Évről évre a naptár titkot hordoz. Kilenc hónappal a decemberi ünnepek után a születési arány csúcsra emelkedik. Globálisan... Szeptemberben volt a legtöbb születés, ami a karácsonyi és újévi ünnepségek alatti fogantatások számának növekedésére utal. Miért történik ez? A jelenség a biológiát, a kultúrát és a pszichológiát is érinti. A legújabb tanulmányok, a demográfiai adatok és a szakértői meglátások összefonásával ez a cikk kibontja Miért fokozódik megbízhatóan a szexuális viselkedés az ünnepi időszakban? és mit jelent ez az egyének és a párok számára.
Az álomszerű ünnepi képeken túl az adatok az emberi viselkedés valós mintázatát tárják fel. Egy 2017-es, Luis M. Rocha által az Indiana Egyetemen vezetett befolyásos tanulmány több mint 130 országban vizsgálta a Google keresési lekérdezéseket és a közösségi médiában közzétett bejegyzéseket. Megállapította, hogy a szexualitással kapcsolatos kifejezések iránti érdeklődés drámaian megnő a nagyobb téli ünnepek, például a karácsony és az újév környékén, valamint az Íd al-Fitr idején a muszlim országokban. Ezeket az online jeleket valós eredmények is alátámasztották: kilenc hónappal minden egyes hullám után a születési arány is emelkedik. Más szóval, az emberek valóban több szexet élnek az ünnepek alatt. A tanulmány elemzése mind az északi, mind a déli féltekére kiterjedt, és... nincs fordított szezonális minta megjelent, ami arra utal, hogy a kultúra (nem a hőmérséklet vagy a nappali fény változása) a hajtóerő. Még az olyan tényezők, mint az Egyenlítő közelsége, sem befolyásolták ezen csúcsok időzítését. Röviden, úgy tűnik, hogy az ünnepi hagyományok és a kollektív hangulatok felülírják az egyszerű biológiát, ha az ünnepi szenvedélyről van szó.
A bizonyítékok több forrásból származnak. Indiana Egyetem/Gulbenkian Tudományos Intézet tanulmánya (2016) – megjelent a következő címen: Tudományos jelentések – volt a kérdés első „bolygószintű” elemzése. A Google Trends 129 országban szexuális vonatkozású keresésekre vonatkozó adatait (2004–2014) kombinálta a Twitter-bejegyzések (2010–2014) mintájával. Az eredmények egyértelműek voltak: a nagyobb ünnepek az online szexuális érdeklődés jelentős növekedésével jártak együtt., és ezek a megugrások egybeestek a valós termékenységi trendekkel. Például a szexszel kapcsolatos keresések karácsony környékén ugrottak meg az Egyesült Államokban és Európában, valamint az Íd al-Fitr környékén olyan országokban, mint Pakisztán és Malajzia. Kilenc hónappal később ezek az országok magasabb születésszámról számoltak be, amely megfelelt a decemberi fogantatási csúcsnak és az Íd eltolódó dátumainak.
A kutatók hangulatelemzést is végeztek a Twitter-bejegyzéseken az ünnepi időszakokban. Ez magában foglalta a szavak és kifejezések kategorizálását a kollektív hangulat felmérése érdekében. Kiderült, hogy Az emberek hangulata következetesen pozitívabbá válik ezekben az ünnepi időszakokbanKarácsonykor vagy Ídkor a közösségi média felhasználói olyan bejegyzéseket írnak, amelyek a szokásosnál magasabb pontszámot érnek el a „boldogság”, a „biztonság” és a „nyugalom” kategóriákban. Ezek az érzelmi változások korrelálnak a szexuális érdeklődéssel: amikor a kollektív hangulat emelkedik, akkor a szex iránti keresések is emelkednek. Ezzel szemben más ünnepek, mint például a húsvét vagy a hálaadás... nem ugyanazt a hangulatjavulást vagy érdeklődés-csúcsot idézik elő. Ez arra utal, hogy a szexuális aktivitás növekedése egy egyedi „ünnepi hangulathoz” kötődik, nem pusztán az év végi időzítéshez.
