リスボン – ストリートアートの街
興味深い事実リスボンはポルトガルの海岸沿いにある都市で、現代的なアイデアと古き良き時代の魅力が巧みに融合しています。リスボンはストリートアートの世界的中心地ですが…
カイロは、幾重にも重なる古代と現代の激動が織りなす都市であり、その基盤はナイル川のせせらぎと歴代王朝の野望とともに変化してきました。市域内には1,000万人以上の住民が暮らし、2,210万人を超える大都市圏へと広がり、世界有数の人口密集都市圏となっています。ファラオ時代のまばらな前哨地から、今日のモザイクのように広大な都市圏まで、カイロの街並みは、石、砂、そして人々の営みに刻まれた時代を物語っています。
今日知られている大都市が築かれる遥か以前、ギザのピラミッドと古代首都メンフィスがあったナイル川西岸は、ファラオの活動の大半を担っていました。これらの遺跡の東には、エジプト最古の都市の一つであるヘリオポリスがありましたが、現在では現代のアインシャムス近郊に考古学的遺跡がわずかに残っています。都市の本格的な発展は、西暦4世紀にローマ人がナイル川と紅海を結ぶ運河を守るため、川の東岸にバビロン要塞を築城した時に始まりました。バビロンの城壁内には、カイロ最古の教会群である聖バルバラ教会、聖セルギウス教会、聖バッカス教会が建立され、現在ではこれらの教会の残骸がコプト・カイロと呼ばれる地区の基盤となっています。
641年のアラブ人の征服後、要塞のすぐ東にフスタートが築かれ、アレクサンドリアに代わるエジプトの新たな行政中心地となった。その後数世紀にわたり、アル・アスカルとアル・カターイは北方へと拡大したが、エジプト最古のアムル・イブン・アル・アス・モスクと、消え去った街路の痕跡を彷彿とさせる遺跡を除けば、現存するものはほとんどない。
西暦969年、ファーティマ朝は高台に「勝利者」を意味するアル・カーヒラを築き、現在のイスラム都市カイロの中核を築きました。宰相バドル・アル・ガメリによって石造化された城壁は、バーブ・ズワイラ、バーブ・アル・フトゥーフ、バーブ・アル・ナスルの門に今も残っています。ファーティマ朝の庇護により、アル・ハーキム・モスクやアル・アズハルといった建造物が建てられ、特にアズハルは世界最古の学問の拠点の一つとして発展しました。
アイユーブ朝とマムルーク朝（12世紀～16世紀）の時代、カイロはこの地域の主要都市として台頭しました。ムカッタム丘陵にそびえるサラーフ・アッディーン城塞は政治の中心地となり、城塞内には、アル・ナーシル・ムハンマド・モスクと、後に建てられたムハンマド・アリー・モスクが今もなお街のスカイラインを支配しています。半世紀にわたり、歴代の君主やスルタンは、この都市に宗教施設を数多く築き上げました。スルタン・ハサンの広大なマドラサ、カラーウーンの葬祭モスク、カイトバイの北東墓地パビリオンなどです。これらはいずれも、カイロが法学、学問、芸術の中心地であったことを証明しています。ウィカラ・アル・グーリーのようなキャラバンサライ、またはウィカラは、貿易の中心地としての都市の地位を支えました。
オスマン帝国の支配下、カイロの都市は中世の城壁を越えて広がり、ヨーロッパ風の大通りや建物が川の西側に形成され、東側の狭い路地や密集した集合住宅とは対照的となった。フスタートの瓦礫は、ガーデンシティ、ダウンタウン、ザマレクといった新たな地区へと取って代わられ、それぞれが19世紀後半のナイル川の緩やかな流れに沿った都市計画を反映していた。
20世紀は、農村からの移住と人口増加を背景に、急速な人口増加をもたらした。超都市化はインフラ整備のペースを上回り、住宅、水道、電力は建設工事の重圧に圧迫され、5棟に1棟は過去15年間に建設された建物となった。長らく公共機関を中心としてきたカイロの経済は、繊維、食品加工、そして活力ある文化産業へと多角化した。2005年までに、エジプトはアラブ世界最大の非石油部門GDPを誇り、カイロは全人口の11%、経済生産の22%を占めるに至った。
地中海から南へ約165km、ナイル川東岸沿いに位置するカイロは、453平方キロメートルの沖積砂丘と第四紀砂丘に覆われています。何世紀にもわたる川の季節変化によって島々が形成され、ゲズィレト・アル＝フィール（紀元1174年）にはシュブラ島、後のゲズィラにはザマレク島がそれぞれ形成され、都市の拡大を決定づけました。都市圏は両岸と衛星都市の両方を包含していますが、カイロ市は東側のみに位置し、2つのナイル川の小島に二分されています。
暑い砂漠気候が広がっています。3月から5月にかけては、風で運ばれるサハラ砂漠の砂塵によって視界が悪くなり、空気が乾燥します。冬の最高気温は14～22℃、最低気温は5℃前後です。夏は通常31℃を超えますが、40℃を超えることはめったになく、夜間は20℃程度まで下がります。最も涼しい時期を除いて雨はほとんど降りませんが、突然の豪雨によって鉄砲水が発生することがあります。雪は依然として珍しい現象で、2013年12月13日に軽い霰が一度だけ降りました。
持続的な成長と自動車の優位性により、大気汚染レベルは世界保健機関（WHO）の基準値の12倍に達しています。交通は容赦ないペースで流れ、道路上の攻撃性は交差点での交通量の増加によってのみ緩和され、ドライバーと警察は双方が警戒を怠らないよう均衡を保っています。
カイロの統治はその複雑さを反映している。都市国家の4つの「エリア」（マナートク）は、38の地区（アヒヤー）と46の警察管区（キシャム）に細分化されている。北部の管区（シュブラー、アル・ザウィヤ・アル・ハムラーなど）には人口が密集し、東部の区域はヘリオポリスからナスル・シティ、そして新カイロの衛星都市まで広がっている。西部の地区にはザマレクとダウンタウンが含まれ、南部の周辺地域には旧カイロ、マアーディー、そして工業地帯が広がっている。
