Roma

Guía de viaje a Roma: ayuda para viajar

Roma, a menudo llamada la "Ciudad Eterna", se erige como un monumento a la historia de la humanidad. Sus raíces se remontan a más de 2.800 años, según la leyenda, fundada por Rómulo en el 753 a. C., y los hallazgos arqueológicos confirman su habitabilidad continua durante más de tres milenios. La ciudad surgió de orígenes humildes entre los juncos del Tíber para convertirse en la capital de un vasto imperio que dio forma a la civilización occidental. Antiguos romanos, latinos, etruscos y sabinos se mezclaron aquí, convirtiendo a la Roma primitiva en un crisol de culturas itálicas. En su apogeo, Roma gobernó el mundo occidental como Reino, República e Imperio: la primera gran metrópolis imperial. Incluso después de la caída del imperio, la importancia de Roma perduró. Durante siglos fue sede de la Iglesia católica y, desde el Renacimiento en adelante, un crisol de arte y conocimiento. Hoy, como capital de Italia, Roma permanece densamente entretejida con capas de historia, arquitectura y tradición viva. Su mismo horizonte, salpicado de cúpulas, campanarios y ruinas de templos, es testimonio de una cultura que ha perdurado en la literatura, el derecho, el arte y la fe durante milenios.

Roma es el corazón político y económico de Italia. La economía moderna de la ciudad abarca desde el gobierno y el mundo académico hasta las empresas internacionales; algunas estimaciones sitúan la población metropolitana en torno a los 4,2 millones. Se encuentra en la zona centro-occidental de la península itálica, a orillas del río Tíber, a unos 24 km tierra adentro del mar Tirreno. Las siete colinas sobre las que se construyó Roma —Palatino, Capitolino, Aventino, Celio, Esquilino, Viminal y Quirinal— le confieren un perfil suavemente ondulado, con puentes que unen sus orillas a ambos lados del río. Rodeada de una verde campiña salpicada de viñedos y olivares, la expansión metropolitana de Roma se extiende hasta las colinas de las zonas de Alba y Castelli Romani, al sureste.

Roma se encuentra en una zona de clima típicamente mediterráneo. Los inviernos son generalmente suaves (máximas promedio de unos 12 °C en enero) y lluviosos, mientras que los veranos son largos, calurosos y secos (que suelen alcanzar los 30 °C o más en agosto). La primavera (marzo-mayo) y el otoño (septiembre-noviembre) suelen ofrecer un clima cálido y soleado con menos afluencia de público, así como jardines florecientes o festivales de la cosecha en las regiones de olivos y uvas de las afueras de la ciudad. Las precipitaciones son más abundantes a finales de otoño e invierno (especialmente de noviembre a diciembre), pero las tormentas intensas son poco frecuentes. En la práctica, el clima templado de Roma permite visitarla cómodamente durante casi todo el año, aunque la primavera y principios de otoño suelen ser ideales para disfrutar de buen tiempo y una afluencia turística moderada.

La importancia cultural y el perdurable encanto de Roma residen en su profundidad histórica. Cada callejón, cada plaza y cada templo antiguo está impregnado de historias. Desde santuarios paganos hasta obras maestras del Renacimiento, cada época ha dejado huellas visibles. El hilo conductor de la devoción católica —la Basílica de San Pedro aún se yergue como una de las iglesias más importantes de la cristiandad— se conjuga con el recordatorio del papel de Roma como cuna de la civilización clásica occidental. Como capital de la Italia moderna, Roma fusiona estos legados con una vibrante vida actual: animados mercados, museos de talla mundial, un cine floreciente y una escena de la moda. Sus concurridas calles resuena con lenguas de todos los continentes, pero los lugareños llenan cafeterías y osterias conversando en el cálido dialecto romano. En resumen, Roma es un museo viviente: cada rincón ofrece un descubrimiento, ya sea una excavación arqueológica, una fuente barroca o una trattoria familiar centenaria. Los visitantes se sienten atraídos por esta mezcla de peso histórico y vitalidad italiana. En 2019, Roma recibió a unos 8,6 millones de visitantes, lo que la convirtió en el destino turístico más popular de Italia y el tercero de la Unión Europea. Con su centro histórico y sus monumentos declarados Patrimonio de la Humanidad por la UNESCO, Roma ofrece un viaje a través del tiempo como ninguna otra ciudad.

En esta guía, exploraremos la historia de Roma desde la antigüedad hasta la actualidad y te brindaremos consejos prácticos para planificar tu viaje. Recorreremos lugares emblemáticos como el Coliseo, el Panteón y el Vaticano, pero también nos adentraremos en rincones escondidos, gastronomía y costumbres locales. Cada barrio, cada plato, cada camino tiene una historia. Mientras lees, imagina la ciudad desplegándose a tu alrededor: historia bajo tus pies, arte en cada esquina y los italianos modernos viviendo su día a día en plazas que alguna vez recorrieron Virgilio o Miguel Ángel. Al terminar este artículo, no solo sabrás qué ver y hacer en Roma, sino también por qué es importante y cómo vivir la ciudad como un viajero informado que aprecia su esencia.

Tabla de contenido

Planificando tu viaje a Roma: Una guía práctica

Cuándo ir: La mejor época para visitar Roma para cada viajero

Decidir cuándo visitar Roma depende de las prioridades personales: buen tiempo, menos gente o ambiente festivo. La ciudad experimenta cuatro estaciones, cada una con su propia personalidad. En primavera (marzo-mayo), Roma empieza a calentarse; los árboles y las flores florecen en jardines y parques históricos. Esta es una de las épocas más agradables, con temperaturas diurnas que suelen oscilar entre los 15 °C y los 20 °C, tardes templadas y cielos despejados. El número de turistas aumenta a finales de abril y mayo, pero aún se mantiene por debajo del pico de verano. A principios de primavera puede llover un poco, pero las lluvias suelen ser de corta duración.

El verano (junio-agosto) en Roma es caluroso y concurrido. Las temperaturas máximas diurnas suelen alcanzar los 30 °C o más, especialmente en julio y agosto. La ciudad celebra festivales y conciertos al aire libre durante las noches de verano, y la Piazza Navona o la Terrazza del Pincio se llenan de vida al atardecer. Sin embargo, muchos romanos abandonan la ciudad en agosto por vacaciones (Ferragosto) y algunos restaurantes o tiendas del centro pueden cerrar, mientras que las aglomeraciones turísticas restantes se hacen muy grandes y las colas en los monumentos pueden ser interminables. Si viaja en verano, es recomendable madrugar para evitar el calor y las multitudes del mediodía. Las noches de verano aún pueden ser cálidas, ideales para pasear por el Tíber o disfrutar de un aperitivo al aire libre.

El otoño (septiembre-noviembre) es otra excelente estación en Roma. A principios de otoño (septiembre-mediados de octubre) se disfrutan días cálidos y agradables —a menudo un poco más cálidos que en primavera— y las multitudes del verano empiezan a dispersarse. El aire puede ser fresco a finales de octubre, con días todavía soleados y noches más frescas. Los amantes del vino disfrutarán de la celebración de la Vendimia (vendimia) en septiembre en las regiones vinícolas cercanas. En noviembre, las temperaturas bajan aún más y las lluvias aumentan, pero se percibe una hermosa luz tenue sobre las antiguas piedras doradas. En general, el otoño ofrece un clima templado y líneas de agua más finas en los yacimientos.

El invierno (diciembre-febrero) es temporada baja. Roma es fría (con temperaturas nocturnas que suelen superar los diez °C) y llueve con bastante frecuencia, pero la nieve es poco frecuente. Los días son más cortos, pero a menudo soleados. La ciudad es más tranquila, con ofertas en hoteles y vuelos. Cabe destacar que diciembre es festivo: las luces navideñas iluminan las calles y la Misa de Gallo del Vaticano en Nochebuena es un espectáculo solemne (aunque hay que planificar y hacer cola). Enero-febrero es la época con menos turistas; es una buena época para visitarla si se tolera el frío. Las visitas obligadas tienen colas cortas y las atracciones interiores (museos, iglesias) son fáciles de disfrutar.

En resumen, la primavera y el otoño suelen ser las mejores épocas para la mayoría de los viajeros, tanto por el clima como por la afluencia de gente, especialmente entre finales de abril y mayo y mediados de septiembre y principios de octubre. El verano ofrece calor y un ambiente festivo, pero con multitudes y calor, y el invierno ofrece una exploración tranquila (a menudo con lluvia) y un vistazo a la vida local más allá del turismo.

¿Cuántos días necesitas en Roma? (Ejemplos de itinerarios)

Las múltiples facetas de Roma merecen tiempo para explorarlas. Ni siquiera una visita breve puede abarcarlas todas. Presentamos tres ejemplos de recorridos, pero en la práctica, la duración ideal dependerá del ritmo y los intereses:

  • El tour relámpago: Roma en 3 días. En tres días podrás ver los grandes éxitos de Roma. El día 1 podrías centrarte en la Antigua Roma: el Coliseo (reserva las entradas con mucha antelación) y el Foro Romano/Monte Palatino. El día 2 podrías visitar la Ciudad del Vaticano (San Pedro y los Museos Vaticanos), además de un paseo por la Piazza Navona. El día 3 podría incluir el Panteón, la Fontana de Trevi, la Plaza de España y quizás uno o dos lugares más pequeños como la Piazza del Popolo o el Castillo de Sant'Angelo. Cada día estará completo, pero cubrirás los lugares más emblemáticos. Incluso en 3 días, reserva tiempo para almuerzos largos o una passeggiata nocturna por el Trastevere. (Consulta "El Tour Rápido: 3 Días en Roma" más adelante en esta guía para más detalles).

  • Una experiencia más profunda: Roma en 5 días. Con cinco días puedes bajar un poco el ritmo. Mantén los dos primeros días similares (la antigua Roma y el Vaticano). Aprovecha los días 3 y 4 para explorar obras maestras y barrios barrocos: el Panteón, Navona y el vibrante Campo de' Fiori y su mercado; la Plaza de España y el cercano y exclusivo barrio del Tridente, y hermosas iglesias como Santa María en Trastevere o San Luis de los Franceses (el santo de Caravaggio). Incluye también un día para descubrir joyas ocultas: las Termas de Caracalla, las catacumbas de la Vía Apia o un museo como la Galería Borghese (se requiere reserva previa). Un día debería ser parcialmente libre: pasea por el gueto judío, relájate con un pícnic en los jardines de Villa Borghese o recorre la Vía Apia en bicicleta. Quizás una noche en el animado Trastevere o Monti con cena y vino. Este ritmo permite menos transiciones apresuradas y más disfrute de las comidas, las paradas para tomar helados y las vistas nocturnas.

  • Una exploración tranquila: Roma en una semana. Con una semana completa, puedes combinar Roma con excursiones cercanas y sumergirte en la historia. Pasa de 3 a 4 días en Roma, como se mencionó anteriormente, y dedica 2 o 3 días a atracciones fuera del centro de Roma: excursiones de un día a Tívoli (las fuentes de Villa d'Este, Villa Adriana), Ostia Antica o catas de vino en los Castelli Romani. Dentro de Roma, puedes disfrutar del arte en los Museos Vaticanos (Capilla Sixtina, Estancias de Rafael) y la Galería Borghese, asistir a una misa en una iglesia local o contemplar la puesta de sol desde el monte Janículo. También puedes aprovechar el tiempo extra para explorar medio día las capas subterráneas (por ejemplo, la Basílica de San Clemente o la Cripta de los Capuchinos) o simplemente observar a la gente en Campo de' Fiori con un spritz. Este tiempo libre permite desvíos espontáneos, como un paseo por el Tíber al atardecer, y una auténtica experiencia de la vida romana.

En cualquier caso, recuerde que cualquier itinerario debe equilibrar los madrugones (monumentos) con horas para siestas o comidas largas, y tiempo para pasear tranquilamente. Roma se disfruta mejor no solo visitando lugares de interés, sino absorbiendo su ritmo.

Dónde alojarse en Roma: una guía barrio por barrio

El centro histórico de Roma es lo suficientemente compacto como para elegir estratégicamente. Aquí tienes algunas de las mejores opciones de la zona:

  • Centro histórico: Para una primera visita, alojarse a poca distancia de la Piazza Navona/Trevi/Panteón es ideal. Esta zona, que abarca el triángulo Navona-Panteón-Quirinal, te sitúa a pocos pasos de los principales lugares de interés: el Panteón y la Piazza Navona están a la vuelta de la esquina, la Plaza de España y la Fontana de Trevi están a un corto paseo, y la estación de Termini está a unos 2 km al este. Pagarás un precio más alto, pero la ventaja es la comodidad. Las calles aquí son animadas de día y de noche, llenas de cafés y palacios históricos. Sin embargo, ten en cuenta que las habitaciones suelen ser más pequeñas y la afluencia de turistas puede ser intensa. Aun así, para una máxima eficiencia y una inmersión total, el Centro Histórico es insuperable.

  • Trastevere (para un ambiente bohemio y romántico): Cruzar el Tíber hasta Trastevere te adentrará en un mundo de sinuosas callejuelas medievales, muros cubiertos de hiedra y una exuberante vida nocturna. Antaño un barrio de pescadores, Trastevere es ahora uno de los barrios más carismáticos de Roma. La Piazza Santa Maria in Trastevere es su sala de estar: cene al aire libre en trattorias iluminadas con faroles, disfrute del jazz o la música folk y socialice con romanos y viajeros. Los pequeños hoteles boutique y los B&B ofrecen encanto, aunque hay menos cadenas internacionales. Si prefieres algo con carácter y no te importa cruzar el río (está a menos de 10 minutos a pie del Foro Romano por un puente), Trastevere es encantador, especialmente para paseos nocturnos. Puede ser algo ajetreado los fines de semana de verano, pero el ambiente es inolvidable.

