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Glyka tou koutaliou significa literalmente "dulce de cuchara". Se trata de dulces griegos de cuchara: conservas de frutas (o incluso verduras) servidas a cucharadas. Son el epítome de la hospitalidad griega: un plato pequeño o una sola fruta en conserva servida a los invitados con café o té. La tradición se remonta a la antigüedad y evolucionó como una forma de prolongar el dulzor de las frutas de verano fuera de temporada. Las variedades más comunes incluyen cereza, higo, membrillo, uva y cidra. Incluso pétalos de flores (rosa, azahar) o verduras como la berenjena se pueden convertir en glyka.
El proceso es lento. Se utilizan frutas firmes e inmaduras para que mantengan su forma durante un largo hervor. Inicialmente, las frutas suelen remojarse en agua de cal durante la noche (para reafirmarlas y eliminar el amargor), luego se enjuagan bien. La preparación se asemeja a la de una mermelada: la fruta se cuece a fuego lento en almíbar hasta que esté translúcida y tierna. Al final, se añade un poco de zumo de limón para evitar la cristalización del almíbar. El resultado son frutas de tonos joya envueltas en un almíbar sedoso. Tradicionalmente, los dulces de cuchara se sirven en porciones pequeñas (a menudo acompañadas de un sorbo de agua fría para refrescar el paladar). En Grecia y Chipre, son una bienvenida tradicional: ofrecer una cucharada de dulce casero se considera un gesto de cortesía y calidez.
Los perfiles de sabor varían según la fruta, pero todas las glykas comparten un dulzor característico y único que realza la fruta en sí. Por ejemplo, las cerezas ácidas (kόκκινα κουταλιού), con su acidez natural, se vuelven intensamente dulces, pero a la vez ácidas. El dulce de cuchara de pétalos de rosa es fragante y perfumado. Independientemente de la fruta, el almíbar suele ser simple (agua y azúcar en una proporción de 1:1), quizás especiado con una rama de canela o una vaina de vainilla. La miel griega puede reemplazar parte del azúcar en el almíbar para un sabor más intenso. La claridad del almíbar y la forma intacta de la fruta son características de un dulce de cuchara bien hecho: debe parecer como si la fruta hubiera sido detenida en el tiempo.
Estas conservas se pueden rociar sobre yogur griego, pero tradicionalmente se comen directamente de la cuchara en pequeñas porciones. También son un acompañamiento exquisito para el queso feta o una cobertura para helados y panqueques. Como el azúcar es un conservante, estos dulces se conservan bien. Los cocineros caseros las aprecian mucho; un frasco puede durar meses en el refrigerador y su sabor puede mejorar con el tiempo. Los griegos más jóvenes han comenzado a revivir la tradición, a veces combinándolas con jarabes infusionados con licor o con toques de sabor modernos (por ejemplo, naranja sanguina con infusión de chile). Pero en el fondo, el glyka tou koutaliou sigue siendo una celebración sencilla y singular de la esencia de la fruta.
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kcalLos dulces griegos de cuchara son frutas confitadas (u otros productos) cocidas a fuego lento en almíbar simple hasta que estén translúcidas y tiernas. Esta receta muestra cómo hacer un Glyko koutaliou básico usando tu fruta favorita (por ejemplo, cerezas o higos). La fruta se escalfa suavemente en agua, luego se deja reposar con azúcar para que suelte su jugo. Al día siguiente, la fruta se hierve con azúcar y jugo de limón para formar un almíbar espeso. Después de enfriarse, las frutas enteras en almíbar se envasan. Cada dulce de cuchara (una cereza, un higo o una nuez recubiertos de azúcar) se sirve en un plato pequeño junto con café o yogur. El almíbar es sedoso y brillante, y la fruta captura los brillantes sabores de su temporada. Estos pequeños dulces, como joyas, son a la vez lujosos y humildes: una dulce cucharada de tradición griega.
Fruta de temporada (aproximadamente 2 tazas, 500 g): Elija frutas enteras que quepan en una cuchara (guindas, higos, bayas pequeñas, uvas, etc.). Pélelas o deshuéselas si es necesario (por ejemplo, cerezas sin hueso). La fruta debe estar firme y madura, pero no blanda, para una mejor textura.
Azúcar granulada (2 tazas, ~400 g): Peso aproximado igual al de la fruta. El azúcar es el conservante.
Agua (½ taza, ~120 ml): Se utiliza para extraer jugos de frutas antes de añadir azúcar. (Paso inicial de remojo).
Jugo de limón (2 cucharadas): Se agrega al final de la cocción para equilibrar el dulzor y evitar la cristalización.
Especias opcionales: Se puede cocinar a fuego lento una rama de canela o una vaina de vainilla junto con la fruta para obtener un toque sutil de especias; retírelas antes de envasarlas.
Lima para encurtir (opcional, 1 cucharadita): Si es posible, disolver la fruta en agua con cal primero hace que algunas (como los albaricoques y las ciruelas) queden más firmes. Enjuagar bien después de remojar.
Preparar la fruta (si es necesario): Lave bien la fruta. Deshuese las cerezas o corte las frutas más grandes por la mitad. Si usa higos o uvas, puede dejarlos enteros o cortar algunos para que el almíbar penetre bien. (Para las frutas que lo necesiten, el día anterior, remójelas en 1 cucharadita de cal para encurtir disuelta en agua para que se endurezcan; luego, enjuáguelas bien).
Extraer jugos de frutas: Coloque la fruta preparada y ½ taza de agua en una cacerola o tazón. Espolvoree aproximadamente ½ taza de azúcar sobre la fruta y revuelva suavemente. Tape y deje reposar toda la noche (o al menos 8 horas) a temperatura ambiente. La fruta soltará jugos naturales y parte del azúcar se disolverá.
Cocine el almíbar: Al día siguiente, añada el azúcar restante a la fruta y los jugos. Si usa alguna especia (canela en rama, vainilla), ahora sí. Caliente a fuego medio, revolviendo hasta que el azúcar se disuelva por completo. Lleve a ebullición suave y luego reduzca el fuego. Retire la espuma que se forme en la superficie. Cocine a fuego lento sin tapar durante 5 a 10 minutos hasta que el almíbar espese (pruébelo dejando caer un poco en un plato frío; debería adherirse).
Terminar con limón: Retire las especias de la olla. Incorpore el jugo de limón. Continúe cocinando a fuego lento durante 30 segundos más. El almíbar debe quedar brillante y pegajoso. (No lo hierva demasiado o la fruta se descompondrá).
Envasar los dulces: Con una espumadera, coloque las frutas enteras en frascos de vidrio esterilizados (manteniéndolos intactos y decorativos). Luego, vierta el almíbar sobre ellas para llenar los frascos, presionando las frutas para minimizar las burbujas de aire. Cierre inmediatamente. Deje que los frascos se enfríen a temperatura ambiente y luego refrigérelos. El almíbar espesará más al enfriarse.
Atender: Sirva una pequeña cantidad (normalmente 1 o 2 piezas de fruta con un poco de almíbar) en una taza pequeña o un plato. Tradicionalmente se sirve con una taza pequeña de café griego fuerte y un vaso de agua.
| Calorías | 70 |
| Carbohidratos | 18 gramos |
| Proteína | 0 gramos |
| Gordo | 0 gramos |
| Fibra | 0 gramos |
| Sodio | 5 mg |
| Alérgenos | Ninguno |
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