2017年の国勢調査によると、カイロ市の人口は950万人でした。統一された行政機関を持たない大カイロ都市圏は、カイロ、ギザ、カリュービーヤの各県と新興の衛星都市で構成されています。住民の約90%がイスラム教スンニ派を信仰し、コプト正教会が最大の宗教的少数派を構成しています。その他のキリスト教宗派と、少数ながら残るユダヤ教徒（最近の報告では3宗派以下）が、この都市の多様な文化に彩りを添えています。
カイロはエジプトの文化生活の中心地です。アル・アズハル大学、映画スタジオ、音楽制作会社が、アラブ世界最古にして最大のエンターテインメント産業を支えています。アラブ連盟の本部はカイロにあり、グローバル企業の地域支部もカイロに拠点を置いています。公共交通機関は1987年にアフリカ初の地下鉄が開通したことで発展し、現在では3路線のネットワークが年間10億人以上の乗客を運び、世界有数の利用者数となっています。
鉄道の結節点であるラムセス駅と、アフリカで最も交通量の多いカイロ国際空港から、道路網が扇状に広がっています。環状道路、高架道路、そして10月6日橋などのランドマーク的な交差点では、マイクロバス、タクシー、そして自家用車がスペースを奪い合っています。ニューカイロとナスルシティ、そしてギザ郊外を結ぶモノレールの計画は、渋滞緩和に向けた取り組みを物語っていますが、狭い車線が近代的な改修工事を阻んでいる現状です。
ランドマークは街の連続性を反映しています。かつてイスマーイール広場と呼ばれたタハリール広場には、現在、エジプト博物館、モガマ行政庁舎、アラブ連盟の建物があります。その歩道は、2011年の蜂起に至るまでの抗議活動の証人であり、現在ではラムセス2世のオベリスクと移設されたスフィンクスが中心軸にそびえ立っています。
エジプト古代博物館は、ツタンカーメン王の墓から出土した遺物を含む約13万6000点の展示品を保管しています。ギザ近郊に建設中の大エジプト博物館は、この遺産を21世紀にも引き継ぐことを約束しています。
旧カイロには、ローマ時代のバビロン要塞、フスタート、コプト教会、そしてアムル・イブン・アル＝アース・モスクの遺跡が保存されています。イスラム時代のカイロは、ファーティマ朝とマムルーク朝の庇護の中心地であり、アル・ムイーズ通り沿いと城塞周辺には、数百ものモスク、マドラサ、霊廟、隊商宿が集中しています。ハーン・ハリーリー・バザールは今も商業の中心地であり、マムルーク朝時代の門は、工芸品や商業が行き交う迷路のような路地へと続いています。
カイロの真髄は、コントラストの中に浮かび上がっている。ヨーロッパ風の広い大通りが埃っぽい路地と交わり、中世の石壁には現代の抗議活動のグラフィティが刻まれている。川面は穏やかだが、両岸に押し寄せる都市の波を覆い隠している。ユネスコ世界遺産に正式に登録された歴史地区と、世界都市評議会（GaWC）の「ベータ+」評価は、政治、文化、そして人口の波によって形作られ、また形作られ続ける都市であることを認めている。街路では、千本のミナレットの音が交通の喧騒と調和し、絶えず変化し続ける大都市の証となっている。
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エジプトの広大な首都カイロは、歴史と現代生活の交差点に位置しています。ナイル川の都市カイロは、古代の遺跡と活気に満ちた日常の風景が見事に融合しています。世界的に有名なピラミッドから隠れた中世のモスクまで、カイロは賑やかな通りの奥に隠された数々の発見で旅行者を魅了します。このガイドは、旅行者が街の広大な景観を文字と文化の両面から探求できるよう設計されており、圧倒されるような旅程を啓発的な旅へと変貌させます。単なる事実の羅列ではなく、旅の意義を深く理解し、理解を深めることを目指しています。読者は、カイロの遺跡や街並み、そして地元の習慣やリズムを探求する準備が整っているはずです。
カイロを訪れる人は、ギザのピラミッドがある場所を想像することが多いですが、カイロはそれだけではありません。カイロは1000年以上もの間エジプトの首都であり、現在では首都圏の人口は約2,200万人に達し、世界有数の都市となっています。カイロはナイル川の両岸にまたがり、アフリカとアジアの境界に位置しています。数多くのユネスコ世界遺産にも登録されており、ギザのピラミッド（市境のすぐ外側）とイスラム都市カイロ（歴史的カイロと呼ばれることもあります）は、1000年の歴史を持つ石造りの建築物を今に伝えています。
カイロという名はアラビア語で「勝利者」を意味し、その歴史は偉大な功績を物語っています。10世紀、ファーティマ朝がカイロを築き、城塞、モスク、大学を建設し、中世イスラム文明の中心地となりました。その後、マムルーク朝、オスマン帝国、そして現代の指導者に至るまで、統治者たちは歴史に新たな層を刻み込みました。街の端には古代寺院、中心部には壮大な宮殿、そして20世紀の高層ビル群がそびえ立っています。今日では街は混沌としているように感じられるかもしれませんが、時間をかけてじっくりと観察すれば、歴史が織りなす複雑なタペストリーを目にすることができるでしょう。街路には馬車と高級セダン、ミナレットとガラスの塔が入り混じり、街のどの角にも歩行者でごった返す場所や、隠れた中庭が隠れており、きっと発見されるのを待っているでしょう。
カイロは、エジプトの歴史と現代生活をすべて一度に理解できる旅の鍵となるでしょう。カイロは、世界有数のファラオ時代の遺跡が集中している都市です。近隣のギザ台地だけでも、数百万人を魅了する大ピラミッドとスフィンクスがそびえ立っています。カイロには、ツタンカーメンの秘宝からコプト美術やイスラム美術の膨大なコレクションまで、数多くの古代遺物を収蔵する博物館もあります。古代遺跡だけでなく、カイロには活気あふれるバザール、神聖なモスク、古代教会、そして地元の風味が溢れるカフェなど、生きた文化も魅力です。
文化愛好家にとって、カイロの街並み自体が物語を語りかけます。14世紀のモスクと狭い路地が続くイスラム・カイロは、中世の世界を生き生きと再現しています。コプト・カイロは、エジプトにおけるキリスト教の最古の章を保存しています。カイロはエジプトの他の地域への玄関口でもあり、ルクソール、アスワン、シナイ、ナイル川クルーズへの旅の出発点となっています。つまり、カイロは他の都市ではなかなか見られないような見どころと本物のローカルシーンに満ちているのです。