  • Monti (para un ambiente local y moderno): Enclavado entre el Coliseo y la estación de Termini, Monti es un barrio moderno y joven. Sus estrechas calles adoquinadas esconden tiendas de ropa vintage, galerías de arte independientes y acogedoras vinotecas. Monti combina la proximidad a los principales lugares de interés (el Coliseo y el Foro Romano se encuentran en su extremo sur) con un auténtico ambiente local. Los fines de semana, la Piazza della Madonna dei Monti acoge mercados de artesanía y música en directo. Los amantes de la gastronomía aprecian su versión moderna de la cocina romana (platos experimentales en menús reducidos). La oferta de alojamiento aquí abarca desde hoteles de diseño hasta pensiones. De día es tranquilo (los residentes se desplazan desde el centro de Roma), pero de noche, Monti bulle de actividad. Como alternativa a las zonas turísticas, Monti ofrece una auténtica experiencia de barrio romano cerca del centro.

  • Prati (para visitantes del Vaticano y un toque moderno): En la orilla norte del Tíber, junto a la Ciudad del Vaticano, se encuentra Prati. Este elegante distrito cuenta con amplias avenidas como Via Cola di Rienzo, repletas de tiendas, cafés y restaurantes de lujo. Es menos turístico (hasta llegar al Vaticano) y se siente más como un barrio urbano con mucha vida. Muchos viajeros eligen Prati si su objetivo son los Museos Vaticanos y la Basílica de San Pedro: ofrece fácil acceso al Vaticano a pie y varias opciones de transporte público. El parque de viviendas es de finales del siglo XIX o principios del XX, por lo que los apartamentos suelen ser luminosos y espaciosos (y, a veces, asequibles fuera de temporada). Desventajas: está alejado del casco antiguo de Roma, así que prepárese para al menos 20 minutos a pie o un corto trayecto en metro para llegar, por ejemplo, al Panteón o al Coliseo. Pero para una estancia más tranquila y exclusiva después de hacer turismo (con buenos restaurantes en los alrededores), Prati es una opción sensata.

  • Testaccio (para amantes de la gastronomía y una auténtica experiencia romana): Al sur del Aventino y el Circo Máximo, el barrio de Testaccio es una joya escondida. Históricamente, antiguo matadero y puerto de mercancías de la ciudad (testae = fragmentos de ánfora apilados en la colina llamada Monte Testaccio), se convirtió en un barrio obrero. Hoy en día, Testaccio es apreciado por su auténtico carácter romano y su oferta gastronómica. Como señala la guía ItalySegreta, se considera "la cuna de la cocina romana". El histórico Mercado de Testaccio (Mercato di Testaccio) alberga puestos de productos frescos, vendedores de pasta y restaurantes informales donde los lugareños compran sus alimentos. Auténticas trattorias se alinean en las calles laterales, sirviendo especialidades como cacio e pepe o guisos contundentes. El ambiente es relajado y acogedor. Si se aloja aquí, estará alejado de la gran aglomeración turística, pero los cómodos autobuses y el metro (estación Pirámide) le conectan con el corazón de Roma. Testaccio ofrece una sensación de la vida romana moderna: graffiti, bares hipster y los domingos por la noche en Piazza Testaccio disfrutando de un helado o una pizza al taglio.

Cada uno de estos barrios tiene su propio encanto. Para quienes visitan Roma por primera vez y buscan estar en el centro de la acción, el Centro Histórico es insuperable. Para el romance y la vida nocturna, Trastevere es la opción ideal. Monti es moderno y céntrico, Prati es moderno y está cerca del Vaticano, y Testaccio es una ciudad gourmet y auténtica. Sin importar dónde se aloje, el centro histórico de Roma es lo suficientemente compacto como para que los principales lugares de interés estén a un trayecto razonable en taxi o transporte público. Al elegir su alojamiento, busque un equilibrio entre precio, ambiente y comodidad, adaptándolo a su itinerario personal.

Cómo llegar a Roma y moverse por ella: una clase magistral sobre transporte

Llegada a Roma: Aeropuertos de Fiumicino (FCO) y Ciampino (CIA)

Roma cuenta con dos aeropuertos. Leonardo da Vinci–Fiumicino (FCO) es el aeropuerto internacional más grande, a unos 30-35 km al suroeste de la ciudad. Ofrece trenes directos (Leonardo Express) y autobuses al centro de Roma: el tren Leonardo Express a Roma Termini tarda unos 30 minutos y cuesta unos 14 €. Como alternativa, un autobús lanzadera privado (Terravision, SIT Bus o similar) cuesta entre 6 y 8 € y tarda unos 45 minutos en llegar a Termini. Este autobús puede ser más lento (si el tráfico lo permite), pero te deja en Termini sin necesidad de transbordos. Los taxis de Fiumicino al centro tienen una tarifa fija (unos 50 € a partir de 2024). Se pueden alquilar coches, pero no se recomiendan para el centro de Roma.

Ciampino (CIA)Es más pequeño y se encuentra al sureste de Roma, y ​​opera principalmente con aerolíneas de bajo coste. No tiene estación de tren en el aeropuerto. Los autobuses (Terravision, SIT, ATRAL) van a Roma Termini o a estaciones de metro cercanas por unos 6-7 € y tardan unos 40 minutos. Otra opción es un autobús corto (de Trenitalia o de compañías locales) hasta la estación de tren de Ciampino (1-3 €) y, a continuación, un tren regional hasta Termini (unos 1,50 €). Los taxis de Ciampino al centro de Roma tienen una tarifa fija de 30 €. Si reserva vuelos con llegada nocturna, consulte los horarios: los autobuses suelen circular por la noche, pero no durante la noche, mientras que los taxis funcionan las 24 horas (tarifas más altas después de medianoche). Si aterriza en Ciampino, el autobús o el taxi son sus principales opciones.

Navegando por la ciudad: Metro, autobuses, tranvías y caminatas

La red de transporte público de Roma es bastante sencilla. Cuenta con tres líneas de metro (en proyecto): la A (naranja) y la B (azul) están operativas y cubren numerosas zonas turísticas; la línea C (verde) es más reciente y actualmente conecta los suburbios del sureste con las afueras de la ciudad. En la práctica, las líneas A y B se cruzan en Termini y llegan a la zona del Vaticano/Trastevere (A) y a la Piazza Venezia, al sur del Coliseo (B). Se puede llegar a la mayoría de las atracciones principales en metro o autobús en menos de 15-20 minutos. Los autobuses y tranvías cubren las necesidades, circulando por la red de calles de Roma; pueden ser más lentos (¡por el tráfico!), pero también tienen una amplia cobertura. Los billetes (bitlietto) son billetes diarios de 100 minutos por 1,50 €, válidos para el metro (un viaje) y con transbordos ilimitados de autobús/tranvía durante ese tiempo. Son billetes multiviaje: se validan una vez al entrar en el metro o autobús. Se pueden comprar en quioscos, estaciones de metro o cajeros automáticos (la mayoría tienen una función de "biglietteria").

Tenga en cuenta que Termini (la estación central de trenes) es la principal estación de metro y autobús, por lo que muchas líneas (y autobuses turísticos) parten de allí. La zona del Coliseo tiene una parada de metro (Colosseo en la línea B). Se llega al Vaticano/Prati con la línea A (paradas Ottaviano o Cipro). Trastevere no tiene servicio directo de metro (hay una estación en la línea C más al este), pero hay numerosos autobuses que cruzan el río. Los taxis abundan, pero son relativamente caros en Roma; los taxis oficiales son blancos con taxímetro; espere pagar una tarifa inicial de bandera (unos 3 €), luego alrededor de 1,10 € por km, más recargos por equipaje o viajes nocturnos. Un taxi de Termini al Vaticano cuesta unos 10-12 € con taxímetro; de Termini a la zona del Coliseo, unos 8-10 €.

Para la mayoría de los turistas, caminar es una de las mejores maneras de desplazarse. El centro de Roma es compacto; por ejemplo, la distancia entre la Piazza Navona y el Coliseo es de aproximadamente 1,2 km, y se recorre fácilmente a pie. Muchas calles son adoquinadas, pero las zonas peatonales son comunes. Lleve calzado cómodo: estará de pie. (Una advertencia: Roma está construida sobre siete colinas, así que prepárese para algunas subidas: la Plaza de España, el Capitolio y muchas terrazas alrededor de las iglesias requieren subidas cortas). Pero, por lo general, se puede caminar entre la mayoría de las atracciones en una hora o menos. Caminar también revela lugares de interés ocultos: una columna antigua en un patio, un portal tranquilo en una iglesia o un mercado callejero a la vuelta de la esquina.

¿Tomar taxi o no?: Consejos para usar el taxi en Roma

Los taxis pueden ser útiles para llegadas nocturnas, viajes al otro lado del río o cuando tienes poco tiempo. Sigue estas sencillas reglas: para solo taxis oficiales (vehículos blancos con la palabra "TAXI" y un número de medallón; un letrero luminoso significa que es gratis) o llama por teléfono para que te recojan. No aceptes ofertas no oficiales. En Roma, los conductores a veces hablan algo de inglés, pero es recomendable tener tu destino escrito o en Google Maps. El tráfico puede ser denso; un trayecto corto puede durar mucho más en horas punta, así que planifica con tiempo extra.

En Italia no es obligatorio dar propina a los taxistas. Los locales suelen redondear la tarifa al euro más cercano o añadir uno o dos euros si les gusta el servicio. Si el viaje en taxi cuesta 9 €, dar 10 € es de buena educación, pero no es lo que se espera; revise siempre el taxímetro para asegurarse de que las tarifas sean correctas. Tenga en cuenta que muchos taxistas prefieren pagar en efectivo (euros) y pueden tener requisitos de cobro mínimo (por ejemplo, una tarifa típica no puede ser inferior a 6-7 € después de medianoche). Use efectivo y tarjetas, o solicite en su hotel que reserven un taxi si lo necesita.

El Roma Pass: ¿Merece la pena? Análisis detallado

El Roma Pass es una tarjeta turística urbana que ofrece transporte público gratuito y entrada gratuita o con descuento a algunas atracciones. Tiene dos duraciones: 48 y 72 horas. El Roma Pass de 48 horas (aproximadamente 36,50 €) permite el uso ilimitado del metro, autobús y tranvía durante dos días, además de una visita gratuita a un museo o yacimiento arqueológico, y descuentos en otros. La versión de 72 horas (58,50 €) cubre tres días de transporte público y dos lugares gratuitos. Ambas también incluyen descuentos en exposiciones y una aplicación del Roma Pass con mapas y consejos.

¿Merece la pena? Depende de tus planes. Si planeas visitar muchos museos o lugares de interés de pago en dos días, el pase te puede ahorrar dinero (una entrada al Coliseo/Foro Romano, una a los Museos Vaticanos, etc.). Recuerda que el complejo del Coliseo requiere dos entradas (Foro Romano + Palatino incluidas con la entrada al Coliseo), por lo que cuenta como un solo sitio en el pase. El transporte ilimitado es práctico si planeas ir de un sitio a otro. Sin embargo, algunas advertencias: el Vaticano (San Pedro, Museos Vaticanos) y algunos sitios pequeños no están incluidos gratis. Si caminas principalmente entre los principales sitios del centro, es posible que no uses todos los días de tránsito. Además, algunas entradas con descuento pueden tener un descuento de solo unos pocos euros. Por ejemplo, el pase de 72 horas te ahorra unos 6 € si usas ambas entradas más el costo del transporte, lo que compensa aproximadamente el precio de 58 €.

En la práctica, el Roma Pass suele ser más útil para quienes visitan por primera vez y planean rápidamente muchas atracciones estándar. Para otros, los billetes y tarjetas de transporte por separado pueden ser flexibles. Al ser de prepago, la clave está en calcular el coste del pase con el de los billetes individuales para su itinerario. Puede comprarlo en línea o en las oficinas de turismo. Si lo adquiere, recuerde obtenerlo el primer día (se activa al usarlo por primera vez) y luego maximice su uso: use el metro/autobús con frecuencia y elija con cuidado los sitios gratuitos.

Las atracciones imprescindibles: un recorrido completo por los iconos de Roma

Las atracciones de Roma son incomparables en cantidad e importancia. Las antiguas ruinas, las grandes basílicas y las fuentes que mencionamos son solo el comienzo. Le guiaremos por los lugares emblemáticos, ofreciéndole contexto para enriquecer cada visita.

La antigua Roma: siguiendo los pasos de los emperadores

El Coliseo: La historia de un gladiador

El Coliseo (Anfiteatro Flavio) es el símbolo más emblemático de la antigüedad romana. Encargado por el emperador Vespasiano en el año 70 d. C. y completado en el 80 bajo el mandato de Tito, esta vasta arena ovalada tenía capacidad para unos 50.000 espectadores. Sus cuatro pisos de travertino y toba, con tres hileras de arcos y un ático en la parte superior, exhibían en su día una imponente fachada. En el suelo de la arena se escenificaban combates de gladiadores, cacerías de animales salvajes e incluso simulacros de batallas navales tras la impermeabilización del suelo. El espectáculo era una herramienta de los emperadores para entretener e impresionar al pueblo. Según las excavaciones y los registros, los juegos inaugurales del Coliseo duraron 100 días, con miles de combates solo en la inauguración.