A közegészségügyi és piaci adatok megerősítik ezeket a megállapításokat. A sürgősségi osztályok és klinikák rendszeresen megjegyzik a terhességgel kapcsolatos látogatások és a szexuális úton szerzett sérülések számának növekedését december végén és januárban. A gyógyszeripari és kiskereskedelmi adatok azt mutatják, hogy December a szexuális egészség csúcsakéntaz óvszereladások száma emelkedik, gyakran megduplázódik karácsony napján, és az ünnepek után többen végeztetnek nemi úton terjedő betegségekre vonatkozó tesztet. Egy koreai kisboltok eladásait elemző iparági elemzés például azt találta, hogy megugrott az óvszervásárlás szenteste és karácsony napján – az egyik üzletláncban decemberben volt az év legmagasabb óvszerindexe. (Hasonló szezonális mintázatokat figyeltek meg más országokban is.) Mindezek a számok – születések, keresések, vásárlások – következetesen a téli növekedésre utalnak.
A kutatók és pszichológusok számos tényezőt javasoltak, amelyek együttesen segítenek megmagyarázni ezt az éves növekedést:
Tanulmányok szerint a kollektív hangulat jelentős szerepet játszik. A közösségi média számítógépes elemzései azt mutatják, hogy az emberek elégedettebbnek és kapcsolódnibbnak érezni magát az ünnepek alattPéldául egy nagyszabású Twitter-tanulmány kimutatta, hogy karácsonykor és az Íd al-Fitr ünnepkor az emberek az érzésekkel kapcsolatos szavakat használják. boldogabb, biztonságosabb és nyugodtabbEz a relaxációs és kényelmes légkör láthatóan összhangban van a fokozott szexuális érdeklődéssel. A boldogabb, kevésbé stresszes gondolkodásmód felszabadíthatja az embereket, hogy jobban az intimitásra koncentráljanak. Az adatok azt is mutatják, hogy ha hasonló pozitív hangulatok tapasztalhatók az ünnepek kivételével, a szexuális érdeklődés is megnő. Röviden, amikor a hangulat vidám és meleg, az emberek motiváltabbnak tűnnek a kapcsolatkeresésre.
A szünidő általában a munkából vagy az iskolából való kilépést jelenti. A napi kötelezettségektől való elszakadás nemcsak a társasági életre szabadít fel időt, hanem a stresszt is csökkenti. A szabadidő fokozza a libidótA határidők szüneteltetésével és a megszokott rutin ellazulásával a párok és az egyedülállók egyaránt jobb hangulatról számolnak be. A bulik, családi összejövetelek és hosszú ünnepi esték rengeteg lehetőséget kínálnak. Egy szakértő szerint „legtöbbünknek van egy kis szabadidője a munkából vagy az iskolából… a vakáció népszerű időszak a szexre”, mert ilyenkor kikapcsolódhatunk és levezethetjük a stresszt. A nyaralók együtt ellazulhatnak, újraéleszthetik a romantikát, vagy egyszerűen csak engedhetnek az ünnepi impulzusoknak, amelyeket a mindennapi rutinok általában elnyomnak.
A telet kulturálisan úgy ismerik, mint „bilincselési szezon” amikor az emberek párkapcsolatra törekszenek. Az ünnepek alatt ez a hatás felerősödik. A partnerrel való megjelenésre irányuló társadalmi nyomás – családi összejövetelek, bulik, sőt akár a rokonok állandó kérdezősködése – arra ösztönözheti az egyedülállókat, hogy randevút vagy partnert találjanak. A társkereső alkalmazások és weboldalak aktivitása megnő a téli hónapokban, mivel sok felhasználó társaságra vágyik. Egy pszichológus megjegyzi, hogy „amikor a napok rövidülnek… úgy gondolják, hogy némelyikünk ezt szexuális és romantikus kapcsolatok keresésével próbálja kompenzálni”. Lényegében a meleg és a társaság iránti vágy a hideg, sötét napokon arra ösztönzi az embereket, hogy új kapcsolatokat kezdjenek vagy újakat alkossanak.
Az ünnepi szezont romantikus képek jellemzik. A csillogó fények, a frissen hullott hó, a hangulatos kandallók és a hagyományos szimbólumok, mint a fagyöngy vagy az éjféli csókok, mind meghitt hangulatot teremtenek. Az évszakhoz illő zenék és az ünnepi filmek (évente több millió amerikai néz romantikus Hallmark-filmeket) megerősítik azt az elképzelést, hogy ez a szerelem ideje. Ezek a jelzések tudat alatt romantikusabb gondolkodásmódot teremthetnek az emberekben. A pszichológusok szerint maguk a hagyományok – az énekektől a gyertyafényes vacsorákig – a szeretetre, a családra és a generációs folytonosságra emlékeztetnek minket. Egy tanulmány szerzője megfigyelte, hogy a karácsony a szeretteinknek való ajándékozás és a szent család történetének gondolatait idézi fel, ami tudat alatt... motiválja az embereket a családjuk bővítésére a szezon alatt.
