Gulasch croato (stufato di manzo alla paprika)

Gulasch croato (spezzatino di manzo alla paprika)

Il gulaš croato si colloca a metà strada tra uno stufato di manzo casalingo e un gulasch ricco di paprika. Condivide chiare radici con l'originale ungherese, uno stufato di carne rustico cucinato dai pastori e condito generosamente con paprika, che si diffuse in tutta l'Europa centrale sotto l'influenza austro-ungarica. Nel corso del tempo, i cuochi croati hanno plasmato la propria versione, spesso un po' più leggera del cugino ungherese ma comunque ricca di calore: abbondante cipolla, una base di paprika densa, morbidi cubetti di patate e carne di manzo che cede al cucchiaio.

Nella Croazia orientale, in particolare in Slavonia e Baranja, gli stufati alla paprika sono parte integrante della vita quotidiana. La regione è nota per le carni affumicate, gli stufati sostanziosi e la sua abilità nel cucinare la paprika, sia dolce che piccante. Il gulaš è uno dei numerosi piatti a cottura lenta, insieme agli stufati alla cacciatora e alle varianti del paprikaš, tutti basati su una cottura paziente e ingredienti semplici. A tavola, questa storia si legge come conforto: il vapore che sale da un'ampia ciotola, una fetta di pane pronta a raccogliere le ultime gocce di sugo.

Questa versione del gulaš croato segue questa tradizione, pur rimanendo accessibile a una cucina casalinga. Si basa sulla spalla di manzo, un taglio con tessuto connettivo sufficiente a diventare tenero durante una cottura lunga e delicata. Le ricette degli scrittori gastronomici croati sottolineano questo punto: il calore basso e il tempo conferiscono al gulaš il suo carattere, trasformando quella che inizialmente è una carne piuttosto gommosa in pezzi morbidi e saporiti immersi in una salsa lucida. La cipolla costituisce la base vegetale principale, supportata da carota e aglio. La paprika si presenta in due forme: dolce per colore e aroma, e in quantità minore piccante per la profondità, rispecchiando il modo in cui gli stufati della Slavonia bilanciano calore e ricchezza.

Molte ricette croate condiscono la carne di manzo con senape prima di rosolarla e poi la fanno sobbollire con vino e brodo. Questa tecnica appare qui in una forma leggermente modificata. La marinatura alla senape aggiunge un sapore aspro e una sottile struttura alla salsa, mentre il vino rosso e il brodo di manzo ne rafforzano le note saporite. Le patate cuociono direttamente in pentola, assorbendo paprika e succhi di carne; addensano lo stufato man mano che alcuni bordi iniziano a sfaldarsi.

Il gulaš è solitamente un piatto quotidiano piuttosto che un piatto da esposizione. Le famiglie ne preparano una pentola abbondante per il pranzo della domenica, per poi fare affidamento sugli avanzi durante la settimana. In effetti, il sapore migliora il giorno dopo, man mano che la paprika fiorisce e la salsa si deposita. Si sposa bene con semplice pane bianco, tagliatelle al burro, ravioli o persino riso bianco. In molte case, gli accompagnamenti cambiano a seconda di ciò che si ha a disposizione, mentre lo stufato in sé rimane una costante.

Per una raccolta di ricette croate, il gulaš occupa una nicchia ben precisa. La pasticada offre uno stufato più dolce con vino e frutta secca; il čobanac è ​​uno stufato di cacciagione più piccante, a base di carne mista. Il gulaš, al contrario, si concentra su manzo e paprika. È semplice, dal sapore intenso e tollerante. Il metodo si adatta bene a grandi comitive e accetta piccole variazioni di spezie o verdure senza problemi.

La ricetta che segue mantiene l'elenco degli ingredienti chiaro e i passaggi chiari, con tempi di cottura adatti a una normale pentola olandese sui fornelli. Il risultato è uno stufato di manzo alla paprika croata con carne morbida, patate tenere e una salsa rosso mattone brillante: esattamente il tipo di ciotola che fa sembrare le serate fredde più brevi e una tavola semplice più generosa.