カイロの規模と歴史を考えると、旅行前の多くの決定が重要です。このセクションでは、いつ行くべきか、滞在期間はどれくらいか、予算、ビザの規則、そして安全について解説します。気候とベストシーズン、推奨滞在期間、おおよその1日あたりの費用（低予算、中価格帯、高級ホテル）、ビザ要件、そして一人旅のアドバイスを含む安全対策について解説します。これらの基本事項が、残りの旅行計画の基礎となります。
カイロの旅行シーズンは主に10月から4月です。この時期は気候が穏やかで、屋外での探索も快適です。冬（12月～2月）の日中の最高気温は平均18～20℃（64～68°F）、春/秋（3月～4月、10月～11月）は25～30℃（77～86°F）です。冬の夜は涼しく（10℃/50°F程度）、薄手のジャケットが必要です。一方、夏（5月～9月）は非常に暑く乾燥しており、日中の最高気温は35～40℃（95～104°F）を超えることも少なくありません。ホテルのエアコンはよく効きますが、日中の太陽の下での観光は疲れることがあります。夏に旅行する必要がある場合は、朝晩のアクティビティを計画し、日焼け止め、帽子、そして十分な水を持参してください。
カイロの降雨量は年間を通してごくわずかです。冬には1、2回にわか雨が降ることもありますが、何ヶ月も雨が降らないことも少なくありません。まれに（特に3月）、豪雨で一時的に道路が冠水することもあります。「雨期」に旅行する場合でも、軽い傘をお持ちください。ただし、晴天が期待できます。
ピークシーズンとオフシーズン: 冬の休暇（12月下旬～1月上旬）と春休みはピークシーズンです。博物館やピラミッドは混雑し、ホテルの料金も高くなります。オフシーズン（夏）は観光客が少なく料金も安くなりますが、暑さが厳しい場合があります。ラマダン期間中に訪れる旅行者の中には、独特の文化的雰囲気（夜のフードマーケットや日没後の賑やかな生活）を体験することを好む人もいます。2025年のラマダンは3月上旬に始まると予想されています。その時期に旅行を計画している場合は、ホテルを早めに予約し、昼食や祝祭の夜が早くなることに備えてください。
一般的に、春（3 月～ 4 月）と秋（10 月～ 11 月）は、快適な気候、充実したサービス、適度な混雑など、最もバランスが取れています。
カイロの旅行ピーク時期は、冬休み、4月（学校の休み期間）、そして主要な祭りの時期です。ホテルは満室になり、料金は20～30%上昇します。オフシーズン（特に7月～8月）は観光客が少なく、ツアー料金も安くなりますが、暑さにはご注意ください。混雑が気になる方は、主要な祝日の週末（エジプト人はリゾート地へ旅行するため）と金曜日の正午（多くの店が礼拝のため休業するため）は避けてください。
見どころを網羅するには、最低でも丸3日間の計画を立てましょう。3日間あれば、ピラミッド、一流博物館、城塞、中世のバザール、コプト様式のカイロを足早に見て回ることができます。可能であれば、5～7日間滞在するのが理想的です。そうすれば、サッカラ、ダハシュール、アレクサンドリアなどの日帰り旅行や、毎日慌ただしく過ごすことなくゆっくり過ごすための2日間を確保できます。4日間（3泊）でも十分な妥協点と言えるでしょう。
カイロは圧倒されるかもしれませんが、休憩時間を設けましょう。ナイル川のテラスでコーヒーを飲んだり、公園を散歩したり、ツアーの合間に昼寝をしたり。すべてを駆け足で回るよりも、いくつかの場所をじっくりと味わう方がずっと良いでしょう。
エジプトは大変お得な旅行先ですが、近年物価が上昇しています。1人あたりの1日あたりの予算の目安は以下のとおりです。
エジプトへの渡航者はほぼ全員、観光ビザが必要です。オプション：
パスポートの個人情報ページのコピーを必ず携帯してください。パスポートの有効期限が旅行日から少なくとも6ヶ月以上残っていることを確認してください。
はい、ほぼすべての外国人が対象です。ほとんどの西洋人、オーストラリア人、ニュージーランド人、カナダ人、そして多くのアジア人は、到着時にビザを取得するか、電子ビザを申請することができます。ご旅行前に、必ずご自身の国籍の最新のビザポリシーをご確認ください。
条件を満たしている場合は、空港で30日間のビザを購入できます（出国審査前のビザカウンターで購入できます）。料金は約25米ドル（現金）です。購入後、入国審査で領収書とパスポートをご提示ください。
電子ビザをご利用になるには、エジプトの電子ビザポータルにアクセスしてください。パスポート情報と渡航情報を入力し、クレジットカードまたはデビットカードで支払いを済ませ、メールで承認されるのをお待ちください。シングルエントリーの観光ビザは約25ドル（マルチエントリーは約60ドル）です。ビザレターを印刷し、入国審査にご持参ください。
カイロは観光客にとって概して安全です。暴力犯罪は稀です。ただし、人混みの中では軽犯罪（スリ、ひったくり）が発生する可能性があるため、貴重品はしっかりと管理してください。パスポートや予備の現金はホテルのセーフティボックスをご利用ください。
女性の一人旅の旅行者からよく聞かれる質問は、「エジプトは保守的な国ですが、女性の一人旅も行われています」というものです。周囲に溶け込むために、肩と膝を覆うような控えめな服装を心がけましょう。女性も街中で声をかけられるなどのハラスメントを受けることがありますが、通常は言葉によるものなので無視できます。多くの女性が、特に日中は安全だと感じていると報告しています。一般的な予防策として、夜遅くの人通りの少ない道を一人で歩くのは避け、自分の直感を信じましょう。
エジプト当局は観光地に強力な警察を配置しています。国際的な勧告によると、エジプトは低リスクの渡航勧告（「通常の注意を払ってください」に相当）に指定されています。観光警察は多くの場合英語を話し、必要に応じて支援を提供します。
