A világ 10 legjobb karneválja
A riói szambalátványtól a velencei álarcos eleganciáig fedezzen fel 10 egyedi fesztivált, amelyek bemutatják az emberi kreativitást, a kulturális sokszínűséget és az ünneplés egyetemes szellemét. Fedezd fel…
Horvátország nagy részén és a tágabb Balkánon a szó torta szinte magát a kenyeret helyettesíti. Egy kerek, lapos veknire utal, amelynek neve a latinból ered. lepénykenyér – a kandallóban sült kenyér. A korai változatok nehéz fém vagy agyag harang alatt álltak (érzékeny horvátul), forró parázsba temetve, ami gyengéd, körülölelő meleget és puha, illatos morzsát adott. Idővel a kemencék vették át az uralmat, de a pogača kerek formája, egyszerű hozzávalói és az asztalon betöltött szerepe figyelemre méltóan állandó maradt.
A horvát konyhában a pogača számos formában jelenik meg. Vis szigetén, felesleges sütemény és képregény torta híres töltött lepények, hagymával és sózott hallal töltve, paradicsommal vagy anélkül – olyan ételek, amelyek görög és mediterrán hatást mutatnak, és néha a focacciához vagy a pizzához hasonlítják őket. A szárazföldön olyan változatok kaphatók, mint a zsíros sütemény vagy a sajttal töltött pogácsák gazdag serpenyőre hasonlítanak, amelyeket néha ünnepnapokon szolgálnak fel. A régióban a feldíszített pogácsák az ünnepségeken kenyérrel és sóval való üdvözlések mellett jelenhetnek meg, a vendégszeretetet és a család egységét szimbolizálva.
Ez a recept egy mindennapi, rusztikus lepényre összpontosít, nem pedig a töltött fesztiválváltozatokra. A cél egy olyan kenyér létrehozása, amely könnyen illik a hétköznapi főzésbe: gyorsan elkészülő tészta, élesztő nélkül, olyan hozzávalókkal, amelyek a legtöbb konyhában megtalálhatók. A módszer a balkáni élesztőmentes pogácsára épül, ahol a sütőpor és a szódabikarbóna joghurttal vagy tejjel kombinálva megemeli a tésztát, miközben a tészta puha marad. Az eredmény egy kerek kenyér, könnyű, finom tésztával, a tejtermék enyhe csípős ízével és vékony, aranybarna kérgével, amely pihentetés közben kissé puhul.
Az íze finom és tejes, enyhe savassággal a joghurttól és finom gazdagsággal a tojástól és az olajtól. A tészta puha, mégis elég tömör marad ahhoz, hogy pörköltekbe mártogassuk, felitassuk a sült húsok szaftját, vagy grillezett halak és saláták mellé tálaljuk. A forma szerény: egy 24–26 cm átmérőjű, körülbelül két-három centiméter vastag kerek tészta, amely gyorsan megsül és szépen cikkekre szeletelhető.
Számos részlet teszi ezt a verziót különösen megközelíthetővé:
Egy horvát stílusú asztalon ez a fajta pogača természetesen illik a grillezett húsokhoz, a párolt zöldségekhez, a paradicsomszószban sült babhoz, vagy egy egyszerű tányér sajthoz, olajbogyóhoz és érlelt húshoz. Otthonosan érzi magát a mindennapi főzésben, nem csak a nagy napokon és ünnepnapokon. Ez a recept ezt a szerepet kívánja tiszteletben tartani: őszinte, egyszerű kenyér, amely megalapozza az étkezést anélkül, hogy plusz munkát igényelne.
8
adagok15
jegyzőkönyv30
jegyzőkönyv250
kcalEz a rusztikus horvát pogáča kenyér egy kerek, élesztő nélküli lepénykenyér, puha, omlós tésztával és vékony, aranybarna kéreggel. A lisztből, joghurtból, tejből, tojásból, sütőporból és szódabikarbónából készült egyszerű tészta percek alatt összeáll, és körülbelül fél óra alatt megsül. A kenyér könnyű, mégis elég szilárd marad ahhoz, hogy pörköltekbe mártogassuk, vagy grillezett hússal, sült zöldségekkel, sajttal és olajbogyóval tálaljuk. A recept illik a mindennapi főzéshez: nincs hosszú kelesztés, nincs speciális felszerelés, és olyan hozzávalók szükségesek, amelyek sok konyhában már megtalálhatók. A hasábburgonya enyhén melegen a legfinomabb, bár a kenyér egy napig megőrzi kellemes állagát, és jól melegíthető újra.
Univerzális búzaliszt, 400 g (kb. 3¼ csésze) — formálja a szerkezetet; a sima fehér liszt a legjobb a puha, mégis kemény tészta eléréséhez.
Sütőpor, 1 és fél teáskanál — elsődleges kelesztés, amely emeli a tésztát és könnyed állagot ad.
Szódabikarbóna, ½ teáskanál — elősegíti a barnulást és enyhén savanykás ízt ad joghurttal kombinálva.
Finom tengeri só, 1,5 teáskanál — fűszerezzük a tésztát; az étkezési igényeknek megfelelően kissé igazítsuk.
Kristálycukor, 1 teáskanál — elősegíti a pirulást és kerekíti az ízt; a kenyér nem édes ízű.
Nagy tojás, 1 — gazdagítja a tésztát és színt ad a tésztának; tojásmentes változatnál elhagyható (lásd a variációkat).
Natúr joghurt, 250 g (kb. 1 csésze) – savasságot biztosít a kelesztőnek, és segít puha tésztát létrehozni; folyékony joghurtot vagy híg görög joghurtot használjon egy kevés vízzel.