Az ünnepi partik és összejövetelek gyakori mozgatórugói a megnövekedett szexuális együttléteknek. Ahogy az emberek szocializálódnak, gyakran alkohol fogyasztása mellett, a gátlások természetes módon csökkennek. Az alkohol erős „szociális kenőanyag” – enyhíti a félénkséget és ösztönözheti a kockázatvállalást. Például az emberek közel kétharmada számol be arról, hogy az alkohol hatása alatt áll, amikor ez történik. Irodai partikon, esküvőkön és újévi ünnepségeken az emberek impulzusból csókolózhatnak vagy alkalmanként alkalmanként alkalmanként alkalmanként alkalmanként alkalmanként alkalmanként alkalmanként alkalmanként alkalmanként alkalmanként alkalmanként alkalmanként alkalmanként alkalmanként alkalmanként alkalmi találkozások történhetnek. Ahogy egy megfigyelő fogalmazott, az ünnepi események egyszerűen „sok lehetőséget kínálnak” – részben azért, mert az „ivás és a mulatozás” általában kéz a kézben jár, ami spontánabb intimitáshoz vezet.
Az ünnepek a családi összejövetelek és a hazatérés időszakát jelentik. Sokan utaznak vissza szülővárosukba vagy ősi helyeikre. Ezek a látogatások gyakran vezetnek összetűzésekhez régi barátokkal, középiskolai szerelmesekkel vagy volt partnerekkel. Néha egy véletlen találkozás egy korábbi szerelemmel románcot indít el. A pszichológusok megjegyzik, hogy egy múltbeli személlyel való találkozás újraélesztheti a soha teljesen fel nem oldott romantikus érzéseket. Egy ismerős, nosztalgikus környezetben lenni enyhítheti az óvatosságot – ami gyermekkori nosztalgiaként indult, felnőttkori kalanddá válhat. Ez a tényező különösen erős lehet azok számára, akik nem gyakran látják szülővárosuk szerelmét: az ünnepek újra összehozzák az embereket, néha romantikus eredménnyel.
Végül, az ünnepi időszak számos kultúrában kifejezetten a szeretetre, a családra és a gyermekekre összpontosít. A karácsony például a születésre – a gyermek születésére – és a gyermekeknek való adományozás hagyományaira összpontosít. Hasonlóképpen, az Íd al-Fitr egy hónapos böjtöt követ, és közösségi összejövetelekkel és jótékonysági adakozással csúcsosodik ki, megerősítve a családi kötelékeket. Ez a kollektív hangsúly a családon arra ösztönözheti az embereket, hogy közelebb kerüljenek egymáshoz és szeretetteljesebbek legyenek. Interjúkban a kutatók azt találták, hogy a karácsony és az Íd egyaránt egybeesik a boldogság és a nyugalom által jellemzett „családi hangulattal”. Amikor ezek az ünnepek elérkeznek, az emberek tudat alatt késztetést érezhetnek arra, hogy a családi narratíva részévé váljanak – hogy saját családjuk legyen. Röviden, maguk az ünnepek szimbolikája és jelentése „hangulatba hozhatják” az embereket, összehangolva a kulturális értékeket a személyes vágyakkal.
Állandó kérdés merül fel: vajon ezeket az ünnepi csúcsokat a következők okozzák: biológia vagy által kultúraEgyesek szerint az emberi szaporodást továbbra is befolyásolják az évszakok – talán a rövidebb nappali fény télen hormonális változásokat vált ki, amelyek fokozzák a termékenységet, vagy a sperma minősége az évszakokkal változik. A bizonyítékok azonban erősen egy kulturális magyarázat mellett szólnak.
