Viernes, abril 26, 2024

Ensalada Horiatiki

Ensalada Horiatiki

Receta de Travel S HelperCurso: Aperitivos, EnsaladasTipo de cocina: Mediterráneo, griegoGrado de dificultad: Fácil
Porciones

4

porciones
Tiempo de preparación

15

minutos
Calorías

105

kcal
Tiempo total

15

minutos

La Ensalada Horiatiki se destaca como un plato excepcional que encarna la esencia de los sabores mediterráneos cuando se trata de la cocina griega. Esta ensalada tradicional, también conocida como ensalada griega, es una combinación vibrante y vigorizante de ingredientes frescos que honra la rica historia agrícola de Grecia.

La base de una Ensalada Horiatiki es la combinación de sus ingredientes esenciales: tomates maduros, pepinos, cebolletas, aceitunas Kalamata y queso feta. Cada ingrediente aporta su propio sabor y textura distintivos, lo que da como resultado una sinfonía llena de sabor que complace los sentidos.

La frescura de los pepinos complementa la dulzura y la acidez de los tomates maduros, que son carnosos y jugosos. Estos vegetales, derivados de granjas cercanas, ejemplifican la famosa calidad y frescura de la cocina griega. La ensalada está infundida con un toque de picante de las cebollas en rodajas finas, que le dan un toque sutil.

Las aceitunas Kalamata, que son nativas de la región sur de Grecia, agregan autenticidad a la Ensalada Horiatiki. Con su distintivo sabor salado, estas aceitunas agregan un toque de sal y una pizca de complejidad al plato. La ensalada se termina con queso feta, elaborado con leche de oveja, que imparte una nota cremosa y agria que une todo.

Se rocía un chorrito de aceite de oliva extra virgen sobre la ensalada para realzar aún más los sabores, realzando su riqueza y brindando una sensación sedosa en la boca. El aceite extraído de las aceitunas cultivadas en las arboledas bañadas por el sol de Grecia imparte un amargor afrutado que complementa a los demás ingredientes.

La Ensalada Horiatiki es una representación genuina del estilo de vida mediterráneo que promueve la salud. Los antioxidantes, las vitaminas y los minerales abundan en esta opción nutritiva y nutritiva. Sus colores vibrantes e ingredientes frescos lo convierten en un complemento atractivo para cualquier mesa, independientemente de si se sirve como un almuerzo ligero, una guarnición o un plato principal completo.

Este icónico plato griego no solo es delicioso sino también estéticamente agradable. El contraste de los tomates rojos vibrantes con los pepinos verdes crujientes y las aceitunas oscuras crea un mosaico estéticamente agradable que atrae e invita. La ensalada se suele adornar con hierbas aromáticas como el orégano o la menta, que potencian aún más su aroma.

La ensalada Horiatiki encarna la esencia de la cocina griega. Encarna los sabores y la esencia del Mediterráneo con su combinación de vegetales crujientes, queso feta picante y aceitunas robustas.

Ingredientes

  • 125g de queso feta

  • 2 pimientos verdes

  • 1 pepino

  • 1 cebolla pequeña

  • Tomates 5

  • 10 aceitunas negras

  • orégano

  • 4 cucharadas de aceite de oliva

  • 3 cucharadas de vinagre suave

  • Sal

DirecciónInstrucciones

  • Lavar y picar las verduras.
  • Agregar queso feta en trocitos
  • Añadir sal y verter sobre la mezcla de aceite, vinagre y orégano.
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