Teljes tej, 120 ml (½ csésze) – nedvességet és gazdagabb állagot ad; könnyebb kenyeret kaphatunk félzsíros tejjel vagy vízzel is.
Semleges olaj vagy enyhe olívaolaj, 2 evőkanál — puha marad a tészta, és segít egyenletesen elszíneződni a kéregben.
Olaj, 1-2 teáskanál – a tepsi kikenéséhez és a felület megkenéséhez sütés előtt.
Durva tengeri só, egy csipet (opcionális) — a tetejére szórva, hogy enyhén sós ropogást kapjon.
Szezámmag vagy fekete kökörcsin mag, 1-2 teáskanál (opcionális) — opcionális horvát stílusú köret a fokozott aroma és textúra érdekében.
Melegítse elő a sütőt. Állítsd elő a sütőt 220°C-ra (430°F), a sütőrácsot középre állítva, és hagyd teljesen átmelegedni.
Kenje ki a serpenyőt. Kenj ki vékonyan egy 24–26 cm-es (9–10 hüvelykes) kerek fém tortaformát vagy tortaformát, az alját és az oldalát is bevonva.
A száraz hozzávalókat keverjük össze. Egy nagy keverőtálban keverjük össze a lisztet, a sütőport, a szódabikarbónát, a sót és a cukrot, amíg egyenletes nem lesz.
Verd fel a tojást és a tejszínt. Egy külön tálban vagy kancsóban verjük fel a tojást a joghurttal és a tejjel, amíg sima és egyenletes nem lesz.
Adjunk olajat a folyadékokhoz. Keverjünk 2 evőkanál olajat a joghurtos keverékhez, hogy egyenletesen eloszlasson.
Formázz egy bozontos tésztát. Öntsd a nedves keveréket a száraz hozzávalókkal teli tálba. Egy fakanállal vagy spatulával keverd addig, amíg durva, ragacsos tészta nem képződik, és nem maradnak benne száraz lisztzsebek.
Röviden gyúrjuk át. Lisztezzünk meg vékonyan egy munkafelületet, és borítsuk ki a tésztát. Gyúrjuk 5-7 percig, szükség szerint csak egy kevés lisztet adva hozzá, amíg a tészta sima, puha és enyhén ragacsos, de nem ragadós nem lesz.
Pihentesd a tésztát. Formázz a tésztából egy golyót, tedd vissza a tálba, takard le egy tiszta konyharuhával, és hagyd pihenni 10 percig. Ez a rövid pihentetés fellazítja a glutént, és megkönnyíti a formázást.
Lapítsd ki a tésztát. A pihentetett tésztát öntsük át az előkészített tepsibe. Enyhén olajozott ujjbegyeinkkel nyomkodjuk ki egyenletes, körülbelül 2-3 cm vastagságúra, hagyva egy kis rést a tészta és a tepsi oldala között a tészta tágulása érdekében.
Jelöld meg a felületet. Ujjbegyeiddel vagy ujjbegyeiddel óvatosan mélyítsd be a tetejét, vagy egy éles késsel enyhén vágj keresztben vagy ék alakban. Ez segít abban, hogy a kenyér egyenletesen süljön, és természetes darabokat hozzon létre.
Ecseteljük és díszítsük. Kend meg a felületét egy vékony olajréteggel. Szórj rá egy csipet durva sót és magokat, ha használsz.
Süsd aranybarnára. Tedd a tepsit a forró sütőbe, és süsd 25-30 percig. A kenyér akkor van kész, amikor a teteje mély aranybarna, a szélei kissé elválnak a tepsitől, és a kenyér aljára kopogtatva üres hangot ad. Egy a közepébe szúrt azonnal leolvasható hőmérőnek körülbelül 96 °C-ot (205 °F) kell mutatnia.
Hűtsük le egy törölköző alatt. Vedd ki a tepsit a sütőből, és hagyd a kenyeret 5 percig állni. Óvatosan emeld a kenyeret egy rácsra, lazán fedd le egy tiszta konyharuhával, és hagyd hűlni 15-20 percig. Ez a pihentetés kissé megpuhítja a héját, miközben kívülről enyhén ropogós marad.
Szeleteljük fel és tálaljuk. Vágd a pogácsát 8 cikkre, és tálald melegen vagy szobahőmérsékleten.
Hozzávetőleges értékek 8 adag egyikére vonatkozóan, a felsorolt összetevők standard referenciaadatai alapján:
| Tápláló | Hozzávetőleges összeg |
|---|---|
| Kalória | ~250 kcal |
| Szénhidrátok | ~41 g |
| Fehérje | ~7 g |
| Zsír | ~6 g |
| Rost | ~1,5–2 g |
| Nátrium | ~450 mg |
| Főbb allergének | Glutén (búza), tejtermék (joghurt, tej), tojás (opcionális, de az alap receptben benne van) |
A riói szambalátványtól a velencei álarcos eleganciáig fedezzen fel 10 egyedi fesztivált, amelyek bemutatják az emberi kreativitást, a kulturális sokszínűséget és az ünneplés egyetemes szellemét. Fedezd fel…
Míg Európa számos csodálatos városát továbbra is elhomályosítják ismertebb társaik, ez az elvarázsolt városok kincsestára. A művészi vonzalomtól…
Romantikus csatornáival, lenyűgöző építészetével és nagy történelmi jelentőségével Velence, ez a bájos Adriai-tenger partján fekvő város, lenyűgözi a látogatókat. Ennek a nagyszerű központnak a…
Lisszabon egy város Portugália tengerpartján, amely ügyesen ötvözi a modern ötleteket a régi világ vonzerejével. Lisszabon a street art világközpontja, bár…
A történelmi városok és lakóik utolsó védelmi vonalának megteremtésére épített hatalmas kőfalak egy letűnt kor néma őrszemei…