Ha a biológia vezérelné a trendet, akkor az ellentétes féltekén található országokban fordított lenne a mintázat (nyári szexualitás vs. téli csend). Az adatok azonban... nem ezt mutatják. Nem számít, mennyire északon vagy délen él egy népesség, szexuális érdeklődése a téli ünnepek környékén fokozódik, nem pedig a napforduló vagy a napéjegyenlőség környékén. Valójában még az Egyenlítő közelében lévő országokban is megfigyelhetők voltak ünnepi csúcsok. Az IU tanulmányában részt vevő tudósok meglepődve tapasztalták nincs megfordulás a születési arányokban vagy az online érdeklődésben a féltekék között, és az Egyenlítőtől való távolság nem változtatta az időzítést.
A végleges bizonyíték az Íd al-Fitr megünneplése. Az Íd dátuma minden évben változik (mivel a holdnaptár szerint alakul), és figyelemre méltó módon a szexuális érdeklődés növekedése is vele együtt változik. Ahol a Ramadán és az Íd van, a túlnyomórészt muszlim országokban kilenc hónappal később termékenységi hullám tapasztalható. Ez nem lenne igaz, ha csak a napfény vagy a hideg időjárás számítana. Ahogy egy kutató fogalmazott, mind a karácsonyt, mind az Íd-et különleges „kollektív hangulatok” jellemzik, és ezek a kulturális tényezők összhangban vannak a fogantatási csúcsokkal.
Van-e bármilyen hatása a nyárnak? Igen – a tanulmányok kimutatták, hogy a szexuális viselkedés kisebb mértékben csúcsosodik ki a nyári hónapokban, ami a hosszabb nappalokat és a szabadtéri társasági életet tükrözheti. De a téli ünnepek hatása... sokkal nagyobb és a társadalmi szokásokhoz kötődikAz IU/IGC elemzése arra a következtetésre jut, hogy a kultúra túlnyomórészt mozgatja ezeket a ciklusokatRöviden: ha a biológia lenne a fő ok, a karácsony nem lenne globális jelenség. Az ünnepi történetnek csak kulturális szempontból van értelme.
A szexuális aktivitás kortól, nemtől és párkapcsolati állapottól függően változik, és a legfrissebb adatok rávilágítanak az ünnepi dinamikára:
Egyetlen demográfiai csoport sem „birtokolja” az ünnepi szexet; inkább felnőtt korú emberek részt vesznek, gyakran közös társadalmi erők által vezérelve. Ahogy Sacco megjegyzi, míg a 18–29 éves korosztályban történtek a legnagyobb változások az utóbbi időben, az ünnepi románcok és alkalmi kalandok a középkorú felnőtteket érintik. A gyakorlatban úgy tűnik, hogy a nyugdíjkorhatár alattiak hajlamosabbak lehetnek a szexuális intimitásra az ünnepi szezon beköszöntével.
A statisztikákon túl valódi emberi történetek és érzések is vannak a nyaralási élmények mögött. Miért az emberek dönt hogy most intimitásra törekednek, és hogyan érzik magukat utána? A kutatások és a szakértői interjúk számos pszichológiai témát tárnak fel:
Az ünnepi szexualitás növekedése nem korlátozódik egyetlen kultúrára. A különböző hagyományok összehasonlítása rávilágít arra, hogy a kulturális kontextus hogyan formálja a hatást:
Átfogó, kultúrák közötti bizonyítékok kiemeli, hogy az ünnep kulturális jelentése, nem pedig a naptári dátum az, ami a hatást befolyásolja. Amikor egy kultúra elsődleges ünnepe az év végére esik, a szex akkor tetőzik. Amikor más időpontra esik, a csúcspont eltolódik. Ez a minta világszerte érvényesül, így az ünnepek fellendülése valóban globális kulturális jelenséggé válik.
Sok országban a nagyszabású közösségi összejövetelek az ünnepi hagyományok részét képezik. Például a tömeg megtölti a mecseteket az Íd imára, összetartozás és öröm érzését keltve. Hasonló közösségi melegség övezi a karácsonyt a templomokban és a családi otthonokban. Ezek a közös ünneplések segítenek megmagyarázni, hogy az ünnepek miért fokozzák az emberek intimitás utáni vágyát.
A szexuális aktivitás bármilyen növekedésével fontos kérdések merülnek fel az egészséggel és a biztonsággal kapcsolatban. Íme a legfontosabb szempontok, amelyeket érdemes szem előtt tartani:
Egészségügyi tipp: Ha szexuálisan aktívnak tervezed az ünnepek alatt, vigyél magaddal védekezést, és fontold meg egy gyors nemi úton terjedő betegségek tesztjét utána. Egy kis megelőzés most megkímélhet a későbbi stressztől (és egészségügyi kockázatoktól). A biztonság előtérbe helyezése lehetővé teszi, hogy az ünnep ünnepi maradjon, ne pedig problémás.