A pesar de siglos de daños causados ​​por terremotos, ladrones de piedras y contaminación, las ruinas del Coliseo siguen siendo impresionantes. Los visitantes pueden contemplar el suelo de la arena desde arriba y recorrer pasajes que antaño transitaban los gladiadores. Las inscripciones y los fragmentos de relieve del lugar cuentan parte de su historia: por ejemplo, un panel recuerda cómo se utilizaron los tesoros del Templo Judío para financiar su construcción. Bajo la arena se encontraban vastos hipogeos (túneles subterráneos para animales y luchadores), ahora parcialmente visibles. (Existen visitas guiadas con acceso subterráneo completo, pero requieren reserva previa). El Parque Arqueológico del Coliseo goza de una inmensa popularidad: en 2023 recibió más de 12 millones de visitantes, un récord pospandemia y más del doble de asistencia que en 2019.

Consejo práctico: Las entradas se agotan con días de antelación. Reserve su entrada en línea con 30 días de antelación. Considere las visitas guiadas para acceder sin colas; las visitas en grupos pequeños, que incluyen visitas al subterráneo o al estadio, ofrecen una experiencia inolvidable. Si necesita flexibilidad, reserve una entrada de "experiencia completa" sin el subterráneo para mayor disponibilidad. Una visita por la mañana (cuando el sol está en el este) es más fresca y luminosa para tomar fotos; las visitas por la tarde pueden ser mágicas con la luz del atardecer filtrándose a través de los arcos.

El Foro Romano y el Monte Palatino: el corazón del Imperio

Justo al lado se encuentra el Foro Romano, antaño el bullicioso centro cívico de la República y el Imperio. Aquí, en un valle entre los montes Palatino y Capitolino, se alzaban el Senado, los tribunales, los mercados y los templos: el núcleo de la vida pública de Roma. Hoy en día, el Foro es un campo de ruinas: columnas fragmentadas, arquitrabes caídos y la planta de basílicas y templos. Entre sus elementos clave se encuentran el Arco de Tito (en honor a la conquista de Jerusalén en el siglo I), el Templo de Saturno con sus ocho imponentes columnas y los restos de la Casa del Senado (Curia).

El sitio se aprecia mejor con la imaginación. En la antigüedad, esta zona habría sido de mármol de brillantes colores y estaría repleta de romanos vestidos con togas. Marco Aurelio probablemente paseaba por estas piedras; Julio César fue incinerado en esta plaza. La señalización del parque ayuda a orientarse: se puede recorrer la Vía Sacra (la ruta que seguían los triunfadores) y situarse en la Rostra, donde los oradores se dirigían a la multitud.

Junto a él se encuentra el Monte Palatino, tradicionalmente el primer asentamiento de la ciudad. Según la leyenda, Rómulo y Remo fueron encontrados en una cueva aquí. Posteriormente, el monte fue residencia de emperadores; hoy sus ruinas incluyen palacios imperiales (el de Domiciano es el más extenso). Desde los jardines Palatinos se disfruta de una de las mejores vistas del Foro y del Circo Máximo.

Combine el Foro y el Palatino en una sola visita: su entrada incluye ambos (más el Coliseo). Reserve al menos de 2 a 3 horas para pasear. Temprano por la mañana es el momento más fresco y tranquilo. Imagine los pasos de Cicerón y Augusto: la grandeza del Foro se percibe mejor en una visita tranquila al amanecer.

El Panteón: una maravilla de la ingeniería antigua

En el corazón del casco antiguo de Roma se alza el Panteón, un templo-iglesia de casi dos mil años de antigüedad cuya cúpula es la más grande del mundo hecha de hormigón no reforzado. Construido alrededor del año 126 d. C. bajo el emperador Adriano (en el emplazamiento de un templo augusto anterior), el nombre del Panteón significa "Todos los Dioses". Su pórtico frontal, de gigantescas columnas corintias, conduce a una cámara circular con una cúpula artesonada y un óculo central. Este óculo (de 9 metros de diámetro) es la única fuente de luz natural; cuando llueve, el agua se filtra por el desagüe del suelo.

Las proporciones del Panteón son asombrosamente perfectas: la altura de la cúpula hasta el óculo es igual a su diámetro, formando una esfera perfecta en su interior. A lo largo de los siglos, se fueron desmantelando detalles de bronce del techo (algunos destinados a la Basílica de San Pedro), pero la arquitectura central permanece intacta. Dado que fue consagrado como iglesia en el siglo VII (Santa María de los Mártires), nunca se convirtió en ruina. Hoy alberga tumbas de artistas renacentistas (como Rafael) y reyes italianos, así como la tumba de Víctor Manuel II.

La entrada es gratuita (a menudo hay que hacer fila, ya que es uno de los edificios más visitados de Roma). Es imponente y a la vez extrañamente sereno; se oirán ecos bajo la cúpula de la gente susurrando con asombro. La multitud fluye rápidamente, así que reserve de 20 a 30 minutos dentro, a menos que desee quedarse. Debido a la altura del techo y la luz tenue, la fotografía requiere pulso firme (los monópodes pueden ser útiles). Recuerde mirar hacia arriba y darse la vuelta: cada ángulo del Panteón ofrece simetría y geometría que inspiran una reflexión sobre la genialidad de Roma.

Ciudad del Vaticano: un Estado dentro de una ciudad

Enclave de autoridad espiritual y riqueza artística, la Ciudad del Vaticano es una visita obligada. Aunque técnicamente es un microestado soberano, culturalmente es inseparable de Roma. Aquí están sus joyas de la corona:

La Basílica de San Pedro: una obra maestra de la arquitectura renacentista

La Basílica de San Pedro es la iglesia más grande del mundo, construida sobre lo que los católicos consideran la tumba de San Pedro. Iniciada en 1506 y terminada en 1626, su imponente cúpula fue diseñada por Miguel Ángel (finalizada tras su muerte por Giacomo della Porta). La cúpula se eleva 136 metros sobre el suelo, una vista impresionante incluso desde el exterior. La fachada y la gigantesca plaza con columnas (la Piazza) fueron diseñadas posteriormente por Carlo Maderno y Gian Lorenzo Bernini.

En su interior, la basílica es un espacio deslumbrante de mármol y dorado. Entre sus obras más destacadas se encuentran la Piedad de Miguel Ángel (la famosa escultura de mármol de María y Jesús, justo en la entrada) y el imponente baldaquino de bronce de Bernini sobre el altar mayor. Peregrinos y turistas abarrotan la vasta nave, pero el ambiente se mantiene reverente. Los domingos, el Papa reza el Ángelus desde su ventana con vistas a la plaza.

Sin un recuento oficial, se puede afirmar con seguridad que San Pedro atrae a millones de personas al año. Como señala una guía turística: “Lo primero que notarás… es que es la iglesia más grande del mundo”Es posible subir a la cúpula (mediante ascensor y escaleras): desde su cima se ve un panorama de 360 ​​grados de los tejados de Roma y la propia cúpula de San Pedro de cerca.

Vístase con modestia (hombros y rodillas cubiertos) antes de entrar (esto es obligatorio). La entrada es gratuita, pero las filas para la inspección de bolsos pueden ser largas. Si también desea visitar los Museos Vaticanos o asistir a una audiencia papal/Ángelus, calcule el tiempo para ambas visitas el mismo día (solo la Basílica puede tardar entre una y dos horas en visitarse).

Los Museos Vaticanos y la Capilla Sixtina: un viaje a través de la historia del arte

Hogar de una de las colecciones de arte más ricas del mundo, los Museos Vaticanos son un laberinto de galerías construidas a lo largo de siglos por sucesivos papas. Miguel Ángel, Rafael, Bernini y muchos otros dejaron aquí obras maestras. El punto culminante para la mayoría es la Capilla Sixtina, la capilla donde se eligen los nuevos papas y donde se encuentran el mundialmente famoso techo de Miguel Ángel (terminado entre 1508 y 1512) y el fresco del Juicio Final (1536-1541). Incluso si no eres un apasionado del arte, la vista de las grandiosas escenas del Génesis y los profetas de Miguel Ángel en el techo curvo es sobrecogedora.

Las numerosas salas del museo, situadas antes de la Sixtina, incluyen la Galería de los Tapices, la Galería de los Mapas, el Museo Egipcio, los objetos etruscos, las Estancias de Rafael y la colección de arte religioso moderno. Algunas de las obras más importantes de la historia se encuentran aquí: la de Rafael. Escuela de AtenasTapices inspirados en cartones de Rafael, antigüedades como el Laocoonte y el Apolo de Belvedere (en el Patio del Belvedere), pinturas renacentistas y ornamentadas esculturas funerarias papales. Prácticamente todos los frescos y mosaicos dorados del techo son de interés histórico. Los Museos Vaticanos son extensos: incluso una visita rápida dura de 2 a 3 horas.

Es recomendable comprar entradas sin colas con antelación (suelen agotarse con 2 o 3 meses de antelación). Como alternativa, reserve medio día y llegue justo a la hora de apertura o a última hora de la tarde. Preste atención al silencio: la Capilla Sixtina prohíbe la fotografía y los guardias hacen un ruido sordo para que todos hablen en susurros: un silencio extraordinario en una iglesia con cientos de personas. Deje que el silencio sagrado forme parte de la experiencia: contemple con asombro la creación de Dios de la mano de Adán (el famoso panel del techo), luego salga a la Plaza de San Pedro con su multitud rugiente, sintiendo como si hubiera cruzado siglos en pocos pasos.

Subir a la Cúpula de San Pedro: La mejor vista de Roma

Si su objetivo es la cima, ascienda a la cúpula de San Pedro. Después de visitar la basílica, puede pagar una pequeña tarifa para subir en ascensor a la azotea (o subir los 551 escalones desde el interior). Una estrecha escalera de caracol conduce a la cima, sobre la linterna. Durante el recorrido, puede detenerse en miradores intermedios: una plataforma justo debajo del exterior de la cúpula ofrece una vista de cerca de los mosaicos de Miguel Ángel en su interior. Finalmente, al salir a la cima de la cúpula, se abre una vista panorámica de Roma: el imponente Castillo de Sant'Angelo junto al río, la masa de tejados rojos y los Jardines Vaticanos a sus pies. Este es el punto más alto de la ciudad (salvo algunas torres de radio), y en un día despejado se pueden ver hasta los campanarios de San Pedro a lo lejos. Hay folletos y carteles que explican cada dirección. Advertencia: el tramo final es estrecho y puede resultar claustrofóbico si hay mucha gente. Pero la recompensa es una impresionante catedral cívica.

La Fontana de Trevi: más que un simple lanzamiento de moneda

Pocos monumentos simbolizan Roma como la Fontana de Trevi. Esta imponente fuente barroca (terminada en 1762), obra de Nicola Salvi, ocupa una pequeña plaza al final de un antiguo acueducto romano. Representa a Océano, dios del mar, montado en un carro de conchas tirado por caballitos de mar, guiado por tritones. Es una escena teatral tallada en travertino, iluminada por la noche y habitualmente abarrotada de visitantes.

La fama de Trevi también proviene de su tradición del lanzamiento de moneda: según la leyenda, lanzar una moneda con la mano derecha por encima del hombro izquierdo a la fuente garantiza el regreso a Roma algún día. (Algunos dicen que una moneda es para el regreso, dos para un romance, tres para el matrimonio o la ruptura; estas son versiones posteriores). Hoy en día, esta práctica aporta alrededor de 1,5 millones de euros anuales a la caridad. Si vas, ten cuidado con tus pertenencias (a los carteristas les encantan los lugares concurridos) y prepárate para los empujones.

Durante su visita, aprecie cómo la fuente fusiona escultura y arquitectura. La fachada de estilo palaciego que se encuentra detrás fue originalmente un edificio modesto; la pila y las figuras de la fuente parecen surgir de la base rocosa. El estanque es de color verde esmeralda y suele estar bordeado de mármol salpicado de monedas. Por la noche, la iluminación lo hace brillar como una obra de arte. Al margen de las supersticiones, lanzar una moneda es una forma alegre de rendir homenaje al espíritu perdurable de Roma.

La Plaza de España: un punto de encuentro atemporal

Subiendo un elegante tramo de 135 escalones irregulares, la Plaza de España conecta la Plaza de España en la base (con su Fuente de la Barcaccia) con la iglesia de la Trinità dei Monti en la cima. Construida entre 1723 y 1725 con financiación francesa, la escalinata y la plaza que la rodea han sido durante siglos un lugar de encuentro.

Suba las escaleras lentamente (son un poco irregulares) y admire la vista sobre los tejados y el obelisco en dirección a la Piazza del Popolo. En la cima, un descanso en la iglesia de Trinità dei Monti (con sus campanarios gemelos) es gratificante; la iglesia alberga obras de arte notables. Observe a la gente mientras se sienta entre romanos y turistas que descansan en las escaleras. En primavera, la Plaza de España se adorna con flores de temporada (azaleas).

Aunque las escaleras en sí mismas merecen una visita, su verdadero atractivo reside en su carácter de centro cultural: la elegante Via Condotti (calle comercial de lujo) flanquea un lado, y los cafés se alinean en el otro. Es un lugar elegante para tomar un capuchino o un helado por la mañana, y un escenario de película clásica («Vacaciones en Roma» las hizo famosas internacionalmente). A los fotógrafos les encanta el juego de luces y sombras bajo el sol del mediodía. Un consejo: al anochecer, evite sentarse en las escaleras a comer o hacer demasiado ruido; los lugareños las consideran un lugar de encuentro más que un lugar de picnic.

