L'escursionismo sulla neve è una sfida per molti cercatori di svago e amanti della natura che vanno in montagna nei giorni più freddi per fare escursioni, sciare o camminare.
L'escursionismo comporta un gran numero di rischi, soprattutto quando le temperature sono estremamente basse o sulla neve, quindi è necessario pianificare ogni viaggio nel dettaglio e non dovresti mai andare in montagna da solo. Non devi commettere errori. Prima di partire, assicurati di lasciare le informazioni sul luogo in cui ti stai dirigendo a una persona affidabile, nel caso avessi bisogno di aiuto.
Assicurati di controllare le previsioni del tempo e presta particolare attenzione a quando il sole sorge e tramonta, perché in inverno la giornata è breve e quando è nuvoloso la visibilità nella foresta diminuisce ancora prima.
L'alcol è la causa della maggior parte degli incidenti e del congelamento. Crea l'illusione del riscaldamento, in realtà accelera il raffreddamento del corpo e ostacola la navigazione nello spazio, cosa comunque difficile in inverno, perché i punti di orientamento e le marcature delle montagne sono spesso innevati. Pertanto, non consumare mai alcolici prima di fare un'escursione sulla neve . I veri alpinisti non lo fanno mai.
La neve ti rallenta molto, quindi regola il percorso pianificato sul campo. Il vento abbassa drasticamente la temperatura corporea e la sensazione soggettiva di freddo è molto importante per la sopravvivenza. Pertanto, è necessario indossare abiti antivento e metterli bene intorno alla vita e alle maniche e assicurarsi di indossare i guanti. Cambia i vestiti bagnati in modo che il corpo non usi troppa energia per asciugare i vestiti. Sono necessarie buone scarpe da trekking e calze da trekking, così come stivaletti, che non permettano alla neve di cadere nelle scarpe.
È noto che i bastoncini sono obbligatori, sia per facilitare la deambulazione che come tentacoli con cui esplorare il terreno. Spesso i bei detriti piatti nascondono rocce, buchi, ma anche foglie scivolose e bagnate. Non devi comprare il bastoncino in un negozio, puoi farlo da solo. Non dovresti mai camminare lungo i bordi della cresta, dove si formano fossati di neve, attraverso i quali puoi cadere nell'abisso.
Stai molto attento e pensa ai rischi reali, ma non esagerare in modo da non farti prendere dal panico qualunque cosa accada. Non piangere o urlare, perché in questo modo perderai energia e tempo preziosi. Osserva la situazione e accettala così com'è e pensa attentamente a cosa puoi fare con l'attrezzatura che hai. Spesso anche un normale contenitore per alimenti in plastica può essere uno strumento efficace quando hai bisogno di ripararti nella neve, e può salvarti la testa in caso di bufera di neve o lesioni che ti impediscono di muoverti.
Devi avere un'attrezzatura di autosoccorso.
Devi avere equipaggiamento salvavita nello zaino: un coltello, guanti da lavoro in gomma più spessi per sgombrare la neve per vedere dove puoi agganciarti, una corda, una lampada frontale, batterie di riserva, un impermeabile, alcuni accendini o fiammiferi e una candela. Può tenerti al caldo senza sciogliere la coltre di neve sepolta che ti impedisce di congelare a morte.