A tudomány megértése egy dolog; a megélése megint más. Akár egyedülállók, akár párkapcsolatban élnek, ezek a gyakorlati tippek segíthetnek abban, hogy az ünnepek élvezetesebbek legyenek:
Páros tipp: Ne feledd, hogy „a legtöbb ember… nem alkalmi kalandra vágyik, hanem elkötelezett kapcsolatra”. Ha egyedülálló vagy, tartsd ezt szem előtt, amikor eldöntöd, hogy egy kalandból tényleg lehet-e valami több. Ha elkötelezett vagytok, használjátok ki az ünnepeket arra, hogy emlékeztessétek egymást, miért is választottátok ezt a kapcsolatot.
K: Miért hajlamosabbak az emberek szexuálisan aktívabbak lenni karácsony és újév környékén?
V: Az ünnepi szezon a tényezők tökéletes vihart hoz magával. A szabadidő és a kikapcsolódás javítja a hangulatot és a rendelkezésre állást; a bulik és az alkohol csökkenti a gátlásokat; a kulturális szimbólumok (mint például a fagyöngy és az ünnepi filmek) pedig a romantikus érzéseket erősítik. A kutatások azt mutatják, hogy karácsony és újév idején fokozódik a kollektív boldogság és a nyugalom, ami összhangban van a fokozott szexuális érdeklődéssel. Röviden, az ünnepi hangulat és a plusz szabadidő több lehetőséget és vágyat teremt az intimitásra.
K: Van-e tudományos bizonyíték arra, hogy a nagyobb ünnepek „baby boomot” okoznak?
V: Igen. A demográfiai és az internetes adatok is erre utalnak. Sok országban decemberben a legmagasabb a fogamzási arány. Ennek eredményeként szeptemberben globálisan csúcsosodik ki a születések száma (az éves születések körülbelül 9%-a). Ez a minta mindkét féltekén érvényesül, és a változó ünnepek (például az Íd) függvényében kiszámíthatóan eltolódik. A tudósok az ünnepekhez kapcsolódó keresési érdeklődést és a kollektív hangulatot a kilenc hónappal későbbi tényleges születési adatokkal kötötték össze.
K: Mi a „randiszezon”, és hogyan befolyásolja a randizást?
V: A „párkapcsolati szezon” köznyelvi kifejezés arra a hajlamra, hogy valaki a hideg téli hónapokban állandó partnerre vágyik. Ősszel és a tél elején sok egyedülálló új kapcsolatot vagy alkalmi kalandot keres. Az ünnepek környékén fokozódik a nyomás; az emberek nem akarnak egyedül lenni a családi összejöveteleken, ezért többet párosodnak vagy randiznak. Ez a kulturális jelenség a randialkalmazások fokozott használatához és a kötetlenebb találkozásokhoz vezet, ami hozzájárul a szexuális aktivitás téli növekedéséhez.
K: A magány vagy a stressz több alkalmat eredményez az ünnepek alatt?
V: Mindkettő hozzájárulhat. Az ünnepek rávilágíthatnak a magányra, ami arra késztethet egyeseket, hogy az intimitásban keressenek vigaszt. Ugyanakkor a csökkent munkahelyi stressz és a több szabadidő növelheti az emberek természetes libidóját. Egy pszichológus megjegyzi, hogy sok ünnepi kaland az elfogadás utáni vágyból fakad: „a szexualitást… gyakran félreértelmezik elfogadásként vagy kívánatosságként” a magányos időszakokban. Ezen motivációk ismerete segíthet az egyéneknek világosabb döntéseket hozni.
K: A férfiak és a nők egyformán valószínű, hogy az ünnepek alatt ismerkednek meg?
V: Igen, a jelenlegi adatok azt mutatják, hogy a különbség csökkent. Mind a férfiak, mind a nők megnövekedett szexuális érdeklődést és alkalmi kalandokat tapasztalnak az ünnepek alatt. A felmérések szerint a késő serdülőkortól a korai felnőttkorig a különbségek minimálisak. Valójában a szakértők most úgy írják le, hogy egyedi számít, mondván: „Szerintem ez már nem nemi kérdés, hanem egyéni dolog”. A társadalmi sztereotípiák átadják a helyüket a személyes körülményeknek: mindkét nem beszámol az ünnepi intimitásról.