Piazza Navona: una obra maestra barroca

Construida sobre el terreno aplanado del antiguo estadio del emperador Domiciano (para carreras pedestres y juegos atléticos), la Piazza Navona posee una forma ovalada alargada y perfecta. Para el siglo XVII, papas y arquitectos la transformaron en una suntuosa plaza pública. La Fontana dei Quattro Fiumi (Fuente de los Cuatro Ríos, 1651) de Bernini se alza en el centro: una dinámica escultura barroca de cuatro dioses fluviales que representan los continentes conocidos entonces, encaramada sobre una enorme base rocosa y coronada por un obelisco. Cerca se encuentran otras dos fuentes (Neptuno y Moro), además de la imponente fachada de la iglesia barroca más grande de la ciudad, Santa Inés en Agonía (diseñada por Borromini).

Hoy en día, la Piazza Navona está llena de vida. De día, está rodeada de boutiques de diseñadores, puestos de helados y trattorias con terrazas. Artistas callejeros dibujan y hacen mímica. Por la noche, se vuelve romántica: cenas a la luz de las velas, música en vivo y la cálida luz de las fuentes. Es ideal para sentarse y observar la vida romana: escuche la trompa de un músico callejero mezclada con el chapoteo del agua y las charlas de las familias. Tenga en cuenta que los restaurantes aquí son turísticos, así que considere caminar una o dos cuadras para comer a mejor precio.

Para la historia: observe cómo el espacio de Navona aún evoca los orígenes del estadio: las crestas de la fuente corresponden a los escalones de entrada. Sienta las capas del tiempo: donde ahora disfruta de una bebida, hace dos milenios, se llenaba de espectadores romanos.

Más allá de los principales lugares de interés: descubriendo las joyas ocultas de Roma

Roma está llena de monumentos célebres, pero su auténtico carácter brilla en lugares menos conocidos. Sal de las rutas habituales y encontrarás sorpresas increíbles: iglesias con tesoros escondidos, barrios con vibrantes historias locales y antiguos senderos que te llevan a tranquilos paisajes campestres.

Iglesias menos conocidas con arte notable

Mientras que las principales basílicas atraen multitudes, muchas pequeñas iglesias esconden obras maestras:

  • Basílica de San Clemente al Letrán: Esta no es sólo una hermosa basílica del siglo XII; es una cápsula del tiempoBajo los coloridos mosaicos de la iglesia se esconden dos capas más de historia. Inmediatamente bajo el suelo medieval se encuentra una basílica excavada del siglo IV. Y debajo, los restos de edificios romanos de los siglos I y II, incluyendo un templo pagano (y un templo mitraico del siglo I). Los visitantes pueden realizar visitas guiadas con linternas frontales y escuchar cómo Constantino convirtió el antiguo Mitreo en una capilla cristiana. La experiencia es como un viaje a través de los siglos. En la superficie, admire los relucientes mosaicos del ábside y las columnas medievales. Luego, descienda bajo tierra para contemplar las paredes con frescos de la Roma cristiana primitiva. Las transiciones son extraordinarias: de la Roma cristiana de la época de San Clemente a la Roma bajo los Césares. (Tenga en cuenta que a menudo no se permite hacer fotos en la planta baja; escuchar la historia del guía es fundamental).

  • Santa María de la Victoria: Cerca de la estación de Termini se alza una modesta iglesia barroca, pero en su interior se esconde una de las maravillas escultóricas más famosas de Roma. En la Capilla Cornaro se encuentra el Éxtasis de Santa Teresa (1647-1652) de Gian Lorenzo Bernini, un grupo de mármol blanco dramáticamente iluminado por una ventana oculta en lo alto. Representa la visión mística de Santa Teresa de Ávila, atrapada entre el éxtasis y el dolor mientras un ángel le atraviesa el corazón con amor divino. En persona, resulta sorprendentemente íntima y teatral: Bernini esculpió los pliegues del manto de Teresa y su expresión serena pero absorta con tal realismo que parece viva. Encargada por su orden para honrar a esta gran santa y visionaria, la pieza es una de las joyas del arte barroco. No muchos visitantes la buscan, lo que la convierte en un momento de tranquilidad y asombro (y a menudo, la capilla está casi a su disposición). El exterior de la iglesia es sencillo: se accede a nivel del suelo a través de un corto tramo de escaleras hasta un interior barroco iluminado con luz dorada y con esta escultura central al final.

Explorar estas iglesias recompensa al viajero observador. Cada una cuenta una historia de fe y arte, generalmente pasada por alto por las multitudes. Al caminar entre los lugares, visite cualquier iglesia atractiva que le llame la atención; los pequeños santuarios de Roma a menudo albergan obras de Bernini, Caravaggio, Cavallini y otros, convirtiendo cada paso en un posible descubrimiento.

Barrios fuera de lo común para explorar

  • El gueto judío: Al oeste del Tíber, cerca del Tolettào (Ponte Fabricio), se encuentra el histórico barrio judío de Roma, uno de los más antiguos de Europa (data de 1555, cuando los papas confinaron aquí a la comunidad judía de Roma). Hoy, las calles adoquinadas están repletas de sinagogas, panaderías kosher y restaurantes. A la hora del almuerzo, los lugareños se congregan para disfrutar de platos clásicos judeo-romanos: los más famosos son los carciofi alla giudia (alcachofas fritas, crujientes y doradas) y los carciofi alla romana (alcachofas estofadas con menta y ajo). Siéntese en una sencilla osteria y apreciará la mezcla de tradiciones. Cerca de allí, el Pórtico de Octavia (ruinas de un antiguo templo) y la Gran Sinagoga (un llamativo edificio con cúpula blanca) marcan el rico pasado de la zona. Por la noche, las plazas del gueto cobran vida con familias y estudiantes. Es un lugar de resiliencia y renacimiento: este rincón de Roma soportó la persecución y la renovación, y hoy se erige como una comunidad viva con sus propios festivales (especialmente en primavera).

  • Distrito de Coppedè: En el distrito de Trieste (al norte de Villa Borghese) se encuentra la aldea de cuento de hadas de Coppedè. El arquitecto Gino Coppedè, en las décadas de 1910 y 1920, diseñó este pequeño enclave como una mezcla caprichosa de agujas góticas, flores Art Nouveau, columnas barrocas y motivos egipcios. Puede que te lo encuentres sin darte cuenta: en una esquina está la Fuente de las Ranas bajo un arco de triunfo, más allá, casas con lámparas extravagantes y portales ornamentados. Es diminuto (unas pocas calles) pero absolutamente único, como si una película romántica ambientada en la época medieval hubiera sido mágicamente trasladada a la Roma del siglo XX. Muy pocos turistas lo visitan, así que puedes pasear solo por sus sinuosas calles. Contempla los inconfundibles detalles de rostros e insectos esculpidos en los balcones. Es un desvío perfecto de media hora para los amantes de la arquitectura o para cualquiera que disfrute de algo fuera de lo común.

La Vía Apia: Un paseo por la historia antigua

Llamada la "Regina Viarum" (Reina de los Caminos) por los romanos, la Vía Apia fue la primera gran calzada del imperio, iniciada en el año 312 a. C. Extendiéndose desde Roma hasta Brindisi, en su día transportaba el grano y los ejércitos romanos hacia las provincias del sur. Hoy en día, el primer tramo de la vía se ha conservado como parque regional (Parco dell'Appia Antica). Puedes alquilar bicicletas en la entrada, cerca de la Basílica de San Sebastián, y pedalear bajo hileras de pinos piñoneros. A lo largo de esta larga y recta carretera empedrada, encontrarás tumbas y catacumbas. Por ejemplo, la Pirámide de Cestio (una tumba de estilo egipcio) justo a las afueras de Porta San Paolo, y más allá, la tumba de Cecilia Metella (un gran mausoleo circular con almenas). Dos importantes catacumbas paleocristianas (San Calixto y San Sebastián) se encuentran junto a la vía; las visitas guiadas te llevarán bajo tierra entre estrechos túneles llenos de epitafios tallados y frescos. La Vía Apia recuerda una época en la que los romanos creían que extendían su ciudad bajo tierra.

Recorrer a pie o en bicicleta unos kilómetros por la Vía Apia es como retroceder en el tiempo. Pasarás por domus (villas romanas), ruinas de villas, arcos de acueductos (el Parco degli Acquedotti está cerca) y campos de flores silvestres amarillas en temporada. Lejos del tráfico de la Roma moderna, se respira un aire rural. Un guía de Rick Steves la llama "la vista más subestimada de Roma", una opinión compartida por muchos viajeros que afirman que una mañana en la Vía Apia enriquece profundamente su comprensión de la vida, la mortalidad y la ingeniería romanas. Lleva calzado cómodo y agua; no hay tiendas una vez que hayas recorrido un par de kilómetros. Intenta explorar antes del calor del mediodía; la luz del atardecer puede ser preciosa si caminas.

Las catacumbas: una mirada al cristianismo primitivo

Las catacumbas, tanto en la Vía Apia como en sus alrededores, ofrecen un solemne desvío. Estos lugares de enterramiento subterráneos (de San Calixto, San Sebastián y otros) fueron los cementerios de los primeros cristianos entre los siglos II y IV d. C. En los oscuros túneles se pueden ver nichos tallados (loculi) donde se depositaban huesos y sarcófagos. Símbolos como el pez, el pavo real o el fénix (que representa la resurrección) decoran las paredes. La visita a las catacumbas es tranquila y contemplativa. Los guías (obligatorios) explican la importancia de esta red de pasadizos (¡con kilómetros de túneles ramificados!) donde los fieles rezaban en secreto durante las persecuciones. Es inquietante y conmovedor: miles de romanos yacen aquí, a veces simplemente columnas de hueso en vitrinas, un recordatorio de las vidas vividas hace 1700 años, en la fe y el temor.

Guía gastronómica de Roma para amantes de la gastronomía: qué comer y dónde encontrarlo

La cocina romana puede parecer sencilla, pero es un triunfo de ingredientes de calidad y tradición. Comer es parte integral de la cultura y la historia de Roma. Desde sencillos bocadillos callejeros hasta elegantes platos de trattoria, hay especialidades romanas distintivas para probar en todas partes.

Los cuatro pilares de la pasta romana: Carbonara, Amatriciana, Cacio e Pepe y Gricia

Encabezando el menú romano se encuentran cuatro salsas clásicas para pasta, todas a base de queso Pecorino Romano, guanciale (papada de cerdo curada) y pimienta negra. A pesar de la similitud de los ingredientes, cada una ofrece un sabor único:

  • Pasta carbonara: Posiblemente el plato de pasta más famoso de Roma, la carbonara se prepara con huevos, pecorino romano rallado y guanciale (a veces panceta, pero los romanos más fieles insisten en el guanciale). Tradicionalmente no lleva nata ni ajo. El calor de la pasta y el tocino cocidos cocina los huevos lo justo para formar una salsa cremosa. Suele llevar un toque de pimienta. Los orígenes de la carbonara son debatidos, pero la mayoría coincide en que se codificó a mediados del siglo XX en Roma, posiblemente inspirada por los soldados estadounidenses que mezclaban tocino y huevos durante la Segunda Guerra Mundial. Pruébela con rigatoni o espaguetis frescos. Una carbonara bien hecha es sedosa, rica sin ser aceitosa y sumamente reconfortante.

  • Pasta a la Amatriciana: Esta salsa picante a base de tomate, que lleva el nombre de la ciudad de Amatrice, al noreste de Roma, incluye guanciale, pecorino y chile rojo picante. (La original es simplemente "Amatriciana"; una vez que incluye pasta penne específicamente, es al Amatriciana). Antes de que los tomates se introdujeran del Nuevo Mundo, un precursor llamado gris Se preparaba sin tomate. Hoy en día, la salsa roja brillante de la Amatriciana recubre bucatini o rigatoni. El resultado es ácido, sabroso y ligeramente picante, con crujientes trocitos de tocino. Muchos restaurantes romanos afirman tener la mejor Amatriciana, pero cuidado con las salsas demasiado dulces o aguadas. La ideal tiene un fuerte matiz de aceite de oliva y un queso generoso.

  • Pasta con Cacio e Pepe: Literalmente "queso y pimienta", es tan simple como suena. Queso fundido (cacio, que significa pecorino romano) y pimienta negra recién molida se emulsionan con agua de cocción para cubrir la pasta (generalmente tonnarelli o espaguetis). No se necesitan más ingredientes. El resultado es intensamente picante y cremoso gracias a los aceites naturales del queso. Es una buena prueba de la destreza de un cocinero romano, ya que cualquier error (pasta fría, queso quemado) puede hacer que se aglomere o se vuelva pegajoso. Bien hecho, el cacio e pepe es la personificación del minimalismo romano: solo tres ingredientes, pero rico y satisfactorio.

  • Pasta a la Gricia: El menos conocido a nivel internacional, gris Se considera el antecesor tanto de la carbonara como de la amatriciana. Es esencialmente pecorino romano y guanciale con pasta (sin tomate ni huevo). Piénsalo como una carbonara sin huevo o una amatriciana sin tomate. Su sabor recuerda al queso y al beicon con pimienta: simple pero muy sabroso. Se suele servir con rigatoni. Pruébalo para comprender cómo los cocineros romanos creaban sabores solo con carne y queso.