避けるべきエリア: カイロには他の都市のような「立ち入り禁止区域」はありませんが、一部の地区は観光地から遠く離れており、訪れる価値がありません。安全のため、よく知られたエリア（ダウンタウン、ギザ、ザマレク、マーディなど）にとどまるようにしてください。死者の街（歴史的な墓地）やゴミの街（マンシヤット・ナセル）を訪れる場合は、必ずツアーに参加してください。これらのエリア自体は危険ではありませんが、方向感覚を失わせる可能性があり、文化的に敏感な場所です。一般的に、知らない地区を夜間にうろつくのは避けた方が良いでしょう。
チップと正確な料金の支払いのために小額紙幣を用意しておきましょう。丁寧でありながら毅然とした態度で臨みましょう。「結構です」（アラビア語で「ラ・シュクラン」）と言えば、たいていはセールストークは終わります。パスポートのコピーを携帯し（本物はホテルに置いておきましょう）、緊急連絡先を手元に用意しておきましょう。
カイロ国際空港（CAI）はエジプトへの主要な玄関口です。3つのターミナルがあります。
ご利用の航空会社を事前にご確認ください。ほとんどの国際線はターミナル3または2を使用します。空港は市内中心部（ヘリオポリス地区）から北東約20kmの場所にあります。空港施設には、両替所、ATM、タクシー乗り場、ショップなどがあります。着陸後は、入国審査と手荷物受取所の案内に従ってお進みください。
カイロへの主要航空会社には、エジプト航空、エミレーツ航空、カタール航空、トルコ航空、ルフトハンザドイツ航空、ブリティッシュ・エアウェイズなどがあり、全大陸を結んでいます。巡礼（ハッジ）シーズンには、イスラム教徒の巡礼者専用のハッジターミナルが開設されます。
オプションは次のとおりです:
所要時間：渋滞がなければ、ダウンタウンまで約30～45分です。ラッシュアワー時は1時間を超えることもあります。緊急の乗り継ぎがある場合は、必ず時間に余裕を持ってください。
カイロを移動するには柔軟性が求められます。交通渋滞は有名ですが、様々な交通手段があります。
UberとCareemは人気があり、信頼性も高いです。セダンまたはSUVの車が市内を網羅しており、乗車前に料金が表示されます。別のローカルアプリであるinDriveでは、料金を入札できます。また、BoltとDidi（中国企業）も運行しています。
料金：アプリ間でほぼ同額です。タクシーでの移動距離は、通常50～100エジプトポンドです。運転手は現金を好む傾向があるため、小額紙幣を持参するか、カードでの支払いを確認しましょう。ピーク時（ラッシュアワー）には、料金が2倍になるサージプライシングが発生する場合がありますので、ご注意ください。
安全性：概ね良好です。乗車前にアプリで車のナンバープレートとドライバー情報をご確認ください。可能であれば、乗車の詳細を共有してください。地図を常に開いて、ルートを確認してください。何かおかしいと感じた場合は、キャンセルして別のドライバーを再予約できます。
カイロ地下鉄は渋滞を避けるのに最適な方法です。3路線あります。
営業時間：午前5時～午後11時。料金は距離に応じて5～10エジプトポンド（約0.10～0.20ドル）です。トークンは券売機またはブースで購入できます。一部の車両には片側に女性専用エリアがあります。アナウンスは主にアラビア語で行われますが、駅構内図には番号が振られています。主要な観光停留所：タハリール（博物館）、サダット（ダウンタウン乗り換え）、オペラ（ザマレク/ナイル川）、ギザ（ギザ北部）、キットカット（ダウンタウン近郊）。駅名はアラビア文字で表記されていますのでご注意ください。
地下鉄は安全で、非常に安価で、路面渋滞も避けられます。通勤ラッシュ時は混雑することがあるので、できればラッシュアワーを避けましょう。長距離移動（空港から市内、シュブラからマーディなど）には地下鉄を利用し、タクシーでの移動時間を短縮しましょう。
伝統的な黄色/白のタクシーはどこにでもいます。メーター制です。現在の基本料金は約8.5エジプトポンド（最初の1kmを含む）、追加1kmごとに約4エジプトポンドです。
対策：出発前に必ずメーターを要求しましょう。運転手がメーターが壊れているふりをした場合は、丁寧に断って降りましょう。定額料金で合意した場合は、発車前に明確に伝えましょう。運転手は英語があまり話せないことが多いので、地図や住所を書いて見せると安心です。
料金：ダウンタウンの短距離移動は20～30エジプトポンド（約1ドル）程度です。ダウンタウンからピラミッドまでは50～70エジプトポンド程度です。チップは必須ではありませんが、地元の人は端数を切り上げて渡すことが多いです。
カイロのタクシーの運転は攻撃的です。急ブレーキやクラクションを鳴らされる可能性があるので、覚悟しておきましょう。もし嫌になったら、車間距離を詰めすぎず、窓を開けるか、必要に応じて別のタクシーに乗り換えましょう。
ほとんどの旅行者にとって、レンタカーはおすすめできません。カイロの交通は非常に混雑しており、ドライバーは交通規則を無視することがよくあります。駐車も難しい場合があります。レンタカーではなく、日帰り旅行であればドライバー付きのレンタカーを検討してください。ドライバーは交通渋滞に巻き込まれず、駐車場も簡単に見つかります。
カイロの主要な観光名所は個人で巡ることもできますが、ガイド付きツアーに参加すれば、より深く理解することができます。資格を持ったガイド（特にエジプト学者）は、象形文字、歴史、建築について、一人では理解できないような解説をしてくれます。多くの旅行者は、ピラミッドやエジプト博物館の半日プライベートツアーを予約し、その後は市場や周辺地域を自由に散策します。このハイブリッドなアプローチは、多くの場合、最も効果的です。主要なモニュメントではガイドから説明を受け、その後は街の生活をガイドなしで楽しむのです。