Gulasch tradizionale croato (spezzatino di manzo alla paprika)

Ricetta di Aiuto per i viaggiCorso: Piatto principale, stufatoCucina: croatoDifficoltà: Moderare
Porzioni

6

porzioni
Tempo di preparazione

20

minuti
Tempo di cottura

135

minuti
Calorie

380

kcal

Il gulaš croato è uno stufato di manzo alla paprika a cottura lenta che affonda le sue radici sia nel gulasch ungherese che nella cucina contadina della Slavonia. Questa versione prevede l'utilizzo di spalla di manzo, cipolla, carota, aglio e una miscela di paprika dolce e piccante, il tutto cotto a fuoco lento con vino rosso, brodo di manzo e patate fino a quando la carne non diventa tenera e la salsa non si addensa naturalmente. Una breve marinatura alla senape insaporisce la carne e arricchisce il sugo, mentre cumino, alloro e un tocco di concentrato di pomodoro ne completano il sapore. Lo stufato può essere servito in ciotole profonde con pane, pasta o riso e si conserva molto bene: il suo sapore diventa più intenso dopo una notte in frigorifero. È adatto alla cucina del fine settimana, ma la tecnica rimane abbastanza semplice per qualsiasi cuoco casalingo esperto.

Ingredienti

  • Stufato principale
  • 900 g di manzo o spezzatino di manzo, mondate e tagliate a cubetti di 3 cm - I tagli ben marezzati si ammorbidiscono durante la cottura prolungata e conferiscono corpo alla salsa.

  • 1 cucchiaio e mezzo di senape di Digione o senape gialla delicata - Ricopre leggermente la carne, aggiungendo acidità e una leggera nota piccante allo stufato finito.

  • 2 cucchiaini di sale marino fino, diviso (di più a piacere)

  • ¾ cucchiaino di pepe nero macinato fresco, diviso

  • 3 cucchiai di strutto di maiale o olio vegetale neutro - Le ricette tradizionali privilegiano lo strutto per un sapore più intenso, anche se un olio neutro rende lo stufato più leggero.

  • 4 cipolle gialle grandi (circa 700 g), tritate finemente - La cipolla costituisce la maggior parte della salsa; una cottura prolungata ne attenua il sapore.

  • 2 carote medie (circa 150 g), grattugiate o tagliate a dadini fini - Aggiunge dolcezza e colore per bilanciare la paprika.

  • 4 spicchi d'aglio tritati

  • 2 cucchiai e mezzo di paprika dolce ungherese o croata - Conferisce al gulaš il suo colore caratteristico e il suo delicato calore.

  • ½–1 cucchiaino di paprika piccante o peperoncino macinato, a piacere - Regolare in base alla propria tolleranza al piccante; le versioni della Slavonia tendono ad essere piuttosto piccanti.

  • 1 cucchiaino di semi di cumino macinati - Spezia classica per il gulasch, che aggiunge profondità alle erbe.

  • 2 foglie di alloro

  • 2 cucchiai di concentrato di pomodoro - Arricchisce il colore e conferisce una delicata acidità.

  • 150 ml di vino rosso secco - Aiuta a sgrassare la pentola e conferisce note fruttate che si sposano con la carne di manzo e la paprika.

  • 900 ml di brodo di manzo o acqua, riscaldato

  • 450 g di patate cerose, sbucciate e tagliate a cubetti di 2 cm - Le patate cerose mantengono meglio la loro forma nello stufato; le patate farinose si addensano di più.

  • Finitura e guarnizione
  • 1 cucchiaino di aceto di vino rosso o aceto di mele - Equilibra la ricchezza proprio alla fine.

  • Una piccola manciata di prezzemolo fresco a foglia piatta, tritato finemente (opzionale)

  • Sostituzioni e note sulle allergie
  • Senza glutine: La ricetta base non contiene farina. Verificate che la senape e il brodo siano senza glutine.

  • Senza latticini: Utilizzare strutto o olio vegetale; evitare il burro. La ricetta non prevede panna.