Al pedirlos, cada uno debe venir rebozado con pecorino y pimienta en la mesa para un toque extra de sabor. La pasta romana está al dente y cubierta con salsa. Notarás el toque salado del queso y el tocino: es auténtica, no demasiado picante. Una regla: no pidas los cuatro en una sola comida (¡una selección colonial!). Elige uno o dos para disfrutarlos al máximo.

Dónde probar: Casi cualquier trattoria que se precie en Roma tendrá al menos dos de estas. Por ejemplo, la carbonara es una especialidad en la Trattoria Da Danilo (Trastevere) o en el Pastificio Guerra (cerca de la Piazza Navona). Para los amantes de la gastronomía, investigar restaurantes específicos puede ser divertido, pero los lugares de calidad no están ocultos: la buena cocina en Roma suele ser sinónimo de frescura y tradición.

Más que pasta: platos romanos que debes probar

Más allá de la pasta, Roma tiene otros platos únicos:

  • Supplì (Supplì por teléfono): Estas bolas de arroz frito son la comida callejera romana por excelencia. Hechas con risotto aderezado con tomate y caldo de res, se coloca un trozo de mozzarella en el centro. La bola se empana y se fríe hasta que queda dorada. Caliente y recién frita, el queso en su interior queda pegajoso y elástico (como una cuerda de teléfono a teléfono, por lo tanto). “por teléfono”Los supplì se comen con los dedos: un aperitivo o primer plato popular. A diferencia de los arancini sicilianos, que pueden llevar guisantes o ragú, los supplì romanos suelen ser más sencillos: arroz con tomate y mozzarella. Los encontrarás en panaderías y bares (busca los carteles que digan "Supplì" o "Fritos"). Considéralos un bocado crujiente y con queso esencial de Roma.

  • Alcachofas a la romana y judía: Cuando las alcachofas están en temporada (invierno/primavera), los romanos se vuelven locos por ellas. Estilo romano (A la romana) significa estofar alcachofas limpias en posición vertical en una sartén con aceite de oliva, ajo y menta romana. Son tiernas, dulces y con un toque mentolado. A la Judía El estilo judío se refiere a freír una alcachofa hasta que quede perfectamente crujiente. Las capas de la alcachofa frita se abren en abanico formando una flor: un iris de pétalos crujientes. Esta versión se desarrolló en la comunidad judía local y sigue siendo su especialidad. Ambos métodos utilizan alcachofas de la variedad local Romanesco. Pruébelas en primavera. Suelen servirse enteras: alla giudia se come hoja a hoja (chupando la base tierna); alla romana, con un tenedor. En el antiguo gueto judío y en muchas trattorias (sobre todo en las de propietarios judíos), se pueden encontrar ambos estilos. A diferencia de las alcachofas que quizás conozca de las barras de ensaladas, estas son platos célebres, casi ceremoniales, de la temporada.

  • Pizza por porción: La pizza romana por porción es omnipresente. Horneada en grandes moldes rectangulares y vendida al peso, pizza por porción Ofrece innumerables combinaciones de ingredientes: desde la clásica (margarita, marinara) hasta la más creativa (patata al romero, calabaza con gorgonzola). La masa suele ser ligera y gruesa, con una base más parecida a la de una focaccia. Se encuentra fácilmente por toda la ciudad: se paga al peso (unos 2 € por 100 g) y se sirve caliente. Es una comida rápida o un tentempié para llevar. Algunos de los mejores sitios de pizza al taglio son Pizzarium (cerca del Vaticano, conocido por sus ingredientes originales) y Panella (para las pizzas tradicionales).

  • Saltimbocca estilo romano: Una especialidad romana, consiste en una fina chuleta de ternera cubierta con una loncha de prosciutto y una hoja de salvia, salteada en mantequilla (y a veces desglasada con vino blanco y caldo). Su nombre significa "salta en la boca", lo que refleja su sabor. Se suele servir como plato principal con verduras salteadas o patatas. Pruébelo si quiere saborear la clásica cocina casera romana.

  • Carni alla brace (Carnes a la parrilla): A los romanos también les encantan las carnes a la parrilla. Un restaurante de carnes "entinata" podría ofrecer bistec a la florentina (chuletón) o especialidades locales como cordero (cordero joven) en las zonas rurales. Aunque no es exclusivo de Roma, sigue formando parte del panorama culinario de los carnívoros.

La cocina romana también se basa en ingredientes sencillos y frescos: desde platos de jamón crudo y pecorino hasta los tomates más frescos de la ensalada caprese. El aceite de oliva, el ajo y las anchoas suelen acompañar incluso los platos más sencillos.

El mejor helado de Roma: una lista seleccionada

Roma, como toda Italia, se toma el helado muy en serio. Encontrarás gelaterias en cada calle. Para evitar las trampas para turistas (masas de remolinos azucarados e iluminación de neón), busca lugares donde los colores sean naturales (blanco, verde pistacho, rojo baya, marrón avellana, etc.) y los ingredientes sean mínimos. Algunas gelaterias notables (con una larga historia o ingredientes de calidad) incluyen: Gelateria dei Gracchi (cerca de Prati, conocida por sus intensos sabores frutales y su enfoque artesanal), Giolitti (cerca del Panteón, una antigua tienda histórica con muchos sabores), Fior di Luna (Trastevere, enfatiza los ingredientes orgánicos y los sabores inusuales) y Il Gelato di Claudio Torcè (zona de Termini, de alta calidad, conocido por su caramelo salado). En la Roma más nueva, Venchi (junto a la Fontana de Trevi) es famosa por su helado a base de chocolate. Recuerda: el helado es cremoso y ligeramente más denso que el helado; Se suelen servir en vasitos o conos pequeños, y conviene probarlo rápidamente, ¡sin dejar que se derrita por todas partes! Las porciones de dos bolas (2-3 €) son habituales. El helado destaca especialmente con sabores como pistacho, nocciola (avellana), crema pastelera, stracciatella (vainilla con virutas de chocolate) y sorbetes de frutas (mango, guinda, etc.).

Cultura del café en Roma: Cómo pedir como un local

La cultura de la cafeína en Roma es vibrante pero sencilla: los lugareños suelen tomar café de pie en la barra, no sentados en una mesa. La bebida estándar es un espresso (un trago de café fuerte) o un caffè. Muchos estadounidenses consideran el café italiano como algo que empieza y termina con el cappuccino, un espresso con leche espumosa, pero los romanos rara vez lo beben después de la mañana (y a menudo lo pronuncian cap-pu-chi-no, con mucho énfasis). Después del desayuno (o en cualquier momento después de las 11 de la mañana), la mayoría de los romanos optan por el caffè (espresso) o el caffè macchiato (espresso "manchado" con una gota de leche). También existe el caffè lungo (un espresso ligeramente más largo) o el ristretto (espresso corto, aún más fuerte).

En un bar, pide "un caffè, per favore" y te servirán una tacita de espresso negro, que normalmente se toma en uno o dos sorbos. Cuesta entre 1 y 1,30 €. ¡No pidas un capuchino a última hora del día a menos que quieras que te miren con desconcierto! (Los turistas suelen saltarse esta regla general, lo cual está bien, pero recuerda que los romanos consideran que la leche con el café después de cenar es pesada).

Si planeas quedarte un rato con wifi, algunas cafeterías permiten sentarse, pero suelen tener un precio más alto por el servicio de mesa. Para sentirte realmente como en casa, siéntate en el mostrador de mármol y, si quieres, deja tu moneda en el bote de propinas. La calidad del espresso varía; evita los muy oscuros o quemados. Buenos lugares para probar incluyen Sant'Eustachio Il Caffè (cerca del Panteón, un lugar histórico para un espresso sedoso), Tazza D'Oro (cerca del Panteón, famosa por su granita di caffè (hielo picado con espresso, si te apetece algo dulce) o cualquier bar local concurrido. Recuerda: en Roma, el café es un placer cotidiano, no un evento prolongado; los italianos lo beben con energía.

Mercados de alimentos para explorar: Campo de' Fiori y Mercado Testaccio

Para conocer la vida local, visite los mercados al aire libre de Roma.

  • Campo de flores: De día, esta elegante plaza es un mercado de flores y productos agrícolas. Los vendedores ofrecen frutas, verduras, quesos, carnes, flores y especias de temporada. Es un lugar animado: imagine tomates color rubí, berenjenas moradas, cestas de nueces, manojos de alcachofas en primavera y quesos pecorinos picantes. Los puestos son pequeños negocios familiares, y los lugareños conversan con los vendedores mientras compran. Ideal para comprar provisiones para un picnic (prosciutto, mozzarella fresca, pan) o simplemente curiosear. El mercado está más concurrido por la mañana (7:00-14:00); por la tarde se vacía, y por la noche la plaza se transforma en un animado restaurante y bar al aire libre (aunque tenga cuidado con los menús para turistas).

  • Mercado de Testaccio: Fiel a su barrio, el mercado cubierto de Testaccio es rústico y auténtico. En la planta baja se encuentran carnicerías, pescaderías, pastas y puestos de verduras para los romanos. En la planta superior hay un conjunto de pequeños puestos o mostradores que venden comida rápida: supplì fritos, paninis, frittata, café, etc. Es un lugar ideal para degustar diversos aperitivos (pruebe un supplì en un puesto, un panino de porchetta en otro). Especialmente las noches de fin de semana, el bullicio del mercado se extiende a la calle. Para cenar, Testaccio está lleno de restaurantes, pero a algunos lugareños les encanta comprar comida callejera en el mercado. Observe el edificio: decorado con arte callejero original (toros y un gran mural de Vespa). El mercado abre todos los días (durante todo el día y la tarde) y por las tardes de los fines de semana para cenar.

Explorar los mercados no solo ofrece gastronomía, sino también una inmersión total en la vida cotidiana romana. Quizás escuches a los hogares italianos regateando por productos o veas la pesca más fresca del Mediterráneo. Es mucho más barato que en los restaurantes para turistas. Incluso si solo buscas algo para picar, estos lugares te sumergirán en la cultura contemporánea de Roma, no solo en su pasado.

Experimentando la cultura romana: arte, compras y vida nocturna

Una guía de los mejores museos y galerías de Roma

La oferta museística de Roma se extiende más allá del Vaticano. Aquí tienes los lugares más destacados para los amantes del arte:

  • Galería Borghese: Ubicada en los jardines de Villa Borghese, esta galería es mundialmente famosa por su colección de arte renacentista y barroco. Exhibe imponentes obras de Bernini (Apolo y Dafne, David) y Caravaggio (David con la cabeza de Goliat, entre otras), así como pinturas de Rafael (El Descendimiento) y Tiziano. Dado que Borghese tiene un límite de visitantes, es necesario reservar con dos horas de antelación. Si puede, visitar Borghese es como entrar en una casa aristocrática romana: cada sala alberga una obra maestra tras otra. La villa y sus pequeños jardines (con esculturas de Canova y otros) hacen que la experiencia sea íntima y lujosa. Se recomienda para los verdaderos amantes del arte. (Consejo: permiten un pequeño refrigerio en el interior; muchos visitantes traen una botella de agua, ya que reservar con antelación implica comer al aire libre).

  • Museos Capitolinos (Musei Capitolini): Con vistas al Foro desde el Capitolio, estos museos se encuentran entre los más antiguos del mundo. Fundados en 1471 por el papa Sixto IV, albergan notables esculturas romanas antiguas y arte renacentista. Entre sus obras más destacadas se encuentran la Loba Capitolina de bronce (la loba amamantando a Rómulo y Remo, símbolo de Roma) y el Galo moribundo de mármol (un original helenístico que representa a un guerrero herido). La Pinacoteca (galería de pinturas) alberga obras de maestros como Caravaggio, Corot y Tiziano. Su distribución es histórica: Miguel Ángel diseñó la plaza en la cima de la colina (Piazza del Campidoglio) en el siglo XVI, y el museo ocupa sus palacios. Los amantes de los museos recomiendan pasar de 2 a 3 horas aquí; la vista del Foro desde la terraza es impresionante.

  • Museos Vaticanos (tratados anteriormente) y San Pedro (cubierta) – ambos merecen sus propias visitas como se mencionó anteriormente.

  • Museo del Altar de la Patria (Monumento a Víctor Manuel II): Bajo el Vittoriano (el gran monumento blanco de la Piazza Venezia) se encuentra el museo de la unificación italiana (Risorgimento). Es modesto, pero interesante para los aficionados a la historia; también se puede subir en ascensor a la cima de este moderno monumento para disfrutar de vistas panorámicas del centro de la ciudad (aunque las opiniones sobre el estilo del monumento varían entre los visitantes).

  • MAXXI o MACRO (Arte Moderno): Para el arte contemporáneo, Roma cuenta con un par de espacios destacados. MAXXI (en Flaminio) es un museo de arte moderno diseñado por Zaha Hadid, que suele albergar exposiciones internacionales de arte, arquitectura y moda del siglo XXI. MACRO (en Testaccio, con una sucursal en Via Nizza) se centra en el arte italiano contemporáneo. Si te interesa el arte moderno, visita alguno de estos, aunque la mayoría de los viajeros los evitan para centrarse en el arte clásico.

Consulta siempre los días de cierre (muchos museos estatales cierran los lunes). Las entradas suelen permitir varias entradas consecutivas (por ejemplo, volver a visitar el mismo museo en un mismo día). Calcula tiempo extra en el Vaticano, los Museos y el Borghese, ya que las multitudes pueden retrasarte. Algunos museos tienen entrada gratuita algunos días (por ejemplo, el primer domingo de mes para el Capitolio y otros).

