Tajine Lham Lahlou / Tajine Hlou

Tajine Lham Lahlou – Tajine Hlou („süßes Fleisch“ mit Pflaumen und Aprikosen)

Tajine Lham Lahlou kommt wie ein Juwel auf den Tisch: langsam gegartes Fleisch, das unter einem Sirup aus Zucker, Honig und Orangenblütenwasser glänzt. Wörtlich übersetzt „süßes Fleisch“ ist dieses Gericht eine typische algerische Tajine, die zu besonderen Anlässen serviert wird. Am häufigsten wird es an den Abenden des Ramadan und bei Hochzeitsfeiern zubereitet und markiert mit seiner festlichen Süße den Abschluss einer Mahlzeit. Für das Rezept werden Lamm- oder Rindfleischstücke mit Zwiebeln angebraten und anschließend langsam in einer Mischung aus Zucker und aromatischen Gewürzen wie Zimt und Ingwer geköchelt.

Die Ursprünge von Tajine Lham Lahlou gehen vermutlich auf andalusisches Erbe und osmanische Traditionen zurück, wo die Kombination von Fleisch mit Trockenfrüchten beliebt war. Im Laufe der Zeit entwickelte es seine algerische Identität: eine Balance aus süß und herzhaft, die in der westlichen Küche selten zu finden ist. Das Servieren hat einen fast zeremoniellen Charakter. Im Ramadan brechen Familien oft zuerst ihr Fasten mit herzhafter Suppe und Salat und servieren dann kurz vor oder nach dem Abendgebet Tajine Lham Lahlou. Es kann in kleinen Portionen mit Brot als Beilage gegessen werden.

Tajine Lham Lahlou wird je nach Saison an lokale Produkte angepasst. Traditionelle Rezepte verwenden Pflaumen und getrocknete Aprikosen – Sommerfrüchte, die für den Winter konserviert werden –, in manchen Regionen finden sich aber auch frische Feigen, Datteln oder sogar Melonen. Die Verwendung von Orangenblüten- oder Rosenwasser ist entscheidend: Schon wenige Tropfen verwandeln den Zuckersirup in einen exotischen Duft. Aufgrund des hohen Zuckergehalts wird es in Maßen genossen und dient eher als reichhaltiger Abschluss denn als Hauptgericht. Tajine Lham Lahlou verkörpert die algerische Liebe zu starken Kontrasten und Gastfreundschaft und bringt Familie und Freunde bei gemeinsamen süßen Genüssen zusammen.

Tajine Lham Lahlou / Tajine Hlou („Süßes Fleisch“ mit Pflaumen und Aprikosen)

Rezept von ReisehelferGang: Dessert, HauptgerichtKüche: algerischSchwierigkeit: Mäßig
Portionen

4

Portionen
Vorbereitungszeit

20

Minuten
Kochzeit

120

Minuten
Kalorien

500

kcal

Tajine Lham Lahlou ist ein langsam gegarter süß-pikanter Eintopf aus Fleisch und Trockenfrüchten. In diesem Rezept wird Lammfleisch zunächst mit Zwiebeln in Butter oder Smen (geklärter Butter) angebraten und dann mit Zimt und Zucker weich geköchelt. Pflaumen, Aprikosen und manchmal auch Datteln werden eingeweicht und anschließend in der gesüßten Flüssigkeit sanft gegart. Während die Früchte prall werden und die Sauce zu einer klebrigen Glasur eindickt, verleiht Orangenblütenwasser dem Gericht den letzten Duft. Das Ergebnis ist zartes Fleisch in einer dicken, aromatischen Sauce – ein Gericht, das warm oder bei Zimmertemperatur gegessen werden kann.