K: Hogyan változtak az ünnepi szex mintái a világjárvány óta?
V: A világjárvány kezdetben számos társas interakciót megállított, de a legújabb felmérések fellendülést mutatnak – különösen a fiatalok körében. 2022-re az amerikaiak 18–29 éves korosztályának rekordot jelentő 88–89%-a volt szexuálisan aktív (ami azt jelenti, hogy csak ~11–12%-uk nem létesített szexuális kapcsolatot). Ez részben annak köszönhető, hogy sok felgyülemlett szexuális vágyait feloldó egyedülálló a korlátozások feloldása után újra randevúzott és alkalmi kapcsolatokat létesített. Az idősebb felnőttek (50+) esetében az ellenkező tendencia volt megfigyelhető, de az ünnepi viselkedés szempontjából a kulcs az, hogy a fiatalok most ugyanolyan társasan aktívak, mint korábban, ha nem aktívabbak.
K: Miért pont a karácsony és az Íd okoz szexuális érdeklődés-növekedést, de miért nem olyan ünnepek, mint a húsvét vagy a Hálaadás?
V: Ez kulturális kontextuson múlik. A karácsony és az Íd mélyen család- és közösségközpontú ünnepek, hosszabb szünetekkel, ajándékozási hagyományokkal és romantikus szimbolikával. Ezek egyedi „ünnepi hangulatot” teremtenek, örömmel és összetartozással, ami ösztönzi az intimitást. A húsvét és a Hálaadás, bár fontosak, hiányzik belőlük néhány ilyen elem. Például az Egyesült Államokban a Hálaadás gyakran egynapos ünnep, amelynek középpontjában az étel áll, nem pedig a romantika, a húsvétot pedig tavaszi energia és vallási böjt előzi meg. Tanulmányok nem találtak jelentős hangulat- vagy libidónövekedést ezeken az ünnepeken. Lényegében nem minden ünnepnek ugyanazok az érzelmi vagy kulturális jelzései.
K: Hogyan kerülhetem el a megbánt kalandokat az ünnepek alatt?
V: Tervezzen előre. Ha úgy dönt, hogy iszik, szabjon határokat, és fontolja meg egy józan barát megkeresését, akiben megbízik. Világosan kommunikálja partnereivel az elvárásait, mielőtt bármi történne. Peter Sacco azt tanácsolja az egyedülállóknak, hogy ne „kössenek kompromisszumot… csak azért, mert érzelgősek az ünnepek alatt”. Ezenkívül tartsa tiszteletben a saját határait. Ha valami nem stimmel, álljon meg. Ha új személlyel fog lefeküdni, mindig használjon védekezést. Ne feledje, hogy a kora este meghozott jó döntések megelőzhetik a későbbi negatív érzéseket. És tudjon róla, hogy rendben van nemet mondani – a legtöbb ember végül valódi kapcsolatokra vágyik, nem pedig a véletlenszerű megbánásra.
K: Valójában magasabbak a nemi úton terjedő betegségek (STD) arányai decemberben és januárban?
V: Sok egészségügyi szolgáltató januárban a nemi úton terjedő betegségek (STI) számának növekedését tapasztalja. Ez a tendencia a védekezés nélküli szexuális együttlétek számának növekedésére utal az ünnepi partik alatt. Egyes szexuális egészségügyi szervezetek még az ünnepek utáni „STI-boomra” is figyelmeztetnek. Bár a konkrét számok régiónként eltérőek, a konszenzus az, hogy az ünnepi társasági élet (és néha a gondatlan óvszerhasználat) a fertőzések, például a klamidia, a gonorrhoea és más fertőzések fokozott terjedéséhez vezet. Az óvszerhasználat és a tesztelés az ünnepek után bölcs óvintézkedés.
K: Kockázatos újra találkozni egy exszel az ünnepek alatt?