ご予約の際は、信頼できるツアー会社（insideegypt、Memphis Toursなど）またはホテルが推奨するガイドをお選びください。交通費、チケット代、ガイドへのチップなど、ツアーに含まれるものを確認し、予期せぬ出費を避けましょう。
カイロの各地区はそれぞれ独特の雰囲気を持っています。滞在場所によって、利便性と滞在体験の両方が左右されます。主なエリアは以下のとおりです。
興味に基づいて選択してください。歴史と利便性を求めるならダウンタウン/ザマレク/ガーデン シティ、ピラミッドが主役ならギザ、静けさを求めるならマアディ/ヘリオポリス (移動時間は長くなりますが)。
ピラミッドが目玉であれば、以下を検討してください。
これらのサンプル旅程は、早めのペースを想定していますが、休憩も含まれています。午前中はゆっくり過ごしたり、美術館でゆっくり過ごしたりしたい場合は、必要に応じて調整してください。
1日目 – 古代の遺産: ギザ高原からスタート 開店時間（午前8時）ちょうど大ピラミッドとスフィンクスを訪れましょう。所要時間は少なくとも3時間です。健康状態に問題がなければ、王の間へと続く狭い下り通路を通って大ピラミッドへ入ります。その後、他のピラミッドを徒歩またはラクダに乗って巡ります。大ピラミッドの麓にある太陽の船博物館もお見逃しなく。正午になると暑さが厳しくなるので、近くのレストラン（ピラミッドの眺望が楽しめる）で昼食を取りましょう。
午後は、体力に余裕があれば、南へ45分ほどドライブしてメンフィスとサッカラへ。サッカラでは、世界初のピラミッドであるジェセル王の階段ピラミッドと、鮮やかな壁面レリーフが美しい墓を見学します。一日の締めくくりには、メンフィスの野外遺跡（巨大なラムセス2世像）を訪れます。夕食はカイロに戻ります。
2日目 – 中世のカイロ: サラディン城塞（午前8時開門）からスタート。荘厳なムハンマド・アリ・モスク（アラバスター製）を散策し、頂上から街のパノラマビューを堪能しましょう。門の外へ出て、近くにある中世のスルタン・ハッサン・モスクとアル・リファイ・モスク（広い中庭とマムルーク様式の大理石）を訪れましょう。
次に、歴史ある通りを散策しましょう。オスマン帝国時代の建物や古い家屋が立ち並ぶアル・ムイッズ通りは、アル・アズハル・モスクへと続いています。昼食は、スークエリアにあるレストランで。午後は、ハーン・エル・ハリーリ・バザールを散策しましょう。カフェ・フィシャウィ（18世紀のランドマーク）でミントティーを味わい、スパイスや工芸品のショッピングを楽しみましょう（値段交渉は必須です）。最後は、フェルッカ船でナイル川下りを楽しみましょう。夕暮れ時にナイル川を下り、ゆったりと旅を締めくくります。
これらのスケジュールは、かなりの歩行と移動を想定しています。カイロでは、交通渋滞に備えて余裕を持った時間を設けてください。もし急いでいると感じたら、ある観光スポットを途中で切り上げて、別の観光スポットを長く楽しむのも良いでしょう。最高の旅のヒント：観光の合間に、ナイル川沿いでコーヒーを飲んだり、ホテルで休憩したりと、時折休憩を取り、街の雰囲気を味わうのがおすすめです。
このセクションでは、カイロの最も有名な観光スポットと、それらを満喫する方法について詳しく説明します。
ギザを訪れることが、通常、観光のハイライトとなります。主なポイント：
ギザの観光地以外にも時間に余裕がある場合:
時間に余裕があれば、夜の音と光のショーもぜひご検討ください。ピラミッドとスフィンクスに投影された映像で、エジプトの歴史が語られます。ショーは毎晩（宗教的祝日を除く）、アラビア語と英語で上演されています。チケットは約360エジプトポンドです。観光客向けですが、エジプト音楽、ナレーション、レーザー光線など、雰囲気のあるショーです。満席になる場合がございますので、お早めにご予約ください。
イスラム都市カイロ（ファーティマ朝時代のモスクと中世の市場を中心に）は、狭い路地と古代建築が迷路のように入り組んだ街です。数々の建造物が集中していることから、ユネスコ世界遺産にも登録されています。散策と驚異に満ちた充実した一日をお過ごしください。
アル・ムイッズ・リ・ディン・アッラー通りは、いわばマムルーク朝カイロの博物館です。通りの端（古い門であるバブ・アル・フトゥーフとバブ・ズウェイラ）から歩き始め、下っていきます。
アル・ムイーズから脇道へ入ってみましょう。中世のドーム型市場、古いハマム（浴場）、そして隠れ家的なカフェが見つかります。何時間でも過ごせるでしょう。木彫りのバルコニー、馬車（カレッシュ）、ミナレットから響く祈りの呼びかけなど、カイロの古き良き魂が息づいています。
最寄りの地下鉄駅は、北端のアル・ショハダ駅（3号線）またはバブ・アル・ハディド駅（1号線）です。
ハーン・エル・ハリーリはカイロで最も有名な市場で、その雰囲気を味わうには必見です。アル・アズハル・モスクの北に位置する、何世紀もの歴史を持つバザールです。ポイント：
カイロには数百ものモスクがあります。多くのモスクでは非ムスリムの方も歓迎されますが、慎み深い服装を心がけてください（女性は頭、肩、膝を覆い、男性は上半身裸にならないでください）。礼拝堂に入る際は靴を脱いでください（入口でバッグが提供されます）。
おすすめ商品:
原則として、金曜日の正午の礼拝中は訪問を避けてください（ほとんどのモスクは礼拝者以外には閉鎖されています）。腕と脚は必ず覆い、女性はスカーフを持参してください。ドームの幾何学模様、碑文、そして建物周辺の賑やかな生活をお楽しみください。
サラディン城塞（12世紀後半）は、モカッタム丘陵に築かれた、眺望に優れた要塞です。城塞内には以下の建物があります。
城塞とモスクを散策するには2～3時間かかります。入場料は約100エジプトポンドです。散策後は街へ下ってください。城塞周辺の通りには、景色を眺めながらケバブやミントティーを売る屋台が並んでいます。
今も残る中世の門の一つ。双子のミナレットはかつてムアッジンの塔でした。入場料はわずか10～20エジプトポンドで、内部の円形階段を上って古いカイロの街並みを見下ろすことができます。イスラム教の街カイロを散策する際に、気軽に立ち寄れる、比較的混雑していない場所です。