  • Versione senza senape: Omettere la senape e aggiungere 1 cucchiaino di sale in più e 1 cucchiaino di aceto verso la fine.

  • Opzioni sulle azioni: Se non è disponibile il brodo di manzo, utilizzare brodo di pollo o brodo vegetale; il sapore sarà più leggero.

  • Scambio di patate: Sostituire le patate con pasta piccola cotta o gnocchi aggiunti alla fine; ridurre leggermente il brodo in modo che la salsa rimanga abbastanza densa.

Indicazioni

  • Condire e marinare la carne (15 minuti di preparazione, 30 minuti di riposo)
  • Condire la carne.
    Mescolate i cubetti di manzo con la senape, 1 cucchiaino di sale, ½ cucchiaino di pepe e il cumino in una ciotola capiente. Mescolate fino a quando ogni pezzo non sarà leggermente ricoperto. Lasciate riposare a temperatura ambiente per 30 minuti mentre preparate le verdure.

  • Preparare la base di cipolla e paprika (25 minuti)
  • Scaldare il grasso.
    Scaldare 2 cucchiai di strutto o olio in una pentola di ghisa pesante a fuoco medio-alto per 2-3 minuti.

  • Rosolare la carne a più riprese.
    Aggiungere uno strato di cubetti di manzo, lasciando spazio tra i pezzi. Rosolare per 6-8 minuti, girando una o due volte, fino a doratura completa. Trasferire su un piatto e ripetere con la carne rimanente, aggiungendo un po' di grasso se la pentola sembra asciutta.

  • Cuocere le cipolle e le carote.
    Abbassare la fiamma a fuoco medio. Aggiungere il restante cucchiaio di grasso, quindi aggiungere le cipolle, la carota e un pizzico di sale. Cuocere per 12-15 minuti, mescolando spesso, finché non saranno molto morbide e inizieranno a diventare dorate.

  • Aggiungere aglio e paprika.
    Aggiungere l'aglio, la paprika dolce e la paprika piccante. Cuocere per 1 minuto, mescolando continuamente, in modo che la paprika si tosti delicatamente senza bruciare.

  • Sfumare e cuocere a fuoco lento (1 ora e 40 minuti)
  • Aggiungere il concentrato di pomodoro e sfumare con il vino.
    Aggiungere il concentrato di pomodoro e sfumare con il vino rosso. Raschiare il fondo della pentola con un cucchiaio di legno per staccare eventuali residui dorati. Cuocere a fuoco lento per 3-4 minuti, finché il vino non si sarà ridotto di circa la metà.

  • Rimettere la carne e aggiungere il liquido.
    Versate la carne rosolata e il suo sugo nella pentola. Aggiungete le foglie di alloro e 750 ml di brodo caldo o acqua. Portate a ebollizione a fuoco medio-alto, quindi abbassate immediatamente la fiamma per mantenere un leggero bollore.

  • Cuocere lentamente lo stufato.
    Coprite la pentola, lasciando il coperchio leggermente socchiuso, e fate sobbollire per 60 minuti, mescolando ogni 10-15 minuti per evitare che il composto si attacchi. Regolate la fiamma in modo che la superficie non tremi quasi per niente.

  • Aggiungere le patate e il liquido rimanente.
    Aggiungere i cubetti di patate e i restanti 150 ml di brodo. Cuocere a fuoco lento senza coperchio per 35-45 minuti, mescolando di tanto in tanto, finché le patate non saranno tenere e la carne molto morbida. La salsa dovrebbe apparire vellutata e coprire un cucchiaio.

  • Aggiustare di sale e pepe e servire (5–10 minuti)
  • Completa il sapore.
    Togliete le foglie di alloro. Aggiungete l'aceto, quindi assaggiate e aggiustate di sale con il restante cucchiaino e ¼ di cucchiaino di pepe, o di più a piacere. Se lo stufato vi sembra troppo denso, aggiungete un goccio d'acqua calda; se è troppo liquido, lasciate sobbollire per qualche altro minuto.