Compras en Roma: desde la alta costura hasta las boutiques locales

Roma no es Milán, pero es una ciudad de moda con su propia cultura de compras:

  • Vía del Corso: Esta es la principal calle comercial de Roma, que se extiende de norte a sur entre la Piazza del Popolo y la Piazza Venezia. Repleta de tiendas de ropa de renombre (marcas italianas e internacionales como Benetton, Zara, etc.), siempre está llena de gente. Las ofertas son escasas, pero es una calle ideal para comprar moda y zapatos de gama media. Durante las rebajas (enero y julio), busca las mejores ofertas en las plantas altas de las grandes tiendas.

  • Via dei Condotti y Plaza de España: Para las firmas de lujo, Via Condotti (junto a la Plaza de España) es la franja de Prada y Gucci de Roma. Aquí encontrará las boutiques insignia de Armani, Bulgari, Valentino y muchas otras. Incluso si solo mira escaparates, el ambiente es opulento y glamuroso (las aceras se llenan de italianos vestidos de diseñador y visitantes adinerados). Las cercanas calles peatonales Via Borgognona y Via Frattina mantienen la temática de la alta costura.

  • Via del Governo Vecchio (y alrededores): Favorita entre los millennials y creativos romanos, esta calle, cerca de la Piazza Navona, está repleta de pequeñas tiendas vintage, joyerías artesanales, tiendas de discos de vinilo y pintorescas enotecas. Tiene el encanto de la antigua Roma (adoquines, hiedra, frescos) con boutiques bohemias a ambos lados. Los fines de semana, la calle se llena de estudiantes que rebuscan entre los estantes de segunda mano. Es un paseo ideal para encontrar recuerdos únicos: sandalias artesanales de cuero, cerámica, libros antiguos u objetos de arte. Por ejemplo, “Beatrice C” (n.° 60) es conocida por sus jóvenes diseñadores, y la Librería otherwise (n.° 22) es un paraíso para los libros y grabados usados. A la vuelta de la esquina se encuentra Via dei Coronari (anticuarios), así que toda la zona es ideal para pasear.

  • Mercados: Además de Campo de' Fiori y Testaccio, mencionados anteriormente, también está el mercadillo de Via Sannio (diariamente con ropa y artículos vintage), y en Prati, los fines de semana, un mercado de antigüedades en Borgo Pio. Si tu viaje coincide, busca ferias de artesanía o de antigüedades; si no, el mercado de Porta Portese (los domingos por la mañana en Trastevere) es el mayor mercadillo de Roma para encontrar chucherías y ropa, pero suele estar muy concurrido y la selección es regular.

  • Compras de alimentos: ¡No olvides comprar algo para comer! Un buen aceite de oliva, vinagre balsámico o una caja de pasta regional son regalos especiales. El queso o el embutido (sin curar, como el prosciutto, deben estar envasados ​​al vacío) de Campo de' Fiori o de tiendas de alimentación exclusivas como G. Fassi en Via Mosca pueden llevarse en el equipaje facturado. La Gelateria Venchi y el Bar Caffè Greco (¡Via Condotti, 1760!) son paradas que vale la pena visitar, aunque solo sea por disfrutar de su ambiente histórico (este último es una famosa cafetería antigua).

Los compradores romanos van desde los que buscan lujo hasta los que buscan gangas en los mercados. Incluso sin ánimo de mercado, pasear por estas calles muestra el entramado urbano de Roma, desde las aristocráticas boutiques de Condotti hasta el ambiente hípster de Monti y Trastevere.

Aperitivo y vida nocturna: Cómo pasar las tardes en Roma

Los romanos trabajan y cenan hasta tarde, por lo que es de esperar que las plazas y los bares cobren vida después del atardecer.

  • Cultivos de aperitivos: A partir de las 6 a las 8 p. m., muchos romanos se reúnen para una aperitivo – Bebidas antes de cenar, a menudo acompañadas de pequeños aperitivos gratuitos (bruschetta, aceitunas, dados de queso) en bares más elegantes. Entre los lugares populares para tomar el aperitivo se encuentra el bar de la azotea. Terraza Borromini (Vista de la Plaza Navona), La sala de estar (salón de hotel de lujo cerca de la Plaza de España), o Camparino en Galleria (Piazza del Popolo, para los fanáticos de Campari). En barrios como Monti y Trastevere hay numerosos bares agradables, por ejemplo, Frenos y embragues Trastevere es famoso por su Aperol Spritz y su concurrida terraza en verano. La idea es tomar algo relajado antes de cenar; la mayoría de los bares locales ofrecen servicio de cena completo o abierto hasta altas horas de la noche.

  • Los mejores bares en azoteas con vistas: En los últimos años, el horizonte de Roma ha florecido con elegantes terrazas. Un ejemplo de ello es la terraza: «Tomar un Negroni mientras se señalan todos los lugares emblemáticos», como dice un guía. Entre los más destacados: Hotel Singer Palace (via di Santa Maria dell'Anima) tiene una azotea con vistas al Panteón; Terraza de la Divinidad (Zona de Piazza Navona) con vista completa del Coliseo; La gran belleza (Hotel Forum) con vistas al Foro; Terraza del cielo (encima de la Plaza de España); Hotel Rafael (bar orgánico cerca de Navona); y MINU de Cesare Casella (Vista al Coliseo). A menudo hay que subir algunos pisos o llamar al mostrador de recepción. Vístase con un toque elegante (algunos lo exigen). Estos bares cobran precios elevados (unos 15-20 € por cóctel), pero las vistas son inolvidables.

  • Una noche en Trastevere o Monti: Para una velada más relajada, diríjase a Trastevere o Monti. En la Piazza Trilussa o la Piazza della Malva de Trastevere, los lugareños romanos pueden tocar la guitarra mientras sus amigos beben Chianti en vasos de plástico. La Piazza della Madonna dei Monti de Monti tiene la sensación de recorrer un pub: comience en un bar de vinos como En los tres pasos or Café Monti (uno de los bares más antiguos de Roma), luego pasee hasta un local de cerveza artesanal o un salón de cócteles (por ejemplo, Drink Kong). Ambos barrios cuentan con pizzerías, heladerías y snacks nocturnos (pizza por porción en Pizzería es una opción). Si quieres bailar, Trastevere tiene algunas discotecas pequeñas, pero la gran oferta de discotecas de Roma suele estar en Testaccio/Porto Fluviale o en locales fuera de la ciudad. Sin embargo, simplemente disfrutar de la noche romana significa quedarse cenando o sentado en un bar con una copa de vino hasta bien entrada la medianoche; las noches cálidas suelen tener mesas al aire libre hasta la 1 o las 2 de la madrugada.

Como consejo práctico, ten efectivo a mano en los bares (incluso si das propina con redondeo). La mayoría de los restaurantes con servicio de mesa cobran un "servizio" o "coperto" (1-3 €) por persona en la cuenta por el servicio de mesa, lo cual es normal. No puedes omitirlo, así que tenlo en cuenta al calcular el presupuesto.

Excursiones de un día desde Roma: Explorando la región circundante

La ubicación de Roma en El Lacio (Italia central) la convierte en una base ideal para excursiones de un día que revelan los diversos paisajes y la historia de Italia.

  • Ostia antigua: A menudo llamada "Pompeya cerca de Roma", Ostia Antica son los restos arqueológicos de la antigua ciudad portuaria de Roma, a unos 25 km al suroeste de Roma. A solo 45 minutos en tren (desde la estación de Porta San Paolo u Ostiense), ofrece calles romanas bien conservadas, casas, baños y un teatro, todo muy accesible (¡sin montañas que escalar!). Rick Steves la llama "fascinante" y poco visitada. La grandeza rivaliza con Pompeya en sensación, pero a menor escala. Imagine que en el año 150 d. C., esta era una bulliciosa ciudad comercial de 60.000 personas. Pasee por el decumanus (calle principal), entre en los baños públicos con pisos de mosaico, vea los templos y almacenes cerca de los muelles. Incluso hay una "escuela de gladiadores de Ostia". Debido a su cercanía en tren, es mejor que un viaje más largo y concurrido hacia el sur. El museo oficial del sitio tiene estatuas de Ostia (luchadores romanos, dioses, retratos) si desea más. Ostia Antica es perfecta para una excursión de medio día (hasta 3 horas de exploración), dejando la tarde libre.

  • Tivoli (Villa d'Este y Villa Adriana): Tivoli se encuentra a unos 30 km al este de Roma. Dos sitios declarados Patrimonio de la Humanidad por la UNESCO lo esperan: Villa Adriana (Villa de Adriano) y Villa d’EsteLa enorme villa del emperador Adriano, del siglo II d. C., se extiende por más de 100 hectáreas, con piscinas, templos, teatros y jardines que combinan los estilos arquitectónicos griego, romano y egipcio. Los visitantes pueden pasar horas recorriendo sus ruinas (el lago ahora sedimentado, los mármoles del estanque reflectante de Canopo, etc.). Cerca de allí, Villa d'Este (siglo XVI) es famosa por sus jardines renacentistas y cientos de fuentes (en particular, la enorme Fuente de Neptuno y la Fuente del Búho). Fue uno de los primeros "jardines de las maravillas", que inspiró los jardines europeos posteriores. Los sistemas de agua, que utilizan la gravedad y no tienen bombas, son maravillas de la ingeniería. Visitar ambos en un día es ambicioso pero gratificante: tome un autobús o tren temprano a Tivoli desde la estación Tiburtina de Roma. Lleve calzado cómodo (los jardines d'Este suben una colina). Tivoli ofrece un par de contrastes: un sitio que muestra el idealismo del mundo clásico, el otro el ingenio renacentista.

  • Los Castelli Romani: Estos son los "Castillos Romanos", un anillo de pueblos en las colinas de los Montes Albanos, al sureste de la ciudad. Es una escapada pintoresca; la zona es volcánica, con lagos de cráter como Albano (cerca de Castel Gandolfo) y Nemi, y frondosos bosques de pinos. Los pueblos (Frascati, Castel Gandolfo, Ariccia, Nemi, etc.) son famosos por su vino y gastronomía. Una excursión típica de un día: tomar el tren a Frascati (a 20 minutos de Termini), pasear por su centro histórico con villas y vistas panorámicas de Roma, y ​​luego disfrutar de un vino de Frascati en una de las cantine (bodegas). Continúe en autobús local o taxi por Marino (especialidad: sándwich de porchetta) y Castel Gandolfo (residencia de verano papal con vistas al lago Albano). En las tardes de verano, la orilla del lago y el parque forestal que rodea el lago Albano son maravillosamente frescos. A diferencia de las grandes villas de Tivoli, los Castelli Romani evocan la campiña italiana: tabernas en las plazas, lugareños haciendo passeggiata y viñedos que producen vinos blancos frescos (Frascati) o frutos rojos en Nemi (fresas en primavera). Esta zona requiere cierta coordinación de viajes (trenes y luego autobuses o alquiler de coche), pero una visita guiada al vino puede simplificarlo.

  • Florencia y Nápoles en tren (si insistes en excursiones de un día más largas): Los trenes de alta velocidad de Roma conectan otras dos ciudades importantes. Florencia está a unos 90 minutos al norte (Trenitalia Frecciarossa, Italo). Llegarás a la estación de Santa Maria Novella, justo al lado del Duomo. Si puedes salir al amanecer, podrías ver el Duomo, el Baptisterio, la Piazza della Signoria y quizás la Academia (la estatua de David) o el Museo Uffizi (aunque un día en Florencia apenas roza la superficie). Un viaje de ida y vuelta de 14 horas es posible, pero cansado; es mejor pasar la noche. Sin embargo, el acceso en tren es cómodo: hasta 61 trenes diarios entre Roma y Florencia.

Nápoles está a una hora y media al sur (también en alta velocidad). Nápoles es caótica pero vibrante: su centro histórico (UNESCO) alberga iglesias y catacumbas subterráneas, y la ciudad es la cuna de la pizza. Nápoles también es la puerta de entrada a Pompeya y la Costa Amalfitana. Una vez más, se puede hacer una excursión de un día a Nápoles en tren temprano; desde Nápoles, se puede ver el Castel dell'Ovo junto al mar o probar una pizza auténtica, pero los horarios de alta demanda son muy exigentes. Tanto Florencia como Nápoles pueden ser viajes posteriores en lugar de excursiones de un día; aun así, es bueno saber que existen conexiones ferroviarias rápidas.

Consejos esenciales para viajar a Roma: Qué debes saber antes de ir

Antes de aterrizar en Roma, algunos puntos prácticos harán que el viaje sea más llevadero:

  • Seguridad y estafas: Roma es generalmente segura para los turistas, pero existen delitos menores. Las zonas concurridas (metro, plazas principales, lugares turísticos) son puntos estratégicos para los carteristas. Mantenga la cartera cerrada en los bolsillos delanteros o use una riñonera, especialmente en el autobús o el metro. Tenga especial cuidado en la estación de Termini y en los tranvías abarrotados por la noche. Vigile su bolso en restaurantes o en una cafetería. Caminar por el centro de Roma de noche no suele ser peligroso, pero manténgase en calles bien iluminadas (evite los callejones desiertos al anochecer). Vestir con respeto también ayuda (y es obligatorio en las iglesias). Si le roban algo, denúncielo inmediatamente a una comisaría (questura); tenga copias de seguridad de documentos importantes en línea por si acaso. En general, confíe en su instinto: si una persona o situación le parece extraña, retírese cortésmente. Las estafas a las que debe prestar atención son clásicas: un desconocido que ofrece baratijas o firmas de la "suerte" (usted firma algo y luego debe pagar); o "peticiones" que resultan ser distracciones para los carteristas. Utilice las paradas de taxi oficiales y pida taxis solo en las paradas o por teléfono, no en calles al azar donde los taxis deshonestos pueden cobrarle de más. Como aconseja Rick Steves: "Cuide sus pertenencias" y viaje con cuidado, sin miedo. La gran mayoría de las visitas transcurren sin problemas.