記念碑的なものではありません。しかし、忘れられない文化体験となるでしょう。タヌーラ（回転する修道僧）の踊りは、伝統的なスーフィーの儀式です（音楽はなく、打楽器と詠唱のみで演じられます）。カイロでは、この踊りはエンターテイメントとしてよく上演されています。ショーは週に数晩、アル・アズハル公園またはハーン・エル・ハリーリで開催されます。チケットは約120～200エジプトポンドです。色鮮やかなスカートをまとったダンサーたちが絶え間なく回転する様子は、見る者を魅了します。観光客向けのディナークルーズ船でも、短いデモを見かけることが少なくありません。
コプト・カイロ（旧カイロ）は、キリスト教とユダヤ教の千年にわたる歴史をわずか数ブロックの区画に凝縮しています。すべての遺跡を半日から丸一日かけて見て回ることができます。
ローマ時代の要塞バビロン（そう、ローマ人が名付けたものであり、メソポタミアのバビロンとは関係ありません）を中心に広がっています。聖家族がエジプトへ向かう途中、ここに滞在したと伝えられています。曲がりくねった街路には、古代の歴史が今も息づいています。4世紀に建てられた教会、シナゴーグ、コプト博物館などがあります。街に入ると、落ち着いた雰囲気が漂い、建物は低く石造りで、落ち着いた雰囲気です。
これらの場所はすべて数ブロック圏内にあります。歩行者にも優しい設計で、地下鉄マル・ギルギス駅や多くのタクシーが近くに停車します。教会では控えめな服装が求められます（ショートパンツは不可、女性はスカーフ着用）。吊り教会などの教会内部では、写真撮影が通常許可されています。
散策後は、観光バスの路線から離れて、地元の飲食店でファラフェル サンドイッチやフル メダム (ソラマメ) を味わい、カイロの日常の味を味わってください。
これらのエリアは、カイロの現代的な鼓動と川沿いのレジャーを紹介しています。
象徴的な中央広場（ミダン・タハリール広場）は、2011年の革命当時、中心都市でした。現在は交通量の多い環状交差点となっています。中央には、1952年の革命を記念した背の高いオベリスクと彫像からなるエジプト解放記念碑が立っています。片側にはエジプト博物館、反対側には建設中の新設大エジプト博物館があります。現在は主に交通の要衝となっていますが、その重要性は今も健在です。
ゲジラ島にあるカイロタワー（187m）からは、カイロ最高のパノラマビューを堪能できます。屋外展望台と回転レストランがあり、晴れた日にはナイル川、入り組んだダウンタウン、そして地平線に浮かぶピラミッドのかすかな輪郭まで見渡すことができます。入場料は約200エジプトポンドです。夕日を眺める時間はまさに魔法のようです。行列が長くなることがあるので、早めか遅めに訪れることをお勧めします。
新鮮な空気を吸い込みましょう。アル・アズハル公園は、2005年に埋め立て地に開園した、美しく整備された広大な庭園です。芝生、噴水、カフェ、遊歩道が整備されています。高いテラスからは、中世カイロの城塞とミナレットの素晴らしい景色を眺めることができます。午後のくつろぎやピクニックに最適な場所です。公園内にはSavorなどのレストランがあり、夕暮れ時は特に人気です。入場料は約50エジプトポンドです。
カイロのハイライトはナイル川を体験することです。
ザマレク（島）自体にも、水辺のカフェ、カイロオペラハウス（ゲジラ通り）、バーなどの夜景があります。
有名なもの以外にも、冒険好きな旅行者は次のようなものを見つけます。
これらはいずれも観光客の足が遠のく場所で、他のアクティビティと組み合わせることも珍しくありません（例えば、ガベージ・シティとモカタムのツアー、ナイル川のフェルーカと組み合わせたマニアル宮殿の見学など）。これらのツアーは、現代のカイロの生活を垣間見させてくれます。
数日以上の余裕がある場合は、首都以外の場所も探索することを検討してください。
はい、アレクサンドリアは日帰り旅行する価値があります。北へ約220キロです。
カイロから南西に2～3時間。この緑豊かな窪地には、塩水湖（ビルケット・カルン）、滝（ワディ・エル・ラヤン）、そしてワディ・エル・ヒタン（岩の砂漠に古代のクジラの化石が眠るユネスコ世界遺産のクジラの谷）があります。チュニス村（職人の工房）や地元の滝（ワディ・エル・ラヤン）も訪れてみてください。観光スポットが点在しているため、日帰りツアーに参加するのがおすすめです（または、運転手付きのレンタカーを利用するのも良いでしょう）。
少し遠いです（車で6～7時間）。白亜紀後期の砂漠彫刻で有名です。ツアーはバハリヤ・オアシスまたはファラフラ・オアシス付近で星空の下でキャンプをする宿泊付きが多いです。快適に1日で回るのは無理ですが、もし余裕があれば、ホワイトデザートは非現実的な体験となるでしょう。
ビーチで休暇を過ごすなら東へ向かいましょう。
カイロを訪れるなら、地元料理を味わうのが何よりの楽しみです。エジプト料理はボリュームたっぷりで、ベジタリアン向けのものも多いです。
地元の飲み物も試してみてください。カルカデ（ハイビスカスティー）、サトウキビジュース、エジプトミントティー、トルコ風コーヒー（濃いめ、甘いことが多い）などです。
エジプトの屋台料理は人気があり、混雑していて清潔な屋台を選べば概ね安全です。地元の人で行列ができている店を選びましょう（回転率が高いほど、料理が新鮮です）。生のサラダや皮をむいていない果物は、ボトル入りの水で洗わない限り避けましょう。必ずボトル入りの水を飲みましょう（水道水だと氷が危険な場合があります）。多くの観光客は再利用可能な水筒を持参し、ろ過された水で水を補充しています。
エジプトのコーヒー（アフワ）は濃厚で、カルダモンやシナモンが入った非常に甘いものが多く提供されます。カフェでは、ウェルカムドリンクとしてまず紅茶（ミントティーまたはカルカデ）を淹れてくれることがよくあります。水タバコ（ナルギレ）は社交の場として定着しており、特にザマレクやダウンタウンには多くの水タバコラウンジがあり、夜になると人々がフレーバータバコを囲んで集まります。興味があれば、アップルシーシャやミントシーシャの小さなパイプを試してみてください。