Zutaten

  • 1 kg Lammfleisch (Schulter oder Keule), in große Stücke geschnitten

  • 2 EL Butter oder Mann (geklärte Butter)

  • 1 große Zwiebel, in Scheiben geschnitten

  • 2 Zimtstangen (oder 2 TL gemahlener Zimt)

  • 3–4 Zehen (optional)

  • Salz nach Geschmack

  • ½ Tasse Zucker (oder eine Mischung aus Zucker und Honig)

  • 3 Tassen Wasser

  • 200 g getrocknete Pflaumen

  • 100 g getrocknete Aprikosen

  • 1 Karotte, geschält und in dicke Scheiben geschnitten (traditionell für die Farbe)

  • 1 EL Orangenblütenwasser (oder 1 TL Rosenwasser)

  • 2 EL geröstete Mandeln oder Sesamsamen (zum Garnieren)

Wegbeschreibung

  • Fleisch anbraten: In einem schweren Topf die Butter erhitzen oder Mann Bei mittlerer Hitze braten. Die Lammstücke dazugeben und von allen Seiten anbraten. Das Fleisch herausnehmen und beiseite stellen.

  • Zwiebeln und Gewürze kochen: Die geschnittenen Zwiebeln in denselben Topf geben und glasig dünsten. Das Lammfleisch wieder in den Topf geben. Zimtstangen, Nelken und eine Prise Salz hinzufügen. Umrühren, bis das Fleisch mit Zwiebeln und Gewürzen bedeckt ist.

  • Zucker und Wasser hinzufügen: Den Zucker über das Fleisch streuen und etwa 1 Tasse Wasser hinzufügen. Vorsichtig umrühren, damit sich der Zucker auflöst. Zum Köcheln bringen, abdecken und Hitze reduzieren. Etwa 1 Stunde langsam kochen, bis das Fleisch zart ist. Gelegentlich umrühren und bei Bedarf mehr Wasser hinzufügen, um etwas Flüssigkeit im Topf zu behalten.

  • Obst einweichen und kochen: In der Zwischenzeit die Pflaumen und Aprikosen 10 Minuten in warmem Wasser einweichen und abtropfen lassen. Nachdem das Fleisch gar ist, die eingeweichten Früchte und die Karotte in den Topf geben. Mit so viel Wasser aufgießen, dass sie bedeckt sind (ca. 30–50 ml). Zugedeckt weitere 30–45 Minuten köcheln lassen, bis die Früchte weich sind und die Sauce zu einem Sirup eingedickt ist.

  • Zum Abschluss Blütenwasser: Sobald die Früchte prall und die Sauce glänzend ist, vom Herd nehmen. Das Orangenblütenwasser einrühren. Bei Bedarf die Süße anpassen (bei zu saurer Sauce etwas Honig oder Zucker hinzufügen).

  • Aufschlag: Geben Sie das Fleisch und die Früchte auf eine Servierplatte. Beträufeln Sie die Sauce mit einer sirupartigen Sauce. Garnieren Sie das Gericht mit gerösteten Mandeln oder etwas Sesam. Tajine Lham Lahlou wird traditionell mit Brot serviert, wird aber oft auch pur als süß-pikante Leckerei genossen.

Hinweise

  • Süßegrad: Dies ist ein sehr süßes Gericht. Passen Sie die Zucker- oder Honigmenge nach Geschmack an; manche Rezepte verwenden weniger Zucker und verfeinern das Gericht mit etwas Honig für eine mildere Süße.
  • Fleischauswahl: Lammschulter oder -keule ergeben zartes, saftiges Fleisch. Rindfleisch kann verwendet werden, für eine leichtere Variante Hähnchenschenkel (Garzeit entsprechend reduzieren).
  • Variationen: Neben Pflaumen und Aprikosen können auch Rosinen oder Datteln zum Eintopf hinzugefügt werden. Manche Rezepte enthalten blanchierte Mandeln, die im Eintopf selbst gekocht werden, um ihm eine besondere Würze zu verleihen.
  • Serviervorschlag: Tajine Lham Lahlou ist oft der Abschluss einer großen Mahlzeit. Es kann warm oder bei Zimmertemperatur serviert werden. Traditionell ist es eines der letzten Gerichte vor Minztee und Desserts beim Ramadan-Abendessen.
Nährwertangaben (ca. pro Portion) 
Kalorien500
Gesamtfett20 g
Kohlenhydrate45 g
Ballaststoffe5 g
Protein25 g
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