  • Código de vestimenta para las iglesias y el Vaticano: Se requiere modestia en las iglesias de Roma, especialmente en San Pedro y la Capilla Sixtina. Tanto hombres como mujeres deben cubrirse los hombros y las rodillas; evite las camisetas sin mangas, los pantalones cortos por encima de la rodilla y los sombreros en interiores. Si viste de forma inapropiada, se le negará la entrada. Una bufanda o chal ligero en el bolso puede ahorrarle muchos problemas. (Los veranos en Roma son calurosos, pero muchas iglesias son frescas, así que considere llevar también un chal para el interior). En el día, incluso a los hombres en pantalones cortos se les pide que se cubran al menos las rodillas antes de entrar. Esto es serio: la tradición religiosa aquí significa que la regla se cumple, no solo un consejo cortés.

  • Etiqueta de propinas: En Italia, dar propina no es obligatorio como en otros países. Sin embargo, las pequeñas propinas son bienvenidas por un buen servicio. En los restaurantes, una cubierto (cargo por cubierto) o, a veces, un 10-15% de "servizio" podría ya estar en su cuenta. En cualquier caso, no es necesario dar una propina excesiva: redondear al euro más cercano por persona o dejar 1-2 € es común si el servicio es bueno. Por ejemplo, en una cuenta de 48 €, dejar 50 € (2 euros) está bien. En las cafeterías, los locales suelen dejar cambio para un café sentado. En los taxis, es habitual redondear la tarifa (por ejemplo, una tarifa de 18 € redondeada a 20 €). A los maleteros o botones de hotel (si llevan maletas) se les puede dar una propina de 1 € por maleta o de 5 a 10 € en total por un servicio atento. Estos gestos son apreciados, pero no obligatorios; los trabajadores del sector del servicio italiano no dependen de la propina tanto como en Estados Unidos o el Reino Unido.

  • Frases básicas en italiano para viajeros: Saber algunas frases en italiano es muy útil. El inglés es común en hoteles y tiendas concurridas, pero en barrios y pequeños restaurantes puede que seas el único extranjero. Inicia conversaciones con "Buen día" (hola/buenos días) o "Buenas noches" (Buenas noches) – esto calienta cualquier interacción. "Por favor" (por favor) y "Gracias" (gracias) son vitales. Otras frases útiles: "Disculpe" (disculpe/lo siento), "¿Cuánto cuesta?" (¿cuánto cuesta?), "Dónde es…?" (dónde es …?), "¿Hablas inglés?" (¿hablas inglés?), “No hablo italiano” (No hablo italiano). Al pedir en un bar, preguntar “Un café, por favor” Te traeré un espresso. Por una copa de vino, digamos “Una copa de vino tinto, por favor”Si te quedas en blanco, sonreír y gesticular funciona. Los italianos suelen ser pacientes y serviciales. Aprender los números (del 1 al 10) te ayuda con los mercados y el transporte. Incluso si tienes mal acento, los italianos apreciarán el esfuerzo. Claves: saludo, por favor, gracias, sí.) y no (No) contribuyen en gran medida a que las transacciones locales sean respetuosas.

  • ¿Necesitas dinero en efectivo en Roma? Muchos establecimientos aceptan tarjetas de crédito (Visa y MasterCard en general), pero las pequeñas tiendas, las trattorias rurales y los mercados suelen preferir el efectivo. Es recomendable llevar algunos euros (100-200 €) para imprevistos: helado, billetes de autobús de los quioscos, pequeñas trattorias o botes de propinas. Saque efectivo de los cajeros automáticos (bancomat) al llegar. En Roma hay muchos cajeros automáticos: los encontrará en el aeropuerto, la estación Termini, bancos, zonas comerciales, etc. Los cajeros automáticos suelen aceptar tarjetas internacionales (con chip y PIN); solo asegúrese de que el PIN internacional de su tarjeta tenga 4 dígitos. Muchos romanos usan tarjetas contactless y de crédito para restaurantes, pero si ve "carte" en el menú, no hay problema. Simplemente revise las comisiones de su banco por transacciones internacionales (o use una tarjeta de viaje) para evitar cargos ocultos. Guarde algunas monedas de uno y cinco euros para compras pequeñas (café, agua) donde los vendedores podrían no dar cambio para billetes grandes. En resumen: las tarjetas funcionan casi en todas partes, pero lleva dinero en efectivo para mayor flexibilidad.

  • Resumen del traslado al aeropuerto: Desde Fiumicino, considere el tren Leonardo Express (14 €, 30 min) o el autobús lanzadera (6-8 €, 45 min). Desde Ciampino, el autobús lanzadera (6 €, 40 min) o una combinación de tren y autobús local (2-3 €) o un taxi (30 €). Reservar los billetes de autobús con antelación en línea puede ahorrar tiempo, pero los taxis son una opción garantizada, aunque más cara.

  • ¿Vale la pena el Roma Pass? Si tu estancia es corta y con mucha actividad (p. ej., 48 h), el Roma Pass te simplifica el transporte y te ofrece una o dos entradas gratuitas. Calcula tu itinerario: el pase cuesta 36,50 € (48 h) o 58,50 € (72 h), incluyendo el transporte. Si se amortiza (p. ej., si entras al Coliseo y a otro museo con el pase de 48 h), genial. Si no, te convienen las entradas individuales (unos 16 € para el Coliseo/Foro Romano, 17 € para los Museos Vaticanos, más un billete de transporte público de 1,50 €/día). El pase también ofrece descuentos en museos y, en ocasiones, guías especiales. Se puede comprar online o en las oficinas de turismo; se activa al usarlo por primera vez.

Si planifica con antelación y respeta las costumbres locales, se integrará y disfrutará de la hospitalidad romana. Ya sea que esté paseando por la historia o cenando al aire libre, estará mejor preparado para la magia que la ciudad le depara.

Roma para cada viajero: recomendaciones personalizadas

Roma acoge a todo tipo de viajeros, y el viaje perfecto es diferente para cada grupo. Aquí tienes consejos específicos para algunos itinerarios populares:

Roma con niños: una guía para toda la familia

Los niños pueden quedar fascinados con las grandes atracciones de Roma, pero manténgalos entretenidos con variedad. Priorice las experiencias interactivas: visitar el Coliseo o el Foro es emocionante para los niños, y pueden jugar a ser gladiadores o emperadores. La Escuela de Gladiadores, cerca del Coliseo, ofrece una breve (y divertida) experiencia de espadas y sandalias para niños mayores. Para los más pequeños, el Ascensor del Tiempo (cerca de la Piazza Navona) ofrece un espectáculo multimedia de viajes en el tiempo sobre la historia romana.

El tiempo al aire libre es crucial: el parque Villa Borghese es imprescindible para que los niños se diviertan. Aquí encontrarán un zoológico (Bioparco), alquiler de bicicletas, barcas a pedales en el pequeño lago, espectáculos de marionetas en el Teatro dei Piccoli y la Gelatería Frigidarium (famosa por mojar helado en chocolate). El Museo Infantil Explora (cerca de Piazza Vittorio) es interactivo y muy bien valorado, aunque está mayormente en italiano (aunque las exposiciones son intuitivas).

Considere también la posibilidad de viajar más fácilmente entre lugares de interés: un recorrido en autobús turístico puede entusiasmar a los niños con vistas panorámicas y la oportunidad de descansar en los frecuentes viajes (además, los niños suelen encontrar novedosos los autobuses de dos pisos). Las pausas para disfrutar de un helado y las cenas con pizza garantizarán que nadie se queje de hambre. Para comer, muchos restaurantes ofrecen... menú infantil (Menú infantil con porciones más sencillas). Lleven un cochecito (incluso en verano), ya que Roma implica caminar mucho.

Consejo de seguridad: lleven de la mano a los niños en lugares concurridos (como en Trevi o Termini). Lleven consigo la identificación o información de contacto de todos los niños (pulsera o tarjeta). Muchos sitios permiten cochecitos, pero al bajar las escaleras (por ejemplo, en el Panteón), prepárense para subirlo con ellos.

Días más cortos con acostarse temprano: planifique las visitas turísticas a primera hora de la mañana y las primeras horas de la tarde para descansar en el hotel o en el parque. Los paseos nocturnos son mágicos, pero para los niños muy pequeños, planee regresar sobre las 8-9 p. m. después de cenar. En general, combine la historia con el juego (visite las ruinas del Castillo de Sant'Angelo o un breve paseo por las murallas de la ciudad en Porta San Pancrazio). Roma puede ser gratificante para los niños, mostrando cómo la historia cobra vida si se combina con relajación y diversión.

Roma con un presupuesto limitado: cómo ahorrar dinero

No necesitas tener mucho dinero para disfrutar de Roma:

  • Alojamiento: Busca más allá del centro. Barrios como Monteverde, San Lorenzo o incluso el lejano Trastevere pueden tener pensiones más económicas. Los dormitorios en hostales o habitaciones de Airbnb (elige las que estén cerca de una línea de metro) pueden reducir los costos de alojamiento. Reserva con la mayor anticipación posible para conseguir precios más bajos. Considera la temporada baja (noviembre-febrero) para encontrar ofertas.

  • Transporte: El sistema de billetes de Roma es asequible. Compra un pase diario (6 € por 24 horas de viajes ilimitados) si viajas mucho en un día; de lo contrario, los billetes sencillos (1,50 €/100 min) son económicos. Caminar es gratis; planifica las visitas en grupos (grupo de la Antigua Roma, grupo del Vaticano) para minimizar el tránsito. El Roma Pass y otras tarjetas turísticas similares solo merecen la pena si las vas a usar mucho; suele ser mejor pagar por uso.

  • Pasear: Muchas atracciones son gratuitas. La Basílica de San Pedro es gratuita (aunque se aplica un código de vestimenta); algunas iglesias (como San Luis de los Franceses con Caravaggio) tienen entrada gratuita. Busca "museos gratis el primer domingo"; a menudo, los museos estatales de Roma ofrecen entrada gratuita un domingo al mes (aunque esos días se llenan). El Panteón, la Torre de Trevi, la Plaza de España y otras plazas son gratuitas. Los domingos gratuitos, considera visitar los Museos Capitolinos o el Foro Romano (a menudo pueden eximir la entrada, al menos en algunas partes).

  • Alimento: Come como un romano. Almuerza en una pizzería o en un pequeño restaurante. tienda de sándwiches (Comer en una sandwichería) es más barato que cenar en una trattoria turística. Muchas pizzerías ofrecen porciones. Para cenar, evita los restaurantes con velas junto a la plaza (con precios altos) y aventúrate un par de manzanas por una calle más tranquila. Busca el menú del día (menú de fisso) al mediodía o a primera hora de la noche. Platos de pasta como el cacio e pepe o la carbonara suelen costar entre 8 y 12 €. Las heladerías alejadas de los lugares emblemáticos (sin especular con los precios) sirven una bola por entre 1,50 y 2,50 €. Para comprar comida, compra en mercados (Campo de' Fiori a primera hora de la mañana tiene frutas y verduras, queso) o supermercados (Pam, Coop). Beber agua del grifo de Roma es seguro (en las fuentes públicas incluso está fría), así que lleva una botella rellenable.

  • Entretenimiento: En lugar de una costosa visita guiada, considere recorridos a pie gratuitos (con propinas, disponibles a diario) o audioguías. La Cúpula de San Pedro tiene una pequeña tarifa, pero incluso el simple hecho de subir es memorable si se sube. Algunas iglesias ofrecen entradas con donativos. Para los amantes de la ópera, busquen... concierto o actuaciones de coros en iglesias, a menudo anunciadas localmente, a veces por el precio de una propina.

  • Evite las trampas para turistas: Los vendedores ambulantes que venden bolsos de cuero "auténtico" o las mujeres que ofrecen dijes suelen ser estafadores. No compre a los vendedores ambulantes en las plazas. En el transporte público, tenga cuidado con los revisores que ocasionalmente le multarán si su billete es falso, así que compre siempre uno válido.

Con un presupuesto sencillo y la disposición a comer y comportarse como un lugareño, Roma puede ser asequible. Y recuerda: explorar la ciudad es gratis; sus calles son el mejor museo.

Una escapada romántica a Roma para parejas

El romanticismo de Roma es legendario. Su atmósfera de belleza histórica, cenas a la luz de las velas y paseos relajados la hacen perfecta para los enamorados. Para un viaje en pareja: paseen de la mano al atardecer por el Pincio, sobre la Piazza del Popolo (o por el Janículo, con su vista del horizonte con sus cúpulas). Lancen monedas juntos en la Torre de Trevi y bésense mientras la fuente se baña en la luz.