  • Servire.
    Versate il gulaš in ciotole calde e guarnite con prezzemolo tritato. Servite subito con pane croccante, tagliatelle al burro o patate a parte, se avete omesso quelle nello stufato.

Suggerimenti, risoluzione dei problemi e varianti

  • Suggerimenti per servire e abbinare
    Amidi: pane bianco con una crosta gommosa, patate lesse semplici, tagliatelle all'uovo al burro o semplici gnocchi sono tutti ottimi e aiutano ad assorbire il sugo. Contorni: insalata verde croccante con una vinaigrette piccante; peperoni o cetrioli sottaceto per contrasto; crauti semplici a parte nei mesi più freddi. Bevande: un rosso croato secco (Plavac Mali o Frankovka), una lager maltata o un succo d'uva scura analcolico si abbinano alla corposità dello stufato.
  • Conservazione e riscaldamento
    Frigorifero: Lasciare raffreddare completamente, quindi conservare in contenitori ermetici fino a 4 giorni. Il sapore si intensifica man mano che la paprika fiorisce e la salsa si deposita. Congelatore: Congelare in porzioni fino a 3 mesi. Scongelare durante la notte in frigorifero. Riscaldamento: Scaldare delicatamente sul fornello a fuoco basso con un goccio d'acqua o brodo, mescolando spesso. Nel microonde, riscaldare a potenza media a brevi intervalli, mescolando tra ogni intervallo. La consistenza cambia: Le patate si ammorbidiranno ulteriormente riscaldandole; se si preferiscono pezzi più sodi, cuocerli separatamente e aggiungere quelli freschi durante il riscaldamento.
  • Varianti e sostituzioni
    Gulaš misto di carne in stile Slavonia - Sostituisci un terzo della carne di manzo con spalla di maiale o selvaggina. Questo richiama gli stufati regionali dei cacciatori che combinano diverse carni. Gulaš ricco di funghi - Aggiungi 250 g di funghi affettati con le cipolle; conferiscono ulteriore sapidità e allungano la carne, ispirandosi alle ricette di gulasch ai funghi dei Balcani. Versione più veloce per la sera infrasettimanale - Usa una pentola a pressione: dopo il passaggio 7, cuoci ad alta pressione per 30 minuti, quindi rilascia rapidamente, aggiungi le patate e fai sobbollire senza coperchio per 15-20 minuti. Con paprika, niente vino - Salta il vino e sostituiscilo con brodo extra e ½ cucchiaino di aceto alla fine per l'acidità.
  • Consigli dello chef (per un sapore e una consistenza migliori)
    Controlla il calore della paprika. La paprika può bruciare facilmente; mantieni un calore moderato quando la aggiungi e mescola costantemente per la breve fase di tostatura. Cerca di far sobbollire delicatamente e in modo costante. Un'ebollizione rapida può indurire la carne. Una superficie che bolle appena dà il tempo al tessuto connettivo di ammorbidirsi. Regola la densità alla fine. Per una consistenza più liquida, simile a una zuppa, aggiungi un po' di brodo caldo in più; per uno stufato più denso, schiaccia qualche cubetto di patate contro il bordo della pentola.
  • Attrezzatura necessaria
    Forno olandese pesante o pentola grande dal fondo spesso con coperchio (5-6 litri). Ciotola capiente. Coltello da chef affilato e tagliere robusto. Cucchiaio di legno o spatola resistente al calore. Misurini e cucchiai. Mestolo per servire.

Informazioni nutrizionali (per porzione, approssimative)

Basato su 6 porzioni della ricetta, con manzo, patate, cipolle e grasso di cottura, e facendo riferimento ai dati standard per lo stufato di manzo.

NutrienteQuantità (per porzione)
Calorie~380 kcal
Carboidrati~20 grammi
Proteina~30 grammi
Grasso~18 g
Fibra~3 grammi
Sodio~780 mg *
AllergeniSenape; possibile presenza di glutine se il brodo non è certificato senza glutine

*Il contenuto di sodio varia notevolmente in base al brodo, al sale aggiunto e agli eventuali accompagnamenti salati.