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パンツァネッラ、またはパンモッレは、トスカーナ地方のパンを使ったサラダで、イタリアの夏の料理の真髄を体現しています。その起源は16世紀に遡り、フィレンツェの芸術家であり詩人であったブロンズィーノがイタリア文学に初めて言及しています。古くなったパンの活用法という控えめな起源を反映して、「パンツァネッラ」という言葉は、「パーネ」(パン)と「ザネッラ」(盛り付けに使う深皿)という言葉に由来していると考えられます。
現代のパンツァネッラは20世紀にトマトを加えることで進化を遂げ、今日私たちが知る究極の夏のサラダとして定着しました。主な材料は、古くなったトスカーナパン、完熟トマト、赤玉ねぎ、キュウリ、フレッシュバジル、エクストラバージンオリーブオイル、赤ワインビネガー、塩、コショウです。パンの種類は非常に重要です。塩は使用せず、濃い皮と緻密なクラムで作られたパンを選びましょう。
古くなったパンを水に浸し、余分な水分を取り除きます。トマト、玉ねぎ、キュウリをさいの目切りにし、パンを細かく砕き、ちぎったバジルの葉を加えます。オリーブオイル、酢、塩、コショウで味付けをします。味をなじませるため、サラダは少なくとも1時間置いてください。
マテーラのチャレッダ、プーリアのアクアザーレ、ローマのパンツァネッラなど、地域によって明確な違いがあります。パンツァネッラは、シンプルで手に入りやすい食材を巧みに組み合わせることで、食欲をそそる料理に生まれ変わらせることができる、イタリアの「クチーナ・ポーヴェラ」の創意工夫の好例です。シェフがモッツァレラチーズ、ケッパー、グリル野菜などを添えることが多く、現在では世界中のエレガントなダイニングルームで人気を博しています。
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サービング20
分10
分260
キロカロリーパンツァネッラ サラダは、太陽の光で柔らかくなったトマト、キュウリの細切り、オリーブオイルとビネガーを最後の一滴まで吸い込んだトーストした角切りパンがテーブルに並びます。まず、素朴なイタリアのパン 4 カップを一口大にちぎり、200 度のオーブンで、端が黄金色になり、中心が軽く押すだけでへたるまで焼きます。大きなボウルに、丸ごとスライスしたトマト 2 個、皮をむいて半月切りにしたキュウリ 1 本、角切りにした赤ピーマン 1 個、三日月形の薄い赤玉ねぎ、そして温かい角切りパンを並べます。手でちぎった新鮮なバジル 1/4 カップを散らし、瓶から塩辛いケッパー 2 個を取り出してください。小さめの皿に、赤ワインビネガー大さじ 2 杯とエクストラバージンオリーブオイル 1/4 カップを入れ、泡立て器で混ぜ合わせ、サラダに勢いよく注ぎます。塩をひとつまみ、黒コショウを少々振りかけ、全体を軽く混ぜ合わせます。パンはツヤツヤ、野菜はきらめきます。カリカリとした食感とジューシーな味わいが絶妙に調和するので、すぐにお召し上がりください。または、冷蔵庫で最大24時間寝かせて、より深い味わいをお楽しみください。
1日置いた素朴なイタリアンブレッド4カップを1インチ角に切る
エクストラバージンオリーブオイル1/4カップ(少量)
大きな完熟トマト2個(くし形に切る)
きゅうり1本(スライス)
赤ピーマン1個(みじん切り)
赤玉ねぎ1/2個(薄切り)
新鮮なバジルの葉1/4カップ(ちぎる)
ケッパー大さじ2杯(水切りしたもの)
赤ワインビネガー大さじ2杯
塩と挽きたての黒コショウ、お好みで
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