De día, considere un tour en vespa o en bicicleta por Villa Borghese, o reserve un paseo privado en góndola por el Tíber (lujoso pero memorable). Para cenar, evite las trampas para turistas y busque una pequeña osteria en Monti o Trastevere iluminada con velas; muchos restaurantes tienen patios románticos. Una cena de pasta y un buen vino italiano bajo las viñas es pura Roma.

Las parejas también deberían disfrutar de los placeres sensoriales de la ciudad: un helado a la luz de la luna en una tranquila esquina; un baño en una terraza mientras las campanas de la iglesia repican al anochecer; o un paseo nocturno por la animada plaza del gueto judío. Si lo que buscan es mimarse, reserven una tarde de spa (algunos hoteles o spas independientes ofrecen masajes).

El alojamiento puede ser un elegante hotel boutique o incluso un palacio histórico (algunos con suites con vistas a los monumentos). Considera un apartamento en una calle tranquila cerca de Navona, para que puedas levantarte de la cama y subir las escaleras para contemplar el amanecer sobre la ciudad. La clave del romance es dejarse envolver por el encanto de Roma: relajate, disfruta de las comidas y no intentes hacer demasiado.

Viajar solo a Roma: Consejos para un viaje seguro y placentero

Roma es muy popular entre quienes viajan solos, incluyendo a muchas mujeres. Generalmente es segura; el mayor riesgo, como ya se mencionó, son los carteristas entre la multitud. Camina con valentía con un mapa (o teléfono) y aprende algunos saludos en italiano para facilitar la interacción. Durante el día, es fácil entablar conversación en un café o en un tour (las lenguas romances atraen charlas amistosas). La distribución de la ciudad (con muchísima gente por todas partes) y la señalización en inglés en los principales lugares de interés la hacen fácil de usar.

Para mujeres que viajan solas: Trastevere y otras zonas nocturnas populares son animadas y, en general, seguras para tomar una copa o cenar. Para volver a casa, usa taxis o motos bien iluminados por la noche. Evita emborracharte demasiado en bares desconocidos. Vístete de forma decorosa (sin tacones en el adoquín) para evitar llamar la atención. Usa paradas de taxis registradas, especialmente de noche (Termini o plazas principales).

Planifica tu primer día con cuidado: reserva una actividad importante (como una visita al Vaticano) o un tour a pie para familiarizarte con la ciudad. Aprovecha los tours a pie de Roma (muchos son gratuitos con propina). Por la tarde, un tour en moto o una clase de cocina pueden ser actividades sociales que te mantendrán entretenido y seguro. Si alquilas una moto o un coche solo, ten mucho cuidado (el tráfico en Roma es descontrolado; mejor usa el metro o los autobuses).

Conocer a otros: si buscas compañía, las salas comunes del hostal o las excursiones en grupo o gastronómicas pueden ayudarte a conocer a otros viajeros. También puedes unirte a un intercambio de idiomas o a una quedada (Roma tiene muchos expatriados). Por otro lado, un horario individual puede ser muy liberador: come donde quieras sin consultar a nadie, quédate en la Piazza Navona con un helado y elige una iglesia al azar para entrar.

En general, Roma es ideal para quienes viajan solos: está bien conectada y el inglés se habla ampliamente en el sector turístico. Lleva fotocopias de tu pasaporte, un mapa de tu agenda y confía en tu instinto (como lo harías en cualquier lugar). Quizás te resulte fácil hacer amigos locales (conserje del hotel, camarera de tu trattoria favorita); los italianos suelen disfrutar hablando con huéspedes extranjeros. Simplemente sé abierto pero sensato. Con una buena planificación (conociendo los puntos de mayor incidencia de carteristas y protegiendo tus pertenencias), Roma puede ser una experiencia gratificante y segura.

Preguntas frecuentes (FAQ)

¿Cuáles son los 7 lugares imprescindibles para ver en Roma? El lugares imprescindibles Se suele decir que incluyen el Coliseo, el Foro Romano y el Palatino, el Vaticano (la Basílica de San Pedro y la Capilla Sixtina), el Panteón, la Fontana de Trevi, la Plaza de España y la Piazza Navona. Se podrían añadir la Galería Borghese y el Trastevere para completar la lista de una docena. Estos abarcan la antigua gloria de Roma, el arte renacentista y el esplendor barroco. Cada uno es esencial para experimentar la amplitud de Roma, pero también hay que equilibrarlos explorando barrios, mercados y parques.

¿Serán suficientes 3 días para visitar Roma? Tres días pueden cubrir lo más destacado si se empieza temprano y se planifica con precisión. Un plan habitual de tres días es: Día 1: Antigua Roma (Coliseo + Foro/Palatino); Día 2: Ciudad del Vaticano (San Pedro temprano por la mañana, Museos Vaticanos a última hora de la mañana/tarde); Día 3: Centro histórico (Panteón, Trevi, Plaza de España, Navona). Esto deja las tardes libres para dar un paseo o cenar tranquilamente. Sin embargo, tres días es bastante apresurado: probablemente verás los principales lugares de interés, pero te perderás museos más pequeños, barrios locales o excursiones de un día. Cinco días son más cómodos para absorber la ciudad sin prisas constantes.

¿Cuál es el mejor mes para visitar Roma? Las mejores épocas suelen ser de mediados de abril a principios de junio, y de septiembre a mediados de octubre. En estas épocas, el clima es cálido, pero no sofocante, y hay menos gente que en julio/agosto. La primavera trae consigo la floración de jacarandás y glicinas (sobre todo en mayo), y a principios de otoño se respira un ambiente de cosecha, con bodegas y recogida de aceitunas en las cercanías. El invierno (diciembre-febrero) ofrece menos turistas y ofertas en hoteles, aunque es fresco y lluvioso.

¿Qué no debo perderme en mi primer viaje a Roma? En una primera visita, no te pierdas los tres grandes: el Coliseo (con el Foro Palatino), la Capilla Sixtina/Vaticana y el Panteón. También puedes dedicar tiempo a relajarte en la Fontana de Trevi y la Plaza de España. Además de las vistas, no te pierdas la gastronomía romana clásica (carbonara, supplì, alcachofas). Pasea de noche por las plazas antiguas (son mágicas cuando están iluminadas). Visita al menos una iglesia pequeña para ver la rica decoración de los lugares menos conocidos. La clave es llevarse una muestra de la vida romana, no solo una foto de cada monumento.

¿Cómo puedo pasar 5 días en Roma? Un viaje de cinco días puede combinar lo anterior con más profundidad. Puedes dedicar dos días a la Antigua Roma y el Vaticano, uno a la Roma Barroca (Navona, Panteón, iglesias de Borromini), uno a museos menos visitados (Galería Borghese, Museos Capitolinos) o barrios (Trastevere, Monti) y uno a una excursión (Ostia Antica o Tivoli). Esto equilibra las visitas obligadas con las joyas ocultas y una excursión de un día para romper el cansancio de las visitas a la ciudad. Con cinco días, también puedes dedicar tiempo a saborear la gastronomía romana y disfrutar del ocio: quizás un picnic en Villa Borghese o un concierto nocturno en una iglesia.

¿Es Roma una ciudad transitable? Sí, el centro histórico de Roma es muy transitable a pie. La mayoría de los principales lugares de interés se encuentran a 2-3 km entre sí. Las calles pueden ser empinadas (siete colinas, después de todo) y adoquinadas en algunos tramos, pero las distancias suelen ser manejables a pie. Por ejemplo, se puede caminar del Coliseo al Panteón en menos de media hora pasando por el Foro. La Piazza Navona, la Fontana de Trevi y la Plaza de España son prácticamente vecinas. Simplemente lleve buen calzado: entre las atracciones, "tome la ruta panorámica" eligiendo un callejón antiguo en lugar de una calle concurrida. Para distancias más largas o pies cansados, use el metro o el tranvía: hay una parada en el Coliseo y otra en Ottaviano (cerca del Vaticano). Pero para una experiencia más completa, caminar une las capas de historia a la perfección.

¿Cuál es la mejor zona para alojarse en Roma por primera vez? Para quienes visitan por primera vez, el Centro Histórico (entre Piazza Navona, Panteón y Trevi) es ideal, ya que estarás en el centro de la acción. Por otro lado, Trastevere tiene encanto y vida nocturna, Monti es céntrico y moderno, y Prati es ideal si te interesa el Vaticano. Cada barrio principal tiene sus ventajas, pero prepárate para usar el transporte público o taxis para llegar a lugares distantes (por ejemplo, del Coliseo a Prati o de Trevi a Ostiense). La proximidad a una estación de metro (Termini o Barberini/Spagna en la línea A) puede ser muy conveniente para desplazarse.

¿Cuál es el lugar más visitado de Roma? El Coliseo es la atracción estrella de Roma. Atrae a más de 12 millones de visitantes al año, más que cualquier otro monumento de la ciudad. (Los Museos Vaticanos también atraen a millones). En un día cualquiera, las colas para las entradas del Coliseo dan la vuelta al edificio. Así que sí, ostenta el título de más visitado. Aun así, no dejes de visitarlo, ya que representa la grandeza de Roma; solo tienes que planificar comprando las entradas con antelación para evitar las colas.

¿Necesitas dinero en efectivo en Roma? Puedes usar tarjetas para muchos gastos, pero llevar algo de efectivo es esencial. Las tiendas pequeñas, los mercados locales, las cafeterías y las propinas suelen requerir efectivo. Es recomendable llevar entre 20 y 50 € en billetes y monedas pequeñas para café, paninis, billetes de autobús de un estanco y propinas. Las compras más grandes (hoteles, restaurantes, museos) se pueden realizar con tarjeta de crédito/débito (Visa/MasterCard). Hay cajeros automáticos ("bancomat") por todas partes, y también encontrarás cajeros automáticos en aeropuertos y estaciones de tren. Evita la conversión dinámica de divisas pagando en euros.

¿Cuál es la comida famosa de Roma? La cocina romana se centra en la pasta. Entre los platos más famosos se encuentran los espaguetis a la carbonara, la amatriciana, el cacio e pepe y la gricia (todos a base de guanciale, queso pecorino y, a menudo, pimienta). Además de la pasta, los supplì (bolas de arroz fritas) son un aperitivo imprescindible. Las alcachofas, únicas en su tipo —alla giudia (fritas) y alla romana (estofadas con menta)—, son especialidades icónicas de la primavera. Y, por supuesto, la pizza romana (de masa fina o al taglio) y el helado son excelentes. Pruebe también los entrantes locales de embutidos y queso pecorino en un entrante para el buen provecho. En resumen: pruebe la pasta carbonara, los supplì frescos, una crujiente porción de pizza, un cremoso cacio e pepe y un espresso romano perfectamente preparado; todos le ofrecerán una auténtica muestra de la fama gastronómica de la ciudad.

¿Cómo llegar desde el aeropuerto de Roma a la ciudad? Desde Fiumicino (FCO), el tren Leonardo Express es sencillo: 14 €, 30 min hasta Termini (pasa cada 15-30 min). Los autobuses lanzadera (Terravision, SIT) son más económicos (6 €), pero tardan 45 minutos en llegar a Termini. Los taxis tienen una tarifa fija (50 € hasta el centro de Roma). Desde Ciampino (CIA), los autobuses lanzadera (Terravision, SIT) van a Termini (unos 6 €, 40 min), o puede tomar un autobús corto hasta la estación de Ciampino y luego un tren (2-3 € en total). Los taxis de Ciampino al centro tienen una tarifa fija de 30 €. Reservar un traslado privado con antelación es una opción si la comodidad y la tranquilidad (sobre todo si llega tarde) compensan el coste adicional.

¿Merece la pena el Roma Pass? El Roma Pass ofrece transporte público gratuito y hasta dos entradas gratuitas a sitios (según la versión de 48 o 72 horas). Ahorra dinero solo si lo usas para las principales atracciones de pago y el transporte público de forma intensiva. Por ejemplo, con un pase de 48 horas, si visitas el Coliseo/Foro (que cuenta como un sitio) y un museo más (ambos gratuitos con el pase), compensas gran parte del coste de 36 €. De lo contrario, si prefieres caminar y entradas selectivas, los billetes sencillos (16 € para el Coliseo, 17 € para el Vaticano, 6 € para el transporte público diario, etc.) podrían ser más económicos. El pase también ofrece algunos descuentos y una aplicación móvil. En definitiva, haz los cálculos: anota adónde irás. Si dos museos importantes y un uso intensivo del metro caen en un plazo de 2 días, el pase es conveniente. Si planeas un ritmo más lento o más atracciones gratuitas, omítelo y paga por uso.

¿Con cuánta antelación debo reservar las entradas para el Coliseo? Las entradas oficiales para el Coliseo salen a la venta con 30 días de antelación en la web de CoopCulture. Se agotan rápidamente, especialmente para visitas guiadas o con acceso completo (que incluyen el subterráneo o la Arena). Lo más seguro es reservar en cuanto se confirmen las fechas de viaje. Si no las confirma, las agencias de viajes independientes ofrecen visitas guiadas con acceso prioritario (con un recargo). No espere comprar las entradas en el lugar durante la temporada alta de verano o los fines de semana; es probable que las taquillas oficiales tengan largas colas y disponibilidad incierta. Reservar con antelación le garantiza la entrada y le permite evitar perder su valioso tiempo de vacaciones haciendo cola.

Euro (€) (EUR)

Divisa

753 a. C. (fecha tradicional)

Fundado

+3906

Código de llamada

4,342,212

Población

1.285 km² (496 millas cuadradas)

Área

Italian

Idioma oficial

21 m (69 pies)

Elevación

CET (UTC+1)

Huso horario

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