックを楽しんだり。グルメな方にぴったりのブティックホテルやプライベートヴィラに宿泊すれば、キッチンで2人分の特別な料理を用意してもらうこともできます。シーズンの早い時期や遅い時期に旅行すれば、混雑が少なく、プライバシーも確保できます。サプライズ体験を計画しましょう。プライベート寿司教室や、屋上でのサプライズディナーなど。サン・セバスティアン、パリ、ナパ、ヴェネツィア(チケッティ・バー)は、ロマンチックな食事を楽しむのによく選ばれます。

初心者向けの料理教室はどこで見つかりますか?
「初心者向け」または「家族向け」と明記されているクラスを探しましょう。大都市では、料理教室が半日の基本クラス(朝市ツアー+簡単なレシピ)を提供していることがよくあります。Airbnbの体験プログラムには、現在、多くの実践的なクラス(レビュー付き)が掲載されています。大手チェーンホテルでも、文化プログラムの一環として簡単なセッションを提供している場合があります。

レストランの予約や直前のキャンセルに最適な情報源はどこですか?
OpenTable、Resy、TableAgent、そして地元のレストランアプリ。一部の都市ではウェイティングリストアプリを提供しています。例えば、ニューヨークのNowaitでは、多くのレストランに事前に名前を登録できます。テーブルが空いたら、アプリから通知が届きます。ソーシャルメディアもチェックしてみてください(TwitterやInstagramで直前の空席状況を発表するレストランもあります)。

2024年8月8日

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