エジプト料理の多くは、コシャリ、ファラフェル、パン、サラダなど、基本的に植物性食品です。ベジタリアンの旅行者にも選択肢は豊富で、ほとんどの料理は肉抜きで作ることができます。ビーガンの旅行者の方は、屋台のフライドポテトの中には動物性脂肪で揚げられているものや、多くのペストリーにバターが使われているものがあるのでご注意ください。必要に応じてご確認ください。ただし、フール、モロヘイヤ（肉なし）、豆のシチュー、そして多くのメゼ（フムス、ババガヌーシュ）はビーガン対応です。
ここではショッピングが実用的であると同時に文化的なものでもあります。古代の工芸品から現代的なモールまで、あらゆるものが見つかります。
市場や屋台では値引き交渉が一般的ですが（定価販売店やモールではそうではありません）、最初の値段の半額程度を提示して交渉しましょう。例えば、小さな像が200エジプトポンドで売られていたら、100エジプトポンドから始めて、150エジプトポンドくらいで交渉しましょう。常にフレンドリーな態度で臨みましょう。値段が高すぎる場合は「la shukran, shwayya（結構です、ゆっくり）」と言いましょう。売り手も交渉を楽しんでいるので、辛抱強く交渉しましょう。値段に満足したら、「khalas（完了）」と言って現金を渡しましょう。高価な品物（宝石など）の場合は、あまり熱心になりすぎない程度に興味を示しましょう。
定価で購入したいなら、近代的な土産物店やショッピングモールで、多少値段は張りますが必要なものを購入できます。パピルスや綿製品を販売する政府直営の定価販売店もあるので、値段交渉の手間を省くことができます。
カイロは夜になると大都市になります。西洋風のクラブと伝統的なパフォーマンスが融合し、ナイトライフシーンが成長しています。
アルコールは認可された施設（ホテル、クラブ）でのみ購入できます。カイロは街のいたるところにパーティースポットがあるわけではありませんが、大都市にしては活気のあるクラブが豊富にあります。カクテルやビールは5～8ドル程度です。服装はもっとシックに、少なくともカジュアルシックにしましょう（男性はショートパンツやジムウェアは禁止です）。シーシャ（水タバコ）は定番で、多くのカフェが夜遅くまで営業してシーシャを販売しています。
大きな水上レストランです。ビュッフェ（エジプト料理と各国料理が混ざったものが多い）、ライブバンド、ベリーダンサーが楽しめます。ボートは日没頃に出発し、2～3時間ナイル川をクルーズします。お祭り気分が盛り上がります。地元の人しか体験できない体験ですが、新鮮さを求めて一度は体験する人も多いです。
アラビア語が公用語です。エジプトアラビア語が一般的です。ホテル、レストラン、ガイド、商店では英語が広く使われています。誰もが英語を話せるとは限りません。笑顔とアラビア語のフレーズをいくつか話せば、十分です。
役立つ基本事項: – アッサラーム・アレイコム （あなたに平安あれ） – イスラム教徒の一般的な挨拶（返事： ワ・アレイコム・アッサラーム). – "ありがとう" （ありがとう） – 返信 "ごめんなさい。" – 「来たの？」 （いくら？）買い物をするとき。 – "コーヒー" = コーヒー; 「シャイ」 = お茶; "魔女" =水。 – "エンジニア" （エンジニア）は道案内をした後に言います（口語では「すみません」という意味です）。 – 「その」 =いいえ、 "はい" = はい。 – 見知らぬ人に話しかける場合: 「Ustaz」（先生）または「Sitt/Sayida」（奥様）と丁寧に呼びかけます。
エジプト・ポンド（EGP）は現金で流通しています。紙幣は5、10、20、50、100、200です。硬貨（ピアストル）はほとんど流通していません。
エジプトでは服装は控えめです。敬意を表すため、肩と膝を覆うようにしてください。男性はショートパンツの着用は可能ですが、胸元を露出させたり、ショートパンツを着用したりすることは避けてください。女性はノースリーブのトップスは問題ありませんが、胸元が深すぎるものは避けてください。マキシスカートやマキシ丈パンツは着用を推奨します。宗教施設では、女性はスカーフで髪を覆い（モスクでは入口で貸し出してくれることが多いです）、男女ともに靴を脱いでください。
夏：軽くて通気性の良い素材（リネン、コットンなど）。冬：重ね着（朝晩は10℃前後と驚くほど涼しくなることがあります）。歩きやすい靴は必須です（美術館、街中、ピラミッド型の砂浜などでは、靴底がしっかりしている必要があります）。紅海やホテルのプールに行く場合のみ水着をご持参ください。市内ではビーチウェアは着用できません。
ほぼすべての観光地で写真撮影が可能です。ただし、以下の点にご注意ください。- 軍事施設や治安施設の撮影は禁止です。- 兵士、警察、検問所周辺の撮影は禁止です。- 博物館内の一部の墓には、フラッシュ禁止の標識が設置されている場合があります。- 宗教施設や地元の施設で撮影する際は、常に慎重かつ敬意を持って行ってください。
いいえ。カイロの水道水は塩素消毒されていますが、飲用には適していません。ボトル入りの水（広く入手可能）をご利用ください。歯磨きには敏感な方は、ボトル入りの水を使用してください。大きなレストランやホテルのドリンクに入っている氷は通常、精製水で作られていますが、もしご心配な場合は、氷は入れないでください。
特別なワクチン接種は法的に義務付けられていません（ただし、感染国から入国する場合は黄熱病予防接種証明書が必要です）。ただし、定期予防接種（破傷風、MMR、ジフテリアなど）は最新のものにしておく必要があります。旅行者向け健康ガイドラインでは、一般的に以下の予防接種が推奨されています。 A型肝炎： すべての旅行者に推奨されます（食料/水のリスク）。 – 腸チフス： 多くの旅行者におすすめです。 – ポリオブースター接種： この地域ではポリオが時折流行するため、最近接種していない場合は接種をお勧めします。 – その他: 冬季にはインフルエンザ予防接種、そして現在の勧告に従って COVID-19 ワクチン接種を実施します。
