Плаване с баланс: Предимства и недостатъци
Пътуването с лодка - особено на круиз - предлага отличителна и ол инклузив ваканция. Все пак има предимства и недостатъци, които трябва да се вземат предвид, както при всеки вид...
Тиропита (tiropita) е една от най-обичаните закуски в Гърция, която се среща във всяка пекарна и домашна кухня. Името буквално означава „сиренен пай“ и в основата си е просто пълнеж от гръцки сирена, увити в пластове хрупкаво, маслено фило тесто. Най-често срещаният пълнеж съчетава солено сирене фета с по-меко рикота или крема сирене, разбити яйца и пресни билки като копър или магданоз. Когато се изпече, тестото става златисто и люспесто, а вътрешността става мека и кремообразна. Всяка хапка предлага богат контраст на текстури: хрупкаво, златисто фило тесто, обгръщащо пухкав, пикантен сиренен център.
Произходът на тиропитата се простира векове назад до Османската и Византийската империя, където са били разработени пластови тестени изделия. На гръцки, пита означава пай, а тиропита се отнася конкретно за пайове със сирене. Традиционно семействата на острови като Крит или Паксос са имали свои собствени особености - някои навиват сиренето на спирали, други го сгъват на квадрати или пликове - но триъгълният ръчен пай сега е много популярен. Уличните търговци ги продават топли по дузини, а повечето гръцки кафенета сервират тиропита със сутрешно кафе или като следобедна закуска.
Що се отнася до вкуса, вкусът е безпогрешно гръцки. Киселият вкус на фета се слива с мекия, ефирен пълнеж от яйца и рикота, придавайки кремообразна вътрешност, контрастираща с люспестата кора. Масло (или зехтин) се втрива между всеки лист, за да се постигнат множество деликатни слоеве. Горните покрития варират: сусамовите семена са често срещани, особено на континента, докато риган или семена от нигела се срещат в някои региони. В сравнение със солените сладкиши в други кухни, тиропитата е уникална със своята люспеста „джобна“ сглобка - не е необходима вилица или нож.
Тъй като филото може да е капризно, приготвянето на тиропита се счита за умение. Много домашни готвачи използват прост трик: намазване с масло и мачкане на малки партиди фило върху сиренето, вместо да го сгъват перфектно. Този рустик подход придава домашен, текстуриран вид и е подходящ за начинаещи. Въпреки външния вид, тези кори не трябва да са мазни; използването на умерено количество пречистено масло (или смес от масло и зехтин) помага да останат леки. Когато се направи добре, тиропитата има луксозен, но същевременно засищащ вкус - смесица от изтънченост и домашен уют в чиния.
Накратко, всяка гръцка кухня има своя собствена вариация на тиропита, но всички споделят простия комфорт на люспесто тесто и богато сирене.
6
порции30
минути45
минути260
ккалЗа да се приготви тиропита, тава за печене се реди на пластове от фило тесто, всеки от които е намазан с масло (или олио). Върху част от филото се разстила натрошена смес от сирене и яйца (обикновено фета, рикота или касери, яйца и билки). Допълнителни фило кори (драпирани или намачкани) се поставят върху плънката, като отново се намазват с масло между пластовете. Сглобеният пай се пече до златисто. Той се получава бухнал и ароматен, с хрупкави краища и кремообразна вътрешност. Нарязани на триъгълници или квадрати, тези пайове се сервират най-добре топли, въпреки че са вкусни и на стайна температура.
Фило тесто: 12–14 листа (1 пакет), размразени. (Дръжте купчината покрита с влажна кърпа, за да предотвратите изсъхване.)
Масло: ½ чаша (115 г), разтопена. Или използвайте зехтин за по-лека версия.
Сирене фета: 225 г (8 унции), натрошени.
Рикота или крема сирене: 115 г. Придава кремообразност на пълнежа.
Яйца: 2 големи, очукани.
Мляко (по избор): 2 с.л. (прави пълнежа малко по-мек).
Сусамови семена: 1 супена лъжица (за гарниране).
Пресни билки: 1 супена лъжица нарязан пресен копър, магданоз или риган.
Сол и черен пипер: на вкус. (Фета сирене е солено, така че опитайте, преди да добавите допълнително сол.)
Загрейте фурната предварително. Загрейте до 175°C (350°F). Намажете леко тава за печене с размери 23×33 см.
Пригответе пълнежа. В купа смесете натрошеното сирене фета, рикотата (или крема сиренето), разбитите яйца, нарязаните билки и млякото. Разбъркайте до получаване на хомогенна смес. Подправете леко с черен пипер; не добавяйте много сол поради солеността на сиренето фета.
Подредете фило корите на пластове. Развийте филото и наредете 6 листа в тавата, като намажете леко всеки с разтопено масло или олио, преди да добавите следващия. Оставете излишното да виси по стените на тавата.
Добавете пълнежа. Разпределете равномерно сместа от сирене и яйца върху пластовете фило.
Покрийте с фило кора. Вземете останалите 6–8 листа фило, намажете ги с масло и ги смачкайте или сгънете леко, преди да ги поставите върху плънката. (Като алтернатива, можете да ги наредите на пластове и да ги сгънете върху излишните краища от долните кори.) Намажете последния слой с масло.
Поръсете равномерно сусамовите семена отгоре. Печете 30–40 минути, докато паят стане златистокафяв и плънката стегне (не трябва да се поклаща). Ако горната част покафенее твърде бързо, покрийте с фолио.
Нарежете и сервирайте. Оставете пая да почине 5 минути. Нарежете на триъгълници или квадрати с остър нож. Сервирайте топъл или на стайна температура.
| Хранене | На порция (3 триъгълника) |
|---|---|
| Калории | 260 ккал |
| Общо мазнини | 15 г (наситени мазнини 6 г) |
| Въглехидрати | 21 г |
| Диетични фибри | 2 г |
| Захари | 3 г |
| Протеин | 9 г |
| Алергени | Глутен, Млечни продукти, Яйца |
Пътуването с лодка - особено на круиз - предлага отличителна и ол инклузив ваканция. Все пак има предимства и недостатъци, които трябва да се вземат предвид, както при всеки вид...
В свят, пълен с добре познати туристически дестинации, някои невероятни места остават тайни и недостъпни за повечето хора. За тези, които са достатъчно авантюристично настроени, за да…
Въпреки че много от великолепните европейски градове остават засенчени от своите по-известни двойници, това е съкровищница от омагьосани градове. От артистичната привлекателност...
Разглеждайки тяхното историческо значение, културно въздействие и неустоима привлекателност, статията изследва най-почитаните духовни места по света. От древни сгради до невероятни…
Прецизно построени, за да бъдат последната линия на защита на историческите градове и техните жители, масивните каменни стени са безшумни стражи от отминала епоха.…