V: Az lehet. Az ünnepi környezetben látott ex érzelmi fellángolás elhomályosíthatja az ítélőképességet. Mielőtt újra intim viszonyba kerülnénk, gondoljuk át, miért ért véget a kapcsolat, és hogy megoldódtak-e a problémák. Ha a szakítás keserű volt, a randi újra feltépheti a régi sebeket. Ha békés, de távolságtartó volt, akkor ártalmatlan szórakozás lehet. Mindenesetre kommunikáljunk nyíltan: győződjünk meg róla, hogy egyetértünk abban, hogy csak egy egyszeri újrakapcsolatról van-e szó, vagy egy próbatételről az „újraegyüttlétért”. Ne hagyjuk, hogy az ünnepi nosztalgia valami olyasmibe taszítson, amit megbánunk.
K: Vezethet valaha egy alkalmi szex igazi kapcsolathoz az ünnepek alatt?
V: Lehetséges, de nem garantált. Néhány tartós kapcsolat egy kalanddal kezdődik – az ünnepek alatti közös időtöltés mélyebb érdeklődést válthat ki. Tanulmányok kimutatták, hogy sokan valóban azt szeretnék, ha a kötetlen találkozásaik valami többé válnának (különösen a felmérésekben szereplő nők). A kutatások azonban azt is kimutatták, hogy a kalandozók többsége valójában nem kommunikálja ezeket az érzéseket, és gyakran az élmény kötetlen marad. Az esélyek az egyéni körülményektől függenek: néha két magányos ember valódi köteléket alakít ki, de gyakran az ünnepi kalandok véget érnek, amikor a normális élet visszatér a normális élethez.
K: Miért érzik magukat egyesek rosszabbul egy alkalmi nyaralási találkozás után, mint mások?
V: A személyes elvárások és a kontextus kulcsfontosságúak. Ha valaki egy kapcsolat reményében kezd bele, de csak egy kalandot talál, megbánást vagy szomorúságot érezhet. Egy tanulmány nagy nemi különbséget talált: egy felmérésben a nőknek csak 26%-a érezte magát pozitívan egy alkalmi kaland után, szemben a férfiak 50%-ával. A nők nagyobb valószínűséggel éreztek negatív vagy vegyes érzelmeket. Egyéb tényezők közé tartozik az alkohol (a túlzott alkoholfogyasztás bűntudathoz vezethet) és a személyes értékek. Azok, akiknek ellentmondás van a tetteik és a vágyaik között (pl. elköteleződésre vágynak), rosszabbul érezhetik magukat. A világos kommunikáció és az, hogy tudjuk, mit akarunk, segíthet kezelni ezeket az érzéseket.
K: Mennyire fontos az alkohol az ünnepi szexuális döntéshozatalban?
V: Nagyon fontos. Az alkohol nagyban befolyásolja az ünnepi társasági eseményeket. Tanulmányok kimutatták, hogy a kalandokban részt vevő emberek nagyjából 70%-a legalább enyhén ittas. Az alkohol csökkentheti a szorongást és növelheti az impulzivitást, így az emberek nagyobb valószínűséggel létesítenek szexuális kapcsolatot. Ugyanakkor rontja a beleegyezést és az emlékezetet is. Ezért a szakértők a mértékletességet javasolják. A felelősségteljes alkoholfogyasztás megtervezése (vagy egy menekülési stratégia kidolgozása) tisztábban segíthet a döntések meghozatalában. Röviden, bár az alkohol kapcsolatokat válthat ki, kockázatokkal is jár, és óvatosan kell kezelni.
K: Mit tegyenek a párok, hogy intimek maradjanak az ünnepek alatt?
V: A párok kihasználhatják az ünnepeket a saját javukra. Használják ki a plusz szabadidőt az újraegyesülésre: tervezzenek egy különleges randevút (akár csak közös főzésről is van szó), adjanak figyelmes ajándékokat vagy leveleket, és osszák meg az ünnepi hagyományokat. Tartsák életben a romantikát azzal, hogy a kötelezettségek mellett a minőségi időt helyezik előtérbe. Utazó párok számára érdemes egy hangulatos szállodát vagy egy rövid kiruccanást fontolóra venniük. A kommunikáció kulcsfontosságú: mondják el egymásnak, hogy az ünnepek mennyire stresszesek nektek, és hogyan tudják támogatni az intimitást. Egyes párok szeretnek „képernyőmentes” estéket is szervezni, vagy együtt romantikus filmet nézni. Lényegében úgy tekintsenek az ünnepekre, mint egy lehetőségre a kötelék megerősítésére, ahelyett, hogy feltételeznék, hogy a stressz gyengíti azt.