必要な処方薬（ラベルのあるものをお勧めします）をお持ちください。軽い病気（下痢、風邪）は、薬局で市販薬を購入できます（エジプトには充実した薬局システムがあります）。
医療搬送をカバーする旅行保険に加入しましょう（現地の病院は西洋の基準を満たしていない場合があり、深刻な症状の場合は搬送を希望する場合もあるためです）。薬が必要な場合は、カイロの国際クリニックや大病院が便利ですが、保険に加入していない場合は費用が高額になる可能性があります。
エジプトの携帯電話の電波状況は良好です。旅行者向けのSIMカード（Orange、Vodafone、Etisalat）は、空港や市内の携帯ショップで購入できます（SIMカードは約100エジプトポンド、クレジット付き）。音声通話/インターネットパッケージも手頃な価格です。ホテルや多くのカフェではWi-Fiが広く利用できます。
ソーシャルメディアや多くのウェブサイトは正常に動作しますが、一部のサイト（一部のニュースアプリやVoIPアプリなど）がブロックされることがあります。VPNは多くの人が利用していますが、一般的な旅行者がVPNを必要とすることはほとんどありません。
エジプトの電力はヨーロッパと同じ220V、50Hzです。プラグはCタイプ（ヨーロッパ規格の2ピン）とFタイプ（シュコープラグ）です。北米またはイギリスからの旅行者は、アダプターをご持参ください。ほとんどの充電器（携帯電話、ノートパソコン）は220Vに対応していますが、お使いの機器をご確認ください。
カイロでは一年を通して様々な文化イベントが開催されます。もし旅行の時期が重なれば、さらに嬉しい特典となるでしょう。
毎年正確な日付をご確認ください。お祭り期間中は、交通機関やホテルを早めに予約しましょう（会場は満席になる場合があります）。特にラマダン期間中は、多くのカフェが夜間営業となり、料金（特にホテル料金）が変動する場合があります。
カイロは計画を立てれば子供に優しい街になります。
家族向けホテル: プールやファミリールームなどの設備も検討しましょう。多くの高級ホテルではキッズメニューを提供しています。マリオット・メナ・ハウス、フォーシーズンズ・ナイル・プラザ、そしてアレクサンドリアのシュタイゲンベルガー・セシルなどがおすすめホテルです。
ポジティブで敬意のある旅行にするために:
カイロの夏はどれくらい暑くなりますか？ 非常に暑いです。真夏（7月～8月）は最高気温が38～40℃（100～104°F）以上になることもあります。屋内で休憩するか、早朝に外出する計画を立てましょう。
カイロでは雨が降りますか？ ほとんどありません。1月は最も雨が多い月ですが、それでも平均的には数回のにわか雨程度です。ほとんどの旅行では、晴天に恵まれます。
冬のカイロでは何を着たらいいでしょうか？ 日中は穏やかで（15～22℃）、夜は10～15℃まで気温が下がることがあるので、セーターや薄手のジャケットが便利です。長ズボンと薄手の長袖のトップスが快適です。
カイロで滞在するのに最適なエリアはどこですか? 初めて訪れるなら、ダウンタウンかザマレクがおすすめです。ダウンタウンはカフェや歴史ある街並みに囲まれ、ザマレクは緑豊かで静かですが、タクシーで簡単にアクセスできます。ピラミッドが目的ならギザがおすすめです。
ガイド付きツアーを予約するべきでしょうか、それとも個人で行くべきでしょうか? どちらも大丈夫です。ツアーでは（特にピラミッドと博物館については）背景を詳しく知ることができます。個人旅行なら、市場や裏通りを自由に回ることができます。多くの人は、ガイド付きのピラミッドツアーと、ガイドなしでバザールを散策する組み合わせを選びます。
観光客にはどのような交通手段がありますか？ 地点間の移動には主にUber/Careem（またはBolt、inDrive）をご利用ください。遠出にはカイロメトロをご利用ください。ナイル川では伝統的なメーター制タクシーとフェルッカをご利用ください。地元のバスは、地元民以外にとっては分かりにくく混雑しているので避けてください。
カイロへの旅行にはいくらかかりますか？ 中価格帯の4日間の旅行は、1人あたり600～1,000ドル（航空券は除く）です。ホテル代、食費、入場料などがかかります。選択肢によっては、もっと安くなったり高くなったりします。
カイロでクレジットカードは使えますか？ はい、ほとんどのホテル、レストラン、大型店でVisa/Mastercardをご利用いただけます。ただし、少額の買い物、タクシー代、チップの支払いに備えて、必ず現金をお持ちください。カードがブロックされないように、旅行の際は銀行にご連絡ください。
カイロは幾重にも重なる街です。息を呑むほど美しいピラミッドやハーン・エル・ハリーリの散策といった短い滞在では、その表面に触れるだけかもしれません。しかし、ここでは一時間ごとに、より豊かな何かが発見できます。ミナレットからささやく祈りの声、隠された中世の写本との出会い、地元の職人と分かち合う温かいお茶など。
忍耐と好奇心こそが、あなたの最大の武器です。交通渋滞、騒音、そして時折の押しつけがましさといった不完全さを覚悟し、それらを流してしまいましょう。その代わりに、カイロは驚異的な体験を提供します。二大文明が一堂に会し、忘れられない料理と、瓶詰めでは到底表現できない生命力。
時間をかけてじっくりと街を探索する旅行者は、カイロで何倍もの価値を得られることに気づくでしょう。このガイドで詳細をすべて網羅しました。さあ、エジプト最大の都市カイロを、自信と畏敬の念を持って満喫してください。
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